雑誌などに溢れる「セックスで痩せる！」的な謳い文句を、若干うさんくさく感じたことのある人は多いはず・・・。ですが、エルシーラブコスメティックが行ったアンケート「【女性に質問】セックスで痩せたことはありますか？」によると、全回答者154名のうち約４割にあたる63名が「ある」と回答しています。
どうやらセックスで痩せるのは確かにあり得ることのよう。しかし、「意識していたことはありますか」という追加質問に対する回答者のコメントを見る限り、そこにはさらにいくつかのコツがあるようでした。では、そのコツとはいったいどのようなものでしょうか？
■１．自分から動く
「騎乗位で自分が動けば多少は痩せる・・・かな？」「足を伸ばしたり、腰をくねらせたり反らせたり・・・・・・そう動きで自然に痩せるのではないかと」「常に腰を動かします」
痩せる＝消費カロリーを増やすことと考えれば、自分から積極的に動くことは確かに効果的でしょう。マグロ状態ではセックスで痩せるのは難しいといえそう。騎乗位の相性がいい相手と毎日騎乗位を続けていたら、ウェストが５センチ弱痩せたという体験談もありました。
■２．回数をこなす
「二回戦、三回戦をしたら痩せたことはある」
