女子から人気の彼・・・寄ってくる女性への嫉妬心を解消する方法
すると、否定しているときよりも、嫉妬心は増幅されませんし、自分の嫉妬心を客観的に見つめることができるのです。
■２．自分がレベルUPするための必要材料と捉える
気持ちを受け入れたら、次に捉え方を変えてみることです。
嫉妬心は、周囲の女性に対するライバル心でもありますし、ごく自然な気持ちです。そして嫉妬心は強力なエネルギーにも変わります。そのエネルギーは、自分をレベルアップさせるために使ってください。
たとえば、自分磨きをして、彼の目が他にいかないようにさせる。むしろ、魅力的になっていくあなたがどこかいってしまうんじゃないかと逆に不安がらせるくらいになってみせる。
そんなふうに、嫉妬という強いエネルギーを魅力UPの動機づけにつかってみるといいでしょう。
逆に、嫉妬心を建設的に使わないと、彼に怒りをぶつけるなど悪い行動にでてしまうことがあるので注意が必要です。
■３．自信を持つこと
次に、自分に自信を持つことです。かといって自信を持つためには、どうしたらいいのかわからないかもしれません。
自信を持つのに最も近道は、小さな成功体験の積み重ねです。どんな小さなことでもかまいません、何か自分ができたことを褒めてあげましょう。
