恋愛

――月は、昔から私たち人間に、さまざまな影響を及ぼしてきました。それは、ダイエットにも関係しています。月のリズム×12星座エレメント×食材を使った、楽しく・おいしく・キレイにやせる『ムーンダイエットレシピ』をはじめてみませんか？■■1月10日～1月16日のムーンダイエットレシピ★新月×土のエレメントレシピ★『梨の揚げパイ』（1個分・・・120Kal）1月10日は山羊座の新月。新月の時はメンタリティの完成・排出効率の最大化を意味します。「排出」する作用が最も強いため、便秘解消や甘いものを食するタイミングにはうってつけでしょう。ただし、この時期は、やや極端なダイエットになりがち。ときにはアルコールを楽しみつつ、消化に優しい「梨の揚げパイ」で効果的なダイエットを！＜材料＞（2個分）梨のコンポート・・・1/2個餃子の皮・・・4枚シナモン・・・少々揚げ油・・・適量作り方＜作り方＞１．梨のコンポートを4等分に切る。２．餃子の皮に(1)をのせ、皮のふちに水を塗って半分に折りフォークで押さえる。３．170度の揚げ油できつね色に揚げ、シナモンを振る。■レシピのポイント梨は肝臓を保護し、食物の消化を助けるといわれており、二日酔いでなくても、日ごろからお酒を飲む機会が多い人にピッタリです。また疲労回復にも良い果物です。■この時期オススメのダイエットアクションこの期間は、目標を達成するバイタリティに満ちた山羊座のエネルギーが、自分の内面を高めるのに最適な新月に入ります。一度諦めたダイエットでも再び挑戦する気持ちと継続力をもたらしてくれる期間でしょう。この時期は懐かしいものとのご縁が生まれやすいタイミングなので、過去の繋がりや旧友と親交を深めてスポーツをするのもおススメです。またダイエット手帳や日記帳を読み返すと嬉しい発見があるかも。（脇田尚揮／ライター・料理研究家HITOMI／監修）（ハウコレ編集部）

「顔」は私たちにさまざまなことを教えてくれます。顔から、その人の隠れた本質を読み取るのが人相占いです。星座や血液型は相手に聞かなければわかりませんが、人相は一目見ればわかります。ここでは、あなたの星座別に、ぴったりの男性の人相をご紹介。「星座×人相」という最強の相性占いを、ぜひあなたの恋やセックスや結婚に役立ててください。今回は、＜双子座のあなた編＞です。■●双子座と恋愛相性のいい人相双子座女性とセックスの相性がいいのは、「お尻が小さい男性」です。どちらかというとセックスには淡白な双子座女性は、あまり激しく身体を求められると面倒くさくなってしまいます。お尻が小ぶりな男性は、セックスにあまりガツガツしていないほうなので、双子座女性とはセックスの内容やしたい回数がぴったり一致するはずです。性的に淡白な同士、セックスそのものよりも、ベッドの中で寄り添いながらテレビを見たり、ピロートークを楽しむことができるでしょう。■●双子座と結婚相性のいい人相双子座の女性と結婚相性がいいのは、「眉毛が太く濃い男性」です。こうした人相の男性は、決断力があります。芯が強くて自分の意見をしっかり持っているので、ちょっと優柔不断なところのある双子座女性を、うまくフォローしてくれるのです。双子座女性が迷っていたら、「こっちにしたほうがいいよ！」と、決めてあげる男気があります。結婚生活は、決断しなくてはいけないことが山ほどあるはずです。こうした男性と結婚すれば、その時々でより良い決断ができ、前に進むことができるでしょう。■●双子座と相性の悪い人相双子座の女性が絶対に選んではいけないのは、「富士額の男性」です。この相を持つ男性は、友達が少ない孤高の人。友人との付き合いを大切にする双子座女性とは、価値観が合わないでしょう。双子座女性が、「今度お互いの友達を交えて飲み会開こうよ！」などと提案したら、きっと嫌がります。■終わりに恋人や結婚相手を選ぶ際、顔で選ぶのは大切です。それは決して、芸能人のようなイケメンを選べばいいというのではありません。あなたと相性が良く、あなたの運気を上げてくれる顔を持つ男性を選ぶようにするのが肝心なのです。上記を参考にして、ぜひ最高のパートナーを見つけてくださいね。（紅たき／ライター）（ハウコレ編集部）

男性は、女性からのボディタッチに弱いです。しかし、それがさりげないボディタッチだから良いのであって、あからさまなボディタッチは相手に引かれる可能性も考えられます。中でも、腕を掴むといった仕草は、特に男性がドキっとする仕草です。今回は、腕を掴むシーンやタイミングについて解説し、男性をメロメロにするような小悪魔レディになれる方法を紹介します！■1．急に腕を掴むポイント女性は男性の三歩後ろを歩くというのは、江戸時代から伝わっている謙虚な女性の姿勢です。しかし、そんなことは現代カップルには通用しません。ここで彼の腕を掴むチャンスがやってくるのです。少し遅れたふりをして、「ちょっと待ってよー」と勢いをつけながら彼の腕を掴んでみましょう。それだけでキュンと来るはずです。ここで重要なのは、それがいきなり行われるということ。何も前触れがなく「急に」腕を掴むことによって、何が起こったの？と一瞬パニックにさせます。心の準備ができていないと、余計ドキっとするポイントは高くなり効果的なボディタッチといえるでしょう。■2．軽いボディタッチこそ腕を掴むチャンス彼と思わず盛り上がったときは、肩を触れたり手を触れたりと軽いボディータッチをするシーンがあるでしょう。二人が歩いているときを意識してみてください。ラブラブなカップルであれば、その流れから腕を掴む仕草へと移行するかもしれません。また、そうではないカップルでも腕を掴むことで「手をつなぎたい」というサインを相手に送ることができます。「この子はボディタッチ多めだな」と思わせてもいいですが、やさしい彼ならそっと手をつないでくれるでしょう。盛り上がっている最中だからこそ、できることなのでタイミングを見計らいましょう。■3．頼れる男性の腕を掴みがち案外女性は、頼れる男性に身を寄せがちになります。自分が不安なときや、精神的に参っているときに腕を掴む傾向にあります。最も、体を鍛えているようながっちりした男性にこそ女性は思わずボディタッチをしたくなるものです。鍛えている男性は、女性からボディタッチされるのを非常に嬉しがります。ちょっとかわいさをアピールしながら腕を掴むとより良いです。「ちょっと体触ってもいい？」と腕を掴む仕草をして上目遣いで訴えてみましょう。彼も潔く了承してくれるでしょうし、筋肉自慢をしたい彼にとっては至れり尽くせりの状況です。■4．不安なときこそ腕を掴む仮にもあなたが、彼と喧嘩をしてしまったり気まずい空気を作り出したりしてしまったときは話しづらくなってしまいます。案外、女性はそういうときに男性の腕を掴む傾向にあるのです。「どうしていいかわからなくなったとき」何をすればいいかわからないと思ったら、いったん男性の腕を掴むことで落ち着きます。男性は、無言でその仕草をされることで快感を覚えることがあります。ボディタッチが恥ずかしいという人は、服を引っ張ってみるのも効果的です。腕を掴むよりも、キュンポイントを案外アピールできる方法なので、ドキッと感じてしまう男性も多いでしょう。■５．怖い時こそ近づくチャンス男性の腕を掴むときは、精神面で不安定なとき以外にも存在します。例えば、家で一緒にホラー映画を見ている時を想像してみると良く分かるでしょう。「怖いもの」を見ているときは、どうしても相手に頼りがちになってしまい片時も離れたくないという感情が生まれます。そして、自然に腕を掴むことができます。また、ホラー要素的な怖い以外にも「彼が離れてしまうのではないか」という精神面での怖さも腕を掴むポイントとして、考えられます。それを察してくれた男性は、きっと優しく抱きしめてくれるはずなので、かなり効果的かもしれません。■６．最大限に甘えるチャンスかも？腕を掴む仕草は、相手に甘えることができますし、キュンポイントを稼ぐことができます。彼との距離感を縮めて、腕を掴む。これだけで、案外男性はコロッと気持ちを変えてしまうかもしれません。というのも、距離が縮まった状態で上目遣いをされながら「ねえ？」と女性からおねだりをされたら、男性はそれだけでイチコロです。小悪魔的な女性を演出したいのであれば、それを使い分けることも重要です。時には彼から離れてみて、距離感を取りつついきなり腕を掴みアピールしてみるとそれだけで可愛さを演出できます。簡単な仕草だからこそ、しっかり意識しておきたいポイントです。■おわりに腕を掴むのは、男性と距離感を縮めるという意味でも非常に重要なことだと思います。相手をドキドキさせるだけではなく、「この子かわいいな」という感情も沸かせることができます。普通のボディタッチとは違って、腕を掴むのは相手との距離がほとんどゼロになるのでラブラブなカップルを演出できる瞬間でもあります。しかし、過度に相手に近づきすぎてしまうと「べたべたしすぎてちょっと」と思われることもあるので、嫌煙されないためにもTPOをしっかりわきまえた甘えかたが重要です。かわいさを演出できる仕草でも、やりすぎは禁物ということです。(ハウコレ編集部)

2016年を迎えて早10日。「意外な相手に告白された」とか、「意中の彼からデートに誘われた」のような、恋のニューイヤーサプライズなんて一切ない…とガッカリしているあなた！見た目も中身も昨年のままなのに、年明け早々そんなピンク色の出来事が起こるなんて夢のまた夢…。ここはひとつ、異性をハッとさせるためのプチ・イメチェンはいかがでしょう？ファッションやヘアスタイルを変えるには勇気がいるけれど、香水ならば比較的お手軽に、かつ、影響力のあるイメチェンができること請け合いです。◆香りを使いこなせば、出会いに効果的♪香りは、脳の“考える”部分ではなく“感じる”部分に直接伝達するので、あなたのイメージとともに相手の意識や感覚にダイレクトに届きます。つまり、「異性を惹きつけるには香水をうまく使うのが近道」と言っても過言ではないってこと…。だからこそ、香り選びには細心の注意が必要。女性が大好きなあの香りも、男性にとっては意外なアレをイメージしてしまうもののようです。そこで、女性に人気の香りを大きく3つに分けて、その香りから抱くイメージを男性に聞いてみました。◆甘い香り代表、ココナッツ・バニラ系の香り甘い香りはかわいらしさや若さを演出してくれるので、デートにつけて行きたくなります。でも、男性の本音は女性の視点とは少し違うようです。・「ココナッツの香りは夏っぽい。サーファー系の子なら“かっこいいな”ってなるけど、コートを脱いでココナッツの香りだと季節感ないのか？って思う」（30代・営業職）・「ココナッツは正直、車の芳香剤を連想してしまう。食事のときもちょっと気になるかも」（20代・教員）・「バニラ系ってあったかい部屋とか電車だとキツくない？ニオイに酔うから個人的に苦手」（30代・事務職）ココナッツの香りはサンオイルにもよく使用されているので、夏のイメージが強いのかもしれませんね。また、濃いめの香りは気温によって強く感じることもあるので、意外とつけ方が難しいもの。特に暖かい場所では強く香るので、屋内デートメインのときは控えめにしましょう。ちなみに、香りは下から上に広がるので、どうしてもつけたい場合は足首や足の付け根など、体の下側にワンプッシュがよいでしょう。◆ナチュラリスト愛用、ウッディ・ハーブ系の香りアロマ好きにはたまらない、ウッディ・ハーブ系の香り。ラベンダーやカモミールなど、植物由来の香水はナチュラル思考の女性に人気です。爽やかで自然体のイメージ付けにもよさそうですが、これまた男性からのダメ出しが…。・「森林系？というか漢方薬みたい。苦そう」（30代・営業職）・「草っぽい独特の香りのやつはよさがわからない。なんでわざわざつけるの？」（30代・会社経営）・「アロマオイルなのか香水なのかわからない子いるね。自然派アピールで外食とかしたがらないイメージ」（30代・建築業）「キツすぎない香りを」とチョイスしても、手厳しい意見です。男性はナチュラルな雰囲気が好きだと考えていたのに…。その結果をなかなか素直には受け入れられない女性も多いかと思います。◆愛と美の代表花、ローズの香り古くから、愛と美容の花として親しまれているバラ。ローズ系の香りは、ボディクリーム、ヘアスプレー、バスボムやコスメに至るまで、香水以外のアイテムにも使用されています。ほんのり香り、気品と高級感も感じられるため、特に大人の女性に愛されているのではないでしょうか。ところが…・「おばあちゃんの化粧のにおい」（20代男性・飲食業）・「トイレとか、昔の芳香剤っぽい。オカン系」（30代男性・事務職）・「柔軟剤のローズくらいならちょうどいいかも」（20代男性・教員）ローズの香りがイメージさせる年齢層は結構高め…、驚きの結果です。強いローズの香りは色っぽいけれど、マダム感も増すよう。柔軟剤のローズくらいならちょうどいいというコメントから見るに、さりげなく香る程度が無難そうですね。男女問わず愛されると思っていたローズの香りも、カレの好み次第ということみたいです。◆彼女につけてほしい香りは身近なコレ男性の意見を聞いていたら、使える香水の選択肢が狭くなってしまいました。そこまで言われると、どんな香水ならいいのか気になりますよね。安心してください、ちゃんと聞いてますよ！みんなバラバラの意見なのかな、と予測していましたが、男性の好きな香りの共通点が見つかりました。・「シャンプー最強！ふわって香るともっと嗅ぎたくなる」（30代・建築業）・「石鹸とか、洗濯したあとの服みたいな微香性がいい。近づいてわかるくらいのいいにおい」（30代・会社経営）・「手洗い石鹸ミューズのちょっと強めの石鹸みたいなにおいが好き。清潔そう」（30代男性・営業職）男性から熱烈な支持を得るのは、石鹸やシャンプーの香りでした。お風呂上がりのナチュラルさや清潔感ほど好印象。近づいてから香りが感じられる距離感も人気のポイントのようですね。香水にもソープ系のものはたくさんあります。今年のあなたがまとう新しい香りとして自分にワンプッシュしてみるのはいかがでしょうか？（文＝Riko)12星座別2016年上半期あなたの運命の日【無料占い】

みなさん、こんにちは。コンサルタントの木村隆志です。男性は女性の部屋に初めて行ったとき、どんなところを見ているのか、知っていますか？誰しも部屋の掃除くらいはするでしょうが、男性たちが気にしているのはそういうことではありません。彼らはどんなところに惹かれ、どんなところに幻滅しているのでしょうか。■１．どんな部屋着なのか？部屋着はふだん着ている服とのギャップが見えるところで、男性たちは思っている以上に注目しています。だからこそ、それがプラスのギャップなのか、マイナスのギャップなのかは大違い。「思わずふれたくなる」ような男心をくすぐるものを選びたいところです。やはり男性が好きなのは、白をベースにした清楚な印象で、やわらかい素材のもの。恋人に対しては、セクシーよりもナチュラルなイメージのものを求める傾向があります。ただ、ラクさを優先させて、色気のないものを選ばないようにしましょう。■２．冷蔵庫の中はどうなのか？食器やグラスのデザインなどは、ほとんど気にならない一方で、意外に見たがっているのは冷蔵庫の中。部屋が片づいていても、料理を振る舞ってもらっても、「ふだんの彼女はこんな感じ」とは思っていません。それを実感するのが、冷蔵庫の中を見たときなのです。「ほとんど食べ物や調味料が入っていない」、あるいは「乱雑に押し込められている」状態の冷蔵庫を見た男性は、「これが本当の彼女かも」と思ってしまうのです。一方、男性たちを笑顔にさせるのは、冷蔵庫の中が整理され、適切な量の食材が入っている状態。「この子と一緒に住んだら・・・・・・、もし結婚したら毎日幸せだろうな」と妄想するのです。■３．食事のあとどんな姿なのか？楽しい食事のあと、おなかがいっぱいになったときが、意外な盲点。男性たちは、彼女の様子を見ながら「少しのんびりするか」「風呂へ入るか」「ベッドへ誘おうか」などと考えています。それだけに食後すぐ横になったり、ダラダラと何かを食べ続けたりする姿は見せないほうがいいでしょう。ただ、心配は無用です。食事が終わったら、サッと食器を片づけるだけでOK。そのあとは、できるだけ彼の近くに座って仲よく過ごすだけでいいのです。■４．寝姿にかわいげはあるか？これは単純明快。男性たちは思っている以上に、恋人の寝姿を見ていて、「大きな口を開けて寝る」「おなかや足を出して寝る」などのだらしない姿を見せると幻滅されやすいので気をつけましょう、ということです。また、意外にやってしまいがちなのが、男性に背中を向けて寝ること。逆に男性のほうを向いて寝ると、かわいらしさを感じるとともに、一体感が高まるため、愛情が深まります。■最初に夢を見させてあげる「何か面倒くさいな・・・・・・」と思うかもしれませんが、男性たちも最初は夢を見たいだけなので、大目に見てあげてください。あまり飾りすぎず、生活臭も濃すぎない。男性たちはそんな「ほどほど」の空間に居心地の良さを感じるので、覚えていて欲しいと思います。もし恋人があなたの部屋を好きになったら、「会いたい」という気持ちが増すだけでなく、心変わりや浮気の防止にもなるでしょう。最初にいいイメージを与えてしまえば、その後はあなたのペースに持ち込めるので、先行投資のつもりで試してみてください。（木村隆志／ハウコレ）（ハウコレ編集部）

「年の差婚」もスタンダードになってきた今。年下や同い年の男性も魅力的だけど、「やはり年上男性に惹かれる！」という女性は多いですよね。学校や職場のカッコイイ先輩に憧れるなど、一度は年上の男性に魅力を感じたことがあるのではないのでしょうか。でも、実際に年上の男性の具体的な魅力って何なのでしょうか。■１．収入が安定している「同い年や年下だと、社会人としての経験が浅くて収入が安定しなかったり、そもそもまだ働いてなかったりします。でも、年上の男性は仕事の経験も積んで、収入も安定している方が多く、安心してお付き合いできます。」（営業／25歳）好きな気持ちは大切ですが、やっぱりお金も大切なポイントですよね。「彼のことが好きだから、私が支えなきゃ！」と頑張った結果、気づいたら相手がヒモ化していた・・・という状況は避けたいもの。世知辛い話ですが、良好な関係を続けていくにはお金のこともカギになります。年上男性の場合、収入の心配が軽減されていることが多く、同年代や年下男子に比べ経済面でのアドバンテージが高いようです。■２．色々な悩みを相談できる「年上男性には、仕事や人間関係での悩みや、自分の今後のキャリアをどうしたらいいかといった悩みを相談しやすいと思います。同い年や年下の場合、深い悩みを相談しづらい部分がありますよね。」（接客／26歳）年上男性は自分よりも人生経験を積んでいることもあって、悩みを相談しやすいという女性は多いよう。同い年や年下の男性には相談しづらい内容も、年上男性なら言いやすいし、的確なアドバイスを返してくれることも多く、頼りになると感じるようです。■３．包容力があり、思いっきり甘えられる「同年代の男性とは年も感覚も近いためか、気づくとライバルになってしまいます。でも、年上の男性に対してそれはありません。私の彼は7歳年上なんですけど、あまり喧嘩もなく思いっきり甘えられるし、なにより尊敬できて頼りになります。」（大学院生／24歳）多くの女性が年上の男性に憧れる最大の理由がこれではないでしょうか。特に、「男性に甘えるのが苦手」という女性にこの意見を言う人が多かったです。同年代の男性と変なところで競り合ってしまうような女性にとっては、人生経験が豊富で、尊敬できる点を多く持つ年上の男性が良いのではないでしょうか。■４．適度にリードしてくれる「年上の男性とデートした時に、行くはずだった場所に行けなくなってしまったんですよね。予定を変更しないといけなかったんですけど、あまりに急で、どうしていいか分からず思考停止状態に。そんな私を見て彼はすぐに色々調べてくれて、『こんなところがあるけど、行ってみない？』『途中にこんなところもあるから寄ってみよう』とリードしてくれて。リードの仕方がさりげなくて、全然いやらしくなくて。そんなところに惹かれました。」（営業事務／23歳）リードしてくれる男性が好き！という女性は多いのではないでしょうか。でも、強引すぎるリードは、一歩間違えると自分勝手になることも。年上男性の場合、そのあたりの加減が上手なようです。■おわりにいかがでしたか？年上男性には、同い年や年下の男性にはない魅力がたくさんあります。尊敬できるポイントが多いという声も多く聞かれました。同世代では得られない安心感を求めるなら、結構年上の男性も視野に入れてお付き合いを考えてみるのもいいかもしれませんね。(恋愛エステティシャン桜子／ライター)（ハウコレ編集部）（吉木千沙都／モデル）（柳内良仁／カメラマン）

ハウコレ読者のみなさん、こんにちは。ハウコレライターの神野悠です。突然ですが、バレンタインデーまであと一ヶ月しかありません。まだまだあると考えていると直前に焦ることになりますよ・・・。そこで今回は、一月からできるバレンタインデーへの準備を考えたいと思います。■１．イベントスポットの予約など、プランをたてる「バレンタインデーも意外とすぐに予約が埋まってしまうので、レストランとかチケットの予約とかは早め早めを心がけています。バレンタインデーの企画なんかも一月から始まるのが多いので」（２０歳／大学生）日本でのバレンタインデーは女の子が男の子に気持ちを伝える日となっています。つまり、この日のデートは女の子がリードするのがベターです。チョコレートをあげるだけではなく、デートもするのであれば、予約やスポットのチェックは必須ですよ。■２．チョコレートづくりの練習「バレンタインの直前にお菓子の練習をしてもバタバタするのがおちなので、冬休みの間に何のお菓子を作るか含めて何回か練習するようにしています。必要な材料も固まるし、予算の見通しもたっていいですよ」（２５歳／OL）お菓子が得意だという人も苦手だという人も、備えあれば憂いなし、ですよね。お菓子づくりは普通の料理と比べて、生地が膨らまなかったり、味が上手く決まらなかったりと失敗することも多いです。バレンタイン直前で焦ることがないように、こちらもきちんと練習しておきましょう。■３．お金もしっかり貯める「新年会シーズンでお金を使いすぎちゃって、バレンタインですごく苦労しました・・・(笑)。チョコとデートとってなると、結構お金が飛んでいくので。早めに予算を決めて、その分は堅守しておくことが大事だと思います」（２５歳／編集）意外と盲点になるのが、お金の面ではないでしょうか。大勢の新年会のみならず、仲の良い友達と遊びにいくことも多い一月ですよね。気を抜くとバレンタインに使うためのお金がない・・・なんてことも。友達付き合いもデートもどちらも存分に楽しめるように、しっかりとお金は貯めたいところです。■４．彼の欲しいものをしっかりリサーチ「クリスマスプレゼントをあげたばかりなので、正直プレゼントが難しいんですよね。なのでしっかりリサーチして、外さないように気をつけています」（２４歳／OL）「チョコだけだと味気ないからプレゼントもあげているんですけど、ホワイトデーのハードルを上げない程度に素敵なプレゼントを選ぶことができるように頑張ってます(笑)」（２５歳／アパレル）チョコレートはもちろんのこと、バレンタインとホワイトデーでプレゼントを渡し合うというカップルも多いのではないでしょうか。もちろんプレゼントは奮発したいところかもしれませんが、ホワイトデーのお返しを期待してのプレゼント選びはばれやすいようです(笑)見返りを求めてではなく、素直な気持ちを伝えるようにこころがけましょう。■おわりにいかがでしたか？やることを考えていくと、一月から準備してもギリギリということもあるかもしれません。早めに行動して、バレンタインデーを大成功させてくださいね。（神野悠／ライター）（ハウコレ編集部）

年始め、「結局、昨年も彼氏できなかったな～」と一年を振り返っている人も多いはず。彼氏ができなかった人は、いったい何がいけなかったのでしょう。　今年こそは絶対に彼氏をつくるため、昨年の反省点を探り、行動に生かしてみませんか？■ただ漠然と「彼氏がほしい」だけ思っていなかった？みんな、なんとなく彼氏が欲しいと思うもの。しかしよく考えたら、誰でもいいというわけではないですよね。今年は「なんとなく」から一歩踏み込んで、より具体的にターゲットを絞ってみましょう。たとえば、話好きな人がいいのか、無口な人がいいのか。あなたの好きなタイプはどちらですか？合コンなどではまず、好きなタイプを選別してアプローチしましょう。話好きな人がいいのなら、徹底的に聞き役になる。そして、無口な人がいいのなら控えめにしゃべる。ときには黙ったままの時間を一緒に楽しむ。こんな心構えをしているのと、していないのとではライバルに差がでます。明確な彼氏像をつくり、準備をしておいてください。結果が違ってくるはず。■愚痴が多くなかった？ついつい日頃のストレスから愚痴が多くなってしまいがちです。愚痴が多い女性は、同性だけでなく、男性からもよく思われません。そんな愚痴の多い女性と話をしていても、会話の内容なんて楽しくありません。顔つきが、口をとがらせた表情になってきてはいませんか？できるだけ来年は楽しい会話を心がけ、愚痴を減らしていきましょう。自然と笑顔があふれるカワイイ女性になれるはず。■積極的に飲み会に参加した？やはり出会いが多いことに越したことはありません。昨年、どれだけ飲み会に積極的に参加しましたか？　お酒が苦手でも、男性女性問わず、酔って本音がでることもあります。お酒の席は気になる男性の本音を聞きだす絶好のチャンス！　誘いがあれば積極的に参加しましょう。また、自ら飲み会の席を段取りしてみるのも楽しいものです。自分が企画した席で、みんなが楽しんでいる姿をみるとうれしくなります。合コンならば幹事どうしが付き合うことも珍しくありません。今年は昨年以上に出会いを増やしていきましょう。■何か新しいこと始めた？新しいことを始めた年は、きっと変化があるはず。昨年はどうでしたか？　出会いは多いことに越したことはないので、友達の輪を広めるためにも新しいことを始めてみるとよいでしょう。地域のスポーツサークルや習いごと、資産運用のセミナーなども意外と出会いの場となります。「一期一会」、今年は新しいことを始めてより多くの出会いを見いだしましょう。■一年を振り返ってみて一年を振り返ってみるのは、とても意味のあることです。よかった点も悪かった点も次に生かして、よりよい年にしていきましょう。そしてシングルの人は今年こそ彼氏をつくって、幸せをつかみましょうね！　　

みなさんも、お泊りのときにはカレから「お風呂一緒に入ろー」とか言われて混浴を楽しむことがあるかと思います。もちろんそういうとき、ただ一緒にバスタブに浸かるだけでも楽しいんだけど、ちょっとしたアイテムをプラスアルファして入れば、もっと楽しめると思いますよ。なんにもないと、身体を見られまくっちゃって恥ずかしいですしね（笑）。ということで今回は、20代女子30人と一緒に「カレと一緒にお風呂に入るときにお持ち込みしたいもの」について考えてみました。■１．スマホ「私たちは一緒に入るときは、スマホを持って入るよー。それで一緒にユーチューブ見たり面白いネット記事を見たりしながらまったりする」（大学生／21才）うん、これは私もやりますね。なんか、お風呂で見るってだけで、普通に見るときとかよりも楽しいんですよね。小さいバスタブの中で２人で密着して見るからでしょうか。あとは、落とさないように気をつけましょう。それと、持ち込むスマホはひとつだけね。２つだと、２人とも別々のことしちゃうから。■２．お酒「たまに、温泉みたいな感じで２人が飲みたいお酒を持って行って、お風呂で晩酌することあるけど、超楽しいよ（笑）」（不動産／25才）えー、楽しそう！ なんかすごく酔っちゃいそうだし、すぐにのぼせちゃいそうだけど、次の日が休みだったりしたらこういうのもいいかもしれませんね。お風呂でお酒なんて、なんかちょっと贅沢な感じですよね。■３．入浴剤「私たちはいつも一緒にお風呂に入るから、デートとかで出かけるときににはいつもラッシュとかに行って、『次はこれ試してみよー』とか言っていろいろと入浴剤を買いだめしておいて、日替わりでいろんなのを試します」（花屋／26才）「バスボム」とか、ちょっとしたプレゼントとしてよくもらいますもんね！カレと一緒にお風呂に入るときには、お風呂のお湯も普段よりゴージャスにするのもいいかもですね。もちろん、温泉の素みたいな入浴剤とか、２人とも疲れてるときには疲れを取る用の入浴剤でもいいですよね。入浴剤をたくさん買っておけば、「一緒に入りたい！」って気持ちも強くなりそうです。■４．キャンドル「私が半身浴をするときに使ってるアロマキャンドルを一緒に入るときにも使う。カレも『意外にいいね』って気に入ってくれてるよ」（専門学生／20才）お風呂の電気を消して、キャンドルだけで入浴するのもロマンチックでいいでしょうね。いつものお家のお風呂が、一気に雰囲気ある空間に様変わりしそう。アロマ付きのキャンドルだともっといいでしょうね。一緒にリラックスできれば、きっとあなたもカレも大満足できるはず。■５．アイス「ちょっとマナー違反かもしれないけど、一緒にアイスを食べながら入ったりするかな。なんか罪悪感がちょっと楽しい・・・・・・」（ウェブ系／24才）こたつでアイス的な特別なおいしさがありそうですね（笑）。本当はお風呂でなにか食べちゃダメなんでしょうけど、アイスくらいなら、ねえ（笑）？■おわりにどうでしたか？カレがせっかく一緒にお風呂に入ったのに「暑いから先出るわー」なんて言ってすぐに上がっちゃう場合とかには、こうやってお風呂の空間をアイテムで演出してあげることで、長く一緒に楽しめるかもしれませんね。ぜひ試してみてください。（遣水あかり／ライター）（ハウコレ編集部）

「この人と何を話したらいいんだろう・・・」「初めてあった人とどんな会話をすればいいんだろう・・・」デートのときや職場など、誰でも一度はこんなふうに思った経験があるのではないのでしょうか？今回はそんな時に使える、誰にでも簡単にできる雑談の作り方をお伝えしますね。■１．会話って実は・・・何か話そうと思ってもなかなか言葉がでてこなかったり、何を話せばいいのかわからず間がもたない経験ってあるかと思います。皆さん「連想ゲーム」ってご存知ですか？実は会話も連想ゲームと同じ仕組みで作れるんですよ。連想ゲームを会話に応用することができれば、ゲーム感覚で簡単に会話を作り出すことができます。それでは次から連想ゲームを会話に応用する方法をお伝えしますね。■２．連想ゲームを会話に応用する例えば「りんご」から連想すると「リンゴは赤い」→「赤いは太陽」→「太陽は元気」・・・など、連想されていく言葉ををつなげていきますよね会話もこれと一緒なんです。例えばデートの相手が湘南出身だとしますよね。「◯◯さん湘南出身なんですね」だけでは「はい、そうです」と会話がすぐに終わってしまいますが、「湘南出身なんすね、湘南と言えば江ノ島がありますね」とか「湘南と言えばサザンですね」とか「湘南って海がキレイなイメージがありますね」などなど・・・湘南から連想されることを会話につなげていくことができれば、会話を途切れることなく続けることができます。そして湘南で連想できることを話していくうちに、【相手の反応】をしっかり見ていれば、興味があること、興味がないこともわかってきます。相手が興味をもっていることがわかれば、今度はそれについての連想ゲームを始めていけばいいんです。それだけで楽しく会話を続けることができますよ。■３．相手の会話を自分の興味のある話につなげるこの連想ゲームは、会話を自分が話したい方向にもってくることもできます。たとえば彼が車の話をしている時に、あなたは猫の話をしたいと思っているとします。「私、猫が好きなんです」と車の話から急に変えたら、相手に「え？急に何？」と思われてしまうかもしれません。でも先ほどの連想ゲームを使って、「車」から連想させる「ドライブ」に続けて「今度ドライブに行くときに、国道134号線から江ノ島に行きたいな～♪江ノ島って猫が多いってこの前テレビで特集してたんだ、実は私、猫が大好きなんですよ♪」いかがですか？ちゃんと会話になっていますよね♪こんな感じで連想ゲームを応用すると、自分が話したいことにつなげることもできちゃうんです。■４．練習してみよう連想ゲームはどれだけ自分の頭の中に、言葉が浮かんでくるかが大切ですよね。会話も一緒です。「知っている言葉」ではなく「反射で使える言葉」の数を持っているかで、会話の広がりかたもかわってきます。これは一人で練習することができます。一つのキーワードでどれくらい多くのキーワードを想像できるか、ノートに書き出して練習してみましょう。例えば【湘南】からですと【海・江の島・シラス・スラムダンク・湘南乃風・湘南ベルマーレ】などなど色々なジャンルの言葉が出てきますよね。自分に関わること「出身地」「好きな音楽」「趣味」「スポーツ」など、はじめての人と話すときに出てきそうなテーマで事前に連想できることを考えておくと、会話に困らず自然に言葉がでてくるようになります。■コミュニケーションマナー講師・吉井奈々からのメッセージいかがでしたでしょうか？会話は慣れです。「会話」「雑談」と難しく考えてしまうと、何を話していいのかな・・・と不安になってしまいますが、実際の会話はこのように、連想ゲームと同じようにできています。あまり難しく考えすぎずに、ゲーム感覚で会話を楽しんでみましょう。（吉井奈々／ライター）（ハウコレ編集部）（前田希美／モデル）（柳内良仁／カメラマン）

「春になったら恋をしたい」とか「ステップアップしたい」と思っているあなた、春が来てから行動を起こすのでは遅いですよ！では、いつ行動を起こせば良いかというと、節分を迎える前です。さあ、あなたも今すぐ、五精音ごとの『節分招福法』を用いて、新春スタートダッシュを決めましょう！■１．あなたの五精音をチェックあなたの名前の最初の一文字が、五十音のどの行かによって、以下のように五精音が決まります。ア・ヤ・ワ行：土精音（どしょうおん）カ行：木精音（もくしょうおん）サ行：金精音（こんしょうおん）タ・ナ・ラ行：火精音（かしょうおん）ハ行・マ行：水精音（すいしょうおん）＊あなたの名前が、もし「星華（セイカ）」や「素世子（ソヨコ）」の場合、金精音です。■２．節分を迎える前に手に入れておくるべきモノ＆すべきコトあなたが今のうちに、手に入れておくべきモノ＆すべきコトは、以下の通りです。土精音の人：メガネやアイメイク用品＆窓や鏡をキレイに磨くこと木精音の人：箸や靴など一対のモノ＆交際範囲を拡大すること金精音の人：礼服や冠婚葬祭用品＆周囲の人との絆を深めること火精音の人：楽器またはイヤフォン＆人の話を良く聞くこと水精音の人：時計や金属製の雑貨＆考えをきちんと伝えること＊モノは自分で購入しても、人からプレゼントされたり譲り受けてもOK。■３.上記２のモノ＆コトで、何がどうなるの？上記２のモノを手に入れ、すべきコトを行うと下記の変化が起きてきます。土精音の場合＝見通しが良くなり、考えがまとまって心が決まる木精音の場合＝環境や状況が整い、恋が芽生えたり昇進したりする金精音の場合＝縁談や良い仕事を紹介されたり、援助を受けたりする火精音の場合＝いいアイディアを思いつき、チャンスをつかむ水精音の場合＝望みが叶ったり、想いが通じたりしやすい＊あなたが上記１のように金精音の場合、礼服や冠婚葬祭用品を手に入れて周囲の人との絆を深めると、縁談や良い仕事を紹介されたり援助を受けたりする、というわけです。■４.節分を迎える前日に起こすと良い行動2016年の節分は２月３日ですから、前日は２月２日になります。開運を加速させるため、２月２日に下記のような行動をとりましょう。土精音の人は、ランチタイム（11～13時）にチキンライスや担々麺など赤いメニューを食べると、ツキに恵まれるでしょう木精音の人は、「永遠の０」「ゼロの焦点」をはじめゼロがつく書名の本を読んだり、００７シリーズなどゼロがつく名前の映画を鑑賞すると、頭の回転が速くなったり知力がアップ金精音の人は、果物やナッツが実る木を鉢植えを育てはじめると、お金回りが良くなったり、ラブ運に恵まれやすくなります火精音の人は、ヒヤシンスやローズマリーなど青い色の生花を活けると、気分がスッキリさわやかになって好感度が上がり、モテるでしょう水精音の人は、高価なシルクの下着を着るとフェロモンが出やすくなり、片思いが両想いになったり、交際中の彼との仲が進展しやすいでしょう■おわりに行き当たりばったりに思いつきで行動するのではなく、手帳に予定を書くなど、できるだけ計画的に動いてください。また、うっかり節分の前日を忘れてしまわないように、スケジューラーやカレンダーに印をつけておきましょう！（隆速治沙／ライター）（ハウコレ編集部）

「毛」というのは基本的には、集合体となってはじめて存在感を持ちます。道路に一本の髪の毛が落ちていても誰もなにも思いませんが、ドバっとまとまって落ちていたらヤバいですよね。しかし不思議なことに、身体のある部分の毛については、「たったの一本」であっても、絶大なインパクトを持ってしまうことがあります。とくに女子のみなさんは、この「たった一本」のせいで、カレや気になる男子に一生忘れられない思い出を与えてしまうこともありうるので注意しましょう。そこで今回は20代男子30人と一緒に「たった一本の毛が命取りになる部位」について考えてみました。■１．ほくろ「顔とか首筋とかにあるほくろから、毛が生えてないかはマジで毎日きちんとチェックしたほうがいいと思うよ。ほくろの毛ってめっちゃ滑稽だし、しかも太いしね」（大学生／21歳）顔や首のほくろは、本来は魅力的なパーツです。しかし、そこに一本の毛が付加されるだけで、一気に変なおじさんな感じになってしまいます。そして厄介なことに、この男子の言うようにほくろから生える毛はなぜか太い。しかも、ほくろのせいで毛が生えていることに気が付きにくいです。鏡でよくチェックしたいですね。■２．乳首「彼女としたとき、チクゲが生えてたときは申し訳ないけど完全に萎えたわ・・・・・・。女子でも生えるんだね・・・・・・」（営業／24歳）全員ではありませんが、生える人は生えるんでしょう。これも、「私は女子だから大丈夫～」と油断せずに注意しなくてはいけませんね。「たった一本」が命取りですから。■３．おしり「完全に男子のイメージだけど、女子たるもの、おしりは毛ナシであってほしいな・・・・・・」（美容師／25歳）これも人によっては、というところでしょうかね。デリケートな話なので多くは語りませんが、お風呂などでムダ毛チェックの際についでに確認しておきましょう。■４．ワキ「さすがに、ワキ毛は言い訳できないと思うわ・・・・・・。見落としたとか言われても、やっぱり女子のワキ毛は見た目のインパクトが大きすぎる」（大学生／20歳）これも基本的にはほとんどの女子がしっかりと毎日ケアしているので、大丈夫でしょう。しかし、「え、そんなとこからも生えてた？」みたいな見落としがないように、ワキの中心だけじゃなくて周辺部分も一応見ておきましょうね。カレに「ねえ、なんでこの一本だけ伸ばしてるの？」なんて言われないように。■５．鼻「一度でも鼻毛が出てたことがある人は、今後、その人を見るたびに脳内で『鼻毛』っていうイメージが浮かぶ」（フリーター／24歳）顔に関して、１のほくろ毛よりも注意が必要なのが、鼻毛ですね。「さっき見たときは大丈夫だったのにー！」というハプニングもありうるので、かなりの強敵です。出てから対処するという事後処理ではなく、鼻毛カットという事前処理をしておくのもいいかもしれませんね。■おわりにいかがでしたでしょうか？ これらのほとんどは、女子だけではなく男子もしっかりと処理しているものです。「女子ばっかり大変」と思わず、男女一緒に力を合わせて、頑張って処理していきましょうね。（P山P太／ライター）（ハウコレ編集部）

美容の大敵と言えば、みなさんは何を思い浮かべますか？『紫外線』、『乾燥』、『活性酸素』、など外的要因でしょうか。しかし、実は一番の大敵は自身の体の中にあります。それは『便秘』です。女性の多くが悩まされている便秘。体の毒素の75パーセントが、便として排泄されるといわれていますので、便秘の人は毒素を溜め込んでいるということになります。よって、これを解消することが美容への第一歩となることは間違いありません。■１．便秘による影響便秘は停滞した便がガスを発生させてお腹の張りや腹痛を引き起こしたり、腸全体の働きが悪くなって食欲不振や酷くなると吐き気を起こすこともあります。更に、便秘で血行が悪くなるため、肩コリや頭痛、腰痛といった症状も出てきます。そして女性は肌トラブルに悩まされることも多くなります。ニキビや吹き出物、シミやシワといった症状も出てきます。このような不快な症状が続くと、ストレスが生じイライラや不眠を引き起こすことになり、肉体的苦痛だけでなく精神的にも多大な影響をもたらします。もうたかが便秘ではすまされないですね。■２．便秘の原因便秘にはさまざまな原因がありますが、女性に多くみられるのには、女性特有の体の仕組みがあります。・女性ホルモン（黄体ホルモン）生理周期の中で、排卵から月経が始まるまでの間は黄体ホルモンが盛んに分泌されますが、この黄体ホルモンには大腸のぜん動運動を抑制する作用あることから、この期間は便秘になりやすいと言われています。また妊娠するとやはり、黄体ホルモンの分泌が活発になります。それにお腹が大きくなると腸が圧迫され、運動不足も手伝って、便秘がちになります。・筋肉の量女性は男性よりも筋肉が少なく、腹筋や大腸の活動が弱いのも便秘の原因の一つです。・ダイエットダイエットによって、食事の量を制限すると便の量が少なくなって便秘を招きやすくなります。■３．便秘対策・朝食をとる寝起きの腸は眠っている状態です。食事をとることで腸に刺激を与え、便意を起させるタイミングとしてはベストなのです。朝食⇒便意の排便リズムを作るようにしましょう。・食物繊維をとるみなさんご存知の通り、便秘の改善には食物繊維を多く摂りいれた食事が有効です。食物繊維は、水に溶ける水溶性食物繊維と、溶けにくい不溶性食物繊維があります。水溶性食物繊維には、腸内環境を改善するほかに、栄養素、特にブドウ糖やコレステロールの吸収を緩やかにする働きがあります。リンゴなどの果物、野菜やイモ類、昆布やわかめなど海藻類に豊富です。不溶性食物繊維は、便の量を増やして腸の蠕動運動を促進します。大豆など豆類や玄米、野菜、特にコボウなどの根菜に多く含まれます。ただし、過剰摂取は、下痢を引き起こすことがありますので注意してください。・適度な運動筋力低下も便秘の原因の一つです。激しい運動は必要なく、日常の生活習慣として、こまめに動いたり歩いたりする機会を増やすだけでも効果が期待できます。■・その他その他にも、サプリメントで酵素などを摂りいれたり、入浴などのリラックスタイムをとりいれることも、便秘解消には有効です。■おわりに常に腸を刺激する事を意識して便秘解消デトックスしてください。それが美容や健康に一番効果的方法です。（下山一／ライター）（ハウコレ編集部）

いよいよ2016年、恋愛を中心として上半期を九星別に占いました。素敵で最高の1年にする方法をお教えします。五黄土星昭和25年2月4日～昭和26年2月4日昭和34年2月4日～昭和35年2月4日昭和43年2月5日～昭和44年2月3日昭和52年2月4日～昭和53年2月3日昭和61年2月4日～昭和62年2月3日平成7年2月4日～平成8年2月3日平成16年2月4日～平成17年2月3日平成25年2月4日～平成26年2月3日■総運今までの流れが大きく変わっていきます。良い方向に変化するのか、悪い方向に変化するのか、それはあなたの考え方次第です。どうしてもマイナスに考えてしまいやすいところがあるあなた。でも、2016年だけは、そのマイナス意識は払拭しましょう。良い結果を出すには、あなたが「そうなる」と宣言する必要があります。地位も、名誉も、あなた次第で手に入れられるのです。もっと自分の力、運の強さを信じていきましょう。自分に対して過小評価をすることがないように。■恋愛運・結婚運＜恋愛＞もし、過去の恋に固執しているのならば、それは思い切って手放すべきです。思い出の品や写真は処分した方が、前に進めます。固執すればするほど、新しい恋はやってこないものです。あなたは試されています。勇気を出すことも今は必要なのです。それでもどうしても処分できないのならば、箱に入れて目に触れない場所へ保管しましょう。＜結婚＞結婚はチャンスの時期がきています。恋愛から結婚を意識しやすいときなので、結婚雑誌や結婚サイトを眺めるだけでも気持ちが盛り上がるので、結婚の流れができあがります。幸せのゴールを期待するならば、自分で気分を盛り上げていきましょう。■五黄土星の彼＜年下の彼＞ちょっと生意気な態度をとるかもしれませんが、それも彼のことを「かわいいな」と思える部分です。彼のしたいように、させてあげましょう。あなたの懐の広さを彼が感じれば、あなたを選んでよかったという思いが湧いてくることでしょう。＜同年代の彼＞転職をしたり、結婚をしたりする友達が増えることで、自分の周りが変わっていくこと目の当たりにして、変われないのは自分だけなんではないかと少し不安を覚えています。あなたは、そんな彼に安心感を与えてあげればいいのです。彼の話には否定することなく、肯定するようにしていきましょう。＜年上の彼＞あなたのことを少し束縛するようになるかもしれません。「どこにいってたの？」「いつ帰ってくるの？」「誰といたの？」面倒だとか、うるさいと思わずに、笑顔で答えてあげましょう。噓をつくと簡単にばれてしまうので気をつけましょう。■金運・仕事運＜金運＞大きなお金が入ってくるチャンスがありそうです。情報にしっかり目を向けること、自分にそのチャンスが巡ってくるということをしっかり信じること、この二つがとても重要になってきます。「これは無理だな」と思わず、「とりあえずやってみよう！」精神があなたに大きな金運を与えてくれるでしょう。＜仕事＞役職、部署異動、転職など、何かとポジションが変化することがありそうです。どのポジションであっても、あなたならこなしていけるはずです。実際は他にリーダーがいたとしても、「自分が中心となる」という意識で、取り組むと色々なアイデアが湧いてきます。ラッキーアイテムラッキーカラー：アクアマリンラッキーフード：お刺身ラッキーナンバー：4■おわりにいかがでしょうか。今のうちにしっかりと「どんな年にするか」目標を立てて、前半から幸せを掴んでいきましょう。（生田目浩美。／ライター）（ハウコレ編集部）

こんにちは、ヨダエリです。皆さんは恋愛と兄弟関係との間に因果関係を感じたことがありますか？生まれたときからそこにいる一番身近な相手との関係が、外で育む人間関係に影響を及ぼすのはごく自然なこと。特に恋愛は、一対一の濃厚なコミュニケーションを必要とするため、幼少期に形成された本質が顔を覗かせる場面は多いと思います。では、どんな兄弟構成の場合、どんな恋愛傾向があるのでしょう？ ワタシ自身の経験や見聞きしてきたケースに基づいて、代表的な傾向をまとめてみました。■１．姉がいる男性に色仕掛けは通用しない世の中には色仕掛けに弱い男性と弱くない男性がいます。姉がいる男性の多くは後者。色仕掛けが通用しないことが多いです。なぜなら、物心ついた頃から、本音丸出し、スッピンも丸出し（当たり前ですが）の姉を見てきたため、女性に幻想を抱いていないから。姉ではなく妹がいる場合は、幻想を抱いているケースは普通にあります。妹は、自分が優位に立った上で守ってあげる対象になり得るからです。■２．長男は母親の認める女性かどうかを気にする長男と母親は、良くも悪くも関係性が密接になりがち。多くの母親は初めての子供に一番手をかけますし、長男からすると、生まれた時そばにいるのが親だけなので、影響を色濃く受けやすいと言えます。気に入った女性であっても、母親からの評価が今ひとつだとアッサリ切り捨てる。そんな男性が長男である確率は、次男や三男である確率より高いかもしれません。同時に、そんなハードルをクリアして選んだ相手のことは末長く大切にする、そんな情の深さも持ち合わせているように思います。■３．男兄弟しかいない男性は女心に疎いが行動力はある姉がいる男性は女性に幻想を抱いていません。逆に言うと女慣れしています。一方で、女きょうだいがいない男性は女心がよく分からない、と言う人が多いです。ということは恋愛下手なのかというと、必ずしもそうではありません。女心に疎い分、女性に対するファンタジーも保持されているため、時に無邪気な行動力を発揮するからです。何をしてほしいのか、ちゃんと言葉で伝えれば実行してくれるタイプも多いように思います。■４．一人っ子は押しが弱い男女問わず、恋愛でめちゃめちゃ押しが強い一人っ子というものに出会ったことがありません。もちろん中にはいるのでしょうが、少数派ではないでしょうか。そして、それはたまたまではないと思います。兄弟姉妹がいるということは、生まれた時からライバルがいるということ。自分の話を聞いてもらうにも兄弟をおしのけて主張しないといけませんが、一人っ子にはその経験がないのです。それゆえに醸し出される落ち着いた雰囲気が一人っ子の魅力だとも言えるでしょう。■おわりに人の性格や行動パターンは様々な要因が複雑に絡み合って形成されます。中には、今回紹介した傾向が「全然当てはまらない！」という人も当然いると思います。その人自身を知る前から、兄弟構成で決めつけるのはナンセンス。知ってから、謎を感じたときや、より理解を深めたいとき、ヒントのひとつにするくらいが、ちょうどいいかもしれません！（ヨダエリ／ライター）（ハウコレ編集部）

友達から合コンに誘われて、「その日は(その合コンには)どうしても行きたくない！」と思ったことはありませんか？でも、友達付き合いもあるし、「行きたくないから」とは言えない・・・今回は、そんなときのために、上手な合コンの断り方を取材してきました！■１．地方から友達が遊びに来ているから、と言う「地元から、いとこが遊びに来る期間に誘われたとき、『それは、しょうがないね』って言われたことがある。」(学生／21歳)「福岡から高校の友達が来てるから、東京観光させないとって言ったらすんなり断れた」(金融／25歳)地方からわざわざ遊びに来ている相手を放置してまで合コンというのは、普通の人にはない感覚なので、スムーズに断れるそう。地方出身者や、田舎が遠方にある人は使いやすい理由になりそうです。■２．いま良い感じの人がいるから、と断る「それまで言えてなかった気になる人の存在を打ち明けたら、『頑張ってね！』って言ってもらえて、断れた。素直に言うのは大事だなって思った」(メーカー／24歳)「仲良しの子に『実は・・・』って打ち明けたら、『なんで、もっと早く相談してくれなかったの！』って怒られた。『付き合うことになったら、その人の友達紹介してね！』って感じで、断れました」(飲食／20歳)「お互い、合コンで良い出会い探そうね！」なんて言い合っていた友達には言いづらいかもしれませんが、素直に伝えると分かってもらえることが多いもの。本当にそういう状況なら、下手に嘘をつくより素直に告白した方が、今後のためにも良さそうです。■３．家族の誕生日だから、と言う「誘われた日が母の誕生日で、特に家族でお祝いするわけじゃなかったけど、当日に合コンっていうのが気が引けて・・・って伝えたらわかってもらえた」(メーカー／23歳)「妹の誕生日だから、ご飯に連れて行こうと思って・・・と言ったら、それは大事だねって友達の方から引いてくれた。分かってもらえて、感謝」(学生／22歳)お祝いする予定がなくても、家族の誕生日に合コンはちょっと・・・という意見も多くありました。割と多くの人が思うことのようなので、すんなり断れる理由になりそうです。■４．レポートや仕事の締切間近であることを伝える「卒論の締切間近に『ちょっと息抜きしようよ！』って誘われたけど、『ごめん、飲む時間あったら睡眠にあてたくて・・・』と伝えたら、分かってもらえた。恐らく、かなりクマがひどかったからだと思う」(学生／24歳)「二人で進めていた仕事が、一緒にやってた先輩が盲腸で入院して自分一人に降りかかってきたことがあって、そのときに誘われた合コンを断った。『それは大変だね。落ち着いたら、また飲もう！』と言ってもらえて、かなりきつかったけど、仕事も頑張れた」(IT／26歳)忙しくて余裕がないときというのは、誰にでもあるもの。『今の時期は、ちょっと・・・』ということを伝えると同時に、少し後なら参加できます！という決意表明をするとスムーズです。■おわりにいかがでしたか？嘘も方便。どうしても断りたいときには、今回ご紹介した４つの方法を使って上手に断りましょう。その代わり、行けるときにはなるべく行けるようにすれば、友人関係も保てて、出会いも減らずに一石二鳥ですよ！(下村さき／ライター)（ハウコレ編集部）

こんにちは！ゆっちです。今日も、ガールズレスキューに寄せられた相談に答えていきたいと思います！「飲み会で知り合った男性と、その飲み会の週の週末に２人で飲みに行きました。昼からデートをしたのですが、将来の話などで盛り上がり、いきなりでしたが彼の家で飲み直すことになりました。その日は何もなく、デートを重ね、３回目で体の関係を持ちました。ちゃんと帰れたか確認の連絡をしてくれたり、部屋の合鍵を渡されたり、お土産を買ってきてくれたりしますが、彼の気持ちが分かりません。私も彼に気持ちを伝えておらず、探り探りの状態です。彼から告白されるのを待っていますが、体目当てなのでしょうか？そもそも飲み会で知り合った女性には、男性は本気にならないのでしょうか？（sachiさん 25歳）」■「付き合って」という言葉がない男性とは付き合えません！Sachiさんごめんなさい、単刀直入に言います。その男、あなたと付き合う気ありません！！あと３年しても、いい女が見つからない・・・っていう状況に彼がなれば別ですが、こっちはそんなの待ってられないですからね。この一か月の間に彼と付き合いたい！と思っているなら、無理です！！無理！でもきっと、貴女は思うでしょう。「じゃあ、連絡をくれたり、鍵をくれたり、お土産を買ってきてくれるのはどういうことなの！？私のこと好きだからじゃないの！？」ってね。■デートするくせに、手を出してこない男私つい一か月ぐらい前、「付き合えるかも！！」って思った男性と何回かデートをしました。彼は、Sachiさんの相手と同じように、３回デートするまで手を出してこなかったし（しかもキスだけ）、駅で別れた後必ず連絡をくれる人だったんです。でも、デートを重ねても重ねても核心に触れないし、手は出しても最後までしようとしないのね。初めは「すぐにヤったりしない真面目で優しい人♪」なんて浮かれていたけど、だんだん何考えてるのか分からない相手にイライラしてきて（笑）だから、ベッドで添い寝してる時に聞いたんです。「ねぇ、付き合えばよくない？」って。そしたら彼何て言ったと思います？「うーん。。。ゆっちのことは好きだけど・・・」■セックスの後に優しい言葉をかける男あとね、こんな男もいました。コリドー街でナンパされて知り合って、後日セックスした男。セックスが終わった後、彼こんなことを言ったんです。「本当ゆっちのこと好き。まじで大事にする。」・・・えっ！？付き合ってないけど、何なんだコイツ！？付き合ったことになったのかな？ん！？いつもと違うパターンに私、困惑。別れた後、何が起こったか分からず色々と考え込みます。しかし、その日を境に連絡が徐々にこなくなり・・・心をかき乱されたあげく、なんとフェードアウトされました（笑）■誠実な自分に酔いたいが故に、優しくしてくる男に騙されないで！この二つの事例から分かるのは、男性が優しい行動や甘い言葉を女性にかけるのは、決してその女性を好きでしているわけではないということ。じゃあ何のためにしているかって？自分のためです。彼ら、自分のことを「女性を大事にするイイ男」だと思ってるんですよ。「付き合ってない女に手を出さない真面目な俺」「ちゃんと帰れたか気にかける優しい俺」「セックスの後も態度を変えない出来た男な俺」・・・彼らの脳内はこんなかんじです（笑）。そう、誠実な自分に酔いたいが故の行動なのです！！自分のための優しさなんて最低！！■自分から相手にいく勇気がないのなら、付き合う前にセックスするな！そもそも、付き合う前にセックスをして、男性と本当に付き合えるのか？世の恋愛コラムでは、「セックスの順番なんて関係ない。付き合える人は付き合える」とか、「体の相性が良かったら男は離さない」と色々言われておりますが・・・私は、付き合う前にセックスをしたら、絶対にその男性とは付き合えない。いやもう少し言えば、そういう流れになる時点で、付き合う可能性が元々低い関係だったと思っています。理由？周りで、付き合う前にセックスして上手くいっている友人が一人としていないからです（笑）結局、彼氏がいる子に話を聞くと「ちゃんと告白された」ってみんな口を揃えて言うんですよ。だって、もし私が石原さとみだったら、絶対に彼らセックスする前に「付き合おう！！！」って食い気味に言うだろうからね（笑）。はい、これが現実です！辛い！で、「そもそも飲み会で知り合った女に男性は本気になるのか」問題ですが、それはあなたの行動次第だと思います。私の経験上、飲み会で知り合った男性は今回のようなケースになりがちなのですが、例えばセックスが終わった後にこちらが鬼の形相で迫れば、彼もその勢いに押されて「分かった！付き合おう！」ってなるかもしれないでしょ？（笑）受身でいて事態が好転するほど、恋愛は甘くない！！自分から相手にいく勇気がないのなら、付き合う前にセックスするな！恋愛とセックスに悩むすべての女子は、この言葉を胸に刻印しておきましょう（笑）（ゆっち／ライター）（ハウコレ編集部）

こんにちは。ライターの有沢未紅です。今回はこちらの25歳女性から寄せられたご相談についてお答えしていきます。「私には好きな人がいます。2年前に出会って仲良くなって好きになりました。でも、付き合いたいという気持ちが彼に伝わると連絡も途絶え、会えなくなりました。すると半年後に彼から連絡が来て、また会うようになって1年ほど一緒にいます。少し前に好きだという気持ちをLINEで伝えるとまた離れていってしまいました。もう会えないと思っていたのですが、最近またLINEをするようになり会っています。１番最近会ったときは、『会いたくなった』と言われて家に来てくれました。次の日朝から仕事なのに遅くまで起きていてくれて泊まってくれました。気まぐれな彼ですが、彼が何を思ってわたしと会っているのか分かりません。都合の良いように使われているのでしょうか」好きだという気持ちを彼に伝えたら連絡が途絶えたけれど、時間が経つとまた彼から連絡が来て会うということを繰り返されているのですね。今後どうしたらいいかをこちらでご紹介していきます。■１．彼は他に彼女がいるということはないのでしょうか？相談者様が彼に対し、「好き」「付き合いたい」という気持ちを伝えると彼はいったん離れていくようですが、それは他に付き合っている彼女がいるからということはありませんか？もしかしたら複数の女性と同時進行している可能性もあります。気まぐれな男性と付き合うのはリスクが伴います。特に、女性のほうから実質告白をしている訳ですから、その気持ちに対して真摯に受け止めないような男性は、いい男とは言えないのではないでしょうか。■２．自分が会いたい時にだけ会いに来るなんて都合が良すぎます！！彼と体の関係はあるのでしょうか？ある場合は体目当てなのでしょう。男ならば、付き合っていなくても体の関係が持てる女性をキープしておくことは都合が良く、居心地がいいものです。逆に体の関係がない場合は、友達以上恋人未満の女の子と気が向いたときに会っているということになるのでしょう。お互いがそれでいいならいいのですが、相談者様はそれでは嫌ですよね？いつも彼のペースに合わせるのではなく、相談者様の都合にも合わせてもらうようにしましょう。相手のペースに合わせすぎると、男は調子に乗ります。■３．ダラダラとした関係を続けずに、付き合う意志があるのかないのかを彼と話し合いましょう今の関係をいつまでも続けていくのは、相談者様の精神衛生上良くないように思われます。かなりグレーゾーンな状態なので、LINEではなく直接会ったときに、相談者様の気持ちを話し、彼の考えを聞く（聞き出すと言ったほうがいいのかもしれません）機会を持ちましょう。そこでは、相談者様の質問に対し彼がスルーしようとするようなことがあれば、見逃さずにきちんと彼の口から答えてもらうようにしましょう。■おわりに自分の気持ちの中に少しでも“都合の良いように扱われているかもしれない”と思うことがあれば、その男性とは深く関わらないほうが賢明です。もっと、大切にしてくれる人を見つけましょう。大切に思ってくれる男性とは、相談者様が伝えた言葉や気持ちに対して誠実に受け止めてくれる人のことです。今回のことはひとつの経験として、次のステップへ進めるといいですね。（有沢未紅／ライター）（ハウコレ編集部）

付き合ってはみたものの、男性に対して「本当にこの人でいいのかな？」なんて不安を感じてしまうこともありますよね。もしその人との将来も考えるのあれば、付き合っている男性がダメ男ではないか、ある程度は見抜けるようにしておくべきでしょう。そこで今回は、「自分のことしか考えていない」ダメ男の特徴を、女性に聞いてみました。■1．歩くスピードを合わせてくれない「デートとかで一緒に歩いているときに、一人でスタスタと行ってしまう男性は、冷たくて愛情がないって感じてしまいます。優しさも感じられないので、幸せになれない気がします」（24歳／事務）男性の方が、歩幅も大きいし、歩くスピードだって速い。それは当然のことです。でも、だからこそ、ちゃんと女性の歩くスピードに合わせてくれる人かどうかというのは、大事なポイントなのです。女性のことなど考えずに、自分のペースでスタスタを歩いて行ってしまったり、「早くしろよ」などと文句を言ってくるような男性は、完全に自分のことしか考えていませんよ。■2．衝動買いばかりしている「衝動買いばかりしている男は無理ですね。計画性が全くないですし、そのときの感情を抑えきれない人なので、そんな人との将来なんて一切考えられないです」（28歳／営業）衝動買いをよくする男性は、文字通り、そのときそのときの衝動を抑えることができない男性です。「自分がそのとき楽しければいい」という考えの持ち主なので、女性関係だってその場の衝動任せにしてしまう可能性もありますよ。計画性などもほとんどないので、結婚なんかしてしまったら、女性が大変な思いをするだけでしょう。■3．電話やメールの返事を催促してくる「電話に出れなかっただけで、『どういうつもりだよ！』と激怒されたときには、本当に嫌になりました。メールの返事も遅くなると文句を言われたりしたので、腹が立って別れました」（26歳／アパレル）男性に、電話やメールの返事を催促されたり、急かされたりすると、最初のうちは、愛されていると感じて喜んでしまう女性もいるかもしれません。でも、ただ束縛欲や所有欲が強いだけのパターンが多いのです。しかも、そういう男性に限って、自分は電話もメールもなかなか返事をしなかったりするもの。自分勝手なだけの自己中心的な考えの持ち主なので、気をつけないと痛い目を見ることになっちゃいますよ。■4．過去の自慢話ばかりしてくる「自慢話とか武勇伝とかばかり話してくる男はヤバいですね。過去の栄光にしがみつくしかない男なんて、この先に絶対明るい未来はないですよ」（23歳／飲食）基本的に、男性は自分の自慢話や武勇伝などを話すのが大好きです。特に、女性の前では「すごい！」と思われたい一心から、その傾向が強くなってしまうもの。でも、あまりにもそればかりの男性は、自分が大好きで自分のことを褒めてほしいという思いが相当強い人でしょう。今の自分に自信がある人は、過去の話になど興味がなくなるものなので、現在や将来などにビジョンがない男性でもありますね。■おわりに自分のことしか考えていない男性を彼氏にしてしまうと、苦労するのは女性の方ばかりです。ましてや、結婚などしてしまったら、その大変な度合いはもっと増していくでしょう。今の彼氏と将来を考えてもいいものなのか、今回紹介したポイントもチェックしてみてくださいね。（山田周平／ライター）（ハウコレ編集部）

仲がいいのはよいことだけど、ずっと「“友達”以上“恋人”未満」の関係が続いていると、そろそろどうにかしなくちゃ…と思うもの。今年こそちゃんとした関係にステップアップしたい！そんなあなたは、どうすれば「彼女」というポジションをゲットできる？彼の誕生日から方法を導き出してみましょう。【彼の「運命数」の出し方】彼の誕生年＋誕生月＋誕生日＜例＞1980年1月20日生まれ1＋9＋8＋0＋1＋2＋0＝212＋1＝3彼の運命数：3（※1～9の数になるまで足し続ける）【「運命数」別・彼の恋人になる方法】◆運命数「1」の彼の場合今年は大胆なイメチェンで彼のハートをわしづかみ！髪型やメイクはもちろん、何か新しいことに挑戦した姿を見せるのも効果的。今まで見えなかった新たな魅力で、彼を攻めてみて。◆運命数「2」の彼の場合あえて距離を置いてみると効果大。離れてみて初めて、あなたの大切さがわかるはず。友達だからではなく、あなただからそばにいてほしかったことに彼が気づいた時、2人の関係は一歩進んだものに。◆運命数「3」の彼の場合共通の友達を巻き込み、協力を仰ぐのが◎。知っているようで実は知らなかった彼の好みの女性のタイプを聞き出してもらい、今の自分に足りないものがあれば理想像に近づく努力を。友達にも、あなたの女性としての魅力を伝えてもらって。◆運命数「4」の彼の場合自分は友達ではなく、彼を男性として見ているというアピールを。彼の男性としての魅力をとことん伝えるのが大事。そこから次第にあなたのことも、1人の女性として見てくれるようになるはず。彼の意識改革からスタートを。◆運命数「5」の彼の場合いつも彼とはしないような話を、あえて振ってみること。将来の夢や自分が大切にしている事柄を伝えることで、彼はあなたの魅力を再発見する。同時に彼の大事にしているものを聞き出せば、2人の距離はぐっと縮まるはず。◆運命数「6」の彼の場合彼が自分でも知らない魅力をたくさん伝えてあげること。それに気がついているのは、彼をきちんと見ているからという点を、さりげなくインプット。次第にいつもそばにいてくれるあなたを、彼女として大切にしたいと思うように。◆運命数「7」の彼の場合あえて「私たち、友達だよね」と今の関係性を強調してみて。そうすることで、逆に彼の心のほうがもやもやしてくるはず。友達では満ち足りない自分の本心に気がついた時、彼のほうから一歩進んだ関係を求めてくる。◆運命数「8」の彼の場合軽いボディタッチなど、ちょっとしたスキンシップでさりげないアプローチを。あまりベタベタするのではなく、逆“頭ぽんぽん”など些細なことでOK。あなたの温もりが恋しくなり、友達関係では満足できなくなる。◆運命数「9」の彼の場合何があってもいつもそっと寄り添ってくれる、空気のような存在を目指すこと。「友達だからなんとかしなきゃ」と強引に持っていくのではなく、ずっと彼のそばにいて、とことん彼の心を受け止めるように。いつしか友達ではない、大切な存在であることに気づくはず。最初は「友達」からスタートしたとしても、大好きな人とはちゃんとした「恋人」になりたいものですよね。もしかしたら、そう思っているのは彼も同じかもしれません。今まで友達として築いてきた信頼関係を土台にし、今年は「彼女」として、愛し愛されるポジションを目指してみてはいかがでしょうか。（文＝湖香ほのか）【プロフィール】コーチングと占いで輝く明日を応援する「ゆめみらいコンシェルジュ」。GCS認定コーチ＆講師。電話占い「ロバミミ」、チャット占い「Chapli」、占いアプリ「yell」、LINE占い「悩み相談所」にて鑑定中。Twitter：湖香ほのか@honoka_koga2016年上半期、あの人の恋愛はどう動く？【無料占い】

パワーストーンという言葉は誰でも一度は聞いたことがありますよね。その名のとおり、身につけた人にパワーを与えてくれて、運気を高めてくれる天然石のことを言います。しかし、パワーストーンにもたくさんの種類があり、自分の叶えたい願いに合った石を見つけるのは、なかなか容易ではありません。そこで、効果別に辞典としてパワーストーンをご紹介致します！今回は、心身を浄化してくれるストーンについてみていきましょう。■クリスタル・・・パワーストーンの女王とも言えるべき、オールマイティーな石和名で「水晶」と呼ばれています。浄化作用が強く、心身ともに癒し、エネルギーバランスを整えてくれるストーン。人間性を高め、自己実現へと導いてくれます。効用としては、心身を清めてくれる、バランスを整えてくれる、厄を寄せ付けない、願望成就の助けになることが挙げられます。そのため、質の良い睡眠を取りたい人、健康的な暮らしを送りたい人、やる気や活力に溢れたい人、毎日の暮らしに感謝したい人、本能的な欲求を満たしたい人にオススメです。■パイライト・・・心の膿を出して、健全な心の状態にしてくれる和名で「黄鉄鉱」と呼ばれています。依存や邪気を取り除き、持ち主本来の能力や自信を取り戻してくれます。効用としては、表現力を豊かにしてくれる、心の膿を出し切ってくれる、今の自分に必要なものを与えてくれる、自信をもたらすことが挙げられます。そのため、会話が上手になりたい人、責任感が欲しい人、勇気が欲しい人、イライラなどの感情を抑えたい人、自信を持ちたい人、直感力を高めたい人にオススメです。■シルバークリスタル・・・運気のリズムを整え、必要なものを呼び込んでくれる蒸着水晶の一つ。和名で「水晶（銀）」と呼ばれています。浄化作用が強く、幸運を運び、心身のバランスを整えてくれます。効用としては、目標達成の助けになる、お金に繋がるきっかけをもたらしてくれる、人間関係を豊かに育む、良くないものを断ち切ってくれることが挙げられます。そのため、魅力的になりたい人、寂しいがりな人、仕事を頑張りたい人、決断する力が欲しい人、社交性が欲しい人、教育する人にオススメです。■ネフライト・・・自分の体力・精神力を高め、災から守ってくれる和名で「軟玉」と呼ばれています。厄を除け、強い精神力を補い、自信や活力を取り戻してくれます。効用としては、危険を避け災難を防いでくれる、知的好奇心を満たしてくれる、体力・生命力を高めてくれる、情熱的な気持ちを吹き込むことが挙げられます。そのため、人を許したい人、自己完結してしまう人、探究心が欲しい人、継続する力が欲しい人、感情の波をコントロールしたい人、表現力を高めたい人にオススメです。■おわりにパワーストーンは自然が生み出したものであり、人間と同じように全く同じものはありません。似ている石はたくさんありますが、色や模様など細かく見ていくとそれぞれ異なっているということですね。そのため、それぞれの石にも個性があり、世界にただ一つしかないのです。そんなパワーストーンをあなたの相棒として、身につけてみるのも良いかもしれませんね。望みを叶えてくれる石を選ぶことで、きっとあなたを護ってくれるはずです。（脇田尚揮／ライター）（ハウコレ編集部）

恋愛運をアップさせるための風水術はたくさんあります。より、あなたの恋愛運をアップさせるためには、あなたの生年月日から割り出された「九星」で、あなたの持つエネルギーを知り、そのエネルギーを良い形でパワーアップさせる必要があります。恋する女子のための特別な恋愛運アップ風水をあなた向けにカスタマイズしてご紹介します。■あなたの九星は？＜ご自身が何年生まれかによって、九星を割り出して下さい＞一白水星：昭和29年38年47年56年/平成2年11年20年生まれ二黒土星：昭和28年37年46年55年/平成元年10年19年生まれ三碧木星：昭和27年36年45年54年63年/平成9年18年生まれ四緑木星：昭和26年35年44年53年62年/平成8年17年26年生まれ五黄土星：昭和25年34年43年52年61年/平成7年16年25年生まれ六白金星：昭和24年33年42年51年60年/平成6年15年24年生まれ七赤金星：昭和23年32年41年50年59年/平成5年14年23年生まれ八白土星：昭和22年31年40年49年58年/平成4年13年22年生まれ九紫火星：昭和21年30年39年48年57年/平成3年12年21年生まれその年の節分以前の生まれの方は、前の年生まれとして見て下さい。（例：平成2年1月15日生まれの方の星は「二黒土星」です。）■＜八白土星女子のもつエネルギーとタイプ＞スタミナと継続力の強いエネルギーを持っているのが八白土星女子です。一言で例えるならば猪突猛進、こうと決めたらとことんやりとげます。ブレーキがきかないので、一度決めたことは誰がなんといおうと進めてしまうガンコなところがあります。また逆に、なかなか手をつけられないものに対しては、ブレーキをかけすぎてしまって、前に進めないこともあります。大事なのは自信を持って行動することなので、自分を上手にコントロールしていくことが大切です。■＜八白土星女子の恋愛傾向＞一度好きになるととことん好きでいる、とても愛情深い女性です。交際相手のこともとても大切にします。付き合ったのならば、浮気をすることもほとんどありません。しかし相手に彼女がいても「この恋だけは、なんとかしたい」とあきらめないところがあります。それでうまくいく場合もありますが、あまり発展性は望めないので、そういう時はスパっと決断を下すことも時には必要です。思いこみで恋をしてしまうのには注意しましょう。■＜八白土星女子と相性の良い男子＞どんな恋に対しても一直線に進んでいくため、年上、年下、同年代関係なく激しい恋をしていきます。星の相性でいうと、二黒土星、五黄土星、六白金星、七赤金星、九紫火星、そして同じ八白土星の方がおすすめです。特に九紫火星の男子は、時に行きすぎてしまうあなたの溢れる感情を上手になだめ、正しい方向へ導いてくれる力を持っています。強く見られがちなあなたが気を許せる相手となり、一緒にいて幸せを感じられるでしょう。■＜八白土星女子の恋愛運アップ風水術＞八白土星には、不動産という意味合いがあります。土地、建物との関わりが大きいため、家の運気の出入り口である玄関をいつもきれいにしておくと、恋愛運も好調になってきます。毎朝起きたらはじめに玄関のたたきを拭き掃除してみましょう。2分もあればできるはずです。そのためには、靴はすべてしまっておく必要があります。玄関前、玄関の中ともに、物を置かないようにしておけば、恋愛運の入りもスムーズになり、上昇していきます。■おわりにいかがでしょうか。まずは自分を知ることで、相手とどう関わっていけば良いかがわかります。あなたの持つ基礎ラブ運を風水術でしっかりアップして、素敵な恋をして下さいね。（生田目浩美。／ライター）（ハウコレ編集部）

気になる男性とのお食事デートは、彼との距離を一気に縮めるためにも、とても重要なものです。このデートで、「この子、いい子だなぁ」と思わせることができれば、そのまま恋愛へと発展もしやすくなるでしょう。そこで今回は、「お食事デート」で好印象を抱いた女性の行動を、男性に聞いてみました。■1．「いただきます」「ごちそうさま」をちゃんと言う「笑顔で『いただきます』とか『ごちそうさまでした』って言われちゃうと、こっちまで嬉しくなっちゃいます。『こんな子が彼女だったら最高だな』って妄想しちゃいますよね」（29歳／会社経営）当たり前のことではあるのですが、「いただきます」や「ごちそうさま」をちゃんと言えるかどうかは、とても重要です。しかも、嬉しそうに楽しそうに笑顔で言われると、男性はキュンとなっちゃいます。ご馳走する甲斐もありますし、育ちの良さみたいなものも見えてきたりもします。男性からすると、まさに付き合いたい「理想の彼女像」に近い女性ということになりますよ。■2．飲み物がなくなったことに気づく「お酒を飲み干したときに、さりげなく『何か飲む？』って言われると嬉しいですね。ちゃんと気配りのできる女性だということがわかって、好感度が上がります」（25歳／営業）男性がお酒を飲み干して、グラスが空になっていることに気づくかどうかは、かなり重要なポイントです。そこにちゃんと気づいて、さりげなく声をかけてくれる女性には、男性はグッときてしまうものです。自分のことを気にかけてくれている女性に対しては、なんだか彼女であるかのような錯覚までしてしまいます。お酒の力も入って、急激にあなたを意識し始めちゃうかもしれませんよ。■3．店員さんにも優しい態度で接する「店員さんに対して、優しく丁寧に接している女性には、いい印象しか残らないですね。その優しい笑顔で、完全に好きになっちゃいますよ」（24歳／公務員）店員さんというのは、私たちお客さんからすると、どうしても弱い立場ということになってしまいます。そういう立場の人にも、ちゃんと優しく接することができる女性に、男性は魅力を感じるのです。ちゃんと敬語で接したり、料理を出してくれたり、下げてくれたりするときに、「ありがとうございます」と声をかけたり、そういった細かいことができると、男性からの好感度はアップしていくばかりでしょう。■4．お金を払おうとする「ちゃんとお金を払おうという姿勢が見える女性は好印象ですね。全く財布に触る気配すらない女性だと、なんかもうご馳走する気もなくなっちゃいます」（26歳／建築）お食事デートは、基本的には男性がご馳走するもの。それは男性だって、十分に理解しています。とはいえ、「おごってもらって当たり前」という態度の女性には、どうしても腹が立ってしまうものです。ちゃんとお金を払おうとする姿勢だけは見せておくべきでしょう。あと、お会計の後に、「ごちそうさまでした」とお礼をちゃんと言うのはもちろんですが、帰宅してからお礼のメールも送っておくと、男性は「また誘いたい」と思ってくれますよ。■おわりにお食事デートでは、この4つのポイントをしっかりと押さえておくことが重要です。好印象を与えて、恋愛を発展させるためにも、ぜひ覚えて実行するようにしてくださいね。（山田周平／ライター）（ハウコレ編集部）（新部宏美／モデル）（柳内良仁／カメラマン）

夜空が明るくなり、天体観察が難しくなりつつある今現在、新月＆満月は、私たちが肉眼で直接観察できる星回りです。新月＆満月というタイミングをきっかけに外なる光(宇宙)と内なる光(自己)の共鳴を感じていただきたいなと思います。この占いコラムが外なる光(宇宙)と内なる光(自己)の共鳴を感じるのに役立ちますように。新月満月からのメッセージ 1月10日山羊座の新月1月10日は山羊座で新月になります。この時期の星回りをご紹介しましょう。今回の山羊座新月に対しては、2つの星回りが主に関与しています。ひとつ目は、牡羊座天王星と山羊座冥王星による相克的な星回りが山羊座新月と重なり合っています。牡羊座天王星と山羊座冥王星の星回りは2012年から2015年にかけて7回形成されましたが、その影響力は2016年以降も無視できません。牡羊座天王星と山羊座冥王星による相克的な星回りのキーワードは「再構築」「スクラップ＆ビルド」です。したがって2016年最初の新月は、「再構築」「スクラップ＆ビルド」という意味合いの新サイクルスタートでもあるでしょう。そういう意味ではこの時期、「今まではAでしたが、2016年からはそれを全部やめてBにします」と行動するのも、星回り的に「合っている」と思います。山羊座新月に関与している2つめの星回りは乙女座木星です。この時期の乙女座木星は、山羊座新月のサポーター的役回りを務めています。2012年以来、私たちはいろんな意味で「再構築」「スクラップ＆ビルド」の必要性を感じ、これからを生きる人としての新しいあり方をそれぞれ模索してきたように思われます。この時期の乙女座木星は、そんな私たちに「よくやってきたね。お疲れ様」と言ってくれているでしょう。そして「今の自分を認めて、今の時点でできる限り良い選択と行動をし、未来を信頼する姿勢がさまざまなことをうまく運んでいきますよ」 「いずれにしろ自分にとって意味があること、必要なことがいつも起こっているのだから、そのような日々を自分なりに大切に生きなさいね」‥‥と言ってくれているようです。山羊座新月をめぐる星回り以外に目をやると、射手座金星と射手座土星が牡羊座天王星をサポートしています。「1年後はこうなりたい」「こういうことを目指していきたい」とひらめくかもしれません。また、蠍座火星と魚座海王星が手を結んでいます。ある種の「勘の良さ」「鋭さ」を示唆しています。この時期、うまくいくこととうまくいかないことが両方あるかもしれませんが、それはそれであなたの胸の内や本心をどこかしら反映しているのかもしれません。今回の山羊座新月の影響を強く受けるのは、牡牛座、乙女座、山羊座です。「思い切ってやってみるといいよ！」「好きなようにやってみて！」と宇宙から後押しされるでしょう。あるいは、持ち前の資質や本領を発揮できるチャンスが舞い込みそうです。牡羊座、獅子座、射手座は、周囲の期待に応えようと何らかのミッションや役目を買って出るのかもしれません。公的なポジションに抜擢や推薦される可能性も。双子座、天秤座、水瓶座はこの時期、対人関係が重要テーマとしてクローズアップしそう。年上の人との関係強化やキーパーソンへの根回しに力を入れると、いざというとき頼りになるかも。あるコネクションを通じてチャンスやメリットがもたらされる暗示も。蟹座、蠍座、魚座は、必要な情報や良いきっかけがたまたま舞い込みやすい時期です。誘われたら気軽に出かけたり、勧められたら素直に従いましょう。ノリの良い行動でテンポ良くラッキーをつかめそうです。加藤まやスペシャル占い理想の恋と理想の結婚【無料体験版】加藤まや2003年に占星術研究を開始。2004年より雑誌やWEBでの占い連載、占星術コンサルティングなどを行う。趣味は神社参拝と天然石アクセサリーの製作。ウェブサイト：まやブログ

前編に引き続き、メンズ占い師ユニット「not for sale.」のリーダーであり「星とワイン」主宰のJunoさんに、飲むほどに幸運を引き寄せる12星座別・極上ワインを教えていただきました。■カレンダーを生み出したのはワインだった！12星座占いは、西洋占星術という考え方が基になっています。その西洋占星術がワインのために生まれたとしたら驚くことでしょう。むかし、人類が狩猟の時代から農耕の時代に変わるとき、最初に植えた2つの苗、それが麦と葡萄と言われています。その時から、西洋文明では重要なシンボルである、パン（肉体）とワイン（血）が作られ始めました。そして、麦と葡萄の農作業を、より効率的に行うため、当時の人々が生み出したものが、星の歴である「カレンダー」だったのです。かつての人々は、星を眺め、規則性を発見し、それを葡萄栽培にも活かしていました。ワイン作りと占星術は密接に結びついています。現代でも、「ビオディナミ」という、月の満ち欠けや、太陽系の星々の情報を取り入れた究極の自然農法を、有名な作り手が多く実践しています。では、12星座の物語から、2016年のあなたの運命を導いてくれる、世界の極上ワインたちをご紹介しましょう。■12星座別・星とワインが導くあなたの運命※牡羊座、牡牛座、双子座、蟹座、獅子座、乙女座は前編へ【天秤座（9月23日～10月23日）】上品で社交的、バランス感覚に優れた天秤座。状況や相手に合わせて、自分を飾るのが得意です。そんな社交的でファッショニスタな天秤座の2016年には、人生の転換期が訪れます。転換するのは、まず意識です。その後に具体的な環境となって現れます。フランス、シャンパーニュ地方のスパークリングワインは、シーン、料理問わず、相性の良さが光ります。特にパーティーやお祝い事を、華やかに演出するには最適。天秤座のセンスの良さを、さらに引き出してくれるワインです。今年は特に、ブラン・ド・ブランと呼ばれる、シャルドネ100%で造られるワインがオススメ。そのスタイルのワインで乾杯することで、より希望のイメージに沿った未来を、新しい変化を通じて手にすることができるでしょう。＜あなたの運命のワイン＞フランス・シャンパーニュ／シャルドネ、ピノノワール【蠍座（10月24日～11月22日)】信念と辛抱の強さ、ミステリアスな色気を持つ蠍座。その魔性性に、異性からも同性からも、憧れの目で見られることも。そんな魅惑的な蠍座の2016年は、工夫を凝らす技術を学ぶ年です。フランス、ブルゴーニュのピノ・ノワールは、繊細で妖艶、そして哲学のように深淵。その芸術的世界観に、多くの人を虜にしています。蠍座の持つ内面の深さを、よりエレガントに魅せてくれるワインです。また、2016年のテーマである「工夫の技術」のように、ぶどう栽培に難しい気候だった年こそ造り手の工夫がワインに反映されます。今年は特に04年、07年のヴィンテージがオススメ。そのワインを飲むことで、体力に依存せず、環境に諦めず、自分の工夫で人生を進ませる意思が芽生えることでしょう。＜あなたの運命のワイン＞フランス・ブルゴーニュ／ピノ・ノワール【射手座（11月23日～12月21日）】自由奔放で大胆な行動力が魅力の射手座。興味の対象が定まると、納得いくまで奥深く追求することができます。そんな探究心旺盛な射手座の2016年は、好奇心を人と共有することがテーマです。相手の想像が及ばないことで、相手を喜ばせる。出たとこ勝負にはなりますが、そのような挑戦にやり甲斐を感じるでしょう。スペイン、リオハのテンプラニーリョは、情熱的でボリューミー。豊かな土壌と個性的な造り手たちが、常識を超えたワイン造りをしている土地です。射手座の前に進むエネルギーを、さらに高めてくれるワインです。また、今年飲むべきワインは、情報ではなくインスピレーションで決めて正解。特にスペインのワインに多い、ボトルのエチケット（ラベル）がヴィヴィッドなものが◎。＜あなたの運命のワイン＞スペイン・リオハ／テンプラニーリョ【山羊座（12月22日～1月19日）】慎重で堅実、古風で落ち着いている山羊座。決して目立つわけではないけど、品格のある美しさを備えています。そんな格式高い山羊座の2016年は、多様性が大事になる1年です。周辺を知ることが、逆に軸や中心を良く知ることに繋がります。山梨県、勝沼の甲州は、日本らしい繊細で控えめな美学を感じる味わい。もちろん、日本料理との相性は抜群で、世界中から評価され始めています。山羊座の削ぎ落とされた美観を、さらに高めてくれるワインです。今年は特に、甲州種のワインにおいても、スパークリングワインや濃縮感ある甘口ワインがオススメ。多彩なスタイルを飲むことで、甲州ワインの本来の軸を知ることに繋がり、そのプロセスが自分を再発見することにも繋がっていくことでしょう。＜あなたの運命のワイン＞日本・勝沼／甲州【水瓶座（1月20日～2月18日）】理論派でユーモアがあり、自分流の美学を大事にする水瓶座。斬新な発想を生むことができます。そんなオリジナリティ溢れる水瓶座の2016年は、与えるものよりも与えられるものが多くなる年。つまり、感謝をする機会が多い1年とも言えるでしょう。イタリア、ピエモンテのネッビオーロは、美しい酸と豊かなタンニンが特徴で、伝統とモダンが切磋琢磨している土地。「王のワイン」、バローロの生産地でもあります。水瓶座のエレガントな想像力を、さらに駆り立てるワインです。また、今年「ありがとう」を伝えるときには“紅白”という日本のお祝いの縁起をかついで、赤と白の二本を選んでみては。ピエモンテのワインは、受け取ったものに感謝の気持ちを表すワインとして申し分ないでしょう。＜あなたの運命のワイン＞イタリア・ピエモンテ／ネッビオーロ【魚座（2月19日～3月20日）】優しく涙もろい、深い同情心を持つ魚座。スピリチュアルな感覚を持つ人も多く、大人になっても夢と幻想の世界を大事にします。そんな感性豊かな魚座の2016年は、敢えて正反対のことに注目する1年です。性格が反対の人などと、どのように接していくかが試されます。相手を優先するという意味ではなく、駆け引きを通じて、むしろ自分を優先させる技術を学ぶのです。フランス、ボルドー、ソーテルヌの貴腐ワインは、黄金色の優美さと、複雑な甘美さを兼ね備えた、「飲む宝石」と形容される味わい。魚座のドリーミーな魅力を、さらに引き出してくれるワインです。上手な駆け引きを学ぶ今年、相手と貴腐ワインを飲んだならば、それはデザートワインまでディナーを共に楽しんだと言うことです。＜あなたの運命のワイン＞フランス・ボルドー・ソーテルヌ／セミヨン前編 -->さて、2016年の極上のワインリストはいかがでしたか？パートナーシップの運気は、自分の星のリズムだけでなく、相手の星との相互作用でも変化します。より上手に接したい相手の星座のワインを知っておくのも、良い方法でしょう。いざレストランでは、今回知ったワインジャンルをソムリエに伝えて、銘柄選びはお願いしてみましょう。きっと素敵なワインがテーブルに運ばれてくるはずです。2016年が皆さんにとって、喜ばしい1年になることをお祈りして。（文=Juno）Junoメンズ占い師ユニットnot for sale.のリーダー。専門は西洋占術。女性誌を中心に、占いコーナーを多数執筆し、毎月約500万人の読者にメッセージを届けている。特に政治・経済・社会分野の未来予測には定評がある。占星術とワインの物語を楽しむ「星とワイン」主宰。日本ソムリエ協会認定ワインエキスパート。not for sale.公式サイトスマートフォンサイト「運命を導く7人」

よく男性って「隙がある」「隙がない」を話題にしますよね。「隙だらけだから心配」と彼に束縛されたり、逆に「隙がないよね」と言われて「隙って何？！」と頭を抱えた経験がある女性もいらっしゃるのではないでしょうか。目に見えるものではないからこそ分かりにくい「隙」ですが、男性はどのように捉えているのでしょうか。そこで今回は20代〜30代の男性に女性の隙についてアンケートしました。■１．自分が口説きたいけど、口説けないとき「隙がない、と女性に言うときですか？いいなと思ってるけどすごく堅そうで口説いても断られそうな子に言いますね。」（24歳／営業）隙がない＝誘っても断られそう、と判断しているようです。お誘いメールを送っても返信をくれなさそうな女性には、どんなに美人でもなかなか誘えないものです。もうちょっとノリを良くしてくれたらいいのにな〜と内心で嘆いている男性も多いのかもしれません。■２．もっと笑って欲しいとき「同期の女医でいつも無表情な子がいるんですが、美人なのにもったいないなーって思います。本人は彼氏がなかなかできないって嘆いてますが、もっと笑えばいいのに」（29歳／医療関係）男性は女性の笑顔を見ると自分が受け入れてもらえていると感じます。隙がないと言われるのは、話しているときにリアクションが薄かったり顔が無表情になっているのかもしれません。■３．高嶺の花に見えるとき「いいな〜と思っても、自分より学歴が高かったりいい会社に勤めてる女子は完璧そうで口説きにくいです。声かけてもバカにされそうだし。」（23歳／大学院生）自分よりもスペックが高い女性はどうしても怖そうに見えてしまうようです。口説いてもバカにされそうで口説けない、その悔しさが「隙がなさそう」という嫌味とも取れる言葉にあらわれてしまうのかもしれませんね。周囲にお金持ちや経営者の男性が多かったり、どうしても同じようなスペックの人と固まっているとそう見られがちです。普段から、分け隔てなく人と関わっていれば男性も気軽に声をかけやすくなります。■４．女子力が高すぎに見えるとき「Facebookで毎日女子力が高そうな投稿をしてる女友達がいるんですが、あれは隙がなさすぎるなって思います。男はもっと弱いところとかドジなところを見るほうがほっとするんですよね」（31歳／エンジニア）服装をガーリーにしていたり、ファションがおしゃれ過ぎるとそれはそれで男性から見てハードルが高く見えてしまうそうです。隙がないというのは、ハードルが高くて越えにくそうということなんですね。完璧な姿を見せるばかりではなく、たまには人に弱音を吐いたりSNSでもホンネを書いてみるのも良いかもしれませんよ。■おわりにいかがでしたか。隙がない、と言われると男性から魅力がないと言われているように感じたり否定されているように感じる女性も多いのではないでしょうか。実は男性がそのセリフを口にするときは割りとプラスの意味で言っているようですね。「隙がない」というのは、「俺が口説く隙をちょうだい」という意味が隠されているケースと、「隙を出せばモテそうなのにね」というただの無責任なアドバイスのケースがあるようです。しかし隙がないというのはあくまでもその男性の主観なので、どうでも良い人に言われても気にする必要はないですよ。もし、気になる彼から言われたときは思い切って「どうしたら隙って出来ると思う？相談に乗ってくれる？」と切り返してみると恋のきっかけになるはず。ぜひ気になる彼に言ってみてくださいね！（上岡史奈／ライター）（ハウコレ編集部）

異業種交流会などの出会いの場には、ねずみ講などのネットワークビジネスの勧誘目的で参加している人がいます。中には女性もいるので、同性同士だとつい油断しがちです。彼、彼女らの誘い方の特徴・手口を知って、身を守る方法について聞きました。■１．料理合コン「料理も習えて出会いもありそうなので参加しました。3人1組でビーフストロガノフを作ったのですが、私以外の2人がなんと別々のマルチ商法の人たちでした。男性からはタワーマンションで経営者が集まるパーティーがあるから来ないか、とか。女性からは、カリスマのように崇めている社長の映画の試写会に行こうとそれぞれ誘われました」（24歳／女性／保育士）“経営者”、“タワーマンションでのパーティー”は2大危険ワードです。あとは、料理合コン経由で料理パーティーに誘い、そこで鍋などを紹介して買わないか勧めてくることもあるようです。初めは大勢が参加するパーティー程度の比較的軽い誘いですが、これからどんどんと誘いがエスカレートしていきます。この段階でLINEなどはブロックして連絡が来ないようにしましょう。■２．婚活系の出会いパーティー「出会いがないので婚活パーティーに参加してみました。私は一人で参加したのですが、女子トイレで2人組みの女子に声をかけられて。『今度合コンするから誘うよ』と言われ、LINEを交換しました。数日後、そのうちの一人から『Aちゃん！女子会しよー』というLINEが。嫌ではなかったので参加することにしたのですが、来たのはその子一人で、彼女の行きつけのカフェに行きました。そこで、『Aちゃん、今幸せ？』とか、マルチの人が愛読していると言われている自己啓発の本をしきりに薦めてきたりして怪しいなーと思いました。“いろいろ教えてくれている経営者の人”の話が9割で、これのどこが女子会なのかと。会ったのは平日だったけど私はシフト休みだったので、ムダにされた時間を返してほしいなと思いました」（23歳／女性／サービス）会おうと提案されたのが平日夜で、場所が相手の行きつけのカフェは相当怪しいです。おそらくいつもそこで勧誘をしているのでしょう。女性同士だとつい警戒心が緩みがちなので注意です。マルチ仲間の男を連れてくる可能性があるので、こういった事があれば、次に合コンに誘われても参加しないのが正解でしょう。■３．読書会「クラスの友達に誘われて読書会に参加しました。キャリアウーマン風の女性が進行役で、『あなたの夢はなんですか？』と参加者一人ひとりに聞いてきました。宗教っぽくて薄気味悪かったので、具合が悪くなったと言って退席しました。その後もその友達から、開運メイク講座とかフットサルの誘いが来ましたが、全部断りました。後の噂で、彼女は有名なマルチ商法をやっていると聞きました」（22歳／女性／学生）読書会にかかわらず、「夢を聞き出す」というところがチェックポイントですね。夢を聞き出して、それを叶えるためにはお金が必要という話題に持っていきます。そこで、マルチ商法は理に適っているという流れにするのです。学校の友達の誘いだからといって、うかつに乗れないですね。疎遠にして、付き合うのは控えましょう。■４．社会人との合コン「合コンで知り合った年上の男性ですが、旅行ができてお得なバイトをやらないかとかしつこくって、LINEもブロックしていたのですが、ブロックしてもグループの招待って届くのですね。100人以上が招待されているネットワークビジネスのグループへの招待が届きました」（20歳／女性／学生）もちろん、グループの招待は拒否しておきましょう！無視するのが一番なので、TwitterやFacebookなどで友達申請が来ても拒否しましょう。向こうはなんとか繋がりを作ろうとするので、ひとつひとつブロックしていくことが必要です。■おわりにネットワークビジネス従事者は、カモとなる人を見つけるために常に新しい出会いを求めています。上記のようなワードがでてきたらほぼ間違いなくマルチの勧誘でしょう。断ることと、彼らからの連絡手段を断絶することが重要です。（有沢未紅／ライター）（ハウコレ編集部）

ドライブデートは、男性に運転を任せて、女性はただ助手席に座っていればいいというものではありません。そこでさりげなく上手に気遣いを見せることができると、男性の心を掴むことができるのです。ということで今回は、好印象を受ける「ドライブ中の女性の行動」について、男性に聞いてみました。■1．食べ物や飲み物を開けて渡してくれる「飲み物のフタをちゃんと開けて渡してくれる女性だと、気配りのできる子だなって感じます。優しくてちゃんとした女性というイメージにもなりますね」（24歳／美容師）運転中は手がふさがっている状態なので、ペットボトルのキャップなども開けた状態で渡してあげるべきです。渡してあげることが大事なのではなく、そこまで気遣いができることが大事なのです。飲み物だけでなく、パンなどの食べ物や、ガムや飴といったお菓子も、包み紙をむいた状態で渡してあげるようにしましょう。これらの行動は、自然と恋人感も出るので、男性をドキッとさせることもできますよ。■2．高速や駐車場でさりげなく小銭を出す「駐車場を出るときに、サッと小銭を渡されると、いい子だと思わずにはいられないです。お金を出す素振りすら見せない女の子とかもいますからね」（28歳／飲食）別にケチっているというわけではなく、まるで当たり前かのように、高速代や駐車場代などを払う気配すら見せない女性には、男性はちょっとムカついてしまうものです。払おうとする姿勢だけでも見せるべきでしょう。一番ベストなのは、「小銭あるよ」とさりげなくお金を渡すことです。モテる女性は、ドライブデートの際には小銭を必ず用意しているものですよ。■3．渋滞のときに楽しく会話してくれる「渋滞でイラッとしちゃったときとかに、明るく話しかけてくれると、かなり癒されます。渋滞がなかなか解消されなくても、嫌な気持ちにならなくなっちゃいますね」（26歳／システムエンジニア）運転をしていると、イライラしてしまうことが多く起こってしまいます。中でも、一番ストレスが溜まるのが渋滞です。そんなときに、楽しい会話や明るい笑顔を振りまいてくれる女性は、まさに天使のように男性には見えるはずです。渋滞で車が進まない状況でも、「この子と話していると楽しいから別にいいや」と、あなたの魅力に引き込まれてしまうことでしょう。■4．疲れや体調を気遣ってくれる「長時間ずっと運転している俺の体のことを気にしてくれる女の子には、キュンとなっちゃいますね。その『大丈夫？』の一言だけで、疲れが吹っ飛んじゃいます」（25歳／IT）「大丈夫？」、「疲れてない？」というねぎらいのひと言があれば、男性は満たされた気持ちになります。「俺が大変なことをわかってくれている」と感じると、あなたに対する好感度も一気に上昇しちゃいますよ。さらに、「長時間、本当にお疲れ様でした」という気遣いとお礼の言葉を最後に述べると、さらにイメージアップに繋がるでしょう。■おわりにドライブデートは、密室空間で長時間、2人きりで過ごすもの。それは大きなチャンスの時間でもあります。しっかりと気遣いを見せることができれば、一気に彼との距離も縮められるはずですよ。（山田周平／ライター）（ハウコレ編集部）

男ばかりの飲み会に連日呼ばれるものの、気持ちいいくらい何も起きない残念な日々を送っている筆者。「だったら！」と、妙齢男子たちに「女子たちが気になるアレコレ」をぶつけ、聞きだす企画を立ちあげちゃいました。第1回のテーマは「結婚」です。■エリート妙齢男子たちにとっての「結婚」って？「仕事も恋愛も楽しいけど、やっぱり自分と一生、一緒にいてくれるイイ男をみつける！」というのは、大人女子としての一大テーマですよね。そして、「イイ男といっても、一生付きあうんだから、そんじょそこらのイイ男じゃダメ。自分にとってとびっきりイイ男でないと！」というのが、正直なところじゃないでしょうか。イイ男をモノにするためには、イイ男について知ることが何よりの近道！そこで、都内大手広告代理店勤務でバリバリの営業マンのIさん（30代・独身）、証券会社に勤める金融マンのMさん（20代後半・独身）、公務員として日々地域に貢献するAさん（40代・既婚）の3名のステキ男子たちから、「結婚」について、スバリ聞きだしちゃいました。■「結婚したい女」には共通点があった！「やっぱり、仕事に理解があることが一番大事かな」開口一番そういったのは、広告代理店勤務のIさん。仕事柄、徹夜が続くことも少なくないそう。いままでお付きあいした彼女とも、仕事が原因でうまくいかなくなったことが多いのだとか。「こういう話をすると、たいていの女の子は『大丈夫、私は理解しいてるよ！』っていうんだけど…。理解しているとはいいつつも、じつは寂しいのをガマンしていることもあるからね。重たい雰囲気がでているのがわかると、会っていても申し訳なく思ってしまうんだ」なるほど。「私、ガマンしているのよ～」というのが全身からにじみでている女子っていますよね。「そうなんだよ。だから俺らみたいな仕事中心で動かざるをえないヤツらには、仕事や趣味で忙しい女性が合っているのかもしれないね」（Iさん）業種によっては、仕事で会えないのに浮気が疑われるケースもあるようです。「証券会社というと派手なイメージがあるせいか、浮気を心配する子が多いようだけど、そういう可能性は女の子が考えているよりも低いと思う。仕事をがんばっているヤツが好きなら、信じて待っていてほしいな」（Mさん）疑わず、明るく、楽しく、信じて待つ…。これが女子にとっては意外とむずかしいことなんですよね。でもこれを自然にできるようになれば、エリート男子のパートナーに選ばれることも夢じゃないかもしれません。■既婚者ステキ男子に聞く、結婚生活のリアル「結婚生活って、実際のところどうなの？　結婚の決め手は何だったの？」幸せそうな既婚男性にこそ聞いてみたい質問を、イケメン公務員のAさんにぶつけてみました。「結婚を決めたのは、一緒にいて居心地がよかったからかな。あとは、趣味の方向性が似ていたのも大きい。僕はレコード集めが趣味で、ジャンルはちがうけど、妻も音楽が好き。だから、多少の出費は理解してくれる部分もあるんだ」趣味というのは、ささいなように見えるけど、互いの金銭感覚にもつながる大きな問題。大人になってからの趣味は、凝りはじめるとお金がかかるものが多いのも事実です。「人生の方向性が似ているというのも大きなポイント。そこがまったくちがうと、どちらかがガマンしなくちゃいけなくなるよね」（Aさん）「好き」という気持ちはもちろん大切だけど、そのうえで相手と自分の人生観を理解しあいながら着地点をみつけていく。大人の恋愛には、そんな力が必要なのかもしれませんね。　　　

好きな人に好かれず、何とも思っていない男子にばかり追いかけられることってありますよね。うれしくないわけじゃないけど、できれば好きな人から好かれたいと思うのは当然でしょう。そこで、好きじゃない人に好かれる原因と解決法について、複数の女子たちに聞いてみました。なるほど！と思う答えが返ってきましたよ。■１．好きな人の前でも無理をしない「好きじゃない人に好かれるのは、じつは自分の魅力を惜しむことなく発揮できているからだと気づいた。だって、何とも思っていない相手だと好かれようと思って無理しないから。それに気づいてから、好きな人の前でも自然に振る舞うようにした。そしたら、好きな人も振り向いてくれるようになったよ」（25歳／一般事務）好きな人を目の前にすると、彼の気を引きたいがために、普段の自分とは違う振る舞いをしてしまいがち。しかし、そのような振る舞いが、相手からすると不自然に感じられてしまうことも。好きな人の前でも自然体でいるよう心がければ、好きな人からも好かれるようになる可能性が高いでしょう。■２．好きじゃない人をキープしない「人は誰かに好かれると、無意識に相手に愛情を返そうと思うところがあると思うんだ。結果、好きじゃない人を言い方は悪いけどキープ状態にしてしまうこともあるんだよね。そんな自分の弱さに気づいて、好きじゃない人にはきっぱりと可能性がないことを言葉や行動で表すようにしたら、好きじゃない人から追われなくなり、好きな人から好かれやすくなった（26歳／IT）好きじゃない人から好かれてしまうのは、自分の中にある弱さが原因となっていることも。相手に愛情を返すのは決して悪いことではないのですが、期待を持たせてしまうと、最終的にお互いにもっと傷つくことになってしまうでしょう。ときにははっきりと自分の気持ちを示すことも大切です。■３．好きじゃない人に期待を持たせない「人ってやっぱり常に誰かから愛されたいと思っているから、好きじゃない人でも、ちょっとでも自分に気がありそうだな、と感じると、期待を持たせる言動をしちゃうことがある。“一緒に○○に行こう！”と誘っちゃったり“今日はかっこいいね”なんて褒めちゃったりとかね。相手に期待を持たせちゃってたんだ。それをやめたら、好きじゃない人から追いかけられること少なくなったよ」（22歳／学生）寂しがりやさんが、ついやりがちなことかもしれませんね。誰かに愛されたいという気持ちはわかりますが、好きじゃない人に期待を持たせて、裏切るのは相手を傷つけるだけではなく、自分自身も気分が良いものではないでしょう。その分、好きな人に愛情をますうぐに届けてくださいね。その方が、恋が上手くいくようになりますよ。■４．好きじゃない人に感情を出しすぎない「何とも思っていない男子の前だと素直に感情表現できるから、つい甘えたくなって、彼の前で泣いたり、笑ったりを繰り返していたら、好かれてしまって、困ったことがある。好きじゃない人から好かれるのは、自分に原因があるんだよね。そのことに気づいてから、好きな人の前で積極的に感情を表現するようにしたら、ちゃんと好きな人から好かれるようになった」（29歳／デザイン）男子は女子が辛そうだったら、支えてあげたいと思いますし、うれしそうなら、一緒に笑顔になりたいと思うものです。また、自分に対してそうやって感情表現をしてくれることで「心を許してくれているんだな」と感じ、好意を抱くことも。気のない相手の前で、過度な感情表現は避けた方がいいかもしれませんね。なるべく好きな人の前で感情を表現して、スキを作りましょう。■さいごに好きじゃない人ばかりに好かれる女子は、好きな人の前では素直に振る舞えていないのかもしれません。日頃の自分の行動を振り返り、何とも思っていない男子、好きな男子、それぞれへの今後の接し方について考えてみてくださいね。（羽音／ライター）（ハウコレ編集部）（新部宏美／モデル）（柳内良仁／カメラマン）