・天秤座：太りやすい10月。腰を意識してダイエットを
バランス感覚にすぐれ、平和的に人の意見を受け入れることができる天秤座。他人に気を使い、争いごとを避ける性格のため、ストレス性の肥満や腰の病気に弱い傾向があります。腰痛にならないためにも、日ごろから重いものはあまり持たないようにするなど気をつけて。腰痛には日常的に運動をとり入れるのも効果的。ピラティスやヨガ等がオススメです。
・水瓶座：低血圧に気をつけて。体温を上げる日常生活を意識して送るべし
合理的でクールな面と豊かな感性をあわせ持つ水瓶座の人。
芸術家気質に加えて頭脳労働に従事する人も多いため、低血圧や神経痛になりやすいとされています。特に季節の変わり目に弱いので注意。気温の変動が激しい３月や10月は特に注意が必要です。もともと体温が低いので、基本的に体温を上げることを心がけて。■水のエレメント（蟹座・蠍座・魚座）
・蟹座：自律神経ホルモンのバランスを整え幸せをつかんで
2016年の蟹座は、女性もしくは男性として心身ともに健康な体でいることが、いかに大切かを身をもって知る年になりそう。婦人科系や泌尿器系が少し弱くなっているので、生理不順などに悩まされてしまうかも。
