2021年7月1日 20:00
10の質問でわかる！ 「あなたの恋愛体質度」と依存しすぎないコツ #127
これは恋愛という親密な関係で私たちが安心感を覚えたからこそ、感じられる幸せな状態です。
こうした恋愛によるいい影響を感じたら、その感覚で自分と彼以外の世界にも意識を向けられると、恋愛以外の物事への接し方が変わっていきます。その結果、ポジティブな影響の輪がさらにさらに広がることにもつながります。
自分の価値と恋愛を切り離す
恋愛中は良いことばかりじゃありません。例えば彼の気持ちが離れたり、衝突したりする日もあるでしょう。そういう時に恋愛体質の人が気をつけてほしいことが「彼の態度と自分の価値を結び付けない」ということです。
「彼から愛されない自分なんて意味ない」
「彼が私のこと嫌いになったかも…もう私は終わりだ」
「この恋愛がうまくいかないなら、もう私はどうなっても良い」
「彼以上の人は私には存在しない」
みたいな気持ちになったことはありませんか。恋愛体質の人は、こうした「彼＝自分の全て」といった発想によくなりがちです。
ですが彼から愛されても愛されなくても、あなたの存在価値は変わらないし、あなたはオンリーワンで素晴らしい存在です。
恋愛の雲行きが怪しい時ほど、この極端に彼の存在を自分の中で大きくしすぎないような意識は、持っておいたほうが良いでしょう。
