ananwebの記事一覧

今、注目の女の子を紹介する『anan』で連載中の「イットガール」。今回は俳優の横溝菜帆さんです。芸歴は年齢とほぼ同じ。子役から演技派俳優へと成長！公開中の映画『かがみの孤城』に声優として参加。ドラマ『義母と娘のブルース』など、これまでも話題作に多数出演。「芸能活動を始めたのは1歳の時。仕事で出会う方々の素敵な姿を見て、物心つく頃には私も俳優になろうと思っていました。幼時より作品への関わりが深くなり、よりやりがいを感じています」。現在中学3年生。勉強より仕事が楽しいとか。「でも学校は大好き。友達とK‐POPを歌ったり踊ったり、他愛もない時間が楽しくて。高校生になったら学園ドラマに挑戦したいです」キラキラしたものに目がなくて。アクセサリーをケースに飾ってみたら、目にするたびに幸せな気分に。いつか釣り番組に出てみたい。父の影響で釣りが趣味。今まで釣ったなかで一番の大物はイシガキダイ。特技は8年続けているフラダンスです！口角上げて踊ると本当にハッピーになれるんです。かわいい衣装も魅力。よこみぞ・なほ2008年生まれ。NHK連続テレビ小説『スカーレット』やドラマ『君と世界が終わる日に』シリーズ（日本テレビ、Hulu）、映画『七人の秘書』など出演作多数。※『anan』2023年1月11日号より。写真・土佐麻理子文・間宮寧子（by anan編集部）

気になる男性が、自分のことをどう思っているのかがわからない…と不安を抱える女性もいるでしょう。好きな女性を前にすると、態度や行動に変化が起こる男性もいるため、そのサインを見逃さないようにすることが重要です。そこで今回は、男性が好きな女性に見せる「本命サイン」について紹介します。話を「広げようとする」「好きな女性と話しているときには、話を盛り上げようと頑張っちゃいますね。それで変に空回りして失敗することもありますけど…」（20代・男性・音楽関係）好きな女性と会話をしている時間は、とにかく楽しくて仕方がないもの。そのため、どんな話でも広げようとするし、興味のない話題でもちゃんと聞こうとするはずです。会話に本気で向き合ってくれているかどうかを見ると、あなたに対する彼の思いも見えてくるでしょう。自分の「テリトリー」に入れる「自分の好きな場所に連れて行きたいという気持ちになるのは、本気のときだけかも。一緒に楽しんでほしいって思える相手じゃないと、自分のテリトリーには連れて行けないですね」（30代・男性・自営業）男性が行きつけのお店やよく遊ぶ場所などに連れて行くのは、女性に対して心を許している証拠かもしれません。同時に、「自分のことをもっとわかってほしい」という思いも働いていることでしょう。忙しくても「時間」を作る「なんとか頑張って時間を作るのは、やっぱり会いたいからですよね。疲れていたり、次の日が早かったりしても、ちょっとでもいいから会いたくなります」（30代・男性・イベント制作）あなたのために時間を作るのは、男性のなかであなたの優先度が高いからこそ。仕事で忙しいときでも、なんとかして時間を確保しようとするなら、本当に大切に思ってくれているのでしょう。どうしても時間が作れない場合に、必ず埋め合わせをしてくれるというのも本命サインのひとつといえます。ちょっと「見栄」を張る「好きな女性の前では、どうしても見栄を張ってしまいます。それはもう本能的なものなので、やめようと思ってもやめられないです」（20代・男性・WEBディレクター）本命女性の前では、少しでもいいところを見せようとする男性も多いでしょう。苦手なことでもできると言ったり、成功談や武勇伝を語ったり、ごちそうしてくれたり…。ちょっと見栄を張るような行動を取るのは、あなたにカッコイイ姿を見せたいという一心かもしれません。今回紹介したような言動を取る男性は、あなたに好意を抱いている可能性が高いです。あなたの前ではいつもと違う様子になるのなら、それだけ意識している証拠といえるでしょう。©DjelicS/Petri Oeschger/gettyimages文・山田周平

昨年7月に代々木公園、8月に隅田公園で空に巨大な顔が浮かんでいるという謎の光景が話題を呼んだ。その仕掛け人こそアーティストの荒神明香（こうじん・はるか）さん、ディレクターの南川憲二さん、インストーラーの増井宏文さんの3名からなる現代アートチーム・目［mé］。彼らが企画したプロジェクト《まさゆめ》は、東京都心の空に巨大な誰かの顔を予告なく浮かべ、それを見た人がさまざまな反応を起こす作品となっている。見たままの風景を人がどう解釈するかにかけた作品です。「作品を見た人は立ち止まって『これは何だろう』って思うでしょ。スマホで撮影する人もいたりして。実はこの作品が登場した瞬間を一番体験したかったのは僕たちなんですね。でも作者である以上、制作過程を見てしまうのでそれは叶わない。だから見た人の反応を通じて、自分たちも作品を見ているんです」（南川）彼らの作品には単なる驚きではなく、どこか不思議な夢のような感覚が宿る。それもそのはず、作品は、荒神さんが幼い頃に見た夢や記憶をもとに、南川さんが作品の方向性を示し、増井さんが形にしている。決して難しくない彼らの作品は、普段美術に縁がなかった人も虜にし、ユニークな視覚的体験を提供してきた。彼らが共に活動を始めたのは10年前。大学で知り合った3人だが、当時から既に荒神さんは海外でも活躍するアーティストだった。そんな彼女の才能に南川さんは嫉妬心を抱いていたと語る。ただお互いに興味はあった。ならばクリエイティビティを分配し、力を合わせていい作品を作りたいと目［mé］は結成された。「とはいえ集団でのモノ作りは上手くいかないことが多い。気持ちのズレを解消するために、3人で月2回ほど、5～6時間かけたメンタルトレーニングを約5年続け、互いを理解するコツを掴んできました。今ではきょうだいのようで周りから見ると少し気持ち悪いかも（笑）」（南川）そんな彼らが年始に企画展を開催する。場所は地上229m、360度の景色を眺めることができる会場だ。〈都市の運動から抜け出し「ただ、眺める」。〉がコンセプトの今作は、都市活動の一部になっている鑑賞者がそこから抜け出し、違う視点で街を見ることを提案したものだ。「会場には渋谷を撮影した写真や映像はありますが、それを説明する文章は一切ありません。“わからない”ことを、わからないままに見せたい。文字よりも感性で見てもらえたらと。ただそこにある風景を、何かに縛られることなく眺められるような機会を作れたらと思っています」（荒神）目 ［mé］の過去作品緑のトンネルを進んだ先にあったのは、実は継ぎ目のない鏡面の池。鑑賞者はこの池のような鏡面に降り立ち、反転した世界に身を置いて、そこから現実に再び帰還する。この一連の動きのすべてが作品に。「Elemental Detection」（さいたまトリエンナーレ2016）Photo：Natsumi Kinugasa年齢や性別、国籍を問わず世界中から顔を募集し、選ばれた実在する一人の顔を東京の空に浮かべた話題のプロジェクト。2021年夏に実施。「まさゆめ」（Tokyo Tokyo FESTIVAL スペシャル 13、2019‐21年）Photo：TakahiroTsushimaギャラリー空間をホテル（の廊下）に変容させた作品。突き当たりの部屋に入るとそこには意外な仕掛けが…。個展「たよりない現実、この世界の在りか」（資生堂ギャラリー、2014年）Photo：Ken KATOアーティストの荒神明香（中央）、ディレクターの南川憲二（左）、インストーラーの増井宏文（右）によるアーティストチームとして2012年より活動。手法やジャンルにこだわらず、空間や観客を含めた状況、導線を重視。この世界をもう一度新しい目で見るような作品をチーム・クリエイションで展開。’23年開催のさいたま国際芸術祭のディレクターに就任。Photo：TakahiroTsushimaSKY GALLERY EXHIBITION SERIES vol.5『目 ［mé］』SKY GALLERY東京都渋谷区渋谷2‐24‐12 渋谷スクランブルスクエア SHIBUYA SKY46F1月13日（金）～3月24日（金）10時～22時30分（入場は21時20分まで）無休一般2000円ほかTEL：03・4221・0229※日時指定WEBチケットあり※『anan』2023年1月11日号より。取材、文・山田貴美子（by anan編集部）

ananフェムケア連載「Femcare File」。今回は「災害時のお助けアイテム」に注目。地震や水害などで、仕事中にもし被災してしまったら…。心と体のストレスを軽減させるために必要な備えをご紹介します。災害時のお助けアイテムオカモトヤFellne 災害用レディースキット 3days BOX、ミニマムキット災害用レディースキット「3days BOX」は、3日間のオフィス待機を想定した女性向け防災備蓄キット。災害発生時のさまざまなトラブルを想定し、生理用ナプキン、衛生用品、ショーツなどを集約。「ミニマムキット」は、屋外で被災したときのために、自分の場所を知らせるホイッスルや、停電、避難の際にも使えるライトなどを収納。移動時に持ち運びやすい、巾着袋入り。災害用レディースキット ミニマムキット（ホイッスル、ライト、リフレッシュシート、生理用品廃棄用バッグ、コンドーム、アロマスプレー、マスク、絆創膏）￥3,850同 3days BOX（生理用ナプキン、シンクロフィット、生理用夜ショーツ、デリケートゾーンリフレッシュシート、膣内洗浄用品、消臭付きポリ袋、非常用ズボン、カイロ、腹巻き、巾着、アロマスプレー、コンドーム）￥7,700（オカモトヤ）※写真は商品の一部です。災害用キットは第一歩、すべての人が働きやすい企業の増加が目標。専門商社としてオフィス商材や文具を扱う「オカモトヤ」。創業110周年を迎えた昨年夏、4代目社長に鈴木美樹子さんが就任したことを機に、今まで扱ってきた分野とは畑が違う、女性のQOL向上のための事業「Fellne（フェルネ）」を始動した。「構想は約8年前、私が初めての出産を経験したころからありました。出産を機にそれまで意識していなかった体の変化や、それに伴う働きづらさに直面し、女性がもっと働きやすい環境を作るために、オカモトヤとして何かできないかと考えるようになったんです」鈴木さんの社長就任後、Fellneの“はじめの一歩”として製作したのが、企業向けの「災害用レディースキット」だ。「社内企画中に並行して、『災害時に使える、女性社員向けの防災キットが欲しい』という発注を受け、他の企業も同じようなニーズがあるのでは？と思いつき、即プロジェクトチームを組みました。チームのメンバーはもちろん、社内の女性たちからも広く声を募り、被災時に女性が本当に必要なものを選定していったんです」備蓄用のキットには生理用品はもちろん、カイロやアロマスプレー、ズボンなど女性の不安をサポートする12種類のアイテムを集約。「被災時にスカートをはいていたらズボンにはき替えたい、お風呂に入れなくても最低限衛生面に気をつけたいなど、直面する問題はさまざま。中にはコンドームも入っているのですが、これは私の発案なんです。災害時に多くの女性が性被害にあったという話を知り、“使わずに済むこと”がもちろん大前提ですが、キットの中にこういったものがあることで“被災時は女性を一人にしてはいけない”“身近に想像もしない危険がある”ということが少しでも伝わるといいなと考えました」また社内備蓄用の「3days BOX」のほかに、外出時に使える「ミニマムキット」も販売。「通勤時や外回り中を想定し、生き埋めになったときのためのホイッスルや停電時のライトなどを中に。『そんなもの、いる？』と思うかもしれませんが、もしものために備えることが大切。“お守り”代わりに持つことで、少しでも安心して仕事をしてもらえたら」キットを導入した企業からも、うれしい反響が届いているそう。「実際に使用したという会社はまだないのですが、『今まで目を向けられていなかった課題に気付けた』『社員と生理などの不調について話すキッカケになった』などの声をいただきました。昨年11月には災害用レディースキットのほかに、フェムテック商品が福利厚生で購入できる企業向けのECサイトも新たにオープンしました。これらは、あくまで最初の一歩。働く女性の健康課題の解決は壮大で難しいと思いますが、働きやすい環境づくりに少しでもお役に立てたらと願っています」※『anan』2023年1月11日号より。取材、文・宮田彩加（by anan編集部）

見た目も可愛く福を呼び込む、今年の干支・うさぎモチーフのお守りやお菓子をご紹介。縁起が良いとされる干支モチーフを手に入れて、パワーをチャージしよう。うさぎモチーフを買って、食べて、もっと福を呼び込む。［鵜戸神宮］なでうさぎ守りイラストレーター・鈴木さちこさんセレクト「私は卯年生まれなので、うさぎアイテムは大好き。宮崎県の鵜戸神宮には、なでると開運、病気平癒にご利益のある『撫でうさぎ』があり、このお守りはその像をかたどっています」。￥1,000TEL：0987・29・1001［糸屋菓子店］三色玉兎15個入り文筆家・甲斐みのりさんセレクト「新潟県・弥彦神社の門前菓子。お干菓子なので、お茶うけにピッタリ。煎茶だけでなくコーヒーにも合います」。地元・新潟県産のもち米粉を使用。白米、玄米、抹茶の3種類の味を楽しめる。￥750TEL：0256・94・2072（要電話）※通販にて購入可能［江戸総鎮守 神田明神］お願い兎守護モデル・MARIKOさんセレクト「大黒様と縁が深い白兎をモチーフにした素朴なお守り。兎が手を合わせて願いごとをしているようなポーズがとっても可愛い」。赤い紐でつながれている小さな短冊に願いを書き込もう。￥1,000TEL：03・3254・0753※通販にて購入可能［湯倉神社］絵馬と飛躍守のセットイラストレーター・鈴木さちこさんセレクト「北海道・函館の湯倉神社にも、なでうさぎがあり、飛躍守には仕事運アップのご利益があるとされているんです」。絵馬にデザインされた月を見上げるなでうさぎが印象的。￥1,000TEL：0138・57・8282（要電話）※通販にて購入可能［うさぎや］うさぎ饅頭文筆家・甲斐みのりさんセレクト「阿佐ヶ谷神明宮の近くにお店があり、参拝帰りに寄ることが多いです。うさぎ饅頭の耳と目はひとつひとつ手描きしており、表情が少しずつ異なるのもポイント」。お土産にも最適。1個￥194TEL：03・3338・9230［東天王 岡﨑神社］うさぎみくじお守りモデル・MARIKOさんセレクト「京都府・平安神宮の近くにあり、うさぎが氏神の使いとされている岡﨑神社。うさぎのお守りの内部におみくじが入っています」。うさぎは多産の象徴であり、安産祈願や子授け祈願にも。1体￥500TEL：075・771・1963鈴木さちこさん東京都出身。イラストレーター、ライターとして活躍。『日本全国ゆるゆる神社の旅』『路面電車すごろく散歩増補版』をはじめ、趣味の旅や食、鉄道に関する情報を綴った著書を多数出版している。甲斐みのりさん静岡県出身。文筆家として旅や暮らし、お菓子、手土産などをテーマに執筆し、40冊以上の著書を持つ。東京の永遠のお気に入りスポットを紹介した新刊『乙女の東京案内』が好評発売中。MARIKOさん秋田県出身。モデルとして、幅広い分野で活躍。神社検定1級を持つほどの神社マニアで、日本全国の神社を巡っており、「Hanako.tokyo」では「MARIKOの、神社deデトックス！」を連載中。※『anan』2023年1月11日号より。写真・石澤義人取材、文・音部美穂（by anan編集部）

出会った女性がネタの源。そんな横澤夏子さんが、街で見つけたいい女を実演。今回は、状況に合わせて臨機応変に動く女性、「全部食べなくてもいいと言う女」になりきり。ルールに縛られすぎず柔軟性を持つことが大事！このあいだ家族でファミレスに行った時のこと。子どものために注文したお子様ランチを運んできた店員さんが、「お口に合わなかったらすみません」「全部食べなくてもいいですから」と言ったんです。これまで、そんなことを言われたことがなかったから、不思議な人だな～と思っていました。でも、その後も気になっていろいろ考えたところ、子どもにごはんを残すことを許さない母親だと思われたのかも、という結論に至りました。子どもがおもちゃを置いてあるコーナーに行こうとするのを止めて「座りなさい」と言ったり、運ばれてきたお子様ランチのゼリーを先に食べないよう隠したりする様子を見ていて、“この人なら何があっても全部食べさせるに違いない”と。それで、“無理に食べなくてもいいよ”と言おうとしてくれたんだなと気づきました。子どもが自分の好きなものを頼んだとはいえ、最後まで全部食べさせるのは至難の業。せっかく作ってくれたものを残すのは申し訳ないので、いつも“食べさせなきゃ”が最優先事項になり、鬼の形相になってしまう私にとっては、ものすごく心が軽くなるありがたい一言でした。そして、残さず食べることはもちろん大事ですが、せっかく外食に来ているのだから、まずは楽しく食べることが何よりも大事だということに、あらためて気づかせてくれるきっかけにもなりました！店員さんが私たちに言ったことは、普通、なかなか口にしないものだと思うんです。だからこそ、彼女のようになるためには、状況に合わせて、いい具合にルールから外れられることが大事。仕事のマニュアルは大事にしつつも、臨機応変に動ける柔軟性を持ち、目の前のお客さんを最優先に考える。そんな人を目指したいです。よこさわ・なつこ芸人。“ちょっとイラッとくる女”のモノマネで大ブレイク。婚活で培ったテクニックをまとめた著書『追い込み婚のすべて』（光文社）が発売中。2021年10月に第二子を出産。※『anan』2023年1月11日号より。写真・中島慶子イラスト・別府麻衣文・重信 綾（by anan編集部）

仏像巡りを長年続けているはなさん。全国の寺院に赴き、御朱印をもらうのも習慣になっている。そんなはなさんにおしゃれな縁起物を教えていただきました。「有名デザイナーさんが担当した御朱印帳など、おしゃれなものも最近はたくさんあります。私はご本尊の仏像が刻印されている“リアルなもの”に惹かれるので、『渋い』と周囲に言われることも多いのですが（笑）」毎年、初詣では、その年の干支をモチーフにしたグッズを入手し、気持ちを新たにしているそう。「お守りについても、以前は、行く先々で授かっていましたが、今はピンと来たものだけを厳選するようにしています。というのは、たくさんありすぎると管理がおろそかになりがちだから。厳選することで、ひとつひとつのご利益を感じるようになりました」奈良県・般若寺のコスモスお守りを授かった際は、その当日にご利益を感じる出来事があった。「応援しているプロ野球チームがドラフト会議で1位指名の選手を引き当てたんです。『なんだ、そんなことか』と思われるかもしれませんが（笑）、私にとっては重要なこと。ドラフトはまさに運なので、コスモスお守りが運気を上げてくれたように感じました」大仏フィギュアなども収集。これらのグッズは、洗面所の棚や作業部屋などに飾っているという。「毎日目にする場所に置くことで、常にパワーを感じられるように思います。ときどき拭き清めたりして、大切にし続けたいです」般若寺コスモスお守り「可愛らしいコスモスの形をした、ちりめん生地のお守り。“運勢をひらく”といわれていて、私は授与された直後に願いが叶いました」。コスモス寺とも呼ばれる、奈良県にある般若寺。秋、境内にコスモスが美しく咲き乱れる様子は必見。各￥700TEL：0742・22・6287鎌倉豊島屋小鳩豆楽（赤白2缶入り）「食べるのがもったいなくなる、小鳩の形の落雁。紅白の缶もおめでたい感じがして、新年にピッタリだと思います」。豆粉に和三盆などを加えたお菓子で、独特の風味を楽しめる。￥1,296TEL：0467・25・0810※通販にて購入可能砂糖傳増尾商店奈良こんふぇいと箱（いろは味）「パッケージに仏像のイラストが描かれているところに惹かれました。箱も中身の金平糖も可愛くて、お土産に渡すと喜ばれる一箱」。梅・しょうが・抹茶・はっか・にっき味の和風の金平糖。パッケージはネット販売だと12種類、本店では20種類の中から好きなものを選べる。各￥540TEL：0742・26・2307※通販にて購入可能寛永寺 上野大仏（左）合格大仏守り（右）上野大仏鈴守り「上野大仏がある寛永寺にはお散歩がてらよく行っています。合格大仏守りや上野大仏鈴守りに描かれた大仏様のお顔が、とても愛らしいんですよ」。左￥700右￥500TEL：03・3821・4749（清水堂）はなさん神奈川県出身。ファッション誌の専属モデルやラジオパーソナリティとして幅広く活躍。趣味の仏像巡りやお菓子などに関する著書も多数出版している。最新刊『今日もお稽古日和』が好評発売中。※『anan』2023年1月11日号より。写真・石澤義人取材、文・音部美穂（by anan編集部）

中学1年生の鴻田新（こうだ・あらた）が、限りなく鳥に見える奇妙な生き物・クジマに出会うところから物語が始まる、紺野アキラさんの『クジマ歌えば家ほろろ』。「クジマが可愛い」「ゆるくて癒される」等々、SNSなどでも熱いエールが送られている、大注目のコミックだ。ボーイ・ミーツ・バードに、幸あれ。浸っていたくなる異文化交流コミック。「もともと、ヒト型の細長い謎の生き物と出会う話を考えていました。冬にバイトに行く途中の川に鴨が集まるのを見て、“渡り鳥”という設定が浮かんだので追加。結果、ああいう見た目の生き物になりました。日本食好きやロシア語堪能などのクジマの特性は、ほとんど思いつきですね（笑）。担当編集さんに『家族ものにしたらどうか』と提案されて、謎の生き物によって変化していく家族を描いてみようと、いまの枠組みが決まった感じです」1巻では、マイペースで優しいけれど意外なポイントでキレたりするクジマのキャラや、居候先である鴻田家のおおらかな雰囲気などが紹介されていた。2巻では、日本の行事を楽しむクジマや新たちの交流が中心に。浪人生である長男・英（すぐる）は終始ピリピリしているのだが、なぜか憎めない。笑えて、ハラハラして、ほっこりするエピソードが満載。「クリスマスや正月、こたつなど、日本の文化や初めての経験を、クジマならどう過ごすのかなと、大喜利のような感覚で考えています」本書では、新の両親のみならず、田舎の祖父母までもが正体不明のクジマをすんなり受け入れる。自分と違うものや理解できないものに対して狭量で、何でも排除したがる時代だからこそ、偏見を持たずに共生する彼らに、拍手を送りたくなる。「クジマはたまたま受け入れてくれる人たちに出会っただけかもしれませんが、幸運でしたね」読めばわかるが、本書の最大の魅力はクジマの愛らしさ。クジマがどんなときにどんな表情をするのかを描くのは、まったくの架空の生物なだけに、難しそうだけれど。「クジマの表情の変化は目だけでしか表せないため、できない表情がたくさんあって困ることもありますが、それが『何を考えてるかわからない生き物らしさ』を出す上では、利点でもあるのではないかと思っています。カラーはデジタルで、他はすべてアナログで描いていて、絵としてこだわっているのは背景ですね。陽の光や空気感が伝わればいいなと思いながら描いています」ちなみに、クジマが鴻田家に住むのは、〈ロシアに帰る春まで〉。「春になったらちゃんと帰ります」と紺野さん。それまでは、クジマたちの楽しげな日常を見守りたい。紺野アキラ『クジマ歌えば家ほろろ』21巻ではクジマを仇敵扱いしていた英の態度も軟化。クジマと周囲の人々が、ますます賑やかに、打ち解け合っていくさまがいい。3巻は春に刊行予定。小学館715円©紺野アキラ／小学館 ゲッサンこんの・あきらマンガ家。1997年生まれ。17歳のとき、ゲッサン新人賞で最終選考に残る。20歳で新人コミック大賞入選作「知らない海の底」でデビュー。※『anan』2023年1月11日号より。写真・中島慶子インタビュー、文・三浦天紗子（by anan編集部）

7つの寺社を巡って御朱印などを集め、福を招くという“七福神巡り”は、古くから日本人が親しんできたお正月行事。基礎知識や日本全国のおすすめ七福神巡りスポットをご紹介します。おめでたい七福神巡りで新年に福を呼び込もう。七福神を祀っている神社・仏閣を巡拝する“七福神巡り”。ご利益研究家の藤本宏人さんに、起源や歴史について教えてもらった。「諸説ありますが、由来は室町時代に人気になった“七難即滅、七福即生”という経文。火難、水難など自分の力ではどうしようもできない7つの災難から守ってもらうには、同じ数の神様が必要だということで、七福神が生まれました。当時の七福神巡りは魔除けの意味が強く、“魔を除けておかないと福は続かない”と考えられていたようです。庶民の間でブームになったのは、江戸時代中期。元々は和歌や俳句を詠むような上流階級の人々が春の情景を求めて行っていた遠足でしたが、それを見た庶民の間で“巡拝をすると上流階級の方々のようにお金持ちになれる”という噂が生まれ、江戸を中心に、各地で瞬く間にお参りとして開催されるように。お正月や春と秋のお彼岸に和歌や俳句のコンテストと一緒に行われ、大流行したといわれています」近代になり、御朱印や御分体をいただく今のスタイルが確立。「明治時代は文明開化の波に押されて下火になっていましたが、大正時代には人気が復活。神社やお寺の風物詩として定着し、7つの寺社にお参りした記録として印章（御朱印）が押される仕組みも誕生しました。小さな御分体を各参拝所で頒布し、宝船に乗せて全員集合させるというお守りも生まれ、7体全て集まると願いが叶うという願掛けも大人気に。戦時中は中断しましたが、戦後の復興に合わせてお正月を楽しみ、一年の無病息災と商売繁昌を祈る行事として人気がよみがえりました」七福神巡りをすることで、“七福”のご利益が期待できる。「お金・仕事・人間関係に関して、良いことは増大し、避けたいことは減少する。これで六福ですね。七福の7つ目の福は、全体が良くなること、といわれています」お正月は七福神巡りのチャンス。「通年で開催しているところもあるのですが、地域によって信仰が異なるため、基本的にはお正月の松の日（1月1日～7日または15日）までに行うといいといわれています。新年をおめでたい気分でスタートしたい人は、ぜひトライしてみてください」七福神諸説あるが、室町時代の僧侶・瓊春（けいしゅん）が、中国で流行していた「七賢人墨画」を真似て水墨画に描いた日本の神様が、現代の七福神に最も近いといわれている。この七福神が福を呼ぶと人々の間で噂になり、大流行したそう。七福神が宝船に乗るようになったのは江戸時代。当時、いい初夢を見るためのアイテムとして大ヒットした錦絵に、宝船に乗った七福神が描かれ、縁起がいいと定着した。恵比寿天（えびすてん）日本の神話である『古事記』や『日本書紀』に登場する、七福神の中で唯一の日本古来の神様。手に持った釣り竿で、運気や売り上げを上げてくれるといわれている。大黒天（だいこくてん）インドから伝来した神様。出雲大社の祭神“大国主命様”と同一という説も。トレードマークの打ち出の小槌は仕事の象徴なので、仕事運が上昇するご神徳がある。弁財天（べんざいてん）インドの川の神様。日本神話に登場する水の神と同一という説も支持されている、七福神で唯一の女神。美と芸術の神様として有名で、美貌と健康を保ち、財を築くという。毘沙門天（びしゃもんてん）インドの戦いの神様。仏教の守護神としても認められ、お寺でお祀りされている。力と戦略の神様で、勝負に勝つというご神徳から、合格祈願や勝負運アップに。福禄寿（ふくろくじゅ）中国の神様。見ると縁起が良いとされる南極老人星（龍骨座のα星カノープス）の化身とされている。鶴や亀と一緒に描かれている健康を司る神様で、長寿のご神徳がある。寿老人（じゅろうじん）中国の神様。仙人になるための道教という信仰の開祖、老子の化身といわれており、仙人っぽい見た目が特徴。不思議な術が使えるとされ、知識や教養が上がる。布袋尊（ほていそん）9世紀に中国に実在したお坊さんがモデルだとされる中国の神様。人々を救うとされる未来の仏様、弥勒菩薩の化身ともいわれていて、未来を良くするというご利益がある。日本全国七福神巡りリスト数々の由緒ある神社・仏閣がそろい、旅行気分を満喫しながら、時間をかけて巡ることができる。全国各地の個性豊かな七福神巡りを楽しんで。なにわ七幸〔大阪府〕商人の街、大阪を代表するパワースポットを巡る。「移動距離が長いので、2日間でゆったり巡るのがおすすめ。専用の色紙か集印帖に全ての御朱印を授かると満願となり、なんと2年間、四天王寺の御芳名板に名前が記載されるというスペシャルな特典が！」（藤本宏人さん）奥州仙臺（せんだい）七福神〔宮城県〕仙台市内の7つの寺社でご真言を唱えて運気アップ。「寺社ごとに異なるご真言を声に出して7回唱えるという特別なご祈願にぜひ挑戦してみて。素敵なデザインの“奥州仙臺七福神オリジナルまくり”を授かって、御朱印を集めるという楽しみ方もできます」（藤本さん）吉田七福神＋達磨大師〔愛知県〕七福神に達磨大師も！8福いただく豊橋市の巡礼。「どのお寺様も温かく迎えてくれるのでおすすめです。とくに大黒天様が祀られている普門寺は、御朱印がアーティスティックな切り絵で素敵。思わずこちらも笑顔になってしまう縁起の良い大黒様です」（お寺・仏像研究家、芸人・みほとけさん）鎌倉・江の島七福神〔神奈川県〕鎌倉らしさを効率よく贅沢に味わえる巡礼。「鎌倉駅側からスタートして、最後は江の島弁財天様で海に沈む夕陽を見る巡り方がおすすめ」（みほとけさん）。「プチ旅行気分を楽しみながら、海やお寺からパワーを吸収。有名なお寺が多くテンションもアップ」（漫画家、コラムニスト・辛酸なめ子さん）都七福神〔京都府〕“みやこびと”気分で楽しむ日本最古の七福神巡り。「特別な色紙に7つのご宝印を集めることで完成する大護符（色紙）が人気」（藤本さん）。「色紙は日本最古らしい風格が。どの寺社も歴史が深く、先人たちの祈りが蓄積されてきた荘厳さに感動の連続です」（みほとけさん）小江戸川越七福神〔埼玉県〕古き良き江戸の風情を感じながらゆったり巡る。「風情豊かな各寺院を、昔の風流人になりきってお参りが楽しめます」（藤本さん）。「徳川家康が領地を与えたことで発展した喜多院に注目。今年の大河ドラマ『どうする家康』の主役、家康公ゆかりの地です」（みほとけさん）肥前の国七福神〔長崎県～佐賀県〕グルメや景色も堪能し、旅行気分で訪れたい。長崎県と佐賀県をまたいで巡拝するため、車での移動が便利。「移動距離が長いので2日間くらいかかりますが、そのぶん情緒満点のコースです。とても珍しい七福神専用のお札が授かれるのも、嬉しい特典」（藤本さん）善光寺七福神〔長野県〕善光寺へ続く表参道界隈のそぞろ歩きも楽しんで。「総距離2.5kmほどなので、1時間半もあれば巡ることができます。善光寺は私が訪れた神社・仏閣の中でも特に気が良いお寺の一つで、その雄大さを目にすれば、今年もいい年になることをきっと確信できるはず」（モデル、クリエイター・本山順子さん）淡路島七福神〔兵庫県〕島内をぐるりと一周してたくさんの福を集めよう。「淡路島そのものが七福神の乗る宝船に見立てられています。最初のお寺で券を購入して各お寺で祈願してもらうのがおすすめ。住職のありがたい法話のほか、参拝記念品や吉兆福笹などがいただけます」（本山さん）大和七福神〔奈良県〕1300年以上続く奈良の歴史と自然も味わって。全部で8か所。「8つ目の三輪山は、大和の信仰の原点。参拝すれば七福が倍増し“八宝円満”のご利益がいただけるとされます。神様の宿る山と私たちの先祖が繋いできた信仰の歴史に、心が洗われます」（みほとけさん）藤本宏人さんご利益研究家。七福神巡りに造詣が深く、これまでに100か所以上巡る。「七福神巡りは、可愛い台紙に御朱印を集める楽しさや達成感も。HPが充実している所が多いのでぜひチェックを」みほとけさんお寺・仏像研究家、芸人。年間100以上のお寺を訪れており、拝観した仏像は2000体を超える。さまざまな仏像になりきる“仏ものまね”を得意とし、お寺や仏像の魅力を発信中。Instagramは＠mihotoke_chan辛酸なめ子さん漫画家、コラムニスト。スピリチュアルや開運、皇室、ワイドショーネタなどあらゆるジャンルを鋭い観察眼とウィットに富んだ表現で執筆。『辛酸なめ子、スピ旅に出る』（産業編集センター）など著書多数。本山順子さんモデル、クリエイター。日本仏教検定1級。Hanako.tokyoで神社仏閣を愛でながら街歩きの楽しさを伝えるコラム「本山順子の迷子のお守り。」を連載中。ファッションも素敵なInstagramは＠junkomotoyama※『anan』2023年1月11日号より。イラスト・古谷充子取材、文・岡井美絹子（by anan編集部）

私たちの生活に欠かせない暦や、人気の西洋占星術、数秘術など、様々な要素の組み合わせから編み出された“生まれ月占い”。今回は占い師の月風うさぎさんに、「1月9日から1月15日の運勢とワンポイントアドバイス」をランキング形式で占ってもらいました。あなたの生まれ月は何位か、チェックしてみてください！まずは11位からチェックしていきましょう！第11位…4月生まれ正月気分が抜けずに、ついダラダラ過ごしてしまうかも。前日のうちにやるべきことをリストアップしておくのが、朝からテキパキと動いて有意義に過ごせるポイントでしょう。今週のワンポイントアドバイス朝起きたら、白湯を飲む！美容運&ツキ運アップに役立つはずです。第10位…10月生まれ周囲からのチェックや指摘が厳しくなり、ストレスフルなムード。でもそれは、あなたを心配してくれているからこそ。イライラしたり、逆らったりするよりも、素直に従った方が自分のためになるでしょう。今週のワンポイントアドバイス人と会う予定があるのなら、お菓子の差し入れを。場が和み、いろいろなことがうまく進むはず。第9位…8月生まれ運気が低迷して、なんとなくブルーになりやすいタイミング。こんなときは、楽しい予定を立てて気持ちを盛り上げるのが一番です。買い物もいい気晴らしに。今週のワンポイントアドバイス新春セールをチェック！ステキなアイテムをゲットできるかも。第8位…12月生まれ大雑把な振る舞いが、思いがけないトラブルを呼ぶかも。待ち合わせ時間や各種期限などは改めてチェックして。勘違いが原因で、迷惑をかける可能性が。今週のワンポイントアドバイス鈴付きのチャームを財布やバッグに付けてみて。ミスやトラブルを回避するお守りになってくれそう。第7位…7月生まれ体質改善のチャンス。ウォーキングやプチ糖質制限など、手軽にできることを今週から継続していけば、意外とすぐに効果が出そう。恋愛運も好調！合コンやダブルデートでドラマのような展開があるかも。今週のワンポイントアドバイスメイクはピンクでまとめて！あなたの魅力が爆発して、人気がアップするはず。第6位…11月生まれ応援ウィーク！人を助けるほど幸運度がアップしそう。意欲的な取り組みをサポートしたり、落ち込んでいる仲間を励ましたり。そんな小さな優しさが、幸せの輪を広げていくはず。今週のワンポイントアドバイス元気のない友だちに声かけをしましょう。また、クラウドファンディングへの参加にハイリターンの予感が。第5位…3月生まれ楽しい誘いや依頼がいっぱいで、どれを選ぶべきか迷ってしまうほど。今週はフィーリングを大切にして。「何となく気になる」「行ってみたい」といった心の声に従うと、充実度満点の1週間に。今週のワンポイントアドバイスノリ任せの行動が吉と出る。衝動買いも大当たりしそう！第4位…9月生まれのんびり過ごせそうな1週間。2023年が始まったばかりで、スタートダッシュをかけたいところかもしれませんが、今週は何事にもゆったりと取り組んだほうが良い結果が出そう。恋も焦らずじっくりと。今週のワンポイントアドバイス温活を意識しましょう。体を温めるほど開運力もスパーク！第3位…6月生まれミラクルモードな1週間。ダメだと思っていたことがうまくいったり、保留中だった案件にGOサインが出たり……。“諦めない気持ち”が奇跡を呼ぶ力になりそう。恋のリベンジに賭けてみるのもあり。今週のワンポイントアドバイス一度振られた相手や元カレに連絡を取ってみて。切れたと思っていた運命の赤い糸が、またつながるかも。第2位…1月生まれ運気に新風が吹き込んできそう。慎重な傾向がある1月生まれですが、これは文字通りのチャンス！意外な相手からの誘いやオファーも受けて正解です。知らなった世界や景色を見られるかも。今週のワンポイントアドバイス激辛フードを食べること。体内からエネルギーがあふれ出してきそう！では最後に、12位と1位をチェックしましょう！第12位…2月生まれ想定外のトラブルやアクシデントが起きて、思った通りに動けないかも。実はそれは、来週から始まる大幸運期に向けて足場を固めろというサインでしょう。今週は焦らず、未来のための準備と種まきを。今週のワンポイントアドバイスやりたいことをリストアップしよう。期限を決めておくと成功率が爆上がり。第1位…5月生まれチャレンジタイムの1週間。2022年にやりたいと思ってできなかったことに挑戦を。勝利の女神の後押しがある今なら、驚くほどスムーズに達成できるはずです。恋は、ひと目惚れが真剣愛に発展するかも。今週のワンポイントアドバイス新製品を買ったり、初めての場所に行ったりしてみて。ビギナーズラックで幸せをつかめそう。来週の更新もお楽しみに！©Tim Robberts/Jacob Wackerhausen/gettyimages文・月風うさぎ

銀座のマガジンハウス6階、anan編集部の片隅に『クラブ佑雪』が開店。人生相談で有名な当クラブのママ、藤島佑雪さんが迷えるみなさんのお悩みにお答えします。今回は、体重84kgから20kg減量のダイエットに成功した41歳女性。痩せたら将来を考えると言ってくれた彼だったが、逆に冷たい態度を取るようになり…。佑雪さんが、付き合うべきではない男性の特徴を教えてくれます！お悩み：「せっかく痩せたのに、彼に逃げられてます」【クラブ佑雪】vol. 276私は彼と結婚したいと思ってます。彼とは付き合い始めてから1年ちょっとになります。交際当初、私の体重は84キロあり、1か月で10キロ減らすために一緒にダイエットしよう！ と提案されました。私は即返事をし、人生初のダイエットをすることにしました。意外かもしれませんが、とても楽しく、結果も順調で1週間で5キロ、2週間後に5キロで計10キロ減を達成。そこから調子に乗り、「あと2か月でさらに10キロ痩せられるかも？」と言ったら、彼は「それまで、カラダの関係も含めて待つ」と言ってくれていました。ところが停滞期がきてしまい、期限を過ぎた時点で痩せられず「ごめんなさい」と言ったら、「結果がすべて。でも、達成までは今後のことについて保留する」。その後、8か月かかって達成できたのですが、いまだにカラダの関係はありません。現時点で彼はすべてをなかったことにしたい様子に見えます。痩せる話以外の会話もなくなり、会うこともなくなり、でも、まだ「彼女だ」とは言ってくれる彼に、私はどうしたらいいのかわからなくなりました。私たちは小さな島に住んでいて、彼の周りには噂話や、話を大袈裟に言う人が多く、私のことを彼にあれこれ言っていたようです。それがとても嫌だったと言われました。そして、連絡しても返してこなくなったので、「なぜ？」と聞くと上記の仕返しだと返されました。“仕返し”が彼のやり方なのかと少し悲しい気持ちになりました。彼のモットーは「結果がすべて」のようなので、1度達成できなかった私はこちらから別れを切り出した方がいいのか？ それともまだ彼女と言ってくれてる言葉に甘えるべきなのか？ 迷ってます。（真琴 41歳未婚主任）「もっと自分に自信をもって！」“彼女”って便利な言葉ですよね〜。「奥さん3人いるよ」って、日本では成り立たないのに「彼女3人いるよ」ってフレーズは簡単に成立しちゃう。つまり、「君は僕の彼女だよ」って言われてるからって、オンリーワンの本命だっていう保証はこの地球上のどこにもないんですよね。なので、その彼が放つ “彼女”という呪文から、いい加減、解き放たれてください！ そんな禍々しい言葉に甘えたら、人生が終わります！！！！ 1年そこらで20キロ痩せるくらい自制心があるご相談者さまならできるはずです！そもそも、40過ぎのご相談者さまに対して、やってもないのに“彼女”って、一体、ナニさま？ 要は小さい島のコミュニティのなかで、ご相談者さまに手を出して、責任を取りたくないから、やらなかったわけでしょ？ そんな男性を追いかけてはいけません。そもそも付き合ってもいなかった男性に、彼女として別れを切り出す必要すらありません。ただ、男女の関係で一方的にどちらかが悪いとかひどいということってないと思うんです。なぜ、彼が遠ざかっていったか。そこには彼なりの事情もあったはず。そこをちょっと考察していきたいと思います。たぶん、彼も最初はご相談者さまにそこそこ好意があったはずなんですよね。でも、それはわたくしが想像するに“上から目線の好意”。「こいつ、今はデブで好みじゃないけど、痩せたらかわいくなるはず。どうせ、彼氏もいないだろうし、モテないだろうから、痩せさせてから付き合おう」って思ったんじゃないかな。バカです。どの口が言うんじゃ？ です。間違いなく、彼はモテない男性。自分に自信がなくて、度胸がなくて、なによりハートのない男性です。じゃなければ、ひとりの人間に対して、痩せたらどーのとか、結果がすべてとかわかったような口をきいて逃げるだの、そんな卑劣で卑怯なこと、できっこありません！すでに付き合ってて「将来、成人病のリスクがあるから、一緒に痩せよう」っていうなら、ああ、親身になってくれてるんだなって思いますけど、痩せた結果を見るまで判断できないって、クズですよ。失礼極まりなし！ しかも、もっと腹が立つことに、たぶん、ご相談者さまが痩せても自分の好みにならなかったんだと思いますよ。性格も含めて。恋愛とか結婚って、なんだかんだご縁なんです。ご縁のないものにしがみつくのは時間も自分も消耗するだけ。ということに、ご相談者さまは気づいてください。やさしいのも、男性、人間を信じるのも度が過ぎると、結局は自分が悲しくなってしまいます。もっと人間として、女性としての誇りをもって生きましょう！多くの人が挫折するダイエットに成功した。しかも楽しく成功できたご相談者さまなら、もっといろいろやれるはず！ ご自身の可能性を島に閉じ込めないで、もっともっと広げましょう。応援してます！！【お悩み募集しています。こちらからどうぞ！】※マガジンハウスの会員登録をしていただくことになります。藤島佑雪（ふじしま ゆうせつ）元リアル銀座のクラブのホステスを経て、占い師・開運アドバイザー。著書に『元銀座ホステスが教える強運！美女になる方法』（文藝春秋社刊）。anan web上の銀座『クラブ佑雪』オーナーママとしてお悩み相談「クラブ佑雪」、『TABI LABO』で「目覚めよ！ 恋愛力 藤島佑雪のLOVE占い」など連載多数。©Maria Korneeva/Gettyimages文・藤島佑雪 イラスト・小迎裕美子

2023年は、直感力とセンスが試される1年になる予感。あなたの運命をより正確に理解するために、直感で選んだ数字でわかる“あなたと運命のつながり”を、占い師の五十六謀星もっちぃさんに解説してもらいました。Q．次のイラストから、気になる数字を直感で1つ選んでください。これは心理テストではなく、直感力と運命のつながりを占うものです。好きな数字を純粋な気持ちで選びましょう。1を選んだあなた1を選んだあなたがつながっている運命は、例えるなら「ジェットパックが付いたリュックサック」です。周囲の人や道具のサポートによって、自分の足では届かないところまで歩みを進められる上半期になるでしょう。足元を見ると怖くなるので、前だけを見続けてください。2を選んだあなた2を選んだあなたがつながろうとしている運命は、「落ち着くこと」。波乱の時代ですが、毎日を同じように過ごすことができれば安心できます。あなたにとっては、新たな変革よりも現状維持に幸せの種があるのかもしれません。3を選んだあなた3を選んだあなたは、目の前に立ちはだかる壁にドリルのような鋭さで穴を開け、問題を乗り越えていくことができるでしょう。3という数字は、2023年と相性が良い数字の1つ。この数字に目を留めた鋭いセンスが、この上半期はフルに発揮されるはずです。4を選んだあなた4を選んだあなたは、自分の心に眠る目を背けたい現実と戦いながら、一生懸命に運命を切り開いていくことになるでしょう。2022年のうちに解決しきれなかった問題を、これまで以上に努力することで解決できるはずです。5を選んだあなた5を選んだあなたは、この上半期で能力が飛躍的に向上するでしょう。特に、知的生産性が大きく成長するチャンス。博学な友人との関わりが、運を切り開く鍵になるかもしれません。難解な本を読むのも良いでしょう。6を選んだあなた6を選んだあなたは、この上半期で大きな決断を迫られることがたくさんありそうです。どんなに深く考えても結論が出ないこともたくさんありますが、答えを出さなければならないときは直感を大切にしましょう。7を選んだあなた7を選んだあなたは、「自然との共存」が上半期のテーマになりそうです。環境保護のための取り組みをするのもよいですし、自然と触れ合う時間を持つことでも運気が向上します。その他、グリーンカラーのアイテムを身に着けるのも良いでしょう。8を選んだあなた8を選んだあなたは、上半期にビッグウェーブを経験することになるでしょう。この時期は波に乗って大きく成長することを目指すことが、安定へとつながります。反対に、安定を追い求めすぎてしまうとかえって不安定になるかもしれません。9を選んだあなた9を選んだあなたは、旅行運や引っ越し運に恵まれそうです。現在の生活拠点とは別の地域で、大きなチャンスをつかめる可能性があります。外国文化に触れるのも良いでしょう。0を選んだあなた0を選んだあなたは、上半期に大収穫を経験できるでしょう。努力の末に目的を達成するだけでなく、ラッキーとしか言いようのない状況で幸せを手に入れることができるかもしれません。もらえるものは、遠慮せずにもらってしまいましょう。五十六謀星もっちぃ10代の頃から占い一筋に生きる職業占い師。著書『1日2時間で月10万円 はじめよう 電話占い師』(同文舘出版)©Sapunkele/gettyimages文・五十六謀星もっちぃ

思わず目が留まるインパクトある構図に、人間味あふれるいきいきとした表情。普段、テレビで見るものとはひと味違う人気芸人たちの姿をとらえた写真集『LAUGH PERSONS』が発売されている。エンターテインメントマガジン『TVガイドPERSON』の同名連載企画の未公開写真をまとめたもので、マヂカルラブリーや見取り図、ニューヨークなど今をときめく芸人がずらり。撮り下ろしたのは、フォトグラファーの佐藤航嗣さんだ。19組の芸人をとらえた独創的な写真を堪能。「僕はお笑いが好きなのですが、この企画の時は、なるべくネタを見ず、写真だけを見て撮影に行き、思い浮かんだことをやります。一番最初に撮ったマヂカルラブリーさんは、編集の方につり革を使いたいと言われたけど、その意味を知ったのは撮影後でしたから。芸人さんはみんな人間力があるからポートレートを撮るとかっこいいし、撮影をすると好きになる。帰り道にネタを見て、撮りながら感じた奥行きの答え合わせをする時間が楽しかったりします」さまざまな小道具を使ってユニークなシチュエーションを生み出す作業には、ファッション誌での撮影経験が生きているという。「芸人さんはネタ衣装があることが多く、『こういう服でくるだろうな』と、ある程度は予測ができるんです。でも、絵的に、たとえばパンツの丈と靴のバランスが悪いとなるとポテンシャルが下がってしまうので、そこが目立たないような小道具や状況を考えるようにしていました」これまで、いろいろな人物を撮ってきた佐藤さんにとって、芸人を撮影するということとは？「最初、アイドルやアーティストの方と比べたら、突拍子もない提案をしたり、自分を抑えずに出せそうだと思っていたんです。でも、何でもやってくださるからこそ、僕がやりたいことをしたせいで、ご本人たちが“つまんない”“下品”と思われると迷惑をかけてしまう。その方のポリシーとは違うことをやっていただくので、その線引きやバランスのとり方を、いつも考えていましたね。他のタレントさんを撮る時とは違う悩みであり難しいけど、だからこそ楽しい部分でもありました。目指したのは、すごく幸せそうか、面白い写真です。そのどちらかがあると、気持ちのいいものになるんです」『LAUGH PERSONS』撮影＝佐藤航嗣天狗になったダイアン、幕張のビーチに佇むすゑひろがりず、額縁に収まるティモンディや、階段の踊り場に敷かれた布団に横たわる空気階段など芸人全19組を激写。東京ニュース通信社3000円。さとう・こうじ1980年生まれ、東京都出身。長山一樹氏に師事、2010年に独立。「写真新世紀」で佳作を受賞。Toshl、SixTONESらのジャケット写真や、小誌をはじめとするファッション誌、広告などさまざまなメディアで活躍。※『anan』2023年1月11日号より。インタビュー、文・重信 綾（by anan編集部）

1000年以上も前から人々の生活に息づいていた暦（こよみ）。完全暦生活では古来の知恵を現代風に読み解き、今を生きる私たちにも役立つように解説します。運の流れを知れば、毎日がもっと豊かになる！完全暦生活暦を活用する際に覚えておきたいのは、その日の影響は1日限りではないということ。むしろ、その日に始めたことが今後どうなるのかを知るためのものです。それが昔から行われてきた日取り（お日柄選び）の意義です。さて、立春を迎えると癸卯（みずのとう）年になります。この干支はマイノリティの進出を促します。時代に合わない制度や慣行への疑問が投げかけられることで、誰もが生きやすいと思える社会の素地が作られていくでしょう。1月の全体傾向4日（水）新年を迎えて、今年の抱負や希望を胸に抱いている人も多いのではないでしょうか。とはいえ、それを実現するには先に片付けなければならないことがあるか、習慣や人との関わり方などで改善が必要なことがあるのでは、と今日の暦は示しています。解決は早いほうがよいでしょう。まずは、小さくとも一歩を踏み出すことから。5日（木）友達や家族などと一緒に行動する際に、仲間内で思い違いが起きないように最初にしっかりと情報共有しておきましょう。誰か一人の勝手な判断や思い込みのために、みんなの足並みが乱れてしまっては面白くありません。説明や確認は丁寧すぎるくらいがちょうどいいはず。疎外感を抱かせないように気をつけておいてください。6日（金）誰であれ最初から難しいことを要求されたら困るものです。少しずつ慣れていくことで理解も経験も積み重なっていくわけですから、何事も無理強いをしないことが大切です。今日の暦は「石の上にも三年」くらいの心づもりでいれば挫けることはないと示唆しています。新人教育とか新しい仕事の不慣れさなどに象徴される日です。7日（土）何が正しいとか間違っているとか、公平さといったことはなかなか判断しづらいものです。その人その時その状況において良心に則って行動するのが普通は精一杯でしょう。それでも利己的な理由が先行するのでなければ、行動の結果をとやかく言われることはないはず。案外、素直に動くほうが良い結果を生みそうです。8日（日）周りの人の意向や、あれやこれやの誘惑に感化されやすい日です。自分で調べて納得した上でのことならよいのですが、人の話をよく理解しないまま賛同したり、どこかへフラフラと付いていったりするのは、ちょっと考えものです。誰かに言われてではなく、あなた自身が地に足をつけて考えた結果として行動することが大切です。9日（月）今日は先輩や上司、年長者との関係で不満が募りやすい日かもしれません。表面的なところだけ取り繕うのではなく誠実でいましょう。ごまかしなく正直であれば、周りの人からの理解やサポートも得られやすくなりますし、状況が変わったときにも支援を受けられるはずです。見栄を張らず、素直なあなたを出すといいでしょう。10日（火）たくさんの人に影響するような大きな変革、または驚くような出来事を暗示する日です。物事をガラッと変えようというときには、みんなを導ける優れたリーダーが必要ですが、そういう人がいない場合は散々な状態になる可能性もあります。中心となる人が頼りないと全体の意欲が低下するので、方針がぶれないようにすべきでしょう。11日（水）勢いで突き進むような意味の日です。そのほうが手っ取り早くていい場合もあれば、見切り発車で進んだせいで面倒なことになってしまう場合もあるでしょう。そうなったら反省を次に生かすしかありません。グループで進めていることなら、雑なコミュニケーションでよしとしないで、お互いの歩調を合わせるようにしてください。12日（木）無理に深入りしないことで難を逃れるという意味の日です。引き際を見極めることが大切ともいえるでしょう。どんなに楽しいことでもお金や時間や体力には限りがありますし、誰かと一緒にしていることなら相手の都合も考えなくてはなりません。どこかで線引きしてサッと引くようにすれば、痛手を負うことはないでしょう。13日（金）視野の広さがテーマの日です。物事をどの立場から見ているのか、どのくらいの範囲で考えているのか、学術的な調査や分析はなされているのか、あるいは感情的に反応しているにすぎないのか。希望的観測を言っているだけで現実的でない場合もあるでしょう。多様な見方のなかから、あなたにとって価値あるものを見つけてください。14日（土）お互いに向き合うことがテーマの日です。何かと自己主張が強く反発しがちな人の場合、周りが親しもうとしても難しくて孤立することがあります。いざというときに助け合える関係を築けるかは常日頃のコミュニケーションにかかっています。心を開き、相談できるか。それが困った際に安心を得られるか、嘆き悲しむかの分かれ目です。15日（日）SNS等で誰もが自分の思いを発信できる世の中になった今、情報の取捨選択は一人一人に与えられた大きな課題といえます。言い換えれば、それは誰を信用し何を信じるかということでもあるでしょう。今日の暦は、自分では判断できない事柄に対して誰に助言を求めるか、どの情報に価値を置くかで未来が分岐することを示しています。16日（月）順応性がテーマの日。場面によっては適応力と言うほうが近いかもしれません。たとえば文化や言語、宗教などが異なる地域に移住するような場合、「郷に入れば郷に従え」というように、その土地が持つ精神的背景を受け入れることが大切です。うまくその環境に馴染むために処世術を発揮すること。そこから人脈も広がるでしょう。17日（火）今日の夕方から来月4日の立春を迎えるまでが冬の土用となります。土用とは各季節の節目のことで、次の季節への移行準備期です。人間の体でいえば腕や脚の関節、上半身と下半身をつなぐ腰に当たります。関節部も腰も柔軟性が失われると急激な変化に耐えられないのと同じで、季節も人も、そして社会も柔軟性が欠かせません。18日（水）会社の経営陣とか国政を担う者たちが、一般社員や大衆の与り知らないところで重要な決定をしているといった意味の日です。それがみんなにとって有益なことであれば、ぜひともその責任を果たしてほしいところです。個人的なレベルにおいても、さまざまな責務や誘惑があるなかで、本当に大切なことに集中することが求められる日です。19日（木）大事な商談を控えているとかプレゼンに臨む前夜とか、これから大一番だという日の前にはジタバタせずに同僚などと一緒に英気を養うくらいの気概があるとよいものです。自分の至らなさが身に染みているからこそ、そばにいてくれる人たちの知恵と力を借りることに引け目を感じない。そういう人たちには輝く未来が約束されます。20日（金）今日からの半月は、冬の土用にあって最も寒いことを示す「大寒」の時期です。今日の暦もそれに連動してか、寒々しく暗い状況を象徴しています。そこから抜け出すための方策は長きにわたる地道な努力か、有力者の支援を得るかというところ。苦悩の淵にあっても自分を腐らせず、いつでも可能性に心を開いておくことが大切です。21日（土）今日は旧暦における12月最終日。昔の大晦日であり、明日が旧正月の元日となります。元日を暦上の新たな夜明けとみれば、その前日の今日は日が昇る前の薄暗い時間帯です。足元や周りがよく見えず注意を払いながら歩くようなもので、運勢的には不安もあるでしょう。それでもやがては光が射し、明るく温かくなっていきます。22日（日）今日は旧正月（春節）の初日。新年最初の新月ということで心機一転を図るにはいいタイミングです。気持ちを新たにすること＝意識を別の世界軸に切り替えることだと考えると、どんな世界で、どんな自分を生きたいかを想像するのは単なる現実逃避だとは言い切れません。まだ見ぬ自分の可能性を探るのに役立つのではないでしょうか。23日（月）今の自分にできることとできないことを認めて無理をしないという意味の日です。見栄を張ってスキルを盛ってしまうと、能力以上の仕事を振られて周りを失望させてしまうかもしれません。身の丈に合ったポジションにいれば人はそのなかで輝きを放てるのですから、わざわざ欲を出してまで無謀なことに首を突っ込む必要はないのです。24日（火）幼い子供やペット、業務に不慣れな人が何か過ちを犯したときに、その後も同じことを繰り返さないように対策することを表す日です。ただし、教え諭したり注意を促したりしてもミスが繰り返されるなら、その人に問題があるという以前に、システム（やり方）そのものに不備があって見直しが必要だということかもしれません。25日（水）よく「TPO（時間・場所・場合）に応じた服装や言葉遣いを」といわれますが、人によっては意外とストレスに感じて疲れるものです。普段は周りに合わせる一方、その反動で自宅や友人同士ではラフに過ごし、はめを外すという場合もあるでしょう。一定の枠のなかでルールに従うことと、それを逸脱するスリルを表す日です。26日（木）人間関係は一筋縄にはいかないもので、ときには誤解が生まれたり、見た目や出身、経歴などから差別や偏見が起きたりもします。けれど、よくよく話し合ってみれば思ってもみなかった共通の話題で意気投合したり、勝手な思い込みで相手を判断していたことに気づいたりもします。お互いを知る努力を怠らないことが大切ですね。27日（金）遊び仲間とか飲み仲間、勉強仲間、仕事仲間などの関係性のなかで自分の立ち位置を確認する意味の日です。渋々付き合っているコミュニティがあるなら、精神が萎む前に機を見て去りましょう。もっとあなたに合った人たちは他にいます。逆に、このなかで私は頑張るんだという熱意のある人には、より重要な役目が与えられるでしょう。28日（土）真冬ならなおさら寝汗をかいたまま過ごせば風邪をひくように、当然の結果を表す日です。ネガティブなことであれポジティブなことであれ、そのままいけばどうなるか想像できることに対して、なるように任せるか、違う流れにしようと手を打つか、それは各自の判断に委ねられます。後者の場合、できることは何でもするでしょう。29日（日）このやり方は以前にうまくいったけど今回はダメだった、あるいは、以前はダメだったけど今回よかったのはなぜ？というような行動分析に関する日です。たくさんの可能性や選択肢があるなかでのテスト。一度失敗したからといってあきらめず、調べ直して再挑戦しましょう。協力してくれる人への感謝を表し、厚遇すること。30日（月）自分に自信が持てない状態は、実に多くの人が経験している悩みです。それは残念ながら謙虚さではなく、劣等感や悲観、実力不足、自己憐憫と結びついています。とはいえ、「私は自信がある！」とうそぶくのも無理があります。おそらくこの悩みの克服の鍵は、他の人を羨まず、自分と常々向き合って大切に磨き続けることです。31日（火）返り咲く、復活するといった意味の日です。なかなか芽が出ずに辛酸を嘗めてきた人に一つのチャンスが訪れる、そんな可能性が秘められています。だから、失ったものを嘆き続けるのではなく、またいつか別の形で心を埋めに来てくれると信じて、今を精一杯生きていましょう。安らいだ気持ちを自ら作り出せる人に未来は微笑みます。お話を伺った方・C.I.さん運命学研究家。易・四柱推命・西洋占星術・奇門遁甲などを学ぶ。占いを使う人が占いに依存することなく、自分で活用できるように手助けすることを信条としている。現在は6匹の愛猫たちと暮らす日々。※『anan』2023年1月11日号より。写真・中島慶子イラスト・ねこまき（ミューズワーク）※写真の日めくりの情報はイメージです。（by anan編集部）

ヨーロッパ在住のファッションジャーナリスト、平野秀美さんのファッションスナップレポートです。今回は気になるモデルさんたちのショートヘアスタイルをご紹介します。やっぱり可愛いワンレンショートボブこのタイプのヘアスタイルは髪色に関係なく、かなり可愛いし憧れる髪型。自分に似合うようなら、ぜひ一度は挑戦してみたいヘアスタイルです。超絶クールなショート目を惹くホワイトヘアに、これまた大胆なベリーショートヘアが最高にかっこいい！色もスタイルも個性的すぎて参考になるか不明ですが、見惚れてしまうかっこよさ。長めショートヘアをスタイリングして！こちらもまたカッコよく決めてくれてる長めのショートヘア。今回は大胆なオールバックですが、スタイリングによってまた雰囲気が全く変わるんですよね。こういうスタイリングも参考になります。クリンクリンのショートボブこちらもまたまた可愛らしいショートボブ。さらに前髪までクリンとなっている彼女ならではのスタイルですね。首が長いのでなんともスッキリ見えてステキ。前髪もショートカット！すごく印象に残っている彼女のヘアスタイル、前髪もベリーショートにカット。全体の髪をさらにアップにさせた個性的なスタイリング。背が高いので、ショートカットにすることでより小顔効果と足長効果を同時に生み出せて羨ましい。前髪がかわいいベリーショートショートヘアなのに、艶がきれいに見えるってすごい！前髪が特徴的で、似合う人にはお勧めしたい超ベリーショート。真似したい人続出！？ホワイトカラーが抜群に似合う彼女、ボーイッシュなショートカットだって多めの前髪で可愛くも見せられる。この長さなら、ショートカットだって挑戦したくなるかも！いかがでしたか？現在多くのモデルさん達がショートヘアなんです。常にモダンスタイルを突き進む彼女たちのスタイリングを、今後も追っていきたいと思います。写真・文 平野秀美

フランス在住のカメラマン、松永学さんによる、フランスの猫さま紹介！第96回目は黒猫のブレイズ・エベーヌ（Breiz-Ebène）さまとぶち猫ミックスのトーキョー（Tokyo）さま。ヒトと幸せに生活する猫さまたちの物語【フレンチ猫さま】vol.96猫さまの話をもっと聞かせて！ブレイズ・エベーヌさまは13歳、トーキョーさまは2歳。共に女性猫さまです。ブレイズ・エベーヌさまインタビューブルターニュで生まれ、いつも住んでいるパリと定期的に行くブルターニュで飼い主と一緒に暮らしています。私は、一緒に育ってきたこの家の3人の子どもたちに囲まれ、子猫のころから美しい人生を歩んできました。今までいろんなことを経験してきました。生後6か月のときに3週間迷子になりました。飼い主は家の周りの通りに広告を出し、悲みにあけ暮れた毎日だったようです。ある日、私を見つけた人が小さな黒猫ではないかと飼い主に尋ねてきました。はい、私も飼い主もこの瞬間は最高の幸せでした。今は家族に囲まれて、シンプルで落ち着いた生活を過ごせています。可能な限り庭で日光浴をするのが好きで、季節によっては飼い主が植物に水をやるときホースの水が噴き出したところで涼むのが好きです。水が流れている音を聞くと、すぐに現場に向かって走っていきます。飲むか、水の流れの下に立つ。水がかかってもへっちゃらなんです。トーキョーさま私は、ブレイズ・エベーヌとは違ってここの家に仮住まい中です。路上で4名の赤ちゃんを産んで弱っていたところを今の家の人に保護されました。子ども達はすでに里子に出てしまいましたが、私も恋をした誰かに養子縁組されるのです。元々、人間から離れて生まれ育ったので、人と接する方法がいまひとつわかっていませんでした。いつも自分自身を隠したいと思っていたのです。しかし、日が経つにつれ、自分の幸福のためにこそここにいることを理解でき始めました。最近はここの家の人にも少し慣れてきて温かい生活を発見しました。飼い主から見たブレイズ・エベーヌさまとトーキョーさまは？私たちは、すでに彼女らの前に生姜猫（茶トラ）2匹を飼っていました。私の両親の家で生まれたきょうだい猫です。この2匹の猫は私の最初の「赤ちゃん」で、たくさん抱きしめました。その後、私の夫との間に子どもが3人生まれました。私たちの2匹の生姜猫は、私たちの家族の真のメンバーでした。私たちには3人の子どもと2匹の猫がいて、すべてが私たちにとって完璧でした。時を経て2匹の猫は1年おきに老衰で亡くなり、とても悲しかったです。私の悲しみが大きすぎて猫を「置き換える」ことができなかったので、猫がいない生活が始まりました。再び猫を愛することができると自分に言い聞かせるのに4年間かかりました。それからブレイズ・エベーヌがやってきました。成長期に重度の喘息発作を起こした彼女は、小柄で軽いままでした。彼女がぜんそくの発作を起こさないように、優しくしなければならないし、彼女が眠っているとき、呼吸が良いかどうかも聞く必要があります。彼女は私たち全員に、優しさをもって人生に取り組むことを教えてくれました。トーキョーは、野良猫として生活していたので、非常に警戒心が強い猫です。外で生き残ることを可能にしたのは、確かにこの警戒心です。彼女は今、家族として私たちと一緒に暮らし、私たちを信頼しています。外の様子のすべてが順調であることを理解すると、すぐに彼女は戻ってきます。それ以外は、家で一日中遊びたがる幸せな猫です。彼女はよく私たちの足元に来て、遊ぶことができるようになるまで私たちを見守っています。彼女の視線は私たちを愛で溶かします。最初、彼女は私たちをとても怖がっていました。彼女は子どもたちの世話をしなければなりませんでした。子どもたちはとても遊び好きで、臆することなく私たちのところに来ましたが、反対にトーキョーは、私たちの目や手から遠く離れて自分自身を隠したいと思っていたようでした。冬の真っただなかに屋根を与え、豊かな食事を与えて安心させ、彼女が疲れることなく4名の小さな子どもたちを育てることができるようにしました。それがあって彼女は私たちを信頼してくれました。今彼女は確かに、私たちが信頼できる家族であり、ここがリラックスできる場所だと考え始めているようです。いつの日か養子縁組に選んでくれる人たちと一緒に幸せになることを願っています。――飼い主はパリ北部と郊外で苦しんでいる動物の世話をしているアニメゴー協会の里親ボランティアをしています。猫、犬、うさぎ、鳥…すべての動物は平等だと言います。絶えず里親を見つけるまでいろいろな動物に愛情を込めて接する素敵な女性でした。ここから旅立っていく猫さま達はきっと幸せが待っていることでしょう。取材、文・松永学取材、文・Manabu Matsunaga

全国各地のお菓子や手土産などに詳しい文筆家の甲斐みのりさん。甘いものが昔から大好きで、神社に参拝する際には、門前町の甘味処に必ず立ち寄るそう。そんな甲斐さんおすすめの開運お菓子をご紹介します。「神社の門前町には、必ずといってよいほど老舗の甘味屋さんがあるんです。昔の人は、遠路を歩いて参拝したので、甘いものを食べて旅の疲れを取るという目的もあったのでしょう」特に鳩やふくろう、富士山など縁起が良いとされるモチーフのお菓子はよく買い求めるという。「甘いものを食べてリラックスすると、自分の気持ちが穏やかになっていくのを感じます。悪いこと物事がしっくりいかない感じがするときは、神社に参拝して、帰りに甘味処で甘いものを食べて一休み。そうすることで、気持ちをリセットできるような気がします。モヤモヤを抱えている人にはオススメしたいです」旅行が好きで全国各地の神社を訪れている甲斐さん。なかでも特別な思い入れがあるのは、生まれ故郷の静岡県にあり、パワースポットとして知られる富士山本宮浅間大社だという。「富士山信仰の神社で、七五三や成人式でもお参りした神社なんです。今も、帰省するたびに参拝していて、その際には門前町にある北川製餡所で御くじ餅を買っています。縁起の良いお菓子を帰省の手土産にすれば家族や親戚にもきっと喜ばれると思いますし、話も弾むのではないでしょうか」梅園菓子処うその餅 小（15個入り）「福岡県・太宰府天満宮の門前菓子。青じそ風味の求肥とともに収められた、天神様の守り神とされる『うそ』という鳥の人形がなんともいえない愛らしさ」。正月の時期は木製の「木うそ」が、それ以外の時期は博多人形の「土うそ」が収められている。￥980TEL：092・922・4058※通販にて購入可能銀座菊廼舎冨貴寄 ことほぐ「富士山や鯛、松竹梅など縁起の良いモチーフがちりばめられていて、蓋を開けた瞬間、歓声を上げたくなる美しさ。年末年始など、特別なときに家族でつまみたいお菓子」。￥2,484TEL：03・5658・7918※通販にて購入可能北川製餡所御くじ餅（2個入り）「富士山本宮浅間大社の門前菓子で、箱の中に1枚、おみくじが入っています。紅白の色合いが縁起良く、上にのっている小豆は魔除けの意味が」。ひと口サイズで、やさしい甘さも。￥300TEL：0544・26・3765※通販にて購入可能桂新堂だるま（5袋入り）「海老の風味たっぷりのおいしいえびせんべい。甘いものが苦手な人にも。だるまの赤には、魔除けの意味も込められています」。個包装で職場へのお土産にも最適。￥648TEL：0120・08・7667※通販にて購入可能亀屋招福もなか（9個入り）「豪徳寺の門前菓子。白、ピンク、茶の招き猫をかたどったもなかに、こしあん、白あん、つぶあんが詰まっていて、一箱で3つの味が楽しめます」。￥950TEL：03・3429・0208※通販にて購入可能甲斐みのりさん静岡県出身。文筆家として旅や暮らし、お菓子、手土産などをテーマに執筆し、40冊以上の著書を持つ。東京の永遠のお気に入りスポットを紹介した新刊『乙女の東京案内』が好評発売中。※『anan』2023年1月11日号より。写真・石澤義人取材、文・音部美穂（by anan編集部）

待望の3rdアルバム『声』を引っ提げ、全国6か所26公演をまわるアリーナツアーを絶賛開催中のSixTONES。2023年の幕開けを飾ったツアー初日の1月4日公演では、グループ初の2大ドーム公演の開催を発表!ファンと彼らの嬉しい声が会場に満ち溢れたステージの模様をお届けします。初の2大ドームツアー発表!SixTONESにとって2023年は勝負の年と宣言ツアータイトルは「慣声の法則」。SixTONESのエネルギー源であるファンの“歓声”で未来に突き進んでいくという想いが込められたコンサートは、1月4日に発売された３rdアルバム『声』の楽曲をメインに披露したステージだ。歓声の消えた時代だからこそ、いつの日かまた熱い声を聴きたい、自分たちの声を届けたい――。そんな願いが詰まったSixTONESの『声』は、音楽ファンからも高い評価を獲得した２ndアルバム『CITY』の反響を上回るものに。常に最高を更新していくのがSixTONES。彼らが新たな年に見据える未来とは？ その答えはもちろんステージに！6人の“声”が合わさると化学反応を巻き起こすことを証明したOverture。ポップなパッチワークがちりばめられるなど、6人6様のカラフルな衣装に身を包み、サングラスをして登場したSixTONES。吹きあがるスモークの中、美しいハーモニーを会場に響き渡らせる。バラバラの個性を持つ6人だが、愛する音楽でつながる彼らの歌声のグルーヴ感は最強。目の前のファンに届けようとするその声に共鳴するかのように声をあげる観客たち。これまで声に出して伝えることができなかった熱い想いを彼らにぶつけ、解放していく。オープニングから疾走感あるナンバーでステージの熱は加速。ジェシーさんが「Hey、Hey! ジェシーのSixTONESです。…逆だねっ!!」と昨年もやったおなじみの挨拶で笑わせると、「Hey、Hey! その調子で盛り上がっていこうぜ」と観客をあおる京本大我さん。松村北斗さんは「いらっしゃいませ～! 上のほうもいらっしゃいませ。下のほうもいらっしゃいませ。横浜いらっしゃいませ」と”いらっしゃいませ”のオンパレードでファンを出迎える。森本慎太郎さんは「謹賀新年～!! 皆さんの声、気持ち、表情…届いています」、髙地優吾さんは「新年明けましておめでとうございます。横浜アリーナ、最高に声を出して盛り上がっていきましょう。よろしくお願いします」と丁寧に新年の挨拶を。最後に挨拶したのは、田中樹さん。「お前らの声聞くの、久しぶりじゃね？ うん、久しぶりだよね。みんな、心の声とか、溜まってると思うけど、みんなのいろんな声を今日全部、俺らが聞いてやるから。ここで出し切って帰ってね」と男気溢れる”らしい”言葉を観客に投げかける。今回のセットには新機構“フェS(フェイス)”がお目見え。田中さんが昨年の機構を振り返り、「(昨年のコンサートの機構は)S字のやつでSカレーターにしたからね。『あの顔、何にする？』って言われて、フェS。“フェイス”って呼んでほしい」と解説。ジェシーが「“マジ”と書いて“本気”ってことだね(笑)」とお得意のボケでいたずらっ子の顔になると、「逆だね!!」と、拾う髙地さん。ムンクの叫びのような6つの岩の顔が並ぶこのフェSは、40個くらいの候補がある中からそれぞれが選んで絞られた6つになったそう。「お客さんは気づいてないかもしれないけど、顔が全部違う」(京本さん)というので、これからライブ参戦される方は要チェック。口をあんぐり開けてみんなの話を聞く森本さんに、京本さんが「慎太郎、フェSと同じ顔になっちゃってるよ!!」と絶妙な突っ込みを入れる場面も。ユニット曲は森本さんと田中さん、ジェシーさんと松村さん、京本さんと髙地さんという組み合わせで互いの声の魅力を引き出す。グリーンとブルーのペンライトの光が揺れる中、歌った森本さんと田中さんのユニット曲は、妖艶さも兼ね備えたノリの良いパーティソングで普段はヤンチャで自由奔放なふたりの色気を感じられる声が印象的。ジェシーさんと松村さんの声が合わさるとドラマティックでエモーショナル。ジャニーズJr.時代にジェシーさんと松村さんがKinKi Kidsの楽曲を歌っていたあの頃を彷彿とさせるラブソングで、愛を歌う切ないハーモニーが絶妙だ。お互いが「じつは声が似ている」と認め合う京本さんと髙地さんのふたりは、90年代の渋谷系ポップソングを明るく甘い声で歌いあげる。とにかく歌うことが大好きで多彩な音楽センスを持つ彼らだからこそ、楽曲ごとに雰囲気たっぷりに自分たちの声の可能性を広げていく。「盛り上がっていますか？」で始まったMCタイムは、声が出せる久々のコンサートということで、ファンの皆さんが最初から「キャー!!」なのか「イエーイ!!」なのか、どんな声を出せたのか確認するメンバーたち。ファンの声が返ってくる喜びを噛みしめ、「久しぶりのズドンズドン、気持ち良かったよー!!」とジェシーさんは上機嫌。「今までサイレントズドンだったからね(笑)」と田中さんが言えば、「笑い声が聞けるのって嬉しいよね。今まで拍手だったもんね」と、しみじみ言う髙地さん。ファンの声が大きければ大きいほど、リアクションが大きければ大きいほど、テンションが上がるのがSixTONESだ。それが慣声の法則!新年から愛あるメンバーイジリもサクレツ。ライブ仕様にパーマヘアに髪型を変えた髙地さんに森本さんが「髙地ってシャワーを浴びたら、髪の毛伸びるの？」。「伸びるわけねーだろ。乾麺じゃねぇつーの!!」と反撃する髙地さんに「じゃあ、3分経ったら、食べ頃です(笑)」と、ボケる田中さん。京本さんはマイクを口元に当ててみんなの話をニコニコ聞き役に回っていると……。「『バリューの真実』では毎週カンペ出されるもんな。“大我しゃべって”って」とレギュラー番組でも無口だと田中さんに暴露され、「ラジオでは面白いよね？」とジェシーさんがフォローを入れる一コマも。「そういえば、新年の挨拶してないよね？」という松村さんの声で、恒例のリーダーじゃんけんで今年のリーダーに就任した森本さんが新年の挨拶を。「えー、皆さん。2023年のリーダー森本です！SixTONESを代表して、ここで新年の挨拶をさせていただこうと思います。拝啓1月4日、18時公演お越しの皆様、新年あけましておめでとうございます。私たちSixTONES、今年も頑張っていきたいと思いますので、よろしくお願いします」と、無事にリーダーとしての初仕事を終えた森本さんはちょっぴりドヤ顔に!?そして、この日いちばんのビッグニュースを発表したのは、田中さん。「みんなのおかげでね、慣声の法則、追加公演が決まりまして……。場所で言うと2か所かな?」。すかさず、「恵比寿と渋谷?」とジェシーさんがボケる中、「京セラドーム、東京ドームの3日間決まりました～!!」とSixTONES初の2大ドーム公演発表を。「みんなのおかげ。ここにいない人の力もあって叶ったこと。ありがとうございます」と感謝の思いを口にするメンバーたち。「このアリーナツアーをドームに向けてしっかり成功させて。どんどん大きくなって、気づいたらね、もっと大きいところに進化していけるよう頑張ります」(田中さん)と、さらなる高みを目指すことを宣言!ファンの“歌声”が愛情たっぷりに会場に響きわたったのは、「この星のHIKARI」。この曲はジャニーズJr.時代からコンサートで歌ってきたファンと彼らの思い入れの深い1曲。Jr.時代、デビューが叶うことも、ドームでコンサートができることも想像できなかった時代からファンとみんなで一緒に歌うパートがあり、今回もそのフレーズを一緒に声を出して歌った。会場にマイクを向けるメンバーの姿と、あの頃の姿が交差する瞬間――。ファンとSixTONESの忘れられない思い出がまたひとつ増えていく。この日、「それこそ俺らね、今年は勝負の年なんで。マジ勝負を仕掛けるつもりなので、一緒に盛り上げてもらえたら!!」とファンを見渡しながら熱のこもった言葉を放っていたのは田中さん。2023年を勝負の年と目標を掲げた6人の勢いは止まらない。「またみんなで会おう。東京ドームで会おう、京セラドームで会おう!!」。さらには森本さんが「最後は樹んちで会おう(笑)」。そんなふうにおふざけも止まらない彼らだが、決めるところは、決めるのがSixTONES。ラストはいつもの合言葉で「皆さん、拳を上げて! せーの、ズドン!!」。松村さんが「武装をしないとSixTONESの曲は歌えない」とたびたび発言しているが、SixTONESのコンサートは、自由なノリで観客を盛り上げながらも、攻めの姿勢で畳みかけていくのが武器のひとつ。挑戦的な楽曲とパフォーマンスでステージを仕掛けていく彼らが、次はどんな見たこともない景色を見せてくれるのか。そして、どんな声を届けてくれるのか。SixTONESが生み出すステージは、王道アイドルの境界線を飛び越え、新時代の新たなスタイルを確立する可能性と見る者を熱狂させるパワーに溢れている。写真・くさかべまき 取材、文・福田恵子

職場結婚を機に専業主婦になり、退屈な日常の暇つぶしで出会い系アプリに登録した理香さん（仮名）。アプリでの出会いがきっかけで不倫に溺れてしまい、悲惨すぎる末路を迎えます。メンタル心理カウンセラーの並木まきが、32歳女性が体験した壮絶不倫エピソードをご紹介します。女性に慣れている不倫相手にハマり…ついに不倫が発覚理香さんは、夫に比べて女性の扱いに慣れた不倫相手に夢中になり、会うたびに肉体関係を結んでいたのだとか。そして、デートの約束がある日は理香さんの装いも派手になっていき…。一方で、そんな妻の異変に気付いた夫は、浮気を疑ってプロに身辺調査を依頼していたのだそうです。「ある日夫から、不倫相手と密会しているときの写真と、報告書のようなものを見せられました。彼のことがバレていないと思っていたのは私だけで、少し前から夫は私の行動を疑っていたようです。プロの探偵に依頼して、裁判になっても使えるような証拠をきっちり集めたと言われました。密会現場を押さえられた私は、夫から離婚と慰謝料を請求されてしまったのです」理香さんが考え直すように泣きついても、すでに夫の離婚の意思は固く、説得の余地はなかったとのこと。諦めた理香さんは「悪いのは自分だから」と、借金をして請求された通りの慰謝料を支払い、離婚にも合意したそうです。離婚成立と同時に不倫相手にも捨てられ…「離婚はしんどかったですが、今後は彼と堂々とデートができると思ったら、独身になれることがうれしくもあったんです。ところが、彼に離婚を報告すると、態度がよそよそしくなって…。私は彼と再婚する気満々だったので、どうしたのかなと思って問い詰めると、私のほかにも複数の女性と交際しているという事実が発覚しました。さらには、“君とは遊びのつもりだったから、離婚した君にはもう用はないんだ”と一方的に告げられ、捨てられてしまったんです」自業自得とわかりながらも、どん底に落とされたような気持ちだったと理香さんは振り返ります。「専業主婦だったので、離婚によって妻の肩書をなくしたことは相当なダメージでしたし、慰謝料のために借金を負ってしまったことも痛かったです。今はアルバイトを掛け持ちしていますが、毎月の返済額が多いので生活はカツカツ。実家に戻りたかったけれど、離婚した原因が私の浮気と知った両親から『しばらく帰ってくるな』と言われてしまい、1Kの古いアパートで一人暮らしをしています。専業主婦をしていたときに、せめて何か資格の勉強でもしておけばよかった。就職に有利なキャリアもスキルもない私には、希望通りの条件で雇ってくれるところを見つけるのが難しくて。これも全て自業自得と言われればそれまでですが、最近になって元夫がキャリアウーマンと再婚したと聞きましたし、自分のしたことが情けなくてなりません…」不自由のない暮らしを失って初めて、“刺激のない単調な日々”だと感じていた毎日こそが、幸せだったと気付く人もいるのでしょう。安易な気持ちで刺激を求め、出来心で不倫に走るなんて絶対にあってはならないことなのです。©kazuma seki/imagenavi/gettyimages文・並木まき

職場結婚をして穏やかな日常を送っていた女性でも、不倫をきっかけにトンデモない世界へと足を踏み入れることがあります。そんな壮絶な体験をした32歳女性のエピソードを、メンタル心理カウンセラーの並木まきがご紹介します。マッチングアプリが不倫に走るきっかけに…3歳年上の夫と2年前に職場結婚し、専業主婦になった理香さん（仮名）。穏やかと言えば聞こえがいいけれど、現実には代り映えのない日常にだんだん退屈し始め、女友だちに勧められたことを機に、興味本位でマッチングアプリを始めたそうです。「結婚生活は地味なほうが幸せなのかなという気持ちもあったけれど、専業主婦をしていると新しい体験ってほとんどなくて、本当に毎日同じことの繰り返し。それで、専業主婦の友人に勧められたマッチングアプリで遊んでみることにしたんです」登録直後に複数の男性から反応がアプリに登録した直後にもかかわらず、多くの男性から反応や連絡があったことで、理香さんは薄れていた女性の部分が刺激されてしまったのだとか。登録したプロフィール写真は派手に加工をして、一見して理香さんだとわからないほど華やかなものを使っていたそうです。「最初のうちは、何人かの男性とメッセージを送り合うだけで満足していたのですが、だんだんとそれだけじゃ満足できなくなってしまって…。それで、仲良くしていたうちの1人と会うことにしたんです。その人はそこまでイケメンって感じじゃなかったけど、清潔感があって私のタイプだったんですよね。実際に会ってみたら思った以上に話がはずんで、3回目のデートで昼間からホテルへ行くことになりました」密会を重ねるうちにだんだんと大胆になっていき…出会い系のアプリで知り合ったこともあって、急展開でも驚かなかったという理香さん。ホテルに行ったあとは夫への罪悪感があったものの、それ以上に「私もまだ“女”としてイケるんだ」という満足感のほうが強かったと振り返ります。「それからもその人とは定期的に会い続けて、会うたびにホテルに行く関係が続きました。だんだんと、私の気持ちも彼に対して本気になってきて…。最初のうちはあったはずの夫への罪悪感もいつのまにか薄れてしまい、夫のことなんてどうでもいいという感じで不倫相手に溺れていきました。夫から何も言われなかったこともあって警戒心も薄れ、デートをする頻度も行き先も大胆になっていっていたように思います」不倫相手に溺れた結果、大切な家庭を壊すことになる人もいます。不倫のきっかけはさまざまですが、理香さんも出来心で始めた出会い系アプリがきっかけだったとのこと。どんなに日常を退屈に感じても、不倫につながりそうな道へ安易に足を踏み入れるべきではないでしょう。©Yagi Studio/monzenmachi/gettyimages文・並木まき

付き合い始めはもちろん、交際が長くなっても男性は彼女に「かわいい」とドキドキする瞬間があります。また、そんな感覚を持ち続けることで恋人関係は安定して続くのでしょう。具体的にどんなシチュエーションにときめくのか詳しく見ていきます！無邪気な喜怒哀楽にドキッ「楽しいことがあってキャッキャしている彼女はかわいい。無邪気であればあるほど良い」（37歳男性・会社員）リアクションが明確で表情が豊かな彼女は、いつまでも「かわいい」と思われるようです。彼氏からのちょっとしたプレゼントや楽しみにしていたデートでは、落ち着いた態度を見せるより子どものようにはしゃいだ方がいいかもしれません。「大抵の男性はうれしい気持ちやウキウキした感じをうまく表現できない。自分にはできないから、彼女が素直に喜んでくれたり、驚いてくれたりすると一緒にいて楽しいと感じる」（29歳男性・自営業）恋愛で男性は女性に自分にはないものを求めるのでしょう。特に真面目でクールなタイプは楽しくても淡々としてしまうので、彼女がわかりやすい反応を見せるとテンションが高まるようです。正直なアピールにときめく女性は男性より繊細で些細なことも察しやすい傾向があります。そのため、感じたことをキチンと言葉にして伝える彼女とはスムーズに意思疎通できて心は離れにくいでしょう。「愛情表現がストレートな彼女にはいつもドキドキさせられる。マンネリしたことがない」（29歳男性・自営業）また、意志や欲求をありのまま示す女性には、「かまってあげたい」「面倒を見たい」といった庇護心をかき立てられる男性が多いようです。わがままな女性が意外にもモテるという説がありますが、それもこうした男性ならではの恋愛観に由来するのかもしれません。「お腹が空いたとか、行きたいお店があるとか、自分の欲を正直に伝えてくる彼女はかわいいと思う。ほうっておけないというか、応えてあげたくなる」（37歳男性・会社員）照れる表情がかわいい「服や髪形を褒めたときに照れた顔をするのがかわいい。もっと褒めたくなる」（29歳男性・自営業）男性には「照れる彼女が好き」というツボを持つ人がいるようです。やたら謙遜されると気持ちが萎えるそうですが、本当はうれしいのにどう反応したらいいかわからず困惑する、という態度にはドキドキするんだとか。この男性は、彼女が照れるとちょっといじめたい気分が湧き上がるといいます。「たとえば彼女が髪を切ったのを褒めて、彼女が『ちょっと切っただけだよ』と素っ気なく言ったら、さらに畳みかけて『やめてよー』と向こうがツッコミを入れてくるまでが楽しい」夫婦漫才のようなやり取りができるカップルには、本人たちにしか味わえない独自のノリが漂います。そこに特別な心地良さを覚えれば、お互いに離れられなくなるのかもしれません。彼氏は自分の彼女が一番かわいいと思っている今回ご紹介したのはほんの一部で、男性が十人いたら十通りのドキドキポイントがあるようです。今は結婚して妻となった彼女の魅力を教えてくれた37歳の男性は、「男が言うかわいい＝俺のタイプ」と言います。「同じ男同士でも女性がかわいく感じる瞬間は人それぞれで、まったく共感し合えないこともある。それは、男が言う『かわいい』は『俺はこういう女性がタイプ』だからで絶対的定義はない」（37歳男性・会社員）ならば、彼といつまでも仲良くするには、彼が自分のどんなところにドキドキしているのか知る必要があります。面と向かって「私のどこが好き？」と聞くのもいいですが、話をしていてどのタイミングで笑うのか、どういうやり取りでテンションが上がるのかをよく観察するといいでしょう。©Westend61/Getty Images©Rob Lewine/Getty Images©jacoblund/Getty Images文・沙木貴咲

あなたは自分の頭の回転の速さに自信がありますか？仕事をする上でも、恋愛においても、頭の回転の速さは武器になるはずです。そこで今回は、選んだ答えから「あなたの頭の回転速度」がわかる心理テストをご紹介します。Q．あなたは次のイラストが何に見えますか？最も近いものを1つ選んでください。A：機械のレバーB：道路標識C：笑った顔D：スタンド鏡あなたはどれを選びましたか？さっそく結果をみてみましょう。この心理テストでわかるのは？「あなたの頭の回転速度」深層心理において、様々なものに見える“イラスト”は、あなたの発想力や考え方の傾向を暗示するもの。そして、どんなふうに見えるかは、頭脳の働きと密接に関わっています。そのため、選んだ答えから「あなたの頭の回転速度」を推し量ることができるのです。A：「機械のレバー」を選んだあなた…頭の回転速度：ゆっくりロジカルで堅実なところがあるあなたは、自分が納得するまで動かないタイプのようです。頭の回転速度はゆっくりな傾向があり、周囲の話題や話のスピードについていけないこともあるかもしれません。その反面、自分のペースで着実にこなしていくのが得意なので、ミスや失敗が少ないのはあなたの武器。昔話に出てくるウサギとカメのように、場合によっては頭の回転が速い人を追い抜かすことだってできます。会話のときは聞き役に徹すれば、話題についていきやすく、いい情報を入手できそうです。B：「道路標識」を選んだあなた…頭の回転速度：普通あなたは周囲との調和を大切にしようとする傾向が強いようです。頭の回転は普通で、速いときもあればゆっくりのときもあるなど、状況に応じて上手にバランスを取れる人でしょう。あなたの場合、頭の回転速度を自分でチューニングできるのが強みです。大切な試験やプレゼンの前など、頭をフル回転させたいときにはたくさんの情報をインプットして、これ以上は無理というくらいまで詰め込めば、本番ではアウトプットモードに転化してブーストをかけられそうです。C：「笑った顔」を選んだあなた…頭の回転速度：速いあなたは、発想力が豊かでユニークな人でしょう。会話の最中もどんどん面白いアイデアが出てきて、周囲を驚かせることも多いのでは？そんなあなたの頭の回転速度は速いようです。反面、話がすぐに脱線したり、脈絡がなかったりすることも。ときにはあなたのペースについていけないと思われることもありそうです。特に会社や学校では、落ち着いて考えるようにした方がいいかもしれません。周囲の意見を聞こうとするだけでも、ペースダウンできるはず。周囲を置いてけぼりにすることがなくなれば、今よりもあなたの能力を認めてもらいやすくなるでしょう。D：「スタンド鏡」を選んだあなた…頭の回転速度：かなり速いあなたはフィーリングや直感を大切にするタイプでしょう。頭の回転速度はかなり速く、打てば響くような会話のキャッチボールができたり、次々といい企画を考えついたり、周囲からも“できる人”というイメージを持たれていそう。ですが、深く突き詰めて考えることが苦手だったり、持久力に欠けていたりする傾向が。せっかく良いひらめきが降りてきても形にできず、失速することもあるかもしれません。あなたに必要なのは、良き相棒です。特に、自分と正反対のタイプの人と組むといいでしょう。あなたの苦手な部分を補ってもらえるだけでなく、相手から刺激を受けて頭の回転速度がさらに速くなるなど、いいことづくめのはず。おわりに頭の回転が速いと言われる人は、会社や学校などで評価されることも多いでしょう。だからといって頭の回転の速さだけで優劣を判断してしまうのは早計です。それぞれに長所と短所があり、どちらの方が優れているとは言い切れません。それよりも大事なのは、“頭の回転速度をどう活かしていくか”でしょう。今回の診断を参考に、ご自身の強みを活かしてみてくださいね。©Esra Sen Kula/gettyimages文・月風うさぎ

2023年は、私たちの運命はどう変化していくのでしょうか？少しでも良い方向へ変化していけるように、運気を整えたいものです。今回は占い師の五十六謀星もっちぃ先生に、独自で編み出した「運命周期律」に基づいて、生まれた日別に2023年の運気を解説していただきました。運命周期律占いとは？運命周期律占いとは、占い師養成講師としても大活躍中の五十六謀星もっちぃ先生が、有名観光地や電話占いなど、5万人以上の悩める人を鑑定してきた中で培った経験則を元に、独自に編み出したもの。生まれた日が持つ特別な波動を、宇宙を構成する元素の周期になぞらえて解明することで、運命の周期を見ていく占いです。活用方法まずは上の表から、ご自分の生まれた日付けを探しましょう。その縦列が、あなたの属する運命周期です。例えば、10日生まれの人は2族で、20日生まれの人は6族となります。1族 太陽周期（1日、3日、9日、15日、23日生まれ）明るさとガッツを持ち合わせるあなたは、様々な難局を乗り越え、常に自分らしく生きていける力があります。物価高をはじめとする厳しい局面に立たされても、自分の判断を信じて力強い打開策を見いだすことができるでしょう。2023年は、基本的に保守の年になる可能性がありますが、困難を乗り越えられる運の強さに、自分でも驚くことになるはず。良い1年になりそうです。2族 水星周期（4日、10日、16日、24日生まれ）周囲を明るく照らす力に優れたあなたは、人から頼られたり、期待されたりすることが多いようです。2023年は、人を導く力がますます強くなりそうです。それゆえに、周りから頼られることが増えるかもしれませんが、それもあなたの魂や人徳を成長させてくれる糧になるでしょう。困っている人を見かけたら、明るく元気づけてあげるとあなた自身の運気も向上します。3族 木星周期（17日、25日生まれ）持って生まれた華やかさが影響して、人から注目されることの多いあなた。この2023年は、周囲から羨望のまなざしを向けられることが増えそうです。人から羨ましがられることは、それだけあなたに幸運が舞い込んでくるという証拠でもあります。ただし、羨望が嫉妬に変化する恐れもあるので、注意も必要です。幸せをひけらかしすぎないように、気を引き締めていきましょう。4族 火星周期（18日、26日生まれ）好きなことに夢中になると、周りが見えなくなるほど打ち込む力があるあなた。この2023年は集中力が非常に高まり、今まで以上に好きなことに熱中できそうな予感です。好きなことを活かしてサイドビジネスを始めたいと考えているのなら、2023年は大チャンスの1年になるでしょう。やろうと思って手つかずになっているものがあるのなら、すぐに始めてください。「行動に移す」という最初の一歩こそが、やるべき努力の8割を占めていると言えるでしょう。5族 金星周期（5日、11日、19日、27日生まれ）一見クールで知的な雰囲気をもつあなた。それと同時に、うっかりミスなど時々見せる人としてのチャーミングさが、多くの人を魅了しているようです。2023年は、交友関係が広がってやるべきことが多くなりそうです。人を紹介する機会も増えるでしょう。人と人をつなぐことは、金星周期の重要なテーマのひとつ。たくさんの縁をつないで、自分の運気も上げていきましょう。6族 月周期（6日、12日、20日、28日生まれ）新しい環境への適応能力が高いあなた。元々変化の多い時期に才能を発揮しやすい性質を持っていますが、2023年は時代が持つ空気から、多くのものを吸収することができるでしょう。変化するものを、ありのままに受け入れていくことも重要です。これまで続けてきたことを、変わらず続けていくことに固執しすぎないように注意してください。“手放す”ことで開ける、新しい可能性を信じましょう。7族 地球周期（7日、13日、21日、29日生まれ）誰かを応援することで、自分自身も深く愛されて運気を伸ばしていくタイプのあなた。2023年は、愛するという祈りにも似た感情で、人生の大きな扉を開くことができそうです。愛することにメリットを求めるのは、儲かるからといって株を買うようなもの。利益を追うよりも、応援したくなる会社に投資するような気持ちで、応援したい人を愛するといいでしょう。8族 土星周期（2日、8日、14日、22日、30日、31日生まれ）穏やかな生活を求めるあなたにとって、2023年は疲れを感じる1年になってしまうかもしれません。落ち着いた1年というよりは、良いことも含めて大きな変化が起こりそうな時期です。自己成長のチャンスを見逃すことなく、積極的に行動すれば、これまでとは違うステージで新しい景色を見ることができるでしょう。五十六謀星もっちぃ10代の頃から占い一筋に生きる職業占い師。著書『1日2時間で月10万円 はじめよう 電話占い師』（同文舘出版）©sisterspro/Anastasiia Stiahailo/gettyimages文・五十六謀星もっちぃ

フランス在住のカメラマン、松永学さんによる、フランスの猫さま紹介！第95回目は長毛赤茶のトラ（tola）さま。グルメなおじいちゃん猫さまの物語【フレンチ猫さま】vol.95猫さまの話をもっと聞かせて！トラさまは14歳の男性猫さまです。パリ郊外の小さな庭付き一軒家で、日本語の国語教師をしている飼い主とその家族と一緒に生活をしています。僕は今年15歳になります。巷ではもうおじいちゃん世代と言われています。ほぼほぼ一日中いびきをかいて寝ていると飼い主は言っていますが、それも健康の秘訣かもしれません。老体のうえ肥満気味なのでRoyal Canin Veterinaryの「Satiety Weight Management」と「Urinary S/O Moderate Calorie」をミックスしたものを食べています。お留守番のお礼には美味しい「almo nature」のチキンやツナ缶をもらうことがあるのですがこれはまた食欲をそそります。飼い主家族は長期間留守にする際、猫シッターさんに「ちゅーる」を預けます。それを知っている僕は、シッターさんにとことん甘えて隙を狙っています。おもちゃにはもう興味を示さなくなってしまいました。飼い主が心配して運動不足を解消するため、Amazonで高評価の猫じゃらしを買いましたが、「疲れるのでもう止めてくれ！」と言っています。人懐っこくて犬っぽいところもあります。何かお願いするときは「ウゥ～ワフッ！」と吠えて主張します。意外に臆病なところや、自立しているけど甘えん坊なところが、飼い主の息子と似ていると言われます。また、名前を呼ばれると飼い主のところまで行きます。まだ耳は遠くないですよ。そして、体を撫でられると喜んでお腹を出して「もっと撫でろ！」とねだります。昔から自分のことを猫ではなく人間だと思っていて、毎晩飼い主の隣で寝るときは、人間のように真っ直ぐに身体を伸ばして寝転がります。飼い主から見たトラさまとは？日本で子どもの頃飼っていたのは、ミミーとその子どものミーコ。その後が今我が家にいるトラです。フランスに来て間もなく、友達もいなくて仕事も始めていなかった頃、ご近所さんの知人宅に猫ちゃんがたくさん生まれて引き取り手を探していると聞き、ぜひに！と立候補しました。その後、生後1か月を待って我が家にやってきてくれました！2年前の夏に日本に帰省した時には、実家付近でまだ目も開いていない生まれたての子猫を保護して夏の間育てました。今はその子は実家の両親宅にいます。トラとのいちばん楽しかったエピソードを選ぶのは難しいですが…。たまに外でどうしようもなく汚くなって帰ってきたとき、お風呂に入れてあげるのは、疲れるけど楽しいイベントでもあります。すごく彼は嫌がりますけど。また、これは我が家のよくある光景ですが、猫が「トラ」で息子が「ソラ」なので、私がよく名前を呼び間違えます。または、トラを呼んでいるのに息子が「何ー？」と言ってやってきたりします。トラと一緒にいると生きる活力が湧いてきます。「この子がいる間は、私もここで頑張ろう」という気持ちにさせてくれるのです。私がフランスに来たばかりの頃は、何のために自分がこの国のこの街にいるのか、それは自分にとって意味のあることなのかよくわかりませんでした。でもこの子が我が家に来てくれたお陰で「ああ、そうだ、私はトラのためにここにいるのだ！」と彼の存在に心が救われました。この子は私にとって「フランス生活」そのものなのです。なので、この子との別れが来るときは私のフランス生活の終わりなのかな…と漠然と考えたりもしています。私がフランスで生きた証として、彼と共に過ごした時間をしっかりと心に刻みたいと思っています。小学一年生の国語の教科書に『ずーっとずっとだいすきだよ』という、男の子と飼い犬の友情と別れの物語があり、言葉にして「好きだ」という気持ちを伝えることの大切さが描かれています。私も、この物語の主人公の少年にならって、できる限り悔いのない別れが迎えられるよう、必ず毎日トラに「大好きだよ」「いつもありがとう」と愛情と感謝の気持ちを伝えています。――お話を聞いていると飼い主が大の猫好きなのが滲み出てきますね。トラさまはお年でも、食欲はあるしまだまだ元気な毎日を送って欲しいです。そして飼い主を勇気づける存在としてこれからも家族を見守っていてください。取材、文・松永学取材、文・Manabu Matsunaga

学生や社会人になりたての頃は、先輩を見て「あんな風に素敵な女性になりたい」なんて憧れていた方も多かったと思いますが、数年を経ていつの間にか後輩ができ、逆に憧れられたり、見本になるべき立場となった人もいることでしょう。今回は、20～30代の女性が集まるanan総研メンバー約200人に聞いた、会社やプライベートで憧れる女性の特徴について聞いてみました！女性約200人に聞いた「一目置かれる女性の特徴」初対面の人に対して「素敵だな」と感じたり、頻繁に会う人でも会うたびに「なんでこんなに魅力的なんだろう」と感じたことありませんか？みんなは周りの人のどんなところに「引き寄せられるような魅力」を感じるのでしょうか。今回は、20～30代の女性が集まるanan総研メンバー約200人に「一目置いてしまう女性の特徴」について聞いてみました！食べ方がきれい「会社の同期が、食事の食べ方やしぐさがとってもキレイで、品があるなぁといつも見ちゃいます。洋服や身につけるものもオシャレで、自分に似合っているものを選んで素敵です」（29歳・その他）食事する際の姿勢や仕草などの細かい所作は、自然と目に入ってきますし、美しければイメージもぐんっと上がりますよね。ちょっとした意識を変えるだけで魅力的に見えたりするので、普段から少しずつ意識していけば、自然と食事美人になれちゃうかも？姿勢が良い！「いつも姿勢がよく、座っているときは膝が離れているのを見たことがない人がいて憧れです。彼女はあぐらをかいてる想像ができないです！」（33歳・会社員）姿勢は、想像以上にその人の第一印象に影響を与えたりするんですよね。面接等の際も、候補者が部屋に入ってきた瞬間の姿勢は面接官に与える印象もけっこう大きいようですよ。きっと合コンや食事会の場でも同様なはず。「デスクワークなどでどうしても背中が曲がってしまう」という方は、専用の姿勢補正グッズを使うなど工夫すれば、手軽に印象アップを期待できるかもしれませんね。動きがゆっくりしていて、余裕がある「15〜20歳くらい年上の、言わば美魔女的な方と仕事でお付き合いさせていただいてますが、いつも所作がゆっくりで、落ち着いていて、一つ一つが丁寧で、余裕を感じさせてくれます。彼女といると、普段ガサツな自分まで品が少し良くなった気分になるくらいで（笑）。日々の生活から自然と余裕のある動きが生まれて、それが自然な美しさにつながるのかな〜と感じています」（27歳・会社員）せかせかと動いたり、取り止めもなくしゃべり続ける慌ただしい人よりも、ゆっくりと丁寧に一つ一つの所作ができる人の方が落ち着いて見え、相手にも安心感を与えてくれますよね。心に余裕が持てないとできない言動だったりするので、美しさや魅力を自然と醸し出すには、日頃から心の余裕が大事なのかもしれませんね。魅力を醸し出すには、日々の積み重ねが大事？無理に誰かの真似をして自分らしくない行動をする必要はありませんが、一つ一つの動きを大事にできる心の持ちようは、真似しても損はないのかも。本気で、「自分の魅力度ををあげたい！」と考えている方は、まずは花道や茶道を習ってみるのも、理想に近づく大きな一歩になりそうです。©DjelicS/Getty Images©Nitat Termmee/Getty Images文・オリ子

2022年11月14日にデビュー15周年を迎えたHey! Say! JUMPが『Hey! Say! JUMP 15 th Anniversary LIVE TOUR 2022-2023』を開催。全国4都市10公演で46万人動員のドームツアーから東京ドームで元旦に行われた華やかなステージの様子をご報告します。歓声で沸いた、スペシャルなドームの様子デビューから15周年を迎えたHey! Say! JUMP。2022年のアリーナツアーでは参加が叶わなかった八乙女光さんが活動に復帰して、待望の8人でメモリアルイヤーを祝えるドームツアー。会場は、「JUMP」コールと色とりどりのペンライトの光を放ち、彼らを出迎える準備万全だ。！！！！！！！！！…と、まるで鼓動のようにセットの感嘆符のマークが踊り始めた瞬間、豪華絢爛な純白衣装に身を包み、ゴンドラで登場した8人。1曲目を飾ったのは、誰にも止められない心のときめきを歌う「ファンファーレ！」から。2023年の幕開け、そして、15周年を祝うステージは、華やかで盛大！山田涼介さんが「騒げ、ドーム!!」と叫ぶと、声出しOKになって、久しぶりに聞くファンの悲鳴が会場に巻き起こる。楽曲の間奏で有岡大貴さんが「あけおめ、あけおめぇ～!!」、髙木雄也さんが「皆、会いに来てくれて、ありがとう。今年、最初のデートを楽しみましょう」、知念侑李さんが「新年だ新年だ」とコールするなど、お正月を感じられる挨拶でハッピー感は満点に。山田さんが考案したオープニングブロックでは、 高さ13m×横22mにもおよぶ巨大なLEDが。そこに投影されたのは、バーチャルJr.マンション。バーチャルの世界の中でジャニーズJr.たちがダイナミックにステージを盛り上げる。デビューからスーパーアイドルとして、ジャニーズイズムを体現してきたHey! Say! JUMPが生み出すステージは、夢の国のテーマパークのようなときめきに溢れる楽しい空間――。それは15年経っても変わることはない王道のTHE・ジャニーズワールド。この日、山田さんが放っていた「まばたきなんて、させないよ」という決めセリフのように1秒1分飽きさせない、盛りだくさんな怒涛のセットリストが彼らのコンサートの魅力だ。Hey! Say! JUMPの代表曲のひとつである「Come On A My House」では、たくさんのフレッシュJr.が参加。山田さんがちびっこJr.の頭を撫でながら歌う姿も。伊野尾慧さんが「侑李(ゆうり)のおうちに行きたいか～？」と会場に呼びかけると、知念さんの「Come On A My House」という決めセリフをちびっこの“ゆうりくん”に奪われてしまう。すると怒った知念さんが「明けまして…『Get Out Oh My House!!』」と、ちびっこJr.の“ゆうりくん”を本気で追いかけまわす。そんな無邪気な姿に会場はほっこり！？「あらためまして……、明けましておめでとうございま～す!!」という声から始まったMC。薮宏太さんが「昨日、カウントダウンコンサート、見てくれた人？」と切り出したことから、31日に行われた「ジャニーズカウントダウンコンサート」の話に。「タイミング、間違ったよね?」(有岡さん)と、番組のトップバッターで「ファンファーレ!」を歌った山田さんがタイミングを誤ったことを暴露。渋い顔をして認める山田さんに中島裕翔さんが「大丈夫、大丈夫。俺なんて、去年の始まり、すごくミスしているから(笑)」と優しくフォローしつつ、Kis-My-Ft2の「SHE! HER! HER!」をの振付を再現。立ち位置を間違えて、踊りながら移動したことを告白する。「めっちゃかっこつけてたのよ。“忘れられないよ”って(決め台詞を)言ったら、井ノ原(快彦)さんと(国分)太一くんのアップだったの。ハッ!!って気づいたけど、もう1回言ったよ。スン、スンって(笑)」と、その時のスンとして表情をして笑わせる山田さんに会場は爆笑。お正月っぽいエピソードも満載で中島さんが年越し蕎麦を2度食べた話や髙木さんが「ジャニーズカウントダウンコンサート」の楽屋裏で過去のカウントダウンコンサートの映像を見てモチベーションを高めていた話のほか、恒例で用意してもらう焼肉弁当の話で盛り上がる場面も。「赤身になったんです。赤身と牛タンが選べるようになっていて。今まではカルビだった。本番前だから胃もたれしないようにって赤身になったのかなと思ったら。他の楽屋を見に行ったら、若い子たちはカルビでHey! Say! JUMPから上は皆赤身だった(笑)」(有岡さん)。 「カルビいけるよ、なめんな!!」と絶叫する山田さんたち。と言いつつも、赤身が人気だった様子。他にも有岡さんと知念さんが映画を見に行った時の話で、八乙女さんが「初デートの話！？」と驚くほどのふたりの仲良しぶりが語られたり、薮さんが「15周年を皆さんにすごく応援していただいたので、23年は恩返しの年にしたい」と感謝の思いを語ったり。平和な爆笑トークに会場は笑顔の花が咲く。15年の歴史を感じられたのは、山田さん、知念さん、中島さんによるHey! Say! 7と有岡さん、髙木さん、伊野尾さん、八乙女さん、薮さんによるHey! Say! BESTの2組に分かれてあの頃の面影と重ねてしまう懐かしの楽曲を披露。そして、15周年のお祝いを盛り上げる盛大な花火が打ち上がったのは、「サンダーソニア」。最新アルバム「FILMUSIC!」に収録のロックバンドsumikaの片岡健太さんが作詞作曲を手掛けた曲。「僕らは二度と離れない一つも枯らさない」と歌う曲で、8人がこれからも約束の花を咲かせていくと誓う。シアターに映し出された映像の巨大花火と共にドーム内に華々しく打ち上がり、お祭りムードは最高潮に――！ 「これまでついて来てくれて本当にありがとう。これからもこの8人と皆でまた見たことのない景色を見に行きましょう」(中島)。さらには15周年スペシャルメドレーでは、Hey! Say! JUMPの大人気曲が勢ぞろい。八乙女さんがラップ詞を作詞した壮大な愛を歌う曲では、「愛のありかを知ってるよね？」(八乙女さん)と叫んでから歌い、会場をキュンとさせる曲では伊野尾さんが「お前ら恋をしてるか？」と、アドリブのキラーワードをつぶやく。彼らの15年間が詰まったメドレーは全10曲、ノンストップでラストスパートを盛り上げた。メンバー全員で肩を組んで歌った「Ultra Music Power」の後にスクリーンに映し出されたのは、2007年のデビュー会見時に“平成”と書いた掛け軸を持ったメンバーたちの初々しい姿。目まぐるしく移り変わり続けるエンターテインメントの世界で15年間、歩みを止めることなく夢と希望を届けてきた彼ら。「新年一発目、こうして皆さんと素敵な時間を過ごせることは、本当に夢のようですけど。毎年ね、こうやってやらしてもらっていますけど、最高なスタートに恵まれているなと思います。そして、ステージに立つたびに皆の顔を見て思うのは、『ああ、僕たちHey! Say! JUMPは大丈夫なんだな』と、いつも思います。だからね、これからもコンサートで素敵な笑顔を僕たちに見せて下さい」(薮さん)と最後の挨拶で、ついて来てくれるファンに感謝の思いを。変わり続ける時代の中で、変わらないHey! Say! JUMPを届けてくれる……そのプロフェッショナルなアイドル力で、15周年からこの先もジャニーズのエンターテインメントを守り続けていく。InformationHey! Say! JUMP公式サイトはこちら写真・小池理恵、取材、文・福田恵子

大好評の「シン・猫さま占い」。12星座別に猫さまタイプを分けて、毎週の運勢を占います。まずはあなたの星座＝猫さまタイプは？そして今週、1月9日から1月15日までの運勢をどうぞ！シン・猫さま占い2023年1月9日から1月15日運勢ランキング【シン・猫さま占い】vol. 54はじまりました、シン・猫さま占い。あなたの１２星座で猫さまの種類が決まり、それぞれの性格や定位置、得意技も説明します。そして毎週の運勢と開運をランキングで発表します。あなたはどの猫さま？さっそく占ってみてください！あなたの猫さまタイプは？まずは、１２星座による猫さまのタイプわけをします。牡羊座…和猫さま(３月２１日〜４月１９日生まれ)牡牛座…スコティッシュ・フォールドさま（４月２０日〜５月２０日生まれ）双子座…マンチカンさま(５月２１日～６月２１日生まれ)蟹座…ラグドールさま（６月２２日〜７月２２日生まれ）獅子座…メインクーンさま（７月２３日〜８月２２日生まれ）乙女座…アメリカンショートヘアさま（８月２３日〜９月２２日生まれ）天秤座…ロシアンブルーさま(９月２３日〜１０月２３日生まれ)蠍座…ベンガルさま（１０月２４日〜１１月２２日生まれ）射手座…ノルウェージャン・フォレスト・キャットさま（１１月２３日〜１２月２１日生まれ）山羊座…マヌルネコさま（１２月２２日〜１月１９日生まれ）水瓶座…コーニッシュ・レックスさま(１月２０日〜２月１８日生まれ)魚座…シンガプーラさま（２月１９日〜３月２０日生まれ）今週の、幸運な猫さまランキング！今週、１月９日（月）から１月１５日（日）までの運勢はこちら。今週のラッキー猫さまはこちら！１位マヌルネコさま（１２月２２日〜１月１９日生まれ）ボス猫運が回ってきます。そういう面倒くさいのはちょっと…、と洞窟や木のうろの中に隠れたくなりそうですが、あなたがいないと収まりがつかないでしょう。気の利いた校長先生の挨拶のように短くチャッと役目を終えて、すっと引っ込めばＯＫ！センスがいい、話がわかると、人気が出るはず。週末は、単独行動に幸運が。恋は、意外な相手に惹かれやすいようです。なんだか素敵、見たことがない！と盛り上がった相手は、住む世界が違う、別の種族という展開もありそう。でも、大事なのは、思いです。好意をぶつけると、関係は動くはず。開運アドバイス………目力強め。美しいキャットラインで恋や仕事を引き寄せて！ラッキーポイント……デジタル腕時計２位スコティッシュ・フォールドさま（４月２０日〜５月２０日生まれ）猫さまがお皿を舐めるように、完全主義でいきましょう。やるからにはパーフェクトに。そのこだわりっぷりが評価されて、次につながっていくはず。今週、お勧めしたいのは、「え？本当に通れるの？」と聞きたくなるような狭きルートです。持ち前の柔軟性で、難関もするっと通り抜けてしまうはず。勝利の女神が微笑みます。恋は、週末に向けて盛り上がりそう。相談を持ち掛けたり、デートに誘ったり、接点を増やしてみて。出会いは、スポーツの場に待っています。コーチやパーソナルトレーナーもチェック。カップルは、遠出のデートへ。開運アドバイス………メンターが現れそう。心に響く言葉を大事に受け取って。ラッキーポイント……レザージャケット３位アメリカンショートヘアさま（８月２３日〜９月２２日生まれ）お気に入りが見つかりそう。何時間いても飽きない場所、ずっと遊んでいても楽しいおもちゃ、いくら話しても話題がつきない相手など、あなたの好みにピッタリハマる何かと出会えます。なぜか気になる、あるいは、前にいい感じだったものを試してみましょう。オーダーメイドで作ってもらう、または、自作するにも、よい時です。恋は、完全燃焼が正解。すべてを賭けて向き合うことで素晴らしい時間が過ごせそう。すでに決まった相手がいる猫さまも振り向かせることが出来るはず。ただし、略奪は不幸の始まり。決着をつけてもらってから進めて。開運アドバイス………計画性が大事。事前の予約、宣言で何事もスムーズ。ラッキーポイント……コラボ商品４位ベンガルさま（１０月２４日〜１１月２２日生まれ）執着がカギ。欲しいならとことん食い下がっていきましょう。ちょいちょいや「ニャーン」でダメなら、実力行使です。スキを突きツメを立て、ぶらさがり、「ちょうだい」するのです。最初は「ダメ」「しつこいよ」とプリプリしていた相手も、あなたのあまりの熱心さに「わかった、わかった」と降参することに！恋は、多頭飼いマインドで。あちこちから声がかかりますが、先約優先でわけへだてなくつきあって。それぞれにだけわかるように、「あなたが一番」サインを送るのは愛され術に。たそがれ時は、告白タイム。開運アドバイス………手荷物少なめで。猫さまライフは、身軽が大事！ラッキーポイント……グローブ５位和猫さま(３月２１日〜４月１９日生まれ)パ・ドゥ・シャ、猫のステップを意味するフランス語です。気品と自信を持って振舞うと、存在感が高まっていきます。ご近所の気のいい猫さまではなく、選ばれしショーキャットのマインドで。「高そう」「なんだかすごそう」と思わせられたら、こっちのもの！言葉数も控えめに、ここ一番のシーンで「ニャ」と決めて！恋は、パートナーシップを求められています。2匹でワンセットを心掛けていくと、絆が深まるし、周囲からも公認の仲になれるはず。おいしいものをシェアしたり、ペアグッズを持ったりするのも、いい感じに。開運アドバイス………間をおいてみて。ほんの少しの溜めが魅力に！ラッキーポイント……ブックカバー６位ラグドールさま（６月２２日〜７月２２日生まれ）「ゆっくり」が幸せのキーワード。まばたきのスピードもスローなほど「愛している」「大好きだよ」が伝わるように、何事も時間をたっぷりかけましょう。その場で決めずに保留にしてもらう、取り置きしてもらうのもいい考え。考えているうちに眠くなってしまったら？眠り猫でＯＫ、睡眠でクリアな思考力を取り戻せます。恋はいいところまでいくのに、するりと逃げられそう。あなたは軽い気持ちで言った言葉でも、相手は圧だと感じてしまうみたい。ヤキモチや独占欲は一切排除して、明るく軽く楽しいムードで盛り上げていきましょう。開運アドバイス………いつもと違うカラーコーディネートが新鮮です。ラッキーポイント……ストール７位シンガプーラさま（２月１９日〜３月２０日生まれ）チャレンジ精神がムクムク。でも、今週のチョイスは、少々デンジャラス。電気コードに戦いを挑んだり、ベランダの手すりの上を走ってみたり、運が強いので無事に済みそうですが、万が一なことが起こってもおかしくないギリギリの状況に。オススメしたいのは、再挑戦。初挑戦は、周りに相談の上、慎重に取り組んで！恋は、ダメ猫さまに惹かれそう。一日中、何もしないでゴロゴロしているのは、パートナーとしては不向きです。あなたが一生飼うつもりならば成立しますが、あえて苦労を選ばなくてもよいのでは？デートは週末に。開運アドバイス………迷ったら、ケチらずに。高い方を選んで。ラッキーポイント……クラムチャウダー８位ノルウェージャン・フォレスト・キャットさま（１１月２３日〜１２月２１日生まれ）意外性十分。たとえば、冬のお風呂なんて、とんでもないと思うでしょう？水に濡れてブルブル震えるなんてまっぴらごめんだと。でも、やってみると、芯から温まって悪くないのです。うるさいドライヤーさえ我慢すれば、うるつやの毛並みも手に入ります。「ありえない」「なし」も試してみて。案外、気に入る可能性が！恋は、友人がキューピット。あなたの都合や好みをわかってくれて、素晴らしいセッティングをしてくれそうです。協力や橋渡しを頼んでみて。新しい出会いはグループワークに待ちそう。仕事や勉強の接点を大事に育てて。開運アドバイス………買うよりも借りる方が安そう。サブスクもチェック！ラッキーポイント……同系色コーデ９位メインクーンさま（７月２３日〜８月２２日生まれ）日時計モード。気持ちはよくわかるのです。冬の日差しは、はかないもの。だから、少しでも温まりたい、ぬくもりを感じたいと追いかけたくなるでしょう。でも、あまりにもわかりやす過ぎて、逆に、待ち伏せに使われてしまうかも。動物病院の検診、爪切り、歯磨き、行動にフェイントを入れて、「イニャーン」回避を。恋は、求められる運勢。思いがけない相手から告白をされたり、お見合いや紹介でグイグイ押されたりしそう。心の準備が出来ていないなら、素直にそう伝えて。あなたのペースに合わせてくれる相手なら、将来有望です。開運アドバイス………野菜が不足気味。猫草も、しっかり食べて。ラッキーポイント……ＣＢＤオイル１０位マンチカンさま(５月２１日～６月２１日生まれ)新年早々、猫の手も借りたい忙しさかも？でも、何かに追われるように生きるのは、考えもの。体内時計を猫時間にセットし直しましょう。誰かの都合に合わせて動くのではなく、あなたのペースで動くのです。起きる、食べる、眠る、ぼーっとする……、自分のタイミングでできることが増えるほど、幸福度が上がるはず。恋は、衝動に走りそう。どうしても会いたい、言いたい、確かめたい。あなたには珍しく激情に駆られそう。理性でストップをかけずに、思いのままに突き進んでみて。ここで動いたことで、恋が活性化するでしょう。開運アドバイス………夜更かしが充実。やりたいことを楽しんで！ラッキーポイント……夜食11位ロシアンブルーさま（９月２３日〜１０月２３日生まれ）猫に小判注意報。貴重なチャンスやとっておきの品物に手が届く所にいるのに、価値がピンと来ずにスルーしてしまいそう。「わからないもの＝いらないもの」なことは確かですが、しかるべきルートに乗せれば、それなりに価値があるものみたい。今週は、もらえるものはもらっておく主義で。パクンとくわえておいて。恋は、全部面倒になりそう。でも、投げ出すにはちょっともったいないご縁かも。デートをキャンセルしたり、ちょっと遅刻したりして調整をかけてみると、心地よい関係が戻ってくるはず。今週は、結論は先延ばしで。開運アドバイス………写真つきメッセージが、大事な人を励ましそう。ラッキーポイント……ゴールドアクセサリー12位コーニッシュ・レックスさま（１月２０日〜２月１８日生まれ）絡まりやすい一週間です。後でやろうとグルーミングをサボッて、自慢の巻き毛がぐちゃぐちゃになったり、面倒くさい人につかまって、強制抱っこや猫吸いから逃れられなくなったりしそう。お正月気分でぼんやりするのをやめて、キビキビ動きましょう。やるべきことを、ボディケアも含めて、先にやるのが何よりの厄除けに。恋は、引きが強め。チラッと見ただけ、一言二言言葉を交わしただけでも、動くご縁は動きます。相手から来てくれたり、意外なシーンで再会したりするでしょう。「悪くない」と思うなら、ちょいちょいしてもいいかも。開運アドバイス………待ち時間にツキが。早めの到着で待機！ラッキーポイント……コーム【今週のだいさまのひとこと】今週の１位はマヌルネコさま。恋は、意外な相手に惹かれやすいのですって。見たことがない相手は、別の種族ということも…？！また来週！もっふもふ。章月綾乃占術研究家、心理テストクリエーター。アンアン猫さまグランプリ審査員を歴任。愛猫の黒猫３匹（クー、ジジ、チャム）+新入りの赤ちゃん茶トラ（だい）が人生のベース。占い・章月綾乃 イラスト・サヲリブラウン

プロテインをケアして美肌や美ボディを目指す“プロテイン美容”は今年の美容トレンドに躍り出そう。早くもプロテイン美容に取り組んでいるモデル、タレント・衛藤美彩さんからそのメソッドや効果実感を教えてもらいました！子供と一緒の大豆生活で肌も体調も上向きに。昨年1月に出産し、夏に仕事に復帰した衛藤美彩さん。食生活を離乳食が始まった息子さんに合わせるうち、気がつくとプロテインを多く摂るようになっていたそう。「納豆、豆腐、きな粉をたくさん食べるんです。大好物は、豆腐グラタン。そこで私も豆腐を1日1丁食べるような生活になって、体の調子が良くなりました。妊娠で18kg増えた体重は、授乳と食事で減らしたようなもの。便通も良くなったし、産後の抜け毛もたいしたことなく済んで。なんでかな？と振り返ると、やっぱり大豆なのかな、と」肌のハリや透明感、ツヤ感も、大豆プロテインのおかげ。「野球選手と結婚したこともあり、以前からプロテインドリンクを飲んだりしていましたが、今回ほどその大切さを実感したのは初めて。子供の世話でスキンケアには時間をかけられなくなって、頑張れるのは、シンプルに保湿だけ。それでもお肌の調子が上向きになってきたのは、食生活できちんとプロテイン美容ができているからだと感じています」息子の大好物を取り分けて。豆腐に鶏胸の挽き肉、トマトソースとチーズをかけたグラタン。簡単に作れるうえ食べ応えもあり、プロテインたっぷり。きな粉ヨーグルトを朝食に添えて。きな粉も親子で好物に。「朝はヨーグルトにかけて食べるのが定番。納豆も食べてタンパク質をしっかり摂ります」衛藤美彩さん1993年、大分県生まれ。乃木坂46の1期生として活動後、モデル、タレントとして活躍。夫はプロ野球の源田壮亮選手で、アスリートフードマイスターの資格も持つ。衣装はすべてスタイリスト私物※『anan』2023年1月11日号より。写真・魵澤和之（まきうらオフィス）スタイリスト・高垣鮎美（LOVABLE）ヘア&メイク・犬木 愛取材、文・風間裕美子（by anan編集部）

自分だけでなく、子どもも関わってくるのがママ友の厄介なところではないでしょうか。そのため「この人とは合わない…」と思ってもグッと我慢して、仕方なく友人を続けることも多いようです。今回は「本当にモヤモヤする…！ ママ友の図々しいひと言」について聞いてきました。うちの子は大丈夫だと安心したよ「子どもが同い年のママ友がいます。いつも『うちの子は誰にでも挨拶できるよ』『素直だから子育てに悩んだことがない』と口を開けば、我が子の自慢話ばかり…。毎回なので、私も『へえ、そうなんだ』とあしらっていたんですけど。ある日、『最近、子どもの聞きわけが悪くて…』と珍しく落ち込んだ様子を見せたかと思ったら『〇〇ちゃん（私の子ども）ってイヤイヤ期がかなりひどいよね』『それを見ていたら、うちの子は大丈夫だと安心したよ』と言ってきたのです。勝手に私の子を引き合いに出して、自分の子より劣っているかのような発言をしたので許せなくて。腹が立ったままお付き合いするのもしんどいので、私から少し距離を置くことにしました」（美和子／31歳）子どもの話でマウントを取るママ友っていますね。しかし、その子によって成長も、個性も違うので本来誰かと比べるものではありません。今回のように、あえてママ友を相手にしないことで自分の心に波風立てないことも解決策のひとつです。ママ友いないでしょ…！「引っ越してきて間もない頃の話です。身近に知り合いもいなかったので、基本的に一人で行動していました。そんな時、幼稚園の送り迎えでよく顔を合わせるママと話すようになって。そのうち『最近、寒いですね』『子どもにどれだけ服を着せたらいいか迷いますよね』と言葉を交わす仲に。ある日、そのママから『〇〇さんっていつも一人ですね』『ママ友がいないんでしょ…！ それなら、私と同じだから友達になりましょう』と言われたんです。『気が合いそうだから』『もっと話をしてみたい』という理由なら嬉しいけれど、その誘い方はないなと思って…。『今、ちょっと忙しいので…』と適当な言い訳をして、どうにかその場をしのぎました」（綾乃／28歳）自分と同じ境遇の人がいるととても親近感が湧きますね。特にママ友は子育てをしているという共通点があるので、なおさら「友達になりたい」と声をかけられることも多いのではないでしょうか。でも「馬が合わない」と感じたら、うまくフェードアウトすることも大切です。じゃあ、支払いお願いね「子どもを通じて親しくなったママ友がいます。近所ということもあり、子どもが幼稚園に行っている間に一緒に出かけるようになりました。私が車を出して、駐車場で『お金を払わなきゃ』と言うと、ママ友は『じゃあ、支払いお願いね』と当然のような態度を取るんです。車に乗せてあげているのに『私が払うよ』『小銭があるから出すよ』のひと言がなくて…。さらに、私が『ガソリン代も上がったし、なるべく近くのお店で買い物しない？ 』と提案したところ『今日はいつものショッピングモールでセールがあるから行きたかったのに…！ 』とふてくされる始末。この言葉に都合よく利用されていると感じ、ママ友としてのお付き合いをやめることにしました」（奈央／30歳）何でもやってもらって当たり前という態度を取る人っていますね。もし、ママ友として対等でないと感じたら、子どもの手前最低限度のお付き合いをするだけでも構わないのではないでしょうか。そのママ友と会ったら挨拶を交わす程度でも十分です。以上、「本当にモヤモヤする…！ ママ友の図々しいひと言」をご紹介しました。ママ友は子ども同士が仲良しのケースもあるので、自分の意に沿わないからと言って、お付き合いしないというわけにはいきませんね。時には子どものために感情を抑える必要もありますが、相手が苦手ならつかず離れずの距離を保つことも大事です。©JGI/Jamie Grill/Getty Images©Olga Pankova/Getty Images©stefanamer/Getty Images文・菜花明芽

「一年の計は元旦にあり」ということわざがありますが、新しい年の初めには、1年の目標を立てたくなるもの。あなたが目標を立てるとすれば、いったいどのような内容にしますか？ そこで今回は、イラストが何に見えるかで「あなたが2023年に取り組むべきこと」がわかる心理テストをご紹介します。Q．あなたは次のイラストが何に見えますか？次のうち、最も近いものを1つ選んでください。A：葉っぱB：カレーパンC：アーモンドD：ラグビーボールあなたはどれを選びましたか？さっそく結果を見てみましょう。この心理テストでわかるのは？「あなたが今年1年で取り組むべきこと」深層心理において“さまざまな見え方のできるイラスト”は、あなたが無意識に感じている課題を浮き彫りにするものです。そして、どのように見えるかはあなたの進むべき方向性を暗示しています。そのため選んだ答えによって、あなたが今年取り組むべきことがわかるのです。A：「葉っぱ」を選んだあなた……柔軟性を持つあなたは繊細な性格で、小さなことによく気がつく人でしょう。それゆえに、何かにとらわれると急に勢いを失ってしまいがち。ナーバスになったときは、思うように集中力を発揮できなくなるようです。仕事や人間関係を円滑にするためには、心を平穏に保つことが大切。2023年は柔軟性を意識して、常に心を柔らかくしておきましょう。そうすれば、あなたのポテンシャルを100％活かすことができるはず。B：「カレーパン」を選んだあなた……先入観をなくして取り組むあなたにとって仕事とは、“打ち込むべき対象”と言えるのでは？そのため、仕事がうまくいっているときは、楽しく豊かな気持ちで過ごせるでしょう。また、成功意欲も強いので、夢中になると寝食を忘れるほど打ち込み、結果を出していける人でもあります。その反面、気乗りしないことに対しては、無関心と言えるくらいにやる気が出ないことも。今年のあなたに必要なのは、何事にも先入観をなくし、少しでも関心をもって取り組むこと。そうすれば、あなたの世界がもっと広がっていくはずです。C：「アーモンド」を選んだあなた……目標を絞ってエネルギーを注ぐあなたはいつも、夢を持って生きているのかもしれません。大抵の人は夢を見るだけで終わってしまいますが、あなたの場合はチャンスをつかんで実現していく素質を持っています。そんなあなたの能力を必要としている人は、たくさんいるはずです。とはいえ、形にできる夢には限りがあるもの。2023年は目標を1つに絞って熱量を注ぐようにしましょう。そうすれば、あなたが持つエネルギーをフルに活かせるはずです。D：「ラグビーボール」を選んだあなた……自分が欲しているものに気づくあなたは何事にも手を抜かず、人間関係においても誠実さを大切にする人でしょう。しかし、自分自身に対してはどうでしょうか。自分をないがしろにして、周囲に合わせようとする傾向はありませんか？相手にとっては良いことかもしれませんが、自分が真に求めているものは何かを気にかけることも大切です。2023年は自分に意識を向けて、何を欲しているのかを探りましょう。あなたの人生はあなただけのもの。自分の望みに気づくことで、きっと幸せな未来を手に入れられるはずです。おわりに目標を立てること自体とても素晴らしいことですが、目標と現実の自分とのギャップが大きすぎると、達成できずに落ち込むこともあるので注意が必要です。なかなか目標通りにいかないときは、目標設定から見直してみましょう。ベストなのは、努力すれば実現可能な目標を設定することです。小さな目標をクリアしていくうちに、自信がついて自己肯定感も高まるでしょう。大きな目標を細切れにして積み重ねていく方法もおすすめですよ。脇田尚揮／占い・心理テストクリエーター株式会社ヒューマン・ライフ出版代表取締役社長、企業占術鑑定士、大学講師、秀心寺住職。©Serhiy Smirnov/shutterstock文・脇田尚揮