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性格や行動に問題がある先輩や上司が職場にいると、仕事にも悪影響が出やすくなるもの。自分の手柄を先輩に横取りされてしまった由依さん（仮名・20代）のエピソードを、女性の心に寄り添うメンタル心理カウンセラーの並木まきがお届けします。些細なきっかけから先輩と関係が悪化イベント企画会社に就職し、新入社員として働き始めた由依さん。同じ部署の“お局”である山本さんはベテラン社員の一人で、由依さんは入社研修のときからお世話になり、慕っていたそうです。しかし、山本さんが好意を寄せる男性社員のAさんに、由依さんが食事に誘われたことをきっかけに、あからさまに山本さんの態度が冷たくなっていったとのこと…。「山本さんがAさんを気に入っているのは知っていたので、仕方がないとは思っていましたが…。ある日のこと、社内コンペで初めてイベントの企画を出すことになり、寝る間も惜しんで企画案を練ったんです。出来上がった企画案の内容に、我ながら自信がありました。でも、信じられないことに、コンペ当日に山本さんが発表したのは私が考えた内容。ちょっと似ているというレベルではなく、明らかに私の企画をパクっていたんです」丸パクリされたのが悔しくも抗議ができない日々企画を練る段階で、山本さんから進捗を尋ねられ、何度も細かく報告を入れていたという由依さん。そのため山本さんは、由依さんの企画を詳細まで把握していたのです。コンペの場で、由依さんは用意していた別案を仕方なく発表したそうですが、結局、山本さんが発表した案が採用に。由依さんは、企画をパクられたことがどうしても許せなかったと言います。「先輩だからって後輩の企画を丸パクリするなんて、絶対に許されるわけがありません。でも、どうやって抗議すればいいのかもわからなくて…。それに、山本さんとギクシャクしていたから、余計に関係をこじらせたくないという思いもありました。初めは泣き寝入りして諦めようと思いましたが、やっぱり許せないという気持ちもあって、山本さんの顔を見るたびにモヤモヤしましたね」年上の同僚との関係は、一度悪化するとなかなか修復が難しいこともあります。些細なきっかけで仕事にも悪影響が出てしまえば、出社をするたびに顔を合わせるのもストレスでしょう。問題が深刻化しそうなときには、ひとりで悩みを抱えずに、周囲の誰かに悩みを打ち明けてみるのもいいかもしれません。©mapo/Milatas/gettyimages文・並木まき

6月21日にリーダーの竹内朱莉さんの卒業を控えるアンジュルム。ここでは、川村文乃さん、伊勢鈴蘭さん、橋迫 鈴さんのインタビューをお届けします。川村文乃「安定感と信頼感のあるパフォーマンスに注目して」サブリーダーの川村文乃です。アンジュルムに加入してから今年で7年目になるんですけど、今のアンジュルムに一番感じるのは、安定感と信頼感。アンジュルムは今まで、1年に1度はメンバーチェンジをしながら進化してきて、同じメンバーで約1年半も活動しているのは、今が初めて。だからこそ、一人一人の表現したいものをしっかり出しながらも、ダンスは今までで一番揃ってると思います。そんな今のアンジュルムが、新曲「アイノケダモノ」のMVにすごく表れていると思うので、ぜひanan読者のみなさんに見てほしいです。全員、獲物を捕らえる女豹になって踊ってます！今、特に力を入れているのは歌です。アンジュルムはパワーのある強い楽曲が多いんですが、私自身は甘めの声だし、女性らしいしなやかなダンスが得意。今よりも歌声の圧を強めて、いろいろな歌声の使い分けができるようになると、もっと表現の幅が広がるんじゃないかなと思ってます。ライブなどではCDとは違う、新たな歌い方に挑戦してみたりもしているので、注目してもらえたらうれしいです。ここ3年間くらいは、声援のないライブが当たり前になっていたけど、最近はお客さんに声援を送ってもらえるようになって「やっぱりこれだな！」と思ったし、ライブってお客さんの声があって完成するものだなとつくづく思います。6月21日の竹内さんの卒業コンサートは、寂しい気持ちもあるんですけど、最後の最後まで、最高で最強な姿をファンの方に見てもらいたいと思ってます。ずっと夢見てた初のアリーナ公演でもあるので、そこでパフォーマンスできることを噛み締めながら、パワーのあるコンサートにしたいです。個人としては今後、得意なことを生かした活動もしていきたいです。1級マグロ解体師の資格があるので、解体ショーはこれからも続けたいですね！かわむら・あやの1999年7月7日生まれ、高知県出身。2021年、全国鮪解体師協会の「1級マグロ解体師」の資格を日本人女性として初めて取得。高知県観光特使、高知市PR大使でもある。ビスチェ￥14,960（リリー ブラウン／リリー ブラウン ルミネエスト新宿店 TEL：03・6457・8555）付け襟￥24,200（ホウガinfo＠houga.jp）伊勢鈴蘭「自分が決めたアイドル道をまっすぐに歩いていきたい」普段は友達同士みたいに思い切りハジけて、ステージでは全力パフォーマンス。それがアンジュルム。みんながきりっといい顔をして、同じ方向を向くことができていると思います。今は竹内さんの卒業後を見据えている状態。これからのアンジュルムはどうなるか？私自身は現在のアンジュルムの姿にとらわれすぎないことが大事かなと思っています。たくさんの方にグループを「素敵だね」と褒めてもらえる機会が増えてうれしいけど、自分たちがまた手を取り合い、自然体で進んでいった先に、新しい形が見つかると思う。だからあんまり考えすぎなくていいと思ってます。でも私自身はいよいよ年長組として、最前線に立っていかないと！実は私、責任感が人よりちょっと少なめで…（笑）。楽屋でも舞台でもすみっこが落ち着くほう。でもこれからは勇気を持って一歩前に出ていきます。試練のときですね。一歩前に出る上では、あらためて「自分らしさ」を大切に。10代の頃は好きなものに影響されて、それを自分に取り入れようとしたこともあったけど、やっぱり私の決めた道をまっとうしたい。しなやかに、あざとく…（笑）、伊勢鈴蘭らしく。その考え方は大好きな宝塚歌劇に通じるものがあるかも。舞台上で夢を見せる宝塚スターのように、ステージではプロフェッショナルに徹したいです。この春は、フェスで憧れの鈴木愛理さんのバックダンサーを務めたことがとてもいい経験になりました。鈴木さんは後輩の私たちがどうしたら輝くかも一緒に考えてくださって「なんて愛のある方なんだろう！」と感激しました。何より鈴木さん自身、かわいさと、かっこよさと、親近感の湧くような愛らしさで見る人を魅了していて本当にすごい。鈴木さんから学んだことは、これから自分がパフォーマンスをする上で大きな宝物になると思います。いせ・れいら2004年1月19日生まれ、北海道出身。しなやかなダンスとあざとかわいいキャラが評判。趣味は宝塚観劇で「いま応援しているのは礼真琴さん率いる星組です」。愛称れらぴ。オフショルダートップス￥52,800（エレイン ハースビー／ショールーム ウノcontact＠showroom-uno.com）イヤリング￥58,300（ジェニファーベア／ザ ヘア バー トウキョウ TEL：03・3499・0077）橋迫 鈴「全国のアリーナに立ちたい。今の私たちならできるはず！」今のアンジュルムはほんっとーに、空気がいい！レッスンでも「ここの動きいいね」「ソロパートかっこいいね」って、いい部分は本人に直接伝えて、お互いを高めています。新曲「アイノケダモノ」はそんなアンジュルムの今の空気が詰まった曲。今までの私たちならそれぞれの個性を生かしたダンスだったけど、今回は圧倒的な一体感がある。それが曲の迫力に繋がっていると思います。でもグループの中で、私の立ち位置は変わらず“悪ガキ担当”（笑）。ゲーム好きで楽屋ではカードゲームをよくやりますが、私は負けず嫌いなので常にめちゃめちゃ本気！ライバルは竹内さんです（笑）。後輩に対しても容赦がない。あ、（松本）わかなちゃんも冷静に見えて、ゲームのときは熱いんですよ。メンバーにドッキリを仕掛けるのも昔から大好きです！お仕事が終わって控室に戻るとき、だいたい真っ先に戻って、あとから来るメンバーを脅かします（笑）。一番驚いてくれるのは、（平山）遊季ちゃん。遊季ちゃんは私とすれ違うだけで警戒モード…なのにまた引っかかってくれちゃう。脅かしがいのある相手すぎます（笑）。…というかんじで、私はメンバーといるとはしゃいでばかり。学校の部活みたいで、青春してるなといつも思います。そんな“ガキ”な私だけど、最近なぜか自分に少しだけ自信を持てるようになって、自分を好きになれた気がします。ダンスの先生と相談しているときも自信のある部分はこだわり抜いて、自分がいいと思うものは貫くようになりました。これを成長っていうのかな？大充実だったツアーの後、竹内さんの卒業コンサートは横浜アリーナです。横アリは私たち全員の目標だったけど、これを最後にするんじゃなくて、ここを新たな始まりとして全国のアリーナに立ちたい。私は今のアンジュルムにものすごく自信があるので、きっとできると信じています！はしさこ・りん2005年10月6日生まれ、愛知県出身。爬虫類好きでカードゲーム愛好家。最近楽屋で遊ぶ用の推しゲームはテンポのいい『ピット』。愛称りんちゃん。ジャケット￥93,500（エレイン ハースビー／ショールーム ウノ）ネックレス￥27,000（アビステ）リング￥352,000（アンダー ザ ローズ）ANGERME2009年4月に前身の「スマイレージ」が結成。その後’14年にフランス語のange（天使）とlarme（涙）を組み合わせた「アンジュルム」に改名。32ndシングル『アイノケダモノ／同窓生』が発売中。また、リーダー・竹内朱莉さんの卒業公演『ANGERME CONCERT 2023 BIG LOVE 竹内朱莉 FINAL LIVE「アンジュルムより愛をこめて」』は6月21日に横浜アリーナで開催。※『anan』2023年6月21日号より。写真・倉本侑磨（Pygmy Company）スタイリスト・伊藤ミカ（衣装）ヘア&メイク・鈴木海希子KATO（TRON）徳永 舞（BEAUTRIUM）取材、文・大澤千穂小泉咲子古屋美枝撮影協力・PROPS NOWバックグラウンズ ファクトリー（by anan編集部）

自分では好きな人のためを思ってやっていることが、逆効果だったというケースもあるでしょう。さらには、無意識の言動をきっかけに、恋人との別れにつながることも…。今回は、12星座別に「恋人に振られる理由」をご紹介します。おひつじ座（3/21～4/19）あなたの破局の原因は、気が強いゆえに相手の立つ瀬がなくなることかもしれません。何でも自分でやらないと気が済まず、相手にあれこれと口出しをしてしまうのがクセとしてあるようです。意識して甘え上手な一面を見せるといいでしょう。おうし座（4/20～5/20）あなたが好きな人と上手くいかないとき、堅苦しくなりがちなところがネックになっているかも。あなたの折り目正しく気配り上手なところが、ときとして幸せな恋愛を遠ざけているようです。100％の力を出しきったからといって、うまくいくとは限らないもの。あえて手を抜くほうが、良い関係を築いていけることもあるでしょう。ふたご座（5/21～6/21）あなたの破局の原因は、ひとりで何かをしようとするところかもしれません。恋人の有無に関係なく、あなたはひとりの時間と空間をキープしたいと考える傾向が。それが行き過ぎると、「何のために付き合っているのかわからない」と相手に思わせてしまうかもしれません。かに座（6/22～7/22）あなたは、好きな人や恋人を自分の理想通りに変えようとする面があるかもしれません。特に、頼りない相手ほどかわいがる傾向があり、「あなたって本当はすごいの！」とデキる男性に変身させようと奮起するようです。でも、あまりに度が過ぎると、彼が疲れきって壁を作ってしまうでしょう。しし座（7/23～8/22）あなたの恋が上手くいかないのは、プライドが高く、自分の気持ちを隠すためにツンとした態度を取ってしまうところが原因かもしれません。二人きりになると彼に甘えたとしても、人前ではつい彼を雑に扱ってしまうことも。相手のプライドをむやみに傷つけないように意識しましょう。おとめ座（8/23～9/22）あなたは何事も考えすぎてしまうところがあり、それが幸せな恋愛の妨げになっているかもしれません。相手の何気ない行動や言動に、「何か意味があるのでは」と深読みをしてしまうようです。たとえば、彼が女友だちの話をしただけで「私のこと嫌いなんだ」と思い込んでしまうことも。もう少し相手の言葉を素直に受け止めてみて。てんびん座（9/23～10/23）あなたの破局の原因は、小悪魔のような性格にあるかもしれません。交際が始まると、彼好みのファッションやメイクを取り入れて、彼をとりこにするでしょう。ですが、それは彼だけに向けられたものではなく、関わる全ての人に対して向けていると思われてしまい、誤解されてしまう可能性があります。さそり座（10/24～11/22）恋人をなかなか信用できないところが、破局の原因になる恐れがあるでしょう。些細なことにまで気がつくので、彼の浮気や心変わりを未然に防ごうとするはず。結果として、自分の思い通りに動かそうとしてしまいがちに。結果的に「信用されていない」と、彼に思われてしまうかもしれません。いて座（11/23～12/21）あなたは努力家で向上心が強いゆえに、無意識に「相手よりも上に立ちたい」と考える傾向が。特に、自分よりも優れた異性に競争心を露わにするところがあり、恋愛が上手くいかない原因になることもあるでしょう。ときには、相手に“勝ち”を譲ってあげた方が、あなたの幸せにつながることもあるはずです。やぎ座（12/22～1/19）あなたの破局の原因は、恋愛を堅く考えすぎるところかもしれません。あまりにきっちりしすぎると恋愛の醍醐味を失い、お互いに息苦しくなってしまうことも。マンネリにならないためにも、ときには恋の刺激に身を委ねてみては？みずがめ座（1/20～2/18）あなたが恋人と上手くいかないのは、相手の短所をきちんと受け止められないからかもしれません。価値観の合わないところに目をつむっていては、長続きしないこともあるでしょう。また、付き合う上でハードルがあると、燃え上がるタイプのようです。うお座（2/19～3/20）あなたの破局の原因は、自分のことに関心がなさすぎるからかもしれません。相手に尽くし、彼が喜ぶ顔を見ることを自分の喜びと捉えるあなたですが、尽くしすぎて自分が疲れ果ててしまうことも。また、相手の言うことを鵜呑みにしやすく、飽きられやすい可能性も。脇田尚揮／占い・心理テストクリエーター株式会社ヒューマン・ライフ出版代表取締役社長、企業占術鑑定士、大学講師、秀心寺住職。©Westend61/izusek/gettyimages文・脇田尚揮

6月21日、横浜アリーナでのコンサートでリーダー・竹内朱莉さんが卒業するアンジュルム。それぞれが抱くグループへの想い、竹内さんへの想いとは？川名 凜さん、為永幸音さん、松本わかなさん、平山遊季さんにお聞きしました。川名 凜「アンジュルム史に名を残すメンバーになるのが夢」ツアーはびっくりするほどあっという間でした。セットリストが濃すぎて一曲一曲に夢中で。ライブは土日に開催していたんですけど、次の週末が待ち遠しくなるほどすべての公演が楽しかったです。いまアンジュルムにいい波が来てる！っていうのはステージからも、楽屋の雰囲気からも感じます。先輩方は楽屋ではフレンドリー、だけど舞台では私たちを力強く引っ張ってくれて…そのオンオフのスイッチがかっこいい！パフォーマンス面でもそれぞれに素晴らしくて「憧れの人」は一人には絞れません。佐々木（莉佳子）さんのダンス、上國料（萌衣）さんの歌への情熱、伊勢（鈴蘭）さんのかわいらしさ、橋迫（鈴）さんの魅せ方へのこだわり…。もう毎日、先輩の魅力から学び放題です（笑）。なかでも竹内さんは「花鳥風月」などグループ以外の公演でも同じチームになることが多く、加入したての頃からたくさんのことを教えてくださいました。パフォーマンスはもちろん、先輩方の輪にも入れてくださるやさしさとか…。いつか私も同じことをできる先輩になりたいです。竹内さんのいないグループはまだまだ想像できないけれど、私にとって「アンジュルム」って、メンバーの頭上にきらきら輝く虹色の星のようなものだと思ってるんです。…意味、伝わりますか？（笑）その星を私たちもファンのみなさんも一緒に見上げている感覚がいつもあります。だからこの先もステージを通して、ファンの方々も一緒に同じところを見て進んでいけたらいいですね。個人的には「泣けないぜ…共感詐欺」という曲が好きです。みんなで同じ振り付けを踊る、そのまとまりにアンジュルムの戦闘力を感じるから。そして個人的な目標は…アンジュルムの歴史を語る上で欠かせない人物になる！川名なくしてアンジュルムは語れない…的な!?もはや目標というか野望なんですけど（笑）。かわな・りん2003年12月6日生まれ、千葉県出身。カエル好きが高じて、愛称はケロンヌ。手のひらサイズのカエルのぬいぐるみを持ち歩き中（名前はつけない主義）。ブラウス￥11,000（ラベルエチュードlabelleetude_info＠auntierosa.com）カチューシャ￥47,300（ジェニファーベア／ザ ヘア バー トウキョウ TEL：03・3499・0077）パールリング￥10,800（アビステ）為永幸音「愛に溢れたアンジュルムにいると、幸せすぎて怖いです（笑）」アンジュルムのパフォーマンスに対する熱さは、No.1だと私は思っていて、それがこのグループならではの強みです。個人の強みとなるとまだ模索中…。でも、表現が素敵な佐々木さんのように、私も自分らしい表現を研究していきたいと思っています。佐々木さんは「アイノケダモノ」のMVで、最初のカットから目ヂカラがすごいです！恋愛曲は想像力が大事なのかなって。少女漫画は、ヒロインの眉の動きや赤らんだ頬とか、イメージを膨らませる参考になりますし、読んでいてドキドキ、キュンキュンした気持ちをストック！漫画を読んでいる自分をふと鏡で見ると、ニヤニヤしてますね（笑）。何かになりきることが好きなので、お芝居をしてみたい。パフォーマンスのために表現力を磨いていけば、演技のお仕事にも繋がっていくかなって。新曲「同窓生」は、爽やかな曲調なんですが、「最後まで笑って卒業したい」という竹内さんらしいメッセージを感じて、アンジュルムで過ごすハッピーな毎日を思い浮かべながらレコーディングをしました。アンジュルムって、家族みたいにほんわかしていて、本当に幸せに包まれたグループなんです。幸せすぎて怖くなるくらい（笑）。加入してから、幸せが更新され続けてきたんですけど、竹内さんの卒業が決まって、ずっと10人ということはないんだなって…。私にとって竹内さんの卒業は試練ですが、卒コンの会場の横浜アリーナは「いつか、このステージに立ちたい」と活動の原動力になってきた場所。メンバー、先輩方、スタッフさん、ファンのみなさんが頑張ってきたことが、実を結んだと思います。今年のツアーは、地元・長野の小さい頃から観に行っていたホールでやらせていただけたのも感慨深かったです。アンジュルムのコンサートを生で初めて観てくれた地元の友達が「感動して泣いた」と言ってくれたことがすごくうれしかった！ためなが・しおん2004年2月9日生まれ、長野県出身。鞘師里保に憧れハロー！プロジェクト加入。愛称しおんぬ、ためちゃん。「少女漫画は『なまいきざかり。』をきっかけに好きになりました」シアーブラウス￥14,300（ガールズソサエティ）イヤリング￥114,400（アンダー ザ ローズ）リング、人差し指￥3,190中指￥2,530（共にルイエン）松本わかな「ガチンコでぶつかるライブは“アンジュルムの空間”」幼稚園の頃からアンジュルムの前身にあたるスマイレージの大ファンで、特に田村芽実さんを応援してきました。私が加入してから竹内さん経由で田村さんから「わかなちゃんに渡しておいて」ってカレンダーをいただきました。私にとっての田村さんがそうだったように、誰かのエネルギーになれていると感じられることが活動の原動力になっています。自分ができないことへの悔しさもあるけれど、この活動がただの自己完結で終わらず、周りの人にたくさんの影響を与えられているんだなという達成感を、ファンの方々の言葉から感じられます。いま頑張りたいのは歌です。竹内さんが抜群のリズム感と歌唱力で支えてくれていたので、卒業後に物足りなさを感じさせたくなくて。自分の気になるパートを毎日歌うようにして、声量アップのために風船を使った呼吸法も続けています。ボイトレの先生によると、私の体は低音が鳴りにくく、高音はすごく響きやすいそう。高音も地声でのびやかに、力強く歌えるようになりたいです。アンジュルムのダンスはいつも激しいんですけど、「アイノケダモノ」は過去イチ。マラソン的な体力が必要で、5分という長尺を通しで歌い1分休憩を3セット繰り返す、インターバルレッスンをやりました。神経を研ぎ澄まして、みんなの気持ちがガチッとハマったときのこの曲を、ライブで体感してほしいです。アンジュルムは愛に溢れていて、普段は先輩後輩関係なく、和気藹々としているんですけど、ステージとなるとガチンコ！本番前の円陣は「おら～！」みたいな（笑）。ライブは“アンジュルムの空間”という感じがして、すごく好きです。竹内さんの卒業コンサート…。こうして取材で話しているだけでグッときちゃうから、ちゃんと立てるかさえ不安なんですけど、一曲一曲、一秒一秒大切に噛み締めながら、最高のものにできたら。まつもと・わかな2007年9月1日生まれ、神奈川県出身。料理が得意。「コクを出すために、すき焼きのたれとはちみつをよく使います。お店の味を再現する企画とかやってみたいな」フリルトップス￥60,500（オペラスポーツ／ショールーム ウノcontact＠showroom-uno.com）イヤーカフ￥12,100（エテ TEL：0120・10・6616）ネックレス￥6,380（ルイエン）アームウォーマー￥1,100（スピンズ TEL：0120・011・984）ブレスレット￥19,800（ジェンマ アルス）平山遊季「目標は、迫力を感じさせるパフォーマンス」はじめまして！神奈川県出身、高校2年生の平山遊季です。あだ名はぺいぺいなので、気軽に「ぺいちゃん」などと呼んでくださったらうれしいです。私は現時点で、アンジュルムで一番後輩なんですけど、加入してみてうれしかったのは、先輩方がいつも輪の中に入れてくれようとしてくれること。初めてのツアーで楽屋にいるときも「一緒にゲームしようよ！」と椅子取りゲームに誘ってくれたり、パフォーマンスがうまくいかないときはできるまでリハーサルに付き合ってくれたり、とにかくやさしい…！あとは、いつも「かわいい！」などと褒め合っているので、愛情表現があまり得意でなかった私も素直に言葉にできるようになってきた気がします。9人の先輩方の憧れているところは、全員それぞれ、かわいくてかっこよくて、芯があるのにしなやかなところ。さらにパフォーマンスになると、迫力があって圧倒されます。たとえば、新曲「アイノケダモノ」のMVでは、佐々木さんがセンターでガシガシ踊っているんですけど、惹きつけられて目が離せなくなってしまうくらい！そんなパフォーマンスを私もできるようになりたいです。まだ未熟者なんですけど、歌詞の解釈をより深めることがダンスのニュアンスや表情など、表現の幅を広げることに繋がると思うので、しっかり磨いていきたいと思います。ちなみに、「アイノケダモノ」のMVでは、佐々木さんとシンメで踊るシーンがあって、練習のときに佐々木さんに「上手になったねー！」と褒めていただいたのがすごくうれしかったです。私個人としての目標は、歌やパフォーマンス面で自分のスタイルを見つけること。今は、曲の振りを覚えるときも、誰かの真似で覚えるクセがついてしまっているんです。「ぺいちゃんといったら、こういうところがかっこいいよね」って言ってもらえるように、自分らしさを確立したいと思ってます。ひらやま・ゆき2006年7月25日生まれ、神奈川県出身。愛称ぺいぺい、ゆったん。「今回のツアーは、竹内さんの想いが詰まった曲がいっぱいで、10人の楽しい思い出がたくさんできました」フリルブラウス￥15,400（ガールズソサエティ）カチューシャ￥15,000（シーニュ）ネックレス￥5,710（ルイエン）バングル￥16,500（カイコー TEL：03・6455・2033）ANGERME2009年4月に前身の「スマイレージ」が結成。その後’14年にフランス語のange（天使）とlarme（涙）を組み合わせた「アンジュルム」に改名。32ndシングル『アイノケダモノ／同窓生』が発売中。また、リーダー・竹内朱莉さんの卒業公演『ANGERME CONCERT 2023 BIG LOVE 竹内朱莉 FINAL LIVE「アンジュルムより愛をこめて」』は6月21日に横浜アリーナで開催。※『anan』2023年6月21日号より。写真・倉本侑磨（Pygmy Company）スタイリスト・伊藤ミカ（衣装）ヘア&メイク・鈴木海希子KATO（TRON）徳永 舞（BEAUTRIUM）取材、文・大澤千穂小泉咲子古屋美枝撮影協力・PROPS NOWバックグラウンズ ファクトリー（by anan編集部）

いよいよやってくる2023年下半期も幸せに過ごしたいですよね。下半期にあなたを幸運へ導く場所がわかれば、開運の後押しになるはず。今回は、12星座別に「幸運に導くラッキースポット」をご紹介します。おひつじ座（3/21～4/19）あなたはムードメーカー的存在で、誘われればどこにでも顔を出す、人付き合いの良さがあるようです。そのため家にいる時間が少なく、そのせいで心配されてしまうこともあるかもしれません。自宅を安らぎの場所と感じられるように、部屋を好きなものでいっぱいにしてみて。あなただけの特別なスポットにすると吉です。おうし座（4/20～5/20）あなたは人一倍努力家で、頑張りすぎてしまうこともあるでしょう。また、責任感が強く、やりきろうとするあまりにリフレッシュする機会を逃しがちのようです。上手に気持ちを切り替えてリフレッシュするために、スパや健康ランドに足を運んでみましょう。マッサージ用品や癒しグッズでほぐすのも良さそうです。ふたご座（5/21～6/21）あなたは人の意見や考えを尊重できる反面、人と距離を置いてしまうところがあるかもしれません。そんなあなたにとって、家族の絆を深めるレジャーランドやテーマパークがラッキースポットです。家族円満になって風通しも良くなるはず。かに座（6/22～7/22）あなたは柔らかくて穏やかな性格の一方で、自分で恐れを作り出し、ひとりで悩みがちなところも。また、ストレスにさらされると、鬱々としてしまうかもしれません。そこで、テンションが上がる場所や繁華街に足を運んでみて。食べ歩きやウインドウショッピングをすれば、元気をチャージできそう。しし座（7/23～8/22）あなたは欲しいものを手に入れるまでは努力を惜しみませんが、手に入れると頓着がなくなってしまうようです。そんなあなたは、環境からパワーをもらうことで、運気がグンと上がりそう。特に、山が最強のスポットです。難易度が低めの山でもいいので、登山にチャレンジしてみましょう。おとめ座（8/23～9/22）あなたは知恵や知識を活かして収入を得たいと考える傾向がありそうです。しかし、ここぞというときにミスをしてしまうこともあるでしょう。そこで、勝負強さを強化するようなアクションをしてみて。例えば、図書館で読書をするのがおすすめです。新しい知識に触れることで、自信がもてるようになるはず。てんびん座（9/23～10/23）あなたは1か所に留まることが苦手で、自分の時間をおろそかにしがちのようです。あなたの運気アップにおすすめなのは、リラックスタイムを大切にすること。例えば、水を感じられる場所へ足を運んでみて。また、亀にまつわる場所や、大きな水槽のあるレストランなどで、ゆっくり過ごすと良いでしょう。さそり座（10/24～11/22）仕事にのめり込める時とそうでない時があるように、気分にムラがあるあなた。また、あれこれと考え込んでしまうところもあるでしょう。あなたにおすすめなのは、精神的に癒されるスポット。たとえば植物園やハーブ園などを散策してみてはいかがでしょうか。植物がもつ癒し効果で、気分もスッキリするはず。いて座（11/23～12/21）華やかさと存在感があり、リーダーシップをとるのが得意なあなた。ですが、新しい発想で現状を打開するのに苦戦するかもしれません。そんなあなたの開運スポットは、ゲームに関するスポット。たとえばボードゲームなど、自分が参加しなくても、対戦の様子を見ているだけで、自然とヒラメキが生まれそうです。やぎ座（12/22～1/19）あなたは真面目で完璧主義なタイプのよう。何事も隅々までやらないと気が済まないところがあるようです。そんなあなたにおすすめなのは、美術館や演奏会。芸術に触れることで気持ちが安らぐはずです。また、部屋に写真や絵を飾ったり、音楽を聴くのも良いでしょう。みずがめ座（1/20～2/18）あなたは、つい自分のカッコ悪い部分を隠そうとする一面があるかも。なにか失敗したときは、慌てて取り繕ってしまうところがあるようです。そんなあなたにおすすめなのは、ありのままの自分を表現できるような、クリエイティブな環境。例えば、陶芸教室やモノづくりができるスポットがおすすめです。創作意欲がくすぐられて、ポジティブになれるはず。うお座（2/19～3/20）あなたは人一倍頑張り屋なタイプ。それゆえに、無理をしすぎてしまうことがあるでしょう。そこでおすすめなのが、食と自然に触れ合えるスポット。たとえば農作業やフルーツ狩りなどが運気アップにつながりそう。他には、梅酒や塩漬けなどを手作りしてみるのもおすすめです。脇田尚揮／占い・心理テストクリエーター株式会社ヒューマン・ライフ出版代表取締役社長、企業占術鑑定士、大学講師、秀心寺住職。©Denis Tabler/KlavdiyaV/shutterstock文・脇田尚揮

婚活で約1000人の男性と出会い、年下夫を射止めたライター・かわむらあみりがお届けするコラム【結婚引き寄せ隊】連載第145回は、勢いでチャンスをものにした恋のエピソードをお届けします。1.ここぞという時に勇気が出る女性【結婚引き寄せ隊】vol.145恋を探していると、しょっちゅうではないにしても、たまにはピンとくる男性に出会うこともあります。そんなとき、次の機会にと思っていると、機を逸してしまうことも少なくありません。でも、恋のチャンスをつかんだ女性は勢いがあるものです。婚活に励んでいた30代半ばのAさんは、「いい人が全然いない」が口グセになってしまうほど、時間があるときはいろいろな婚活パーティに出かけていました。出会いの場にいけば必ず誰かには出会うものの、おたがいに好意を持つとは限らず、ちょっとしたタイミングでうまくいかないこともしばしばあります。とくにAさんは自分からアピールすることがニガテ。なんとかがんばって自己紹介をしたあとは、いつも聞き役にまわるか、相手から質問されれば話すという状態だったそうで、相手の男性からは気が乗らないように見えてしまうことも縁がつながらなかった原因のひとつだったかもしれません。そんな出会いを繰り返しているうちに、ある婚活パーティで容姿も性格も「わっ！ この人好み」と感じた男性に遭遇。いつもは静かなAさんが、思い切ってその日は自分からアピールして話が弾みます。さらに、もともと相手の話を聞くことが好きなため、男性の話をより熱心に聞いていたら「ぜひこのあとふたりでもっと話しましょう」と、カップリングが成功。ここぞという時に勇気を出したことが功を奏しました。2.積極的にいける女性出会いを探していると、実にさまざまなタイプの女性が意外にもシングルでいると気づくことがあります。絶対に彼がいないといけないわけではなく、ひとりで充実した生活を送っているなら、無理にパートナーを探す必要はありません。少し前までそんなシングルライフを謳歌していた30代前半のBさんでしたが、仲の良かった友達が結婚したことをきっかけに、自身の結婚についても考えるようになったそうです。すると、それまで誘われても気が向かず行かなかった飲み会などにも参加するようになりました。もともと仕事にも趣味にも能動的なBさんは、初めて出会った飲み会の人たちとも、うまくコミュニケーションを取ってすんなりと和気あいあいに。その場で出会った男性とはとくに恋愛に発展しませんでしたが、「彼氏募集中だから何かあったら声かけてね！」と積極的に頼んでいたところ、後日、参加者が開いた飲み会で同世代の男性と意気投合して付き合うことになったそうです。1度目の場で出会いがなくても、勢いよく積極的にアピールして、次の出会いを自力で結びつけたBさん。まさに力技というか、彼女の「彼を作るぞ！」という積極的な姿勢でうまくいきました。3.偶然が重なり勢いの出た女性男女問わず恋人の切れ目がない人や、そもそも恋愛より仕事や趣味などに目が向く人などいろいろなタイプの人がいますが、30代後半のCさんはひとつの恋が終わると自分をクールダウンさせたくなるタイプでした。1年ほど付き合った彼と別れたばかりのCさんは、女友達が恋活や婚活の場に誘っても、「しばらく恋愛とか考えたくない」と断っていたそうです。そうこうするうちに、より打ち込むようになった仕事も軌道に乗り、気持ちが明るくなってきた頃のこと。駅で元カレに似た人とすれ違ったり、掃除をしていたら元カレにもらったプレゼントが出てきたり、前の恋を思い出すことがありました。嫌いになって別れたのではなく、お互いの仕事が忙しくてすれ違いが多くなり別れたため、懐かしい思いでいっぱいになったそうです。そんなあるとき、以前ふたりでよく行っていたカフェの前を通ると、なんと元カレがひとりでお茶を飲んでいたのだとか。思い起こせば、ちょっとしたこととはいえ元カレを思い出すような出来事が重なってます。そこで自然と店に入り声をかけたところ、実は別れたことを元カレが後悔していてヨリを戻すことになりました。偶然が重なっただけとはいえ、実際に相手を見かけて勢いに乗って話しかけにいったからこそ、スムーズに再会できたのかもしれませんね。人それぞれ、出会いの時期は違います。みなさんにとっての幸せな恋愛がよいタイミングで訪れますように！文・かわむらあみり©FatCamera/Getty Images©SDI Productions/Getty Images©gpointstudio/Getty Images文・かわむらあみり

アンジュルムのご自愛術は？愛情表現が大きなメンバーは？上國料萌衣さん、竹内朱莉さん、川名 凜さんにたっぷりとお話を伺いました。――みなさんのご自愛術は？竹内朱莉（以下、竹内）：気分が沈むことがないラッキーな性格で、何かあったとしても寝たら、翌朝スッキリです！川名 凜（以下、川名）：私の場合、元気がないときはだいたい野菜が足りてないので、意識して摂るようにしています。上國料萌衣（以下、上國料）：私にとっては、アンジュのメンバーと喋ること！川名：わかります！アンジュ×ごはんは最強のご自愛です！竹内：この前、5対5の回転寿司対決も、カメラ回しておけばよかったってくらい楽しかったよね。川名：お腹が苦しかった～（笑）。竹内：お財布もね（笑）。――お互いを甘やかすとしたら？上國料：ケロ（川名）には、スイーツをいっぱい食べさせてあげたい！楽しみにしてた関西のどら焼きがあったのに、ツアー中だからみんなで甘いものを我慢しようと決めて「絶対にダメだよ」って私が言ったから、ケロが泣いちゃって…。どうしても食べたかったんだよね、ごめん！川名：ふふふ。でも、次の日からみんな食べてましたよね（笑）。竹内：本当はケロが好きなカエルを一緒に見に行けたらいいんだろうけど、私は苦手だからなあ…。川名：えー、一緒に見に行きましょうよ。カエルはグッズを見るだけでも癒されます。今のお気に入りは、手のひらサイズのぬいぐるみなんですけど、ツアーにも連れていってて。上國料：一緒に来てるの!?川名：はい、新入りです。上國料さんには、とびっきり景色のいい場所に連れていきたいです。上國料：それ、確かに私のご自愛法だ。いつも5時半とか朝早くから、空気のおいしいところで鳥の鳴き声を聞いたり、お花を見たりしてチャージされてる。竹内：さすがに5時半は…私はごめん（笑）。さあ、私のことはどうやって甘やかしてくれるの？川名：ディズニーランドで、竹内さんが乗りたいもの全部乗ります！竹内：チケット代も出して（笑）。上國料：全員で割れば1000円いかないだろうからいいですよ。竹内：かみちゃんには、家に行ってごはん作って、食材を冷蔵庫に詰めて…なんでもやってあげたい！上國料：うれしい～。絶対に食器は洗って帰ってくださいね。洗濯もお風呂掃除も大丈夫なのに、食器洗いだけはどうしても無理！溜めちゃった分もまとめてお願いできると…。竹内：いいよ。私、食器洗いは一瞬で終わらせられるから。上國料：え～!!手がカサカサにならないようにご自愛してくださいね。――愛情表現が大きなメンバーは？川名：（即答で）上國料さん！この間、全然関係のない話の途中で突然「そうだよね、アンジュって最高だよね」って仰って、上國料さんの頭の中ではすべてのことがアンジュに繋がっていることが伝わりました。竹内：かみちゃんがそう言う前は必ず大きなため息つくよね。「はぁ…アンジュ好きだわ」って。愛がひときわ重い（笑）。上國料：一回一回本気の“好き”ですっ！もし、アンジュの悪口を言う人がいたら「このヤロ～!!」ってぷんぷんしちゃいます（笑）。竹内：超わかる～！アンジュにはグループ愛を内に秘められる人っていなくない？全員漏れてる（笑）。川名：思ったらすぐに口にしますね。竹内：メンバー間での褒め合いもすごいから自己肯定感が上がって、アンジュにいること自体がもうご自愛。上國料：ファンのみなさんも褒めて自己肯定感を高めてくれるから、つい調子に乗っちゃうんですよね（笑）。竹内：ファンの方に「あの雑誌、すごくかわいかった！」って言われると「だよね～」みたいな（笑）。――今後、アンジュルムとしてどうありたいですか？上國料：それこそ褒め合うとか、お互いを肯定して、尊重し合うところは変わらないでほしいです。川名：ファンのみなさんに、アンジュルムの笑顔が伝染したらうれしいな。未来のメンバーには、私が加入した当時から大好きなこの温かな空気やエネルギーを感じてほしいです。竹内：グループの色はどんどん変わるもの。私が卒業した後も変化しながら、そのときそのときの“最強のアンジュ”を目指してくれたら。上國料：竹内さんが“なるようになる”ということを大事にしていたことはずっとわかっているので、私たち、なるようになります！ANGERME2009年4月に前身の「スマイレージ」が結成。その後’14年にフランス語のange（天使）とlarme（涙）を組み合わせた「アンジュルム」に改名。32ndシングル『アイノケダモノ／同窓生』が発売中。また、リーダー・竹内朱莉さんの卒業公演『ANGERME CONCERT 2023 BIG LOVE 竹内朱莉 FINAL LIVE「アンジュルムより愛をこめて」』は6月21日に横浜アリーナで開催。写真左から、かみこくりょう・もえ1999年10月24日生まれ、熊本県出身。現在、『ラヴィット！』（TBS系）に月曜担当のシーズンレギュラーとして出演中。愛称かみこ。ブラウス￥63,800（シー ニューヨーク／ブランドニュース TEL：03・3797・3673）付け襟￥1,100（セレナヘリオス TEL：03・6451・2906）イヤリング￥25,740（ソムニウム TEL：03・3614・1102）たけうち・あかり1997年11月23日生まれ、埼玉県出身。2019年より2代目リーダーに。今年、書道展を開催。6月21日のグループ卒業後は「書道家として書き文字の温かさを世界に伝えたい」。チュールドレス￥26,000（シリアルcereal＠cereal-33.com）中に着たキャミ￥6,380（レイ ビームス／レイ ビームス 新宿 TEL：03・5368・2191）コルセットベルト￥36,300（ラム・シェ／ブランドニュース）ピアス 参考商品ネックレス［2本セット］ 参考商品（共にジュミー・リム／ショールーム シャルメール TEL：03・6384・5182）かわな・りん2003年12月6日生まれ、千葉県出身。カエル好きが高じて、愛称はケロンヌ。手のひらサイズのカエルのぬいぐるみを持ち歩き中（名前はつけない主義）。ワンピース￥22,241（アイアイ／ムシンサ グローバル ストア）ヘアピン［6個セット］￥28,600（ジェニファーベア／ザ ヘア バー トウキョウ TEL：03・3499・0077）スカーフ￥16,500（グーニャ プロジェクト／H3O ファッションビュロー TEL：03・6712・6180）※『anan』2023年6月21日号より。写真・倉本侑磨（Pygmy Company）スタイリスト・伊藤ミカ（衣装）YUUSUKE ISHII（プロップ）ヘア&メイク・鈴木海希子KATO（TRON）徳永 舞（BEAUTRIUM）取材、文・大澤千穂小泉咲子古屋美枝撮影協力・PROPS NOWバックグラウンズ ファクトリー（by anan編集部）

ジメジメとした湿気のある梅雨は、汗蒸れ回避のワンピースコーデが人気に。ですが、ワンピースとひと口に言ってもデザインによって見える印象もさまざまです。おしゃれに着こなせれば良いのですが、体型カバーを意識するあまり逆に着膨れして見えるという失敗ケースも少なくありません。そこで今回は、こんなアイテムには要注意！太って見えやすいワンピースの特徴と対策コーデをご紹介します。身幅がゆったり！胸下切り替えのAラインワンピース体を締めつけないゆったりした身幅のワンピースは肌離れが良く、着心地は抜群です。ですが、そのぶん見た目は大きく見えてしまいやすいというのが最大の難点。とくに注意が必要なのは、胸下切り替えのAラインワンピースです。ウエストではなく胸の下から切り替えラインがあるため、ウエストの細さを強調させることができません。さらに夏のワンピースはコットンやリネン混など薄くて軽い素材を使用していることが多いので、風に吹かれてより大きく膨らんで見えるという一面も…。同じAラインシルエットのワンピースでも、上半身はボディにフィットしたシルエットのものを選ぶだけで見え方は大きく変わります。着心地が良いからという点だけでなく、見た目のシルエットの美しさも重視してアイテムを選んでいきましょう。着膨れちゃったワンピースは小物使いでカバーアップ！手持ち服のワンピースがまさに着膨れて見える...。けれど、まだ購入したばかりだったり、デザインがお気に入りだったりするのなら、どうにかオシャレに活用できる道を探したいところですよね。もちろん、あります！身幅がゆったりしたワンピースはまず第一に上半身をシャープに見せることが大事。そこで役立つのが今トレンドのミドル丈ジレです。ジレは横に広がりやすいワンピースをコンパクトに収めてくれます。なおかつジレの直線的なシルエットは、目の錯覚により上半身を細く見せるという嬉しい効果も期待できるのです。ジレはできればワンピースよりもワントーンほど暗い色みのもを採用しましょう。そうすると色の効果により引き締まった印象に映ります。そして細かい部分ではありますが、足元を華奢なストラップサンダルにする。髪の毛をまとめ髪にしてコンパクトに見せる…といった、トータルコーディネイトのバランスまでをも考慮すると、単体では着膨れて見えるワンピースも細くスマートな着こなしに早変わり！ほんの少しの差ですが、全体で見える印象は大きく変わるのでぜひこれらのポイントを意識してワンピースの良さを最大限に引き出していきましょう。ノースリーブワンピースはカーディガンを肩掛けAラインのノースリーブワンピースの場合は、ジレではなくカーディガンを肩掛けする着こなしのほうがバランスが取れておすすめです。半袖の場合は、袖があるぶんジレの重量感とのバランスが取れますが、ノースリーブワンピースにジレの組み合わせは二の腕に視線が集中しやすいです。二の腕もしっかりカバーアップしたいという方は、やや肉厚なカーディガンを肩掛けするだけで二の腕と着太り対策のどちらも実現できるので、ぜひカーディガンの組み合わせにも挑戦してみてくださいね。イラスト、文・角佑宇子

季節によっていろいろ楽しめる花。梅雨の時期は紫陽花のイメージが強いですが、実はバラの花も美しく咲き誇るシーズンです。そこで今回は、バラのイラストに塗りたい色から「あなたが隠し持つ短所」がわかる心理テストをご紹介します。Q．このバラの花に色を塗るなら？A：パープルB：レッドC：イエローD：ピンクあなたはどれを選びましたか？さっそく結果をみてみましょう。この心理テストでわかるのは？「あなたが隠し持つ短所」深層心理において“バラの花”は、華やかながらトゲがあることから、隠れた危険や心の底にあるネガティブな側面を象徴するもの。そのため、どの色を塗りたいかによって、「あなたの隠し持つ短所」が何かを調べることができるのです。A：「パープル」を選んだあなた…批判的なところミステリアスなパープルのバラを選んだあなたは、何を考えているのかわからない不思議な魅力とオーラを備えていそう。感情を露わにすることも少ないため、静かで大人っぽい人と思われることもあるようです。あなたが隠している短所は、批判的なところかもしれません。警戒心が強いため、初対面の人や親しくない人の前では大人しいけれど、仲良くなると饒舌スイッチがオンに。辛辣な意見をバシバシ言ってしまったり、延々と愚痴や文句を言い続けてウンザリされたり……なんてことはありませんか？ついつい言いすぎないよう、発言には気をつけて。溜まりがちなストレスやイライラは、おしゃべりではなく、運動や趣味など他の方法で発散することも大切です。B：「レッド」を選んだあなた…攻撃的なところ華やかなレッドのバラを選んだあなたは、情熱的なタイプと言えます。熱いマインドを持ち、夢や目標に向かって真っすぐ突き進んでいくエネルギッシュさを持っているでしょう。あなたに隠れているのは、攻撃的になるという短所かも。自分のやっていることが上手くいっているときは前向きで自信に満ちているけれど、ダメになると急に怒りが爆発し、その矛先を周囲に向ける傾向があるようです。失敗しても正々堂々と立ち向かい、解決していくスタンスを忘れないことが、ネガティブな感情にならずに輝かしい人生を送るコツでもあります。C：「イエロー」を選んだあなた…いじわるなところあなたは、陽気なイエローのバラのように、明るく茶目っ気たっぷりな性格。楽しい話題やユニークな行動で、周囲を和ませるムードメーカー的存在でしょう。あなたが隠している短所は、いじわるなところのようです。明るいエンターテイナーを演じつつ、気に入らない相手をついいじったり、揚げ足を取ったりしてしまうのでは？それはあなたの心の中に、場を盛り上げたいという気持ちと同時に、困った相手を見るのが楽しいという、いじわるな気持ちが潜んでいるせいかもしれません。聡明なあなたは、時折顔を出す毒のある一面に薄々気付いているはず。周囲との関係を壊さないためにも、いじわるな部分を暴走させず、理性の力でストップをかけましょう。D：「ピンク」を選んだあなた…人たらしなところかわいいイメージのピンクのバラのように、この答えを選んだ人はソフトで人当たりが良いと言えます。誰に対しても親切なため、男女問わずたくさんの人たちから人気と支持を集めていそう。あなたが隠し持つのは、人たらしな一面。持ち前の優しさと愛されパワーで、周りの人をいつのまにか骨抜きにして、最終的には自分の意のままに操ってしまう力を持っているようです。一見悪いことではなさそうに見えますが、周りの気持ちや立場を無視して自分の思いばかりを押し通すのは、リスキーな行動と言えます。場合によっては思いがけないトラップにはまり、抜けられなくなる心配も。無自覚ならなおのこと、相手への配慮を忘れないようにしましょう。おわりに美しいバラにはトゲがあると言いますが、人にも隠し持った毒があるものです。とはいえ、それはバラと同じように、自分を守るための武器とも言えます。短所を悪いものと決めつけて否定するのでなく、恐れずに向き合い上手に活かしていきましょう。©Naddya/shutterstock文・月風うさぎ

エネルギッシュなパフォーマンスでファンを熱くさせながらも、ひとたびステージを降りれば笑顔いっぱいのアンジュルム。ここでは、伊勢鈴蘭さん、佐々木莉佳子さん、為永幸音さんにインタビューした内容を紹介します。――みなさんはどうやって自分を“ご自愛”してますか？佐々木莉佳子（以下、佐々木）：私はあんまり遠出はしないから、おうちまわりで過ごすのがご自愛ですねえ。伊勢鈴蘭（以下、伊勢）：私も。でも疲れてるときこそ走って気分転換してるかも。佐々木：いいね！私もめちゃ走るし歩くよ。しおんぬ（為永）は？為永幸音（以下、為永）：私は家で少女漫画を読んでます。ジャンルでいうと、青春系とかツンデレギャップ系！（笑）伊勢：私は大好きな宝塚モーニング娘。’23の小田さくらさんとよく行きます。バンドのライブとかは佐々木さんとも行きますね。佐々木：そう、音楽の趣味が似てるよね。あ、私のご自愛といえばTikTokの赤ちゃん動画ですね！伊勢：佐々木さんの“推し赤ちゃん”、かわいいですよね～。佐々木：私の「おすすめ」に出てくるの、ほぼ赤ちゃんと動物とケーキ食べ放題動画（笑）。人が食べてるのを見るのも幸せなんだよね。伊勢：イヤホンを装着してチーズケーキの動画を真剣に見てると思ったらそういうことだったんだ…。佐々木：咀嚼音がいいのよ～！為永：オフはジム行って、現場ではみんなと盛り上がって…。佐々木さんはいつもパワフルですよね。佐々木：アンジュルムのみんなと何か食べるのが一番の楽しみかも。――今日のおやつもみなさんたっぷり食べてくださいましたね。佐々木：アンジュルムにかかれば、どんなお菓子の山も一瞬ですよ。伊勢：はい。私たちは食べるために生きてるんで、完全に！佐々木：今日もわかなちゃんを膝に乗せてどら焼き食べて…。為永：で、記憶に残らない話をして（笑）。それがいいんですよね。――みなさんご自愛上手。限界まで疲れた日はどう過ごしてますか？全員：寝ます!!（即答）伊勢：疲れすぎて目が冴えてるときもあるけど、あえてスマホいじり倒して寝落ちするのが最高！（笑）佐々木：寝落ちと二度寝に限るね。あとはスーパーでめちゃ買う！為永：私もスーパーのお値引きシールと新製品に目がなくて…。新製品は火曜発売のことが多いので毎週火曜はコンビニチェックします。佐々木・伊勢：そうなんだ!?為永：ちなみに飲食店の新メニューは水曜発売が多いです。だから火曜と水曜はハッピーなんですよ～！――ツアーを駆け抜けてきたお互いをねぎらうひとことをお願いします。為永：最近眠そうでお疲れの伊勢さん。こんど抹茶好きの伊勢さんに私の推しスイーツ、トッポの抹茶味を差し上げます！（肩をポン）伊勢：え、ほんと!?うれしい！為永：忘れないようメモします…。伊勢：楽しみ～。そして楽屋で筋トレしてる佐々木さん。その努力、尊敬してます。だから私の愛をプレゼント！チュッ（投げキッス）佐々木：さっすが～！これでもっと頑張れるかも。しおんぬはステージで大暴れしてるから手首、足首よく回して、ちゃんと食べてね。為永：はい、めちゃ食べてます！伊勢：ファンの方もスーツ姿とかでコンサートに来てくれたりするじゃないですか。お仕事終わりにお疲れの中来てくれたんだろうなと思うと、ステージから元気を届けよう！ってよけい頑張りたくなります。為永：私も「お仕事頑張りすぎないでくださいね」ってステージから気持ちを送ってます…！――最後にこれからのアンジュルムへの想いも聞かせてください。佐々木：竹内（朱莉）さんが卒業したら私が一番上の期になるんですけど、私もみんなものびのびできる環境を作りたいです。やりたいこととかあったらどんどん相談してね。たとえそれがすごい挑戦だとしても後押しするよ、私は！伊勢：私は年上組として、言うべきことを言える先輩になりたいと思ってます。そういうのうまくないけど…これは自分の試練だな。佐々木：今でもうちらは十分「BIG LOVE」だけど、それをもっと大きな愛に育てるには自分から行動しなくちゃだよね。しおんぬはすでに新製品の冒険家だから、行動力はばっちりだけど（笑）。為永：今は行きたいパン屋さんのスクショでスマホがいっぱい！伊勢：自分から行かなきゃ、愛もおいしいものも向こうからはやって来ないからね！頑張ろANGERME2009年4月に前身の「スマイレージ」が結成。その後’14年にフランス語のange（天使）とlarme（涙）を組み合わせた「アンジュルム」に改名。32ndシングル『アイノケダモノ／同窓生』が発売中。また、リーダー・竹内朱莉さんの卒業公演『ANGERME CONCERT 2023 BIG LOVE 竹内朱莉 FINAL LIVE「アンジュルムより愛をこめて」』は6月21日に横浜アリーナで開催。写真左から、いせ・れいら2004年1月19日生まれ、北海道出身。しなやかなダンスとあざとかわいいキャラが評判。趣味は宝塚観劇で「いま応援しているのは礼真琴さん率いる星組です」。愛称れらぴ。ビスチェ￥17,600（ファーファー／ファーファー ラフォーレ原宿店 TEL：03・6804・3212）スカート￥41,800（オペラスポーツ／ショールーム ウノ contact＠showroom-uno.com）ローズネックレス￥2,750（ガールズソサエティ）ビーズネックレス￥13,700（ジェンマ アルス）ビジューネックレス￥14,080（ソムニウム TEL：03・3614・1102）クロシェハット￥28,600（グーニャ プロジェクト／H3O ファッションビュロー TEL：03・6712・6180）バッグ￥23,300（ヤンヤン／リディア TEL：03・3797・3200）ささき・りかこ2001年5月28日生まれ、宮城県出身。長身と独自のセンスで『CanCam』専属モデルとしても活躍。パフォーマンス上の目標はBTSのJIMINさん。愛称りかこ。ワンピース￥23,500バッグ￥37,000（共にサンシア／CPRトウキョウ TEL：03・6438・0178）中に着たキャミソール￥3,960（シテン／ユナイテッドアローズ カスタマーサービスデスク TEL：0120・559・652）ヘアピン［3個セット］￥25,300（ジェニファーベア／ザ ヘア バー トウキョウ TEL：03・3499・0077）パールネックレス￥16,000（ジェンマ アルス）チェーンネックレス［2本セット］￥19,800（フラン／ショールーム シャルメール TEL：03・6384・5182）ブレスレット￥27,500（プリュイ／プリュイ トウキョウ TEL：03・6450・5777）ためなが・しおん2004年2月9日生まれ、長野県出身。鞘師里保に憧れハロー！プロジェクト加入。愛称しおんぬ、ためちゃん。「少女漫画は『なまいきざかり。』をきっかけに好きになりました」キャミワンピ￥19,800（ポピー／ポピー 原宿 TEL：03・4363・8569）ボレロ￥31,900（ミヤオ×レイ ビームス／レイ ビームス 新宿 TEL：03・5368・2191）ハット￥5,500（キャセリーニ TEL：03・3475・0225）パールネックレス￥15,400（ジェンマ アルス）ゴールドネックレス￥11,770（アルス） 共にジェンマ アルス※『anan』2023年6月21日号より。写真・倉本侑磨（Pygmy Company）スタイリスト・伊藤ミカ（衣装）YUUSUKE ISHII（プロップ）ヘア&メイク・鈴木海希子KATO（TRON）徳永 舞（BEAUTRIUM）取材、文・大澤千穂小泉咲子古屋美枝撮影協力・PROPS NOWバックグラウンズ ファクトリー（by anan編集部）

ヨーロッパ在住のファッションジャーナリスト、平野秀美さんのファッションスナップレポートです。今回は夏ファッションらしいショートパンツスタイルのストリートスナップを紹介します。男女ともカッコイイ着こなし！爽やかなカラーでより涼しげに！長身の彼がチョイスしたショートパンツは、ちょい丈のある縦シマの清々しいカラー。暑い夏にはもってこいのカラーとデザイン。身長が高い方にはちょっと長めのショートパンツがいいかも！定番ショートパンツは脚長効果あり！女性に人気なのが、こちらの丈の長さ。この丈だと、脚長効果もあり、さらに涼しいから嬉しいですよね。カーキは大人の女性に人気のカラーで、夏に明るめな傾向になりがちな服装のバランスを整えてくれます。暗くなりすぎない色なので、夏には特に人気のあるのがカーキ色です。ショートパンツもホワイトカラーで上品にこちらも割と長めのショートパンツ。柄もデザインもない、至ってシンプルなホワイトですが、上品に見えるおすすめカラー。ボトムスがホワイトだと、なんだかお洒落に見える気がしませんか？！夏といえば外せないデニム！夏といえば、外せない超ショートデニム。特にビーチやフェスなどに行くと、必ずかなりの確率で多くの女性が着用しているくらい、大人気ですよね。日本だけではなく海外でも大人気。シルキー素材でゴージャスに素材を変えるだけで印象もだいぶ変わります。こちらはシルキーな素材で、上品度がかなりアップ！見た目の印象だけでなく、シルク素材は肌触りでもかなり涼しいので、着用しやすく夏にはもってこい！お値段は少し張りますが、湿気の多い暑い夏には試す価値ありそう。いかがでしたでしょうか？夏になれば夏のコーディネイトを楽しむべく、この時期に思いっきり着られるショートパンツ。今年はどの種類がお気に入りでしたか？男女ともに人気なので見逃せません。写真・文 平野秀美

フランス在住のカメラマン、松永学さんによる、フランスの猫さま紹介！第145回目はキジトラ猫のアンコ（Anco）さまの登場です。白いネックレスをしている猫さまの物語【フレンチ猫さま】vol.145猫さまの話をもっと聞かせて！アンコさまは3歳の女性猫さまです。アンコさまが語ります私はシャルル・ド・ゴール国際空港近くの家に住んでいます。ガレージ、その上に住居、屋根裏部屋まである4階建ての縦長の家に住んでいます。庭はありません。朝7時頃、飼い主達を起こし、朝食です。飼い主は出勤準備をする前、数分間私と遊んでくれます。腕や手を噛んで遊びます。テレワークの時は一緒に仕事をします。お昼寝したり、窓から鳥を見ながら一方通行の会話をしたり、飛行機を見て自分も飛べるのでは？と空想したり。飼い主の帰宅後、アペリティフタイムが始まりますが、私は大好きなおやつをもらいます。オリーブも好きなんです。飼い主の夕飯にあわせて、一緒に食事をし、22時頃就寝です。普段のご飯はカリカリで、週末は柔らかいキャットフードです。特別な日のごはんは『Sheba』 のパテとクリームが出てきます。好きな場所は外が見えるキャットツリーの上と、飼い主の肩の上。お土産でもらった、棒の先にヒラヒラのついたものと、ワインのコルクでよく遊んでいます。飼い主がワインを開けようとすると、飛んでいって抜いたコルクを投げてくれるのを待ちます。特技は小さな虫を見つける事。夏場は家に入ってきたハエをすぐに見つけて退治します。飼い主から見たアンコさまとは実家にいた頃は15歳くらいまで生きたルルという名の真っ白い猫を、そのあとは17歳くらいまで生きたトトという名前の猫を飼っていました。アンコとの出会いは2019年12月1日。「マイナス気温のなか子猫が鳴いている」と近所に住む姪の子どもたちが夫に知らせました。しかし、保護しようとしたらご近所の車のボンネットに潜り込んでしまいました。車の持ち主に知らせ、ボンネット部を開けてもらい無事に保護しました。とても可愛い子猫ちゃんで、そのままウチの子になりました。ベタベタされるのはいやだけど、家人の側にはいつもいたい猫です。私の具合が悪く寝たままでいると、側に寄り添ってくれる優しい猫です。気分がいらだったり心寂しい時には、気持ちの鎮痛剤になってくれています。チャームポイントはネックレスをしているようにみえる、白い毛の部分です。私とアンコは似ていると思います。人に対してつかず離れずの距離でいたいところはそっくりです。コロナの時期には車での国内旅行に出かけるようになり、アンコも一緒にあちこち行きました。回数を重ねるごとに彼女も私たちと出かける事を楽しんでいます。当たり前のことですが、動物を飼うということは、動物自身では何もできないので、常に気を付けて世話をしてあげなければいけません。そのためには飼い主自身がキチンとした基本の生活ができていないといけないと思っています。ーーアンコさまはどこからやってきたのかはわかりません。親とはぐれたのか捨てられてしまったのか？寒い日に自ら暖かいところを求め車の中に忍び込んで助けを求めたのかもしれません。無事救出され、そのままここの飼い主たちと暮らせて、とても幸せな毎日を過ごしているようです。取材、文・松永学取材、文・Manabu Matsunaga

等身大の姿が魅力的なアンジュルムは、その存在こそがまさに「BIG LOVE」。ここでは、松本わかなさん、平山遊季さん、川村文乃さん、橋迫 鈴さんにインタビューした内容を紹介します。――まず、今回の特集「ご自愛」にちなんで、みなさんのご自愛術を教えてください。川村文乃（以下、川村）：私はメンバーの動画をよく見てます。ちょっと疲れていても、みんなが大笑いしていたり、ふざけているところを見ると、自然と笑顔になるし元気が出ますね。橋迫 鈴（以下、橋迫）：わかります！私もアンジュのグループLINEにある変顔アルバムで元気をもらってます（笑）。松本わかな（以下、松本）：私は料理ですね。野菜をひたすら千切りして、炒めているうちにだんだんかさが減っていくのを見てるとリラックスできます。川村：切るのにおすすめの野菜は？松本：ナスです！スーッと包丁が入る感じが心地いいし、玉ねぎとかよりも散らかりにくくて好きです。平山遊季（以下、平山）：家事繋がりになるけど、私は掃除です。心の整理にもなるし、やった後は達成感があるので。昨日も家で勉強した後、結構遅い時間まで掃除をしちゃいました。――今、隣にいるメンバーを甘やかすとしたら？川村：わかなちゃんのことは、普段から甘やかしちゃうからな～（笑）。おいしいものを食べるのが好きなので、行列ができる人気のお菓子屋さんでケーキとかを買ってきて食べさせてあげたいです。松本：うれしいな～！私がぺい（平山）を甘やかすなら、どうしよう…。この間、ぺいと二人で箱根に行ったんですけど、私が先輩だからかちょっと遠慮が感じられたので（笑）、今度は思いきりぺいの行きたいところ、やりたいことを言ってもらって、私を振り回してほしいです！平山：箱根も楽しかったですよ！そうしたら次は、京都でお寺巡りをしたいです（笑）。松本：行きたい！平山：私が橋迫さんを甘やかすとしたら、落ち着いた場所より、遊園地や動物園など賑やかなところに一緒に行ってはっちゃけたいですね。橋迫：いいね！私は川村さんか…。魚をさばくのが上手なので、さばき応えのあるマグロやカツオを用意してあげたいですね（笑）。川村：気合入れてさばきます！――ではアンジュルムの中で愛情表現が大きいと感じる人は誰ですか？川村：私はやっぱり、上國料（萌衣）さん。「これ良かったよ」「あれかわいかった」みたいにいろいろ教えてくれるし、人にはもちろん、すべてのものに対して愛が深いな、と思います。松本：私も上國料さんです。日頃から言葉にして愛を伝えてくれるので。橋迫：私も上國料さん（笑）。「愛情表現が大きい」っていうとどうしてもそうなりますね。平山：私は佐々木（莉佳子）さん。上國料さんと一緒で、良かったところをすぐにストレートに伝えてくださるんです。すごく周りを見ている方で、何かあったときはすぐに声をかけてくださるので、愛を感じます。――anan読者に癒しのメッセージを贈るとしたら？川村：自分軸で生きて、っていうことですかね。私自身、人目を気にしすぎるところがあるんですけど、譲れないものや好きなものを大切に生きたほうがいいと思います。松本：好きなものを素直に口に出して情熱を注いで。私もそうしてます。平山：どんなときも自分を大事に。意見を押し殺して我慢したりせず、自分を苦しめないでほしいです。橋迫：自分の好きなところをたくさん見つけてください。私も自分を好きになってから心が疲れなくなったので。周りと比べないで。川村：大事だね！――最後に、アンジュルムとして今後、どうあり続けたい？川村：竹内（朱莉）さんが教えてくれた「とにかく楽しむ」っていうことを続けていきたいですね。橋迫：竹内さんっていつも楽しんでるから、周りにいる私たちまで楽しくなるんですよね。川村：ね！竹内さんがしていたように、どんなときも小さな楽しいことを見つけて笑顔でいたら、アンジュルムはもっといい方向にいくんじゃないかなと思います。松本：本当！私はなんでも全力で取り組むことを大切にしていきたいです。全力でパフォーマンスして、ふざけるときは全力でふざける竹内さんみたいに。平山：たしかに（笑）。橋迫：メンバーの笑顔が大好きなので、これからも笑顔が絶えないグループでいられたらなと思います。ANGERME2009年4月に前身の「スマイレージ」が結成。その後’14年にフランス語のange（天使）とlarme（涙）を組み合わせた「アンジュルム」に改名。32ndシングル『アイノケダモノ／同窓生』が発売中。また、リーダー・竹内朱莉さんの卒業公演『ANGERME CONCERT 2023 BIG LOVE 竹内朱莉 FINAL LIVE「アンジュルムより愛をこめて」』は6月21日に横浜アリーナで開催。写真左から、まつもと・わかな2007年9月1日生まれ、神奈川県出身。料理が得意。「コクを出すために、すき焼きのたれとはちみつをよく使います。お店の味を再現する企画とかやってみたいな」ショートブラウス￥8,980（エピヌepine.am＠gmail.com）上に重ねたビスチェ￥23,100（ベリーブレイン TEL：06・6531・6363）イヤーカフ￥26,400（アンダー ザ ローズ）ひらやま・ゆき2006年7月25日生まれ、神奈川県出身。愛称ぺいぺい、ゆったん。「今回のツアーは、竹内さんの想いが詰まった曲がいっぱいで、10人の楽しい思い出がたくさんできました」ワンピース￥25,300（スモールカーサフライン／カーサフライン表参道本店 TEL：03・6447・5758）イヤリング￥34,980（オウシーナン／ススプレス TEL：03・6821・7739）ブレスレット￥4,950（アンドクラウド TEL：0120・555・235）かわむら・あやの1999年7月7日生まれ、高知県出身。2021年、全国鮪解体師協会の「1級マグロ解体師」の資格を日本人女性として初めて取得。高知県観光特使、高知市PR大使でもある。ブラウス￥33,000（ベリーブレイン）デニムパンツ￥26,500（ガールズソサエティ）カチューシャ￥85,800（ジェニファーベア／ザ ヘア バー トウキョウ TEL：03・3499・0077）ベルト￥14,850（サンシア／CPRトウキョウ TEL：03・6438・0178）はしさこ・りん2005年10月6日生まれ、愛知県出身。爬虫類好きでカードゲーム愛好家。最近楽屋で遊ぶ用の推しゲームはテンポのいい『ピット』。愛称りんちゃん。デニムミニワンピ￥11,000（ジュエティ TEL：03・6408・1078）スカーフ￥2,290（マンゴ）バングル￥5,280（ルイエン）※『anan』2023年6月21日号より。写真・倉本侑磨（Pygmy Company）スタイリスト・伊藤ミカ（衣装）YUUSUKE ISHII（プロップ）ヘア&メイク・鈴木海希子KATO（TRON）徳永 舞（BEAUTRIUM）取材、文・大澤千穂小泉咲子古屋美枝撮影協力・PROPS NOWバックグラウンズ ファクトリー（by anan編集部）

大好評の「シン・猫さま占い」。12星座別に猫さまタイプを分けて、毎週の運勢を占います。まずはあなたの星座＝猫さまタイプは？そして今週、6月19日から6月25日までの運勢をどうぞ！シン・猫さま占い2023年6月19日から6月25日運勢ランキング【シン・猫さま占い】vol. 77はじまりました、シン・猫さま占い。あなたの１２星座で猫さまの種類が決まり、それぞれの性格や定位置、得意技も説明します。そして毎週の運勢と開運をランキングで発表します。あなたはどの猫さま？さっそく占ってみてください！あなたの猫さまタイプは？まずは、１２星座による猫さまのタイプわけをします。牡羊座…和猫さま(３月２１日〜４月１９日生まれ)牡牛座…スコティッシュ・フォールドさま（４月２０日〜５月２０日生まれ）双子座…マンチカンさま(５月２１日～６月２１日生まれ)蟹座…ラグドールさま（６月２２日〜７月２２日生まれ）獅子座…メインクーンさま（７月２３日〜８月２２日生まれ）乙女座…アメリカンショートヘアさま（８月２３日〜９月２２日生まれ）天秤座…ロシアンブルーさま(９月２３日〜１０月２３日生まれ)蠍座…ベンガルさま（１０月２４日〜１１月２２日生まれ）射手座…ノルウェージャン・フォレスト・キャットさま（１１月２３日〜１２月２１日生まれ）山羊座…マヌルネコさま（１２月２２日〜１月１９日生まれ）水瓶座…コーニッシュ・レックスさま(１月２０日〜２月１８日生まれ)魚座…シンガプーラさま（２月１９日〜３月２０日生まれ）今週の、幸運な猫さまランキング！今週、６月１９日（月）から６月２５日（日）までの運勢はこちら。１位ロシアンブルーさま(９月２３日〜１０月２３日生まれ)思いがけない番狂わせで、あなたにチャンスが回ってきます。いつどんな話がきてもちゃんとこなせるように、何事も前倒しで進めておくとよさそう。間に合わない場合は、身近な人にあなたの担当をお任せすることで乗り切って。降ってきたチャンスは、必ず、モノにしましょう。オフは、野生のカンがキラリ。ハンターモードで。恋は、条件緩和がハッピーエンドへの道。「絶対」「最低限」的な縛りをなくすと、別の幸せの形が見えてくるはず。思い込みや決めつけを捨てて、もっと自由になって。デートは、けもの道、裏道探検が盛り上がりそう。開運アドバイス………猫背を正し、視野を広げて。新しい夢が見つかるはず！ラッキーポイント……いっぱい歩ける靴２位マンチカンさま(５月２１日～６月２１日生まれ)意外性十分。自分でも弱い、苦手、うまくやれそうにないと感じていることが、なぜかバッチリ決まりそうです。思い切ったジャンプ、徹底的な掘り下げなど、“なんちゃって”で、ごまかしてきたことにチャレンジしてみましょう。隠れていた才能や適性に気づくことに。オフは、先送りしていた課題に取り組むと、気分スッキリ！恋は、気まぐれなムード。あれこれ仕込むよりも、その日の気分やムード、なりゆきを大事にしていくと、心が通じ合うような体験ができそう。カジュアル&ナチュラルで、さらっとつきあって。狙うなら、偶然の再会相手。開運アドバイス………しっぽ使いをオーバーに。嬉しい、楽しいと小刻みな揺れで、みんなもハッピーに！ラッキーポイント……イヤカフ３位アメリカンショートヘアさま（８月２３日〜９月２２日生まれ）伸び猫モード。自分が思っている以上に体が自由に動いて、ミラクルを起こせそう。あらぬ方向から飛んで来た幸運を見事にキャッチできたり、ぐでんとリラックスした先でお手々に宝物が当たったりするのです。自由度高く、のびのびするのが大正解。オフは、約束や用事が入りそう。時間に余裕を持って動くと、スムーズに。恋は、再燃モード。一度終わったはずの関係が、復活しそうです。もし、未練や心残りがあるなら、連絡を取ってみて。接近は、たそがれ時がベスト。デートは、露出度と溜めを多めで、セクシーに仕掛けましょう。開運アドバイス………大胆なスキンシップで、大接近！ラッキーポイント……曲がり角４位シンガプーラさま（２月１９日〜３月２０日生まれ）アートな一週間。ただ爪を研ぐだけでなく、板から美しい何かを掘り出すなど、趣味と実益が一致してバリューの高い物を生み出せそう。「せっかくだから」「どうせやるなら」とほんの少しだけ、ハードルを上げてみるのがオススメ。ノルマをこなすだけの毎日よりも、グッと楽しく生きる喜び、頑張る楽しみに目覚めることに。恋は身内感覚が強まります。二匹だけの約束、あうんの呼吸でつながり、一体感と安心感が得られるでしょう。同時に、何もかも掴まれている気がして、イライラしてくるかも。自然に距離を取り、八つ当たりしないこと。開運アドバイス………川や海、自然な水が動く場所で、何かひらめきそう。雨の日も幸運。ぜひ、お出かけを。ラッキーポイント……レモン味５位メインクーンさま（７月２３日〜８月２２日生まれ）ルーティンにハマりそう。決まった時間に決まったことをして、きちんと暮らすことで自分を整えていきたいと願っています。ところが、気楽に邪魔が入りそう。タッチの差で他の猫さまにお目当ての場所を取られる的なハプニングが起こりがち。思い通りにならない時は、代案を探すチャンスと考えて。プランＢ、Ｃと発展的に！恋は目移り中。こっちもいいけれど、あっちもいい。とても一匹には決められないでしょう。それなら、それぞれと違う交際を楽しんで。ある程度おつきあいしないと、自分に合うかどうかはわからないもの。秘密厳守で。開運アドバイス………学びのチャンス。貪欲に知識を吸収しましょう。ラッキーポイント……カードケース６位ラグドールさま（６月２２日〜７月２２日生まれ）捨て猫モード。自慢の毛並みがボサボサになって、ミーミー泣きたくなりそう。悲しくみじめで無力感に打ちのめされていますが、麗しいラグドールさまをそんなにひどい目に合わせたのは誰？他ならぬ、あなた自身です。自分をスポイルするのをやめて、まず、グルーミングを。ピカピカ、つやつやに生まれ変わって！恋は、タイミング次第。なぜか頑張らなくても会える、いちいち言わなくてもわかってくれる、そんな不思議なご縁が動きそう。気軽に話せる感じを楽しんで。関係は深めなくてもＯＫ、一緒に過ごせる時間がすべてです。開運アドバイス………スープがラッキーフード。冷えた心と体に沁みそう。ラッキーポイント……ふかふかのタオル７位ベンガルさま（１０月２４日〜１１月２２日生まれ）ご縁を大切に。「たまたま」「偶然」「なりゆきで」つながった相手が素晴らしい未来に貢献してくれるでしょう。ただ、そこで、メリットを考えてしまうと、ピュアな猫さまパワーを損ないます。猫ねこハッピーの基本は、あなたがしたいかどうか、好きかどうか。得か損かではなく、好きなもので毎日をいっぱいにして！恋は、熱烈アプローチで動きます。ナーナーとまとわりつく、ペロッとアローグルーミングを仕掛ける、なんならいきなりマウンティングをかけてしまうのもアリ。最初は驚き、逃げられても、溺愛で絡めとれるはず。開運アドバイス………待ち時間がよい調整に。早め到着で、待機を楽しんで。ラッキーポイント……限定メニュー８位コーニッシュ・レックスさま（１月２０日〜２月１８日生まれ）幸せ探しを始めましょう。「やるべきこと」に塗りつぶされ、「やりたいこと」がわからなくなっているみたい。まずは、「どっちが好きかな？」で自分の気持ちを確かめて。丸まって寝るのか、液状化するのか、あなた好みを選ぶのです。その繰り返しで、理想のライフスタイルが生まれるはず。欲張って両方も、もちろんアリ！恋は、予約で盛り上げましょう。週末のデート、来週以降の約束で、待つ楽しみが生まれます。小さなサプライズを仕掛けるのもオススメ。プチギフトやとっておきのプランを考えるだけでも、愛が深まっていくことに。開運アドバイス………負けん気強く、諦め悪くいきましょう。勝利の女神が微笑むはず。ラッキーポイント……グルカサンダル９位マヌルネコさま（１２月２２日〜１月１９日生まれ）キャパオーバーのサイン。なにしろ、今やりたい事、これからのためにやること、やれなかったけれど、やれそうなことが一度に押し寄せてきます。時系列もぐちゃぐちゃ、みんなが好きなことを言い出す感じ。頭の中でコントロールしようとせず、書くことで整理して。長期、短期、中期と時期別のＴＯＤＯリストが助けになるはず。恋は自分の気持ちがハッキリしそう。この先、どうしたいのか、きちんと相手に伝えることで建設的な未来が動き出すでしょう。デートは、何かテーマを決めて。博物館やプラネタリウムが意外な一面をしるスポットに。開運アドバイス………首傾げが効果大。譲歩やサービスを引き出せます。ラッキーポイント……新しい首輪１０位スコティッシュ・フォールドさま（４月２０日〜５月２０日生まれ）スロースタート、スピード勝負の一週間。最初はなかなか調子が出なくて、戸惑いそう。頑張りが効かないのは、何か別に気を取られることがあるからでは？心ここにあらずでイヤイヤやるよりも、まず、気になることを片づけてから次へ進むのがよさそう。木、金、土曜日はあなたの願いが叶いやすくなります。日曜は休息日に。恋は、感謝の気持ちをトッピングして。あなたの個性が愛され、自由度高くつきあえます。言い換えれば、ワガママが通りやすいということ。それを当たり前と思わず、「ありがとう」を足すだけで、愛を深めることに。開運アドバイス………休憩はきちんと取って。パスすると、能率がダウン。ラッキーポイント……ウエハース１１位和猫さま(３月２１日〜４月１９日生まれ)意欲が空回り。さながらボロボロになったツメ研ぎで一生懸命ツメを磨き続けるがごとく！頑張っても、結果につながりにくいでしょう。それは、やり方が悪いわけでも、実力がないわけでもなく、単に成果の出しようがない環境ってこと。「新しい設備が欲しい」と主張しなければ！我慢や節約、やりくりはほどほどに！恋は、パワーダウンが心配です。水曜日までは気分が盛り上がりやすいのですが、仕事や社交など別の要素が動くため、後半は優先順位が下がりそう。遅刻やドタキャン、連絡のし忘れに注意を。紹介は、悪くないご縁が。開運アドバイス………アピールタイム。わかってもらえるまで、訴え続けて！ラッキーポイント……ベラピング１２位ノルウェージャン・フォレスト・キャットさま（１１月２３日〜１２月２１日生まれ）愛され過ぎて、揉みくちゃにされそう。なぜか、変なことを面白がる人も引き寄せやすいのです。「たまには毛並みに逆らってブラッシングしよう」的な人と違うことをよしとする流れに賛同すると、痛い目にあったり、大事な体毛が傷ついたりすることに。普通が一番！しつこくされたら、カプッと甘噛みで追い払って！恋は、お互いのテンションがズレやすいみたい。会ってから何をするのか決めるとダレる恐れが。事前にここに行こう、これをしようとプランを明確にして誘ってみて。ゲーム大会などおこもりデートも、オススメです。開運アドバイス………ツイてない時は無理をしない。黄色で止まる慎重さで！ラッキーポイント……薄手のストール【今週のだいさまのひとこと】今週の１位はロシアンブルーさま。降ってきたチャンスは必ず、モノにする！野生のカンを働かせたハンターモードになるとよいそうよ。だいさまもすっかりその気、マグロのサク発見！また来週！もっふもふ。章月綾乃占術研究家、心理テストクリエーター。アンアン猫さまグランプリ審査員を歴任。愛猫の黒猫３匹（クー、ジジ、チャム）+新入りの茶トラ（大）が人生のベース。占い・章月綾乃 イラスト・サヲリブラウン

毎日の暮らしや将来に必要なお金のこと、きちんと把握してますか？「わからない」ゆえの不安は、知ることで解消できるはず！“お金初心者”3人と一緒に、お金の勉強を始めましょう。「お金の教科書」、今回のテーマは「クレジットカードを見直そう！〈後編〉」です。クレジットカードを見直そう！〈後編〉菊地崇仁さんクレジットカード専門家。株式会社ポイ探代表取締役。100枚超のクレジットカードを保有・利用し、おトクな使い方を日々研究して、信用できる情報提供を発信している。散財好美（さんざい・よしみ／31歳・フリーランス）5年交際中の彼と同棲中。貯めたい意思はありつつも、推し活とちょこちょこ散財する癖が抜けず、気づくと残高減。ポイントを消費しやすいクレジットカードは？好美：前回、クレジットカード選びの際に重視すべきは、貯めたポイントを確実に使い切れるかどうかだと伺いました。菊地：その通り。加えて、使える特典がついているかも大切ですよ。好美：自分に合ったものを選ぶことの重要性は理解できましたが、クレジットカードっていろいろありすぎて…。菊地さん、私におすすめのカードを教えてください！菊地：もちろんです。まず、ポイントの消費のしやすさでは、ケータイキャリア系やネットショップ系カードが手軽でいいと思います。好美：そうなんですか？菊地：はい。ポイントをケイタイ料金やショッピング代に充当できるので、残さず使い切れますよ。好美：ケータイ料金は毎月絶対に支払いますもんね。そこに充てることができるのはありがたい！菊地：ソフトバンクや楽天のユーザーであれば、グループ企業が運営するネットショップとも連携したポイントなので、貯めるのも消費するのもスムーズ。ネットショッピングをよく利用する方は、自分のポイント経済圏に合わせたカードを選ぶといいと思います。好美：それは効率的ですね！菊地：ポイントの管理が手間だと感じる方は、ポイントの代わりに請求額からポイント分がキャッシュバックされたり、ギフトがもらえるカードがおすすめ。ポイントではない形で還元を受けられるようになっているんです。好美：そんなものが！それだと期限切れでポイントを失効してしまう心配がなくなりますね。趣味や興味関心にカード選びのヒントが。菊地：カード選びで迷ったときは、自分が普段どういったところにお金を使って、毎日どんな過ごし方をすることが多いかを考えてみるとわかりやすいかもしれません。好美：なるほどー！私はショッピングも好きだし、推し活の遠征がてらご当地グルメや観光を楽しむことも多いし、アクティブに動き回っているタイプだと思います。菊地：ショッピングやレジャーが好きなら、よく利用する商業施設が発行するカードは狙い目です。割引やレジャー関連の特典が充実したものも多いんですよ。好美：ふむふむ…。菊地：投資をしている方であれば、ネット証券と連携したカードもいいと思います。クレカ積み立てや投資信託などのポイント還元率が高いので、投資しながらポイントを貯められるのが利点です。好美：今年こそ投資デビューと思っているので、選択肢に入れてみます！結局は自分がよくお金を使っているものに関連したカードだと、ポイントが貯めやすくて消費もしやすいということですね。菊地：そういうことです。クレジットカード選びは案外シンプルなので、ぜひこの機会に見直して、おトクなものを選んでください。好美：がんばります！anan世代におすすめのクレジットカード【ポイントをきっちり消費したい】ポイントの使い道の広さが魅力。「dカード」や「PayPayカード」「au PAYカード」などのケータイキャリア系カードや「楽天カード」などのネットショップ系カードは、ポイント消費の汎用性が高いのが魅力。「いろいろな支払いに充当でき、消費のしやすさではピカイチ。どんなライフスタイルの人にもおすすめできるカードです」【ポイントの管理に自信がない…】ポイントではない還元サービスに注目。カード利用額の1％が自動キャッシュバックされる「Likeme by saison card」は、ポイントではない形で還元が。また「セゾンローズゴールド・アメリカン・エキスプレス・カード」は、月額980円で毎月500円のスターバックスのeGiftが、毎月1万円以上利用すれば6か月ごとにギフトがもらえる。【ショッピング&レジャー好き！】買い物だけでなく、レジャー割引も充実！ルミネ系の「ルミネカード」、マルイ系の「エポスカード」は、ショッピングの機会が多く、行動圏内に施設がある人におすすめ。キャンペーン時の買い物で割引が受けられるだけでなく、提携するレジャー・観光施設の割引特典が豊富。「ルミネカードの特典は別途申し込みが必要なので、注意が必要です」【投資とセットでポイ活したい！】ネット証券と連携したカードは効率！つみたてNISAなどの投資をやっている人なら、クレカ決済で投資信託を積み立て購入した際のポイント付与率が高いカードを選んでも。SBI証券なら「Oliveフレキシブルペイ」、楽天証券なら「楽天カード」など、自分の口座がある証券会社で効率よくポイント還元が受けられるかを基準にしたい。次回は、2354号（2023年6月28日発売）掲載予定です！※『anan』2023年6月21日号より。イラスト・小迎裕美子取材、文・宮尾仁美（by anan編集部）

出会った女性がネタの源。そんな横澤夏子さんが、街で見つけたいい女を実演。今回は、多様な使い道のある贈り物を選ぶ女性、「泥をくれる女」になりきり。モノの楽しみ方を何通りも考えることが大事。この間、友だちからお風呂で使える天然の泥を使ったクレイアイテムをプレゼントでいただきました。泥パックとしてだけでなく入浴剤としても使える。しかも、プレゼントしてくれた人はアレンジ技として、子どもと入浴する時には泥遊びのアイテムとしても活用しているとのこと。それもあって、私に選んでくれたようでした。1つで3役を果たせるなんてすごいし、私もそんなふうに気が利いたギフトを贈りたいと思いました。実際にもらったクレイを使ってみると、いつもとは違うバスタイムを過ごすことができて、とても楽しかったです。“体が芯から温まる”“老廃物を取り除く”など、いろいろな嬉しい効果が書かれていたのですが、実際、お肌はつるつるに、体もしっかりと温まってぽかぽかになりました。特に驚いたのは、“質の高い眠り”という効果で、実際、その日は私も子どもも、驚くほどめちゃくちゃよく眠ることができたんです…！肌や体に優しい成分で、妊娠中の私や子どもにも使えるところもいいし、美容系アイテムとしての側面だけしか知らなかったので、子どもと一緒に楽しめたことに感動しました。泥パックは昔から人気ですが、古くから伝わるものは、体にとっていいものなんだと、あらためて感じるきっかけにも。それに、消え物な点もギフトとしては大事なポイントだなと思いました。多様な使い方ができるアイテムをプレゼントする人になるためには、常に、“みんなで何かできるかな”という視点でモノを見たり、一つのモノに対して、いろいろ楽しもうという考えを持つことが大事ですよね。あと、友だちのように、“こんなふうにも使える”と、使い方のバリエーションをきちんと説明することもポイントだと思います。よこさわ・なつこ芸人。“ちょっとイラッとくる女”のモノマネで大ブレイク。婚活で培ったテクニックをまとめた著書『追い込み婚のすべて』（光文社）が発売中。2021年10月に第二子を出産。※『anan』2023年6月21日号より。写真・中島慶子イラスト・別府麻衣文・重信 綾（by anan編集部）

手相には、持って生まれた才能や努力してきたことや、将来のことが刻まれていると考えられています。今回は、占い師の五十六謀星もっちぃさんに、「人間関係に恵まれる手相」を4つ教えていただきました。ご自身の手相にもあるか、チェックしてみてくださいね。パートナーや家族に支えられて幸せになる相親指の付け根の膨らんでいる部分を、手相占いでは金星丘と呼びます。金星丘は「愛情を司るエリア」とされており、この部分で愛情に関することを占います。金星丘から薬指の付け根にかけて、カーブを描いて伸びている線があれば、それは幸運の証です。パートナーや家族との関係が極めて良好という意味になります。愛する人からのパワフルなサポートを受けて幸せになるという、大変幸運な相なのです。周囲のサポートを受けて成功できる相親指の付け根と反対側の側面から、手のひら中央を経由して緩やかに中指に向かって走る線がある人は、周囲のサポートによって成功できるとされています。この手相の持ち主は、たくさんの味方が現れて、人間関係が充実するでしょう。人から注目される職業に向いているとも言われています。人脈を活かして社会的に成功できる相手の側面から手のひらの中央を経由し、人差し指の根元に向かって走る線がある人は、特に人間関係に恵まれる運気の持ち主と言えます。このような線がある人は、社会的に活躍している人との縁が強く、人脈を活かした活動ができると考えられています。目上の人からの引き立てを受け、大成功を収めることができるでしょう。この手相はかなり珍しいので、持っている人は、ぜひ人脈を活用することを意識してみてください。大勢の人から愛される相感情線から上向きに延びる支線がたくさんある人は、明るく陽気で大勢の人から愛される人物であるとされています。このような手相を持っている場合、人間関係で苦労することはほとんどないかもしれません。プライベートと仕事、そして好きな人との関係でも、対人面でパワフルな運気を発揮することができると言えます。五十六謀星もっちぃ10代の頃から占い一筋に生きる職業占い師。著書『1日2時間で月10万円 はじめよう 電話占い師』(同文舘出版)文・五十六謀星もっちぃ

年上の素敵なお姉様を迎え、お話を伺う「乙女談義」。コシノジュンコさんの第2回目をお届けします。デザイナーの登竜門といわれる「装苑賞」。この賞を、史上最年少、19歳で受賞したコシノジュンコさん。さてその後就職をするのですが、実は年齢を偽った?!21歳を22歳と言ってでも、やりたい仕事だったんです。卒業前、受賞作の写真や記事などを持参し、知人の紹介で銀座の「小松ストアー」というデパートに、売り込みに行ったんです。そうしたらなんと、「仕事をしましょう」と言っていただけた。でも実は私まだ学生で、21歳だと言っていなくて。年齢を言ったら、「そんな若造に、こんな高いギャラの仕事、任せられない!!」って断られちゃうんじゃないかと不安で、とっさに嘘をついちゃったんですよ、「22歳です」って。その後仕事が始まってからも、年を聞かれるたびに「ご想像にお任せします」と煙に巻いていました。私は年齢で人を判断するのは好きではなく、上でも下でも気にせず付き合う人間です。ただ当時の私は“かっこいい大人の服”を作りたかったので、年齢で舐められたくなかったし、大人にならないと信用してもらえないと思ってもいた。本当は「25歳」って言いたかったんだけど、さすがにその勇気がなかったのは、今思うとかわいいわよね（笑）。かっこいい友人が、素敵な出会いを招く。昔も今も、私が憧れるのはかっこよさを持っている人。かっこよさにはいろいろな種類があって、ブリジット・バルドーのような粋なかっこよさがあったり、私が大好きなダイアナ・ロスは、かっこよくてチャーミング。でも一番かっこよかったのは、私の自慢のお友達、加賀まりこさんと安井かずみさんだと思います。私たち、おしゃれにしても、ボーイフレンドのチョイスにしても、お互いにすごくかっこつけ合っていたの。その空気感がとっても楽しかったのを覚えています。二人を通じて知り合う人は、華やかな職業の人が多かった。しかもその多くが芸能系。つまり、みんな洋服が必要なんです（笑）。そういう人たちの衣装を作らせてもらえたのは、とてもいい経験でしたね。その後のブロードウェイ、最近ではDRUM TAOの公演の衣装づくりにその経験が生きています。自分とまったく異なる要素を持つ人との交流は、いろんなものをもたらしてくれると思います。コシノジュンコデザイナー。大阪府出身。19歳でデザイナーの登竜門といわれる「装苑賞」を受賞し、1978年パリコレクション初参加。以降、世界的に活躍をする。近著にエッセイ集『コシノジュンコ 56の大丈夫』（世界文化社）が。※『anan』2023年6月21日号より。写真・内山めぐみヘア&メイク・上田美江子（by anan編集部）

2023年もあっという間に折り返し地点を迎えます。上半期を調子良く過ごせた人も、イマイチだった人も、気持ちを整えて下半期に向かいましょう。運気の良いチャンス期は何度もあるわけではありません。今のうちにしっかりチェックして覚えておくと、動きやすくなるはずです。そこで今回は、星座別に「2023年下半期にチャンスをつかむ時期」をまとめました。おひつじ座（3月21日～4月19日生まれ）恋愛も仕事も、新しい出会いのチャンスは7月下旬を過ぎてからつかめそうです。特に10月は人間関係が濃厚で、自分にとって大切な人が誰なのか正しく見極められるはず。出会う人を通じて自分の価値を知ったり、今まで気づかなかった特性に気づいたりもするでしょう。8月は、遠慮や忖度ナシに好きなものを思いきりアピールできる時期です。好みや個性を堂々と示すことで道が開け、新しい可能性を見つける人もいるでしょう。また、夏は恋活・婚活のチャンスもつかめそうです。おうし座（4月20日～5月20日生まれ）10月から11月にかけては、新しい自分に出会える時期です。人間関係に揉まれて能力を伸ばす人もいれば、シビアな経験をしてひと皮むける人もいるでしょう。2023年下半期は何かと慌ただしくなりそうですが、情熱と行動を大切にすることで、成長のチャンスをつかめるはずです。お金については、11月末から12月頭に頑張りが報われるでしょう。地道な努力が報われたり、収入アップのきっかけをくれる人が現れるようです。昇給・増収を望むなら、秋までに何を積み上げていくのかを計画するといいかもしれません。ふたご座（5月21日～6月21日生まれ）2023年下半期は、思慮深さや堅実さを心がけると成長できる時期です。夏は学びを重視して、これからの自分に必要な知識・スキルは何かを見極めるといいでしょう。8月は周囲とのコミュニケーションが活発になり、新しい情報ネットワークができそうです。11月末から12月にかけては、セルフイメージを一新できるチャンス期になるでしょう。イメチェンを望まなくても、気づけば言動が洗練されていて、興味を示すものや考え方も変わるはず。冬は公私ともに人付き合いが多くなりやすいので、当たり障りなく接するのではなく、本気かつ真摯に向き合って。人間関係が自分を魅力的に変えるきっかけになるでしょう。かに座（6月22日～7月22日生まれ）2023年下半期で、もっとも大きなチャンスをつかめるのは12月でしょう。人間関係も仕事も、運命の歯車がピタリと噛み合うような場面があるでしょう。自分が活躍できる世界を広げたり、最高の仲間を見つけられるはずです。忙しい時期ですが、立ち止まらずに動くことが、良い波に乗るきっかけになります。また、年末につかむチャンスのヒントは7月にありそうです。夏の間に「あの人のようになりたい」「ああいう世界に挑戦してみたい」という気づきがあれば、スルーしないで心に留めておきましょう。興味を持ったことは、積極的に情報収集を。秋から冬にかけて、実現させたい理想の原型を見つけるはずです。しし座（7月23日～8月22日生まれ）2023年下半期のしし座は、秋まで運気が“高止まり”状態です。7月から10月まではいつも以上に存在感があり、人気運も高まるでしょう。遠慮しないで堂々と自己アピールすることで、公私ともに充実できそうです。やりたいことがあれば、公言して積極的になると実現への道が開けるはず。特に、8月後半はパワーアップがかなうチャンス期です。「あれもこれもやってみたい」と意欲が湧いて、仕事や社会的な活動の幅が広がるかもしれません。また、お誘いや協力者に恵まれやすい時期でもあるので、周囲の声にはよく耳を傾けて。手を貸してくれる人の好意には、すすんで甘えると良さそうです。おとめ座（8月23日～9月22日生まれ）2023年下半期は自信がつく時期ではあるのですが、その過程は甘くないかもしれません。シビアな状況ほどチャンスをつかめるので、チャレンジ精神を大切に。夏までに積極的な行動を心がけると、9月以降にしっかりとした手応えを感じられるでしょう。9月後半は、新しい一面を出していけるチャンス期です。全てのパズルのピースがぴたりとはまるような心地良さを感じるはずなので、それまでは結果を急がず地道に頑張って。なりたい自分・やりたいことがわからない人は、理想の自分像がハッキリ見えてくるでしょう。てんびん座（9月23日～10月23日生まれ）2023年下半期は、10月がターニングポイントになるでしょう。それまでは自分が情熱を注げるものを探したり、やりたいことがある人は果敢に挑戦すると良さそうです。意欲的に動くことが、有意義な“自分探し”になるはず。10月後半にはひと皮むけて、いっそう魅力的になれるでしょう。秋は自分らしさを活かせる時期で、特に11月は、持ち前の社交性やバランス感覚がチャンスを引き寄せます。人間関係を狭めず、幅広い付き合いを心がけることで、うれしいお誘いや協力に恵まれそうです。あまりガツガツしなくても大丈夫なので、品よく振る舞うことを大切にしましょう。さそり座（10月24日～11月22日生まれ）秋はやる気が高まりやすい時期ですが、11月は大切なテーマが見つかるチャンス月です。試行錯誤したのちに「これだ」と気づける場合もあれば、一途に理想の自分を追い求めるなかでハッとさせられるかもしれません。理屈ではなく、直感でピンときたものを信じることを大切に。また、秋はパートナーやメンターとの出会いが期待できる時期でもあります。しっくりと重みのある直感で「いいな」「この人の話をじっくり聞いてみたい」と思ったら、自分から声をかけてみましょう。2023年だけでなく、これからの人生において、欠かせないキーパーソンになるはずです。いて座（11月23日～12月21日生まれ）2023年下半期は、ジタバタ期を経て一段落ついた後にチャンスをつかむでしょう。12月は勢いがあり、頭も冴えてテキパキ動けるはずです。新しい挑戦や冒険にトライするかもしれません。自分のなかに可能性を見出して、ワクワクできるようです。それだけに、冬までは手応えを感じにくく、じれったくなりそう。夏はセルフコントロールが効かないことが多く、モヤモヤする場面があるかもしれません。でも、結論を急がず「これから自分はどこへ向かうのか？」をじっくり考えることが大事。紆余曲折あっても熟考を重ねると道がひらけてくるはずです。知識やスキルを高めるための勉強も、良い波に乗る大事なきっかけになるでしょう。やぎ座（12月22日～1月19日生まれ）9月は物ごとがスムーズに進みやすいチャンス月です。誰とでも分け隔てなく話したり、幅広く情報収集を心がけたりすると、運命の歯車がカチッと噛み合う瞬間があるでしょう。自信をつけたいとか、それまでとは違う環境に移りたいと考えるなら、願いが実現しやすいはずです。また、2023年下半期は片付いたはずのことにもう一度向き合うかもしれません。再び取り組むことになっても、それは以前の判断が失敗だったという意味ではなく、必然の振り返りといえます。メンタル的にはそれほど気負わずに対応できるはずです。みずがめ座（1月20日～2月18日生まれ）8月は充実度が高いチャンス期でしょう。ずっと欲しかった言葉を誰かがかけてくれるかもしれません。あるいは、自分の存在価値を高められるお誘い・依頼をもらう場合もあります。良い意味で受け身になると、運命の訪れをしっかり感じ取れるはず。特に、先輩や年上の言葉にはよく耳を傾けて。10月までは人間関係がにぎわいやすく、自分にとって大事な人を見極められる時期です。一緒にいて居心地が良い人だけでなく、気負わず甘えられる人に注目するといいでしょう。困ったときに一番に顔が思い浮かんだ人こそ、2023年下半期であなたがもっとも必要とする人です。うお座（2月19日～3月20日生まれ）9月はそれまでに苦労したことが報われ、ひと段落ついてホッとできるでしょう。2023年下半期は神経を研ぎ澄ます場面が多いかもしれませんが、それだけ真剣に向き合うべきものがあるということです。当たり障りなくやり過ごすのではなく、本音の対話を大切に。また、9月は「私の話を聞いてほしい」「気持ちをわかってほしい」と望むことで、受け止めてくれる人が現れる月でもあります。信頼できるパートナーやバディを求めるなら、受け身にならず積極的に自分の気持ちを言葉にするといいでしょう。沙木貴咲占い師/ライター。西洋占星術・数秘術・タロットカードを使いながらも、スピリチュアルに依らない現実的な解釈が特徴的。©ac productions/_chupacabra_/gettyimages文・沙木貴咲

岡崎体育の連載「体育ですけど、オンガクです」。今回のテーマは「発売延期」です。先日、自分のオフィシャルブログでも記事を書いたのですが、7月に予定していた僕の5枚目のオリジナルアルバム『録音』の発売を延期することになってしまいました。「もう出せる！出るぞ！」と思って、5月24日にリリースした『Knock Out』のシングルCDにお知らせのチラシを封入したんです。ファンのみなさんに、「新しいアルバムが出るんだ！」と喜んでいただきたい、びっくりしてもらいたい、と思ってサプライズ封入したものの、その後、発売延期が決定。だいぶダサいことをしてしまいました。ブログでも謝罪させていただいてますが、あらためてここでも楽しみにしてくださったみなさんにお詫び申し上げたいと思います。7月にアルバムをリリースすることができなくて、本当にごめんなさい。なぜ延期することになったかといえば、端的に言えば間に合わせることができなかったんです。いや、間に合うつもりでいました。7月にリリースするって決めたし、「絶対やってやるんだ」と必死になっていました。音楽制作を優先させたいと思いつつ、でも、今オファーを頂いている音楽以外の仕事やレギュラーでやらせていただいているTV番組やラジオ、雑誌の連載……それらも手を抜くわけにはいかない。岡崎体育は焦りすぎていたのかもしれません。なんか、それが周りからは、僕がいっぱいいっぱいになっているように見えたようです。その様子を見ていた、レコード会社のスタッフが「岡崎くん、アルバムのリリースタイミング見直しましょう。このまま進めても納得のいくものができないかもしれない」と言ってくれたんです。そう言われたとき、複雑な心境でした。間に合わせることができなかった、という自分の無力感や虚無感と、急いで作曲しなくてええんや、という緊張の糸がフッと解けたような安心感と。いろんな意味で、肩の力が抜けてしまった瞬間でした。延期をする。そう腹くくって決めた以上は延期した分、さらにいいアルバムにしようと今は気持ちを切り替えました。これを読んでくれている読者の方で楽しみにしてくれていた方がいたらお待たせしてしまって本当に申し訳ないけれど、その分いま出せるパワーを注ぎ込んだいいアルバムになると思います。そのまま、ぜひ楽しみキープのままで待っていてほしいです！3～4か月後にはめっちゃいいアルバム、出ます！おかざきたいいくTVアニメ『マッシュ‐MASHLE‐』オープニングテーマの新曲「Knock Out」のシングルパッケージが好評発売中。7月には対バン形式の自主企画イベント「okazakitaiiku purezentsu“TECHNIQUE”」を東京・京都で開催。※『anan』2023年6月21日号より。写真・小笠原真紀ヘア&メイク・大矢佑奈（KIND）文・梅原加奈（by anan編集部）

婚活サポート・結婚相談所を経営している、作家の安本由佳さん。ご自身のインスタグラムに届くお悩みを毎週掲載します。リアルな婚活市場を取材してきた知見を生かし、恋愛、仕事、夫婦、家族、友だちなどいろいろな悩みにお答えします！今回はライバルに負けてしまうという32歳の女性のお悩み。私の何がダメだった…？ ライバルに負けてしまう理由とは『安本由佳のお悩み相談室』では、個人のインスタグラムで募集し、回答してきた3,000を超えるお悩みアーカイブの中から、ananweb読者の皆さまにもぜひ共有したい内容をピックアップしてお届けしています。みなさまにとって、自分らしく幸せに生きるヒントになれば嬉しいです！さて、今回ご紹介したいお悩みはこちら。お悩み：結婚相談所で婚活しています。素敵だなと思うかたが2名いてデートを重ねていたのですが、その両方から3度目のデートを前に「別のかたと真剣交際に進むので…」とお断りされてしまいました。お会いしている最中は「次はここに行きましょう」などと誘ってもらったり熱量も感じていたのに、一体どうして！？仲人さんに相談したところ「タイミングだから仕方ない」と言われたのですが、私に決定打がないために負けてしまった感じがして切ないです。私の何がいけなかったのか、今後に向けてアドバイスをください。（32歳・会社員）出会いはタイミングがすべて出会いはタイミングがすべて。ーーこれは結婚相談所での婚活に限らず、リアルでもアプリでも、男女の出会いのすべてに通ずる真理ではないでしょうか。容姿の好みや性格の相性も、もちろん需要な要素ではあります。しかしファーストインプレッションで【恋愛対象内】と判断しても、そのあと関係がどう転ぶかは出会いのタイミングによって大きく変わります。お互いがどんな状況に置かれているのか、たとえば他にも出会いがあるのかないのか、気になっている異性がいるのかいないのか、仕事に忙殺されているか余裕があるか…など、複雑な要素が絡み合うなか、タイミングが合ってはじめて恋愛関係に発展します。ここで注意しなければいけないのは、結婚相談所やマッチングアプリの場合は出会いが無数にあるという点です。マッチングアプリはスワイプごとに延々と異性が表示されますし、いいねを押してマッチングすれば気軽に相手と連絡が取れてしまいます。相談者さんのように結婚相談所を利用されている場合でも、真剣交際に進むまでの間は、同時進行で複数の異性とお見合いを繰り返しますよね。そのような状況下においては、タイミングがますます重要になってきます。具体例を挙げると…。先週までは共通の趣味があるAさんのことが気になっていた結婚相談所で婚活中の男性。しかし今夜のデートで、電車が遅延するというアクシデントにより大幅遅刻してしまった彼をまったく責めず「読みたい本があったので、全然」と言って笑顔で許してくれたBさんの株が急上昇。しかも別れ際に「私はさんと真剣交際したいと思ってます」とまっすぐ好意を伝えられた男性は、結婚を意識するならBさんだなと思い直した。ーーというようなことが実際に起きるわけです。相談者さんが感じていたように、前回のデートの時点では盛り上がっていました。「次はここに行きましょう」と熱量高く言ってくれた、彼の言葉にも態度にも嘘はありません。しかし人の心はすぐに移ろいます。関係性が浅いうちは尚更です。タイミングが過ぎてしまうと、本当に些細なきっかけで状況は一変します。素敵な男性は、あなた以外の女性も狙っている婚活中の男女に、ぜひ心に留めておいてほしいことがあります。あなたが「素敵だな」と思う相手は、間違いなく他の異性も狙っています。こう話すと「いや、モテそうなタイプではないし」などとおっしゃる方がいるのですが、そんなことは絶対ありません。自分だけが魅力に気づいている…なんてことは有り得ないんですよ。この点を踏まえて、今後のために相談者さんにアドバイスするならば【受け身の姿勢はチャンスを逃す】ということです。好意があるのにはっきり伝えずうじうじ迷っている隙に、行動力のある他の肉食女子・肉食男子がかっさらっていきます。次に「この人、いいな」と思う異性が見つかったら、相手の出方を待っていないで自らかっさらってください！筆者紹介安本由佳 作家 / 婚活サポート・結婚相談所経営慶應義塾大学法学部卒。2016年〜2020年まで東京カレンダーWEBで執筆し「二子玉川の妻たちは」「私、港区女子になれない」などのヒット小説を生み出す。著書に、婚活に悩む女子200名に取材して執筆した「不機嫌な婚活（講談社文庫）」、モテ商社マンと港区女子の恋愛模様を描いた「恋と友情のあいだで（集英社）」がある。リアルな婚活市場を取材してきた知見と、特技の四柱推命鑑定を取り入れた親身なアドバイスで婚活サポート・結婚相談所も経営している。©Yuichiro Chino/Getty Images文・安本由佳

ときには強がって、自分を良く見せたいと思うことがあるかもしれません。見栄っ張りと思われないように、今一度自分の内面を振り返ってみましょう。今回は、イラストが何に見えるかによって「見栄っ張り度」がわかる心理テストをご紹介します。Q．あなたは次のイラストが何に見えますか？ 次のうち最も近いものをひとつ選んでください。A：葉っぱB：髪の毛C：ソフトクリームD：炎あなたはどれを選びましたか？さっそく結果を見てみましょう。この心理テストでわかるのは？「あなたの見栄っ張り度」深層心理において“様々な見え方ができる抽象的なイラスト”は、あなたの自尊心やプライドと密接です。そして、何に見えたかはあなたがどのくらい自分に満足しているかを暗示しています。そのため、選んだ選択肢から「あなたの見栄っ張り度」がわかるのです。A：「葉っぱ」を選んだあなた…見栄っ張り度15％あなたはしっかり者に見られやすく、周囲からも信頼されているかもしれません。しかし、内面にはコンプレックスを抱えており、それを見せまいと頑張っているでしょう。コンプレックスを克服するために、見えないところで自分磨きをしたりする、頑張り屋の一面も。本心では、自信を持ちたいと思っているようです。B：「髪の毛」を選んだあなた…見栄っ張り度60％あなたは精神的に自立し、内面的に成熟したタイプ。自分のペースやテリトリーを守り、その中でやるべきことをこなしていくのではないでしょうか。その一方で完璧主義なところがあり、無意識に見栄を張ってしまう性分も持ち合わせているようです。学歴やスキルを意識したり、SNSで映える画像を投稿するなど、自己顕示欲が高い一面があるかもしれません。C：「ソフトクリーム」を選んだあなた…見栄っ張り度35％あなたは、人のために尽くすことに喜びを感じるタイプ。誰かの役に立つことが自分の喜びになり、皆が笑顔になるのが一番の理想で、見栄っ張り度も高くないでしょう。いつも柔和なあなたですが、自分を犠牲にしてでも尽くそうとするところが。尽くしすぎて疲弊しきる前に、少し冷静になってみることも必要です。D：「炎」を選んだあなた…見栄っ張り度80％あなたはとにかく前向きで、何事にも全力でぶつかっていくタイプのよう。周りからも、細かいことは気にしない大胆な人に見えているかもしれません。ときには見栄を張っておごったりすることも少なくないでしょう。でも、それは承認欲求の裏返しであり、内心、嫌われることを極端に恐れているのでは。周りを気にしすぎず、等身大の自分でいきましょう。おわりにあなたはそのままでも十分素晴らしい存在です。自信を持って自分を好きになれるといいですね。脇田尚揮／占い・心理テストクリエーター株式会社ヒューマン・ライフ出版代表取締役社長、企業占術鑑定士、大学講師、秀心寺住職。©SpicyTruffel/gettyimages文・脇田尚揮

フランス在住のカメラマン、松永学さんによる、フランスの猫さま紹介！第144回目はキジトラのメロン（Melon）さまとトラのミルー（Milou）さまの登場です。まだ距離がある猫さまきょうだいの物語【フレンチ猫さま】vol.144猫さまの話をもっと聞かせて！メロンさまは4歳の女性、ミルーさまは生後6か月の男性猫さまです。メロンさまが語ります私たちはアパートの3階に住んでいます。普段の食事は『ロイヤルカナン』のカリカリです。もちろんおチビちゃんは子猫専用のものです。特別な食事としてパテを週2回いただきます。おやつはキャットファクションスナック、スティック状になっているものなどさまざまです。でも最近体重が6キロを超えたので注意が必要です。私は窓際の肘掛け椅子に座って外を見るのが好きですが、ミルーはまだ小さいので落ち着きがなくてよくわかりません。でも、ミルーは地面にあるものすべてで遊ぶのが好きです（ペットボトルのキャップ、ビニール袋など）。私たちは特別おもちゃは持っていませんが、私にとってのおもちゃはミルーです。それとダンボールが大好きです！ゴミ箱に捨てないで！！弟はとてもかわいいですが、彼を受け入れるにはまだ少し時間が必要です。飼い主から見たメロンさまとミルーさまとは2匹とも友だちからのプレゼントです。メロンは私が初めて飼った猫でした。私は長い間猫を飼いたいと思っていました。メロンはシャイで怠け者、親切で穏やかでおおらかな性格です。ミルーは好奇心旺盛で冒険好き。知的で学習能力が高いです。テレワークのおかげで、私の猫には親友がいることがわかりました。鳩が毎日私の家の窓辺を覗きに来ています。2匹の魅力は彼らの優しさです。私の気持ちをとてもよく理解しています。彼らは、私が悲しいときにハグをしてくれます。そして食べ物をもらう方法もよく知っています。メロンは私をルームメイト、親友だと思っているようです。小さなミルーは、私を母親だと思っているに違いありません。彼らは私の親友で、いつでも人生のすべてを分かち合うことにとても忠実です。ーーコロナで在宅勤務が多くなったかたもたくさんいらっしゃいますが、猫さまを飼っている家庭では日中楽しい発見がありますね。ビデオ会議に参加したり、書類を散らかしたり、いろいろな猫さまがいます。メロンさまとミルーさまの友だち（鳩）を発見した飼い主は、不在の時でも退屈していない時間を過ごしていると思ってちょっと安心したと言います。取材、文・松永学取材、文・Manabu Matsunaga

小島秀夫の右脳が大好きなこと＝を日常から切り取り、それを左脳で深掘りする、未来への考察&応援エッセイ「ゲームクリエイター小島秀夫のan‐an‐an、とっても大好き」。第2回目のテーマは「“調理時間 500W 約4分30秒／600W 約3分40秒”の味」です。子供の頃、料理番組に嵌った。特にお気に入りだったのが、料理研究家グラハム・カーがオーナーを務めるカナダのTV番組『世界の料理ショー』。料理の作り方をなぞる今のYouTuberとは“味”が違った。世界中のレシピを選び、ワイングラスを手にしたグラハムが観客に語りながら、調理の過程を優雅に魅せる。選ばれた一人の観客が試食をする。創り手と観客が一体となって料理を楽しむユニークなエンタメ番組だった。僕は関西育ち。地元大阪のたこ焼き、神戸の明石焼き（たまご焼き）には目がない。関西では、たこ焼きは自分たちで焼くのが習わしで、友人たちと具材を持ち寄り、“たこ焼きパーティー”なるものもよく開催した。たこ焼きの魅力はその“味”の美味しさだけではない。創る過程も格別だ。たこ焼きが焼けないと、一人前として格好が付かない。子供の頃は、餃子包みやドーナツや天ぷら等、仕込みの手伝いをよく、オカンにやらされた。おかげで、両手にもった卵も片手でそれぞれ同時に割る芸当も出来るし、林檎も一度も皮を途切れさせずに最後まで剥ける。特に卵焼きやプレーンオムレツは、僕の十八番の料理でもあった。僕にとっての料理は、彫刻や粘土をこねるといった造形行為に近いものだったのだ。中でも熱を加えると固まり、形が変わる卵や粉物の料理には興奮した。完成時の美しさが問われる卵料理、揚げ物、お好み焼き、中でも完全なる球体を求められるたこ焼きは特別な存在だった。子供の頃、コンビニはまだなかった。出前を取るのは特別な機会に限る。学校から帰っても家に誰もいない“鍵っ子”だった僕にとっては、小腹が空いた時、台所に立つのは日常だった。あくまでも自分が食べる為だが、グラハム・カーのように食べる観客を妄想して、料理に挑む。ただ空腹を満たすだけでなく、孤独感も軽減してくれた。それは、創作行為であり、エンタテインメントでもあったのだ。上京して、関東発のたこ焼き“銀だこ”に出逢った。“銀だこ”は、表面を油で薄く揚げている。たこ焼きを揚げるなんて邪道だとは思ったが、食べてみてその食感と旨さに驚いた。たこ焼きは熱を含んだ状態では中の空気が膨張して球体を維持しているものの、皿に置くと萎んでしまう。その点、油で表面を焦がした“銀だこ”は、盛り付けしても形は崩れない。美しいドーム状を維持したまま。それから、大好物になった。そして、コロナ禍の孤立した環境下で、冷凍の“銀だこ”のお世話になることとなった。僅か数分、チンをするだけで老舗のたこ焼きが食べられる。コンビニに行けば、24時間、いつでも手に入る。素材も器具も場所も時間もいらない。失敗もしない。なんとも便利な時代になったものだ。ただ、これは僕が好きだったあの“たこ焼き”とは何処か違う気がする。既に工場で完成しているものを温め直すだけ。そこに、もの創りにおける創意工夫や興奮はない。素材やレシピとの緊張したあの駆け引きもない。味も外見も同じ。失敗と成功、落胆と喜びはない。創り手と食べる側に生まれるはずのドラマもない。これは、もはや子供の頃に熱中したあの“料理”ではないのだろうか。料理をエンタテインするグラハム・カーのショー魂は、どこにもいない。昨今の冷凍食品やレトルト、インスタント食品の進化には、眼を見張るものがある。AIが食卓に入る近い未来には、調理の風景は大きく変わることだろう。一度完成したものをチンする時代から、冷蔵庫にアプリが知らぬ間にストックした材料を、AIが瞬時に調理してくれる時代が来る。僕らは、ただ座って食べる側だけの楽しみしかない日常を送るのだろうか。何故、たこ焼きが球体なのか？何故、ピザが薄い円盤型なのか？料理をするプロセスが欠落した日常では、完成形を見たとしても、誰も疑問を抱くこともなくなるだろう。未来の新人類は何ごともなかったように、ブラックボックスの中で調理され、出力された完成形を食べるのだろうか。そんなことを思いながら、電子レンジに大好きな冷凍のたこ焼きを入れ、大好きだった『世界の料理ショー』のDVD‐BOXを取り出す。調理が終わるまでの僅か数分、僕はグラハム・カーの番組を観て料理の世界に食い入る。レンジが放つ“チン”音は僕の耳には聴こえない。今月のCulture Favoriteコジプロに遊びにきた朋友ギレルモ・デル・トロ監督とのツーショット。映画『NOPE』や『インターステラー』の天才撮影監督であるホイテ・ヴァン・ホイテマさんと邂逅。コロナ禍のためしばらく逢えなかったローレン・サイさんと再会。こじま・ひでお1963年生まれ、東京都出身。コジマプロダクション代表。’87年に初監督作『メタルギア』でデビュー。独立後初となるタイトル『DEATH STRANDING』が世界で大きな話題を呼んだ。現在、その続編となる『DEATH STRANDING 2』の制作中。ドキュメンタリーフィルム『HIDEO KOJIMA‐CONNECTING WORLDS』が、6月17日トライベッカ映画祭でワールドプレミア上映される。次回は、2356号（7月12日発売）です。※『anan』2023年6月21日号より。写真・内田紘倫（The VOICE）（by anan編集部）

ヨーロッパ在住のファッションジャーナリスト、平野秀美さんのファッションスナップレポートです。今回は海外で人気の夏のトップス6選を紹介いたします。夏といえばメッシュが大活躍着ている方も見ている方も涼しい印象を受けるのがこちらのメッシュタイプ。今回は爽やかな白タイプですが、海外で良く見かけるのは実はブラック。ダーク系がより人気があるようです。胸元を開けて印象深く写真のトップスは胸元がぱっくり空いたTシャツタイプ。このタイプが種類豊富なのは人気だから！セクシーに見えるだけではなく、機能的にも涼しくて嬉しい。肩出しタートルネック？！最近海外でも良く見かけるのが、こちらの肩出しタートルネック。COSや& Other Storiesといった、シンプルだけど個性がきらりと光るブランドでも人気のあるデザイン。冬はシャツなどに合わせて、夏はTシャツなどに合わせることもできる、重ね着上級者には嬉しいアイテムです。レースや刺繍などのトップス日本でも大人気なのが、刺繍やレースなどの可愛らしい雰囲気になるトップス。スカートにもズボンにも合うし涼し気なので、一枚あれば可愛いコーディネイトが完成。幅広い年齢層の方に人気です！シャツも着方次第でお洒落に変身こちらの写真の着方は本当に面白い！よく見ると一般的なシャツなのですが、ボタンを外したり、通常絞らないところで絞ったりするだけで、こんなに雰囲気が変わるんですね！丈が長めのシャツでやっていますが、短めでも面白いかも！スカーフのようなトップススカーフを胸元に巻いたようなデザインのトップスは、海外では比較的よく街中で見かけますが、日本ではビーチなどの場所で人気かも？！肌の露出が多いので、日焼け止め効果としてサマーカーディガンなどを羽織ってもいいかも。いかがでしたでしょうか？スナップのように、季節にぴったりなお洒落で涼しげなトップススタイルをお楽しみください。写真・文 平野秀美

誰にでも才能はあります。大切なのは、その才能に気づくこと。心理テストであなたの秘めた可能性を診断しましょう！12星座別に2023年に開花しそうな才能も併せて紹介します。あなたの秘めたポテンシャルがわかる今のあなたはどのくらい可能性を秘めているのでしょうか？人気占い師・心理テストクリエイターの月風うさぎさんによる心理テストで、秘めたポテンシャル度合いを診断しましょう。Q．あなたは次のうち、どの状態のメロンを食べたいですか？A：ひと口カットB：まるごとひとつC：半分D：1/4カットあなたはどれを選びましたか？さっそく結果をみてみましょう。A：「ひと口カット」を選んだあなた……秘めたポテンシャル度30％あなたの秘めたポテンシャルはあまり高くないようです。そう聞くと才能や能力があまりないように思うかもしれませんが、そんなことはありません。ポテンシャルとは、外には表れていない内に潜む能力のこと。つまり、あなたの場合はすでに自分の力や才能にしっかりと気づいて開花させており、それを実生活に活かしているということなのです。これからも今までと同様にコツコツと頑張っていけば、どんな夢や目標でもきっと叶えられるでしょう。B：「まるごとひとつ」 を選んだあなた……秘めたポテンシャル度95％秘めたポテンシャルが非常に高いのが、この答えを選んだ人。ただ、あなた自身は自分の中にいろいろな才能や能力が眠っていることに気づいていなさそう。仕事や勉強ではあまり出番のないような能力を秘めていることも多いため、それが自分の強みだとわかっていないのかも。周りからすすめられたことには、面倒くさがらずにトライしてみて。C：「半分」を選んだあなた……秘めたポテンシャル度80％驚くかもしれませんが、あなたの秘めたポテンシャルはかなりのもの。しかも、まだほとんど開花していない可能性が高いようです。だからこそ、もっと自分に自信を持って行動してみてください。そのなかで、努力をそこまでせずとも、サラっとできてしまうことがあったら、それは潜在能力開花の合図。また、何事にも徹底的に取り組むことで、他のポテンシャルも覚醒するなど、嬉しい相乗効果が得られるかも。D：「1/4カット」を選んだあなた……秘めたポテンシャル度50％この答えを選んだ人は、堅実で常識的な考え方をするタイプ。退屈だと感じたとしても、リスクや危険をおかしてまで冒険しようとはしないはず。そんなあなたの秘めたポテンシャルは、良くも悪くも平均レベル。もし今の人生や生活に満足できていないのなら、自分の中に眠っている力を目覚めさせるべく自分から何かしらの行動を起こしてみるといいかも。月風うさぎ（つきかぜうさぎ）占術研究家&心理テストクリエイター。干支、西洋占星術、血液型、心理テスト、数秘術、手相、タロットなど、様々な占術をコラボさせたオリジナル占いが得意。©judyjump/shutterstock※ 文・月風うさぎ※ 2022年5月14日配信【12星座別】2023年中に開花しそうな才能人気占い師の脇田尚揮さんに、12星座別の2023年に開花しそうな才能を教えてもらいました。意識していると、自分の意外な才能に気づくかも？おひつじ座（3／21～4／19）あなたは目標に向かって努力するなかで、自分自身や周囲のモチベーションを高めていけるタイプでしょう。そんなあなたが今年開花させる才能は、プレゼンテーション能力。ビジョンが明確で戦略的に動けるはず。ものごとを立ち上げるのが得意になりそうな予感です。おうし座（4／20～5／20）他の人が思いつかないような、独創的なアイデアを生むエネルギーを秘めているあなた。そんなあなたが今年開花させる才能は、夢や目標に向かって一心に突き進む粘り強さ。自分の特性を把握し、モノづくりに才能を発揮するはず。ふたご座（5／21～6／21）あなたは優れたセンスに恵まれ、芸術や文学などあらゆる分野で活躍できる可能性があります。そんなあなたが今年開花させる才能は、的を一つにしぼって最後まで貫き通す突破力。普通の人よりも器用なので、ちょっとやそっとの不運が起きたとしても挫けずに突き進めるはずです。かに座（6／22～7／22）あなたは人を励まし、場の雰囲気を明るくすることが得意なタイプ。そんなあなたが今年開花させるのは、人脈を広げる才能と、好奇心に基づく学習意欲。周囲の人の表情をよく見ながら、面倒見の良い性格を発揮していくと上手くいくでしょう。しし座（7／23～8／22）あなたは決断力やパワー、統率力のある性格といえます。そんなあなたが今年開花させる才能は、組織や仲間のために力を発揮し、他者を励ます力。問題から逃げることなく立ち向かう気質を活かしつつ、聞き上手になることを意識してみてください。おとめ座（8／23～9／22）あなたは周囲に気を配れる性格で、問題や状況を冷静に判断し、解決に当たることができるでしょう。そんなあなたが今年開花させる才能は、自分の仕事において手を抜かない達成力。自分の能力によって、人から感謝されることが一番のモチベーションになるでしょう。てんびん座（9／23～10／23）あなたは多様性を持ち、さまざまなタスクを上手くこなせるタイプのよう。そんなあなたが今年開花させる才能は、自然体でマイペースに仕事へ取り組む力。あくせくせずに自分の良い面を引き出し、居心地のいい環境を保つことができるでしょう。さそり座（10／24～11／22）あなたは忍耐強さやクオリティが求められる作業に向いている職人肌タイプで、専門性を発揮したほうが何事も上手くいきそうです。そんなあなたが今年開花させる才能は、目標に向かって努力するパワーと集中力。自分のことをわかってくれる人と共同作業をすると、あなたの力は2倍に向上するでしょう。いて座（11／23～12／21）あなたは企画力に優れていて、行動力があるタイプ。そんなあなたが今年開花させる才能は、人を巻き込んでワクワクさせる力。途中で投げ出さずに、やるべきことを最後までやり遂げる忍耐力を持つと上手くいくでしょう。やぎ座（12／22～1／19）あなたは責任感が強く、非常に真面目な働き者でしょう。そんなあなたが今年開花させる才能は、ハードワークでも黙々とこなせる胆力。しかし自分に厳しすぎるところがあるので、適度に息抜きをすることが大切です。みずがめ座（1／20～2／18）あなたは感性豊かで美的感覚を大事にする傾向があり、職業を問わず創造的表現が得意でしょう。そんなあなたが今年開花させる才能は、普通の人が気がつかない細部にこだわり、平凡なものを素敵なものに変える力。仕事でもプライベートでも、自分の感性を活かす方法を考えるようにしてみてください。うお座（2／19～3／20）あなたは時間や労力を惜しまず、支え、尽くすタイプといえるでしょう。そんなあなたが今年開花させる才能は、周囲の雰囲気を明るく盛り上げる力。良いコンディションを保つことで生産的になり、短時間で多くのことをこなしていけるはず。脇田尚揮／占い・心理テストクリエーター株式会社ヒューマン・ライフ出版代表取締役社長、企業占術鑑定士、大学講師、秀心寺住職。©Guido Mieth/gettyimages©filadendron/gettyimages※ 文・脇田尚揮※ 2023年4月22日配信自分の才能に前向きに向き合おう自分の才能に勘づいた時、「まさか私に…。たまたまに違いない」なんて思ってしまうと、その才能はそこで終わってしまいます。自分の可能性を信じて、ポジティブに伸ばしていきましょう！まとめ構成・小田原みみ

香りにこだわる定番ブランドのフレグランスストーリー。長年愛され続けているおなじみのブランドは、製品の効果やテクスチャーはもちろん、毎日使いたくなるような心地よく感じられる香りにもこだわりが。ブランドを代表するアイテムにのせた香りへの想いや人気の秘訣を深掘り！【SHIRO】パフュームディフューザー素敵な空間作りを香りに託して。厳しい自然が育んだ素材の力を生かしたプロダクトを提案している〈SHIRO〉は、生活にそっと寄り添い、日常の延長線上で使いやすい香りにも定評が。パフュームコレクションから新登場したディフューザーも、主張しすぎない、やわらかくて丸みを帯びた香りを追求。ワンランク上のリラックスタイムへ。リキッド 全5種 500ml 各￥12,100※スティック10本付きグラスベース￥11,000（シロinfo＠shiro-shiro.jp）【L’OCCITANE】ヴァーベナ フローズンハンドクリームジェンダーフリーで愛される香り作りの名手。1976年、南仏プロヴァンスで生まれた〈ロクシタン〉の人気アイテムといえば、世界中で1秒に1本売れているハンドクリーム。ハーブや花々の瑞々しい香りを閉じ込めたハンドクリームの中でも、ベストセラーを誇るのが「ヴァーベナ」。レモンを思わせる爽やかでピュアな香りは、別名“好感度アップの香り”として親しまれている。喜ばれるギフトとしても鉄板！30ml￥1,595 数量限定（ロクシタンジャポン TEL：0570・66・6940）【SABON】ボディスクラブ パチュリ・ラベンダー・バニラ世界中の人々を魅了する豊かな香りに心ときめく。“心に寄り添う繊細な香り”にこだわる、イスラエル発のブランド。なかでも「パチュリ・ラベンダー・バニラ」の香りは、〈SABON〉創業の1997年以来、ブランドを代表する名香。スパイシーさや甘さなど人それぞれに印象を変え、忘れられない記憶を刻んでくれる。死海の塩を使用した人気のボディスクラブは、バスタイムが至福のひとときになるとリピーター続出。600g￥5,830（SABON Japan TEL：0120・380・688）【THREE】ホームフレグランス心を整え、深呼吸したくなる、空間に溶け込むやわらかな香り。心地よい芳香の高品質な精油を独自にブレンドし、“香りを深呼吸する”ステップを提唱している〈THREE〉。ホームフレグランスは、“空気を浄化するように、整える”をコンセプトに、玄関や寝室などそれぞれの場所に最適なマインドセットを香りの力で叶えることに着目。気持ちを前向きに整えてくれる天然精油の穏やかなアロマが、ひと吹きで深呼吸したくなる空間に。全3種 74ml 各￥3,960（THREE TEL：0120・898・003）【athletia】デュアルエッセンス ボディオイル 01心身の緊張を解きほぐす精油の神秘的な香りに魅了。天然植物精油を90％以上使用したナチュラルな香りが魅力の〈athletia〉。“ベストコスメ”総なめのボディオイルは、シダーウッドなど心を落ち着かせる深いウッディな香りの中に、グレープフルーツの爽やかさをブレンドし、男女、世代問わず好まれる香りに。就寝前のボディケアに、リラックスしながらじっくり心身と向き合えるような調香で、香水のような重厚感あるラストノートが印象的。100ml￥6,600（athletia TEL：0120・220・415）【SHIGETA PARIS】エッセンシャルオイル リバーオブライフ香りがもたらす心への効能を考えた製品作りがモットー。ホリスティックビューティを提唱するCHICO SHIGETAが主宰するオーガニックビューティブランド。香りの要素も有効成分のひとつと考え、アロマテラピーの効果を生かした製品は名品ぞろい。とくにファンが多いエッセンシャルオイルは、植物の力と香りが心身を整えてくれるロングセラーアイテム。人気No.1の「リバーオブライフ」は、清涼感のある香りで巡りを改善。15ml￥6,820（SHIGETA PARIS）※『anan』2023年6月21日号より。写真・藤井由依文・岡井美絹子（by anan編集部）

『ミスタードーナツ』で発売以来不動の人気第1位といえば「ポン・デ・リング」。なんと2023年は生誕20周年なんです！アニバーサリーを祝して、6月14日から新作「白いポン・デ・リング」が発売されました。全4種の実食レポートと、発表会で明かされたポン・デ・リング誕生秘話を紹介します。祝「ポン・デ・リング」20周年2003年の発売以来、ミスタードーナツの人気ランキング不動の第1位「ポン・デ・リング」。発売20周年を記念して「白いポン・デ・リング」が発売となりました！「ワッ！」と驚く白い生地とやわもち食感が自慢の新作全4種実食レポートします！白いポン・デ・リング（テイクアウト ￥172、イートイン ￥176）白いポン・デ・リングとポン・デ・リングの違いは、見た目だけ？と思うかもれませんが、実は食感も味も別物。ポン・デ・リングがモチモチならば、白いポン・デ・リングは柔らかくてもっちりでした。また、白いポン・デ・リングのドーナツをちぎろうとすると生地がお餅のように伸びました。今回発売されたなかで最もオーソドックスなこちらは、絶妙な食感と優しい甘さが楽しめます。グレーズとドーナツシュガーがトッピングされていて、この甘さが生地の美味しさをひきたてているように感じました。白いポン・デ・カスターアーモンド（テイクアウト ￥216、イートイン ￥220）こちらにはホワイトチョコ、カスタードクリーム、ローストアーモンドがトッピング。食感、甘み、香ばしさの3つが絶妙に絡み合い、今回発売されたもののなかで一番華やかなドーナツでした。白いポン・デ・みたらし（テイクアウト ￥194、イートイン ￥198）白いポン・デ・リングに甘じょっぱいしょうゆ風味のタレがかかっています。ドーナツ生地がおもちのような食感なので、みたらし団子を再現しているようです。タレの塩味具合がちょうどよく、海苔をトッピングしても美味しそうです。白いポン・デ・白あん（テイクアウト ￥194、イートイン ￥198）今回発売された4種のなかで、筆者が一番お気に入りなのがコレ。トッピングは白あんとキラキラパウダーです。キラキラパウダーは無味なのですが食感が楽しく、白あんと白いポン・デ・リングの相性がとにかく抜群。生地そのものの食感と味わいをどのドーナツよりも堪能できます。ちなみに、キラキラパウダーの正体はオブラートを粉状にしたものだそうです。「ポン・デ・リング」と「白いポン・デ・リング」開発秘話ミスタードーナツ商品開発室の大塚崇文さんに「ポン・デ・リング」と「白いポン・デ・リング」の開発秘話を教えてもらいました。大塚さんミスタードーナツでは、通常新作の開発に半年から1年かけますが、なんと2003年に発売された「ポン・デ・リング」は2年の歳月を費やしました。ーーなぜそんなに時間がかかったんですか？大塚さん当時のトレンド予測やお客さまの意見から、もちもちとした食感のドーナツを開発することは決まっていたのですが、その食感を実現するミックス粉の配合にとても苦労したんです。ミスタードーナツは基本的に店舗でドーナツを作っています。なので、全国のミスタードーナツで作りかたのフローが統一されていて、かつ同じクオリティの商品が提供できなければならないんです。この条件を満たすミックス粉の配合にとても苦労しました。また、現在の8つの玉状にいたるまで、リング状やスティック状などあらゆる形を試作しました。ちなみに、ブラジルのチーズパン、ポンデケージョをヒントにしていたので、チーム内で新しいドーナツを「ポン・デ・リング」という愛称で呼んでいたんですが、それがそのまま商品名になったんですよ。ーー新作「白いポン・デ・リング」も開発は大変でしたか？大塚さん「白いポン・デ・リング」も開発に2年かかりました。実は十数年前にも白いドーナツの開発に着手したことはあったんです。だた、当時の技術ではそれを実現することができませんでした。スーパーや街のパン屋さんで白いパンなどをみかけることがあるかもしれませんが、パンは焼成なので低温でじっくりと焼けばいいのですが、ドーナツなので高温の油で揚げなければいけません。ミスタードーナツでは、ドーナツの揚げ油の温度が固定されているので、その温度で揚げても白さを保つミックス粉の配合を開発することに苦労しました。開発秘話を知るとより美味しく感じられる当たり前のように食べているポン・デ・リングも、その開発秘話を聞くとより美味しく感じられるような気がしました。白いポン・デ・リングは8月下旬までの発売予定。今しか食べられない味をぜひ試してみてくださいね。文・小田原みみ文・小田原みみ

シンプルで質のいいアイテムが豊富な『無印良品』。今回は、フードライターの筆者が本当に買っておいしかったフードを3点ピックアップ。今しか買えない、売り切れ必至の超人気商品も！完売する前にぜひチェックしてください。「ごはんにかける 胡麻味噌坦々スープ 180g(1人前)」¥320まず紹介するのは「ごはんにかける 胡麻味噌坦々スープ」。人気の”ごはんにかける”シリーズのパウチのなかでも、筆者が特においしいと思った商品です。テレビで紹介されたことがある注目商品で、レトルトとは思えない本格的な味わいを楽しめます。豚ひき肉を、白胡麻と豆板醤を使ったスープでじっくり煮込み、花椒油の香りを効かせているのだそう。500wの電子レンジの場合、2分チンして、ごはんにかければ完成！ 湯煎で4〜5分温めでもOKです。超手軽に作れる点もポイント高いです。食べてみると、具だくさんでピリ辛で満足感が高い！ たけのこがたっぷり入っているからか食感もいいです。スープは濃厚でコクがあるタイプ。そのため、ごはんだけでなく、麺にかけても相性抜群。手軽に1人分の主食が完成するので、リモートワークなど忙しい日のおうちランチにも最適です。「キンパ サムギョプサル 1本(8切れ)」 ￥590続いて紹介するのは「キンパ サムギョプサル」。『無印』のキンパは、冷凍食品のなかでも、何度も売り切れてしまっていて買うことが困難だった人気商品。今回紹介するのは、サムギョプサル味。ごまやにんにくが効いたみそダレで味つけした豚バラ肉、チーズ、玉子、ほうれん草、にんじん、たくあん漬などが入っています。作り方は簡単。袋を1〜2センチほど開封して、その状態のまま袋ごと電子レンジで、500wの場合、3分チン。そのまま15分程放置して、全体に温かさをなじませたら完成です！食べてみると、プレーンタイプのキンパには入っていなかったチーズが、とろーりして美味！ 豚肉の歯応えも相まって絶妙なバランスを楽しめます。辛みはほぼないので、辛いものが苦手な人でも食べられそう。白ごはんは、べちゃっと感などの違和感もなく程よいやわらかさ。冷凍食品とは思えないクオリティに驚くこと間違いなしの逸品です。「レトルト バターチキンカレー 180g(1人前)」 ¥390最後に紹介するのは『無印』のなかでも特に人気の「バターチキンカレー」。カレーシリーズのなかで、不動の1位の「バターチキンカレー」ですが、こちらは2009年に販売開始した初代のバターチキンカレーの復刻版。数量限定で今だけ楽しむことができるんです！店員さんによると、リニューアルされた現在の「バターチキンカレー」と比べると、トマトの酸味が少ないのが特徴なのだとか。カシューナッツとバターを使うことで、まろやかに仕上げているのだそう。食べてみると、甘さがありつつ、バター感じる濃厚な味わい。通常版と比べると、こちらの復刻版は確かにトマトの酸味を感じることなくクリーミー。トマトが苦手な人はこちらの復刻版を食べるべき！ 「限定ではなく再び通常販売してもいいのでは？」と思うほどのおいしさです。公式では辛さ2との記載がありますが、筆者は辛みはほぼ感じませんでした。今しか食べられない”レアカレー”を楽しめます。『無印良品』のフードは名店級いかがでしたか。今回ご紹介したフードは、賞味期限が1年近くあるので、おうちにストックしておくのもオススメ。気になった人はお店またはオンラインストアに行って、チェックしてみてください。文・武市彩花※商品ラインナップは店舗や仕入れにより異なります。※レビューはすべて個人の感想です。文・武市彩花

気持ちを緩めてくれたり、暮らしを豊かに彩ってくれる香り。自分にフィットしてくれる香りの見つけ方や取り入れ方などを、“アロマ調香デザイン（R）”の第一人者である齋藤智子さんがレクチャー。香りのある生活を気軽に始めてみて。香りをもっと楽しむための5つのアイデア。1、「流行りの香り」だけではなく、いろいろ嗅いで自分に合う香りを選ぼう。香りを楽しむためには、自分が心地よく感じるものとの出合いが大切。「いろいろなアロマや香りの商品が発売されているので、やはり実際に自分で嗅いでみて、自分にとって心地よく思えるものを探すのがいいと思います。また香りを組み合わせるのもいい方法です。精油を2～3種類、1滴ずつ垂らしてみると、なじみのある香りががらりと表情を変えるのが魅力。調香で自分好みの香りを見つけるのも醍醐味です」2、おすすめのアロマの使い方は、精油を1滴ティッシュに垂らす方法。手軽にアロマを楽しむなら、ティッシュペーパーを使う方法が簡単。「ティッシュにお好みのアロマを1滴垂らして置くだけで、ふわりと香らせる方法は、私自身も毎日のように使っている簡単テクニック。玄関ならきれいな器に入れたり、寝室ならサイドテーブルや枕の下などに入れてみてください。お手入れの手間も必要なく、香りがなくなったら捨てられるので、毎日気分に合わせて手軽に香りを楽しめます」3、香りモノが苦手な人は柑橘系やウッド系をほのかに香らせて。「香りが強く出やすい合成香料を使っているものより、ナチュラルな香りを楽しめる精油などの天然香料がおすすめです。清潔感を与えるような天然のレモンなどの柑橘系のアロマ（精油）や、ヒノキやサイプレスなどウッド系の香りをほのかに香らせてみて。また、吹きかけるだけで香りが広がるルームスプレーは、香りの持続時間が15分ほどと短いので、香りが苦手な方の入門アイテムとしても取り入れやすいと思います」4、来客時は、万人受けする爽やかな香りを玄関に。ゲストの第一印象を左右する玄関だからこそ、香り選びは慎重に。「最初にお客様を迎える場所なので、好まれるものでお迎えすることが最初のおもてなしになります。人の嗅覚は一瞬で好き嫌いを判断してしまうので、香りが強すぎないことが大切。甘い香りや濃厚な花の香り、香水のような印象の強いディフューザーなどは好みが分かれるので要注意。爽やかな樹木系やシトラス系なら、年齢問わず好まれるので安心です」5、梅雨時の不調にはミント系や、デトックス作用のある香りもおすすめ。心身の不調を感じることが増える梅雨の時期は、香りの力で健やかに過ごそう。「気分をすっきりさせたいときは、清涼感のあるペパーミントやハッカを。気持ちを明るくさせてくれる、レモンやベルガモット、オレンジスイート、ゆずなどの柑橘系もいいでしょう。また、グレープフルーツやヒノキ、ジュニパーのようなデトックス作用があるものもおすすめ。体の余分な水分や気持ちの滞りを流してくれるので、ジメジメした季節に最適」齋藤智子さんTS Aromatique Inc．代表取締役、一般社団法人プラスアロマ協会代表理事。国内外で企業やブランドのアロマ空間演出を手がけ、美術館の創香などアート分野の企画も多い。著書『暮らしの図鑑 香りの作法』（翔泳社）が発売中。※『anan』2023年6月21日号より。イラスト・竹井晴日文・岡井美絹子（by anan編集部）