「体いっぱいに筋肉が詰まっている」。筋肉コミュニケーション研究家で、プロテインマイスター(※プロテインの正しい知識を持ったタンパク質に関するスペシャリスト。一般社団法人日本プロテイン協会が認定する民間資格)のジャスティス岩倉(38)と対面…
2021年02月26日お笑い芸人のなかやまきんに君が、ダイショーのやきにくのタレ営業部長に就任し25日、都内で行われた新WEBCM発表会に出席。営業部長としての名刺を作成されたきんに君は「今後は出世も考えている次第でございます。アルバイトですけど、お笑い芸人を…
2021年02月25日小顔マッサージを極めたエステティシャンが行う◆極上のヘッドスパで お顔までリフトアップ!!『 頭筋小顔リフティングスパ 』ートウキンコガオリフティングスパー頭皮に潤いを与え、引き上げてくれるリフトアップクリームを使用し、小顔マッサ…
2021年02月19日筋肉美と健康的なボディラインを競う『ベストボディ・ジャパン(以下BBJ)2020日本大会』が神奈川・横須賀芸術劇場で開催された。全国各地から予選を勝ち抜いた美ボディ自慢の美女たちが集まるなか、大学生で20歳の石井李良さんは、コンテスト前の…
2021年02月19日鍛え抜かれた筋肉と靭やかで健康的な美しさが審査対象となる『ベストボディ・ジャパン(以下BBJ)2020日本大会』。全国各地で予選が実施され、総勢582人が参加した同コンテンストの決勝大会が神奈川・横須賀芸術劇場で開催。「トレーニング前は太…
2021年02月12日そもそも「プロテイン」って何?「プロテインって何?」という方のために、まずは「プロテインとは何か」についてお伝えしておきましょう。プロテインとはズバリ、「タンパク質」のことです。タンパク質は筋肉だけでなく、お肌、髪、爪などの材料となり、人…
2021年01月22日「腰の張り」と「股関節の筋肉」の関係冒頭で「腰の張りのほとんどが股関節の筋肉の緊張に原因があると言える」とお伝えしましたが、なぜ股関節の筋肉の緊張が腰の張りをもたらすと言えるのでしょうか。「股関節」というのは、大腿骨と骨盤の寛骨臼から成る…
2021年01月17日大型連休前のHanako定番「おこもり」企画。例年よりおでかけシーンがぐっと減りそうな今回のおやすみは、じっくり時間をかけて、やりたかったことを始めるチャンス。充実のおうち時間で一年のスタートを気持ちよく!今回は、顔の筋肉をトレーニングで…
2021年01月02日才木玲佳巣ごもり必至の年末年始は筋トレ動画でカラダづくり!12月2日にパッケージソフトの発売&配信が開始した映画『ランボー ラスト・ブラッド』では74歳で筋肉バキバキのシルヴェスター・スタローンが話題になっているが、すっかり巣ごもり必至の…
2020年12月28日「最近、筋肉ついてきたでしょ?」と得意げなコウだけど…?Upload By 丸山さとここのごろ少しだけ”人に見られること”を理解するようになってきたコウは、寝癖を直そうとしたり「どう?筋肉ついてきた?」と力こぶをつくったりしています。「腕…
2020年12月24日バレリーナ金子仁美さんが、ベールに包まれたバレリーナの生活と、日常でできる簡単ストレッチやトレーニングをご紹介します。第8回は、凝り固まった筋肉をほぐす、上半身の外側と足裏のストレッチを3段階にわけてレクチャーします。みなさんこんにちは、…
2020年11月25日監修・情報提供者 中村史恵 テレビ通販で美容食を購入し、そこから美容食にどハマり。美容食使用歴10年の40代主婦…
2019年03月29日監修・情報提供者 中村史恵 テレビ通販で美容食を購入し、そこから美容食にどハマり。美容食使用歴10年の40代主婦…
2019年03月27日監修・情報提供者 中村史恵 テレビ通販で美容食を購入し、そこから美容食にどハマり。美容食使用歴10年の40代主婦…
2019年03月23日監修・情報提供者 中村史恵 テレビ通販で美容食を購入し、そこから美容食にどハマり。美容食使用歴10年の40代主婦…
2019年03月14日監修・情報提供者 中村史恵 テレビ通販で美容食を購入し、そこから美容食にどハマり。美容食使用歴10年の40代主婦…
2018年05月10日監修・情報提供者 中村史恵 テレビ通販で美容食を購入し、そこから美容食にどハマり。美容食使用歴10年の40代主婦…
2018年05月09日