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植物のおまもり 目次
まわりを照らす「光のような美しさ」は “内から溢れる生命力” を抜きにしては語れません。植物の力をかりて「元気ときれいのための基本の知恵」とアイテムを、植物好きビューティエディターの神津まり江がお届けします。
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Vol.1 「呼吸」が自然と深まるアロマの使い方
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Vol.2 理想はケア要らずの体! フィトテラピー流、食事の流儀
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Vol.3 気持ちをふんわりもち上げる植物で“雰囲気美人”になる
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Vol.4 ふだん使いのお茶を「フィトテラピー」にする方法
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Vol.5 月の満ち欠けに合わせた“メリハリ美容”を実践!
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Vol.6 ムーンパワーを味方につける! 満月から始めるリラックス&デトックス習慣
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Vol.7 ヘチマ、ラベンダー、レモンで心地よく。夏の“鎮める”スキンケア
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Vol.8 梅、バジル、高麗人参で喝! 暑さをパワーに変える真夏のインナーケア
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Vol.9 忙しい毎日から自由になれる「眠りのフィトテラピー」
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Vol.10 残暑のくすみを一掃! 即効“透明感”のつくり方
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Vol.11 敏感なデリケートゾーンこそ、植物の心地よさと安心感を
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Vol.12 痛み、コリ、吹き出物…。日常のトラブルをさっとケアする植物の処方せん