第9回 彼との関係を安定させるのは「素直な自分」 仕返しをしたくなる心理
信頼関係を築く上で、疑ったり不安になったりすることをゼロにすることはできません。そのたびに仕返しばかりしていては信頼関係を崩してしまうことになり、安定して幸せな恋愛ができなくなってしまいます。駆け引きや仕返しの反応を見て相手の気持ちを確かめるのではなく、勇気を出して素直な自分の気持ちを伝えてみることが幸せな関係を作る一歩になります。
不安になった時、相手の気持ちを確認するためにいじわるなことをしたくなる自分がいる時は、普段から相手と向かい合う時間をつくって、少しずつ自分の気持ちを伝えていく努力をしてみましょう！不安な気持ちや、心配になる気持ちを持っていることをお互いに伝えあうことが大事なのです。そうすることで等身大の自分を知ってもらうことができ、より相手のことも理解する機会になります。
いじわるな駆け引きや仕返しは、悪い連鎖を生んでしまいます。お互いに安心感を得るために、嫌な思いをしながら愛情を確かめる恋愛はやめましょう。
二人で幸せになるために、お互いに歩み寄るコミュニケーションを取ることが大切です。
■森川陽太郎
（もりかわようたろう）
1981 年東京生まれ。元サッカー選手。 スペインやイタリアでプレー。
