2016年7月23日 17:15
たった3つでポカン！元カレが忘れられないあなたに送る『元カレ払拭マニュアル』
■２．環境を変える
次にやるべきは、環境を変えること。彼と同棲していた部屋なら引っ越し、同じコミュニティに属していたのなら距離を置きましょう。彼との思い出が多い場所・もの・人を避けることが重要です。
彼の思い出がない環境づくりをすると、自然と彼を思い出すこともなくなります。また、それだけではなくこれまでの自分のルーティンが崩れることにより生活に慣れがなくなるため、彼を思い出す余裕がなくなるということも。彼と一緒にいた時間から遠い自分を作り出すことから始めましょう。
でも、仕事が一緒でイキナリ転職なんてできない・・・という人もいますよね。そんなときは、趣味を変えてみてください。
新しいことを始めると、脳が刺激を送り込んでくるので、これまでの「彼を忘れられない」思考が切断される瞬間ができるのです。
■３．彼氏をつくる
最後は、彼氏をつくること。失恋を解決するのは、時間ではなく新しい恋です。彼と別れて辛いのなら、なおさらあなたは新しい幸せを見つけるべき状態。別れた彼のことを忘れられずに一途に思い続けられるあなたは、別れた彼ではなく新しい彼氏にその愛情を注ぐことだってできるのです。
元カレに優しくしてもらった、深く愛してもらったというのなら、その感謝の気持ちを次の彼氏に注ぎましょう。
