2022年2月2日 14:45
そばにいてあげて♡「落ち込んでいる彼氏」を支える方法3選
大好きな彼が、悩んでいたりすごく落ち込んでいたりすると、自分も同じように苦しい気持ちになってしまいますよね。
何も出来ない自分を、情けないと責めてしまうこともあるのではないでしょうか？
そこで今回は、「落ち込んでいる彼氏」を支える方法をご紹介します。
■ 1.彼の話を聞く
まずは「私で良かったら話を聞いてもいい？」と、落ち込んでいる彼に、一言声をかけてあげましょう。
あなたがアドバイスをしようとする必要はありませんし、解決してあげようと考える必要もありません。
ただ彼の話を聞いてあげるだけで良いのです。答えが見つからなくても誰かに気持ちを聞いて貰えるだけで、彼の気持ちは少し楽になるでしょう。
また、考えを言葉に出すことで、気持ちの整理ができ、彼自身が答えを導き出せる可能性もあります。
リラックスできる飲み物を用意して、彼が話し出すのを待つのもいいでしょう。
■ 2.そばにいる
大切なのは、彼が落ち込んでいるとき、彼のそばに寄り添うことです。
しかし、落ち込んでいるときは1人になりたいタイプの人もいます。
自分が落ち込み、誰かに気を遣わせてことで、さらに落ち込んでしまうのです。
