恋愛

これから梅雨到来。毎日のように雨では、せっかくの彼とのデートも楽しさ半減ですよね・・・。「どこ行こうか？」という話になっても「雨だしどうしようか？」と、外に出るのも億劫になり、なかなかどこに行くか決まらなかったりするのでは？雨の日は雨の日なりに室内デートを楽しみましょう。こんな室内デートなら二人で楽しめること間違いなし。■１．一緒に料理作り「雨だと外にもなかなか出る気にならないから彼女と料理。彼女が料理上手なので、一緒に作って何品か自分で作れるようになった」（29歳／コンサル）「お互いスイーツ好きなので、クッキーとかパウンドケーキを作って、テレビを観ながら食べるのも結構楽しいですよ」（27歳／証券）普段、料理をしない男子からしたら料理作りは新鮮かもしれませんね。一緒に料理を作って、彼も何品か作れるようになるのも有意義な雨の日デートかも。ふたりで作った料理を食べながらテレビを観たり、お喋りを楽しむのもいいですね。■２．ゲームでもりあがる「社会人になってから忙しさであまりゲームしなくなったけど、たまに家でゲームするのもいいなと思う。負けて悔しがってる彼女の顔が可愛いし」（32歳／不動産）「久々にボードゲームすると盛り上がる！ 時間もあっという間に過ぎちゃうし。退屈しなくていい！」（27歳／建築）社会人になるとゲームする時間がない！という男子も多いはず。彼がゲーム好きなら、雨の日には一緒にやってみるのはいかが？小さい頃遊んだようなボードゲームも懐かしくて盛り上がるかも！■３．DVD鑑賞「雨の日の定番と言えばDVD鑑賞でしょう。観たいDVDを3本くらい借りてきて、彼女と飲みながら一緒に観る。マッタリな時間で好き」（30歳／サービス業）「彼女の家にたくさんDVDがあるので、それを観たり、取り溜めしたテレビをひたすら観る」（26歳／映像系）DVD鑑賞は天気が悪い日のデートの定番ですね。お家で彼と一緒にゆっくりと観たいDVDを観るのもいいかも。映画館じゃないから周りの目を気にしなくていいので、キスしたくなったらキスしてもいいしと、イチャイチャも可能ですね♪■４．お風呂でゆっくり「ラブホに行って、あの大きなお風呂でテレビを観ながらシャンパンとかビールを飲む。プチ贅沢な感じで、たまにはいいかな？ と」（29歳／医療系）「いつもシャワーしか浴びないけど、彼女と一緒なら湯船につかってのんびりしたい。1時間くらい二人で喋りながら湯船につかっている」（28歳／飲食）一人暮らしだと普段シャワーだけという人も多いでしょう。でも、時間もたっぷりあるのなら、ここはふたりでゆっくり湯船に浸かってみましょう。家のお風呂もいいけど、ラブホまで行って大きめのお風呂で楽しむのもありかも。■おわりにいかがですか？これからの梅雨時期、デートの日に雨だと何をしようか悩んだりしますよね。そんな時は無理に外に出ず、室内でデートするのも楽しいですよ。雨の日は雨の日なりに、彼と普段のデートでしないようなことしてみましょう。（美佳／ライター）（ハウコレ編集部）

いい雰囲気なはずなのに、なかなか積極的にアプローチをかけてくる気配もない草食男子な彼に、モヤモヤした経験はありませんか？でも実は、奥手な彼らなりに精一杯のアピールをしていることもあるんです！今回は、そんなシャイな草食男子たちの小さなアピール方法について聞いてみました。■■自分と意見が合うことを必死にアピール！「例えば、好きな女の子が『○○って映画がおもしろかった』と言えば『それ好き！』と言うし『このお店が気になるんだよね』と言われれば『実は僕も気になってたんだよね』と、とにかく同調します。趣味が合うと思ってもらえれば、付き合えるかな・・・・・・なんて」（19歳／学生）「好きな子のことはちゃんと理解してあげたいなと思うから、どんな話をされても『そうだよね』って聞いてあげてます。おかげで彼氏というより、いい友達止まりになることばかりですが・・・・・・」（21歳／フリーター）よほど察しのいい女性でもない限り、ただの「いい人」になってしまうのはやむを得ない気もしますが・・・・・・。もしも彼があなたの意見や趣味にいつも同調してくれるようなら、脈ありと思っていいのかも？■■イベントごとに敏感「イベントが近づくとソワソワしてしまいます。クリスマスやバレンタインデーは特に女の子の予定が気になる・・・・・・。気になりすぎて『もうすぐクリスマスだね』みたいなLINEを送りつけてしまうんですが、本心は『もし空いてるなら一緒に過ごしてほしい』なんです。言えないけど・・・・・・」（23歳／出版）もしもイベントごとの直前に彼から「もうすぐ○○だね」のようなLINEやメールが届いたら「だから何？」と返してしまうのはNG。きっとあなたに誘われるのを待っています。■■細かい変化に気づいてほめる「できるだけ好きな子の変化には気付けるように頑張っています。髪型が変わったら『そっちの方が可愛いと思う』とさり気なくほめたりしてるんですが・・・・・・気づいてもらえてますかね？」（20歳／アパレル）「『なんか今日いつもと雰囲気違うね』『メイク変えた？』『ネイル変わったね』みたいな、僕は変化に気づいてるぞアピールをしています」（22歳／飲食）彼が自分の細かい変化を頻繁に指摘してくれるようなら、もしかすると脈あり？精一杯ほめようとしてくれている姿勢がちょっと可愛らしいですね。■■頻繁にごちそうしようとしてくれる「『奢る』ってなんとなく男らしい気がするから、好きな女の子にはいっぱい奢ってしまいます。ちょっとでもかっこいいと思われたい！」（24歳／販売）何かにつけて「お祝いしよう！」と頻繁に奢ってくれるのは、草食男子な彼なりのアピールなのかも・・・・・・。都合のいい男と片付けずに、素直に喜んであげましょう。■■最後にいかがでしたか？正直に言って、そんなの気付けるか！とツッコミを入れたくなってしまった方も多いのではないでしょうか。これでも、奥手すぎる彼らの精一杯のアピールなんです！もしもあなたの好きな彼が、これらの行動を頻繁にとるようなら、あなたからアプローチをかければうまくいくかもしれません。（魚青子／ライター）（ハウコレ編集部）

別れた恋人と「ヨリを戻したい」と思っているときって、どうすればいいのか色々と考えてしまうものですよね。連絡をとってみたり、少し距離をおいてみたり、人それぞれ色々な手段を取ることでしょう。では、男性は別れた彼女と復縁をしたいときには、どんな行動を取るものなのでしょうか？そこで今回は、「復縁をしたい男」がよく取りがちな行動について紹介します。■１．「付き合っていた頃」の話をする「元カノに未練があったら、付き合っていた頃の話をしちゃうかも」（27歳／営業）「楽しかったデートの話とかをする。付き合っていたときの気持ちを思い出してもらおうという作戦です」（26歳／IT）元カレが、付き合っていた頃の思い出のデートとか旅行とかの話をしてきたら、まだ未練があるのかも。あの頃の楽しかった日々を思い出させて、もう一回やり直す気持ちになってもらおうとしている可能性は高いですよ。そもそも、付き合っていた頃のことをいくつも思い返している時点で、その彼はあなたのことを全く忘れられていないでしょうね。■２．酔って「LINE」をしてくる「まだ好きな場合は、酔った勢いで元カノによく連絡しちゃいます」（26歳／マスコミ）「お酒の力を借りて、別れた彼女に連絡しちゃうことはよくあります」（31歳／メーカー）酔ったときに、好きな人に連絡をしちゃうというのはよくある話。酔うと人恋しくなるうえに、お酒の勢いを借りることで、気も大きくなりますもんね。男性はプライドが高いので、復縁したいと思っていても、なかなか自分から連絡なんてできないもの。だからこそ、酔っぱらった勢いでLINEを送ってしまうのです。酔っぱらいLINEの回数が増えてきたら、それだけ復縁したいという思いも高くなっているのでしょうね。■３．「活躍」を報告してくる「やっぱり仕事で大きな成果を出したら、それを報告したくなっちゃう。それで見直してもらえたら、やり直せるかもしれないって思っちゃいますからね」（29歳／不動産）男性は単純なので、たとえば社会人なら仕事で出世や活躍をして成果を残せば、女性は惚れ直して戻ってきてくれると思っているもの。なので、元カレが「俺、部長に昇進したんだ」なんて報告を聞いてもいないのにしてきたら、復縁ねらいの可能性アリかも。「あの頃より成長したぞ！」というアピールには、「だからやり直そう」という気持ちが隠されているんですよ。■４．「彼女がいない」アピールをしてくる「復縁をしたかったら、まずいまは自分に彼女がいないということをちゃんと伝えますね。『彼女がいるかもしれない』って絶対に思われたくないですからね」（30歳／営業）別に恋愛の話なんかしていないのに、「彼女いないアピール」をしてきたら、あなたへの気持ちがまだある証拠。好きな女性から「彼女がいる」って思われてしまったら、男性はアプローチしづらいですからね。また、やたらと「寂しいアピール」や「彼女ほしいアピール」をしてくるときも、復縁をしたいと考えている可能性大です。男性はなかなかハッキリと「やり直したい」なんて言えませんから、こうやって遠回しに伝えてくるんですよ。■おわりにもしもあなたが、元カレとやり直したいと考えているのなら、今回紹介した男性の行動を見逃してはいけません。これに気づいてあげられないと、復縁のチャンスを逃してしまいますよ。（山田周平／ライター）（ハウコレ編集部）

付き合っていれば、伝えたくないことを伝えなくちゃいけないときもあります。「別れましょう」とかだったり、ここまで深刻じゃなくても「私のLINE無視するのやめてくれない？」とか「深夜に電話して起こすのやめて」とか日常的なものまで。こういうのって、いくら彼氏でもやっぱり伝えづらいですよね。むしろ、彼氏だからこそ伝えづらい。伝えようとしても、相手に気を遣って気が重くなって、「もうちょっと先でいいや・・・・・・」みたいに逃げたりしがち。でも、いつかはしっかり言わないとね。そんなわけで今回は、20代女子20人と一緒に「カレに『話しづらすぎること』をなんとか伝える方法」について考えてみました。■１．すぐに言っちゃう「電話で言うときも直接会って言うときも、言いづらい話題は、ためずにとっとと言っちゃうっていうのが私のスタイル。溜めると、どんどん言いづらくなるもんだよ」（美容師／25歳）たとえば新幹線で隣になった人に話しかけるとするじゃないですか？こういうときって、隣に座ってすぐが一番話しかけやすくて、その後はどんどん話しかけにくくなるんだって。これと似ているかもしれませんね。たしかに、ためればためるほどハードルが上がっていく感じはわかります（笑）。■２．LINEを使うのもアリ「普通にLINEでもいいんじゃん？ 最近はもう『大事なことは会うか、せめて電話で』みたいな時代でもないでしょ」（大学生／21歳）そうですね。男子だって、告白をLINEでしてくるような時代ですから。まず大事なのは、とにかく相手に伝えること。伝え方なんて二の次って思えば、とにかく言いやすいLINEを使うのには私も賛成です。■３．手紙で真面目さを出しつつ「手紙もいいと思う。LINEと同じで言いやすいだけじゃなくて、真剣な感じが出て軽い感じがしないから」（大学生／20歳）「さすがにLINEで言うのは・・・・・・」ってためらっちゃう人は、手紙はありかもしれません。手紙なら、「ちゃんと伝えたいから手紙にします」みたいな気持ちがにじみ出ますよね。■４．めちゃくちゃハードルを上げる「逆に、『今からめっちゃ傷つくこと言うかもしれないけど、いい？本当に大丈夫？』ってハードルを上げまくってから言えば、相手はたいていのことは受け入れてくれると思うよ」（教員／28歳）なるほど。逆にハードルをとにかく上げまくる作戦ですね。たしかにこれなら、「なんだー全然たいしたことじゃないじゃんー！ 怖かったー！」ってなりそうですもんね。そんなに重い話題じゃないけど、少しカレを傷つけるかも、っていう話題のときにはいいかも。■５．カレがご機嫌なときに「相手の機嫌がいいときを狙うのも絶対に大事。人ってテンションで物事の受け止め方が全然変わるから」（ウェブ系／26歳）めちゃくちゃテンションが高いときなら、多少のことでも「まあいっか！」みたいに受け止められますもんね。さすがにどんなにハイテンションでも「別れよう」みたいな激重なのは受け止めきれないかもしれないけどね（笑）。■おわりにどうでしたか？「大事なことだから、誠実に伝えなきゃ」みたいに考えすぎると、かえって事態をややこしくしてしまうこともあります。ときには、大事なことだからこそサクッとしれっと伝えるみたいなやり方も考えても良いのかもしれませんね。ぜひ参考にしてみてください。（遣水あかり／ライター）（ハウコレ編集部）

お酒の席では誰しもが普段よりくだけた雰囲気になりますよね。しかし、お酒の席でうっかりやってしまった言動によって、あなたの後々の印象が一気に悪い方に変わってしまうことも。今回は男性と一緒のお酒の席でやめたほうがいい、飲みの席での気をつけたい行動４選をお伝えしていきます。■元彼や前好きだった人の悪口を言う「前の彼氏に裏切られた」とか「前の彼氏は優しくなかった」とか・・・昔付き合っていた男性の悪口を言うのはやめましょう。お酒が入って、過去のうっぷんを晴らしたい気持ちはわかりますが、相手からすると悲しい女に見えるだけです。恋愛ドラマではこういう愚痴や相談から「俺じゃダメか？」みたいな流れもありますが、こんなオイシイ展開はそうそうありません。むしろ、恋愛では逆効果。現実では、あなたの話を聞いて「かわいそうだね」と同情するどころか「なんだか残念な女・・・彼女にはしたくないタイプだな・・・この娘と付き合って別れたら俺のこともボロクソに言いふらすんだろうな」と、ドン引きされてしまう可能性のほうが高いのでやめましょう。■「私モテてます」アピールお酒が入ると勇気が出るのか、なぜか「私、実はモテるんです」「私は高嶺の花なんです」というようなアピールをする女性が多くなります。他の男の影を見せて、相手の心を掴もうとする作戦かもしれませんが・・・これも逆効果です！男性は自分の愛している女性を選ぶ要素として、多くの男性からモテる華やかな女性よりも、自分のことを誠実に愛してくれる落ち着いた女性を好みます。また、「そんなにモテてるなら、俺じゃなくてもいいんだろ」と思われてしまう場合もありますから気をつけてくださいね。■あぐらをかいたり、股を開いて座るリラックスして飲むのは良いことですが、女性の嗜みは保ちましょう。座敷の時にリラックスしすぎて、「パンツスタイルだからあぐらで良いでしょ！」とか「ロングスカートだから大丈夫！」とか言う女性が多いのですが、おパンツが見えないから大丈夫！というコトではありません。椅子の席でも、テーブルの下だから見えないだろうと思ってガバッと足を開いている女性もけっこう多いのですが、これもやめましょう。付き合って長いカップルならまだしも、付き合う前のデートや、まだラブラブ時期には本当にやめて下さいね。彼はあなたのコトを女性として見なくなってしまいますよ。愛される、モテるためにはまず最低限、女性として見られるというコトが大切です。■イッキ飲み、濃いお酒を強要する最近は女性でもお酒が強い方が増えていて、日本酒や焼酎、ワインやウイスキー、ときにはテキーラなどまで。酒豪という言葉が似合う女性も増えています。もちろんお酒を一緒に色々楽しめるのは彼からしても嬉しいことなのですが、強要はいけません。「男なのに、こんな薄いのしか飲めないのー？」とか「飲みが足りなくなーい？ 〇〇君コレ飲んじゃってよー！」とか、自分がコレくらい簡単に飲めるから、男ならコレくらい飲めるでしょ、という発言は彼からするとドン引きです。お酒は自分のペースで楽しむもの。イッキ飲みや、テキーラなどを強要している女性はモテからは遠ざかり、ただのパーティークィーンになりさがってしまいますので、要注意。もちろん、体にとってキケンなことでもありますよ。■吉井奈々からのメッセージいかがでしたでしょうか？基本として、女性のほろ酔いは色っぽく見えていいところもありますが、女性の泥酔は絶対にダメです！！どんなキレイな女性でも引かれてしまいます。酔って暴れた後に「ごめんなさい」しても、「本性はああいう感じなんだろうな・・・」と思われてしまい、後の祭りですからね。お酒の席はみんなで楽しみたいものですが、節度を守った楽しい飲み会を意識するようにしましょう。（吉井奈々／ライター）（ハウコレ編集部）

彼と積極的にお出かけをして思い出をつくりたい！と考える女子とは反して、彼女とはゆったりと家で過ごしたい、と思っている男子はとても多いです。今回は、男子が求める理想のおうちデートをご紹介します。■１．彼女に料理を作ってもらう｢平日は仕事で会えなくてコンビニ弁当ばっかりだから、せめて休みの日は彼女の手料理が食べたい！！｣（24歳／医療関係）｢外食はお金かかるし待つのが嫌だから、家でゆっくりご飯作ってもらって食べたい｣（21歳／専門学生）一人暮らしでなかなか手料理を食べる機会がないぶん、休日に彼女に会ったときは彼女の手料理を食べながらゆっくり過ごしたい願望の男子が多いよう。彼から料理のリクエストを受けたら、彼の疲れを癒してあげるお料理を作ってあげましょう。食材を一緒に買いに行くのもいいですね。■２．DVD鑑賞会｢見たい映画をたくさん借りてきて、お酒飲んだりお菓子とか食べたりしながらゴロゴロ映画見てたい。｣（27歳／営業）｢彼女と自分では見たい映画が違うこともあるから、お互いが見たいやつ１～２本ずつって決めていつも見てます｣（26歳／アパレル販売）のんびりと家で好きなDVDを鑑賞しながらゆっくり過ごすのも人気。彼が大きなテレビを持っていたり、DVD機器関連にこだわりを持っているようなら、相当の映画好きな証拠。お互いのオススメ作品を一緒に見るのも良いですね。■３．ひたすらお互いに好きなことをする｢一緒に漫画読んだり、一緒にゲームしたり。ただひたすら好きなことをお互いして、共有できることは一緒にするみたいなのが一番楽ですね｣（27歳／営業）｢別に一緒にダラダラしながらテレビ見てるだけでもいい。『〇〇を一緒にしよう！｣とかじゃなくて、自然に一緒の時間を過ごしたい（笑）｣（24歳／大学生）女子からすると｢それの何が楽しいの｣とツッコミを入れたくなるところですが、男子は好きな相手とはスケジュールにとらわれず一緒にいる時間を過ごしたいよう。好きな相手と自分が好きなことをしながら過ごすのが一番幸せということなのですね。■４．ひたすら一緒に眠る｢添い寝してくれるだけで幸せ！｣（22歳／飲食店勤務）｢休みの日はとにかく寝たい派なんで、彼女が家に来てくれたら一緒に寝たい。で、起きて飯食ってまた寝る、みたいなのが最高（笑）｣（23歳／大学生）寝るのが趣味、というような男子はおうちデートでもひたすら一緒にお昼寝をしたいのが本音。女子からしたら｢せっかく一緒にいられる時間を、寝て過ごすなんて！｣と思いがちですが、本当に彼が眠たそうな時はねむらせてあげましょう。時間がたっぷりあるからこそできるデートですよ。■５．マッサージをし合う｢疲れてる体を彼女にほぐされたい。ちょっと風俗っぽい遊びしてみたりー！｣（21歳／大学生）｢マッサージしあいっこってエッチにも持ち込みやすいし体の疲れは取れるし良いですよね。｣（24歳／広告関係）マッサージのしあいっこは２人の体の密着度を上げてスキンシップもとれる大チャンス。ちょっとしたフットマッサージならすぐに覚えられるので、１度彼のためにマッサージを練習してみるのもいいかも。とてもよろこばれますよ！■おわりにいかがでしたか？いつもおうちデートばかりでは退屈してしまいますが、たまにはゆっくりふたりで家の中だけで過ごすのも良いですよね。彼との思い出づくりデート、おうちデート両方充実できるようになれば彼の満足度もグッと上がりますよ。（mashu／ライター）（ハウコレ編集部）

こんにちは。セルフトレーニングコーチのNaoです。魅力溢れる潤い美人になる自分自身のためのセルフトレーニング、一緒にしましょ！食事は毎日の習慣。デートにもつきものですよね。だからこそ、ときには「あれ？ちょっと色っぽいかも・・・・・・」「こいつ、やっぱりかわいいな」と惚れ直させるような変化球を投げたいですよね。今回は、 “いつもとちょっと違う私を魅せる、ドッキリ作戦”にぴったりの「食事中の愛されしぐさ」をご紹介します。■■小さく切って口に運び、フォークやお箸を口に入れたまま「ん？」彼との食事中は、おしゃべりをすることもしばしば。そんなときに「こいつ、かわいいなぁ」と思わせるには、食事ばかりに集中していてはダメ。彼としっかり目を合わせて“ドキッ”とさせましょう。彼から話しかけられたときに、小さい食べ物を素早く口に運びます。そしてお箸やフォークを口先に残したまま目を大きく見開いて「ん？」と顔を少し傾けましょう。「ごめんね、ちゃんと聞こえなかった！もう一度お願い♪」というイメージ。「今、口に食べ物が入っているのに・・・・・・」とちょっぴり恥じらいながら見つめると、色っぽさをプラスすることができます。■■口に食べ物を運ぶまでの間をながーくとって「口パカ」彼に話しかけられたとき既に目が合っていたら、“口に食べ物を運ばない”というのも一つの方法。お箸やフォークを口の直前でストップし、ちょっぴり口を開けたまま彼の話を最後まで聞きます。ただし、話が長いときは、途中で口を閉じるようにしましょう。いつまでも口をポカンと開けているとドッキリ感が薄れて“だらしないな”という気持ちに変わってしまいます。さりげない色っぽさが大切です。■■片方の頬に食べ物を詰めて「おいしー♪」二人で食事をしているときの楽しみは、楽しさや美味しさを共有すること。「これ、おいしいね～！」と言い合って食べるとさらに美味しく感じ、幸せな気持ちになりますよね。そんなおいしい幸せを倍増させるテクニックを一つ。食べ物を口に入れたときにぷっくり膨れる頰は、幼くかわいい雰囲気を醸し出してくれます。おいしさを噛み締めたら、飲み込む前に片方の頰に食べ物を移動させて「おいしいね～！」とにっこり笑顔で彼を見ましょう。口全体に食べ物を入れたまま話すと、食べ物が口から見えてしまう可能性があります。「汚ねえな、ちゃんと食べろよ」とその場が冷え切ってしまうので、片方の頬に寄せることをおすすめします。■■大きめに切って口に運び、口の横についたソースを「ペロリ」舌でペロッと舐める仕草は色っぽさの代表ですよね。そんなペロリ作戦を自然に行うには、ソースやドレッシングがついた食べ物を“大きいまま”口に運ぶのがおすすめ。自然と口の横にソースやドレッシングがつきますから、舌をちょっぴり出し、口についたソースを舐めましょう。あまり大胆にベロッと舐めず、舌先だけでペロッと舐めるのがポイントです。■■彼との食事をもっと楽しく！もっと幸せに！食べる幸せに「目の前にいる彼女がめちゃくちゃ可愛い！」という充実感をプラスすれば、彼の幸福度をぐぐぐっとアップさせることができます。あまりお行儀悪くならないよう、さりげなく行うことが大切。「こいつ、かわいいなぁ」と彼をドキッとさせてくださいね。（Nao Kiyota／ライター）（ハウコレ編集部）

「もうやだ、なんで私のことこんなに振り回すの？」恋は楽しいと同時に、悩みのタネを生み出すものでもあります。その苦しみのひとつが「彼のせいでいろんなことがままならなくなること」ではないでしょうか。このたびハウコレが行ったアンケート「Q. 恋愛や男に振り回されたことってある？」では、なんと89.7％もの女子が「ある！」と答えました。男に振り回されてしまった女子の切ないエピソードから学んでみましょう。■１．他のことが何も手につかない・「好きな彼の事しか考えられなくなって、他の事が疎かになってしまった」(34歳／女性／ その他)・「とにかく好きになったら一途だから、彼の様子がいつもとちょっと違うだけで気になって、他のことが手につかなくなっちゃう・・・・・・。依存しちゃうのは、自分でも直さなきゃって思ってます(笑)」(20歳／女性／大学生)最も多かった「男に振り回されるマイナスポイント」がこちら。女子の毎日はなにかと忙しいもの。仕事やバイトはもちろん、会社の行事や友達づきあい、家事などなどするべきことはたくさんあるのに、彼以外のことはやる気がなくなってしまう・・・・・・。彼以外の生活がうまく回らなくなることは、女を下げることでもあります。■２．勉強に影響が出る・「常に彼のことしか頭にない。何も手につかない。受験生にもかかわらず勉強を一切する気になれない。本当に自分にとって悪いことばかり」 (17歳／女性／高校生)これは学生さんにとってはとても深刻な悩みではないでしょうか。気持ちはとてもわかりますが、恋のせいで「希望の進路に就けなかった」「行きたい大学に落ちた」なんてことになったらゆくゆくは彼自身を恨み、その恋自体を汚してしまうことにもなりかねません。なにはともあれ好きな彼のためにも“成績”だけはある程度キープしておいた方が先々の後悔がないでしょう。■３．彼のために尽くしすぎてしまった・「当時の彼のリクエストに付き合い、デ－トの度に半日間牛スジを煮込むことに費やしていた時期がある。せっかくマスターした頃に、今度は彼が豚の角煮をリクエスト。当時は料理に限らず色々頑張ってたけど、同じように私に対しても彼のブ－ムが過ぎ去り、向こうから別れを切り出された時は何とも言えない気持ちになった・・・・・・」 (28歳／女性／医療・福祉)これは女心がよく分かる悲しいエピソード。料理でなくても似たような経験をした女子も多いのではないでしょうか。しかしたとえうまくゆかなかったとしても、あなたが彼のために身に着けた“技能”や“知識”はムダになりません。次の彼氏のために腕をふるいましょう！■４．彼からの連絡を待ち続けてしまった・「彼が会えると言えばその日の予定は全てキャンセルし、電話が来たのは一週間後という時も。もちろんそれまでに私の感情は揺れに揺れ、心底むかつき、もういやだ、やめようと思うのに会った瞬間に何もなかったように笑っている自分がいました。そんな事を繰り返しながら5年は彼との日々を過ごしてました」(30歳／女性／自動車)こっちの“惚れた弱みにつけこんで”相手は毎回自分を待たせるというパターン。しかも、彼からの連絡を待つという行為で彼と会っていない時間さえも拘束されてしまうことに・・・・・・。なんでも彼のリズム合わせていたら、他の人と関わる時間や付き合いも薄くなり、いつの間にか友達を失ってしまうかもしれません。「彼しか見えない」・・・・・・と振り回される恋は、あなたが築き上げてきた人間関係を破壊するものとなるのです。■最後に神崎桃子から愛のメッセージ「彼のこと大好きだから髪も服も性格も彼好みになるようにしてたけど、自分も疲れたし、結局フラれた。今の彼にはありのままの自分を出せてるし、2人仲良くやっている。 女の子は絶対に振り回されるより振り回すくらいの方が幸せ！！ 」(21歳／女性／大学生)恋に落ちて何より苦しいのは、この女性が経験したように「自分じゃなくなること」「私が私じゃなくなること」ではないでしょうか。彼が好きだからこそ彼に合わせていくうちに自分の生活、自分の時間、自分のしたいこと自分の好みのものがどんどんなくなってゆき、自分らしさが失われていく。彼の色に染まらなくてはならない恋は、サイズが合わないキツイ洋服のようなもの。どれだけデザインが恰好よくても、その窮屈さにいつか息が詰まって脱がざるをえなくなってしまうのです。着心地のいいものでないと決して長持ちなどしないのです。「あなたのサイズに合う」ピッタリくる男性と巡り合えますように！！（神崎桃子／ライター）（ハウコレ編集部）

男子と身体だけの関係を持ったことがある人は、正直かなり多いと思います。私の周りの女子も、私を含めて、これを一度でもやったことがあるっていう女子がほとんど。でも、この「セフレ」を作る男遊び、向いていない人がやると、あとに残るのはただただ後悔のみ。「私、向いてないかも・・・・・・」と思った時点で、早めにやめておきましょう。あとで残る心の傷を大きくしないためにもね。そんなわけで今回は、元No.1キャバ嬢のナナミ・ブルボンヌさんに「身体だけの男遊びに向かない女子の特徴」について聞いてみました。■１．帰り際の罪悪感「セフレとのエッチって、してるときは気持ちいいんです。そりゃ、人間も動物ですからエッチがイイのは当然。ただ、問題は帰るとき。セフレとバイバイしてひとりお家に帰るときに、『なやってんだろ、私』って思いませんか？ なんとも言えないむなしさ、孤独さ、罪悪感に襲われるようなら、間違いなくあなたは向いてません」そりゃそうですよね。だって、セフレはあなたのことを愛してはいませんもん。愛してもくれない人に、大事な身体をもてあそばれて、なんとも思わないなんていう女子の方が少ないはずです。■２．人に言えない「思い返して見てください。恋人でもない男子と寝たことを、あなたはまるで彼氏とのデートみたいに周りに堂々と嬉しそうに話しましたか？話したなら、あなたは向いてます。でも、話してないなら、『人に言えないようなやましいことをしてしまった』というのを、あなた自身が気づいているということですね」たしかに、セフレとの関係をあけっぴろげに話している女子もいますよね。こういう子たちは、本当に楽しいんでしょうからいいんです。ただ、それを隠したくなるようなら、あなたは本心ではもう「こんなことよくない」ってわかってるはず。■３．彼氏がほしい「彼氏を作るのが面倒で、エッチだけの関係がほしいならセフレととことん楽しむべき。でも、『セフレはいるけど、自分のことを愛してくれる彼氏がほしい』。こう思っているなら、もうやめましょう。セフレがいる女子を、本気で愛そうなんていう男子がいるんでしょうか？」「テキトーな愛がちょうどいい」って思えるなら、ナナミさんの言うように、好きなだけセフレと楽しむべきです。けど、実は「本当の愛」がほしいのに、「テキトーな愛」で妥協してる。そういう女子は、向いてないってことですよね。▼彼氏がほしい人はこちら恋活・婚活がしたい人のためのマッチングアプリ15選■４．キスしたくない「『セフレとはキスはできない』みたいに言ってる女子がいますけど、こんな子は、とっととセフレとするのをやめちゃいなさい。セフレとするのが本当に最高なら、キスだってなんだってすればいいはず。でも、そこでブレーキ踏んじゃうってことは、あなたの本音は、あなたの本能は、セフレを求めてないってこと。これに気づきなさい」ようするに、キスをしないなんて中途半端なことをするくらいなら、セフレなんてやめなさいってことです。たしかに女子は、「キスで感じる」みたいなところがありますからね。これができないようなら、セフレの存在にあなたが一番納得できてないってサインかもしれません。■おわりにセフレとの関係って、実は風俗とあんまり変わらなかったりもします。違いはお金をもらうかもらわないかですよね。自分がこれに向いてないって気づいたとき、少し自分の過ちを後悔することもあるかもしれません。けど、少しでも早く気づけた自分をホメてあげつつ、真剣な恋に向かっていきたいものですね。（遣水あかり／ライター）（ハウコレ編集部）▼彼氏がほしい！恋活・婚活がしたい方はこちら【最新版】目的別・おすすめのマッチングアプリ15選

「付き合った当初は、あんなに優しい彼だったのに！」交際期間が長くなるにつれ、彼の態度が冷たくなったり、ふてぶてしくなったり・・・・・・。そんな、“釣った魚に餌をやらない男子”と付き合って、ガッカリした経験のある方は少なくないのではないでしょうか？とはいえ、そういう男子って、付き合う前に見抜けるもの？そこで今回は、「釣った魚に餌をやらない男子」の見分け方を伝授しましょう。■１．趣味命！オタク系男子誰しも、ひとつやふたつは、趣味を持っているもの。しかし、その趣味に極度にはまっている彼は、釣った魚に餌をやらないタイプの可能性が高いです。意中の相手を口説き落とすまでは、趣味よりも女子を優先しますが、付き合いも長くなって慣れてきたら、大好きな趣味に専念してしまうのです。お金や時間がたくさんかかる趣味を持っている人ならなおさら。そして、こういうタイプの場合、その趣味を邪魔されると、怒り出すというケースも少なくありません。デートはしない、お金も払わない、連絡もしないという最悪なパターンも想定できるので、こういう男子は、要注意です。■２．我が道行きます！マイペース系男子自分のペースを崩されたくないタイプの男子も、あやしいです。Ｂ型男子に多いと思われていますが、意外と血液型は関係ないようです。自己主張が強かったり、気分屋だったり「周りと何だか違うな？」というタイプの男子の場合、付き合っても相手のペースに合わせるということができません。あなたのペースや希望に対しての気配りもありませんから、結果的に「釣った魚に餌をやらない」という状況になるわけです。向こうに悪気がないだけに、これは厄介。ちょっとマイペースすぎる彼に惹かれている場合、覚悟して付き合う必要がありそうです。■３．自分に自信のあるナルシスト系男子自分に自信がある男子って、少しナルシストな人が多いですよね。こういうタイプの男子は、「女子を口説く自分が好き」という、変な考え方をするよう・・・・・・。自分が好きなので、恋愛をしたいのではなく「恋愛に浸りたい」んです。つまり、あなたの気持ち引き寄せたいわけではないので、恋をしても女子に対してあまり、執着心がわきません。つまり彼らは、付き合ってから女性にを大切にする意味を感じていないのです。鏡で常に自分の髪型をチェックしているような男子は、釣った魚に餌をやらないタイプの可能性が高いので気をつけて！■４．割り勘なんてもってのほか！俺様系男子このタイプの男子は、初期集中型なので、後々電池切れになる可能性が高いです。たとえば、最初のうちは、毎回のデート代を出してもらえたり、豪華なレストランやホテルなどに連れて行ってもらったり・・・。女子にしてみたらうれしいものですよね。もし、彼があなたよりすごく稼いでいたり、お金持ちだったり、というならこういったデートでも問題ありません。しかし、そうではないのに羽振りがよかったり、お金を払いたがったりするなら「目の前の女子を落としたいがための行動」である可能性も高いのです。ですので、身の丈以上にかっこつけようとする彼なら、事前にお財布の心配をしたり、元カノとのエピソードを聞いてみたりして、俺様系かどうか確認するといいかもしれません。■おわりに逆に、付き合ったあと大切にしてくれる男子というのは、最初から飛ばしすぎず、ダサイ自分も見せてくれるような人です。付き合う前は自分を良く見せようと、誰しも頑張るものですから、そういった素直な男子がよいでしょう。しっかり彼の本質を見抜いて、付き合ってからも大切にしてくれる彼を、探しあててくださいね。（織留有沙／ライター）（ハウコレ編集部）

テレビ東京の人気番組『Youは何しに日本へ？』の「ハンコ大好きYOU」として話題のフランス人モデル、ロマくん。日本文化が大好きな彼が、今回、東洋占いの名手・生田目浩美.先生から日本の漢字や名前、そして「姓名鑑定」について学ぶことになりました。cocoloni PROLOでは、その一部始終をレポート！あなたもロマくんと一緒に漢字の世界へと出かけてみませんか？【第3回】名前を変えると運も変わる？「兎弐桜路 浪漫」ことロマくんが改名？今より、さらにパワーアップするための名前のつけ方を教わります。ロマくん…日本のハンコをこよなく愛するフランス人モデル。日本人になりたい。生田目先生…気学風水鑑定家。姓名鑑定・風水・九星・家相・手相など東洋の占いを幅広く研究。☆ロマくんに占い＆改名をしてもらえるチャンス？ぜひ最後まで読んでくださいね！漢字を変えたら運勢が変わる？先生：姓名鑑定には、名前を変えることで運勢を変える「改名」という考え方があります。「兎弐桜路 浪漫」という今の名前はもちろんとても素晴らしいのですが、これからこんな仕事を頑張りたいとか、こういうことで成功したいなどと思っているのなら、漢字を少し変えることで、さらにパワーアップすることもできるんです。ロマくんは今後、どんなふうになりたいですか？ロマくん：いろんな人に知ってもらって、たくさん仕事をしたいです。あと、シンガーになりたい。先生：では参考までに、そういう運を引き寄せる名前をご提案しますね。先生：例えば、簡単な改名の例だと、兎弐桜路の「弐」を「二」に変えるという方法があります。「二」にすると、天格が［33］になりますね。［33］というのはトップを取れる数字です。成功者の画数で、お金持ちになれるパワーも強いんです。ロマくん：（自分のハンコを見せて）これは何画ですか？先生：桜が櫻になっていたり…兎や弐も旧字体で、ちょっと複雑ですね。（書いてみて）苗字だけで［51画］になります。［51］も成功しやすい、いい数ですよ。野球のイチローさんが背番号でつけてるのも［51］ですよね？普段このハンコを使っているのなら、そのパワーももちろん加味されます。ロマくん：よかった！でも一番は［33］？［37］も［51］もいいけど、一番いいのは［33］ですか？先生：ええ。いい画数はたくさんあるけど、中でも［33］はとてもいい数字ですね。何かトラブルがあっても乗り越えられるパワーをもらえる数字です。例えば、会社でリストラされても、それがきっかけで起業したら大成功しちゃうような、タダでは起きないエネルギーを持っています。編集部：ビジネスの場面で［33画］の名前を使うと、仕事に良い影響が出たりもしますか？先生：そうですね。［33画］のハンコを作って契約のときに使ったり、ビジネスの場でサインするときに［33画］で書いたりするだけで、意欲が湧いてきて仕事が成功しやすくなると思います。もしもロマくんが改名するなら…先生：「弐」を「二」にするだけだと、あまり変わり映えがしないので、印象がガラッと変わるような漢字もご提案しますね。「友仁旺良 亮万（トニオロ ロマ）」。画数で考えつつ、漢字にもいい意味を持たせた名前です。先生：「友」は友達のこと。「仁」は思いやり。ハートフルな感じですね。ロマくん：ハートフル・フレンズ？先生：そう。思いやりを持って友達に接するイメージです。「旺」は盛り上がる、盛んである様子。「良」はgoodのこと。「亮」はクリアーとか明るいという意味で、「万」は全て。全体的に見て、すごくいい人をイメージさせる名前になっていると思います。ロマくん：ポジティブでいいね！先生：「友仁旺良」は、画数的には［23画］です。23は「兎弐桜路 浪漫」の人格のところでも出てきたけど、みんなに愛されるアイドルの数字ですね。「亮万」は［12画］。こちらは［24画］ほどではないけど、仕事がいっぱい入ってくるようないい数字です。「良」と「亮」の画数を足した人格は［16画］。16というのは、すごく崇高な数字なんです。いずれにせよ、この名前だと仕事がたくさん来るようになりますよ。ロマくん：［23］よりもいいですか？先生：人格の［23画］は、どちらかというとファンの人に恵まれるような感じかな。一方、［16画］だと、仕事や役割を与えてくれる人が周りに集まってくる感覚ですね。それも、プロデューサーさんとかちょっとレベルの高い人が来てくれるイメージです。「友仁旺良 亮万」の総格の［35画］もすごくいいんですよ。ロマくん：［33］もいいけど、［35］もいい？先生：そうですね。［33］もすごくいいけれど、［35］も同じくらいいいんです。姓名鑑定のどの流派でも、［35］を悪く言う人はいないですね。例えば、社長になりたいなら［35］は最高の数字です。ロマくん：「兎二桜路」は［33］、「友仁旺良 亮万」は［35］…。先生：そうそう。その二つを比べてみると、「兎二桜路」は天格の［33画］で「友仁旺良 亮万」は総格の［35画］。苗字だけの数字より、フルネームのほうがパワーが強くなるので、そういう意味では「友仁旺良 亮万」のほうがおすすめです。ロマくん：「兎弐桜路 浪漫」の［61］はパワーが少ないですか？先生：パワーはあるけど、画数が多いので、ちょっとそのパワーが分散してしまいがちです。でも、素数だから強さが出るし、頭脳明晰とか、やりたいことがたくさんあって、それを実現していくという意味ではとてもいい名前ですよ。何をすればいいかわからなくなったとき、自分で整理できるかどうかが大事なんですけどね。ロマくん：「兎二桜路 浪漫」はトータルが［57］…。先生：［57］も素数なのでパワーは強いですよ。レベルアップしていくのにすごくいい名前ですね。みんなから愛される数字でもあります。ロマくん：いい数字がいっぱい！編集部：もし「兎二桜路 浪漫」や「友仁旺良 亮万」という名前を使いたいと思ったら、どんな場面で使えばいいですか？先生：そうですね。ペンネームみたいにいくつか名前を持つのもおすすめですよ。ペンネームを持つと、意外と堂々と行動できたりするので。例えば、今の名前だとみんなに知られているから、あまり変わったことはできないけど、別の名前を使えば自由に発言ができるとか。そういう意味では、名前をいくつか持つのはすごくいいことです。パワー分けすることもできますし。編集部：「兎弐桜路 浪漫」という名前で今のロマくんとして仕事を続けつつ、他の活動をするときには別の漢字の名前を使ったら、新しいキャラクターとして、いろいろなことにチャレンジできる可能性があるんですね？先生：そうですね。アイドル路線と文化人路線みたいな感じで、変えてもらってもいいかもしれません。ロマくん：それ面白そう！次回予告ニックネームやハンドルネームの文字を変えるだけでも、運は変えられるそうです。次回はその方法を学びます。お楽しみに！監修者紹介生田目浩美.（なまためひろみ）気学風水鑑定家。心理学研究家。風水師・成合弘氏に師事し、姓名鑑定・風水・九星・家相・手相など幅広く学ぶ。著書『風水できょうからプチ改名』（ペンギン書房）を通じて新しい開運方法を指南、生田目流姓名鑑定を作り出す。監修者自らも名前の最後に「．」を加え改名、開運している。プロフィールロマ(Roma)15歳からフランスでファッションモデルとして活動。実は元プロフィギュアスケート選手で、オペラが得意、ヘアメイクアーティストの資格も持っているという経歴の持ち主。2013年に旅の途中で訪れた日本に魅了され、ハンコに恋をしてしまう。テレビ東京『Youは何しに日本へ？』で 『ハンコ大好きYOU』として取材され一躍脚光を浴び、嬉しいことを素直に喜ぶ無邪気さと端正なルックスとのギャップ、そしてお茶目なキャラクターが幅広い層に支持されている。そんなロマの夢は「日本でタレントとして活躍して、『ハンコ大使』となって、もっと日本の皆さんへハンコの素晴らしさを伝えること」。日本語も猛勉強中。「ハンコとは、美しさの中に奥深い意味が込められていて、神秘的です。それは日本人のアイデンティを表すとても大事なもの。ハンコを使うことは、僕が日本人に近づく大切な一歩です。」【主な出演】テレビ東京「Youは何しに日本へ？」、テレビ東京「ピラメキーノ」『鎧武外伝シリーズ～仮面ライダーデューク/仮面ライダーナックル』映画『暗殺教室～卒業編～』SHOPLIST TVCMスマート印鑑広告SID「漂流」MVゆず「OLA!!」PVABC Mart TVCMニコニコ超会議2016超テレ東イベント映画『最高の花婿』トーク試写会イベントきゃりーぱみゅぱみゅTV特番（BSプレミアム）ほか★「ハンコ王子」ロマくんに占い＆プチ改名をしてもらえる★あなたの名前を大募集！ロマくんが姓名鑑定＆プチ改名をしてくれます。占い&改名してほしい名前（本名、ペンネーム、ハンドルネームなども可）をドシドシご応募ください。新しい名前でさらなる幸せをつかみましょう！応募・詳細はこちらから♪※応募にはcocoloni PROLOの会員登録が必要です。ご応募期限：2016年6月22日（水）

こんにちは。セルフトレーニングコーチのNaoです。魅力溢れる潤い美人になる自分自身のためのセルフトレーニング、一緒にしましょ！彼が仕事に一生懸命で、なかなか会えないとき。彼の疲れを癒してあげたいけれど、「LINEや電話も迷惑になるので」はと躊躇してしまいますよね。でも、疲れているときこそ温かい一言は心に刺さるもの。返信や行動を強要しない“さりげない一言”で、彼の疲れを癒してあげましょう。■■ねぎらう「今日もお疲れさま」「頑張ってるね」「◯◯してるんだ、すごいなぁ！」特に用事はないけれど「お疲れさま」という一言を送ってくれる優しさは、疲れた彼の心に染み渡ります。同様に、「いつも本当に頑張っているね」「最近は◯◯をしているんだ」などの努力を認める言葉がけもおすすめ。「わかってくれる人がいる」という安心感を与えることができる素敵なセリフです。■■心配していることを伝える「風邪ひいてない？」「最近、疲れてるんじゃない？」彼の健康を心から気遣うことができるのは、家族や彼女など“親しい人”の特権。言いすぎては煩わしくなってしまいますが、「ちゃんと栄養あるもの食べてる？」などの言葉がけも「俺のことを本気で心配してくれているだ」と感じさせるセリフです。■■自分も頑張る「◯◯くんが頑張っているから、私も△△する！」「見習わなくちゃ」頑張っている彼の助けになってあげたいと思っても、実際にできることは少ないですよね。そんなときは、お互いに前を向いて“一緒に頑張る”のがおすすめ。一緒に苦難を乗り越えている実感は、お互いの絆を深めます。お互いを高め合える関係づくりは、ふたりの人生を幸せに導くための重要なポイント。言葉にして実感できるようにしたいですね。■■自分にできることがないかを尋ねる「私にできることがあるか分からないけど、何かあったらいつでも言ってね！」「私に手伝えること、あるかな？」後ろからそっと支えてくれる相手がいるという実感は、大きな安心感と癒しを生み出します。「あなたのために、できることをしてあげたい」という気持ちを、素直に伝えてあげましょう。ただし、「大丈夫」という彼に「そんなことないでしょ！手伝ってほしいことあったらちゃんと教えてよ」としつこく聞くと彼を余計に疲れさせてしまいます。一人でリフレッシュすることが好きな彼には、“そっとしておくこと”も大切な贈り物。気遣いを伝えた上で、不要だと分かったらそれ以上詮索しないようにしましょう。■■最後にこれらの言葉がけが“さらっと”自然にできる女性はとても素敵ですよね。返信を期待するようなメッセージでは、彼を余計に疲れさせてしまうこともあるので、“さりげなく伝える”ことを大切にしましょう。言葉も、言い慣れなければぎこちなくなってしまいます。「この気持ちを、どんな言葉で伝えよう？」とアンテナを張ってボキャブラリーを増やしていくことで、女性としてのサポート力を高めていきましょう。（Nao Kiyota／ライター）（ハウコレ編集部）

こんにちは。セルフトレーニングコーチのNaoです。今回も魅力溢れる潤い美人になる自分自身のためのセルフトレーニング、一緒にしましょ！ポカポカと心地よい、“恋の季節”がやってきましたね。「私なんて、どうせモテないし・・・」と諦めてしまってはもったいない！運命の彼との出会いや、気になるあの人との急接近に向けて、女磨きを始めましょう。大丈夫。モテる女になるためには“ちょっと”気をつければいいんです。今回は、モテ女になるための４つのポイントをご紹介します。■１．ニコニコ笑顔で雰囲気づくりをするムードメーカーには２種類あります。面白い話などでその場の人々の心を惹きつける“コミュニケーション型”と、いるだけでその場の雰囲気をつくる“存在型”に分けられます。愛され女子になるには、後者を選ぶのがオススメ。いわゆる“見ているだけで癒される女”です。会話の中心になるわけではないけれど、いつもニコニコ笑顔でうなずいたり、「すごーい！」「本当ですか？」などと会話のテンポや盛り上がりを整えたり・・・・・・。そうしている女性は、口数が多いわけでもないのになぜかその場の人の注目を集めます。コミュニケーションでその場を盛り上げるのは、男の役目。その場をぐいぐいもっていってしまったら、男性が活躍する場を奪ってしまいます。ですから、良い女は頑張る男性を支えるサポート役になるのです。とびきりの笑顔と会話を盛り上げる返事の仕方で、その場の雰囲気を温める女になりましょう。■２．ボディラインは「まあまあ」でOK顔も身体もスーパーモデルのようになれたら・・・・・・。私たち女はついつい「こんな普通体型じゃダメかも」と自信を失ってしまいがち。ですが、男性に話を聞けば聞くほど、女性のボディラインにこだわりぬく男は少ないことがわかります。自分の好みにドンピシャのイケメンが目の前にいたら、緊張してしまいますよね。男だって同じ。スーパーモデルのような女性には気軽に近づくことができません。モテる女には「隙」があるのです。男は「手に入れられそう」と思える女性に積極的に近づくのだということを忘れてはいけません。■３．品があって「清潔」髪はボサボサ、服にはシミがついている、肌や表情が疲れていそう・・・・・・。こんな見た目では、ドキドキしたり輝いて見えたりはしませんよね。見た目も服装も「品」「清潔感」が大切。メイクは頑張りすぎなくて良いので透明感だけはしっかりと出して、服装やアクセサリーは品を大切にして選びましょう。■４．“ゆれ感”と“マスコット感”があるピアスやワンピースのすそなど、“ゆれる”アクセサリーや服装は、可愛らしい女らしさを演出します。男にはない“華やかで愛らしい部分”を表現できる女性は、男心を惹きつけるもの。「あまり可愛らしい格好が好きじゃないのよね」とジーパンにスニーカー＆アクセサリーなしで男性の前に現れては、男性の求める“可憐さ”をチラッとも見せることができません。また、小股でちょこちょこと小走りしたり、「本当ですかー？」とオーバーリアクション気味にちょっと飛び跳ねたりするなどの“マスコット感”も大切。女性らしい可愛らしい姿を見せてあげましょう。■美しすぎなくていいんです「なーんだ、以外とハードル低いかも」と思いませんか？相手だって、人間。自慢の彼女が欲しい一方で、“すごすぎる女”ではプライドが傷ついてしまうので近寄れません。一緒にいて心地よく、夢をみさせてくれる存在。そんな見た目と性格が、モテる女の要素です。ニコニコ笑顔で楽しくおしゃべりするところから始めてみてくださいね。（Nao Kiyota／ライター）（ハウコレ編集部）

「君、垢抜けないね（笑）」。私が人生で言われた中でトップクラスでイラッとしたのがこのセリフです。この「垢抜けない」って、よく意味がわからないけど、それでもむしょうにイライラしちゃうセリフですよね。とにかく、「垢抜けないね」って言われたくありません。とにかく、「垢抜けてるね」って言われたい。みなさんもそうでしょ？そんなわけで今回は、20代男子30人に「垢抜けないと思う女子の特徴」について聞いてみました。男子が思う「垢抜けない子」って、どういう女子のこと？■１．メイクの仕方がわかってない「顔がかわいいとかそういうのは関係ないよ。でも、『自分の顔の引き立たせ方』を知ってるのは大事だと思う。派手すぎず、それでいて地味すぎないメイクができてると、垢抜けてるねってなるんじゃない？」（出版／25歳）「自分の顔の引き立たせ方」ですか、なかなかいいとこついてます。たしかにメイクって、これができるようになったらゴールかもしれません。そのために、みんないろんなメイクの仕方とかを研究するんですもんね。すぐにこれができるようになるのは難しいかもしれませんけど、カレや仲のいい男友達がいたら、恥ずかしがらずにどんどん「今日のメイクどう？」って聞いていくのがいいですね。男子目線は、かなり大事です。■２．お酒の量がわかってない「酒の席で失敗しちゃうのって、典型的な垢抜けなさだと思う。大人になりきれてないとも言うね」（公務員／26歳）「垢抜ける」っていうのは、大人になるっていうことなのかもしれません。お酒の飲み方を覚えるっていうのも、大人になるための条件っていう感じがしますよね。飲み会になって、後先考えず飲みまくってあとで「失敗したぁ・・・・・・」とかため息ついてるうちは、まだまだ垢抜けてないですね。■３．いちいち怒ってる「くだらないことにいちいち怒ってプンプンしてる子は、垢抜けないなって感じがする。もう少し達観して、どうでもいいことに対して怒らないのが、垢抜けるってことかな、僕の中では」（アパレル／26歳）人からなにか気に食わないことを言われても、「好きに言わせてけばいいのよ！」みたいなおおらかな態度ができる人を見ると、「カッコいい、大人だ〜」とか思っちゃいますよね。そういう人になりたいなぁ。■４．現実を見てない「過度にロマンチストだったり、逆に過度にリアリストだったりするとよくないんじゃない？ 現実は、常にそこそこで、いいアンバイになっていくものだと思う」（美容師／27歳）注意しなくちゃいけないのが、「現実を見る」＝「卑屈になる」ってことじゃないってところですね。いくらリアリストでも、「どうせ私なんて・・・・・・」ってなるのはただいじけてるだけです。そんなんじゃ、つかめる幸せもつかめませんよ！■５．男子を男子と意識しすぎ「異常に男子を意識しすぎて、男子と女子との間で変に態度が変わり過ぎちゃうのもよくないのかなと。垢抜けてるなら、男子とも女子ともある程度同じスタンスで、そこそこうまくコミュニケーションとれるはず」（研究職／26歳）なるほど。男子に対してだけ猫かぶったり、逆に男子に対してだけつっけんどんになっちゃう子を見ると、「まだまだだなぁ」みたいに思っちゃいますもんね。「男子だろうと女子だろうと、まあ同じ友達だし」くらいの余裕なスタンスをとれるようになることも大事かもしれません。■おわりにどうでしたか？「垢抜ける」って、一朝一夕でなんとかなるものじゃないと思いますけど、最終的な目標としてこういうものを意識しておくだけでだいぶ変わってくるかもしれません。頭の片隅にでいいので、ぜひ置いておいてくださいね。（遣水あかり／ライター）（ハウコレ編集部）

付き合ってからしばらく経って、最初は大好きだった彼との間に距離を感じたり、価値観の不一致を覚えたりすると、別れが頭をよぎるのではないでしょうか。長い目で見て関係を続ける努力をすることは大切ですが、思い切って別れた方が新しい出会いや楽しみが待っている場合もあります。そこで今回は、彼に別れを告げたことのある女性に、別れを決意した一番の理由を教えてもらいました。■１．デリカシーがなくなった「付き合ってしばらくすると、私の前で平気でおならをしたり、家の中ではパンツ姿で過ごしたりするようになりました。これが将来の姿かと思うと嫌になり、別れを決意しました。」（24歳／OL）どんなに深い間柄となっても、やはり最低限のエチケットは守ってもらいたいものですよね。結婚したらもっとひどくなるのかと思うと、これ以上は無理って思ってしまいます。ずっと彼に恋していたいなら、生活感丸出しの男性はあまりオススメしません。そういうラフなところも愛しいと思えるなら別ですが・・・。■２．お金の催促をするようになった「初めはそんなことなかったのに、デートする度にお金を催促するようになりました。もう別れましたが、いまでも目が覚めると悔しいです。お金返せって感じ。」（29歳／勤務医）恋は盲目とはよく言ったもの。気づかぬうちにあなたの貯金が減っている、ということはありませんか？最近お金を催促するようになった、催促する額がだんだん増えている、といった場合は気を付けましょう。取られてからでは遅いですよ。■３．自己中心的になった「いま思えば、どこまでも自分のことしか考えられない彼でした。将来のことをたずねても、うわの空。3年付き合いましたが別れました。」（27歳／一般事務）付き合ったからといって、必ず結婚するわけではありません。でも、彼が将来についてまったく考えていないとなると、私って遊びなのかな・・・？と不安になりますよね。彼女のことはいつも後回しで、自分のことばかり優先する彼には、この先も同じようにがっかりさせられる可能性が高いです。自己中な彼に期待できなくなったのなら、どのみち別れは近いですよ。■４．ときめきがなくなった「最近は一緒にいても楽しくなくなってしまい、誕生日前でしたが別れました。時間とお金を無駄にしたくないので。」（23歳／歯科助手）恋するって、つまりはドキドキすること！彼を愛しているのなら、会えないときには寂しいと感じてしまうものです。でも、その感情がなくなってしまうと、どうして一緒にいるのかわからなくなってしまいますよね。好きでもないのに惰性で付き合うのは、問題の先送りでしかありません。特に、年単位で付き合っているカップルに多いのは、“情が移って別れられなくなった”という意見。長く付き合うと思い出が増える分、どうしても別れるとき辛くなってしまいますが、いつか向き合わなければならないときがきます。決断するなら早い方が良いでしょう。■おわりにこれら４ついずれかに当てはまる彼とは、別れを考えた方が良いかもしれません。特に４つ全部該当する彼は要注意です。お互いの未来をより幸せにするためには、決断も必要なのかもしれません。（恋愛エステティシャン桜子／ライター）（ハウコレ編集部）

カレの浮気を疑ったとき、あなたならどうしますか？もちろんできれば「現場」を押さえたいけど、これって実際なかなか難しいですよね。でもだからって、明らかに怪しいのに「証拠ないじゃん」なんて言い逃れされるのは許せません。そんなわけで今回は、20代男子30人と一緒に、「彼氏がしていたら『浮気ほぼ確』なこと」について考えてみました。これをカレがしてたら、どんな言い逃れも「嘘つけっ！」と一蹴していいはず。■１．恋活アプリ「Facebookとかやってると出てくるような出会い系のアプリ。あれはもう、完全に言い逃れできないよね。正直興味あるけど、彼女が怖くてダウンロード絶対できない」（大学生／22歳）これとかはもう、まだ浮気相手を見つけるまでに至っていない「浮気未遂」の段階でも完全にアウトですよね。彼女がいながら恋活アプリなんて、言い逃れできるはずありません。恋活アプリで出会ったカップルだと、まれに彼氏の方が付き合った後も恋活アプリをやめずに続けるなんていうパターンもあるそうですよ・・・・・・。サイテー。■２．内緒で女子とLINE「これは際どいとは思うんだけど、彼氏がある女子と内緒でLINEでやりとりしてたら、ほぼアウトだと思う。だって、よくよく考えてみれば怪しいところしかないもん。内緒でLINEする理由って、やましい理由以外に他にある？」（公務員／25歳）「ただLINEしてるだけじゃーん！」とか言い訳してきそうだけど、ただLINEするだけなのにそれを内緒にする必要なんてありませんもんね。「真実は細部に宿る」とよく言いますけど、彼女としてはこういう細かい部分を見逃さないようにすることが大切です。■３．家に女子グッズ「彼氏の家に明らかに女子の持ち物って感じのない？ 『うわー、ごめん。元カノのだわー』とか言っても信じちゃダメだよ。元カノの物が急に出てくるわけないじゃん。新しい女の物だよ」（ウェブ系／26歳）機会があれば、カレの家の洗面台付近をよく見てみてください。そこらへんの戸を開けてみたりすると、明らかに他の女子のメイクグッズや歯ブラシなんかのお泊りセットがごっそり置いてあるかもしれませんよ・・・・・・？■４．ありえない記憶違い「二股してるときって、会話の中でうっかりミスをしちゃったりしがち。浮気相手と行った場所を彼女と行ったのと勘違いしちゃったりして、彼女から『え、そんなとこ行ってないよね？』って突っ込まれてめっちゃ冷や汗みたいな」（アパレル／25歳）これでカレが「ごめん、友達と行ったんだ」と弁解してきても、あまり信じないほうがいいですね。ただの友達との遊びと、好きな人との遊びがごっちゃになることなんてありません。ごっちゃになってしまうのは、彼女も浮気相手もどちらも「好きな人」のカテゴリーに入ってしまっているからです。■５．女子とのツーショット「まあ、ただの女友達とはいくら仲良くてもツーショットで写真とか撮らないよね普通は」（大学生／20歳）そうですね。こういうのも、いくらカレが「だってめっちゃ仲良い友達なんだもん！」とか言っても、真に受けるのは慎重になるべきでしょう。男友達とは一切写真を撮らないカレならなおさら。この時点で、すでにその女子は「ただの友達」以上の存在ってことです。■おわりにどうでしたか？「どうだ！」ってカレをギャフンと言わせられるような、浮気の決定的な証拠をつかむのは難しいです。けど、「これは確実に浮気してるな・・・・・・」って確信に至るだけの証拠をつかむのは、案外簡単です。カレの細かい言動の違和感に、あなたの「女の勘」をフルに活用して、カレの不誠実を見逃さないようにしてくださいね！（遣水あかり／ライター）（ハウコレ編集部）

みなさんは風邪をひいてしまったカレを看病したことありますか？風邪をひいたときって、思い通りに体が動かず、つらくて心細くなってしまいますよね。そんなときに看病をしに来てくれたあなたに、カレは心から感謝しているはず。しかし、それと同時にあんなことやこんなことをしたい！と考えているかもしれませんよ。そこで今回は、男子が風邪をひいたとき、彼女としたいこと４選をご紹介します！■１．食べさせてもらう「看病といったらテッパンのおかゆを「はい、あーん」って食べさせてもらうのが夢！もちろん、ふうふうって冷ますのも忘れずにね」（20歳／大学生）看病のテッパンともいえるこの「はい、あーん」は男子の憧れと言っても過言ではありません！栄養満点なごはんを作ってあげたいところですが、体調の悪いカレに気を遣わせてしまうのも考えもの。ここはシンプルなおかゆなどを作って、夢のシチュエーションを実現させてあげましょう！■２．口移し「熱で体がだるいときに、起き上がることすらつらくて彼女に口移ししてもらいました。風邪をひいてても彼女とはイチャイチャしたいですからね」（26歳／飲食）１の発展である口移しは、体の自由が利かないからこそおねだりしやすいそうです。普段なら「照れくさくてできない！」ということも、特殊なシチュエーションではできたりしますよね。風邪がうつるリスクが非常に高いですが、甘えん坊のカレにしてあげてみてはいかがでしょうか？■３．エッチ「病状がひどいときはできないけど、少し熱っぽいときに彼女とエッチするのが好き！彼女の体がひんやりしていて気持ちいい」（23歳／小売り）実はそんなにつらくないんじゃないの・・・？と思ってしまいますが、意外に風邪を引いていてもエッチはできる！！というツワモノがたくさんいました。普段カレのほうからエッチを積極的にリードする場合は、元気な女性の方に頑張ってほしいそうです。カレの方から求めてきたら遠慮はいりません。風邪をひいたら汗をたくさんかいたほうがいいですからね！■４．風邪を移して逆看病「男でも、看病しに来たコに風邪を移しちゃって逆に看病しに行くっていう少女漫画みたいな展開は憧れる。移したいと思ったときに限ってうまく移ってくれないんだけどね」（19歳／大学生）わざわざ看病をしにきてくれた彼女に風邪を移したいなんて恩知らず！なんて思わないであげてください。風邪を移そうとキスをせがんできたり口移しをしたがるカレ、カワイイじゃありませんか！ただし、実際に風邪をうつされたら困るという人もたくさんいるはず。看病しに行ったら、手洗いうがいすることを忘れずに！■おわりにいかがでしたか？そんなことまで考えてるなんて、本当は元気なんでしょ！なんて言わず、ぜひカレの妄想に付き合ってあげてください。男性が彼女との結婚を考えるのは手厚い看病をしてくれたとき、なんてよく耳にしますよね。いい機会だと思って、カレが風邪をひいたときは思いっきり甘やかしてあげちゃいましょう！（桃花／ライター）（ハウコレ編集部）

あなたの周りに、男にはモテるけど、なぜか同性に敬遠されがちな女性はいませんか？恋バナを始めたと思ったら、「○○君にしつこく誘われて困ってるの」「彼氏いるんだけど、この前合コンでね」なんて自慢話ばかり。SNSでも、男とばかり絡んでるみたいだし・・・。「もう、ウザすぎる！」そこで今回は『gooランキング』の「ちょっとこの子、猛禽すぎる！と思う友達のテクニックランキング」を参考に、思わず「ゲッ・・・」とドン引きしてしまう勘違い女の特徴をご紹介！常識人のあなたは当てはまっていないと思いますが、念のためこっそりチェックしておきましょう。■１．酔ったフリをしてベタベタする女「女子会では一度も酔ったことないのに、男と飲むと必ずといっていいほどデレデレに・・・。ボディタッチが多すぎて、見苦しい！」（27歳／女性）男性のいる飲み会で、ついついテンションが上がりすぎてしまう女性は要注意！手あたり次第にボディタッチをしたり、酔ったフリをして甘えていると、友人たちから「見苦しい女」だと思われていますよ。気になる男性へのアプローチは、ふたりっきりのときにしましょう。■２．彼氏がいるのに「恋人募集中」と嘘をつく女「何年も付き合っている彼氏がいるのに、人数合わせで参加した合コンで『しばらく恋人がいない』『いま募集中です』ってウソつく友人。お持ち帰りされそうになったから、男性に本当のことを言ってやったけどね」（26歳／女性）交際中の男性がいるのに、合コンや飲み会で「恋人なし」と断言するのは絶対ダメ！友人たちをドン引きさせるだけでなく、大切な恋人まで失ってしまう可能性がありますよ。どうしても参加することになった出会いの場では、「人数合わせ」であることを事前に伝えるのがマナーですよ。■３．気のない男にまで思わせぶりな態度をとる女「絶対に嫌いなタイプなのに、『○○くんのこと好きになっちゃいそう』『彼女に立候補しちゃおうかな』なんて調子のいいことばかり言う友人にドン引きした」（27歳／女性）ひとりでも多くの男性からモテるために、心にもないことを口にする女性は、同性から嫌われる傾向に・・・！誰にでも思わせぶりな態度をとっていると、異性からも「尻軽オンナ」認定されるのでご注意くださいね。本当にモテたい相手からも敬遠されちゃいますよ。■４．「ちょっとちょうだい！」と間接キスする女「私が気になってるのを知っていて、その男性に『ねぇ、ちょっと食べさせて！』って間接キスをする無神経な友人にキレたことがある」（25歳／女性）友人が好きな男性に向かって間接キスを求めるなんて、嫌がらせに相当するNG行為。思わせぶりな態度と同じように、誰にでも「あ～ん！」と食べ物を求めるような女性は、男性からも本気で相手にされない傾向があるので気を付けて！■おわりにいかがでしたか？今回ご紹介した「勘違いオンナの特徴」に、ひとつでも思い当たる節がある女性は要注意！大切な友人や恋人を失う前に、こっそり言動を改めておきましょう。（mook／ライター）（参考元）・ちょっとこの子、猛禽すぎる！と思う友達のテクニックランキング ? gooランキング（ハウコレ編集部）

賛否両論の「社内恋愛」。お付き合いを経て結婚する人もいれば、関係がこじれて仕事もやりづらくなってしまう人もいるのが現実です。誰でも成功するというわけではないし、上手くいきっこないというわけでもない。成功するかどうかは、二人がどんなふうに関係を深めていくかにかかっています。だからこそ、メリット・デメリットをしっかり検討して、自分にあった方法を選びましょう。■メリット１．彼のことを知りやすい同じ職場に気になる人ができたら、距離を縮めつつ、周りからの印象も探っていきたいですよね。気になる彼と同じ職場で働いていれば、自分自身で彼の社会人としての姿を見ることができますし、彼の同僚や上司・後輩から様々な情報を得ることもできます。職場の中で信頼されているのか、これまでの女性遍歴、現在の恋愛事情まで、よく知っている人から聞くことができます。ただし、噂は噂と心得ましょう。他人からの評価を鵜呑みにして疑ったり、「なんだ、そんな人なのか・・・」と仲良くなる前から引いてしまってはもったいないかも。逆に良い評価だけを信じてガッカリしてしまう、なんてことも。あくまでも参考として情報を集め、判断は自分の目ですることが大切です。■メリット２．スケジューリングが楽！とにかく一緒に過ごす時間を大切にしたい人や、お互いにスケジュールを把握し合いたい人にとって、同じ会社に属していることはとても嬉しいことですよね。会社のルールを把握し合っているため、お互いのスケジュールを理解・把握するのがとにかく楽。二人の時間を確保しやすいのがメリットです。また、同じフロアや同じ建物内で働くことが多く、物理的な距離が近いため、仕事終わりの二人の時間を確保しやすいのです。■デメリット１：噂が広まりやすいただでさえ、恋愛に関する話題は興味を持たれるもの。同じコミュニティーに属していているふたりのこととなれば、絶好のうわさ話の種にされてしまいます。あらぬ噂を広められてしまうことも・・・・・・。特に、部署やプロジェクトチームが同じで距離が近い場合は要注意。どちらかが上司であれば「ひいきをしているのでは？」と疑われやすく、同僚では「恋愛にうつつを抜かしていないでしっかり働け！」などと叩かれやすいポジションに追いやられてしまいます。良い噂が広まる人もいれば、このように悪意に満ちた噂を広められてしまう人も。これは社内での信頼や人間関係が大きく影響するでしょう。■デメリット２：距離を置きたくなりやすい会社の人に恋人の愚痴を言えば相手に伝わってしまう可能性がありますし、プライベートでも会社でも常に顔を合わせることでストレスを感じる人もいるでしょう。そういった意味では、同じコミュニティーに属していることはデメリットに。仕事のことはパートナーと話さず、そっとしておいて欲しい人には重荷になってしまいます。もちろん、仕事内容や組織の関係性を分かり合っているふたりだからこそ助け合えるというメリットも。お互いの性格や職場でのポジションによっても変わります。■おわりに社内恋愛にはいい面もあれば悪い面もあります。そして、その感じ方は人によって様々。デメリットも、ふたりの関係性や過ごし方によってメリットに変えることも可能です。自分にとって、そして相手にとって幸せな方を選びたいですね。（Nao Kiyota／ライター）（ハウコレ編集部）

「いつまでも彼のことを想っていても報われない気がする・・・」「彼は私のことどう思ってるんだろう・・・」こんなお悩みを抱えている女性はいませんか？少しでも脈があるのかないのかぐらいは、片思いをする上で知っておきたいものですよね。そこで今回は「男性の脈アリサイン」について20代男女に話を聞いてみました。■１．耳「私の友達Aちゃんと隠れ両想いのB君。彼はAちゃんと話しているときに耳が真っ赤になっています(笑)」（21歳女性／大学生）耳は感情が現れやすい場所。耳が赤くなってしまうのをコントロールするのは困難です。つまり彼がポーカーフェイスだったとしても、耳が赤かったら恥ずかしさや喜びを感じている可能性が高いということ。ぜひ彼の表情だけでなく、耳もチェックしてみてくださいね。■２．視線「好きな子は気付くと目で追ってしまいます。でも目が合いそうになると自然とそらしちゃいますね・・・。」（20歳男性／大学生）まるで少女漫画のワンシーンのようですが、「好きな人は無意識に目で追ってしまう」というのは女子にもあるあるなのではないでしょうか。「気になる彼からの視線を良く感じる気がする・・・」というのは脈アリの可能性大。そらした彼の耳が赤くなっていないかどうか、一緒に見ておくと良さそうですね。■３．LINEがノリノリ「好きな子とのLINEはテンションが上がって別人のようにノリノリになってしまいますね。逆に会うと何を話したらいいか分からなくなります。」（25歳男性／営業）「私と直接話しているときは何だかつまらなそう・・・。もしかして脈ナシなのかな」と悩んでいる女性は、彼とLINEをしてみましょう！もし彼からの返信がキャラが変わったかのようにノリノリだった場合は脈アリかも。ただ単に「好きだからこそ直接会話をするのは恥ずかしい」ということだといえそうです。■４．約束が具体的「気になる子には『○日空いてる？』って具体的に聞きます。興味のない子には『機会があったら会おうね～』で終わらせますね。」（28歳男性／商社）「機会があったら」「また今度」「そのうち」といった言葉は、残念ながら社交辞令なのかも。逆に彼のほうから日にちを指定してきたり、スケジュールを調整してくれたら脈アリといえるでしょう。女性側から「遊ぼうよ！」といった時に、彼がどのような返事をしてくれるのかリサーチしてみても良いかもしれません。■５．自分のことを話してくる「女子は話を聞いてもらいたい生き物だと分かっていながらも、好きな相手ほど自分の話をしてしまう・・・。」（27歳男性／建築）好きな相手だからこそ、自分のことをもっと分かってほしいと思うもの。そもそも興味のない人に自分の話なんてしたくないですもんね。「私の話全然聞いてくれないけど、私のこと嫌いなのかな？」と決めつけるのは早そうです。■おわりにまずは彼の表情や耳をチェックしてみましょう！それらを踏まえた上で彼の本心に迫ってみると、より相手の気持ちが分かるはずですよ。（和／ライター）（ハウコレ編集部）

こんにちは。ライターのやまだ理沙です。あなたの周りに話が長い、いつも自分の話ばっかりする、自慢話が多い・・・こういった人はいないでしょうか。そんな人の話は、「聞いていてしんどい、一緒にいて疲れるな・・・」と感じますよね。でも自分はどうでしょう。気がつかないだけで、相手のの話を聞かず、自己中な会話をしているかもしれません。そこで重要なのが、「聞き上手」になること。自己中な人の話もスルーできるようになるだけでなく、あなた自身も「話し上手」になれるんです！今回はその「聞き上手」になれるコツを紹介します。■１．会話の主役は相手！まずは自分が話したい、聞いてほしい！ということよりも、「相手が何を話したいのか？何を聞いてほしいのか？」を考えましょう。加えて、相手の表情や変化にも注目。すると自分以外に意識が向き、相手のことを思いやる余裕ができてきます。会話の中心を相手にすることで、あなたが一方的に話しまくってしまうことの予防にもなります。■２．的確で感じのいい相づち相手が話をしているとき、明るくにっこり笑って「うん、うん」と優しくうなずく。こういった様子を見ると相手は「自分の話を聞いてもらっているな」と感じ、心地よさを感じるもの。「え？」「それで？」なんて聞き返してしまうと、キツイ印象に。「○○ということ？」とやわらかく聞き返すと、相手にも好印象です。また、会話への返答には肯定的な言葉をかけることを意識しましょう。「いや、でも・・・」や「っていうか」、「だけど」などをよく使っていないでしょうか？一度振り返ってみましょう。こういった言葉は自分ではそのつもりがなくても相手を否定してしまっていることがあります。「いいですね！」や、「頑張ってるね！」など、プラスの言葉で返答することで、相手は「この人とだと、気持ちよく話せるな」なんて感じてもらえます。■３．相手にそろえるということ会話をスムーズに進めるオススメの方法として、「オウム返し」があります。例えば「今日は暑いですね」と言われたら「本当に暑いですね」といったように、言葉をそろえてオウム返しする、これだけで相手に共感を示すことができます。相談されたときには、考えが整理されていくことのきっかけにも。また、話すスピードや声のトーンを相手とそろえることで共感を得ることができれば、相手もあなたも、心地よく会話することができます。■４．苦手な人でもうまくスルーどうしても苦手、キライな人が周りにいる場合でも、興味がなく、「ふーん」としか思っていなければ、顔や態度に出てしまいがち。それでも、会話の中であからさまに態度に出すのは「聞き上手」とはいえません。こういった場合でも会話をスムーズにするには、少しだけでも共感してあげること。例えば相手が「仕事が忙しい！」と言う人なら、「みんな大変だよ」などと刺激せず、「そうなんだね」「大変だね」と返事をしてあげれば、会話がラクに。相手は気持ちを分かってもらえたと感じ、満足してくれるでしょう。■おわりにいかがでしたか。「寂しそう」、「ムッとしている」、など相手の表情や感情の変化に気がつき、会話を楽しむことができたらコミュ力アップの証拠。相手のことを肯定して褒めて、聞き上手になる！そして円滑なコミュニケーションをとれるようになりましょう。（ライター／やまだ理沙）（ハウコレ編集部）

女性誌に恋愛コーナーがあるのと同じで、男性誌にもたまに「彼女が○○したらソノ気がある証拠」など、“今夜はイケるかも”パターンが書かれていたりします。女性が読むと「ない、ない」と思うような内容も多いのですが、男性たちは意外と信じている様子。そこで、あえてその“イケるかも”パターンに合わせてみるのはいかがでしょう？彼が想像以上に簡単に、エサに食いついてくるかもしれませんよ。【Case1】3回目のデートでエッチできる？これは1980年代後半～現在まで、根強く残っている“イケるかも”パターン。女性は1～2回目のデートでは体を許さず、3回目まで引っ張ってようやくOKする…という「3回目神話」ですね。女性としては3回目でも5回目でもイヤなものはイヤって感じですが、まあ、それは置いておいて…。個人差があるとはいえ、とりあえず3回目のデートでは、男性の期待感はかなり高まっている可能性大。なので、好意があるなら誘いに乗って、彼と同じタイミングで気持ちが盛り上がっていると思わせるのもアリかも？【Case2】女性にボディタッチされたらイケる？ボディタッチも “脈ありサイン”として、かなり根強く信じられてきた行動。昔は「女性が肩や腕に触れてきたら、超脈あり！」みたいな話が展開されていました。最近はこれが進化して、「下半身の近くをタッチされたら脈あり」説が出回っています。そんなところ、不用意に触りません…って感じですけどね。この「下半身の近く」というのは、太もも周辺のこと。ちょっと強引にでもいいからお付き合いしたい、と思っているなら、何かの拍子にさりげなく、相手の男性の太ももにタッチしてみましょう。カウンター席などで隣同士に座らないと難しいので、お店のチョイスにも気配りを！【Case3】「酔っちゃった」と言われたらOK？今の女性はそんなにしおらしくないので、「酔った」と言ったときは、本当に酔っていると思うのですが、男性の“イケるかも”パターンには、多少の妄想も入っています。それで「女の子に酔っちゃったと言われた」「家まで連れて帰って送り狼になるか？それともホテルで休んじゃう？」と頭の中でストーリー展開が。ですから、意中の彼の前でなら「ちょっと酔っちゃった」「飲みすぎちゃった」とかわいく言うのもあり。でも本当にベロベロになるのはNGです。【Case4】食後のトイレが長かったらイケる？こちらはメイク直しに時間がかかっている＝「もしかしたら彼女は、オレを誘惑するのでは？」という妄想甚だしい考えから発生したパターン。類似のバージョンとしては、「トイレから戻ってきて香水の香りがしたらイケる」というのもあります。とりあえず、女性も気合が入っている、と感じるとイケるかも？と思うってことですね。でも、これは当たらずとも遠からず。意中の男性だったら、やっぱりメイク直しは念入りになりますよね？わかりやすく香水をつけ直してアピールしてみてもいいかも？【Case5】恋愛相談されたら脈あり？こちらは「好きな人がいるんだけど」ではなく、「彼氏と上手くいかない…」系の相談限定です。これを聞かされると、男性の脳内では「彼氏と不仲→別れたい→ということは、オレと付き合いたい？」という自分勝手な流れができあがるってわけ。なのでぜひ、意中の彼に使ってください。実際には彼氏なんていなくてもOK。エア彼氏でいいので「上手くいかない」と相談し、後日、「○○さんに聞いてもらった後、彼氏と別れました」と報告しましょう。そこで食事に誘われたら完全に脈あり!?男性の“イケるかも”パターンを逆手に取ったテク、いかがでしたか？賢く使って、意中の彼との距離をググッと縮めてくださいね。みなさんの健闘をお祈りします！（文＝天野りり子）

【オレ様リーマンの非ジョーシキ恋愛入門94】約半年間、爆速でフッたりフラれたりを繰り返した必死すぎる婚活経験を生かして、なぜか上から目線で本音の恋愛論を語ります。ちなみに普段は、どこにでもいそうなただのアラサーリーマン。オレはこのコラムを書くために、せっせとモテ本を読んだり、婚活中の男女（主にブログの読者）の話を聞いたり、実に涙ぐましい努力をしている。そんな中、「男からすると、それ全然違うわ…」と思える、女性目線の常識（?）をちらほら見かける。今回はその間違いを指摘しよう。ちなみに、例外はあるのであしからず。面白い女はモテない？「笑いを取りに行く、下品なことを言うなど、女から見て面白い女はモテない」という文章はよく見るが、違う。いきなりズバッと言ってしまうが、面白いからではなく、かわいくないからモテないのである。もちろん、かわいい、かわいくないはあくまで主観。ある男性が「かわいい」と思えば、面白いのはむしろ「話しやすい」などとポジティブに解釈される。「かわいくない」と思われてしまえば、面白かろうが面白くなかろうが、関係ない。いずれにせよ、面白いからモテないなんてことは、まずない。オタクはモテない？ゲーム好き、マンガ好きなどのオタクっぽい趣味は、男性には言わないほうがいい、と考える女性が多いようだ。だが、言っちゃっても問題ない。むしろ言ったほうがいいかもしれない。そもそも、オタクは男性のほうが多いのである。ゲーム好きもマンガ好きも、男性だったら割と普通。引かれることはそんなにないだろうし、親近感を持ってもらえたり、話が盛り上がったりすることもあるだろう。よほどのゲーム好きで、廃人になりかけているとかでなければ、問題ない。ちなみに、ジャニオタなどのアイドル好きは言わないほうがいいかもしれない。男性が「AKB好き」って言ったら引くでしょう？同じことだ。年下男は狙い目？「落ち着いて余裕がある年上の彼女は、男性には好ましく映るものです」という主旨の文もよく見る。婚活女性に会ってわかったのだが、女性も男性と同じくおじさんよりは若いほうが好きらしい。ゆえに、こういう文章はアラサー、アラフォーの女性にはウケがいいようで、モテ本でもネットの記事などでもよく見る。残念ながら、ウソである。オレが知る限り、9割以上の男性は若い女性のほうが好きだ。「年齢はそれほど関係ない」ぐらいの男性も少しはいるが、あえて年上女性が好きという話は聞いたことがない。仮に付き合うことはできても、いざ結婚となると、姉さん女房は男性側の親がイヤがるなどの困難が多い。選べるなら同じ年齢以上の相手がいい。どうしてもというなら、3歳下ぐらいまでにとどめてほしい。ムリとは言わないが、確率的に難しい。女子っぽいほうがモテる？婚活中、非常に女子っぽい人とメールのやり取りをしていたのだが、「お紅茶とコーヒー、どちらがお好きですか？」と聞かれてうろたえた。紅茶を「お紅茶」と呼ぶ育ちの良さに、住む世界の違いを感じたのだ。このままメールしてデートとなっても、いったいどこに連れて行けばいいのかわからない。「スタバは高い」と思っているようなオレが、そんなお紅茶を出す店など知るはずがないからだ。あまりに女子っぽいより、多少男っぽくて親しみやすいほうが、男ウケはいい。積極的すぎるとモテない？「女性からガツガツ行くと、男性は引いてしまう」ってのもよくある。これも違う。普通に考えてほしいのだが、パッと見は同じぐらいタイプな女性が二人いたとしよう。一人は積極的にアピールしてくるが、もう一人は受身で何を考えているかわからない。どちらの女性に行くかって、そりゃ積極的なほうである。ではなぜ、積極的だとモテないと思われるのか？ほとんどの人は高望みするので、自分よりレベルが上の男性を狙う。レベルって、見た目とかスペックのことね。そういう相手にアプローチしても、なかなか上手くいかない。つまり、自分を好きになってくれそうもない相手を狙うから難しいという、ただそれだけである。積極的なこと自体には、全く問題はない。ただし、自分から家に誘うほど積極的だと、遊ばれるリスクが高まることはある。現実と向き合おうここまでいろいろ書いてきたが、そもそもなぜ誤解が生じるのだろうか？かわいくないからモテないより、面白いから、女子っぽくないからモテない、と思いたい。オタクな趣味のカミングアウトをするのは勇気がいるから、言わないほうがいいと思いたい。おじさんはイヤだから、年下男が実は狙い目と思いたい。積極的に行ってフラれたくないから、積極的だとモテないと思いたい。要するに、自分に都合のいい願望が常識となってしまっているのだ。だが、恋愛もその先の結婚も、現実でしかない。あなたがどう思おうと、現実は何も変わらない。今回の話のほとんどは、自分に置き換えて考えれば、わかることだと思う。興味のない男性が、面白かろうが面白くなかろうがどうでもいいのが本音じゃない？現実と向き合おう。そうすれば、間違った誤解にまどわされることはなくなるはずだ。（文＝オレ様リーマン）【プロフィール】「32歳で結婚する人に出会う」と占い師に言われたことをきっかけに、婚活と名の付くものは片っ端からやってみて、約半年で運命の女性と出会うことができたアラサーリーマン。膨大な婚活経験を生かして、本音の恋愛論を語ります。

ハウコレ読者のみなさん、こんにちは。ライターの神野悠です。段々と蒸し暑くなってきましたが、いよいよ梅雨がやってくるのでしょうか・・・。雨が苦手という方も多いかと思います。一見晴れていても、いつの間にか降りだしてしまうのがこの季節の特徴ですよね。おちおち外でデートもしていられません・・・。そこで今回は、大学生が梅雨時期に選ぶデートスポットについてご紹介したいと思います。■１．図書館「もちろん騒ぐのはだめですよ（笑）。でも大学の図書館って学習ルームみたいな数人で使える部屋があるので、そこで本読んだり、課題しながらのんびりするのけっこう好きですね。天気の心配もないし」（20歳／大学生）意外に思われるかもしれませんが、多かったのが図書館という意見。空調はばっちりだし、お金もかからないし、確かになかなか良い施設ですが・・・（笑）しゃべっていい空間があるならば、そこで一緒に勉強するのは学生ならではの楽しみでいいですよね。勝手のわかっている大学の図書館ならば過ごしやすさも抜群です。■２．バー「雨だと歩き回るのも面倒なので、ひとつの場所にとどまってその分そこでお金を使うって感じのデートにします。いつもの大衆居酒屋じゃなくてバーで１、２杯飲んで帰るとか。彼女もお酒好きなので、たまにふたりでおいしいお酒を飲みにいきますよ」（22歳／大学生）「早い時間にドリンクの割引やっているバーとかけっこうあるので、そういうところでひたすら飲んで、ひたすらしゃべるのが好きですね。バーなら雰囲気も良い感じです（笑）」（21歳／大学生）いまどきの大学生は、デートでバーに行ったりするおしゃれさんなんですね・・・。確かに学生街のバーはリーズナブルに楽しめる場所も多いですし、一度入ればのんびり座って楽しめるのはポイントが高いですね。もちろん！お酒は20歳になってからですよ！■３．スポーツ観戦「ドームだったら天気とか関係ないんで、野球とか観に行きますね。野球見ながらお互いの話したり、一緒に熱くなれるのが凄く楽しいです」（20歳／大学生）スポーツ観戦をしたことがないという方も、この機会にデビューしてみてはどうでしょうか？彼氏に解説してもらうのも良いですし、彼と好きなチームが被っているならばこれほど楽しいことはないですよね。一緒に声が枯れるまで応援して、お互いの絆も深めてくださいね。■４．学生ラウンジ「もう動くのも面倒！ってなったら、ラウンジとか食堂とか行きますよ。お菓子とか飲み物とか持ち込めば意外と居心地いいです。時間が遅くなれば人も少なくなって落ち着いて話もできるし。お互いの授業が遅いときとかは、待ち合わせしてそのまま、ってこともよくあります」（22歳／大学生）付き合いが長くなると、特別なことをしなくても一緒にいるだけで十分満足できるということでしょうか。うらやましいですね！（笑）学生ラウンジはお昼どきはびっくりするほど混んでいますが、確かに時間が遅くなればなるほど空いていくイメージです。一日の出来事をふたりで話しながら、週末のデートの予定をたてるのも良いですね。■５．家「雨が降ってるなら家から出なきゃいいんです。もっぱらどちらかの家でデートしてます」（21歳／大学生）究極は確かにこれが一番ですね。また、この時期は中間テストが近いこともあるのか、家で一緒に勉強するという意見もありましたよ。彼を家に呼ぶときは、お掃除を忘れずに！■おわりにいかがでしたか？学生ならではの場所がたくさん出てきました。突然の雨に困ったら、参考にしてみてください。（神野悠／ライター）（ハウコレ編集部）（吉木千沙都／モデル）（柳内良仁／カメラマン）

皆さんこんにちは。15万本以上の爪を施術してきたネイリストでスキンケアカウンセラーの川上あいこです。ネイルサロンは不思議な空間。手を握り合っているからなのか、リラックスした密室空間がそうさせるのか、秘密の内緒話しを打ち明けて下さる方がとても多い場所でもあります。そんなサロンワーク中のみんなの恋のお話を切り取ってお送り致します。※許可を頂いたものだけ掲載しています。※個人を特定できる情報が含まれないよう職業等にフィクションも織り交ぜています。ご了承ください。「別れちゃったけどもう一度戻りたい」そんな気持ちが消えないでいるエミさん。「どうしたら復縁できるのか？」ネイルをしながら二人で考えてみた。■◇復縁のレシピエミさんいわく、復縁系の本を色々読んだけれど、だいたいが「会えない間に自分を磨きましょう」とか「半年たったらメールしてみて」とか「ふたりの思い出を話せる時間をもちましょう」とか書いてあるらしい。でも、それじゃ復縁できる気がしないというエミさん。「だってさ。会えない間に自分を磨いたって、結局会えなかったら意味ないし、メアド変わってるかもしれないし、ラインはブロックされてるかもしれないし、もしそうなったら思い出を話すどころじゃなくないですか？！」うん。たしかに。■◇そもそも復縁できるのか？復縁するためにも、まず、冷静に判断してみる。「そもそも復縁できる状態にあるのか？」相手に新しい彼女がいるなら、エミさんがいろいろもがいてみたって「元カノがウザい。」で終わりである。もしくは、危うくストーカー認定だ。新しい相手はいないまでも、ラインがブロックされているとしたら、相当嫌われている。万事休すだ。新しい相手もいなくて、ラインも普通につながるならチャンスはあるかも？！いやいや、だったらなぜに別れたのか？と。ラインをブロックしようなんても思わないくらい「何の感情も持てない相手」になっているなら、それもやっぱりピンチである。好きの反対は「嫌い」だけど、それより怖いのは「無関心」だ。■◇復縁するためにはちょっとしたケンカ別れなら、お互いの頭が冷えれば復縁も簡単だろうけれど、エミさんの場合はちょっと違う。気持ちがなくなってしまった「別れ」だ。その場合、しつこいのは逆効果以外のなにものでもないわけで、復縁したいならなおさら自分の中で「キチンとお別れ」する必要がある。もう一度彼と恋愛をしたいなら、新しい自分で出会って恋愛し直すしかない。今日「もう好きじゃない。」て言ってる人を、来週「君が好きだ。」なんて言わせることは神様だってできないのだ。■◇おわりに復縁したいなら、まずはきちんと恋を終わらせよう。そして覚悟しよう。「縁があるなら必ずまた出会える。」最初はちょっと辛いけれど、そんなに彼を好きなら自分たちの縁の強さを信じてみよう。縁があるなら、少々連絡が途絶えたってまた必ずつながるから。恋の駆け引きをチラつかせて、半年に一度連絡してみたり、友達に探ったりしなくていい。復縁できるふたりなら、何もしなくても必ず結ばれるから大丈夫。結ばれないふたりは何をしたって結ばれないし、何もしないで縁を信じていたはずがもっと素敵な彼と出会ちゃったりもするし、時間の経過と共に彼への愛情も薄れていく自分を感じてしまう場合もある。復縁のレシピは、「二人のつながりを信じる」こと。エミさんたちふたりの絆を神さまに試されているだけなら、何もしなくていい。彼の声を聞きたいし、会いたくなってしまうだろうけれど、それならそうと彼に伝えて彼の反応を確かめよう。拒絶されるのが怖い？拒絶されるのならその彼との縁はどんなにがんばってもその程度なのだ。それを確認できたことを喜んで、本当の運命の相手を探しに出る準備をしてしまおう。どこかで待ってるよ？本当の運命の相手が。（川上あいこ／ライター）（ハウコレ編集部）

カレとお泊りをするってなったら、みなさんならどこにしますか？旅行以外だったら、ラブホかどっちかの家っていうのが普通ですよね。でも、ビジネスホテルって実は意外にいいんですよ。「え～。ビジホって、エッチとかできなそうだし、あんまり考えたことないかも・・・・・・」みたいな人が多いんじゃないでしょうか？でも、今日でそのイメージを変えてみせます！そこで今回は、彼氏とのお泊りデートをビジネスホテルでしたことがある20代女子20人に「ビジネスホテルお泊りが意外にいい理由」について聞いてみました。■１．朝食がおいしい「ビジネスホテルのいいところって、朝食が無料で食べられたりするところだと思う。豪華ではないけど、しっかりとしたバイキングだったりするんだよ」（大学生／23歳）なんか、ホテルで食べる朝ごはんっていつも以上においしく感じません（笑）？朝早起きしてしっかりごはんも食べれば、その日を有効活用できていいですよね。■２．壁も意外と大丈夫「さすがにラブホほど壁は分厚くないけど、最近のビジネスホテルってそんなに馬鹿みたいに壁薄くないから、普通にエッチとかもできるよ（笑）」（化粧品メーカー／27歳）いくらビジネスホテルでも、普通にテレビを見たり人と電話をしたりするわけですから、そんなに壁が薄かったら誰も嫌で泊まってくれません。なので、思った以上にはしっかりと防音してくれるところが多いんでしょうね。夜のことも心配いりません！■３．安い「やっぱりビジネスホテルってすごく安くていい。朝食付きで３５００円とか、普通にあるもんね」（営業／25歳）ラブホだと、夜10時から朝まででふたり合わせて7000円から10000円くらいですよね。でもビジネスホテルなら、昼間からチェックインして、そのまま翌朝までたっぷりいられて、しかも朝食付きで、ふたりで同じくらいの値段です。値段的にもお得です！■４．アクセスいい「ビジネスホテルって、駅近くにあることが多いから、アクセスがよくて便利だと思う」（公務員／26歳）あと、ラブホってそもそも、ラブホ街まで行かなくちゃいけないのが恥ずかしいし、大変ですよね。ラブホを探してるときに、他のカップルとすれ違うのが私は本当に恥ずかしくて嫌！ビジネスホテルなら駅直結とか、駅から徒歩１分とか多いので、便利だし、しかも堂々と入っていけますね（笑）。■５．予約できる「ラブホの難点って、予約ができないところね。週末とか、普通にどこも満室ばっかりで全然入れなかったりするし、その辺読めないから不便」（アパレル／24歳）うんうん、ビジネスホテルだったらネットで予約しておけますから、「ちゃんと泊まれるかなー？」って心配もいりませんね。ラブホって混んでるとき、本当にどこも入れなくなっちゃいますからね～。■おわりにどうでしたか？ビジホのよさがおわかりいただけましたか？これからのお泊りデートでは、ぜひビジネスホテルを選択肢に入れてみてくださいね。（遣水あかり／ライター）（ハウコレ編集部）

カップルの仲を深める手段としてしばしば挙げられるのがペアルックです。遊園地などでもおそろコーデを楽しむカップルをよく目にしますね。でも、「同じ服装で外を歩くなんて恥ずかしい！」・・・と思う人も中にはいるのでは？そこでオススメしたいのが、趣味をおそろいにすること！！大好きな彼と、こんな趣味を共有してみてはいかがでしょうか。■１．料理「一緒にキッチンに立って料理するのは楽しそうで憧れますね。生活が違うと、毎日一緒にとはいかないかもしれないけど、できない日がある分たまに協力して作業するのが楽しくなりそうです」（22歳／大学生）「お互いの好きなものや苦手なものがわかって、相性も見えてくる気がする。わいわい話しながら作るのも楽しそう」（26歳／証券会社）気軽に始められる趣味といえば料理です。一緒に同じものをつくることで、お互いの味に対する好みやこだわりを知ることができます。料理好きな彼なら調理方法を教えてもらえばいいし、苦手なら一緒に協力して料理することで距離も縮みます。料理中ならコミュニケーションもとりやすく、気を張らずに仲を深められるでしょう。■２．映画「映画を一緒に見て、あそこは感動した、笑ってしまったなど感想を言い合えるのは良いと思う。あとからもう一度映画を振りかえりつつ会話できるのが良い」（29歳／美容師）同じ映画を見て感想を言い合う、お互いのおすすめ作品を紹介するなど、会話の幅がぐっと広がるのが映画の良い点です。映画館の大きなスクリーンで興奮を分かち合うも良し、部屋でのんびり映画鑑賞をするも良し。同じ空間にいるだけで楽しくなりそうですね。一緒に行った映画のチケットをスクラッピングして記録をつけるのも、アルバムみたいで良い思い出になりそうです。■３．カメラ・写真「よく通る道や、デートで行った先の景色を記録に残すのが楽しい。ひとりじゃ気付かなかったものや光景を見つけられるし、あとで見返して、『こんなところも行ったね』『こんな話をしたね』と思い返すのも会話が弾む」（20歳／大学生）「同じテーマでどちらが上手く撮れるか競ったり、次になにを撮ろうか相談したりすると自然に相手の好きなものもわかってくるので仲が深まる気がする」（30歳／エンジニア）本格的なカメラを買わなくても、いまはスマホで十分きれいな写真が撮れます。まずは彼を誘って近所へ散歩してみましょう。景色が良いところでも、いつも通る道路沿いでもいいのでたくさん写真を撮って、新しい発見をすれば楽しく会話ができます。風景や食べ物、お互いのことを被写体にして、思い出を形に残すデートはいかがでしょうか。■４．ライブ「好きなアーティストが同じだったことで知り合ったのですが、いまでも一緒にライブに行きます。何度行っても盛り上がるし、同じもので楽しめるのは気分が良いですね」（27歳／医療事務）同じアーティストが好きなカップルなら、一緒にライブに行くのはテッパンのデートプランです。その場にいることでしか味わえない雰囲気を共有することで、ふたりの仲も深まります。仮に好きなアーティストが被っていなくても、音楽好きな彼だったら積極的にライブへ誘ってみましょう。最初はさほど乗り気でなくても、ライブの空気に触れれば彼もきっと楽しんでくれるはず。■おわりに好きなものを共有すると、ひとりでそれを好きでいるときよりもずっと楽しくてうれしい気持ちになります。ペアルックは恥ずかしくてちょっと気が引けるという人も、服装より奥深く幅広い“趣味”をおそろいにすることで、いま以上に愛を深めていきましょう。（恋愛エステティシャン桜子／ライター）（ハウコレ編集部）

「気になる人と今日はじめて話ができそう・・・このチャンスを絶対にモノにしたい！！」そんなとき、あなたなら相手とどんな会話をしますか？最初の場面で対応を間違えてしまうと“地雷女”認定されてしまうことも。今回は、初対面の相手に好感を持ってもらえる会話方法をお伝えしていきます。■売込みアピールはちょっと待って！「仲良くなりたい！」と思っていた人と話ができるチャンス到来！そんなとき、「私〇〇って言います！趣味は〇〇です！将来の夢は〇〇で、座右の銘は・・・」と、相手に自分のことを色々知って欲しくて、自分アピールのマシンガントークになっていませんか？これ、実は危険なんです！相手に「え、何？」とビックリされてしまい、ここでまず壁ができてしまいます。知らない相手から、まるでどこかの本にのっていた自己紹介マシンガントークをされたら「これって、誰にでも同じことを言ってるんじゃないの？」と思ってしまうもの。はじめましての相手と仲良くなりたいと思ったら、まずは自分の売込みにブレーキをかけましょう。■大切なのは「相手に心を傾けること」まず大切なのは、「相手に心を傾けること」からはじめること。自分の事を知って欲しい！という【自分】に向けていた矢印を【相手】に向けて欲しいのです。「自分を知って！」ではなく「あなたに興味があります」ということですね。人は、好きな人がいてもいなくても、結局は【自分】のことに一番興味をもっています。つまり【自分に興味を持ってくれる相手】に好感を持ち、感情が動き、心が動くんです。まずは相手に興味を持つこと、相手を知ることからはじめてみましょう。■相手との共通点をさがす相手に興味を持つと、見た目だけではなく、他のさまざまな様子が見えてきます。そこから、相手と自分の共通点をさがしてみましょう。人は自分との共通点が多いほど、その相手に親近感を覚えて仲良くなるもの。たとえば、同じ年代、同じ家族構成、同じ学校出身、同じ仕事、同じスポーツが好き、趣味やファッションなど・・・こういった小さい共通点の積み重ねが、相手には「この人と居るとなんだか居心地がいいな・・・」とか「なんだか馬が合うな」という感情を生み出していきますからね。■相手の「こだわりポイント」をさがす共通点の次には、相手の【こだわりポイント】を探してそこを会話の種にしましょう。こだわりポイントとは、「自分で選んだもの」のことです。つまり【持って生まれた】ではないポイントなんです。たとえば顔がいいとか、スタイルがいいとか、これらは【生まれつき備わっている】ものですよね。この部分を褒められても、相手はそこまで嬉しいとは思いませんし、会話で盛り上がりにくいんです。そうではなく「自分が選んだもの」を褒めるようにしてください。たとえば彼が身に着けているもの。なんとなく今日着てきた服だったり、いつも持っている財布かもしれないけれど、数ある中から彼が自分自身で選んで購入したものですよね。その部分を褒めて会話の種にすることで、なぜこれを買ったのか、どこが気に入ったのか、などなど相手は話しやすい会話をスタートできます。そして「俺のことを良く見てくれているな～」と思うようになります。この会話の種は、【相手のパーソナルな部分に入りすぎない】ので話しやすく、なおかつ共感ポイントになるので、初対面でのの会話にはピッタリです。■吉井奈々からのメッセージ自分のアピールをせずに、相手に興味をもって、相手のこだわりポイントをさがして相手を褒めるような会話をする・・・。なんだかすごく遠回りをしているような気がして「早く私のことを知って欲しいのに！！」ともやもやしてしまうかもしれませんが、その気持ちをグッと抑えて相手に興味を持って接することが、相手から好感を持たれる一番の近道になるんです。相手に興味をもち、相手の心のバリアが外れてからではないと、どれだけあなたが自分アピールをしても、あなたの魅力は相手には伝わりません。あなたの魅力は少しずつ相手に伝えていけばいいんです。むしろ、【相手に心を傾けることができる】ということは、それだけでとても魅力的なことなんですよ。（吉井奈々／ライター）（ハウコレ編集部）

ファッションや仕草など「男の人ってこういうのが好きなんでしょ？」と意識してやっているものはありませんか？でも、それはもしかしたらあなたの勘違いかも・・・・・・。今回は、実は男性にウケが悪い女性の行動についてまとめてみました。■■露出の高い服装&アピール「露出が高ければ男が興奮すると思ったら大間違いです！胸の谷間を強調する服装だったり、あんまりにも短いスカートを履かれると、目のやり場に困ります」（24歳／商社）「露出の多い女性ってなんとなく下品な感じがして、1回エッチするだけならいいけど、付き合いたいとは思いません」（26歳／公務員）自分をセクシーに魅せるためとついつい露出が多くなってはいませんか？見せるエロより隠すエロの方が男性的にはグッとくるのかも。■■過度なボディタッチ「酔ったときに過度なボディタッチをしてくる女性は正直言って引きます。自分以外にもやってるんだろうなあと思ってしまう。ボディタッチを喜ぶ男性もいるのかもしれないけど、もうちょっと恥じらいを大事にしてほしい！」（25歳／通信）「特に仲良くもないのにベタベタ触られるのは嫌い。なんとなく下心を感じて、相手が女性なのに『怖い』という感情が湧いてきます（笑）」（22歳／フリーター）ボディタッチ＝距離が縮まると思われがちですが、それが必ずしも効果的なわけではない様子。あんまりベタベタと触るよりも、ちょっとだけ「触れちゃった」くらいの方が可愛く見せられるのでオススメです。■■子ども好き&動物好きアピール「聞いてもないのに『私、すっごい子ども好きなんだ』と言われても反応に困るし、付き合ったらすぐに結婚を迫られそうで怖いです」（27歳／飲食）「道を歩いている子どもや動物にいちいち『可愛い～』という反応をする女性が苦手です。可愛いものを可愛いと言っている自分が可愛いみたいな、妙な気味悪さを感じてしまうんですが、僕だけなんですかね・・・・・・」（21歳／学生）子ども好き&動物好き＝心優しい自分を演じるために使っているなら即やめましょう。きっと男性にはその裏にある気持ちが見え見えなのかもしれません・・・・・・。■合コンでのアピールタイム「合コンで誰かが『料理が得意』と言ったら、それに乗っかるように『私はこういう料理が得意』『ハンバーグのソースはこうやって作るよね』などの求めてもいないアピールタイムが始まる現象。女のマウントの取り合いって感じで見苦しいし、たぶん男性はその場で特に話に加わらずに聞いているだけの女の子の方が好印象だと思う」（23歳／アパレル）少しでも周りの女性と差をつけようと無意識のうちに「自分の方ができる！」とアピールしてしまうことはありませんか？実はこれは逆効果。男性は意外と見抜いているものなんですね。■おわりにいかがでしたか？自分を魅力的に魅せるためにやっていたことが、実は裏目に出ちゃっているパターン・・・・・・あなたに心当たりはありませんか？男性はなんだかんだ清楚でおとなしい、上品な女性が好きな人が多い様子。あまりグイグイ行かずに一歩引いた対応をするくらいがちょうどいいのかもしれませんね。（魚青子／ライター）（ハウコレ編集部）

こんにちは。セルフトレーニングコーチのNaoです。魅力溢れる潤い美人になる自分自身のためのセルフトレーニング、一緒にしましょ！旅は、開放感あふれるフレッシュな気持ちで周りを見渡すことができる貴重なひととき。カメラのシャッターを頼んだり道を聞いたりと、初対面の相手に話しかける機会も多いですよね。もしかして、そこから恋が始まったり・・・なんて、ついつい憧れてしまいます。今回は、旅先で運命の相手とめぐり合うための心構えをお伝えします。■■風景と一緒に人も観察するいつ、どこで運命の彼とすれ違うかわかりません。旅行中はいつもと違った景色や香りに脳が刺激され、敏感になっています。景色だけでなく街ゆく人々にもアンテナをしっかり張って、ビビビッ！とくる相手を見つけやすくしましょう。公共交通機関にいる人々や観光地の店員さん、周りにいる観光客も目をくばってくださいね。いつもは街ゆく人に「タイプなんですけど！」と話しかけられなくても、旅人という特権を利用すれば「あの、ちょっといいですか？」と尋ねることができるのですから・・・・・・！■■気になったら、話しかける気になる人を見つけたら、積極的に話しかけましょう。地元の人かなと思ったら「カメラのシャッター、お願いできますか？」「◯◯というお店、この近くですか？」「道に迷ってしまったのですが・・・・・・」などと質問するのがおすすめ。観光客かなと思ったら、「ここは初めてですか？どちらからいらっしゃったんですか？」「よくいらっしゃるんですか？」と聞けばスムーズに会話を始めることができます。■■お礼→連絡先を聞く「いいな！」と心踊る人と話すことができたら、必ず感謝の気持ちを伝えましょう。何か助けてもらったら「助かりました。ありがとうございます！」。会話を楽しませてもらったら「とても楽しかったです。素敵な思い出になりました」と感謝の気持ちを伝えましょう。「連絡先を知りたい！」と思ったら、お礼のついでに「お名前だけでも、教えていただけませんか？」と尋ねます。この質問で、相手が連絡先を気軽に教えてくれる相手かどうか判断しやすくなります。抵抗がなさそうな場合は、「今度お礼をしたいので・・・・・・」「またぜひお話したいので」などと、連絡先を尋ねましょう。■■「旅人にだから優しい」をわきまえる旅先では人のやさしさを実感することが多いと思いますが「旅人だから」ということを忘れてはダメ。「こんなに優しく教えてくれるなんて、この人私に気があるのね！」と暴走してしまうと、相手も驚いてしまいます。マナーを守り、謙虚な気持ちを忘れないことが大切。会話をする際には、出会えたご縁に対する感謝を伝えてくださいね。■■最後に旅には、いつもより気軽に初対面の相手と話すことができるチャンスがいっぱい。ワクワク感の勢いで、いつもはできない大胆な行動もしやすいですから、勇気を出して一歩踏み出してみてはいかがでしょうか。（Nao Kiyota／ライター）（ハウコレ編集部）