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痩せ体質になれる！「夜トマトダイエット」のコツ
恋愛情報『痩せ体質になれる！「夜トマトダイエット」のコツ』
2013年10月13日 14:56
痩せ体質になれる！「夜トマトダイエット」のコツ
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ダイエット効果が期待できるリコピンの量は、15ｍｇ以上と言われています。大玉のトマト2個分です。そのまま食べるにはちょっと多いかな、という量ですが加熱してしまえば大した量ではありませんよね。ぜひ、効果的に夜トマトを食べて、スリムな美ボディを目指しましょう！
（岩田麻奈未／ハウコレ）
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