「気にするな」は無理なので。元カノに負けないために実践してほしいこと

なんてあたふた気にしまくってるというのは、なんだか「元カノは偉大だった」というのを認めている気がして、悔しくありませんか？

気にしないのは難しい。でも、自分から口にすることはなるべく控える。元カノの影に振り回されるのなんて嫌だから。こういう考え方は、どうでしょう？

■２．イラっとしたときは全力で踏みとどまる

もう一つ、「彼の嫌なところを見つけたときは、すぐに怒らずなるべく笑顔で乗り切るぞ」というスローガンがあります。

例えば彼がずぼらで遅刻ばかりする人だったとき、たぶん、彼は元カノからも同じことで怒られてる。で、私がそれで怒ったら、「ああ、元カノからも、同じこと言われたなー」なんて思われちゃう。これも悔しくないですか？「元カノと同じ」って思われるのも嫌だし、せっかくなら、「元カノより、いい女だな」って思われたい。もちろん、絶対に許せないようなことまで「元カノに負けるか」スピリットで飲み込む必要はないけど、ちょっとしたことなら、「ここで踏ん張れば、元カノを超えられる！」とむしろチャンスととらえたいって思うんです。