元カレ

恋愛関係において、信頼と誠実さは重要です。ですが、残念ながら浮気という形で、その信頼を揺るがす出来事が起こることもあります。今回は、女性が浮気する際に見せがちな行動パターンについて考察します。連絡の頻度や内容の変化彼女のスマートフォンの扱いが変わったり、連絡の頻度が減少したりする場合は警戒が必要です。連絡の内容が曖昧になったり、以前よりもメッセージが短くなったりするのも、他に心を移している兆候かもしれません。行動の不一致言っていることと行動が一致しない場合は、何かを隠している可能性があります。急に予定が入ったり、説明がつかない外出が増えたりする場合には、注意が必要です。平静を保てなくなる彼女の振る舞いに動揺が見られる場合、内心、罪悪感や焦りを感じているのかもしれません。特に、浮気の話題になった際に、過剰に反応するようであれば、疑念を抱くべきかもしれません。外出が増える「私の出張中に、妻が元カレと浮気し妊娠しました。2人は私に育てさせる気満々で話し合いを重ねていて…。しかしその日、2人の近くには私の同僚が座っていました。『マジかよ…』と引きつつ浮気の証拠を撮ってくれたのでした」（30代／男性）浮気の疑念を持ったときには、まずはコミュニケーションをとることが大切です。お互いの立場や感情を尊重する対話を行うことが、健全な関係を維持、信頼回復させる鍵になります。（愛カツ編集部）

不妊治療をする中で、妊娠が発覚したら普通はうれしいものですよね。しかし中にはそうではない人もいるようで……。今回はそんな話を紹介します。結婚後、子供がなかなかできなかったけど…「結婚後、なかなか夫との子供ができませんでした。そして不妊治療をしていたある日、妊娠が発覚。でもうれしい気持ちはなく『あれ、おかしいな……』と思ってさっと血の気が引きました。というのも夫は数日前に、病院で『ほとんど精子がない』と言われたばかりだったから……。ちなみに私は、夫に隠れて元カレと浮気していました。だからお腹の子は、ほぼ確実に元カレとの子です。このまま出産するか中絶するか悩んでいます」（体験者：30代女性・会社員／回答時期：2024年9月）▽ 慎重に考えて結論を出してほしいですね……。※Googirlが独自にアンケートを実施し、集めたGoogirl読者様の体験談をもとに記事化しています。

愛する人からの裏切りは深い傷となって残ります。今回は、浮気傾向のある女性が取りがちな行動パターンに焦点を当ててみましょう。家族より自分を優先「最近、妻が僕の意見よりも自分の友人や趣味を優先するようになったんです。仕事終わりの時間も常に何かと忙しく、家庭に対する関心が薄れつつあります」（28歳／男性）妻が家族よりも自分の時間を優先させるようになった場合、関係に亀裂が入っている可能性があります。パートナーに対する批判の増加「以前は仲のよかった僕たちですが、最近は妻からの批判が絶えません。些細なことで怒り、家庭内がピリピリしています」（31歳／男性）夫に対する批判が増えてきている場合、その背景には他の問題が隠されているかもしれません。保身に走る「妻の妊娠が判明し喜んでいました。しかし不審に思った同僚からアドバイスをもらい推定受精日を調べるサイトを使ったところ、自分が海外出張している間にできた子だと発覚。妻は元カレの子を妊娠して托卵するつもりだったようです…」（30代／男性）家庭を顧みず、自分だけの時間を楽しむ行動は、夫婦間の信頼を壊す大きな要因です。浮気を隠すような行動をとっても、最後は確実にバレますよ。（愛カツ編集部）

タレントの鈴木紗理奈（47）が19日、CBC・TBS系『ゴゴスマ～GO GO!Smile！～』（月～金後1：55）に生出演し、自身の“不倫交際報道”について釈明した。鈴木は番組冒頭、報道について触れ「私には交際している男性がいました。離婚歴があり、子どもがいると聞いていました。生活をともにしてたんですけど、お付き合いをしている中で既婚者であるというような発言や行動が一度もなかったし、全くそういうことは疑っていなかったので、普通にいいお付き合いをさせていただいていると思っていました」と経緯を説明した。その上で「知らなかったとはいえ、ご家族の方を深く苦しませていることが本当に申し訳なく思います。申し訳ありません。1日でも早くお相手のご家族の方が平穏な日々を送れるように本当に願っています」と、深々と頭を下げた。謝罪後、MCの石井亮次アナウンサーが今回の経緯や鈴木の釈明内容について解説していると、鈴木が「最後に、これだけは言いたいことはあるんですけど…」と切り出し、「たむらけんじさん、黙っててください」と一言。スタジオが騒然となる中、石井アナが、「元カレのたむけんさんが、（SNS上で）『紗理奈はな。そんなやつやないねん』と言ったことについて？」とフォローを入れると、「それによって記事がさらに広まり、炎上しています」と呼びかけた。その後、番組では気象予報士・沢朋宏氏を交え、“天候”の話題を紹介。石井アナが鈴木に話を振ると「私、外に出ていなかったので…」と苦笑い。同じく出演していた岡田圭右から「心が寒かった言うとる場合違うんですよ」とツッコまれていた。13日に配信された『週刊文春オンライン』では、鈴木と妻子ある50代実業家男性の不倫交際を報道。鈴木が文春の直撃取材によって、男性に妻子がいることを知らされたことも明らかになった。続く16日には男性が「彼女の潔白を証明したい。騙していた自分が全部悪い」とし、謝罪文も提示したという記事も配信された。これを受け、たむらが、18日までに自身のXを更新。かつての交際相手で、不倫報道があったタレント・鈴木紗理奈や、自身の“便乗”報道について言及していた。

意外なことに浮気しやすい女性には特徴があります。今回は、浮気しやすい女性を紹介します。浮気を促す内面の不満浮気に走る女性は、現在の関係や生活に対して何らかの不満を持っています。愛情不足、コミュニケーションの欠如、日常のマンネリからの逃避など、その理由は多岐にわたるでしょう。寂しさからの逃避恋愛関係において、寂しさを感じたとき、人は親密さを求める方向に傾きがちです。パートナーからの関心が薄れたと感じた場合、その寂しさを埋めるために他の異性との新たな関係を求めてしまうことがあります。自己確認自分自身の魅力や価値を再確認したいという心理から、浮気してしまう女性もいます。外部からの肯定や新たな出会いを通じて、自己評価を高めようとする行動は、自尊心の低さが背景にあると考えられます。甘く考えている場合も「新婚早々夫が海外出張に…その間、私は元カレと関係を持ってしまいました。すると妊娠してしまったのです。妊娠に対しての知識が夫にはないだろうと考えた私は夫を騙すことに決めました。しかし、夫はすでに他人の子だと気づいてたようで…『お腹の子は誰の子？』と内心怒りに震えていたのでした」（20代／女性）浮気する女性には、寂しさや不安、自尊心の問題など、複雑な心理状態が根底にあることも。浮気防止のためにも相互理解を深め、信頼関係を再構築する努力が必要です。（愛カツ編集部）

元カレとの復縁を願うとき、心が揺れ動きますよね。復縁するには、元カレの心をもう一度つかむ戦略が必要です。ここでは、元カレの心を手に入れるアプローチ法を紹介します。思い出話を上手く取り入れる元カレとの美しい思い出は、復縁への大きな鍵です。思い出話を上手く取り入れることで、彼の情熱を再燃できるでしょう。「あの日々が忘れられない」と感じさせることがポイント！会話の中でさりげなく思い出話を織り交ぜてみてくださいね。後悔や未練を間接的に伝える復縁を目指すなら「これならやり直せる」と思わせることが重要です。別れたことへの後悔や、彼への気持ちを間接的に伝えることで…。彼の心を動かすことができるかもしれません。彼に再び前向きな考えを持ってもらうことを目指しましょう。さりげなく寂しさを訴える2人の思い出は、忘れがたいものばかりですよね。そこで、彼にさりげなく寂しさを訴えてみましょう。このメッセージは、彼に過去を懐かしく思わせるキッカケとなり得ます。こうした微細な会話を通じて、彼にあなたを意識させるましょう。適切なタイミングを見極める復縁を望むなら、タイミングの見極めも大切な要素です。彼もシングルで、新たな関係を築く余裕があるときがベスト！適切なタイミングでアプローチしてみましょう。復縁には心を込めたアプローチが必要時と場合に応じた行動が、彼の「運命の再会」となる可能性があります。復縁は簡単ではありませんが、心を込めたアプローチを意識してみましょう。（愛カツ編集部）

長く一緒にいれば相手との関係に悩むこともあるでしょう。今回は、夫婦円満のヒントを紹介します。具体的な希望を伝える「娘のおむつを替えてほしい」「夜泣きのときは交代で起きる」といった、具体的な育児の分担について話し合うことが大切です。育児における具体的な希望を明確にすることで、夫も何をすればいいのかが理解しやすくなります。感謝の気持ちを忘れずに夫の行動を認めて感謝の気持ちを示しましょう。小さな成功も積極的に褒めることで、夫の育児への意欲をさらに引き出すことができます。意外な落とし穴が…「結婚式前日に元カレと再会。しかもなんと夫とは先輩後輩同士ということが判明しました。夫も自分の先輩が私の元カレだと知らなかったため大変驚き…そのまま婚約破棄を宣言！？しかしそれでも結婚式当日をなんとか迎えました…」（20代女性）意外なポイントが相手にとって許しがたいものになってしまうこともあります。夫婦間でオープンに情報を共有することが、家族全体の幸せへと繋がるでしょう。（愛カツ編集部）

恋愛を終えて前に進もうとしているとき、急に元カレからの連絡が入ることが。交際が終わっているのに、なぜ彼は今になって連絡をしてくるのでしょうか？今回は、元カレの心理に迫ります。未練がある交際期間が長かったり、深い思い入れがある場合「もう一度やり直したい」という思いから連絡してくることがあります。「こうしておけばよかった」という後悔や、あなたへの思いが再燃している可能性もあるでしょう。孤独を感じたときシングルになって一人の時間を楽しんでいたはずの彼も、やがて孤独を感じ始める場合があります。その孤独を埋めるため、かつて安心感を与えてくれたあなたに連絡をするのかもしれません。過去の清算自分自身と向き合い、過去の行動を反省している中で「謝罪したい」という気持ちから連絡をする場合もあります。彼にとっては、過去を清算し、新たなスタートを切る一歩なのかもしれません。モラハラ・浮気元カレから…「モラハラがひどい彼と破局。その後、彼が実は浮気して授かり婚していたことが発覚し衝撃でした。しかし数ヶ月後、元カレから『元気にしてる？あのさ…』と連絡が。今さらなんの用事！？と思ってます」（29歳／女性）結局のところ、元カレが連絡してくる理由は人それぞれです。元カレからの突然の連絡には、焦らず、自分の気持ちとしっかり向き合ってから対応を考えましょう。（愛カツ編集部）

新しい恋愛に進むにあたって「元カレ」の断ち切りは必要不可欠です。この記事では、女性たちのエピソードから元カレを断ち切るヒントを紹介します。新しい恋愛に一歩踏み出すためのヒントを得られるかもしれません。連絡を断つ「別れてからも、元カレと時折連絡を取りあっていた私。しかし、それが原因で前に進めない自分がいることに気づき…そこで勇気を出して、彼との連絡先をすべて削除しました。自分を守るために行動に移してよかったです」（25歳／女性）元カレとの直接のつながりを断つことは、とても有効な手段です。綺麗さっぱり「元カレの存在」を整理することで、踏ん切りがつくでしょう。勇気を出して、自分を守るための行動をしてくださいね。SNSをブロックする「SNSで彼の日常が見えてしまい、苦しい日々を送っていました。思い切ってブロックを決断すると、不思議と心が軽くなったのを覚えています」（26歳／女性）自分を守るためには、元カレをブロックすることも必要です。SNSでの接触を完全に遮断することで、気持ちの切り替えに役立ちます。未来の自分をイメージする「未来の自分を想像したとき『この関係を続けている意味はない』と思い、元カレを忘れることを決心しました」（28歳／女性）元カレとの関係に「このままでいいのか」と疑問を抱いた女性。自分の未来について考えたことが、大きな転機になりました。未来に目を向け過去から踏み出す勇気が、新しいスタートにつながります。新しい恋への道過去を引きずっていては、新しい出会いを遠ざけてしまいかねません。自分自身をリセットし、新しい出会いに向けて心を開くことが大切です。今は辛いかもしれませんが、前向きな行動が新しい幸せへの鍵となります。（Grapps編集部）

復縁は多くの女性が一度は考えるテーマかもしれません。この記事では、元カレと復縁できるかの見極め方について紹介します。元カレとの復縁を考える女性は、ぜひ参考にしてくださいね。SNSでのリアクション元カレとの復縁を望むなら、まずSNSで彼のリアクションを見ましょう。あなたの投稿に積極的に反応したり、コメントを残したりするなら…。それはあなたにまだ興味がある証拠かもしれません。彼がコミュニケーションを図ろうとしているなら、復縁できる可能性大です！ライフスタイルの変化元カレのライフスタイルの変化も、復縁の可能性を見極めるポイントです。新しい挑戦や趣味・ファッションの変化など…。彼が新しい自分を模索している場合は、前を向いて生きている証拠。しかし変わらないなら、あなたへの未練がある可能性は十分にあります。具体的な質問の有無元カレの連絡内容でも、あなたへの関心度が分かります。「最近の趣味は？」や「どう過ごしているの？」など具体的な質問をされるなら…。あなたのことを深く知りたいと考えている大きな証拠です。これは「再び距離を縮めたい」という願望の表れかもしれません。じっくりとした改善がカギ復縁を望むなら、急がば回れの精神で関係の修復に努めましょう。別れた原因を冷静に分析し、改善すべき点があればそれに取り組むことが大切です。自分を磨くことで、元カレの心を再び掴めるかもしれません。（Grapps編集部）

大人気マンガシリーズ、エトラちゃんは見た！さんの『他人に厳しく、自分に甘い男』を紹介します。同窓会当日、主人公は久しぶりに会う友人との会話を楽しんでいました。そのとき、同じく同窓会に参加していた元カレと目が合ったのですが…。元カレは主人公を見て、気まずそうに目をそらしたのです。前回までのあらすじ23出典：エトラちゃんは見た！123出典：エトラちゃんは見た！1次回予告出典：エトラちゃんは見た！主人公と元カレが話さないまま、同窓会は進行しました。するとそのとき、突然元カレの大声が聞こえてきて…。なんと元カレはあのころのように、自分の友人をバカにしていたのです。イラスト：エトラちゃんは見た！※本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点でのものになります。※こちらのお話は体験談をもとに作成しています。（愛カツ編集部）

新しい恋愛に進むには、過去の恋愛から卒業することが大切です。今回は、元カレから脱却し新たな自分に進むためのステップを紹介します。この記事を読んで、心に変化を感じてみましょう。信頼できる誰かと心を共有する1人で悩みを抱え込まず、信頼できる人に相談してみましょう。親友や家族など、あなたの話を丁寧に聞いてくれる人を選び…。心の内をオープンにすることで、気持ちが整理されるかもしれません。言葉にすることで、新しい視点が見えてくるはずです。SNSの使い方を変えてみるSNS上で元カレとの繋がりを断ち切ることは、心のリセットに役立ちます。元カレの投稿に反応してしまうと、余計に過去に縛られてしまうため…。フォローを解除したり、ブロックしたりなどの措置をとりましょう。これにより、元カレの存在が頭から自然と消えていくはずです。外で心と体をリフレッシュ自宅に閉じこもっていると、元カレのことばかり考えてしまいがち。そんなときは、積極的に外に出てみましょう。友人と会う・散歩をする・趣味などを楽しみながら…。忘れかけていた自分と向き合うきっかけを作り出してくださいね。新しい出会いへの扉を開ける新しい人との出会いにより、元カレへの未練を断ち切れます。過去の恋愛と比較するのではなく、今という瞬間にフォーカスしてください。自分の素直な感情を大切にし、新しい人との出会いを大切にしましょう。元カレから卒業するためには元カレからの卒業は、以上のステップを踏みながら実現させましょう。自分自身をケアしながら、新たな道を歩んでいってくださいね。（Grapps編集部）

ラブラブな関係を続けているカップルに、憧れたことはありませんか？その秘訣の1つには、女性側のさりげない努力が関わっているんです。今回は、恋を長続きさせる女性たちが実践していることを紹介します。これらを意識し、あなたのカップルライフも充実させてくださいね。お金の貸し借りをしない長続きするカップルは、お金の貸し借りをしないようです。彼が「いつでも借りられる」と考えることは…。信頼関係を揺るぎやすくする可能性があります。最初からそのような状況を作らないことが賢明でしょう。元カレとの関係を断つ元カレとの関係は、今の恋愛に影を落とすことがあります。元カレとの関わりは、関係にヒビを入れる原因となり得るため…。過去とはしっかりと区切りをつけることが大切です。鍵アカウントを作らないSNSでの鍵アカウント作成は、彼に不信感を生むかもしれません。鍵アカウントは、一時的にはストレス発散になりますが…。それが原因で別れを選ぶことになる女性もいます。お互いへの不満は直接話し合い、信頼できる関係を崩さないようにしましょう。彼を安心させることが大切愛情を長続きさせるには、彼を安心させることがコツです。別れを招く可能性のある行動は、行わないに越したことはないですよね。些細な心がけや努力が積み重なって、2人の関係が長く続くのでしょう。（Grapps編集部）

大人気マンガシリーズ、エトラちゃんは見た！さんの『他人に厳しく、自分に甘い男』を紹介します。主人公に言い返されて腹を立てた元カレ。元カレが悪態をつくと、主人公の中で堪忍袋の緒が切れてしまいました。そして主人公は自分勝手な元カレに、その場で別れを告げたのです。前回までのあらすじ23出典：エトラちゃんは見た！123出典：エトラちゃんは見た！1次回予告出典：エトラちゃんは見た！元カレと別れることを決意した主人公。元カレはそんな主人公を罵倒してきましたが…。主人公はそれ以上元カレに言い返さず、その場から去りました。イラスト：エトラちゃんは見た！※本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点でのものになります。※こちらのお話は体験談をもとに作成しています。（愛カツ編集部）

大人気マンガシリーズ、エトラちゃんは見た！さんの『他人に厳しく、自分に甘い男』を紹介します。商品の提供が遅いからと、ハンバーガー屋で店員を怒鳴りつけた元カレ。元カレは店員の成長のために文句を言ったと、自分の行動を正当化しますが…。主人公は「自分だって平気で遅刻したりするのに」と思ったのです。前回までのあらすじ23出典：エトラちゃんは見た！123出典：エトラちゃんは見た！1次回予告出典：エトラちゃんは見た！その後、元カレは同級生の悪口も言うようになりました。しかし元カレ自身は失敗をしても、反省の色を見せず…。主人公は他人に厳しく自分に甘い元カレの性格が気になり始めます。イラスト：エトラちゃんは見た！※本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点でのものになります。※こちらのお話は体験談をもとに作成しています。（愛カツ編集部）

元カレとの関係に悩む女性に向け、元カレと再会するデメリットについて考察していきます。未練を引きずる時間が延びがち別れた後、すぐに元カレのことを忘れられる人は少ないでしょう。ただ、友達関係を続けていれば、未練が長引いてしまうことが考えられます。その結果、新しい出会いがあっても心から喜べなくなる恐れがあります。ややこしい状態に陥りやすいたまに会う間柄かもしれませんが、その度に過去に戻りかねない状態になってしまうことがあります。この繰り返しが、終わりの見えない「曖昧な関係」を生むかもしれません。再び失恋するリスクを背負う友達として接している中で、彼の新しい恋の話を耳にすることがあるかもしれません。それを聞くたびに、今まで味わった失恋の痛みを再び感じる事態に陥ります。同じ人から2回失恋するのは、精神的にも非常にきついものがあるでしょう。偶然の再会で…「勤め先の病院に元カレが偶然入院。お見舞いにきた彼女とカーテン越しに、大声でラブラブし始めギョッとしていました。他の患者さんからのクレームもあり、看護師長が登場。2人に注意するようです」（20代／女性）元カレとの再会で、動揺してしまうこともあるかもしれません。関係の範囲をはっきりさせ、自分の幸せのために行動することが重要です。（愛カツ編集部）

大人気マンガシリーズ、エトラちゃんは見た！さんの『元カレの婚約者を見返すために自分を変えた結果』を紹介します。主人公は友人たちのおかげでオシャレを楽しめるようになり、だんだんと自信がついてきました。そしてついに結婚パーティーの当日を迎え、友人たちに見送られながら出発したのです。一方、パーティー会場では、元カレの彼女が主人公に恥をかかせようと目論んでいて…。前回までのあらすじ23出典：エトラちゃんは見た！123出典：エトラちゃんは見た！1次回予告出典：エトラちゃんは見た！結婚パーティーに出席し、元カレを祝福するゼミの仲間たち。そんななか、1人の仲間が興奮した様子で「今、入り口にものすごい美人がいたんだけど」と言いました。しかしそれを聞いた元カレと彼女は、心当たりがなく困惑したのです。イラスト：エトラちゃんは見た！※本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点でのものになります。※こちらのお話は体験談をもとに作成しています。（愛カツ編集部）

長く幸せな関係を！！女性が守りたい行動これから恋愛を始めようとしている女性は必見です！付き合い始めの3ヶ月は、幸せのピークでありながら不安定な時期でもあります。今回は、彼と幸せな関係を長続きさせる秘訣をお伝えします。過去の恋愛話はほどほどに新しい関係を築く上で、過去の恋愛経験を話すことは避けましょう。元カレの話題は、彼に不快感を与えることがあります。彼は「まだ元カレのことが気になるの？」と感じるかもしれません。過去のパートナーと比較することなく、今を大切にしましょう。喜怒哀楽のサインを伝える喜怒哀楽のサインを共有することは重要でしょう。例えば、デートの終わりに一言挨拶を交わしてそのまま帰るなど…。あなたにとっては寂しい行為であることを伝えるのです。自分の感情を正直に伝え、お互いの理解を深めてくださいね。LINEの頻度を見直す付き合い始めたからといって、LINEの頻度を変える必要はありません。毎日のように連絡を取り合うことが義務ではないのです。LINEのやりとりを楽しむ余裕を持ちましょう。ストレスに感じるやりとりは逆効果なので、覚えておいてください。適度な恋愛アピールを恋愛が始まると、周囲にそれを知らせたくなるかもしれません。しかし、彼の友人やコミュニティに過度にアピールする行為は…。彼の警戒心を引き起こす可能性があります。彼女という立場を主張しすぎず、自然な関わりを心がけましょう。末永く関係を築くコツ付き合い始めは、お互いに心を通わせていく大切な時間です。しかし一歩間違えれば、せっかくの関係が破綻しかねません。今回紹介したポイントを意識して、末永い関係を築いていきましょう。（愛カツ編集部）

大人気マンガシリーズ、エトラちゃんは見た！さんの『元カレの婚約者を見返すために自分を変えた結果』を紹介します。主人公は元カレとその彼女に会い、元カレの結婚式に招待されます。しかし、主人公が席を外した際に彼女は陰で主人公の容姿を馬鹿にし、それに気づいた主人公は家に帰り号泣します。そんな時友人から電話がかかり、主人公は友人に相談しました。主人公は友人に駅前の店に来るよう言われたものの「でも…」と断ろうとしました。しかし友人の圧に押され、結局断ることはできなかったのです。そして約束の時間に店に向かうと、そこには友人たちが勢ぞろいしていて…。前回までのあらすじ友人は皆話を聞いていて…2改造計画？！3一泡吹かせてやろうと…1心強いサポートもあり…2目標は半年後3そこに遅れてきた友人が1次回予告店に到着すると友人たちが勢ぞろいしており、驚く主人公。電話をかけてくれた友人だけでなく、ほかの友人たちも事態を把握しており、主人公を侮辱した元カレの彼女に対して怒りを募らせていました。そして友人たちは彼女に一泡吹かせるため、半年後までに主人公を美しく変身させると決意したのです。はたして、主人公は元カレの結婚式で彼女に一泡吹かせることができるのでしょうか。イラスト：エトラちゃんは見た！※本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点でのものになります。※こちらのお話は体験談をもとに作成しています。（愛カツ編集部）

周りとの良好な関係を築くことは、自分自身にとってもプラスに働くことがあります。今回は、良好な人間関係を保つコツを紹介します。ワクワクさせる存在感安心できる関係も大事ですが、たまには刺激的な一面を見せることも重要です。安定と新鮮さを両立させることで、交流がより楽しいものになるでしょう。お互いに新しい発見を共有することで、関係がいっそう深まるかもしれません。平等な関係性を重視平等性を大事にする人は、周りの人に好まれる傾向があります。お互いをリスペクトし、バランスの取れた関係を築くことが望ましいです。性別や年齢などにとらわれず、心地いい関係を保つことが大切でしょう。友情を大切にする姿勢友情を大切にしている人は、相手が自分のことも大切にしてくれると感じ、良好な関係を築きやすいでしょう。健全な友情を育んでいくことが後々の自分にとってプラスになります。周りへの配慮を忘れずに「勤め先の病院に元カレが入院してきてから、他の患者から苦情が来るようになりました。様子を見に行くと、今の彼女がお見舞いにきていて病室で大声で話していたことが原因でした」（20代／女性）どのような状況においても、周りへの配慮は忘れないようにしましょう。思いやりを持った言動は、今後の人間関係を構築するうえでも役立つかもしれません。（愛カツ編集部）

大人気マンガシリーズ、エトラちゃんは見た！さんの『元カレの婚約者を見返すために自分を変えた結果』を紹介します。元カレの今の彼女の誤解を解くべく、2人と会うことになった主人公。元カレとの別れた経緯などを話し、誤解を解くことはできたようです。しかし、主人公は元カレの彼女と比べ、鏡を見て自分がひどい様相をしていることに気づき、青ざめました。仕事のストレスとはいえ、昔と比べてもずいぶんと変わってしまいました。そしてお手洗いから戻ると、彼女が主人公の見た目について悪く言っているのが聞こえてきたのです。さらに元カレまで、主人公の見た目が変わっていることにショックを受けていて…。前回までのあらすじ昔と違っていてショック…2彼女のたくらみは…3それを聞いてしまった主人公は…1そして帰宅し…2号泣する主人公…3私がこんな姿なせいで…1次回予告主人公の見た目を貶し、あろうことか「パーティーに呼んで恥をかかせてやりましょ」と言い出した彼女。それを物陰で聞いていた主人公は、その場で固まってしまいました。そして家に帰ってから、主人公は「こんな姿なせいで…」と号泣したのです。主人公は断ろうとしますが、しかし……。イラスト：エトラちゃんは見た！※本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点でのものになります。※こちらのお話は体験談をもとに作成しています。（愛カツ編集部）

恋愛関係において、一方的な行動が相手を深く傷つけることがあります。今回は、浮気する女性が取りがちな行動やその背後にある心理を紐解いていきます。急な外出や秘密が増える彼女が急に予定を立てたり、以前よりも外出する機会が増えたりした場合、その理由を問いただすと曖昧な答えしか返ってこないこともあるでしょう。また、スマートフォンやSNSの使い方が変わり、秘密が多くなるのも浮気の兆候です。感情の乱れや言い訳が増える浮気をしている女性は、罪悪感や不安から感情の波が激しくなることがあります。些細なことでイライラしやすくなったり、パートナーからの問いかけに対して防御的になったりと、言動に違和感を覚えることもあります。パートナーに対する態度が冷たくなる浮気をしている女性は、パートナーに対して態度が冷たくなる傾向があります。かつてのように愛情表現が少なくなったり、パートナーの存在自体に無関心になったりすることもあるでしょう。浮気をしてしまった妻「夫が出張中に参加した同窓会で元カレに会いました。最初は馴れ馴れしく近寄ってきた元カレに迷惑していたものの、推しに負けて浮気してしまい…。数ヶ月後、妊娠が判明し『夫に隠し通すしかない』と青ざめることになりました。」（20代／女性）女性が浮気するとき、その行動や心理には多くのサインが潜んでいます。これらの変化に気づいたら、まずは直接彼女と対話を試みてみましょう。（愛カツ編集部）

パートナーを選ぶとき、どのようなポイントを見ればいいか悩む人もいるかもしれません。今回は、結婚が不安になるパートナーの言動を紹介します。他人を見下す姿勢相手が他人を見下すような発言をよくする場合、その本性は誠実さに欠けているかもしれません。このような態度の人は、共に生活していく中で何かトラブルが起こったとき、責任から逃れようとすることがあるかもしれませんので、重要なサインと捉えるべきです。強引なアプローチ執拗に自分にアプローチをしてくる人は、自分の欲求を優先して相手の感情を顧みない可能性があります。こうした行動は、相手への思いやりや寛大さが欠けていることを示唆しているかもしれず、自己中心的な振る舞いに発展する恐れもあります。過度な嫉妬「結婚式前日、夫と実家に行くとたまたま元カレと遭遇し修羅場に。ムッとした夫は『結婚するのやめる』と言い出し私は顔面蒼白で…結婚式直前まで夫はへそを曲げていました」（30代／女性）相手の過度な束縛や嫉妬は、あなたの幸福を阻害する可能性があります。パートナーを選ぶときには、相手の言動をしっかりと見極めることが重要です。（愛カツ編集部）

忘れられない…【元カレ】からの復縁サインを見逃さないで！何ヶ月経っても元カレが忘れられなかった経験、あるでしょうか？復縁の可能性があるのなら、どんなサインも見逃してはいけません。今回は、元カレがあなたとの復縁を望むサインを探っていきましょう。頻繁に連絡する連絡が頻繁にあるなら、それは復縁のチャンスかもしれません。とくに用もないのにメッセージがくるのは「あなたと距離を縮めたい」と思っている証拠です。彼のこの行動は、ただの寂しさからかあなたへの未練からか…。どちらにせよ、その背景には復縁を求める心があるのかもしれませんね。近況について聞いてくる彼からあなたの近況について、よく質問されませんか？「新しい彼氏はできたの？」「最近どう過ごしてるの？」など…。あなたへの関心が高いからこそ、このような質問を投げかけるのでしょう。これもまた、復縁を望むサインの1つかもしれません。過去の思い出話を始める彼が度々2人の思い出話をするなら、それはあなたとの思い出に未練があるサイン。2人で共有した幸せな時間を、彼は忘れられずにいます。もし、このような話が出たら掘り下げてみるのも1つの方法です。大事な日に連絡がくる誕生日やクリスマスなど、特別な日に連絡をしてくる彼。それもまた、あなたへの未練が残っている証拠です。このようなときに「お祝いしよう」といった具体的な提案があれば…。復縁への道はさらに開かれているかもしれません。復縁サインを見逃さないで！復縁を願うなら、これらのサインを見逃さないでください。元カレがあなたとの関係をどう考えているのか、少しずつ探ってみてはいかがでしょうか。（愛カツ編集部）

「話さない」選択も！内緒にしておいた方がよい昔の話「彼との関係をより深めたい」と願う女性は必見です。ときには「知らなければよかった」と思わせてしまう話もあるとのこと…。今回は、内緒にしておくべき昔の話を紹介します。元カレの話彼の心を傷つける可能性があるのは、過去の恋愛に関する話です。元カレとの思い出話は、思いもよらず彼を不安にさせることがあります。無意識のうちに比較されているように感じるのかもしれません。過去の恋愛話は、できれば避けるべきでしょう。芸能人への熱烈な想いあなたがかつて大ファンであった芸能人の話も、彼にとっては少し複雑かもしれません。とくに、その熱烈な想いが「出待ちをしていた」「SNSでメッセージを送っていた」など…。かなりのレベルだった場合、彼は自信をなくしてしまう可能性もあります。このような内容を彼に話すのは、控えた方が無難だといえるでしょう。以前の自分とのギャップ以前と現在の自分にギャップがある女性もいらっしゃるでしょう。そんな話は、彼に衝撃を与えることがあります。予想外の過去の姿に、不信感を抱く男性もいるとのこと。そのため、過去のギャップについては詳細を話す必要はないといえます。今を共に楽しむことが鍵今この瞬間を楽しむことが、2人の距離を縮める鍵となります。ときには「話さない選択」をするのも、彼を想う大切な方法です。未来に向かって共に歩むために、今を大切にして心から楽しみましょう。（愛カツ編集部）

次の恋愛に生かす！！元カレといい関係を保つ方法別れた後の元カレとの接し方が、今後の恋愛に役立つかもしれません。今回は、元カレと良好な関係を保ちながら恋愛に生かす方法を紹介します。相談役として活用「元カレのアドバイスのおかげで、今の彼と付き合い始めたんです。元カレは私の性格や好みをよく理解しているので、恋愛のアプローチ方法についてアドバイスをもらいました」（26歳／女性）恋の相談に乗ってもらうことは、元カレとの新たな関係の築き方の1つです。過去の関係から得た信頼感により、アドバイスも素直に受け入れやすいでしょう。愚痴の聞き役に徹してもらう「今の彼には我慢することも多く、ストレスがたまっていました。そのとき偶然再会した元カレに愚痴をこぼしたのですが…彼は優しく聞いてくれて、すっきりすることができたんです」（30歳／女性）元カレはときに、愚痴を聞いてくれる存在にもなります。お互いに理解し合っているからこそ、心を開いて話せるのかもしれません。新たな出会いのパイプに「元カレと合コンを開いたり、相手を紹介してもらったりしています。私たちはお互いの好みを理解しているので、相手を見つけやすいんです」（28歳／女性）お互いによく知っているからこそ、適切な人選が可能になります。それを活用して、新たな出会いをGETするのも1つの方法でしょう。最後の手段としてキープする「1年以上前に別れたけど、未練がありお互いに連絡を取り合っています。本当に適切な相手が見つからなければ、もしかしたら戻るかもしれません」（29歳／女性）元カレをキープすることは少し計算高く感じるかもしれません。しかし「いい人」と思える相手ならば、選択肢の1つとして残しておいていいかも…。安心できる関係を保持することも大切になるでしょう。元カレとの関係が恋の可能性に…？恋愛は、ときとして予想もしない方向に進むことがあります。元カレを有効に活用することで、新しい恋の可能性を広げることができるかも…？（愛カツ編集部）

「恋愛がなかなか上手くいかない」と感じている女性は少なくありません。そんなとき問題は外にあるのではなく、自分の内側にある可能性が…。幸せな恋愛をするためには、手放すべきものがあるのです。幸せな恋愛を掴むためのヒントをお教えしましょう。中途半端な繋がりまずクリアにすべきは、元カレとの関係や中途半端な繋がりです。元カレへの未練や、曖昧な関係は新しい恋の障壁になります。これらを持ち続けていると、新しい人との関係も深まりにくいです。過去への未練は一旦置いて、新しい出会いに目を向けましょう。考えすぎること次に、考えても答えが出ないようなことを考え続けるのはやめましょう。失恋や元カレとの比較・未来の不安など、消化しきれない思考は心を疲れさせます。これらに時間を費やすのではなく…。今の自分を大切にすることで、次への一歩を踏み出せるはずです。自分を安売りする「認めてもらいたい」「愛されたい」という気持ちは誰もが持っています。しかし、そのために自己犠牲や自分を安売りする行為は…。結局自分を傷つけることに繋がっているのです。自分を大切にする行為を選択することで、健全な恋愛が待っています。手放す勇気を持つ幸せな恋愛をするためには、自分を見つめ直すことが大切です。不要な繋がりを断ち切り、自分を大切にする選択を心がけましょう。そうすることで、新しい恋の扉が開かれるかもしれません。（Grapps編集部）

「これ、されていたら本気です！」本命女性への【LINEメッセージ】って？好きな彼からのLINEが、ただの友情からなのか本気なのかの判断は難しいですよね。しかし、男性が本命女性に送るLINEには「ある共通点」があるんです。今回は、男性が本命女性だけに送るLINEを紹介します。[nextpage title="�"]生活リズムを知りたがる朝の挨拶LINEや休日のスケジュールを尋ねてくる彼。それはとてもいいサインだといえます。彼は、お互いの生活リズムを確認することで…。いつデートができるかを見極めようとしているかもしれません。元カレについて尋ねる元カレについて尋ねるのも、彼が本気であることの証拠かもしれません。元カレに今でも連絡をとっているのか、どのような別れ方をしたのかなど…。過去の恋愛についての情報は、彼にとってあなたの好みを知る手がかりになります。あなたの好みを探る「～な人は好き？」という質問は、本気である可能性が高いです。彼は、自分があなたの好みであるかを見極めて…。彼氏になれる可能性があるかを探ろうとしているのかもしれません。家族について知りたがる家族についての質問は、彼が将来のことを考えている証。この質問は、あなたの背景や人となりを知る上で重要な情報です。このようなディープなトピックに興味を持つことは…。彼があなたとの関係を真剣に考えている表れかもしれません。彼の本気サインはLINEの中に…上記のようなサインが見られたら、彼の本気度は高いかもしれません。彼の気持ちをしっかりと受け止めて、次のステップに進んでみてはいかがでしょうか。（愛カツ編集部）

元カレから予想外のメッセージが届くことがあるでしょう。なぜ、彼は連絡を取ってくるのでしょうか。その理由を深掘りしてみましょう。関係を再燃させたい意思「久しぶり、調子はどう？」や「お誕生日おめでとう」といったメッセージが意外なときに届くことがあるかもしれません。これらの連絡は、彼があなたとの関係をもう一度修復したいと考えているサインであることが推測されます。もう一度やり直したいSNSで「また会いたい」と伝える元カレもいるでしょう。彼らは、いいねや閲覧などのアクションを利用して、さりげなくあなたに自分の存在を示し、あなたの反応を伺っています。こうしたケースでは、彼が復縁を望んでいることを示唆している可能性が高いです。[nextpage title="��NS�0n…"]過去の後悔に囚われている「もっと君のことを考えて行動すべきだった」「ごめん」と後悔の念を伝える連絡。このようなメッセージは、彼が過去の自分の行動を反省し、以前の関係を取り戻そうという深い願いがあるかもしれないと推測できます。自分がよければ相手の気持ちは考えない「交際中は横暴な態度に苦しめられ、やっと別れられたと思いきや、数ヶ月後に彼の授かり婚を知り交際中に浮気していたことが発覚し絶句…そんなモラハラクズ男から『元気にしてる？』となんとも軽いノリの連絡が届いたのです。どこまで私を振り回せば気が住むんだろう…と怒りでいっぱいになりました」（29歳／女性）そもそも深い理由がない場合も…。結局は自分の楽しいこと・やりたいことにしか目がいかず、周りの気持ちを考えることができないのかもしれません。（愛カツ編集部）

予期せぬ形で続いてしまう元カレとの関連性は、新しい恋愛への道を遮る重荷となります。そんなとき、過去を振り切り、心の自由を取り戻す方法をいくつか紹介します。連絡断ち、始まりの一歩「別れた後もふとした瞬間に元カレに連絡をしてしまいがちだったんです。でも、思い切って連絡を絶ったんです。最初は心にぽっかり穴が開いたみたいでしたが、しだいに自分のためと実感するようになりました」（25歳／女性）元カレとの繋がりは、終わったはずの関係を引きずる大きな要因です。そこで、連絡先の削除や着信拒否など、明確な距離を置く行動を強くおすすめします。SNSも距離をおく「別れてから一月ほどで、元カレによって嫌な噂を広められてしまいました。彼に直接問い詰めたら、彼の本性が露呈し、驚愕しました」（22歳／女性）元カレとSNSで繋がってしまうと、彼の思わぬ一面に触れる可能性があります。SNSの繋がりを断つことで、新たな気持ちで次のステージに進むためのきっかけになるかもしれません。[nextpage title="�Pvq60n…"]偶然の出会いで心を乱されぬように「嫌な別れ方をした元カレが偶然私の勤める病院に入院。気にしないようにしていたのですがなんと苦情がきたのです。私が『えっ苦情ですか！？』と驚くと、先輩看護師は事情を話してくれたのですが…なんと新彼女と病室でベタベタしていたことが原因だったのです。仕事中なのに複雑な気持ちになりました…」（28歳／女性）元カレに対する未練は、これからの恋愛にブレーキをかけてしまいます。しかし、一度は経験した結びつきをここで断つことができれば、人生の新たな章を開く準備ができるはずです。（愛カツ編集部）