ananwebの記事一覧

フランス在住のカメラマン、松永学さんによる、フランスの猫さま紹介！第99回目はバーマンのオボ（Hobo）さま。口元の斑点がチャームポイントの猫さまの物語【フレンチ猫さま】vol.99猫さまの話をもっと聞かせて！オボさまは3歳の男性猫さまです。僕は60m²のアパートに住んでいます。朝早く、飼い主のベッドに横になります。飼い主たちが起きてリビングルームに向かうと、一緒にテーブルに行き、朝食を待ちます。毎朝のトイレも、飼い主と同時にすませます。シャワータイムは浴槽の端に飛び乗り、飼い主が出るまでそこにいます。蛇口から水を飲みますが、脚が濡れることが大っ嫌いなので水がかかった途端、水飲みは終了です。気分が良ければ、アヒルと遊ぶこともあります。そうでなければ、次はシエスタです。冷蔵庫についているマグネットで遊ぶこともあります。食いしん坊ボウルからご飯を取り出す時や、小さなものを捕まえる時など、手脚を巧みに使います。猫にしては、非常に器用なほうだと思います。じゅうたんが大好きで、アパートのじゅうたんの上や下で、一人で遊んでいます。昼寝、食事、ゲームを一日中で繰り返します。飼い主たちがどこにいるかに応じて、リビングルームからオフィス、ベッドルームなど、彼らを追跡します。誰かが机にいれば、僕は丸々机の上で過ごすでしょう。夕方は冷蔵庫の上に座ります。そこが飼い主に最も近い観察ポストだからです。遊びタイムは夕方から始まります！日光浴をした後は、おもちゃ、ネズミ、お気に入りのハンモックで、全速力で走り回る時間です。大好物はハム！ハムがあればどんな棚にも登ることができます。お気に入りの場所は、ハンモック。釣り竿の紐でつながれたアヒルが友達です。1メートルの高さでも、飛び越えて捕まえることができます。性格は根気強いのですが、ちょっと頑固なところがあります。飼い主から見たオボさまとはオボについての話をすることが嬉しいです。オボは、以前飼っていたビアンカを亡くしてから1年も経たないうちに私の人生に加わりました。大学時代から一緒にいた美しく優しいラグドールのビアンカは、6歳のとき腎臓に問題を抱えていることがわかりました。何度か大きな手術をして、獣医師と、毎日のケアをサポートしてくれる両親によって、彼はさらに1年、私たちと一緒にいることができました。残念ながら彼の状態は悪化し、2021年の夏に彼の苦しみを止めるために、彼を安楽死させる決断をしなければなりませんでした。私が初めてオボに出会ったのは、北ジロンドの田園地帯にある実家でした。実家のガレージの後ろでオボを初めて見ました。私たちは彼に近づくことができず、彼は家の周りを3か月以上さまよっていました。彼はとても怖がりでいつもお腹を空かせていました。当時、彼の体の色は真っ白で、4か月を過ぎた頃から、主に夜、どろぼうのように家に忍び込むようになりました。ある朝、無意識のうちに彼をキッチンに閉じ込めてしまいました。彼はフードプロセッサーの後ろのボウルに隠れ、脚が泡だて器に引っかかっていました。脚のロックを解除するために、そっと近づき、触れることができました。触るとカラダの大きさに対して、甲高い、予想外の声を出しました。彼の毛はもつれ、結び目でいっぱいで、汚れていました。しかし、彼は気まずくなりつつゴロゴロと愛撫に反応しました。この正体不明の猫は不妊手術を受けていたので、誰かの家猫だったようです。しかし、彼の行動から判断すると、彼は家出を決意したか、捨てられたかのどちらかです。数週間飼いならしをした後、野良猫を発見したということを公表し、獣医との約束の後、私はオボを迎え入れることにしました。彼はこのとき2歳半でした。彼は優れたクライマーであり、ジャンパーでもあります。また、ミーアキャットのように2本の後ろ脚で長時間動かずにいることができます。これは非常に印象的です。彼は褒められることとおやつがあれば訓練することができます！オボを飼うことは危険な賭けでした。この猫がアパートの生活に適応するかどうかはわかりませんでした。私たちは彼の性格や反応を知りませんでしたが、一緒に過ごした最初の週から、オボは愛らしく、抱きしめたくなる遊び心を全て持っていました。朝と夕方の抱擁、昼食後の遊びの時間、シャワーを浴びてすぐ、オボは私たちが移動する全ての部屋についてきます。チャームポイントは、もちろん彼の口の小さな黒い斑点です！私たちが似ている点は、両方とも頑固なところです。オボといると、のどかで平和な雪山の風景を思い出します。毎朝、オボがベッドに来るとき、必ずしも長く続くとは限りませんが、お互いにこの幸せな瞬間を共有します。オボは私の毎日に区切りをつけてくれます。私はいつも彼と一緒にいます。彼が望むときに私の時間を与えます。彼は自分のペースで動きますが、私は彼を尊重しています。猫を観察し、分析し、尊重する方法を知ることは不可欠です。それは人間と同じです。動物を尊重すればするほど、よりよい生活になると思います。オボはアクセサリーではありません。欲しいときにそこにいるわけでも、自由に使えるわけでもありません。私たちは彼と調和して生き、彼の言うことに耳を傾けます。私たちが落ち込んでいるときや慰めが必要なとき、彼は私たちに近づいてきます。最近、ブリオッシュと名付けた小さなシャム猫を迎えました。生後わずか8週間の彼女は、新しい生活の場にゆっくりと溶け込み、オボとの生活を好奇心で満たしています。――オボはどこからやってきたのかは今でもわからないそうですが、オボが選んだ新居は間違いのない所でした。飼い主は忍耐と愛情をもってオボを受け入れ、毎日の生活を共にできる関係を築き上げました。甘えん坊なオボは今日も飼い主にべったり甘えていることでしょう。取材、文・松永学取材、文・Manabu Matsunaga

既婚者の男女に、結婚相手との出会いのきっかけを尋ねると、意外と多いのが「社内恋愛」。会社で頻繁に顔を合わせるからこそ、恋に落ちやすいのかもしれません。今回は社内恋愛で付き合った経験のある女性に、付き合ったきっかけを聞いてきました。みんなで飲むはずが二人きりに…！「入社した頃から、同期の彼のことが気になっていたんです。あるとき、その彼も含めた同期何人かで飲みに行く約束をしていました。ところが当日になって『体調が悪い』『急な仕事の対応が入った』などの理由で次々にドタキャンが。結局私と彼、二人で飲みに行くことになって、その日をきっかけにデートするようになりました。後で聞いたら、他の皆が私たちをくっつけようとしてわざと二人きりにしたみたいです。同期の友情に感謝ですね（笑）」（笑美／29歳／マーケティング）経験者に話を聞くと、「それまではただの同僚だったけれど、たまたま二人で飲む機会ができて一気に距離が縮まった」というエピソードが多いです。社内に気になる人ができても、その後の人間関係を考えると慎重になってしまい、なかなかチャンスが掴みにくいという人もいるでしょう。まずは二人きりで飲みに行くきっかけを自然に作れると、道が開ける可能性がありそうです。転職してきた彼に一目惚れ「私の職場には、同世代の独身男性が少ないので、社内恋愛なんて自分には無縁だと思っていました。ところがある時、他社から転職してきたイケメン男性に一目惚れ！私以外の女性社員もみんな狙っているかも…と思ったので、歓迎会の時から隣の席をがっちりキープ。そこから積極的にアプローチして、すぐに付き合うことになりました」（茉莉／31歳／広告）職場には全く出会いがない…と諦めてしまっている人が多いですが、出会いはいつどこに転がっているかわからないもの。こちらの女性の場合は、素敵な相手が現れたときに、チャンスを逃さない姿勢が勝利につながったようです。また、魅力的な男性はぼんやりしているとあっという間に奪われてしまうので、自分から積極的にアピールすることも大切。海外研修で急接近「会社で海外研修があって、それまであまり話したことのなかった同僚と一気に距離が縮まったんです。最終日に『日本に戻ったら二人きりで会いたい』と言われて、付き合うことになりました。海外マジックのようなものもあったかもしれませんが（笑）、その後も順調に付き合っています」（玲奈／30歳／旅行会社）海外研修先で恋に落ちるなんて、なんだかロマンティックですよね。一般的によくあるシチュエーションではありませんが、海外研修でなくても「会社以外の場所で同僚と会ったら印象が変わった」というエピソードもよく聞きます。チャンスは意外なところに潜んでいるかも。以上、「社内恋愛の彼と付き合うことになったきっかけ」を紹介しました。それまでは単なる同僚だった二人が、ふとしたきっかけで恋人になることは十分にありえます。別れてしまった時のリスクはあるものの、実際に社内恋愛で付き合って、結婚まで至ったカップルも多いよう。一緒に過ごす時間が多いため関係が深めやすく、同じ職場で働いているからこその安心感や信頼感が得られるのかもしれませんね。©South_agency/Gettyimages©wera Rodsawang/Gettyimages©Riska/Gettyimages文・小澤サチエ

あなたは一人で過ごす時間に寂しさを感じることがありますか？心理テストで、あなたの寂しがり度を診断してみましょう！また、あなたが癒しを求めた時に、心の凹みを埋めてくれるヒントも合わせて紹介します。あなたの寂しがり度がわかる人は一人では生きていけません。しかし、人生においてどのくらい人間関係に重きを置いているかは人それぞれ。人気占い師・心理テストクリエイター脇田尚揮さんによる心理テストであなたの寂しがり度を診断しましょう！Q．寒い日にあなたが無性に食べたくなるのは、次のうちどれですか？A：肉まんB：鍋C：おでんD：おしるこあなたはどれを選びましたか？さっそく結果を見てみましょう。A：「肉まん」を選んだあなた……寂しがり度50％あなたは独りでいると何だか虚しくなるタイプ。そのため、恋人を束縛してしまうことがあるかもしれません。でも、あなたの選んだ相手はそこをスルリとすり抜けて、自由を求める性格です。すると、あなたは相手に捨てられることを恐れ、黙認するでしょう。しかし、我慢してばかりいると、精神的に不安定な状態になりかねません。ときには、自分の言いたいことを伝えることも必要です。B：「鍋」を選んだあなた……寂しがり度15％あなたは、自分のテリトリーを大切にする性格。相手に干渉することもないし、干渉させることもないでしょう。そのため、家族や恋人に寂しい思いをさせてしまうこともありそう。居心地がいい相手と互いに依存し合わない状態で付き合うことができれば、2人の仲は自ずと深まっていくでしょう。C：「おでん」を選んだあなた……寂しがり度75％あなたは自分の気持ちに正直な性格を持っています。そのため、裏表のあるコミュニケーションには疲れてしまうことが多いでしょう。また、「かまって欲しい」タイプなので、寂しい気持ちがつのると極端な行動に走ってしまうことも…。D：「おしるこ」を選んだあなた……寂しがり度95％天真爛漫で自由奔放に振る舞っているものの、実はかなりの寂しがり屋さん。いつも人の顔色をうかがいながら、振り回されてばかりかもしれませんね。ストレスを溜めないためにも、もう少し精神的に自立することが大切かもしれません。脇田尚揮／占い・心理テストクリエーター株式会社ヒューマン・ライフ出版代表取締役社長、企業占術鑑定士、大学講師、秀心寺住職。会社との顧問契約による“星暦術”による鑑定を業とする。取締役7社・顧問先23社担当、経営・占術資格50種保有。TV等メディアでも活躍中、代表書籍は『生まれた日はすべてを知っている』。今冬、占い×手帳『まむすび』を出版予定。©DragonTiger8/shutterstock※ 文・脇田尚揮※ 2021年10月23日配信あなたの心の凹みを埋めてくれるヒント無性に寂しさを感じたり、癒しを求めてしまうことってありませんか？精神科医の奥田弘美先生によれば、“癒し”は医学用語としては使われないのですが、世間的な認識にヒントがあるという。奥田先生一般的に、疲れや悩みなどでマイナスに揺らいだ状態から心を浮上させ、さらに緩やかにプラスにできるモノやコトに癒しを感じるといえるでしょう。ロックコンサートなどで感じる激しい興奮ではなく、じんわりと心にエネルギーがチャージされるイメージです。癒しを感じる対象は、人によって、またその人が置かれている状態によっても変わる。奥田先生切り花を美しいと感じる人もいれば、枯れるのを見るのが苦痛な人もいます。海が好きでも、暑い時期は出掛けたくなくなることも。誰もが必ず癒される特定のモノはまずないので、ご自身をマイナスに揺らがせている心や体の原因を探ると、ぴったりの癒しが見つかるのではないでしょうか。「癒しの原点は休息にあります」と、自律神経研究の第一人者である小林弘幸先生。小林先生休息を感じるには、しっかり活動をしていることがポイントになります。仕事や運動中は交感神経がしっかりと上がり、睡眠時にはちゃんと副交感神経が優位になる。このメリハリこそが、癒しを感じるには大切ですが、ストレスが強く、生活リズムが崩れがちなコロナ禍により、多くの人の自律神経はトータルパワーがかなり下がっています。自分は大丈夫と思い込まず、自律神経が乱れていると考えたほうがいいでしょう。自律神経を整える基本は規則正しい生活にある。小林先生そこには当然、食事も含まれており、腸内環境を整える食生活、適度な運動、良質な睡眠を軸に、呼吸も安定させると自律神経が整い、癒しも感じやすくなります。深呼吸をしたらリラックスできたり、思い切り泣いたら心が落ち着いたり。癒しと関係している気はするけれど、メカニズムはよくわからない。そんな、癒しにまつわる素朴なギモンをおふたりにぶつけてみました。きっと、癒しを感じるためのヒントになるはず。自分に合った癒しを見つけるコツは？心の声に従うのが一番の近道です。（奥田先生）癒しスポットとして紹介されて行ってみたけど、イマイチ…。そんなことも少なくない。奥田先生世間でいいといわれていることや、たとえ自分が好きなことでも、その人の置かれている状況や心の状態によっては、ストレスになることもあります。大事なのは、今の自分は何を求めているのか。ご自身の心の声に素直に耳を傾け、興味を持ったことを試してみるのは、自分なりの癒しの方法を見つけるのにとてもいいこと。ただ、少しでも合わないと感じたら、無理に続けないで。子猫や赤ちゃんに老若男女誰もが癒されるのはなぜ？幸せホルモンが関連しています。（小林先生）癒しをもたらすキーワードに、“幸せホルモン”や“愛情ホルモン”と呼ばれるオキシトシンがある。小林先生いわゆる“癒しの行動”をすることでオキシトシンが分泌されると、幸せを感じられ、心が安らぎます。その行動としてもっとも知られているのは、パートナーや子供とのハグやペットを撫でるといったスキンシップ。それ以外にも、大切な人と食事を共にして会話を楽しんだり、小さい子供や動物など、かわいいと脳に記憶されているものは、見るだけでも分泌されます。癒しを感じれば対象はなんでもいい？依存になっていないか、注意が必要かも。（奥田先生）癒しを感じる対象やシチュエーションは十人十色。奥田先生小さい頃から大切にしているぬいぐるみや、応援しているアイドルやキャラクターに愛着を感じるのであれば、ぜひ大切にしてください。ただし、大量のスイーツやアルコールなど、一般的に健康によくないといわれているものは、その時は癒されたと感じられても、心身の健康状態を長い目で見ると大きなマイナスになってしまいます。金銭的に際限なくなるものは要注意。特にギャンブルは依存のリスクが高いので避けて。奥田弘美先生精神科医。産業医として働く人の心身のケアをサポート。日本マインドフルネス普及協会代表理事も務める。著書に『「会社がしんどい」をなくす本』（日経BP）など。小林弘幸先生順天堂大学医学部教授、日本スポーツ協会公認スポーツドクター。自律神経や腸内環境を研究。近著に『マンガでわかる自律神経が整う5つの習慣』（宝島社）がある。※ 『anan』2022年9月14日号より。イラスト・カラシソエル取材、文・小泉咲子（by anan編集部）※ 2022年9月7日配信自分のことを知るほど心地よく過ごせる自分がどのくらい寂しがり屋なのか、何が自分の癒しになるのかをきちんとわかっていると、気持ちが不安定になった時の対処がしやすいのではないでしょうか。心理テストの結果を参考に、あなた自身のことをより深く知ってくださいね！まとめ構成・小田原みみ

勘が鋭ければ鋭いほど、相手の気持ちが読めたり、ピンチを回避できたりと、様々な恩恵があるかもしれません。では、あなたは勘が鋭いほうでしょうか？今回は、イラストが何に見えるかにより「あなたの勘の鋭さ」がわかる心理テストをご紹介します。Q．あなたは次のイラストが何に見えますか？ 次のうち、一番近いものを1つ選んでください。A：コッペパンB：餃子C：じゃがいもD：ウィンナーあなたはどれを選びましたか？さっそく結果を見てみましょう。この心理テストでわかるのは？「あなたの勘の鋭さ」深層心理において“どのような見え方もできるイラスト”は、あなたの物事に対する視点やどこに着目するかを反映しています。そして、何に見えたかはあなたの直感と密接と言えます。そのため、選んだ選択肢によって「あなたが持っている勘の鋭さ」がわかるのです。A：「コッペパン」を選んだあなた…勘の鋭さ【ちょい鈍感】あなたは“感じていること”と“考えていること”を切りわけて捉えられるタイプのようです。自分に対しても客観的で、理路整然と相手に伝えられるでしょう。しかし周囲からすると、理屈っぽく聞こえることもありそうです。あなたに悪意がない分、“勘の鋭さ”という観点では少し鈍感なほうかもしれません。相手の感情を推測して勘の鋭さを磨きつつ、言葉尻を柔らかくすることを心がけてみてください。B：「餃子」を選んだあなた…勘の鋭さ【普通】あなたは物事を説明するとき、「〇〇がこうだからになって……」と、論理的に伝えることが多いのではないでしょうか。ロジカルな説明ができるのは良いことですが、周囲からは少しまどろっこしいと感じられていることもありそうです。ときには「あなたはどう思っているの？」「それがどうしたの？」と、突っ込みを入れられることがあるかもしれません。勘の良さでは、一般的なレベルと言えそう。相手の気持ちを読み取ることを意識すれば、勘がより研ぎ澄まされていくはずです。そのうえで、自分の意見や感情を挟みながら話すことを心がけるといいでしょう。C：「じゃがいも」を選んだあなた…勘の鋭さ【エスパー級】あなたは、その気になれば論理的に話ができる一方で、あまり堅苦しいことを好まず、フィーリングで感情を伝えることも多いタイプ。ミステリアスな雰囲気をまとう一面もあり、異性からの人気も高そうです。勘の鋭さはエスパー並みで、人の気持ちの変化に敏感なようです。相手がつまらなそうにしていたら、すぐに話を切り替える柔軟性も持ち合わせているでしょう。やや敏感すぎるところもありますが、考えすぎない力を身につけることで緩和されるはず。D：「ウィンナー」を選んだあなた…勘の鋭さ【天才級】あなたは自分のテンションによって、論理的な一面と感情的な一面を切り替えるタイプだと言えます。落ち着いているときは勘が鋭く冷静で、的中力もかなりのもの。しかし、何かに一生懸命なときや怒っているときには、自分の感情をコントロールしきれず、勘が働かなくなる場面もあるでしょう。気持ちの波を制御することで、生まれ持った勘の鋭さを安定的に活かすことができるはずです。おわりに物事を深く考えることだけが、必ずしも最適解を導き出せる方法とは限りません。特に発想力を必要とする場面では、勘に委ねたほうが正解のケースもあるでしょう。今回の診断を参考に、自分自身の“勘”と向き合ってみてくださいね。脇田尚揮／占い・心理テストクリエーター株式会社ヒューマン・ライフ出版代表取締役社長、企業占術鑑定士、大学講師、秀心寺住職。©Jasmin64/shutterstock文・脇田尚揮

ヨーロッパ在住のファッションジャーナリスト、平野秀美さんのファッションスナップレポートです。本日は街で見かけたイケメンのファッションを大公開！クールなサングラスが決まってる！ディオールのショルダーバッグを愛用している彼は、サングラスをしているのにイケメンってわかる雰囲気！最近よく見かける、ズボンをブーツの中に入れるスタイルで決めてます。また個性的なサングラスがいやらしくなく、かっこいい。優しい雰囲気が魅力的な2人一見変わった柄のシャツをスタイリッシュに着こなしている左の彼と、オールドファッションを楽しむ右側の彼、優しさが滲み出ていて惚れ惚れしちゃいます。長身が魅力のモダンスタイルショートボブヘアが可愛い長身のイケメンを発見！いたって一般的でシンプルな装いですが、サングラスにビシッと決まった上質ロングコートが、品格をアップ。ショー終りのモデルを発見！カジュアルスタイルをバランスよく着こなしている彼は、ファッションショーの帰りだとか。遠くから見てもイケメンとわかる存在感は、姿勢の良さからきているのかも！？イタリア人のイケメンがクール過ぎるこちら、もう映画のワンシーンに出てきそうなイケおじ風スタイルがカッコカワイイ。自分がかっこいいって、わかっているような着こなし方に憧れちゃう。トレンディなメンズファッション最近ヨーロッパの定番スタイルといえば、ロングコートにズボンをブーツインっていうお決まりスタイルですよね。冬にだってサングラスは必需品のヨーロッパ、全体のスタイルがバッチリ決まります。いかがでしたでしょうか？イケメンというのは、顔がかっこいいというだけでなく、スタイル全体の雰囲気が魅力的ですよね。今回はそんなヨーロッパのイケメンスナップでした。写真 平野秀美

コンビニやスーパー、ECで買える、身近なデイリーチョコレートにも、この冬だけの特別なフレーバーや限定品がたくさん登場。人気商品はすぐに店頭からなくなるので、急いでチェックして！この満足度、衝撃的。デザート的味わいのチョコレートたち。お手軽プライスのチョコレートたちですが、今冬は、味わい、風味など、もはや“デザート”と言っていいレベルの商品が続々。チョコレートやバター、ブランデーなど素材にもこだわりたっぷり。リッチな味わいを楽しみたい人におすすめです。濃厚なバターのおいしさとレーズンの香りがふわっ。白いダースプレミアム〈レーズンバターサンド味〉12個入り￥216＊編集部調べバターの香り溢れる甘いホワイトチョコレートの中には、全粒粉ビスケットとラングドシャ、厳選されたレーズンが。少しザクッとした食感がとても新鮮で、まるでレーズンバターサンドのような一粒に感動。（森永製菓TEL：0120・560・162）味も香りも驚くほど濃厚。冬だけ楽しめるプレミアムな味。ブラックサンダーしっとり深みガトーショコラ1本入り￥62大人気の冬季限定シリーズは今年で6年目。高級ブランデーを染み込ませたしっとり食感のチョコレートケーキを、エクアドル産カカオ豆を使ったクーベルチュールチョコレートでコーティング。もはやケーキです！（有楽製菓 TEL：0120・269355）チョコケーキ〈オペラ〉のような味わいのハーモニをお楽しみあれ。シルベーヌオペラ6個入り￥350＊編集部調べフランスのチョコレートケーキをモチーフに、スポンジ生地の上にコーヒーシロップとコーヒー風味のクリーム、チョコソースを重ね、チョコでコーティング。優しい甘さとコーヒーのほろ苦さにうっとり。（ブルボン TEL：0120・28・5605）※『anan』2023年1月25日号より。写真・高杉 純（by anan編集部）

芯から冷え込む今の時期は、手元をしっかり暖めてくれる小物アイテムが欠かせません。とくに今季はY2Kブームに乗じて、アームウォーマーが人気上昇中です。そこで今回は、アラサー女性におすすめしたい手袋&アームウォーマーコーデをご紹介します。上品クラシカルなのはレザーのロンググローブ定番の手袋は、ひじ辺りまでしっかり覆うロンググローブがおすすめ。というのも、昨今登場しているアウターは袖口が広いものが多く、袖の隙間から冬風が入り込んでしまうからです。袖の隙間から冷えを感じないためにもロンググローブでしっかり防寒しましょう。手袋の履き口が広いものはコートの袖を一緒にしまい込むように身につけられます。手袋の履き口が狭いものは無理にコートをしまい込む必要はありませんので、コート袖の下から手袋がチラ見えするように身につけましょう。また、手袋の長さは短いと可愛らしい印象に、長いものだと上品で大人っぽい印象に映ります。大人に似合う上品な着こなしをするうえでも、ロンググローブは最適ですね。おすすめのコーディネイトは、ロング丈のリバーコートにレザー素材のロンググローブを合わせたスタイル。海外セレブが取り入れていそうなゴージャスなムードのある着こなしになります。グローブとブーツは同色でまとめるとコーデ全体に統一感が生まれておすすめ。ロンググローブを際立たせたい場合は、アウターとグローブの色を対照的な色にしてコントラストを作ると良いです。アウターがブラウンなら、グローブはブルー系など手袋の色が目立つ組み合わせを取り入れてみてください。トレンド狙いならカラーのアームウォーマートレンドを率先して取り入れたいおしゃれさんは、やっぱりアームウォーマーがおすすめです。アームウォーマーはフィンガーレスなので指先が寒いですが、手首をしっかり暖めるとそこまで強い冷えを感じにくいです。なので、これからの真冬の気温にも最適ですね。アームウォーマーはクシュクシュとした生地のたるみ具合が可愛らしさのポイント。とくにアウターの裾から2～3重ほどクシュっとしたたるみが見えるとおしゃれの完成度も高まります。そんなアームウォーマーは差し色コーデにも最適です。全身コーデのなかでも見える範囲が狭いので、あえて発色の良い明るい色を取り入れてもコーデ全体に大きく影響しません。それどころか、むしろ差し色を効かせることでおしゃれさが際立つというもの。このときアームウォーマー以外のアイテムは同系色で馴染みよくまとめると良いでしょう。ポイントとして柄物をどこかにプラスするとアームウォーマーのトレンド感も相まっておしゃれさアップ。暖かいのに、しれっと可愛いアイテムを手にして防寒を優先すればおしゃれさがなくなるというのは、ひと昔前のこと。最近のファッション、なかでもここ1～2年はしっかり防寒しながらもおしゃれさを損なわないアイテムが豊富に登場しています。そのおかげで私たちの冬コーデはもっともっと楽しいものに。とくに1月2月は冬小物を身に着けるのにうってつけの季節ですので、ぜひみなさんもお気に入りのアイテムを見つけてみては？イラスト 角 佑宇子

アニメやナレーションなど声優としてはもちろん、歌手に俳優活動と幅広いフィールドで活躍する花澤香菜さんに、これまでに出合ったチョコレートで今も変わらず大好きな&思い出の逸品を教えてもらいました！バレンタインの楽しみとチョコ×パンの喜び。チョコレートは、忙しい日々に欠かせないアイテムのひとつ。「仕事の合間や終わった後など、ホッとひと息つきたい時に食べます。心が落ち着くというか、幸せ成分が出るといいますか。スタジオにこもっている時に簡単に気分転換できるので、現場に行く前にコンビニエンスストアやショコラトリーに寄って、バッグの中に忍ばせるようにしています。食べやすい一口サイズのものを選ぶことが多いですね。家で食べるチョコは、生チョコやチョコレートクッキーとか、いいものをお取り寄せしています。外とは違って人目がないこともあり、無意識でずーっと食べ続けてしまいがちなので、ありがたみがなくならないように注意しています。あまり量の入っていないものが多いので、『今日は2粒！』のように決めてご褒美としていただく。私は、口の中の水分が奪われてパサパサする感覚が好きなので（笑）、飲み物はなしで、チョコだけを食べています」心惹かれるのは、カカオの味が感じられるものやナッツ入りのチョコレート。「初めてショコラトリーのアーモンドチョコを買って食べた時は、こんなにおいしいんだとびっくり。瞳孔が開いているんじゃないかと思うくらい、わーっと一気に食べちゃいました（笑）。カカオの風味をしっかりと感じるビターなタイプが好きで、全部がチョコになっているかナッツ入りのものがいいですね。でも、アイスクリームだとチョコミント。パリパリとかカリカリとした食感のいいものに弱いみたいです」大のパン好きとしても知られる花澤さん。パン×チョコの掛け合わせにもめっぽう弱い。「焼きたてのチョコクロワッサンなどチョコがとろけるものが好きですが、『VIRON』のバゲット・オ・ショコラを食べた時は、その考えが覆されました。“歯茎をいじめにきてるのか？”と思うくらいに硬いバゲットと板チョコ、そしてバター…！バゲットをよく噛むことで、それぞれが口の中で混ざり合って生まれるマリアージュに感動しました。『ル・プチメック』のチョコメックは、上質なチョコが惜しみなく生地に練り込まれていて、食べるほどに口の中にチョコが広がっていくという多幸感が味わえます。anan読者のみなさんにもぜひ、ジューシーなチョコ入りのパンを味わってみてほしいですね」バレンタインデーの思い出を尋ねると、小学生のころのエピソードを教えてくれた。「毎年、母に車に乗せてもらい、渡したい男の子の家を回っていました。友だちには買ったもの、本命の子にはキットで作るブラウニーなど手作りのものを用意。相手もホワイトデーに手作りしたクッキーなどを返してくれて、そのやりとりが好きだったんですけど、小学6年生の時だけ鳩サブレーが返ってきて…。鳩サブレーはおいしくて好きですが、これは振られたんだなって思いました（笑）。大人になってからのバレンタインデーは、同じ現場になった人たちとの友チョコ交換が楽しみです。デパ地下で何にしようかと考えている時間も含めて。食べたかったものをもらえた時は、さらにテンションが上がります」甘さと苦さのバランスゆえか、恋がチョコレートに例えられることもしばしば。花澤さんに、その理由を分析していただくと…。「初恋はレモンの味とか爽やかなものに例えられるじゃないですか。でも、チョコレートはもっと人の願望が入っているような気がするんです。“私が作ったチョコを食べてほしい！”“もっと甘くされたい”みたいな欲というか、念というか。ちょっと怖いですけど（笑）。そうした人の想いが、とろりとした甘いチョコレートに似ているのかなって」クーベルチュールが素敵なアクセントに。『ル・プチメック 日比谷店』チョコメック「チョコの口どけがしっかりと感じられる贅沢な味わい」。1個￥5001／2個￥260東京都千代田区有楽町1‐2‐2日比谷シャンテ1FTEL：03・6811・2203京都発祥の本格フレンチスタイルのブーランジェリー。バターとチョコのバランスが天才的！『VIRON 渋谷店』バゲット・オ・ショコラ「パンライターの池田浩明さんを介して出合いました。つい手が伸びます」。￥600東京都渋谷区宇田川町33‐8TEL：03・5458・17701階はブーランジェリー&パティスリー、2階は本格フレンチのブラッスリーに。はなざわ・かな1989年2月25日生まれ、東京都出身。アニメ『鬼滅の刃』の甘露寺蜜璃役など、数々の作品に出演中。『明治 presents 花澤香菜のひとりでできるかな？』（文化放送）パーソナリティ。新曲『ドラマチックじゃなくても』を2／1にリリース。※『anan』2023年1月25日号より。写真・小笠原真紀スタイリスト・森 俊輔ヘア&メイク・宇賀理絵イラスト・小野寺光子取材、文・重信 綾（by anan編集部）

恋愛と結婚は違うという話よく聞きますが、男性にとって「彼女」と「妻」の違いは何なんでしょうか？既婚者男性に妻として本命視した彼女の特徴を聞いてみました。けんか後に話し合いができる「けんかをしたときに話し合いができるかどうかが大事。スネてしまって何を言っても無視したり、キレて怒りが収まらなかったりする女性とは長く一緒にいられない」（37歳男性・会社員）この男性いわく「けんかをするのは仕方ない。大事なのはその後」だそうです。原因がどっちにあるとしても、歩み寄りに前向きではない女性にはやはり気持ちが冷めてしまうのだとか。「妻と結婚した一番の理由は理性的な人だったから。怒りや悲しみを理不尽にぶつけてくることなく、どんな状況でも落ち着いて話ができる」（42歳男性・経営者）この男性の妻はもともと同僚で職場恋愛をしていたそうで、彼女が公私混同しないところが結婚を決めるきっかけになったようです。また、しっかりタイプで自分の背中を任せられるところも安心ポイントだったといいます。自分にはない価値観も許せる「好き合っている同士でも考え方や好みは違う。お互いの違いを認めて、そっとしておいてくれる女性が良い」（28歳男性・公務員）結婚とは何十年と続く生活そのものです。「なんでも一緒」とベッタリしていると疲れてしまうので、ほど良い距離感を保てるのが仲良し夫婦の秘訣なのでしょう。この男性は、同じ部屋でそれぞれ別のことをしていても違和感なく過ごせる彼女と結婚したそうです。「自分が正しいとは全員が思うことで、誰もが自分だけの正義を持っている。『私はこれが正しいと思うからあなたも従ってほしい』と言う女性とは長続きしない」（37歳男性・会社員）良かれと思ってのアドバイスやダメ出しが男性には窮屈に感じることがあるはず。一緒にいてもお互いの違いを認めて、「みんな違ってみんな良い」と寛容な態度を見せる彼女は居心地良く感じるのでしょう。柔軟性があり前向き「人生の歩みと共に彼女との関係もどんどん変わるので、柔軟に変化して対応し続けられるかが結婚を決める」（42歳男性・経営者）この男性は40歳で起業したそうですが、そうしたライフステージの変化を夫婦で乗り越えられるかどうかで結婚の良し悪しが決まるといいます。結婚に対して「夫に幸せにしてもらう」という考えを持つ女性は、妻としては少し物足りなく感じるとのことで、何があっても自分で考えて行動できるタイプが頼もしいようです。「自分の仕事には出張や転勤があるので、一人でも楽しく過ごせて、どこに行くことになっても帯同できる人が良かった」（37歳男性・会社員）こちらの男性は妻の条件として柔軟さが欠かせなかったとのこと。仕事の都合上、生活や仕事にこだわりが強いタイプとは折り合いがつかず、結婚までお付き合いが続かなかったそうです。ときめきだけでは続かない結婚結婚相手は生涯を共に過ごすライフパートナーです。出会って間もないうちは恋愛特有のドキドキ感が楽しいかもしれませんが、何十年と一緒にいるには刺激より安心が大事でしょう。安心感とは何もしなくても満たされる相手であること。たとえ離れていても寂しくない関係を築けるかどうかが、彼女止まりで終わるか、妻としてプロポーズされるかを決めるはずです。「過去に付き合った彼女のなかで、結婚したいとまで思ったのは『ずっと私のことを好きでいてほしい』という要求がなかった女性。今の妻です」（28歳男性・公務員）この男性の意見は男心を突いた内容で、男性の結婚観も生々しく表現していると感じます。男性は結婚について女性よりも慎重な見極めをしていて、寂しさを埋めるために恋をする人や、恋人に依存する人はどうしても敬遠してしまうでしょう。お互いに「好き」と思いながら程良い距離感で存在し合う。前向きに影響を与え合いながらも自分の人生に責任を持つ。そんな意識を心がけると、彼や気になる男性の自分を見る目が変わってくるはずです。©Justin Pumfrey/Getty Images©Westend61/Getty Images©hobo_018/Getty Images文・沙木貴咲

意外と知らない社会的な問題について、ジャーナリストの堀潤さんが解説する「堀潤の社会のじかん」。今回のテーマは「出産育児一時金」です。喜ばしいことだが政策として中途半端な点も。2023年度より、出産育児一時金の支給が原則、42万円から50万円に引き上げられることになりました。財源は74歳以下の世代の医療保険料でまかなわれていましたが、今回の増額分は、’24、’25年度の2年間で、75歳以上の後期高齢者の約4割にあたる、年収211（’25年度は153）万円を超える人の医療保険料を引き上げて充てることに。いままでは若い世代が高齢者の年金を支えていました。少子化克服のため、今度はお年寄り世代が若者たちのために少しお金を割いてやってくださいということです。ただ、国民同士でお金を回すのか、ほかに財源はないのかという声も上がっています。出産にかかる費用は病院によって異なり、不透明なところがありました。一時金が増額されると、その分値上げをしても構わないと考える病院も出てくるのではという懸念もあり、厚生労働省は各病院やクリニックに対して、出産費用をホームページで公表するよう促しています。一方で、後期高齢者が支払う医療費の窓口負担額は昨年10月から変更に。一定以上の所得のある約370万人の負担額が1割から2割に引き上げられました。日本の医療費は年々増大し、’19年度には44兆円、約30年の間に倍以上に増えています。今回の出産育児一時金の増額は、子育て政策に力を入れているというメッセージを伝える意味ではいいですが、少々中途半端ではないかとも思います。出産費用をすべて国費負担にするとか、大学卒業まで面倒をみる、あるいはゆりかごから墓場までの社会福祉政策を行うなど、細々とした策で対処するのではなく、若年層から高齢者層まで一体保障のなかで組み直さなければ、本当の意味で「分配なくして成長なし」にならないのではないでしょうか。一部の人だけ受益があるのは、社会的協力を得られなくなる恐れも出てきます。北欧の福祉国家では、国民は税金の使い道に敏感で、納得いかない場合は選挙で反対の意を表します。そこは見習いたいですね。自分が年間どれほど税金を支払い、何に使われているかに意識を向けることは、民主主義社会に生きる者の責任でもあると思います。ほり・じゅんジャーナリスト。元NHKアナウンサー。市民ニュースサイト「8bitNews」代表。「GARDEN」CEO。Z世代と語る、報道・情報番組『堀潤モーニングFLAG』（TOKYO MX月～金曜7：00～）が放送中。※『anan』2023年1月25日号より。写真・小笠原真紀イラスト・五月女ケイ子文・黒瀬朋子（by anan編集部）

岡崎体育の連載「体育ですけど、オンガクです」。今回のテーマは「歌詞の覚え方」です。ミュージシャンの方はみなさん、自分の持ち歌の歌詞をどのように覚えているのでしょう。実は僕は歌詞を覚えるのがとても苦手です。自分で書いているのですが全然覚えきれません。ほかのミュージシャンの方と比べて比較的歌詞の分量も多いほうなのではと思いますし、そもそも歌詞にストーリー性や意味がないことが多いので、とにかく覚えにくいです。韻を踏むためや語呂合わせ的な歌詞も多いので、それもあってどっちが1番でどっちが2番かよくわからなくなります。ライブでよくやる定番の楽曲でも間違えることがあります。それこそ一発撮りでパフォーマンスを披露する「THE FIRST TAKE」で「エクレア」を披露した時も歌詞を間違えました。僕には珍しい真剣なバラード曲なのに……。ライブでもちょいちょいそういう間違いがあります。でも、本心を言えばできるだけ間違えたくない。当然、そう思っています。なので、久しぶりにライブでやる曲などは、その前夜に必ず練習をするようにしています。楽曲を何度も聴いて、歌いまくります。それしか覚える方法はないと僕は思っています。ポイントは寝る前にやることです。人は寝ている間に、インプットした内容を脳の中で整理して記憶を定着させます。だから、寝ないでがんばるとかライブが始まる直前に覚えるよりも、寝る前に入れておいたほうがいい。これ、受験勉強と同じシステムです。徹夜の一夜漬けは効率が悪いです。それよりも、時間を決めて前日にしっかり勉強してちゃんと寝る。これで脳から引き出したい時に情報をすっと引き出せるようになります。それでも覚えておけないこともあります。大きな箱でのライブではプロンプターという歌詞を流してくれるモニターが用意されていることが多いです。それは本当にありがたいです。ふとしたことで歌詞が飛んでしまった時など、パッと見て確認できるのでアクシデントを防ぐことができます。最近では、タブレットに歌詞を入れてそれを手元に置いておくミュージシャンもいるとか。歌詞は絶対に覚えたほうがいいに決まっていますが、こういう救済措置があれば助かるというのも事実です。でも、小さなライブハウスには当然そんな設備はありません。なので、今回のライブハウスツアーではめちゃくちゃ歌詞の間違いが多かった気がします。おかざきたいいくキャリア最多公演数となるワンマンツアー「JAPAN TOUR」の追加公演が、大阪、東京、沖縄で開催される。岡崎体育ワンマンコンサート「BASIN TECHNO」＠さいたまスーパーアリーナのライブ音源が配信中。※『anan』2023年1月25日号より。写真・小笠原真紀ヘア&メイク・大矢佑奈（KIND）文・梅原加奈（by anan編集部）

2023年1月18日に、チョコ好きは待ってましたと言わんばかりの新作が登場しました！早くも爆売れという人気とおいしさのヒミツを、元スタバ店員のまゆみさんが詳しくお伝えします。既に爆売れで早々に売り切れそうです！今しかないスタバ新作ドリンク2023年になったと思ったらいつの間にか1月も半ばを過ぎ、2月が視野に入ってきました。2月といえばバレンタイン！世界的なチョコレートの祭典「サロン・デュ・ショコラ 2023」も開催され、チョコレートがますます恋しくなっている人は多いでしょう。そしてスタバにも、チョコ祭りがやってきましたよ。元スタバ店員のまゆみさんが、1月18日に発売されたチョコの新商品のなかから、早くも爆売れ中のドリンクとスイーツをご紹介します。まゆみさんスタバは1月11日に「スターバックス®リワード」というポイント制度がリニューアルされ、その記念に新作「アール グレイ ブーケ ティー ラテ」が17日まで先行販売されていました。「アール グレイ ブーケ ティー ラテ」は、今回紹介する商品と同日に一般発売となったのですが、新制度もその商品もかなり話題を集めていたので、スイーツの王者・チョコとはいえ、例年よりも若干注目度は低いのかもと懸念していたんです。が！蓋を開ければそれは杞憂だったよう。知人スタッフによると、「初日から大人気で、この勢いが続けば売り切れる日も早そうです（※1）」。一体そのおいしさのヒミツとは何なのでしょうか。後程詳しくお伝えしますね。スイーツは、ショーケースに並ぶ数々のケーキの中でも、群を抜くビジュアルのかわいさが大きな特徴です。それもあって、他の新作スイーツより売れ行きが一歩抜きん出ているよう。もちろん、お味もそれに負けないくらい絶品で、リピ買いする人が今後増えるのは確実と見ています。ではさっそく、こちらからいきましょう。ふんわりホイップ&パイ入りチョコレートムースケーキ¥520濃い茶色はチョコレートブラウニー生地、薄いブラウンはチョコレートムース。ケーキはその二層の構成と思いきや、よく見ると間に食感のアクセントとなるパイと濃厚な味わいのガナッシュが挟まれています。そして、とびきりかわいいルックスの立役者は、コロンとしたフォルムのホイップと、とろりとかかるキャラメルソースでしょう。アンパンマンやドラえもん、キティちゃんをはじめ、マスコットに丸みのあるキャラクターが目立つのは、丸い＝かわいい、というイメージが多くの人にインプットされているからでしょうか。とにかく、このケーキもかわいいですよね。それぞれを単体で味わうもよし、すべてを口に頬張り、見事な融合を楽しむもよし、どちらにせよ一口目から幸せになるおいしさです。フォンダン ショコラ フラペチーノ®¥690そして、初日から激売れ中の新作ドリンクとは、ガトーショコラが丸々1個、ミルク、氷とブレンドされているフラペでした！ポイントはやはりガトーショコラの存在感でしょう。このおかげでフラペ全体が濃厚な味わいとなっていて、チョコ好きならこの冬マストの商品と断言できます。加えて、カップの底にたっぷりと注がれたベイクドチョコレートソースも特筆すべき点です。一口目からチョコの美味しいインパクトを感じられますよ。カスタマイズは、コーヒーが入っていないので、「エスプレッソショット追加」で大人の味にしてみても。気分やシーンに合わせて楽しんでくださいね。おすすめカスタマイズエスプレッソショット追加￥55以上、元スタバ店員による「既に爆売れで早々に売り切れそうです！今しかないスタバ新作ドリンク」でした。スタバで存分にチョコの世界に浸りましょう。次回も乞うご期待。まゆみさんスタバが好きすぎるあまり、数年間スタバ店舗でのキャスト（店員）経験あり。離れてもなお、現役キャストへのリサーチは怠らず、新作は必ずチェック。新たなカスタマイズも日々模索中。好きなスタバドリンクは、キャラメル系の甘いもの。座右の銘は「No スタバ, No Life」。文・田中亜子※1.この場合の売り切れとは1日の販売予定数を超えたことによるもので、原材料等が補充されれば販売再開が見込め、終売ではありません。※公式HPの店内税込み価格を記載しています。※販売期間は予定であり店舗により異なる場合があります。※期間限定商品は販売予定期間内でも店舗により品切れとなる場合がありますが、販売期間内であれば材料入荷次第で販売を再開することもあります。

人生の先輩的女性をお招きし、お話を伺う「乙女談義」。今月は社会学者の上野千鶴子さんです。フェミニストとして知られる上野さんですが、実は若い頃は女性が苦手だったとか。ではなぜ〈女性学〉の道に？無気力だった20代半ばの、ある出来事がきっかけでした。第2回目をお届けします。女性と遊ぶのに目覚めたのは25歳。遅咲きでした。もともと私は女が苦手で、自分の“女性性”ともおりあいがつかず、長く同性を避けて生きていました。そんな私が変わったきっかけが、25歳で友人に引きずられ出かけた、当時京都にできたばかりの「日本女性学研究会」の集い。主婦、教員、公務員、会社員、短大卒、高卒など多様な女性が、各々抱えるモヤモヤについて思いの丈を語る会でした。そこで私は、今までどんなに親しい男でも理解してくれなかった私のモヤモヤに、初対面の女性が共感してくれるという経験をしました。男ばかりの中で生きてきた私にとって、彼女たちの優しさやチャーミングさは、驚愕。そこから人生で初めて女遊び（笑）に夢中になり、〈女性学〉に没頭。とはいえ女性学の論文が学会誌に載るとも、ましてや職につながるとも思えない。女性学は趣味にし就職するか…と思ったのですが、当時大学院卒の女の就職口は、ほぼゼロ。自分の無芸無能さを思い知らされた20代後半でした…。同じ条件の男は就職できるのに、なぜ私はできない？25歳当時、たまたま見た地方紙の人事募集には、「女性募集、経理事務。珠算3級以上、簿記経験者」とある。私は大学院卒ですが珠算3級の資格も簿記の経験もない。ちなみにホステスの求人も、「23歳まで」。でも、“私と同じくらい無能だな”と思っていた男たちは、どんどん就職が決まる。あいつが就職できるのになんで私ができないの?!と思ったときに頭をよぎったのが、「もしかしてこれは、私が女だからなのかもしれない」ということ。もはや笑うしかありませんでした。その後私は大学教員の公募に22回落ち、23回目でやっと短大教師の職を得ました。それが30歳のとき。10年ほどの在籍期間中に、関西女のリアリズムに触れることができ、今思うと、そこで私は改めて〈日本の女〉に出会ったのだと思います。ちなみに’80年代、「女の子はクリスマスケーキと同じ。25過ぎたら値崩れ」なんて言われていた時代です。その言葉、今の20代女子にはどう響くのかしら。うえの・ちづこ社会学者、東京大学名誉教授、認定NPO法人ウィメンズアクションネットワーク理事長。日本における女性学、ジェンダー研究のパイオニア。著書に『最後の講義 完全版 上野千鶴子 これからの時代を生きるあなたへ 安心して弱者になれる社会をつくりたい』（主婦の友社）など。※『anan』2023年1月25日号より。写真・内山めぐみ（by anan編集部）

今週発売された新作コンビニスイーツはバラエティ豊富！なかでもイチオシはファミリーマートのチョコスイーツ。セブン-イレブンのロールケーキ、ローソンのカスタードチーズケーキも要注目。これまでに食べたコンビニスイーツは650種以上！コンビニ愛好家ライターの実食レポです。どれにしようか迷っちゃう！年始からスタートした、コンビニスイーツのいちご祭りはそろそろ終盤の模様。今週はコンビニ各社ともバラエティ豊富な新作が発売されました！特にオススメのものをピックアップして紹介します。セブン-イレブン三星監修 ハスカップロールケーキ￥270現在「なまLOVE北海道グルメ旅」というキャンペーンを実施中のセブン-イレブン。店内には北海道の有名店が監修した商品が多く並んでいます。スイーツは、苫小牧市に店舗を構え、ハスカップを使用したスイーツこだわる『三星』という老舗洋菓子店とのコラボです。北海道旅行へ行くと「ハスカップ」というワードはよく目にしますよね。調べてみると、ハスカップは大きさ1cm程度の果実で、酸味が高く、カルシウムや鉄分、ビタミンC含有量が多いのだそう。健康や美容に良さそうです！このロールケーキは、そんなハスカップソースがスポンジの内側に塗られ、さらにホイップクリームにもハスカップが入っています。濃いソースとほんのりとした色づきのクリームが食欲をそそります。スポンジ生地は食べるとふんわりとして、甘さのなかに玉子のコクが感じられます。スポンジにジュワっとしみこんでいるハスカップソースは甘酸っぱく、ホイップクリームは優しい酸味がしました。これまであまりなじみでなかったハスカップが、すごく身近に感じられます。ちなみに、このスイーツを監修している三星の看板商品は「よいとまけ」。キャッチフレーズは“日本一食べづらいお菓子…でも、食べると美味しい”です。現地へ行って食べてみたくなりますね！ローソンふわとろ生カスタードチーズケーキ￥203ローソンから発売された新作は、美味しいカスタードをつくるための玉子「プレミアムエッグ」が使用されています。玉子にこだわったコンビニスイーツは例外なく美味しいと常々感じている筆者。パッケージを見ただけで買い決定です！スイーツって、味や見た目はもちろん、食べる前からドキドキワクワクさせてくれる要素があると嬉しいですよね！このスイーツは、袋から取り出した時の感触がふわふわとしていて、すごく繊細なのでは？と感じ、テンションを上げてくれました。ケーキは全体的に黄色なのですが、よく見ると上がスフレチーズケーキ、下がスポンジの2層構造。中央部分にカスタードクリームが入っていました。食べると、ほんのりと酸味のあるチーズとこっくりとした甘さのカスタードの2つが同時に感じられ、2種類のスイーツを食べているようなお得な気分になりました。玉子にこだわったスイーツはやはり美味しいということを再認識させてくれるスイーツです。ファミリーマート生ショコラテリーヌ～あずき&かかお～￥298こちらは、兵庫県たつの市にある創業360年の老舗和菓子屋「大三萬年堂」の新ブランド「大三萬年堂HANARE」とのコラボ。商品名から和洋折衷のスイーツということが予想できます。ココアパウダーがかかったホイップクリームってなんだかかわいくていいですよね～！カップスイーツなので、クリームたっぷりでも食べやすそうです。このショコラテリーヌの特徴はこし餡が入っていることなのですが、食べてこし餡を直接的に感じることはありませんでした。しかし、カカオの風味はすごく感じるのにビター感がマイルド。そして、なんといってもスッキリとした甘さがとても上品で、和のテイストを感じました。テリーヌの底面に入っている小豆はとてもよいアクセントになり、ホイップクリームはふんわりと軽く美味！ひと足先にバレンタインを感じられるスイーツです。私たちを飽きさせないコンビニスイーツいちごのスイーツがたくさん発売されたと思ったら、翌週はまったくテイストの異なるスイーツが発売されたりと、コンビニスイーツには毎週心を掴まれっぱなし。バレンタインに向けて、今年はどんなチョコスイーツが発売されるのかとても楽しみです。文・小田原みみ文・小田原みみ

『ENHYPEN WORLD TOUR ’MANIFESTO’ in JAPAN』の追加公演として１月21日、22日に京セラドームでの公演が控えているENHYPENが、合同取材に答えた。ENHYPENにとってはこれが初めてのドーム公演。デビューからわずか１年半というスピードでドームのステージに立つことになった今の心境を明かした。2023年1月20日取材ドーム追加公演前、メンバーのいまの思いをキャッチ！【ペンになってもいいですか！？】vol. 172−−日本デビューから1年半で初のドーム公演を行うことになりますが、今のお気持ちは？また注目してほしい演出やセットがあれば教えてください。JUNGWONまずたくさんのファンの前で公演ができて本当に光栄に思います。（演出やセットについて）事前にお教えすることはできないんですが、ファンの方の本当に近くまで行ける機会が設けられています。前回のコンサートとはまた違うセットを用意していますので楽しみにしていてください。HEESEUNGENHYPENとしてドーム公演をするのは今回が初めてなので、本当に意義深いコンサートになると思います。まだ至らないところは多いんですけど、みなさんに多くの愛情を注いでいただいて本当に感謝しています。一生懸命コンサートの練習をして、みなさんにいろんなものを披露したいと思います。コンサートの瞬間、一緒にいろんなことを共感できれば僕は満足です。JAY今回初ツアーで初のドームコンサートとなります。いいステージが見せられるよう、一生懸命に臨みたいと思います。それからステージに対する期待感も大きいです。ファンのみなさんもドームで一緒に楽しんで、素晴らしい思い出を一緒に作り上げられるようにベストを尽くすのが僕たちの目標です。がんばりたいと思います。JAKEいろんなところからたくさんのファンの方にお越しいただくので、僕たちも楽しくて価値のある公演をお見せしたいと思います。僕たちもそうですし、みなさんにとってもいい時間になるよう、楽しく面白く過ごせるコンサートに仕上げていきたいと思います。SUNGHOON１年半でドーム公演ができるようにいろいろサポートしてくださったENGENE（ファンの総称）のみなさんに感謝したいと思います。僕たちもこんなにも早くドームで公演ができるとは思わなかったんですが、ENGENEのみなさんのおかげで実現できてうれしく思います。もっといい姿をみなさんにお見せしたいと思います。ドームでコンサートを行うだけに、他とはまた少し違うステージを披露できると思います。SUNOOドームで初めてのコンサートを行うことになりました。今までいろんなステージに立ったことがありますが、ここまで大きな会場でコンサートをやるのは初めてなので本当にわくわくしていますし、楽しみにしています。初めてのドーム公演なので一生懸命準備をしました。ドームでやるだけに新しくトライすることもたくさんあります。NI-KIこんなにも早くドームで単独コンサートができるのは全部、いつも応援してくださるENGENEのみなさんのおかげです。ドームなだけに僕たちもちょっと違った部分があったり、少しサプライズ的な部分でいろいろ準備してきました。京セラドームでみなさんにスペシャルな舞台をお見せできるようにたくさん準備したので、そういった部分に注目してくださったらうれしいです。JUNGWONG−−ドームには何か思い出はありますか？NI-KI5、6年前に一回、SHINee先輩のキッズダンサーとしてステージに立たせてもらったことがあるんですけど、その時にK-POPアーティストとしてまたここに戻ってきたいという夢を与えてくれた舞台なので、こうやって戻ってこられてうれしいですし、メンバー7人で単独コンサートができるということ自体が本当に意味深いと思います。その分、いい姿でいいパフォーマンスができるようにがんばりたいと思います。−−ツアーではどんなことが印象に残ってますか？JAKEツアーでしかお見せできないものもありますし、ファンのみなさんとたくさん共感をしながらステージで披露できる曲がいくつかあります。例えば「SHOT OUT」という曲はこれまでそんなにたくさん披露したことはないんですが、ツアーではステージを披露することができて、個人的には非常に楽しいなと思っています。−−様々なことを乗り越えるためにメンバー間で話し合ったことや、ルールがあれば教えてください。SUNGHOON特にルールが決まっているわけではないんですが、普段からメンバー全員ステージに対する情熱を持っていて、それがみんなを一つにしていると思います。なので、決まったルールはないけれど、僕たちの気持ちはしっかりと伝わっていると思います。−−ワールドツアーを通して成長したと思うところは？SUNOO実力の面で全員が全体的にかなり成長したと思います。それからファンと一緒に作り上げるステージをたくさんこなしてきたので、僕たちのアティテュードもよくなったと思います。HEESEUNG−−今回の来日で楽しみなことはありますか？HEESEUNG実は今朝、ひとりで散歩したんですが、うどんを食べたいと思ってコンビニに行ったんですが、そこにテーブルがなくて結局食べられなかったんです。なので今すぐにでもうどんが食べたいです（笑）。−−ドームという大きなステージに立ちますが、次の目標、今年の抱負を教えてください。NI-KI2023年の始まりが京セラドームという特別なステージで始まった分、今年はもっとたくさんの方々に会える機会が増えたらと思います。コロナもちょっとずつ終わっていく中で、ENGENEのみなさんと会えなかった分、（これからは）たくさん会える機会があったらなと思います。これは日本だけでなく他の国のENGENEのみなさんもそうですね。そして大きなドームというステージに立てたので、次はもっと大きなステージに向けて、これからアルバム準備だったり、残りのツアーのコンサートをがんばって、もっと大きなステージに立てるようにがんばりたいなと思います。JUNGWON今年は始めからドームという大きな舞台に立つことになり、2023年を嬉しい気持ちでスタートを切ることができてよかったと思います。スタートがよかっただけに、これを皮切りに、これからいろんな活動、素晴らしい活動をやっていきたいと思います。HEESEUNG歌手という夢を持ちはじめた頃からドームは僕の最終ゴールだったんですが、夢を叶えてくださったENGENEのみなさんにまずは感謝の気持ちを伝えたいと思います。今年はさらに大事な年だと思うんですけど、新しい夢を決めなければいけないと思っています。僕たちがもっと上を目指して突き進むために、緊張を完全にほぐしてしまうのではなく、さらに走っていけるように、今年はもっと情熱的にいろんなことにチャレンジしていきたいと思います。いろいろ準備していきたいと思いますので、みなさん期待してください。JAYJAYドームという大きな舞台に立たせてくださったENGENEのみなさんに感謝したいと思います。次の目標としては、個人的にはドームのアーティストにふさわしい実力とアティテュードを持ったグループだということを証明できる1年にしたいと思います。ドームにふさわしいアーティストになれるようにベストを尽くして毎日を過ごしていきたいと思います。このように大きな機会をくださったファンのみなさんに感謝を伝えると同時に、今のままで満足せず、これからも前に進んでいきたいと思います。そのために努力していきたいと思います。JAKE今年は昨年と比べてももっと多くファンのみなさんの前でステージを披露できる機会があると思います。僕もかなり期待をしているので、みなさんと一緒に素晴らしいステージが作れるように努力して、工夫していきたいと思います。期待していてください。SUNGHOON次の目標について語る前に、明日控えているドーム公演を成功裏に終わらせることが一番近い目標ではないかと思います。それから今年の残りの活動も本当に大事なので、今回のコンサートを基にして、これからさらに成長できるENHYPENになれるよう努力していきたいと思います。SUNOO今年のスタートをこのように大きな舞台で切れることについて本当に感謝いたします。今年もたくさんの舞台に立ってファンのみなさんに会いたいと思います。また次の活動を通じてさらに素晴らしい姿やステージをみなさんに披露したいと思います。JAKE−−日本に滞在している時間が長かったと思いますが、印象に残っていることや楽しかったこと、おいしかったものを教えてください。JUNGWON日本に来てラーメンを食べに出かけたことがあります。それからみんなとマネージャーと一緒に1時間ぐらい散歩しました。日本は空気がいいなと思いますね。HEESEUNG僕は昔から日本の文化が好きで、日本の風景も好きですし、日本特有の静かな雰囲気も好きです。なので日本に来た時は日本の風景をたくさん写真に撮ります。僕の情緒に大きな影響を与える日本が僕は大好きです。JAY僕は昔から日本語を勉強しているのですが、日本に来るといろんなシチュエーションで長時間、日本語を使うことができます。ちょっとわからない言葉や、こんがらがる言葉もかなり改善したと思いますし、何が足りないのかあらためて知ることができたと思います。JAKE僕は日本の料理が大好きで、スケジュールが終わってから出かけて、日本料理をたくさん食べました。すべての料理が本当においしかったです。SUNGHOON僕も日本の料理が本当に口に合って、レストランでごはんを食べると本当に幸せな時間を過ごすことができました。ショッピングにも何度か行ったんですけど、買い物をしておしゃれな服をゲットすることができました。本当におしゃれな服が多いです。SUNOO日本に来るたびにコンビニに行くんですけど、コンビニで売ってる食べ物も本当に全部おいしいんですよね。中でも特にプリンが大好きです。NI-KI前回ツアーで来た時は名古屋と大阪と東京、横浜をまわったんですけど、都市によって現地の食べ物が違うじゃないですか。名古屋だと手羽先とか、そういったおいしいものをメンバーに教えることができてすごく楽しかったですし、日本に久しぶりに帰ってきてコンサートもして、ヒーリングもできて、本当に楽しい期間だったなと思いますし、今回もドームという舞台なので、楽しい幸せな思い出を作って帰れたらなと思います。SUNGHOON−−年末年始は授賞式で多忙だったと思いますが、休み時間はどのように過ごしましたか？NI-KI最近、イタリアに仕事で行きました。普段は旅行に行けないので、仕事で行ったんですけど、街並みの風景を車に乗っている間に眺めて、街がすごくきれいで癒された思い出があります。−−ENHYPENのみなさんが考える、ENHYPENの魅力とは？HEESEUNG確実に言えるのは、知れば知るほどメンバー全員が違う雰囲気を持っていると思いますし、それを新鮮だと感じる人が多いと思います。一人ひとりの姿を知れば知るほど、その人にしかない世界を持っている7人が集まっている、それが強みだと思います。そういうことがステージでも表現できていると思いますし、ファンのみなさんが好きなポイントでもあると思います。僕たちのことを知らない人から見ても、メンバー一人ひとりの、イメージが重なったり似ている感じを持っているメンバーはいないと思います。−−2023年、ENHYPENのどんなところに注目してほしいですか？JUNGWON2023年は新しいアルバムも出しますし、いろんな国のENGENEのみなさんに会う予定です。ツアーを通じて僕たちが本当に大きく成長していると思うので、これからさらに成長した僕たちの姿に注目してほしいと思います。いろんな国で公演を行いますので楽しみにしてください。SUNOO−−アーティストとして人生で必ず叶えたいマニフェストは？JUNGWON僕は先輩を見ながらアーティストになる夢を持ったので、それと同じく、他の人が僕たちを見て夢を持ってもらえたらと思います。SUNOO僕は、僕がたくさんの人に力を与えられるようになったらいいなと思います。ポジティブな影響をいろんな人に与えられたらと思います。SUNGHOON僕は、僕が考える完璧な人生を送りたいです。JAY職業としてのアーティストの終わりを迎える頃、自分に心から満足できるような完璧な人でありたいと思っています。いつも最後のことを考えながらスタートを切ったほうがいいと僕は思っていて、今からそのように心がけています。誤解のないように付け加えさせていただくと、そのためにも今、一生懸命やっていきたいという気持ちを持ってがんばっているということですよ。NI-KI−−最後にENGENEのみなさんにメッセージをお願いします。JUNGWONツアーをスタートさせてから、ツアーを通じてたくさんのENGENEのみなさんにお会いしています。でも今もまだ会ったことがないENGENEの方がたくさんいると思うので、これからもっとたくさんのENGENEにお会いしたいと思います。僕たちはまだまだ至らないところが多いんですが、みなさんの声援に支えられて、力を得てがんばっているところがあります。これからもっともっと多くの応援を送っていただければ、それに僕たちも応えて、恩返しをしたいと思います。みなさんに素晴らしい姿をお見せできるようがんばりますので、これからも応援もよろしくお願いいたします。(P)&(C) BELIFT LAB Inc.Information取材・文 尹 秀姫

銀座の「クラブ佑雪」の佑雪ママは占いも達者。そこで、恋愛達人のママに、みなさんが参考にできるような、恋愛版・週間占いをお願いしました。12星座別に、1月21日〜27日の恋愛気分をチェック！それが知りたかったの、が盛りだくさん！1月21日〜27日の12星座別、女性の恋運気【藤島佑雪の「もっと彼に愛されるために占ってさしあげる？」１２星座うらない】牡羊座の女性（3月21日〜4月19日生まれ）楽しく自由に生きることが、いい恋につながるはず。出会いが欲しい方オープンマインドで、これまで仲よくしてこなかったような人とも友だちになりましょう。その先にいい出会いが待ってるはず。片思い中（曖昧な関係、三角関係、復縁希望を含む）1対1にもっていくのはまだ先。今は友人を交えて、みんなで集まりつつ、距離をじわじわ縮めていきましょう。そのくらいの距離感のときにお互いを知ることも大事ですからね。交際中（仲よし）お互い束縛せず、自由にやってるけど、会ったときはラブラブっていうのが最高ですよね。それって信頼関係があるからこそ、できることですから。交際中（ギクシャク）恋愛はこうでなきゃ。彼氏はこうでなきゃ。そういう決めつけをすればするほど、彼のことも自分のことも追い詰めることに。恋愛も含めて、人間関係って自由がないと続かないわよ。牡牛座の女性（4月20日〜5月20日生まれ）新しいことを始めるには、そんなにいい時期じゃないけれど、でも、なんか変えてみちゃう？出会いが欲しい方自分が本当のところ、どういうお相手やどういう関係を求めているか、わかってます？ そこんところを今一度、大人として考え直すといいのかも。片思い中（曖昧な関係、三角関係、復縁希望を含む）これまで押してたなら引く。引いてたなら押してみるといいかもね。あとはガラリとイメージチェンジ！ って頑張ってると、案外、彼から「週末、何してる？」なんてメッセージが来たりして。交際中（仲よし）牡牛座さんが不安になってたりしても、彼が「大丈夫だよ」って安心させてくれそうです。自分の考えにしがみつかず、彼に任せてみるといいかもね。交際中（ギクシャク）気持ちが揺れるままに、それを彼にぶつけていたら、そらぁうまくいかなくもなるでしょ。考えてることや思いが変わったとしても、表現するときはソフトに変換して彼に伝えてみては？双子座の女性（5月21日〜6月21日生まれ）友だちと比べる必要もないし、耳を貸す必要もない。自分で決めて動くのが、幸せへの近道。出会いが欲しい方モテ期。いいお相手が日本にいないなら、海外遠征も視野に入れることを強くおすすめします！ 旅行に出かけてもいいし、今どき、SNSやアプリ使えばいくらでも出会えますよね？片思い中（曖昧な関係、三角関係、復縁希望を含む）向こうから、まさかのお誘い&告白があるかも、ってくらいいい時期です。なければ、事前にきちんと現実的なシミュレーションのうえ、作戦を立てて、距離を縮めていきましょう。交際中（仲よし）メッセージのやりとりもスムーズにできそうだし、SNSでもいちゃつけそう。遠距離恋愛なら、時間をつくって会いに行っちゃいましょう。交際中（ギクシャク）彼の言葉をまっすぐ受け止めてないんじゃないですか？ 今、彼が言ってることに裏はないはず。それを素直に受けて、自分からも素直な言葉で返してみると、関係が改善できるんじゃないかな。蟹座の女性（6月22日〜7月22日生まれ）うーん、年明けから厳しい運気ではありましたが、さらに難しい時期が続くみたい。出会いが欲しい方この時期の出会いには、もれなくトラブルがついてきそう。不倫や三角関係、セフレ化の恐れが濃厚。最悪の事態を防ぐためにも、安易なカラダの関係に至らないようご注意を。片思い中（曖昧な関係、三角関係、復縁希望を含む）今週は彼と関わること自体、お休みした方がいいんだけどな〜。答えを求めてもはっきりしたことは言ってくれなさそうだし、突っ込むと喧嘩になりそうな気配も。交際中（仲よし）彼には仕事だったり人生における何かについて、不安がありそう。それを蟹座さんがそれとなく察して、そっと見守ってあげられるといいのかな。交際中（ギクシャク）彼のはっきりしない態度にブチ切れてしまうかも。結婚を急ぐなら、そのお相手は今の彼ではないのかも。であれば、早く別れてスッキリするのが、幸せへの道かもね。獅子座の女性（7月23日〜8月22日生まれ）「気持ちよく付き合えない相手なら、いらないわ」っていう、毅然とした態度がハッピーを呼び込みます。出会いが欲しい方価値観が同じって、ありえないから。でも、お互い価値観は違うっていうことを認め合うことはできます。そういうお相手が友だちのなかにいるんじゃないかな？片思い中（曖昧な関係、三角関係、復縁希望を含む）片思いしてるからって、へりくだる必要はなし！ あくまで対等に接しましょう。少なくとも友人レベルの関係性があるなら、真面目に告白してみるといいかもね。今なら勝算ありそうです。交際中（仲よし）もし、結婚とか同棲を考えているなら、自分から彼に提案してもいいかも。彼も将来を考えてないわけじゃないけれど、今の心地いい状態を自分から変えようとは思ってなさそうだから。でも、言われたら、前向きに考えてくれるはず。交際中（ギクシャク）単に交際を楽しみたい彼と、もっと真面目に2人の今後を考えている獅子座さんとで“付き合う”ってことに対する解釈が違っちゃってるのかもね。彼がどう考えてるのか、一度聞いてみたら？乙女座の女性（8月23日〜9月22日生まれ）これといった事件は起こらなそうではありますが…。出会いが欲しい方微妙な運気だから、そんなにやる気を出さなくてもいいかも。一応、年上だったりエリートだったりする方から気に入られそうではあるけれど、乙女座さん的にはあんまり好みじゃなさそう。片思い中（曖昧な関係、三角関係、復縁希望を含む）メッセージを送ったり、SNSで絡めば、そつない対応をしてくれそう。でも、だからって彼が乙女座さんに“気がある”ってことでもないみたい。細かいニュアンスを感じ取りながら、慎重に攻めましょう。交際中（仲よし）お互い、細やかに気を使い合う感じ。彼も想像以上に気を遣ってくれてるはずなので、そこにちゃんと気づいて、「ありがとう」って感謝の気持ちを伝えるといいかも。交際中（ギクシャク）「私ばっかり我慢してる！」って気持ちになっちゃうかもしれませんが、実は彼も彼なりに気を遣ったり、我慢してるところがありそう。そこを理解できれば、いいんですけどね。天秤座の女性（9月23日〜10月23日生まれ）モテ期。ハッピーな恋ができるシーズン到来！ なんなら、結婚運も好調です！出会いが欲しい方今の天秤座さんにとって、可能性しかない時期。身近なところからの発展。SNSやアプリ、旅先で出会う遠方の人との出会いなど。また、自分からのアプローチも成功しやすいと星が言ってます！！片思い中（曖昧な関係、三角関係、復縁希望を含む）デートに誘うのもいいですし、告白しちゃってもよさそう。いずれにしても、結婚まで視野に入れて動くのが吉と出ています。あくまで対等に、そして重くならず、感じよく！交際中（仲よし）彼が天秤座さんの意思を尊重してくれているので、思い通りにコトが進んでいきそう。このままラブラブ、恋を楽しみたいならそのように。結婚に進みたいなら、そのように。交際中（ギクシャク）せっかくの幸運期を活かせていないのは、天秤座さんが自分の心に素直になっていないせいかも。「彼にこう思われたらどうしよう」じゃなく、「自分がこうしたいから」で動いて！蠍座の女性（10月24日〜11月21日生まれ）自分が引きこもりがちなのか、もしくはお相手の状況で会えないのか。そんなこんなで動きが少ない模様です。出会いが欲しい方本当に出会いが欲しいなら、もっと撃って出なきゃ！ ただ、SNSやアプリに頼るとH目的だったり、なかなか実際に会うには至らなかったりで、めんどくさくなりがち。片思い中（曖昧な関係、三角関係、復縁希望を含む）なんだかんだ彼が会ってくれないのは、今後も可能性がないってこと。逆になんだかんだ会ってくれるなら、本命になれる可能性はあります。自分にも彼にも嘘をつかず、本音でぶつかるといいですよ。交際中（仲よし）お互い、忙しかったりして会えなかったとしても、気持ちはひとつ。蠍座さんはお相手の一挙手一投足に意味を求めがちですが、彼の言葉に裏はないはず。もっと素直に信じてもいいんじゃないかな？交際中（ギクシャク）性欲のレベルやメイクラブへのファンタジーの違いが問題かもね。そういう相性って重要だから、彼と今後も続けたいなら、多少、譲歩して彼の好みを受け入れてもいいんじゃないの？射手座の女性（11月22日〜12月21日生まれ）フツーにしてるだけでモテるし、結婚運もいいわよ！出会いが欲しい方フツーに社会生活を送ってるだけで、勝手に男性が惚れてきそう。しかも、遊びじゃなくて結構、本気だったりして。そんなお相手の気持ちを受け取るかどうかは、射手座さん次第ですね。片思い中（曖昧な関係、三角関係、復縁希望を含む）射手座さんが考えている以上に、彼の方が射手座さんに片思いしてるのかもよ？ 軽く食事にでも誘ってみたら？ そしたら、会ったとき、向こうから告白してくれるかもよ？交際中（仲よし）射手座さんがおしゃれやメイクに気合を入れなくても、髪ボサボサで毛玉のついたジャージ着てるだけで、彼から「本当にいつもかわいいね〜きれいだね〜」って褒められそう。なんなら、プロポーズもされたりしがちです。交際中（ギクシャク）一生懸命なのに思ってくれてる彼の気持ちに、もうちょっと同じ熱量で向き合ってもいいのでは？ もし、彼がそっけない態度をとってるとしたら、そんな彼の気持ちをしっかり受け止めてないからかも。もっとかわいがってあげるといいわよ！山羊座の女性（12月22日〜1月19日生まれ）待ってるだけでは何も起こらなそうだけど、自分から動く分にはいいんじゃない？出会いが欲しい方これまでと全然違うタイプに目を向けてみると、身近でも、SNSやアプリでも、いい人が見つかりそう。自分から声をかけて、楽しい話題を振って、積極的にいきましょう。片思い中（曖昧な関係、三角関係、復縁希望を含む）基本、彼は忙しいのと、鈍感なのかその気が薄いせいで、彼からのアクションは期待できません。ですが、山羊座さんから楽しそうな提案をすれば、それなりに乗ってくれそう。やる価値はあります。交際中（仲よし）今週の彼は自分のことで精一杯って感じだと思うから、自分がケアしてほしいっていう思いは封印するといいのかも。山羊座さんがデートを企画したり、彼を気遣うといいみたい。交際中（ギクシャク）今週の彼は仕事で忙しいか、疲れている可能性が大。だから、今の彼に「もっとマメに連絡して」「ちゃんと会う時間つくって」って求めるのは、酷かも。自分の要求を通す前に彼の状況を考えられるようになると、自分の不安もなくなっていいかもね。水瓶座の女性（1月20日〜2月18日生まれ）モテるし、自分の状況も落ち着いてきて、なんだか、いい感じじゃない？出会いが欲しい方周りにいるモテる女性をマネしたり、勝手な想像で「こんな人がモテるに違いない」っていう女性像を演じたりせず、そのまんまの自分でいれば、なにもしなくてもいい人が寄ってくるはず。片思い中（曖昧な関係、三角関係、復縁希望を含む）水瓶座さんがあれこれ画策しなくても、向こうから誘ってこない？ もし、そういう気配がないなら、肩に力入れたりしないで「今度、どこか行こうよ」って言ってみれば？交際中（仲よし）お互い、素の自分を出し合って、好きなように生きてるから、いい関係でいられるんじゃないかな？ だから、迷わず、そのままの自分でいれば大丈夫！交際中（ギクシャク）水瓶座さんが感じている不安は、思い込みからくるものかも。心を固く閉ざさず、もっと彼に素直になれるといいんだけど。水瓶座さんは頑固だからな〜。魚座の女性（2月19日〜3月20日生まれ）本来、そんなに運気が悪いわけじゃないんだけど、寒いからなのかなんなのか、魚座さんの心が揺れがち。結果、恋愛運もパッとしない感じに。出会いが欲しい方ささやかすぎて、魚座さんには伝わってないんだろうけど、身近に魚座さんを思っている人がいそうです。魚座さんが自分に自信をもてたら、「あ、あの彼、私に気があるのね」って思えるんでしょうけどね。片思い中（曖昧な関係、三角関係、復縁希望を含む）そもそも、彼は今、そこまで恋愛モードじゃないのかも。ひとりでいる方が楽なんじゃないかな。そんなわけで彼へのアプローチのタイミングは、今じゃなさそう。交際中（仲よし）お互い好きってわかってても、やっぱり他人だからね。100%理解し合えない部分で、寂しさを感じることがあるかも。でもね、そういうところも受け入れていくことが、愛するってことでもあるから。交際中（ギクシャク）ケンカしがち。ほかにいい人いないかな〜って、お互いなってそう。ただ、この時期はアプリやSNSで“ほかにいい人”を探しても、うまくいかない暗示が。Information藤島佑雪（ふじしま ゆうせつ）。元リアル銀座のクラブのホステスを経て、占い師・開運アドバイザー。著書に『元銀座ホステスが教える強運！美女になる方法』（文藝春秋社刊）。ananweb上の銀座『クラブ佑雪』オーナーママとしてお悩み相談「クラブ佑雪」、『TABI LABO』で「目覚めよ！ 恋愛力 藤島佑雪のLOVE占い」など連載多数。占い・藤島佑雪 イラスト・小迎裕美子

撮影中もとても賑やかで楽しそうなback numberの3人。昨年も精力的な活動を続け、今年は5大ドームツアーも控えて更なる飛躍の一年になりそうな彼らに、まずは原点を振り返ってもらいながらお話を伺った。――インディーズで初めてCDをリリースしたのは2009年のことでしたが、その頃を振り返るとどんなことを思い出しますか。写真左・小島和也（以下、小島）：インディーズ時代に、事務所の社長にめちゃくちゃ怒られたライブがありました。写真中・清水依与吏（以下、清水）：3バンドが出る無料のイベントだったんですけど、「こんなライブ、お金を貰ったら絶対に人に見せられないぞ。お前らバカか！」って怒られましたね。MCで、すげえくだらない話をした後に平気でバラードを演奏したりするから、お客さんがみんな入り込めなかったりとか。そんなこと今考えればわかるんですけど、気づくのに10年かかりました。もうとにかく「お前らバカか！」が今でも忘れられないですね（笑）。――ライブハウスで公演後にスタッフに怒られていた、そんな3人が今や東京ドーム公演を成功させ、NHKの朝ドラ主題歌を担当するほどの大ブレイクを果たしたわけですから感慨深いですね。清水：こんなバンドになるって本当に誰も思ってなかったって言われますね。ライブハウスの店長からも「お前ら売れちゃダメな人間だからな」って言われたり。今でこそプロ意識も持てるようになりましたけど、本当に波が激しくて、ダメな時はダメなバンド。それがわかってるから、油断はしないですね。基本的に自分たちができるやつだなんて思ってないから。――特にターニングポイントになったのは「ヒロイン」や「クリスマスソング」といったシングル曲がヒットした2015年あたりですか。清水：そうですね。その前からじわじわお客さんが増えてきてくれて、ありがたいなと思っていたんですけど。その2曲くらいから明らかに流れが変わりました。アルバム『シャンデリア』を作った当時から「ポップがやりたい」と言ってたはずなのに、迷ってるところもあったりして、たくさんの方に聴いてもらったアルバムにはなりましたけど、すごく歪なバランスの作品ですね。あの頃は明らかに自分たちがふわふわしてたと思います。コロナ禍じゃなかったら「水平線」は生まれてない。――back numberはバンドとしてこうありたいという理想よりも、楽曲至上主義を貫いてきたそうですが、その道のりにはきっと、方向性の選択を迫られるような場面も多かったのではないかと思います。メンバーでその都度、話をしてきたんですか。小島：3人だけで飲みに行くこともありますし、ライブ後の反省会もします。よくあるロックバンドのイメージでメンバーの楽屋が別とか、ツアー中に話をしないとか、あるじゃないですか（笑）。でもback numberは結構ずっと一緒にいるし、よく話します。清水：俺が移動中の車の中で急に「では次のテーマを発表します！」みたいなこともあるね（笑）。写真右・栗原寿（以下、栗原）：突然テーマを発表されて、僕ら2人はそれぞれに持ち帰るじゃないですか。でも次のスタジオの時に、依与吏さんに「それはもういいや！」とか言われて、既に違うことを考えてることもあります（笑）。――そんなふうに和気藹々としたコミュニケーションをとりながら、活動されているんですね。7枚目のオリジナルアルバム『ユーモア』は前作から約4年ぶりのリリースということもあって「アイラブユー」や「水平線」などヒット曲も多く収録されています。ご自身たちにとってどんな作品ですか。清水：今回のアルバムは時代が変化する中での偶然の産物だと思ってるんです。だってコロナ禍にならなかったら「水平線」なんて絶対に存在してないので。それも事務所の社長が「ここはback numberの直球のバラードで、歌うべきことを歌った方がいいと思う」と言ってくれて。一回書いてみたけど全然アレンジも上手くいかなくて。そこでアレンジャーの島田（昌典）さんに聴いてもらって、島田さんが「なんか違う」ってなったら俺は絶対この曲やらないです、って言って。島田さんがアレンジしてくれた曲のデモが送られてきた時、俺は号泣しながら歌詞を書きました。それがなかったら「水平線」は生まれてないですし、今までもこのバンドはそういうことが多かったんですよ、流動的で我がないというか。でもそれが俺ららしさだし、今作はまさにそれが形になったなと思います。――周りのいろんな人にヒントを得ながら曲を作っていったということですが。そこで「水平線」の歌詞を書き上げるのがすごいですね。〈歓声と拍手の中に／誰かの悲鳴が隠れている〉という視点を持てるのはどうしてなんでしょう。清水：スポットライトが当たっている時に自分がどんなふうに光っているかを俯瞰できる人もいると思うんですけど、自分はそうじゃないんですよ。人前で歌うのは緊張するし、俺はステージに上がるような人間じゃないのになって思うこともある。スポーツでもスポットライトが照らされる瞬間ってあるじゃないですか、サッカーでゴールを決めた瞬間、野球でホームランを決めた瞬間。でも音楽ってそういうのがないんですよ、別にランキングで何位になってもハイタッチとかしないし。だから日常生活では曲が何人に聴かれていようと関係なく、髪の毛もボサボサのまま。そういう自分がなるべく嘘がないように歌うから、説教くさくならずに聴いてもらえるのかもしれないですね。7thアルバム『ユーモア』。前作『MAGIC』から約4年ぶり、全12曲収録。【初回限定盤Aライブ映像付き（CD＋2DVD）】￥7,480【同（CD＋BD）】￥8,580【初回限定盤B弾き語りCD付き（2CD＋DVD）】￥7,480【同（2CD＋BD）】￥8,580【通常盤（CD）】￥3,300（ユニバーサルミュージック）バックナンバー清水依与吏（中・Vocal&Guitar）、小島和也（左・Bass）、栗原寿（右・Drums）からなるスリーピース・バンド。2009年2月、1stミニアルバム『逃した魚』をリリース。’11年にシングル『はなびら』でメジャデビュー。心に沁みる歌詞と表現力で「クリスマスソング」や「ハッピーエンド」などヒット曲を多数生み出している。※『anan』2023年1月25日号より。写真・玉村敬太スタイリスト・森山優花ヘア&メイク・高城裕子インタビュー、文・上野三樹（by anan編集部）

実は『コストコ』は、冬にぴったりなお得グルメの宝庫なんです！コストコマニアの筆者が、“この時期ならでは”のおすすめ商品を3つご紹介します。アイリスオーヤマ スープリゾット 21食（￥1,498）寒さが厳しくなると、ホッと一息つけるような温かい物が食べたくなりますよね。スープはその代表格でしょう。しかし、「具の少ないスープだとすぐにおなかがすいてしまう…」という方も多いのでは？こちらの「スープリゾット」は、なんと3種類の味が21食分も入った大容量パック。乾燥したお米が入っているので、お湯を注いで3分待つだけで、気軽においしいリゾットをいただくことができます。なかでも「クラムチャウダー」味は、しっかりと貝類のコクが楽しめる絶品。食べ過ぎて胃もたれしたときなどにもおすすめですよ。ミツカン 味ぽん 1L（￥399）冬になると鍋料理をいただくことが増えますよね。様々な鍋料理がある中で「さっぱりとぽん酢で食べたい」ということもあるでしょう。そんなときは、『コストコ』の大容量な「味ぽん」がおすすめ。筆者が購入したときは、1リットルでなんと399円！これは他のスーパーと比較してもかなりお得です。お鍋以外にも、冷しゃぶやポークソテーにかけるのもおすすめです。エバラ プチッと鍋 3種アソート 20個入り（￥899）一人暮らしの方は、鍋料理をつくるときに鍋つゆを一人分だけ用意することが難しいのではないでしょうか。そんなときに大活躍なのが、『エバラ』の「プチっと鍋」シリーズです。こちらは3種類入っているので、飽きずに鍋料理を楽しむことができます。鍋つゆ自体はしっかりとした味わいで、お野菜をくたくたになるまで煮込んで食べるとおいしいですよ。また、お正月に余ったお餅を入れるのもおすすめです。『コストコ』には、普通のスーパーでは出会えない大容量の調味料やレアな商品が盛りだくさんで楽しいですよね。ぜひ、冬ならではのおいしいグルメを『コストコ』で見つけてみてください。文・東城ゆず女性系媒体で活躍するライター。フード記事ライターとしても活動中。カルディ・コストコ・業務スーパー・無印良品・IKEAなどに頻繫に通い、新作や人気商品をレポートしている。※価格は筆者が購入したときのものです。店舗や時期によっては、商品の価格が異なる場合もあります。※レビューはすべて個人の感想です。※『コストコ』は購入するために会員になる必要があります。文・東城ゆず

ananフェムケア連載「Femcare File」。今回のテーマは「広がる吸水ショーツの選択肢」。近年、多くのメーカーから発売されている吸水ショーツ。老舗下着メーカー発の、新たな選択肢をご紹介します。【ワコール】AMPHI吸水サニタリーショーツマチ部分は防水層、吸水層、メッシュ素材の安心感のある3層構造で、約20mlの水分を吸水できるサニタリーショーツ。表マチ中央にゴムを縫い付け、吸収体の密着感を高めることにより、快適なはき心地とモレへの不安を解消。アウターに響きにくいレースをあしらったデザインがおしゃれで、ブルーな日も楽しく過ごせそう。つけ置きは不要で、予洗いのみで洗濯機で洗えるので、忙しい人にはお手入れに手間がかからないのもポイント。シンプルさと可愛らしさを両立させたデザインの吸水サニタリーショーツ。サニタリー用品と併用して。ブラックとネイビー×ブラウンの全2色 各￥2,990（ワコール TEL：0120・307・056）開発期間1年！優れた吸水機能でモレの不安を解消してくれるショーツが誕生。下着メーカーの老舗・ワコールのAMPHIから、去年、待望の吸水サニタリーショーツが発売。商品企画課の白浜久美子さんに、開発エピソードを伺った。「2020年くらいから国内でもフェムケア市場が拡大してきて、ワコールでも安心して使っていただける商品を開発したいと思っていました。社内の調査でも、生理用品から経血がモレる心配を抱えているという声が多く寄せられたので、多い日やナプキンをなかなか替えられない時でも、モレの不安を解消できるショーツを作ろうと開発がスタートしました」しかし、その最重要課題である“モレ対策”が、想像以上に困難な作業だったという。「モレないようにするための吸水構造を作るのが本当に大変で…。縫製の際に、どうしても針で布に穴を開けてしまうので、そこからモレる心配があるんです。なので、いかに針穴を出さずにカバーするか、マチの部分には手間をかけ、縫製はかなり試行錯誤しました。そこをクリアしたら今度は、モレにくさとはきやすさの兼ね合いにも苦労しました。吸水性を高くするために吸水体を厚くすると快適な着用感が損なわれたり、かといって吸水体を薄くするとモレの不安が出てくるので、何度も何度もパタンナーに細かく指示して調整してもらいました。その上でどのくらいの着用時間なら大丈夫なのか、動いたり座ったりして圧力がかかっても問題ないのか、あらゆるシーンで安心して使ってもらえるかどうかの検証にもすごく苦労しました。何枚も何枚も数え切れないほどのサンプルを作って、水分量を変えて実験するという日々の繰り返しでしたね」細部にまで施されたオリジナルのステッチにも、モレにくさへのこだわりが詰まっている。「クロッチの中央に縦にステッチを入れることで、水分が横に広がらず縦に流れるので、横モレの心配も軽減されました。ステッチの数も何本にするのがベストか、検証を繰り返して結局1本に」厳しい社内チェックをクリアして、ようやく発売に。「社内モニターに試してもらった意見を基に、さらに改良を重ねて、納得のいく商品ができるまで1年近くかかりました。安心してお使いいただくためにたくさんのテストをしているので、発売としては後発でしたが、そのぶん高品質な商品をお届けできたと自負しています。実際、お客様からは、安心感があってはきやすい、ワコールのパターンのこだわりを感じた、など好評です。私自身、デリケートゾーンのかぶれが気にならなくなって、ファッションの選択肢も広がりましたね。生理の時は黒のパンツばかりだったのですが、吸水サニタリーショーツをはくようになってスカートも安心してはけるように。これからも女性の悩みに寄り添うアイテムを開発していきたいですね」※『anan』2023年1月25日号より。取材、文・岡井美絹子（by anan編集部）

幸運な人と不運な人との差は、実は紙一重かもしれません。大切なのは、幸運を掴むチャンスを逃さず、しっかり掴み取ることでしょう。そこで今回は、イラストが何に見えるかにより「あなたが幸運を逃す理由」がわかる心理テストをご紹介します。Q．あなたは下のイラストが何に見えますか？ 次のうち、最も近いものを1つ選んでください。A：女性B：男性C：恐竜の頭D：赤ちゃんあなたはどれを選びましたか？さっそく結果を見てみましょう。この心理テストでわかるのは？「あなたが幸運を逃す理由」深層心理において“さまざまな見方ができるイラスト”は、自分の「運の流れ」と密接だといえます。そして何に見えるかは、あなたが“不運の波”に乗ってしまうときの考え方や行動のクセを暗示します。そのため、選んだ選択肢によってあなたが幸運を逃す理由がわかるのです。A：「女性」を選んだあなた……得だけを求める姿勢あなたは何事もメリットを追求するところがあり、それがきっかけで幸運を逃してしまうこともあるようです。「損して得取れ」はよくいわれることわざですが、ときには損失を受け入れることで、次にやってくる好機を掴めることもあるでしょう。ひたすら前進するのみでは、エネルギーが枯渇してしまうはず。プラスのことがあれば、マイナスなことも起こりうるもの。失敗をバネにして活用するのも大切なことです。幸運を掴み取るためには、損すらも楽しむ姿勢を意識してみてください。B：「男性」を選んだあなた……すぐに諦めてしまう飽きっぽさあなたは一度壁にぶち当たると、すぐに諦めてしまうところがありませんか？そんな飽き性な一面が、幸運を逃してしまう要因なのかも。ときとして物事を強引に進めるよりも、待つことのほうが大切な場合もあるでしょう。進むか待つかの判断は、自分の心に聞いてみるのが一番です。心の中に心配や葛藤があるときに行動すると、時間がかかったり頓挫したりしやすいことも。まずは落ち着いて、自分の心や身体、環境が整うのを待ってみてください。自分に問いかける時間が忍耐力につながり、飽きっぽさや諦めの早さが改善されて幸運を引き寄せられるでしょう。C：「恐竜の頭」を選んだあなた……自己過信して突き進むあなたが幸運を逃してしまう要因は、自分を過信して勢いで突き進んでしまうところかも。ほどよいところで止まれず、何事もやりすぎてしまうところがあなたの弱点になっているようです。実力や熱意のある人こそ、“自己過信”には十分に注意したほうがいいかもしれません。とはいえ、エネルギーを抑えて消極的になる必要はないので、冷静になる時間を作るように意識できるといいでしょう。D：「赤ちゃん」を選んだあなた……限界を加味せず心が折れるあなたはいつも全力投球で、その結果無理をして疲れてしまうのが幸運を掴み損ねる要因かも。肉体には限界があるので、無理をせずに継続できる習慣や目標を設定するのが大切。心が折れてしまうことなく、ほどよい範囲で力を発揮できるはずです。そして、自分の限界を少しずつ更新していくことで、いつか驚くような奇跡を起こせる可能性もあるでしょう。幸運を逃さないように、まずは自分の限界を知ることから始めてみてください。おわりに一度チャンスだと感じたことに対しては、手に入れるまで粘り続けるのも大切でしょう。今回の診断を参考に、幸せを掴み取る近道を探ってみてくださいね。脇田尚揮／占い・心理テストクリエーター株式会社ヒューマン・ライフ出版代表取締役社長、企業占術鑑定士、大学講師、秀心寺住職。©︎CSA Images/gettyimages文・脇田尚揮

不倫に陥ってしまった理由はどうであれ、その関係が良い方向に向かっていくことはないでしょう。特に不倫相手が同じ職場だったりすると、周りに気付かれやすく、悲惨な目にあって終わる場合も……。そこで、後悔している“職場不倫の結末”について、不倫経験を持つ女性に話を聞きました。会社の前で泣きつかれて「以前、職場の上司と付き合っていました。彼の妻は夫への依存が強いタイプのようで、“一緒にいると精神的に疲れる”と聞いていたんです。ある日、退勤して会社を出てすぐのところで女性から声をかけられました。なんとその女性は彼の妻で、どこから聞いたのか私の存在を突き止めたようでした。大勢の人が見ている前で“夫と別れてほしい”と大声で泣きつかれて、本当に大変でした。そのあと彼が仲裁してくれたのもあって会社からのおとがめはなかったのですが、もうコリゴリです」ユカ（仮名）／28歳不倫相手が同じ職場にいると、突き止めやすくもなるのでしょう。そのくらい、職場不倫はリスクが高いということです。左遷されてエリートコースから脱落「既婚者の先輩と関係を持って大変なことになりました。私はそこまで深入りするつもりはなかったのですが、先輩は恋愛経験が少ない人だったのもあって関係がこじれてしまって……。厳しいことで有名な大手企業に勤めているのですが、会社に不倫が知られたことで先輩は地方の支社に異動になりました。順調に出世コースを進んでいたのに、そこから外れることになってしまって申し訳なかったです」アケミ（仮名）／28歳真面目な人ほど、不倫にハマりやすいという傾向もあります。せっかく順調に進んでいた人生を台無しにしてしまうのは、本当にもったいないですよね。無視をされるようになって退職へ「6年ほど前に働いていた会社で、既婚の上司と不倫しました。女性比率の高い職場で私が年下だったのもあって、最初のうちは先輩たちに可愛がってもらっていたのですが……。不倫の噂が広まってからは、社内の雰囲気が一変。特に女性社員からは、あからさまに無視をされるようになりました。ランチや飲み会には一切誘われないどころか業務に支障をきたすようになってしまい、退職するしかありませんでした」メグ（仮名）／31歳女性社員の多い職場は、何かと気を遣う部分も多いかもしれません。そんな環境で不倫問題を起こしてしまうと、職場での関係修復は困難でしょう。急にスタッフ全員と面談を「以前働いていた美容室で、店長と不倫関係になったことがあります。そのお店は妻がオーナーで、夫が店長を務めていました。ある日突然、オーナーが“スタッフ全員と面談をする”と言いだして、きっと店長とスタッフの関係が怪しいと気付いたんだと思います。私たちの関係を知っている同僚もいたので“完全に終わった……”と思いましたが、結局バレずに済みました。ですが、周りの人たちに変に気を遣わせてしまって申し訳なかったです」マミ（仮名）／28歳夫婦の関係性はさまざまですが、このケースのように、奥さんに管理されている環境での不倫は危険すぎるでしょう。“女性が後悔している職場不倫の結末”をご紹介しました。職場は顔を合わせやすいため、親しい関係にもなりやすいのかもしれません。しかし、不倫に発展してしまった場合、発覚もしやすいはず。家族だけでなく、職まで失う可能性もあるということを肝に銘じておかなければいけません。©fizkes/yamasan/gettyimages文・塚田牧夫

チョコ×お酒のボンボンが、よりゴージャスに進化中。一日の終わりにうっとりと、大人のためのひと粒を。お酒を楽しむチョコレート。1、心地よく混じり合うチョコとラムに、フルーツやナッツの香りが寄り添う。ショコラティエ パレ ド オール「ラム ペアリング」6粒入り￥3,240『ショコラティエ パレ ド オール』が今季、お酒のボンボンのテーマに選んだのはラム。スパイシーな樽香と柑橘を感じる「ロンサカパXO」入りの「ラム ノワール」や、パイナップルの凝縮した甘みにダークラムを合わせた「ラム&アナナス」など、ラムとチョコレートの新たな世界を堪能できる。阪急百貨店うめだ本店（オンラインは～2／7）、三越伊勢丹グループのオンラインストア（～2／2）で販売。パレ ド オール TEL：06・6339・82282、個性際立つお酒を珠玉のひと粒に。ほんのりと続く余韻に酔いしれて。ROND‐POINT（ロンポワン）「Minuit（ミニュイ） 真夜中のコレクション」6粒入り￥2,484チョコレートとお酒のマリアージュを探求し続ける田中丸博文シェフが、スペシャルなアソートメントをリリース。かつて“禁断のお酒”と呼ばれたフランスの「アブサン」や、スモーキーな風味で知られる「ラフロイグ」など4種のボンボンに、お酒の味わいを引き立てる胡椒とキャラメルサレの2種を加えた全6粒。芳醇なひと粒を、心ゆくまで。東京都中野区中央2‐47‐2コートフェニックス1FTEL：03・5989・15853、フラワーカクテルのような華やかさ。美しい缶をそっと開いて楽しみたい。モロゾフ花と酒とチョコレート「フラワリーカン」2段詰め 12個入り￥1,944お気に入りの花と一杯のお酒、そしてとっておきのチョコレートで豊かなひとときを。そんな場面をイメージしたモロゾフの新シリーズが「花と酒とチョコレート」。桃やオレンジで表現した「スイートピー」や、ハーブティーとコアントローの「カモミール」など、フラワーカクテルのようなチョコレートを中心に詰め合わせたフラワリーカンは、パッケージもロマンティック。大人の癒し時間を華やかに彩ってくれる。※『anan』2023年1月25日号より。写真・山口 明スタイリスト・野崎未菜美取材、文・新田草子撮影協力・UTUWA（by anan編集部）

おならは臭いもの、お腹が張るときはあるけどあまり気にしない、そう捉えている人は多いかもしれません。ですが、中医学士で漢方薬剤師の大久保愛先生によるとそういった不調は、自律神経の乱れや腸内環境が悪いことのサインなのだそう。愛先生が、すぐできる対策を教えてくれます！お腹の調子は、過去の自分の食習慣や行動の結果です【カラダとメンタル整えます愛先生の今週食べるとよい食材！】vol. 196最近、おならがよく出る、お腹が張る、おならが強烈にクサイなどでお困りの人はいないでしょうか。「なんでだろう？」と考えてもその瞬間が過ぎてしまえば、そんな悩みもすぐに忘れてしまうことでしょう。でも、本当はその「なんでだろう？」は忘れないでほしいのです。私たちの食習慣の結果が、分泌物や排泄物などとなって現れるケースが多いからです。おならがクサイ、お腹が張って苦しいなどの結果は、自分の過去の行動が原因となっています。明らかな不調として表面化する前におならの状態を元に戻していくように食事を変化させていきましょう。とくに寒さを感じるときには、すぐにエネルギーとなる甘いものやカロリーの高い揚げ物やクリーム系の食べ物を食べたくなりがちです。こういった食材は、腸にダメージを与えてしまいます。ということで、今週は食の見直しとおなら対策をするための食薬習慣を紹介していきたいと思います。今週は、おなら対策となる食薬習慣寒い日はぬくぬくと布団にくるまったり、暖かい部屋でゴロゴロしているのが幸せですよね。暖かい時期と比べると冬は外に出るのが面倒になり、動画や漫画などを見ながら、お菓子を食べてご褒美タイムを過ごす頻度が増えている人も多いのではないでしょうか。このような生活を続けていると増えてしまうのが、お腹の張り、おなら、おならの強烈なニオイです。漢方医学では、体質を判断するときに、便、おなら、舌苔、痰、鼻水、汗など分泌物や排泄物の状態を確認することでカラダの状態を紐解くことがあります。ということで、おならの状態はカラダの状態を知らせてくれるありがたい指標と考えることもできます。漢方では、クサイおならが増えているときに『湿熱』が生じていると考えます。そして、ストレスや気候の変化などにより自律神経が乱れてお腹がパンパンになっているときを『気滞』と考えます。そこで、悪玉菌が増えてしまっている腸から『湿熱』を取り除き、腸の動きをサポートして『気』の巡りを改善する食薬をとっていきます。食べるとよい食薬は、【エノキのステーキ山椒風味】です。食薬ごはん【今週食べるとよい食薬：エノキの石づきステーキ山椒風味】レシピはこちらです。＜材料＞エノキの石づき１つオリーブオイル大さじ１塩・山椒適量※「エノキの石づき」は一番下のおがくずがついたところを1センチ程度を切り落とした、茎が固まっている部分のこと。＜作り方＞エノキに塩と山椒を振り、両面をオリーブオイルで焼いて、味を整えたら完成。【えのき】水溶性の食物繊維の一種βグルカンを含み腸内環境を整え『湿熱』の除去に働きます。また、ビタミンDも含むため腸壁を強化したり、免疫を強化する働きもあります。さらに、リラックス作用があり『気』の巡りを改善するGABAも含んでいるので、おならが気になるときにはおすすめな食材です。【山椒】サンショオールをはじめとした香り成分が、胃腸の働きをサポートしてくれます。とくに腸にたまったガスをとりのぞく『理気』作用が期待できます。放置していると腸内環境が悪化して、免疫が低下し風邪をひきやすくなったり、例年より花粉症などのアレルギー症状が悪化したり、肌トラブルが悪化してしまう可能性もあります。腸は、元気な心と体にとって大切な存在です。腸の悩みは早めに解決していくようにしましょう。ほかにも心と体を強くするレシピは、『不調がどんどん消えてゆく食薬ごはん便利帖』（世界文化社）で紹介しています。もっと詳しく知りたい方はぜひご覧ください。※食薬とは…漢方医学で人は自然の一部であり、自然の変化は体調に影響を与えると考えられています。気温や湿度、気圧の変化だけではなく、太陽や月の動きまでもがカラダに影響を与えています。学生の頃、太陽暦や太陰暦を学んだことを覚えていませんか？一月の日数や季節などは太陽や月の動きから決められていたことはご存知のかたは多いと思います。月や太陽は、地球との位置により引力が変わり、地球では潮の満ち引きが起こります。地球の約七割が水分と言われていますが、同様に人のカラダも約七割が水分と言われています。そう考えると、人間も月や太陽の影響を受けることは想像しやすいことだと思います。中国最古の医学書である皇帝内経(こうていだいけい)にも、月が体調に影響を与えることは記されています。つまり、気温、湿度、気圧、太陽、月の変化とさまざまなものを指標にすることにより、より正確に体調管理をすることができます。この体調管理に食事内容を役立てることを『食薬』と呼びます。Information大久保 愛 先生漢方薬剤師、国際中医師、国際中医美容師、漢方カウンセラー。アイカ製薬株式会社代表取締役。秋田県出身。昭和大学薬学部生薬学・植物薬品化学研究室卒業。秋田の豊かな自然の中で、薬草や山菜を採りながら暮らす幼少期を過ごし、漢方や食に興味を持つ。薬剤師になり、北京中医薬大学で漢方・薬膳・東洋の美容などを学び、日本人で初めて国際中医美容師資格を取得。漢方薬局、調剤薬局、エステなどの経営を経て、漢方・薬膳をはじめとした医療と美容の専門家として活躍。おうちで食薬を手軽に楽しめる「あいかこまち」を開発。漢方カウンセラーとして、年間2000人以上の悩みに応えてきた実績を持つ。著書『1週間に１つずつ心がバテない食薬習慣(ディスカヴァー・トゥエンティワン)』は発売一ヶ月で七万部突破。『心と体が強くなる！食薬ごはん(宝島社)』、『女性の「なんとなく不調」に効く食薬事典(KADOKAWA)』、近著に「不調がどんどん消えてゆく食薬ごはん便利帖（世界文化社）」がある。公式LINEアカウント@aika『１週間に一つずつ心がバテない食薬習慣』（ディスカヴァー）。『女性の「なんとなく不調」に効く食薬事典』（KADOKAWA）体質改善したい人、PMS、更年期など女性特有の悩みを抱える人へ。漢方×栄養学×腸活を使った「食薬」を“五感”を刺激しつつ楽しく取り入れられる。自分の不調や基礎体温から自分の悩みを検索して、自分にあった今食べるべき食薬がわかる。55の不調解消メソッドを大公開。©Aleksei Morozov/Gettyimages©Maskot/Gettyimages文・大久保愛

引き続き大人気の缶パッケージ。今季は、サクほろの食感もたまらないチョコレートクッキーに熱い視線が。可愛さも折り紙付きのチョコクッキー缶を紹介します。可愛さも折り紙付きのチョコクッキー缶1、繊細な歯触りと濃厚な風味を、可愛らしいキツネ形に焼き上げて。Cafe Kitsune（カフェキツネ）「キツネ サブレ缶 チョコレート」9枚入り￥4,000パリ生まれのライフスタイルブランド『メゾン キツネ』が手がける『カフェ キツネ』で人気のサブレ缶から、3種のフレーバーのうちチョコレートだけを詰め合わせた特別バージョンが登場。香り豊かなチョコレートを惜しみなく使い、小麦粉とバターを丁寧に混ぜる基本の製法に忠実に作られた生地は、サクッと軽やか。心地よい食感に、2つ、3つと手が伸びる。『カフェ キツネ』全店（青山本店、渋谷店、京都新風館店、岡山店）にて2／1 ～2／14限定販売。青山本店／東京都港区南青山3‐15‐9TEL：03・5786・48622、アイコンの鴨がちりばめられた、シェフ渾身のクッキーボックス。teal（ティール）「チョコレートとカモのクッキー缶」￥4,200シェフの眞砂翔平（まなご しょうへい）さんが2年をかけて考案したクッキー缶が、ついにお目見え。鴨の形のプレーンクッキーの下には、ラムレーズンとチョコチップのクッキーや、ミルクチョコレートをまとわせた金ごま入りクッキーなど、工夫を凝らした3種のチョコレートクッキーがぎっしり。19世紀英国のテキスタイルデザイナー、ウィリアム・モリスの名作「いちご泥棒」にオマージュを捧げたというデザインも実にエレガント。クッキーの隙間には、可愛らしい鴨チョコのサプライズも！東京都中央区日本橋兜町1‐10日証館1FTEL：03・6661・75683、サンドにコーヒー味のオペラ風etc、5つの美味を迷う楽しさ。EMME（エンメ）「regal（レガル）」￥3,800昼はアシェットデセール、夜はワインと料理を供するバー『EMME』特製のクッキー缶。カカオの香りを加えて焼き上げた「ポルボロン」や、ベリーの香るハートクッキーでヘーゼルナッツプラリネ入りのホワイトチョコを挟んだ「フランボワーズプラリネ」など、すべて味わいの異なるチョコレートクッキーが5種類、たっぷり詰められている。迷いながらつまむ幸せを堪能したい。3月までの限定販売。Cake.jp、三越伊勢丹グループほかオンラインストアでも販売予定。東京都渋谷区渋谷2‐3‐19ローゼ青山1FTEL：03・6452・6167※『anan』2023年1月25日号より。写真・山口 明スタイリスト・野崎未菜美取材、文・新田草子撮影協力・UTUWA（by anan編集部）

「血液型選手権」で有名な御瀧政子先生の血液型占いです！1月23日～1月29日の運勢を血液型別にお伝えします。いますぐチェック！1月23日～1月29日の運勢【#anan血液型占い】心理研究家、スピリチュアルクリエイターの御瀧政子先生による血液型占い。あなたの1月23日～1月29日の運勢は？ズバリ、診断します。【1月23日～1月29日】血液型ごとの運勢プチまとめA型総合運過去の失敗がプラスに転じるがむしゃらに前に突き進む時期ではなく、「過去の自分」を冷静に見つめ直すことで物事がうまく運ぶとき。仕事運は、大きな飛躍は期待できないものの、中程度で安定。金運は、節約・倹約の意識が高まって良い流れに乗る暗示。健康運は、基礎体力の向上に努めると吉。美容運は、セルフネイルケアが運気上昇のカギに。B型総合運思い込みを捨てることで開運何事もフレキシブルに考えることで、物事がプラスに転じる時期です。仕事運は快調で、昇進・昇給につながるチャンスをつかむ予感。金運は、100円や1000円から始められる気軽な投資が吉。健康運は好調ですが、無理をすると精神面へのダメージが心配。美容運は、口コミで高評価のインポートコスメにツキあり。O型総合運悩みや心配ごとが解消しそう迷っていたことに答えが出てスッキリできそう。仕事運は好調の波に乗り、働くモチベーションもアップ。金運は、思わぬ臨時収入もしくは欲しいモノの大幅な値引きなど、ラッキーな出来事が起こる暗示。健康運は、不調の改善が期待できるとき。美容運は「かかと」の角質ケアが開運のポイントに。AB型総合運勝負ごとは避けるのが正解かもマイペースを貫くことで順調な波に乗れるはず。仕事運は、ライバルの存在を意識しすぎるとつまずく暗示。勝負に挑むのは、またの機会にするのが正解。金運は、吉凶混合。最終的にプラマイゼロなら良しとして。健康運は、運動不足によるカラダのコリと不調に注意。美容運は、石けん洗顔など、昔ながらのケアが運気アップ。占い監修・御瀧政子

ナチュラルな風合いや手触りの良さに思わず心惹かれる、木製のアイテムたちが大集合！リビングからキッチンまで、どんなインテリアともマッチ。早速、部屋に取り入れてみて。テーブルに置いた時に映える、素朴な佇まい。卵を12個並べられる、『ザ・コンランショップ』オリジナルのエッグトレイ。乾燥によるザラつきや反りを防ぐため表面にはひまわり油が塗られている。お手入れは、柔らかいタワシでの水洗いを。￥8,580（ザ・コンランショップ TEL：03・5322・6600）とぼけた表情が愛らしいクラシックなおもちゃ。デンマークの銀細工師であるカイ・ボイスンが制作したフィギュア。チークやウォールナット、メープルなどの端材を使ったモザイク模様が印象的。関節が動き、特別仕様の木箱入り。￥24,200（MoMAデザインストア 表参道 TEL：03・5468・5801）掛ける場所を選ばない時計は、贈り物にもぴったり。“出会いを刻む”“インテリア空間に合う”という意味を込めて名付けられた、「MEETS」という名前のウォールクロック。オーク材の文字盤には数字の表示がなく、シンプルで、インテリアを選ばず使うことができる。￥11,000（アクタス TEL：03・5269・3207）隠された引き出しも！大事なアクセサリーを保管して。異なるサイズの引き出しを組み合わせた構造のパズルボックス。ラバーウッドや粉砕塗装メタルを採用した、オブジェのような洗練されたデザインが目を惹く。引き出しには布生地のパッドが敷かれている。￥8,000（MoMAデザインストア 表参道）機能的で長く使える。美しい木目もポイント。場所をとりやすいキッチンペーパーをスマートに収納できる、オーク材を使ったペーパーホルダー。タイの熟練した職人の手によって一つずつ作られており、どんなキッチンとも相性がいい、素朴なデザインが魅力的。￥3,630（ザ・コンランショップ）※『anan』2023年1月25日号より。写真・多田 寛スタイリスト・仲子菜穂文・重信 綾（by anan編集部）

人は自分の「好き」という感情には敏感ですが、周囲からの「好感」には鈍感なこともあります。あなたに好感を持っている人が身近にいるのに、自分では気づいていないかもしれません。今回は、何に見えるかで「あなたに好感を抱いている人」がわかる心理テストをご紹介します。Q．あなたには次のイラストが何に見えますか？ 最も近いものを選んでください。A：リボンB：プレッツェルC：水引D：ハートあなたはどれを選びましたか？さっそく結果をみてみましょう。この心理テストでわかるのは？「あなたに好感を抱いている人」深層心理において“さまざまな見え方ができるイラスト”は、あなたが周囲にどんな印象を与えているのかを暗示するもの。そして、どのような見え方をしたかは、あなたがどんな相手から興味を持たれやすいのかという傾向と密接です。そのため、どの答えを選んだかによって、あなたに好感を抱いている人がわかるのです。A：「リボン」を選んだあなた…シャイでロマンチストな友だちあなたに好感を抱いている人は、自分の理想や目標を夢見るロマンチストなタイプのよう。もしかすると、身近な友だちの中にいるかもしれません。その人は自分の気持ちを隠す傾向がありますが、熱が冷めにくく一途な性格の持ち主といえます。シャイでなかなか本音をさらけ出さないため、好意的に見えないこともあるでしょう。好意の有無を探るなら、あなたの方から声をかけてみて。例えば「お疲れさま！」と言いながら軽く肩を叩いたとき、相手が笑顔になるようならあなたに好感を抱いているかも。B：「プレッツェル」を選んだあなた……職場にいる一生懸命でマジメな人あなたに好感を抱いているのは、何にでも一生懸命に取り組むマジメな人といえます。たとえば一緒に仕事をするメンバーの中に、前向きで真っすぐな姿勢で接してくる人に思い当たりませんか？あなたも相手のことを好ましく感じているかもしれませんが、プライベートとなると少し距離があるようです。相手はオンとオフをきっちり分けるところがあるので、飲み会や食事の席など仕事から離れた場所がチャンス。趣味や個人的な話をすると、今よりも親しくなれそうです。C：「水引」を選んだあなた……エネルギッシュでよく誘ってくれる人あなたに好感を抱いているのは、自分をしっかり持ったエネルギッシュなタイプでしょう。その人は好き嫌いがはっきりしていて、自分が納得できる相手じゃないと仲良くならない傾向が。だからこそ深い付き合いができるのかもしれません。頻繁にお誘いがあったり、連絡がきたりするのであれば、相手の中で特別な存在になっている可能性が高いはず。しかし、エネルギーにあふれている相手に対して、ときに暑苦しさを感じてしまうかもしれません。好意を持たれていても無理に親しくする必要はないので、自分のペースを守りましょう。D：「ハート」を選んだあなた……友だちの紹介で知り合った人気者あなたに好感を抱いているのは、男女問わず友だちの多い人気者でしょう。相手はあなたのことを信用できる人だと思っており、何かと頼ってくることが多いのが特徴です。ですが、いつも大勢の人に囲まれているため、あなたは好感を持たれていることに気づかず、親しくするチャンスを逃してしまうかも。相手はあなたの人柄に好感を持ち、友だちを介して仲良くなる機会を作ろうとしてくるはず。親しい関係になれるかどうかは、あなたがそのサインに気づけるかどうかにかかっているでしょう。おわりに対人関係における好意は、信頼や尊敬が根本にあるといえます。人としてあなたに好意を抱いている人は、あなたの内面や長所に魅力を感じているケースが多いでしょう。好感を持ってくれる相手と関わることができれば、あなたの自己肯定感もぐんと上がるはず。ときには自分を好きになってくれる相手に目を向けてみてはどうでしょうか。脇田尚揮／占い・心理テストクリエーター株式会社ヒューマン・ライフ出版代表取締役社長、企業占術鑑定士、大学講師、秀心寺住職。©Carboxylase/shutterstock文・脇田尚揮

不倫は自分だけでなく、大切な家族への裏切り行為でもあるので到底許せるものではありませんね。しかも、夫が不倫相手を第一に考えていたとなると、妻が怒り心頭するのも当然です。今回は“浮気夫の許せない「裏切りの誤爆LINE」”をご紹介します。〇〇ちゃんのためなら、俺が授業参観に出てもいいよ「夫は子育てに無関心なんです。ある日、子どもが授業参観のお知らせを持って来たのですが、私は当日仕事が入っていました。夫に代わりに行ってほしいとお願いすると『子どものことは君に全部任せているから』と取り合ってくれず…。すると『〇〇ちゃんのためなら、俺が授業参観に出てもいいよ』と夫から意味不明のLINEが…。私が『〇〇ちゃんって誰…！ 』と言うと夫は顔面蒼白に…問い詰めるとなんとシングルマザーとの不倫を白状したんです。自分の子でなく不倫相手の子の授業参観を優先しようとしたなんて。夫が許してほしいと言うので、自分の子の授業参観にしっかり出席させ、さらにその年の役員もやらせることにしました」（芽依・仮名／31歳）夫婦にとって我が子はかけがえのない存在ですね。したがって、夫が自分の子より不倫相手の子を特別扱いするなんて本来あり得ないことではないでしょうか。夫に今後家族を大切にするという姿勢を取らせるのも、反省をうながすひとつの手です。妻と違って〇〇さんの料理はおいしかったです「忙しくて過労で倒れてしまった時の話です。私は実家で休養し、子どもは夫に預けることにしました。離れ離れになるのはさみしいけれど、その間は頻繁に連絡を取り合おうと夫婦で決めて。ある日、夫に『夕飯は何を食べるの？ 』とLINEしたものの、なかなか返信が来ず…。心配していると『妻と違って〇〇さんの料理はおいしかったです』と夫がほかの女性に宛てたLINEが入ったのです。そこにはママ友の名前が…私の留守中に子どもを連れ彼女の家にあがっていた様子。子どもを巻き込んだ形の不倫を許せるはずもなくて…。その後、私は見張り役として帰宅し、復帰できるまで夫には不倫の代償として家のことすべてをやらせました」（日葵・仮名／32歳）夫だけでなく友人にも裏切られたとなると妻のショックは相当なものですね。そのうえ、子どもを連れて堂々と不倫相手に会う夫は浮気の常習犯の可能性も…。不倫をきちんと監視することで、夫の気を引き締めることも大事です。〇〇は妻の名前なんだ、君に既婚者とバレたくなくて…「うちの子はパパが大好きなんです。その日も、子どもが『パパと遊びたい』と言うので、スマホを見ている夫のところへ連れて行きました。その瞬間、見えたスマホの画面に『電話帳に入っている「〇〇託児所」って何？』『女性の名前でしょ、浮気しているの？ 』と謎のメッセージが…。それに対して『〇〇は妻の名前なんだ、君に既婚者とバレたくなくて…』と夫が返信していて…。不倫していたうえに、子育てをする私の存在を隠すため、よりによって『託児所』として名前を電話帳に登録していたんです。ひたすら夫が謝るので、結婚生活を続けるなら彼女と別れることはもちろん、子どもの保育園の送り迎えを毎日することも約束させました」（芹菜・仮名／28歳）不倫相手に既婚者と気づかれたくないがために、妻の名前を隠すなんてもってのほかですね。自分と子どもが「いない存在」として扱われていたとなると、夫の謝罪を受けても、そう簡単に許せるはずもありません。事の大きさを本人に自覚させたいところです。以上、“浮気夫の許せない「裏切りの誤爆LINE」”をご紹介しました。夫の不倫はただでさえ許しがたいことなのに、自分がないがしろにされていたとなると怒りも倍増しますね。夫にはしっかり反省してもらい、二度と同じ過ちを繰り返さないと誓わせましょう。©EmirMemedovski/Getty Images©Valeriia Mitriakova/Getty Images©dragana991/Getty Images文・菜花明芽

1児のママでもあるライター・かわむらあみりがお届けするコラム【ママライフばんざい！】連載第48回は、妻がウンザリした義理の両親からの言葉をご紹介します。1.「仕事しても仕方ない」【ママライフばんざい！】vol. 48家庭を持つと、年末年始の挨拶などで相性がよくてもわるくても、義理の両親に会う機会があるものです。でも、思いがけない義両親のひとことが、妻をウンザリさせてしまうことも。そんな疲弊する義両親の言葉のひとつめは、こんな言葉でした。長く付き合った末、自然と結婚へと進んだある女性は、すでに結婚前に同棲していた期間が長かったこともあって、「変わったのは入籍したことぐらい」と思っていたのだとか。でも、長男である夫の家の行事にことあるごとに呼ばれるようになり、だんだんと恋愛と結婚の違いを実感していったのだそう。あるとき、また義実家へと行く予定があった日の直前、仕事の都合でどうしても行けなくなってしまった妻。そういうときに、夫がうまくその場をおさめてくれればいいものですが、夫は妻の仕事に理解があるものの、妻の不満や自分の両親の少し干渉しがちな面についてはノータッチというスタンス。仕事で行けなくなったことを義両親にそのまま話したところ、義母から「仕事しても仕方ないでしょ、結婚したら、家の用事のほうが大事なんだからね」と吐き捨てるように言われたそうです。もともと長い春の末結婚したふたりということで、いつまでもふたりがマイペースすぎると、よく愚痴られているその妻は、義両親の言葉にウンザリしました。2.「秘密主義なんだから…」他のある女性は、もともと義両親にかかわらず、誰に対しても積極的に自分のことを話さないタイプ。いわゆる聞き上手なところがあるため、義両親に会う機会があっても、いつもと同じように、あまり自分のことをペラペラと話すようなことがなかったそうです。とはいえ、夫にはさすがに日々にあった出来事など、ちょっとしたことでも話していた妻。夫はそんな妻の性格をよくわかっていたはずでしたが、義両親と食事をする席で、なぜか夫が「そういえばあの話ってこうだったよね？」と、以前妻が夫にした話の続きをふってきたそうです。でも、それは義両親にはあまり知られたくない個人的な内容でもあったことと、いつもは妻の話を義実家で掘り下げてくることがなかった夫ということもあり、急なことにとまどう妻。その場では妻が話し出すのを待つような空気になっていたそうですが、言葉につまる妻にしびれを切らして、義父が「秘密主義なんだから」と、チクリ。それはつまり、秘密にしていないで早く話せよ、という義父からの催促と嫌味なわけですが、苦笑いをしながらもひたすら愛想笑いだけしてその場をやりすごした妻でした。話したくないことを聞き出そうとするなんて、義両親と顔を合わせたくないのも仕方ありませんね。3.「あっちの嫁はこうしてた」最後は、嫌味をわかりやすく言われたという、ある女性のお話です。結婚してお子さんが生まれてからも、家庭と仕事を両立しながらやりくりしている妻が、あるとき、義両親のところへ行くことになったそうです。夫には兄がいて、兄嫁は専業主婦で義実家と家が近い場所に住んでいるということもあって、兄嫁はよく義両親と会っているのだとか。だからなのか、たまにしか顔を出さない弟嫁に対して、「あっちの嫁はこうしてたわね」と、いちいち比較するような嫌味を義母から言われるのだそうです。その場だけ我慢すればいいやと、ある程度わりきって義実家に行くことにしているという妻ですが、顔を合わせると嫌味を言ってくるような義両親は、疲弊させる存在でしかありません。本人はうっかり口に出しただけのつもりかもしれませんが、近い存在同士でも、なるべく気持ちのよい交流ができるといいですよね。いろいろなタイプの人がいるので、全員と気が合うということは難しいものかもしれません。ですが、なるべくストレスにならないよう、いい距離感で義実家とも付き合っていきたいものです。みなさんの家庭もうまくいきますように！文・かわむらあみり©JackF/Getty Images©JackF/Getty Images©Zinkevych/Getty Images

釣りや農作業着の機能性を搭載した注目アイテムから有名ブランドのコラボレーションスニーカーまで。今週の気になるモノと、最新ニュースをお届けします！ジップまでホワイトになったワントーンのミニマルデザイン。釣り用品を扱う「DAIWA」が手がけるブランドの、ゴアテックスを採用したアイテム。ポケットが16個もついた使い勝手のいい一着。ベスト￥64,900（ディーベック／グローブライド お客様センター TEL：0120・506・204）畑仕事はもちろん、アウトドアのシーンで活躍すること間違いなし。農作業着の機能性とモダンなデザインが融合して誕生したハット。吸水・速乾性にすぐれた生地を使い、首や頬の日焼けを防ぐため、取り外し可能なカバーがついた仕様に。￥14,300（カイメン）たっぷり入る容量が嬉しい！コーディネートのアクセントにも。ビビッドなグリーンが目を釘付けにする、メッシュ100％の個性派トートバッグ。しっかりとした素材感で、物をたくさん入れても安心。W60×H50cm￥29,700（ビエロ／オン・トーキョーショールーム TEL：03・6427・1640）クライミングギアのエッセンスを落とし込んだアクセサリー。ロッククライミングで実際に使用されるコードをモチーフにしたブレスレットは、落ち着いたカラーリングで合わせやすい。各￥9,900（トポロジー／トポロジー フラッグシップショップ TEL：03・6427・4460）注目のコラボスニーカーは鮮やかなグリーンがアクセントに。トレイル由来のソールと、クロスカントリーシューズにインスパイアされたアッパーを採用。かかとのロゴに注目。￥27,500（アー・ペー・セー/アシックス／アー・ペー・セー カスタマーサービス）※『anan』2023年1月25日号より。写真・多田 寛スタイリスト・中井彩乃文・重信 綾（by anan編集部）