産後不安定な妻を支える夫が【昇進】しかし「偉そうに」妻が“暴言を吐き捨てた理由”とは…⇒夫婦間で健全な関係を築くコツ

夫婦間では、夫の思わぬ言動が、妻を困惑させることも。今回は、パートナーの言動に疑問を抱き、どう向き合えばいいか迷う際、健全な関係を築くためのアドバイスを紹介します。一呼吸おいて冷静にパートナーの意外な言動に直面したとき、すぐに反応せずに深呼吸をして落ち着きましょう。その後で、何がその行動を引き起こしたのか、冷静に考えてみましょう。解決に向けての対話をパートナーの行動や言葉に不安を感じたら、直接、相手にそのことを伝えることが大切です。ですが、その際も非難するのではなく「あなたのこの言動が、私にはどのように感じられたか」という形で、自分の感情を素直に伝えてみてください。感情を共有する自分だけでなく、パートナーの気持ちや考えも尊重することが重要です。パートナーがなぜそのような言動をとったのか、その背景にある感情や意図を理解しようとする姿勢を見せることで、お互いの心の距離を縮めることができます。予期せぬトラブルが起きることも…「第三子を出産後、妻が不安定になり仕事と育児の両立が難しいとのことで退職しました。家族のために家事をサポートしつつガムシャラに働いた結果、昇進したのですが…妻は『偉そうに』と吐き捨ててきたのです。