2020年4月22日 18:55
2ヶ月ご無沙汰はヤバい…!? レスカップルが抱える本当の問題
■悩みの解像度を上げることの大切さ
セックスレスの問題にかぎらず、悩みを解決する際に「悩みの解像度を上げること」は非常に大切です。
「セックスレス」とか「浮気」とか「モラハラ」といった言葉は、とてもわかりやすく問題を表現してくれますが、時に、実際にそこで起こっている問題の本質を見えなくしてしまいます。
パートナーとの関係に悩んだら、まずは自分に問いかけてみましょう。
「何が問題なのか？」
「なぜ、それを問題だと思うのか？」
「自分は、それをどうしたいのか？」
パートナーと問題を話し合う上でも、この3つの質問とその答えが、大きく役に立ってくれるはずです。
◎今回のモヤモヤ解剖ノート
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※次回もお楽しみに（第2、4水曜更新）
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■プロフィール
描き子
1987年生まれのイラストレーター／デザイナー／ライター。
「暮らしに前向きな変化を起こす」ことをテーマに、イラストや文章を書く。
結婚後、夫が“モラハラ”に豹変。勇気を出して反論した結果…夫『あのさあ…』⇒後悔するかも。結婚すると不幸になる男性の特徴