つらい失恋で心にぽっかり穴が空いた・・・。なんてことはありませんよ？

ということは、自分を愛することで心の穴が埋めるのではなく、そもそも自分の心に穴なんて空いてないと認識することで自分を愛しやすくすればいいんです。

そこでより多くの人がその「満たされている」認識を持てるように、ちょっと世間のイメージをいじってみたいと思います。

■心に空いた穴、そのイメージをちょっと変えてみよう

今のところ人間の心といわれるのものの実体を論理的・科学的に突き止められた人はいません。

物理的に存在しないものに「穴を空ける」ことはできない、普通に考えるとそうなりますよね。

だとすれば「心に穴の空いたような感じ」は僕たち人間が勝手に想像したイメージであると言えます。

ということは、どんなイメージを持とうとそこに正解はないわけです。

であれば、自らわざわざ「私の心を傷つけられてしまったの（泣）」という悲観的なイメージを持つ必要はないと思いませんか？