「わかっていても止められない」不倫から抜け出す4つの方法
■２．新しい相手を探す
「不倫をしている時は、常に相手に合わせて動いていました。でも、このままではダメだと思い、新しい相手を捜すことにしたんです。不倫相手ほど好きになれるかはわからなかったけど、恋をし始めのドキドキに任せて新しい相手を選ぶことにして、不倫から抜けることができました。」（26歳／秘書）
人は新鮮なものに魅力を感じます。新しい恋をすれば、その新鮮さを味方にすることができ、終わらせたいと思っていた恋を捨てて、新しい恋を選び幸せになることができるようです。
■３．将来の恋人のことを考える
「ドラマを見ていた時に、不倫をしている娘に向かって父親が『そんな自分を大切にしていない行為、将来、おまえの旦那さんになる人に対して失礼だ！』と言っている場面があって、気づかされました。
口ではいろいろ嬉しいことを言ってくれるけれど、彼にとって私は結局2番目なんだと。そう考えると、『私は2番目でもイイんです』と考えることは、将来私を1番に思ってくれる人ができた時に失礼なんじゃないかと思ったんです。」（25歳／アパレル）
将来あなたのことを1番に考えてくれる相手が現れた時、あなたが他の男性から2番目の扱いを受けていたことを知ると悲しむのではないでしょうか？不倫の経験が彼にばれないにしても、自分の中には経験が残るので、大切に想ってくれる彼に対して申し訳ないと思う日がくるかもしれません。
