ハウコレの記事一覧

日本発のアニメのキャラクターは海外でも人気ですよね。特にサンリオのキティちゃんはかの有名歌手Lady GaGaも大好きだそうで、海外でもメジャーなキャラとして定着しているのではないでしょうか。ところで、みなさん、最近のサンリオのキャラに、食べ物をモチーフにした「食べキャラ」なるものが出てきたことをご存知でしょうか？そしてその食べキャラの中でじわじわと人気を集めてきているのが、卵のキャラクター「ぐでたま」。ルックスも性格もかなりゆるいこの「ぐでたま」。今回は「ぐでたま」のTwitterから、愛されるコツを考えてみましょう。■１．やる気がないから安心できる「明日から本気出す・・・」「もうなにもしたくない・・・」ぐでたまのツイートは自己啓発どころか、完全ダメダメで全くやる気がありません。相手を励まし努力させるのではなく「こんなやつもいるのか」と相手を安心させるダメダメ感が愛される１つのポイントのようです。「頑張って」「きっとできるよ」！などと彼を励ましてばかりではなく、「まあ、明日からがんばろ」のような優しい声かけができれば、癒されること間違いなし！■２．キャラ立ちしていて記憶に残る「民間療法で、たまご丸呑みってあるじゃん？あれ苦しくないの？」「たまごとご飯まぜてから醤油かけると醤油の香りがいっそうひきたつ、これTKGポイント」「たまご」というキャラを活かして、たまごの豆知識やたまごに関する意見をたまに発信しています。ふなっしーが「梨」というキャラを活かしていったように、独自のキャラを明確に打ち出していくと、人の記憶にバッチリ残ることができるようです。合コンでその他大勢に紛れては、出会いのチャンスがありません。ピリっと引き立つキャラを確立させましょう。■３．本音を明かしてくれる「飲み会とかマジ無理・・・」「ゴールデンウィークずっと寝てたい・・・」みんなが言いたい、でも色々な事情もあって言えない・・・そんな本音を漏らしてくれるのがぐでたまのポイント。上辺の口がうまい人よりも、本心を吐露してくれる人の方が信頼度が上がりますよね。上っ面だけいい人ぶるのではなく、本音もポロっともらす隙を作りましょう。■４．見ているだけで楽しめる「誕生日はいつかって？たまごって毎日世界中の養鶏場から出荷されてるから定められないし、そもそもまず生まれてn・・・」人畜無害なことをつぶやく人よりも、ちょっと毒舌がかったことを言う人の方が、人間味もあるし見ていて楽しめますよね。モテを意識しすぎて、毒にも薬にもならないSNS投稿をしてはいませんか？相手をクスッとさせられる、でも誰も傷つかないバランスの面白いツイートができる点を見習いたいところです。■５．騒がしくない「Twitterめんどくせぇ」「ツイートめんどくさ～い・・・何つぶやけばいいの～？」更新が面倒だと公言していることから分かるように、ぐでたまのTwitter更新は一日に数回の短文ツイートです。140字をめいっぱいつかって頻繁にツイートをするよりも、たまに短文でタイムラインに現れるくらいのほうが、見ている方もさらっと読めて助かります。重ーいツイートや、中身のないぺらぺらツイートを頻繁にしている場合は、抑えていきましょう。■おわりにいかがでしたでしょうか？まだまだメジャーではないサンリオキャラ「ぐでたま」ですが、じわじわと人気を集める背景には、ぐでっと怠けたい自分の本音を代弁してくれるところがありそう。今後も要チェックです！（松宮詩織／ハウコレ）

前回は恋愛運アップのお話をさせていただきました。今回は自分の持つ将来の金運や仕事運などを読む方法をお教えします。手相では自分の性格や大まかな金運などが分かるだけでなく、その人の人生の分岐点や出世・転職などのタイミングを読み取る事も出来ます。コレを知っておけばパートナーの運気も知る事ができるかもしれませんよ！■運命線で分かるあなたの人生・仕事のスタイル手のひらの中心から中指に向かって伸びていく線を運命線と呼びます線の延び方と意味は大きく分けて三つあります。〇生命線の内側、手首の辺りから中指に向かって長く伸びている方は「親や親族から与えられた使命を全うする人生を送るタイプ」この線を持っている方はご両親や親族に専門職や自営業の方がいらっしゃる方が非常に多いです。ですから、男性でこの線が強調されている方は実家を継がなくてはいけなかったり、将来親と同居しなければならない可能性があります。〇手の中心から中指にまっすぐ伸びている方は「自分のやりたい事を一生懸命がんばっていくタイプ」この線が手首に近いところから延びていれば「専門職」「プロフェッショナルな職業」に就いている方がとても多いですね。この線を持っている男性は自分の力で仕事をつかんでいくタイプですので、将来頼りがいのあるタイプと判断できます。〇手のひら小指よりから中指に向かって伸びている方は「出会った人やタイミングによってチャンスをつかんでいくタイプ」この線をもっている方で特に手のひら中心辺りの線が途切れ途切れになっている場合は転職や転勤などが多く、波乱の運気をもつタイプと判断できます。途切れ途切れになっていなければ対人運が良く、人から施しやチャンスをいただけるタイプです。■財運線と感情線でその人の財運をチェック手相で財運を表すのは小指から下に延びる線「財運線」で見ます。財運はこの線の延び方でチェックできます。・太く指の付け根まで線が延びている方は「大きな財を掴む事が出来るタイプ」・細かく細い線が何本もある方は「細かくお金が入って細かく出て行くタイプ」・財運線が殆ど無い、薄い方は「あまりお金にとらわれず生きる事が出来るタイプ」そして小指の下から人差し指のほうに向かって伸びていく線「感情線」で、その人のお金や価値観を知る事が出来ます。・小指と感情線の幅が狭く、人差し指に向かってまっすぐ伸びている方は「ムダが嫌いで目的に向かってお金をためられるタイプ」・小指と感情線の幅が広く、人差し指に向かってまっすぐ伸びている方は「自分の好きな事や趣味にはお金を惜しまないタイプ」・小指と感情線の幅が広く、中指に向かって弧を描くように伸びている方は「将来の為にコツコツとお金をためられる安心タイプ」この財運線と感情線のタイプの組み合わせで自分の財運がチェックできます。■運気を邪魔する「障害線」や線の色をチェック！せっかく良い手相でもその線を横切る「障害線」や「どす黒く曇る血色」が出ていたら危険信号です。障害線はその名のとおり各線を遮るように現れますので、出ている場合は運命線でしたら、転勤や転職などの転換期の知らせでもあります。財運線に現れたら大きな損害や借金などの危険性があります。「どす黒く曇る血色」が出ている場合は、一時的な物ですのでそんなに気にしなくても大丈夫です。■おわりにいかがでしたでしょうか？この線を知っているだけでも自分や相手の転換期などが予測できると思います。特に結婚などを考えている人などはパートナーの手をじっくりチェックしてみてはいかがでしょうか？（一之瀬水希／ハウコレ）

「一生一緒にいようね。」アナタのカレもきっと、こんな言葉をかけてくれるのではないでしょうか？でも、それはホントにホントにカレの本音でしょうか？カレの本音は、アナタからの何気ない質問への答えの中に出てくるものかもしれませんね。というわけで今回は、20代男子30人に「彼女への本気度がうっかり出てしまう質問」を聞いてみました。■１．「子供ほしい？」「子供ほしいと思う？って聞かれたら、彼女と将来考えてるヤツだったら、即答で『うん！』って言うはず」(公務員／28才)男子のなかにも、子供は絶対ほしいと思っている人って案外多いです。みなさんのカレも、アナタとの将来を考えているのなら、間違いなく子供のことは考えてみたことがあるはずです。もし万が一、子供がほしくない男子でも、アナタにこんなふうに聞かれたらきちんと空気を呼んで「子供はほしくないけど、将来考えてないわけじゃないから！」って言ってくれるはずですよ。■２．「５年後どうしてるかな？」「将来の話を聞かれて、そのなかで彼女の話が出てこなかったらマズイんじゃないかなー。これって結構不意をついた質問だから、かなりリアルが本音に出そう笑」(出版／26才)これはワタシ的にもかなりオススメな質問です(笑)。カレが、「そうだなー。バリバリのビジネスマンかな！」なんて言ってるようだと少し危険です。理想的なのは「一緒に住んでると思う！結婚はまだかなー？」と、当たり前のように彼女がその中に出てきていることです。■３．「別れようって言ったら？」「彼女にこの前、『別れよっか』って言われて、めっちゃビビって『え、なんで！』って叫んじゃった。そしたらエイプリルフールで・・・・・・笑」(販売員／29才)別れようドッキリは、カレの本気度をはかるためにかなり有効です。好きな彼女から突然別れを切り出されたら、どんなに冷静でクールなカレでも無視できるわけがありません。「え、どうしてぇ？」なんてのんびり言ってきたら、かなり危険かも。■４．「留学しようかと思って」「大学生なら、留学をチラつかせてみれば？好きなら何かしら引き止めようとするでしょ普通」(大学生／20才)おー、頭いい(笑)。大学生カップルにとって、留学はかなりの恋のハードルですね。彼女が何年か、海外に行ってしまうかも？という予感はきっとカレを動揺させるはず。留学は引っ越しとかと違って、説得次第で引き止めることもできそうです。だからこそ、好きなら本気で引き止めようとしてくれるはず。いくら彼女の夢を応援する男子でも、少しくらいは「今じゃないと駄目なの？」とかは言ってきれるはずです。■おわりにどうでしたか？注意点としては、こういう質問ばかりをしていると、ちょっと「重い」と思われる可能性があること。気になったときに、少し聞いてみるくらいにしておきましょうね。もしも期待はずれな返事が来ても、動揺しないでくださいね。ほんとうにのんびりでマイペースな男子は、アナタのことがホントに好きなのか疑っちゃうくらいのんきな返事しかしませんから（笑）。（遣水あかり／ハウコレ）

女子のみなさんは、きっと今日もモテるために自分磨きを頑張っていることでしょう。自分を磨くことは、モテるためにはもちろん、大人になっていく上でも大切なことです。でも、全部を全部ピッカピカに磨けばいいというわけじゃありません。男子は女子に、完璧を求めているわけじゃありませんし、むしろ完璧な女子と付き合いたいと思っている男子なんて、ほとんどいません。完璧な女子なんて、敬遠されちゃうんです。というわけで今回は、20代男子30人に「彼女や女子にダメであってほしいと思うポイント」を聞いてみました。もしかしたらアナタが頑張ってなおそうとしているところが、じつはそのままでイイのかもしれませんよ？■１．ちょっとポッチャリ「うーん、やっぱり体型かな。体型に関して言うと、男子と女子との理想の差が大きすぎると思う。最近やっとぽっちゃりブームが来てるけど、やっとって感じだよね。たぶん、美容業界が儲けるために『細い＝正義』を信じ込ませてたんだと思う。男子はそんなふうに思わないね」（大学生／22才）最近男子って、ホントにこういうことよく言うけど、ホントなんでしょうかね（笑）？男子いわく、理想はももクロのあーりんなんだとか。体重で言えば、50キロ前後くらいなんでしょうかね。たしかに40キロ前半を目指している女子からしたら、ギャップはあるのかも。■２．頭がちょっと悪い「オレより賢い女は嫌だ（笑）！ 黙って全部言うことを聞いてくれなんて思わないけど、ケンカのときになって『バカのくせに！』とか言われたくないよね」（ガソリンスタンド／25才）男子ってよく、頭の悪い女は嫌い！とか言ってるくせに、こういうことまで言うなんてワガママですね～。大学のランクで言うと、ちょうど１ランク下くらいがいいみたいですよ。カレがMARCHの青学とかなら、彼女は日大とか。結局、ケンカで負けたくないだけじゃん（笑）！■３．泣き虫「よく、『うざい、重いと思われたくないから泣かない』って子いるけど、アレは違うと思うな。男子は彼女とかに自分の前で泣いて欲しいと思ってるはず。甘えても欲しいね」（カメラマン／27才）たしかに女子って、「重い」って思われたくない一心で、いろんなことを我慢しちゃったりしますよね。でもこれが逆効果みたいなんです。男子は頼られ好きなんですよね。せっかく付き合っているんですから、思いっきり頼ってあげたほうがいいのかも。もちろん付き合ってなくたって、「相談に乗ってよ～」と頼ってあげるだけでも男子は嬉しいはず。■４．エロい「セックスしたいのを隠さないで欲しい！ 彼氏の方にばっかりセックスのお誘いをさせないで、たまには彼女の方からも誘ってきてよ」（エンジニア／26才）（ビッチって思われるんじゃないかな・・・・・・？）って思ってエロさを控えめにしてしまうときはありますよね。とくに付き合いはじめとか。初デートからガンガン出していくべきということでしょうかね（笑）？■おわりにどうでしたか？これらを参考にみなさんも、自分が磨くべきところとそのまんまでいいところを見分けましょう。そうすれば今よりももっとモテに近づけるはずですよ！（遣水あかり／ハウコレ）

モテる男性は多くの女性の相手をしています。プレイボーイな男性に惑わされては行けません。ベストな解決法は、相手を本気にさせればいいのです。手に入れたいけど簡単に手に入らない女性だと思わせるのです。今回は、プレイボーイが本気になる女性の特徴をご紹介したいと思います。■１．ピュアで清楚「ピュアな女の子は放っておけなくなる。他のどうしようもない男にむちゃくちゃにされるのが見てられないからね。清楚な子はもてあそぶ気にはなれない。好きになったら本気で口説く」（24歳／銀行）プレイボーイな男性でも倫理観はあります。清楚でピュアな女性を軽く遊んでしまうようなことはなかなかできません。今後の彼女の恋愛観をねじまげてぐちゃぐちゃにしてしまうような真似は良心が働いてできません。男慣れしていたり、どうしようもない女だと思われたら遊ばれます。気をつけましょう。■２．軸がしっかりしてる「どうにか口説こうと思っても軸がしっかりしてる女は難しいね。そういう女はなかなか出会えないから本気で惚れちゃう可能性も出てくる。自分の意見を持ってる子と付き合うと楽しいし」（25歳／メーカー）プレイボーイは口説けば落ちるというサイクルが出来上がっているため、自分の軸がしっかりしている女性を見ると、落とせないことを悔しがります。落とせない女性をどうにか口説きたいと思わせればいいのです。相手にこびを売るのではなく、自分の意見を曲げずに戦う姿勢を見せましょう。■３．簡単に落とせない「簡単に落とせそうなのに、全然落ちない子に弱いな俺。あとちょっとなのに全然落ちないってUFOキャッチャーみたいな感じ。リーチかかってるもどかしさは恋愛してて楽しいからな」（26歳／保険）簡単に落とせそうなのに、最後の最後で落としきれない女性はモテます。もう目の前にあるのに、つかみきれないチャンスに男性は弱いです。そのチャンスを諦めて他に行けるわけがありません。本気を出して、なんとか口説こうと奮い立たせることができるので、最後は粘って簡単に口説かれないようにしましょう。■４．態度で示して欲しがる「口だけでどうにもならない女の子は、本気にならざるを得ない。態度で示してよって言われたらそれなりの誠意を見せて口説きに行くもんね。そういう子はいい女の確立が高い」（29歳／放送）態度で示してくれないと信用しない。男性からしたら手強いですが実に賢い女性です。プレイボーイも生半可な態度では口説けないのが分かるので、本気で惚れるか諦めるかしかありません。ミッションを設定すると男性は燃えるので試してみましょう。■おわりにいかがでしたでしょうかプレイボーイは自分の思い通りにならないものに出会うと頑張ろうとします。簡単すぎると適当に扱われてその他大勢の女性と同じになってしまいます。手に入りそうで入らない、その度合が大切ですが、ホイホ

女子大学生のみなさん、大学ではどんな恋愛をしていますか？気になる人・いい感じの人がいるけど、本当のところ私のことどう思ってるのかな～と悩むことも多いことでしょう。そんな方々のために、対象を男子大学生に絞って「狙ってる子にはどんな行動するの？」と調査しちゃいましたよ～！大学生ならではの行動を赤裸々に教えていただきました！！ということで今回は、「狙っている子にする男子大学生たちの行動」をご紹介します！■１．提出物や単位の心配「単位とるのが難しい教科で『助けあおう』っていう感じで仲良くしようとするよ～。自分が教えてもらうときは、今度お礼するから！とかいってきっかけ作る。」（３年）「『この提出物は配点が高いからちゃんと出しといたほうがいいよ』とかめっちゃ自分の知ってる情報教える。」（３年）同じ授業は仲良くなる絶好のチャンスなんだそう！みんな単位は落としたくないものですし、話題も尽きません。頼られるとうれしくなってしまうようですよ！■２．いきなり距離のあるお気遣いLINE「好きな子には『今日はありがとう！また飲もうね♪』っていうLINE送ったりするかな！別に変じゃないし、そっからLINEが続いたらラッキー」（１年）「気があるときって『今大丈夫？』とか『お疲れ様』とかやけに気遣ってしまう。」（２年）俺についてこい！というタイプの人でも、ついつい優しくなってしまうようですよ。男性は狙っている子に振り向いてほしい時、とても紳士的にふるまうのです。■３．購買部・生協で何かしらおごる「購買でたまたま会って『アイス食べたいね～』とかなったら、買ってあげたり・・・喜ぶ顔が見たいっていうか。うーん、親父かよ俺（笑）」（３年）飲み会でおごる・・・とかも女性的にはうれしいですが、同じ経済状況の学生としては少し気をつかってしまいますよね。購買のものだったら気軽に受け取ってくれる・・・ということなのだそうです。少しずつでいいから、好感をもってもらいたいのだそう。策士ですね！（笑）■４．時間割を聞く＆一緒に帰りたがる「おんなじ時間に終わったら一緒に帰れるじゃん！（笑）」（４年）さらっと時間割を話題に出して、聞き出してしまうのだそう。確かに「何曜日が一番大変なの～？」と話題を振ったって、変じゃないですもんね。■５．サシ飲みor ２対２飲みに誘う「好きな子とサシ飲みか友達と２対２で飲みしたい。ツブそうとかそういうのは無いよ。（笑）そういう奴もいるから、そこは注意した方がいいと思うけどねー。」（４年）仲のいい友達同士なら、楽しく飲むことができますもんね！「飲みいこう」は大学生の口グセですから、こちらもあまり違和感なくコトが進みそうです！■おわりにいかがでしたか？男子大学生って、すーごく作戦を練っているんですね！これらの行動が当てはまっている男性がいるなら、もしかしてあなたのことが・・・？気になっている人ならば思い切って告白しちゃいましょ！ぜひ素敵な大学ライフを送ってくださいね！（平井エリカ／ハウコレ）

新生活にも徐々に慣れ始めてはいるものの、何かとまだぎこちない。そんな気持ちは笑顔にモロに出てきます。緊張している表情は相手にも緊張状態を伝えてしまうことがあります。今回は、顔の筋肉をほぐして相手に心地よい印象を与える笑顔の作り方をご紹介します。■日本人は顔の筋肉をあまり動かさない！？一説には、日本人は顔の筋肉を３０％しか使っていないと言われています。一方、感情をダイレクトに表現することが多いアメリカ人は６０％、ドイツ人は８５％を使っているんだとか。顔の筋肉をしっかり動かしているということは、顔での表現力が豊かということ。相手に自分の気持ちをしっかりと伝えるためにも、なるべく多くの筋肉を使って、豊かな表情を作ることが大切です。でも、今まで使っていなかった筋肉を直ぐに使うということは難しいので、顔の筋肉をほぐすエクササイズを行い、徐々に筋肉を慣らしながら今よりも美しい笑顔を作れるようにしていきましょう。■笑顔をつくる為の準備エクササイズ１＜ほほの筋肉をほぐす＞１．まず、少量のマッサージクリームをつけます。２．ぐーの手を使います。親指以外の指４本を動かしながら外側に円を描くように１０回、回します。左右同時におこなってください。笑顔になった時に、頬がしっかり上がっているか上がっていないかで、相手に与える印象は随分と変わってきます。頬がしっかり上がるように筋肉をほぐしていきます。■笑顔をつくる為の準備エクササイズ２＜唇の周りの筋肉（口輪筋こうりんきん）をほぐす＞口の周りは比較的動かしている事が多いのですが、意識して動かすともっと豊かな表情を作ることができます。笑顔を作った際に、唇をしっかりと引き上げることも必要なので、念入りに行いましょう。１．上唇、唇横、下唇の周りをツボ押しします。小刻みに１０回程度刺激を与えましょう。■笑顔をつくる為の準備エクササイズ３＜目の周りを刺激して血行を良くする＞目は口ほどに物を言うという言葉がありますが、頬や口がしっかり上がっていても、目に力がなければ笑顔に輝きが出ません。目力が入るように目のエクササイズも行ないます。１．目の周りにピアノタッチで刺激を与えて血流を良くし、筋肉をほぐしていきます。目の周りは皮膚が薄いため、あまり強く行わないようにしてください。■準備ができたら、早速笑顔を作って行きましょう。ここで意識してほしいことは、笑顔の練習をするときは、常に鏡などで自分の顔をチェックしながら行うことです。自分では笑っているつもりでも、実は、相手に全く笑顔が伝わっていないことが多いのです。大げさじゃない？と思うくらいに笑うことが大切なので、必ず鏡を見ながら、自分自身の笑顔がどうなっているのかを確認しながら行いましょう。最初はうまくいかないかもしれませんが、続けることで、理想の笑顔になっていきます。１．まずはじめに、頬をしっかり上げることを意識します。斜め４５度に頬を引き上げる様に筋肉を動かします。この運動を５回繰り返します。２．次に口を横に引く運動です。先ほどと同じように５回大きく引きます。３．次に目を大きく見開く運動です。これも同じく５回行ないます。４．先ほどの３つの運動を一緒に行ない、笑顔をつくります。同じ動作を５回行ないます。何回か行っていくうちに、徐々にこの笑い方が良い！と自分で思える笑顔ができてきます。■おわりに最初は不自然と感じるかもしれませんが、この運動を意識して行っていくことで、自然と今までよりも良い印象を与える笑顔を作ることができます。素敵な笑顔は良い印象を与えます。時間があるときには鏡を見ながら笑顔のエクササイズを行ってみましょう。（田中愛／ハウコレ）

加藤ミリヤや西野カナの歌には大好きな彼の本命ではない、浮気相手としての自分の切ない気持ちが唄われ、キュンとして「その気持ちわかるわあ・・」という女子の方も多いのでは？逆に、自分もいろんな人とエッチしてるよ～という女子も多くいるようです。ママ世代のワタシとしては「ええっ？ダメダメ。エッチは一人に絞って」とお叱りモードですが、今回はその理由を４つにまとめました。■信頼できないオンナレッテルをはられる浮気は男の甲斐性という考えが我が国にはありますが、女子にもカレシ一人では飽き足らないつまみぐい派が目につくようになりました。周りにはこんな意見が。結婚前にたくさんの人と付き合ったり、エッチしないと本当に合う人かどうかわからない（2２歳／女子学生）いろんなエッチを楽しみたい、人によってどんなエッチするか知りたい（23歳／女子OL）エッチはスポーツやし（26歳／出版）なるほど。でもたとえ証拠を掴まれずとも、本命のカレにその考え方はビシビシ伝わります。日頃の態度に出ています。すると、「心から信頼できないオンナ」に見えてきます。他の男の影を感じ取られると、いざという時、ふられます。■セックスレベルを比べられるのは男にとって怒りマックス私は大人向けの本や記事でさんざん「男のプライド」について語っています。仕事、経済力に並ぶ男のプライド、それはセックスです。陰茎の形状や、硬さ、射精までの時間を彼女に指摘される事はかっこ悪いこと。自信喪失に。そのうえテクニックを他の奴と比較されると、トホホを通り越して怒りが生まれます。「元カレはこうしてくれた」、「他の人はもっと気持ちいい」発言はカレを怒りマックスにしますので絶対避けてください。■男は「俺一筋の女」しか愛さない女子はもちろん「私だけを愛してね」という独占欲がありますが、男子はその欲望が倍は強い感じがします。前にも述べた「男は浮気してもしょうがねえだろ。でも女はダメっしょ」という根拠がない理屈です。昔からそういう風潮なのでその考えがDNAに刷り込まれているとでもいいましょうか。よって、エッチの途中で「ナオヤくん、、あ、ちがったヒデト、、、」なんて間違えたりすると一瞬で愛が終わります。要注意。■ずばり怖い！性感染症女性では１０代後半から増えている怖い病気！STDと言います。ある調査では高校生で性経験者の男性は6.7%、女性は13.1% がクラミジアに感染していたという報告が。クラミジア感染症、淋病、梅毒、エイズ、他にもいろいろあるのでそれは次の機会にお伝えしますが、コンドームをつけてくれなかった、途中ではずれていたなんて事態はあとで恐ろしいことになります。■おわりに２人以上の男の子と同時期にエッチしてるかたは、真実の愛をつかめない、本命カレシに逃げられる可能性が多いですね。STDも妊娠も二人の仲をギクシャクさせ、身体も壊し、辛い事だらけ。エッチは愛する人とだけに。（二松まゆみ／ハウコレ）

「ブログを書く」のは有名人だけ、という意識がある人がいるかもしれませんが、今では一般の人が個人ブログを開くのも当たり前になってきています。何を食べた、どこに行った、何が面白かった・・・などなど、近況を書きためる場所として重宝しているようですね。そんなブログを書くことが好きなブロガー女子が、じわじわとモテスキルを蓄えているという噂を耳にしました。そこで今回はブロガー歴２年以上のブロガー女子を対象に、モテの秘訣を探ってきました！■１．失敗を繰り返さなくなる「合コンがあった日はその反省を書いておく。言ってよかったこと、言わなきゃよかったこと、すればよかったことが思い浮かんでくるからそれをまとめとくの。文字にすると頭に残って、それから同じミスをしないようになる。」（24歳／事務）日記がわりにブログを書いているというこの方。自分の経験を忘れないためにも、毎日欠かさず更新しているのだとか。そんなマメな女子から学べるモテの秘訣はズバリ「反省を記憶しておく」ということ！１週間前のこと、１ヶ月前のこと、思い出すのは意外と大変。でもブログに書いておけば見直せるし頭にも残りやすいのです！ぜひ合コンの反省や、彼氏との喧嘩でやってしまった失言を、二度と繰り返さないように記録をはじめましょう！■２．言いたいことを簡単にまとめる力がつく「おすすめコスメの紹介をしてるんだけど、他人に見られるって思うと『分かりやすさ』を考えるようになった。例えば、話す順番を考えたり、面白い話の導入を考えたり・・・そんなことしてるうちに、話すときも分かりやすさを意識するようになった！」（22歳／学生）書く力は話す力にも直結してきます。普段友達と面と向かって話しているときは、表情や身振り手振りで言いたいことが伝わりますが、書くときは文字が勝負！男性はダラダラして結論が見えない話しは好みません。ブログでわかりやすい言葉で言いたいことをまとめる力がつけられれば、話し上手になれそう！■３．自分に自信が持てる「ブログが有名になっていくことが嬉しい！いろんな子からの『読んでます』って一言が私の自信になる！」（20歳／学生）ブログは書き続けることが大事。毎日書く事が習慣化され、かつそのブログを見てくれている人が増えれば増えるほど、自分にも「人に自慢できる趣味が見つかった！」と、自信がつくようになります。自分に自信のない、しょぼんとした女性より、自分の好きなことを持っている自信のある女性のほうが魅力的に見えるのは当たり前！ブログ継続はモテ力（りょく）なり！■４．PV増加のためになら毎日充実！「ブログのPVを上げたいって思ってからは、できるだけ毎日ネタ探しをするようになった。だから休日とか家にこもってると『ヤバイ！ブログネタがない！』って焦って、積極的に外に出る。やたらアクティブになった気がする(笑)」（22歳／学生）週末は朝から二度寝・・・気づけばお昼過ぎ。そんな週末を送っている人はいませんか？出会いのためには外に出ていくことが欠かせません。「ブログを書く」という目的があれば、外に出るのも億劫ではなくなります！頑張ればブログでお小遣い稼ぎができる・・・かも？■おわりにブログは有名人や知識人がやるもの、そんなイメージがあり、読む専門の人も多いようですが、意外と書くほうが楽しかったりします。女性ならコスメ・美容・グルメ・恋愛・・・気になることはたくさん。ぜひ受信するだけでなく、発信する側になってみてはいかがでしょうか？（松宮詩織／ハウコレ）

男性は遊んでいると思う女性を本命にしません。遊び目当ての男性からモテることはあっても彼女にはしてもらえません。悲しいモテです。男遊びをしていなくて全然チャラくなくても男性から遊んでいると思われればお終いです。今回は、遊んでいると思われる女性の行動をご紹介したいと思います。■１．強いお酒に詳しい「バーとか連れて行った時に、どのお店にもよくあるようなやつじゃなくて、あまり見かけないお酒を慣れて感じで注文する女は遊んでる。お酒に詳しい女は絶対男から習ってるでしょ」（27歳／銀行）男性はお酒を口説くアイテムとして考えています。そのお酒に対して詳しい女性は口説かれ慣れていて、遊んでいるイメージがついてしまいます。男性がバーに連れて行ってくれたら慣れていないフリが一番です。「こんなところ初めて」「なに頼めばいいか分かんない」と言っておきましょう。よくこういうところに来るなんて口がさけても言ってはいけません。■２．過度な露出「露出は見る分にはいいけど、彼女にはしたくないよね。そんな簡単な手で男の興味を引くような子は嫌だもん。遊びには向いてると思うから口説きはするけど、遊び止まりかな」（25歳／メーカー）男性は、過度な露出を好みます。しかし、それはあくまで遊びの対象としてです。本命の彼女にそんなことは望んでいません。他の男友達にも軽い女と付き合っていると思われたくないのです。谷間は見せない、ミニ過ぎるスカートもはかないことが大事です。露出は本命モテを滅ぼします。■３．スポットに詳しい「六本木、渋谷、新宿とかの夜遊びできるお店やスポットに詳しいと遊んでいると思う。クラブも飲み屋とかも全然知らない子がいいね。終電過ぎてからそういう場所で過ごして欲しくない」（26歳／保険）夜中まで遊んでいるのが常だという女の子を本命彼女にはしたくありません。クラブ通いなんて確実に遊んでいる認定されます。セクシーなお店をやたら知っていたり、たくさんのスポットに精通している風を出すと危険です。全然知らないから連れて行って欲しいというスタンスのほうがモテます。■４．Facebookの写真連投「Facebookでお酒の席の写真をアップしてる女とは付き合いたくないね。それを報告してくる意味がわかんないし、絶対遊んでるでしょ。写真だと下品に見えるから余計ダメだね」（29歳／放送）男性は気になる女性のFacebookを見ています。アルバムに男との飲み会写真や酔っぱらっている様子が写っていれば遊んでいる認定されてしまいます。「自分はアップしたりしない」という人も、友人からの勝手なタグ付けには気をつけてください。知らないうちにひどい写真が蓄積されてしまいますよ。■おわりにいかがでしたでしょうか？男性が最終的に本命に選ぶのは、清楚で汚れを知らないピュアな女性です。すれてしまった女性を彼女にはしたくありません。遊んでいるイメージをもたれると、ほぼ回復することはないでしょう。モテはイメージのクリーンさにあり！です。変にリア充ぶるのはやめましょう。（白武ときお／ハウコレ）

月の引力や満ち欠けを使って願い事を叶えちゃおう！というのが脇田尚揮の「ツキ占い」。月には願いを叶える力が宿っているといわれています。約28日周期で繰り返していく月は、お肌の生まれ変わる日数や生理・出産などと同じサイクルと言われていて、女性に関わる影響は様々あります。月が上弦から満ちていき月と太陽の距離がもっとも離れ、太陽の光を反射して輝いている状態を満月と言います。満月の時は「吸収」する作用が最も強いため、食事や水分などによる栄養を摂取するには最適でしょう。一方で最も太りやすいとされるタイミングのため、食べすぎには気をつけたほうが良いかもしれません。また満月は月の引力が最も強く、人間の血液をも引っ張るため神経が活性化されます。その結果、出生率が高まり出血する量も増えるとされています。なお、満月に性犯罪や傷害事件、自殺が多いのはホルモンバランスが乱れるためイライラ・衝動的な感情が高まることによります。肉体が最も活性化するので、自己コントロールが必要になってくるでしょう。■今週の月占いランキング（5月15日～5月20日）5月15日満月蠍座この期間は、思索的でミステリアスな蠍座のエネルギーが自分の身体の中で最大化する満月に入ります。恋人や親友の本心が分かってしまったり、隠されていた真実が暴かれるタイミングです。また、この時期は自分の眠っていた才能を目覚めさせやすいので苦手なことにトライするのが開運の秘訣。新しい下着を身につけたり、不要なものを捨てるのにも最適です。◆1位山羊座対人運が好調の時期。気になっている相手を夕食に誘ってみると良い雰囲気に。恋愛面においては、好きな異性とのやり取りの中で誤解が生じてしまいそうな予感。もしも亀裂が生じても恐れず向かい合えば大丈夫。全体運☆☆☆☆☆恋愛運☆☆☆☆仕事運☆☆☆☆☆◆２位蠍座今週は粘り強さとツキがある期間。思い描いていたことを実践するタイミング。恋愛においては、自分が誰に一番恋心を持っているかを感じ取ることが重要。誰とどうなりたいのかを明確にすれば上手くいきそう。全体運☆☆☆☆☆恋愛運☆☆☆☆仕事運☆☆☆☆◆３位牡牛座やる気に満ちている週。これから取り組むことは思ったよりも長続きしそうな暗示が。恋愛面においては、長い時間をかけて育ててきた関係が実を結ぶ暗示。最後の最後で失敗しないように準備はシッカリと。全体運☆☆☆☆恋愛運☆☆☆仕事運☆☆☆☆☆◆４位牡羊座一生懸命な姿勢に周りが応援してくれるでしょう。自分の意見をハッキリ言うのが吉。恋愛面においては、やや出費が増えていきそうな暗示が出ています。楽しいことは良いけれど、お金を使うべきシーンを考えたほうが長続きしそう。全体運☆☆☆☆☆恋愛運☆☆☆仕事運☆☆☆☆◆５位乙女座金運がUP。お風呂の掃除を念入りにしてみて。くじ運や懸賞に期待できそう。恋愛面においては、ありえない事態が起こりそうな予感。最初は不安な気持ちで一杯ですが、時間の経過で意外な良い結果に化けそう。全体運☆☆☆恋愛運☆☆☆☆仕事運☆☆☆☆◆６位蟹座やってきたことが評価されるとき。褒められても謙虚な姿勢でいるのが鍵です。恋愛面においては、忘れかけていた過去の面倒な関係が復活してしまいそうな予感。なまじ情が深いだけに苦しまないよう毅然とした態度を。全体運☆☆☆☆恋愛運☆☆仕事運☆☆☆☆◆７位獅子座人の話を聞くべき時期。言いたいことはたくさんあるけどグッとこらえるべき時。恋愛面においては、理想と現実のギャップに悩んでしまうかもしれません。少し理想を下げてみることで穏やかな関係を築けるはず。全体運☆☆☆恋愛運☆☆☆仕事運☆☆☆◆８位水瓶座発想やアイディアが豊かになるのですが、なかなか聞き入れてもらえずもどかしい週。恋愛面においては、やや停滞気味の運気かも。ストレートに正面からは難しいので、変化球でマイペースに勝負していくべき時。全体運☆☆☆恋愛運☆☆仕事運☆☆☆◆９位天秤座体調が今一つすぐれない一週間かも。いつもより早めに休んで疲れを取りましょう。恋愛面においては、思いつきで起こした行動が、結果的にあなたに転機をもたらす可能性大。面白そうと感じたことには積極的にトライして。全体運☆☆恋愛運☆☆☆仕事運☆☆◆10位魚座動きたいのに動けない状況にピリピリしそう。高い場所や繁華街でリフレッシュ。恋愛面においては、進展を急いでしまうとなかなか進まない星回りですが、安定を望めば恵みの多いものに。ゆったりしたリズムでOK。全体運☆☆恋愛運☆☆☆仕事運☆◆11位射手座プライベートの乱れに振り回されそうな星回り。自分のペースを崩さないように。恋愛面においては、他人のアドバイスに耳を傾ける時期。特に年齢の異なる同性のテクニックから打開策が見える予感です。全体運☆☆恋愛運☆☆仕事運☆◆12位双子座自分では意識していないけど、人から誤解されそう。早めに誤解を解くよう努めて。恋愛面においては、相手のことを分かっていたつもりでも分かっていなかったと感じることが増えそう。柔軟な姿勢で接するのが吉です。全体運☆恋愛運☆仕事運☆☆・ラッキーアイテムサプリメント・ラッキーカラーゴールド（脇田尚揮／ハウコレ）

みなさん、こんにちは。コンサルタントの木村隆志です。あなたは日ごろ周りの人から、どんなキャラとして認識されていますか？ 女性の主なキャラには、マジメ、天然ボケ、フェロモン、お嬢様系などさまざまなものがありますが、モテる女性ほど「素のキャラ」だけではなく、「演じるキャラ」を持っています。しかも彼女たちは、4つのキャラを意図的に演じ分けることで、男性の心をつかんでいるのですが、それらはどんな顔でなぜ効果があるのでしょうか。■昼のお出かけは「ノリのいいキャラ」友人同士の集まりや、趣味のグループなど昼間の場は、ノリの良さや明るさが重要。落ち着きやのんびりしたムードがただよう昼間は、反応の良さや共感度の高さがそのまま好感度につながっていきます。さらにその明るいキャラは、男性たちに交際後のデートや、結婚後の夫婦生活を妄想させ、男性同士の会話でも「あの子いいよね」という言葉が飛び交うでしょう。■酒の席では「清楚なキャラ」男性たちは、お酒の力や仕事のストレス発散を兼ねて、“夜だからこその盛り上がり”に依存して生きている傾向があります。ゆえに、その場で一緒に盛り上がり過ぎる女性、落ち着きのない女性は、それだけでモテ度は急降下。「男性と同類」と見なされてしまいます。一方、ゆっくりとした仕草や振る舞いで、盛り上がる男性たちの話を聞く側に回れる女性はモテ度アップ。特に現在の10～20代男性は、元気系、セクシー系、天然ボケ系よりも清楚系を好み、居心地の良さを求める傾向が強いので、そのつもりで演じてみてください。■勤務中や仕事帰りは「しっかり者キャラ」仕事中、ランチタイム、アフター5などの勤務日に最も好印象なのは、しっかり者キャラ。これは「仕事ができるかどうか」ではなく、「基本的な勤務マナーができているか」「計画的に取り組んでいるか」「困ったことを相談できるか」「後輩や困っている人を手伝えるか」「お茶出しなど誰でもできる仕事を嫌がらないか」などの基本的なことでOK。多くの男性は、「細かいことはしっかり者の女性に任せて、自分は好きなことをやりたい」という潜在願望を持っています。「しっかり者キャラを勤務日に見せ、休日に別のキャラを見せられる女性は、本命の恋人に選ばれやすい」という鉄則を覚えておいてください。■不意に見せる「甘えん坊キャラ」誤解している女性が多いのですが、ほとんどの男性は甘えん坊の女性が好きではなく、「ワガママ」「面倒くさい」と思っています。甘えん坊を「かわいい」と思うのは、よほど見た目が気に入ったときだけ。つまり、そうでない場合は、甘えん坊の顔はチラ見せするくらいがちょうどいいのです。たとえば、しっかり者の女性が月に1度甘えん坊の顔を見せる、ノリのいい女性が突然、「どうかお願いします」と礼儀正しい甘えん坊になるなど、日ごろ認識されている顔とのギャップを生かす方法がベストです。■気持ちよくさせたら、もう私のペースみなさんに覚えていてほしいのは、「素のキャラだけを見せない」こと。やはり人間同士である以上、さまざまなキャラを見た方が安心し、親近感を持ち、異性なら好意に直結することも増えます。しかもここで挙げた4つのキャラは、素のキャラが何でも使えるものばかり。「こんなの私らしくないから」ではなく、「ウソでいいから演じてやろう」と割り切ってみてください。演じることに一切の罪はないですし、男性たちを気持ちよくさせられれば、あなたのペースで恋愛を進められるというメリットも得られます。ここで挙げた以外でも、たとえば「満面の笑みで話したあと少しだけ寂しがりキャラになる」「待ち合わせに遅刻した男性に対して、少しだけ不機嫌キャラになる」など、男心をくすぐる女性のキャラは、まだまだあるので意図的に演じ分けてみて欲しいと思います。（木村隆志／ハウコレ）

現在上映中の剛力彩芽さん主演“Ｌ・ＤＫ“が話題になり、「同棲っていいかも～！」って思った女子多いんじゃないでしょうか？好きな人とずっと一緒に居れるなんてこんな幸せなことありません。しかし、「同棲してから性に合わないと気付いた」という声が多いのも事実・・・。やはり同棲にも向いているタイプとそうでない場合があるようです。今回は、絶賛同棲中の女子たちからのインタビューをもとに「どういう子が同棲に向いているのか」について調査しました。同棲に迷ったら、心構えとしてぜひ参考にしてくださいね！■１．休日の過ごし方を合わせられるかどうか「お互い元々実家暮らしだったから同棲するまで気にしたことなかったけど、二人がインドアなのかアウトドアなのかって大事だと思います。だから、そこをゆずったり変われるような子。私は休日ずっと家にいるのが好きだったのに、彼は完全なアウトドア派で大変だったので」（２３歳／編集）お互い実家暮らしなら必然的に外デートが多くなりますが、実際の彼のタイプはどっちなんでしょう？同棲前に確認した方がよさそうですね。仕事で疲れているし、休日は寝たいと思うタイプの女子に「明日はディズニー行くか！」って言う彼は合いそうにないです。■２．見返りを求めない気持ちがあるか「相手に何かしてあげることに見返りを求めるような子は向いてないと思う。家事全部やったって別に何にももらえないし。でもそれが嫌じゃないからなんとか続いてる」（２１歳／事務）最初は家事に感謝してくれてた彼も、時間がたてばそれを当たり前に感じてくるかもしれません。それはもうどうしようもないことなので、「同棲を始めたら見返りがなくて当たり前」と思えるようなタイプが向いていそうです。■３．二人の時間を楽しめるかどうか「四六時中一緒だし、ひとりの時間が好きならおすすめしないかも。だから『会うのが幸せ』じゃなくて『一緒に居るのが幸せ』っていうタイプが向いてると思う」（２０歳／学生）同棲前から彼氏とほぼ毎日会っているというタイプの子は同棲に向いていると言えそうです。さらに、わざわざ予定を合わせる手間がなくなるので同棲は最高の環境ですね。逆に今までひとりの時間も楽しんできた子だったらちょっと大変かも。■４．もう遊び尽くしたかどうか「彼氏は社会人なんだけど、あたしが夜とか彼がいない時に遊びに行くのをすごく嫌がる。だから相手だけいればいいやって思える子が向いてるんじゃないかな。同棲するなら遊び尽くしたなーって思ってからじゃないと」（２１歳／フリーター）同棲を始めたら、彼氏以外の予定で外出することが減ったという女子の意見が多数ありました。彼のご飯を作らなければいけないので夜まで遊べないそう。まだまだ遊び足りない、特に１０代なんかはもう少し落ち着いてからがいいのかも。■５．上手に不満を発散できるか「彼氏が夜中にいきなり友達連れてきたり、お風呂が長いとか飯がまずいとか言われてケンカしたり、同棲っていろいろあるよ（笑）でも、それでガマンばっかりしない子がいいと思う。ダーッて友達に話聞いてもらったり、どうしたら相手に気持ちが伝わるかって考えたり」（２２歳／アパレル）あなたは同棲によって、たくさんの不満を抱えるかもしれません。でもその不満を何も考えずに相手にぶつけることはかなりのタブー。まずは友人に話を聞いてもらったり、何か自分の好きなことで気持ちを落ち着けるなど、ワンクッションおいてから彼氏と向き合うことが大切なようです。■おわりにいかがでしょうか。「同棲したカップルは別れやすい」なんて言いますが、結局それは元から相性が合わなかっただけのこと。ただ、同棲によって二人の別れは早まってしまうかもしれません。ご紹介した意見を参考に、同棲には何が大切なのかをよく考えて、最高の同棲ライフを楽しんでくださいね！（倉持あお／ハウコレ）

気になる相手に自分からアプローチするのがとっても苦手な草食系女子。自分から告白なんてもちろん、遊びに誘ったりするのも難しかったりしますよね。今回はそんな「相手から来るのを待つ」タイプがついついやってしまいがちな失敗例をご紹介します。相手から告白してもらうためにも、こんなNG行動には気をつけてみて。■１．陰からじっと見てる好きなあの人に声をかける勇気はまだないけど、せめて遠くから見ていたい・・・・・・。気持ちはわからなくもないけど、ちょっと待って。「いつも見てるあの子、かわいいな・・・」なんて漫画のような展開はそうそうありません。むしろ、そんなにしょっちゅう無言で見つめられていたら、見られている側としては「俺、何かしたかな？」とか「いつも見られててちょっと怖いんだけど・・・」とかマイナスに転んじゃうことも。あなたは気づかれていないつもりでも、見られている側は案外視線って気になるもの。「巨人の星」のお姉さんじゃないんだから、じっと見つめるのもほどほどに。■２．LINEでポエム口下手だったり、気になる彼と面と向かってお話するのに自信のないアナタ。「口にするのはダメだけど、文章だったら伝えられるかも・・・」なんて、メールやLINEで思いの丈を送っていませんか？それもいいんだけど、気を付けないといけないのが、ついつい長くなっちゃうこと。しゃべりたいことや彼に伝えたいことを全部盛り込もうとすると、ものすごく長文のメッセージになっちゃうし、ましてや気持ちがほとばしって軽くポエム調が入っちゃったりしたらもう大変。悲しいことに、書き手の熱と読み手の熱は必ずしもリンクしないもの。メッセージもらう側としては、長いだけでも一苦労なのに、内容にドン引き・・・なんてことにもなりかねません。メールやLINEは深夜のラブポエム状態にならないように気を付けて。■３．1対1は危険！草食系女子の方がよくやってしまいがちなのが「しゃべるときに人と目を合わせられない」というもの。特に「わたし、人見知りなんで・・・」っていう人は気を付けて！緊張から、目がキョロキョロ泳いじゃったり、しゃべる声がボソボソ声だったり、口角の上がっていないつまらなさそうな顔になっちゃってたりとか、しませんか？意識してる相手だからこそ、緊張しちゃうのかもしれないけれど、そのせいでマイナス印象になっちゃったらもったいない。自分が人見知りで、二人だけだと緊張しちゃうのがわかっているなら、最初はグループで遊んだりするところから、カレとの会話に慣れて自然な空気を目指してみて。■４．喜びの反応は伝えよう恋愛では彼に「この子、どう思ってるのかな？」っていうのがきちんと伝わるのが重要ですよね。何をしても、楽しんでくれたんだかつまらないんだか何もつかめない相手じゃ、彼もアプローチできなくなっちゃう。だけど喜怒哀楽のうち、怒りや哀しみって無意識でも自然と溢れちゃうこともあるけど、喜びとか楽しいって気持ちは、頑張らないと伝わらないもの。喜びは少し大げさなくらいでもいいから、自分から意識的に出すようにして、彼に伝えてあげて。■おわりに草食系女子って、なかなか自分から積極的に動けなかったり、感情表現が苦手だったりして「何を思ってるのかわからない」なんて受け取られちゃうことも。そういうときは、漫画のセリフを借りてみるのもオススメ。何を言ったらいいかわからなかったり、とっさに自分の言葉が出てこないとき、印象に残ってたり覚えてるセリフだったら口に出せるかも。もし相手が気付いたら「このマンガずっと好きだったから、いつか言ってみたかったんだ♪」とか、そこから話題が広がるきっかけにもなるかも。自分から誘えない「待ち」の恋愛を進めるカギは、相手へのあなたのリアクションひとつ。最初は自分の言葉で気持ちを伝えるのが難しくても、色々なところから手助けを探してきて、嬉しいや楽しいをたくさん伝えられるように頑張ってみて♪（吉井奈々／ハウコレ）

何回もデートしているのに、全然口説いてこないし進展もない。そんな草食男子の落とし方を、男性側、女性側両方にインタビューしてきました。■１．食生活が合うかどうか「がっつり肉が大好き！という男性は恋愛にも積極的だったりするもの。普段の食事を見れば、恋愛の傾向が分かる」（33歳／女性／専門職）「あまり肉が得意ではないので、焼き肉大好き！なんてしょっちゅうFBに挙げてる女性はちょっと引きますね」（26歳／男性／会社員）食生活まで野菜ばかり食べている彼に合わせるのは大変かもしれませんが、さっぱりヘルシーなお店に誘ったほうがデートに応じてくれる率があがりそうですね。■２．露出の多い格好はNG「落とす気満々で自慢の胸を強調する格好でデートに行ったら、なんと『僕、巨乳嫌いなんです』との発言。ショックで早々に帰りました」（22歳／女性／大学生）「露出の多い女性は正直苦手です。怖いし」（24歳／男性／大学院生）草食男子は、露出が過激な女性を見ると怖いと思ってしまう人が多いようです。清楚な格好で優しそうな笑顔を心がけることが彼らの心の扉を開く鍵のようです。■３．趣味で落とす「彼とは、ウォーキングしながら写真を撮るというイベントで知り合いました。基本、無口な彼だけど写真のことだとよく話してくれて。一緒に写真を撮りに行ったりしているうちに付き合うことになりました。共通の趣味がなかったら多分付き合えてなかったですね」（35歳／女性／会社員）彼の好きそうな趣味で自分もハマれそうな趣味があれば趣味友達からスタートするのもいいかもしれません。時間はかかるかもしれませんが、結婚につながりやすい交際になりそうですね。■４．いつの間にか一緒にいた・・・に弱い「今までの人生で、一度も女性に告白したことがありません。付き合ったのは全員同級生や同僚など身近な存在でした」（29歳／男性／看護師）「上司にいつも怒られている姿に妙に母性本能くすぐられちゃって。飲みに誘って、そのまま襲っちゃいました（笑）頼りがいはないけど、絶対私の話を否定しないし、聞き上手だから付き合ってて楽しいです」（30歳／女性／会社員）人間は、接触回数が多い人を好きになる傾向があるそう。だから昔から職場恋愛って多いんですよね。姉御肌の女性の場合は、キャラを活かして強引に行ってしまうという方法もありますが、職場だとパワハラにならないよう要注意ですね。■５．SNSを使う「いつもコメントをくれる子は、会っても会話が続きそうで安心します」（24歳／男性／SE）「彼が食いついてきそうな話題をたまに狙って投稿してました。PCのことで困った時に投稿したらメッセージが来て、会って教えてもらうことになりました。そこから、分からないことがあると相談する関係になって、半年くらい経ったら彼から付き合ってくださいと言われたんです」（27歳／女性／美容師）ネットを仲介させるというのは上級テクニックですね。オタク気質の強めな彼なら、得意分野でアドバイスをもらうのも仲良くなる近道だと思われます。■おわりに草食男子といえども、２人で出かけたりするからには多少なりとも好意はあるはずなんです。まして、何回もデートしているならなおさら。ただ、あなたとはスピード感が違うだけかもしれません。肝心の告白は彼に任せたいですね。（上岡史奈／ハウコレ）

春から一人暮らしをスタートした方たちはそろそろ慣れたころでしょうか？女の子だから多少はやってきていたとしても、掃除・洗濯・炊事など自分自身の面倒をみるのは大変ですよね。そしてなにより、節約が必須！！切り詰めるところはしっかりやって、遊ぶときにパーッと使います。お金も上手に使いこなして、恋愛も楽しんじゃうような「節約女子」にぜひなりたいものですよね！今回はそんな素敵な女子になるべく、節約女子大生＆男子大学生に調査して彼女たちの魅力を探っちゃいましたのでご紹介します！■１．なにかと自立している・頼りがいがある「自分の意見しっかり言うし、飲み会とかでも仕切ってくれるんだよね！一人暮らしで奨学金とバイトでなんとかやりくりしてるって話を聞いた時は納得した。一人暮らしだけど親になんでもかんでもやってもらってる子より引き締まってて、大人っぽいよ。」（２年／男子）自分がやらなければ誰もやってくれないですもんね！なにかと騒ぎまくる大学生たちの中では、その自立している姿が魅力的に見えることでしょう。■２．現実的に解決できる「学生だし旅行もいっぱいしたいじゃん！私はお金をばんばん使える環境にはないけど、『○月に行きたいから今からこれくらいずつためて・・・』とか、すごい考える。一度きりの学生時代を無駄にしたくない。ついに去年は憧れのアメリカに３週間もホームステイしたよ～！」（３年／女子）確かに学生時代には色々なところへ行け！といいますよね。「やりたいことは、ぜったいやる！」というポジティブで行動力ある姿が周りの人に好印象を与えること間違いなし！■３．家庭的なスキルが高い「掃除大好き（笑）はじめて今の部屋に来てからちょこちょこ掃除してたらやっぱキレイな方がいいな～って思って、習慣づいた。トイレとかお風呂とかの掃除が一番好き！使ってて気持ちいいじゃん。」（１年／女子）「俺が食べるの好きだから味にうるさくて、むしろ自分で作っちゃうくらいなんだけど、元カノはすごい料理上手でさ、しかも冷蔵庫の中見てぱぱっと作れちゃう奴だった。やっぱ女の子の料理が食べれるのはうれしいし、上手であってほしいな！」（３年／男子）家庭的なスキルが高い人って男女問わず好印象ですし、なんだか憧れちゃいますよね。料理などは頭をつかって手際よくやらなければいけないので、その手際の良さは様々な場面で活きることでしょう！■４．気持ちの切り替えが上手い「上手くいかないことわーわー騒いでたって仕方ないじゃん？騒げば周りがかまってくれるわけじゃないし・・・。『自分に甘えてんだな』って言い聞かせて、ちゃっちゃと切り替えちゃうよ。」（４年／女子）節約女子たちはさっさと切り替えて「今できること」をすぐに行動に移します。泣いたらお金が降ってくるわけではありませんものね。■おわりにいかがでしたか？節約女子たちは人間的に自立しており、今後も役立ちそうなスキルをたくさん持っていましたね！一人暮らしで節約している女子大生の方はぜひ「節約女子」となって素敵な大学生ライフを送ってくださいね！（平井エリカ／ハウコレ）

一度のセックスで、人は何度くらい体位を変えるものなのでしょう。以前、とある雑誌でそういうアンケートをしたとき、時間をかけてセックスする場合、正常位―騎乗位－後背位―正常位というパターンが多かったと記憶しています。ただ、常にこのパターンではないだろうし、騎乗位から入るのが好きという女性もいるでしょう。「つきあって３ヶ月になる彼がいますが、いつも正常位だけなんです。まったく体位を変えようとしないの。私はもっといろんなパターンで楽しみたいのに」（22歳／精密）これはちょっと寂しいですよね。こういうとき、どうしたらいいのか一緒に考えてみませんか。■１．自ら体の位置を変えてみる正面切って話しづらい場合は、セックスの最中、自ら体の位置を変えてみるという方法があります。「たとえば正常位でいるとき、感じているフリをしながら、自分が体を起こしていく。彼が『え？』という対応をしてもそのまま体を起こして逆に彼を組み伏せて、騎乗位にもっていく。私、これをやったら、次から興が乗ってくると彼が私を起こしてくれるようになりましたよ」（24歳／広告）多くの男性は、女性が体を起こそうとした時点で、体位を変えたいんだなとわかってくれるはず。わかってくれない場合は、この彼女のように無理やり彼を押し倒してしまうしかありません。■２．「気持ちいいことしてあげる」と自分が主導権を握る前戯が一段落してセックスモードに入ったとき、「今度は私が気持ちよくしてあげる」と自ら彼をうつぶせにしてマッサージ。身体中に触れ、脚の間から手を入れて性器に触ったりもしてみます。彼が我慢ができなくなってあなたを押し倒そうとしたら、「私にもマッサージしてー」とうつぶせに。そうなれば、おそらく彼はバックから襲ってくるでしょう。■３．それでもわかってくれなければ・・・中には鈍い男性もいるし、正常位しかしたことのない男性もいるかもしれません。そういう場合は、正常位で少ししたら、彼の首に両手を巻きつけて耳元で「ね、後ろからして」と言ってみましょう。こうなったら、もう彼を教育していくしかありません。慣れていない男性だと体位を変えるのがぎこちなかったり、やたらと間があいてちょっとしらけるかもしれませんが、だんだん慣れてくるはずです。少し気長に、彼を鍛えるつもりで、「後ろからして」「今度は私が上になる」と、いちいち指示するしかなさそうです。■４．それでもダメならセックスに関して、男はどうしてもつまらないプライドを持ちがちです。そこを突き崩していくのも大事なことですが、一気にそれをやると彼はむしろ萎縮して、セックスそのものができなくなる可能性も。なので、ここは「損して得取れ方式」でいくしかない。仕向けても甘えても指示してもダメな場合は、セックスの前に、「私、もっといろんな体位でしてみたいの」とストレートに言ってみましょう。本来は、そういうことが自然と話せればいいのですが、お互いになかなか言いづらいこと。ただ言わなければわからないことでもあるので、思い切って話してみてもいいのではないでしょうか。■おわりに「セックスはセンスの問題だから、合わない人とはどうやっても無理。時間の無駄」と言い切る女性もいます。確かにそういう考え方もあるでしょう。ただ、彼のことが好きなら、自分のしたいことをストレートに伝えるのも重要。男は言われないとわからないという側面もあります。お互いに気持ちよくなるためには、お互いに努力していくしかないのかもしれません。（亀山早苗／ハウコレ）

どうやら男というのは、最初から「本気の相手」と「遊びどまり」とをキッチリ分けて女性とつき合う傾向があるようです。だとしたら、可能性のない相手をいつまでも追うのはキズつくもと。ここはしっかりとチェックしておきましょう。今回はその「見分け」ポイントを12星座別にご紹介するので、彼の星座に合わせてテストしてみてくださいね。■１．怒らせてチェック！好きな相手には、思わずムキになってしまうのが、こんな男たち。◆牡羊座の彼・・・・・・彼の前でドジをふんでみましょう。彼が「バッカじゃないか！？」と本気で怒ったり、「ったくもー」と呆れたら、あなたは本命候補。逆に微笑んでいたら、遊びどまり。◆牡牛座の彼・・・・・・美味しいものを横取りしてみましょう。驚いてからすぐにニッコリしたら、あなたは本命候補。本気でムッとして惜しそうな顔をしたら、遊びどまり。◆蠍座の彼・・・・・・彼の前で他の異性のことを少しだけ褒めてみましょう。彼が悪魔のように嫉妬を見せたら、あなたは本命候補。ものわかりよく微笑んだら、遊びどまり。■２．食いつかせてチェック！食いつきのよさで本気度がわかる男たちは、こちら。◆双子座の彼・・・・・・可愛い誤字や言い間違えのあるメールを送ってみましょう。彼がからかったり、話のネタにしたら、あなたは本命候補。クールにスルーされたら、遊びどまり。◆天秤座の彼・・・・・・彼の住んでいる地元のことを聞いてみましょう。「こんな店があってさ」と教えてくれたら、あなたは本命候補。話を逸らして流行りの映画の話をしだしたら、遊びどまり。◆水瓶座の彼・・・・・・電話に出ないでみましょう。彼が留守電を残すようなら、あなたは本命候補。残さないなら、遊びどまり。■３．世話させてチェック!!好きだと保護本能が発動しちゃうのが、この男たち。◆獅子座の彼・・・・・・写真を撮ってもらいましょう。彼が「もうちょっと右向いて」などとうるさくディレクションしだしたら、あなたは本命候補。逆にカッシャーっと無感動に撮ったら、遊びどまり。◆乙女座の彼・・・・・・彼のPCや携帯を誤操作してみましょう。彼が「ダメだな～」と言いつつもやり方を教えてくれたら、あなたは本命候補。逆に「あ、大丈夫、自分で直すから」と引ったくったら、遊びどまり。◆魚座の彼・・・・・・「お腹すいた～」と甘えてみましょう。彼が何か買ってきてくれたら、あなたは本命候補。逆にうだうだ一緒に「だよね～」とボヤいていたら、遊びどまり。■４．重く迫ってチェック!!じっとり迫ったときに、イヤな顔をするかどうかで本音が出る男たち。◆蟹座の彼・・・・・・手作りの何かをあげてみましょう。彼が素直にぱあぁ・・・っと顔を輝かせたら、あなたは本命候補。逆に（ど、どうしよ・・・）と重荷な顔をしたら、脈ナシ。◆射手座の彼・・・・・・「何もかもに絶望した」と弱音を吐いてみましょう。彼が「元気出せって。とことん飲むぞ」と誘ってくれたら、あなたは本命候補。逆に「あっ」と急用を思い出すそぶりを見せたら、遊びどまり。◆山羊座の彼・・・・・・彼の仕事場の近くで食事を提案してみましょう。OKならば、あなたは本命候補。人目を気にして「場所変えよう」なら、遊びどまり。■まとめいかがでしたか？とっさの反応には男の本心が出るもの。彼の本当の気持ちを知るのは勇気がいるかもしれませんが、この機会にぜひみなさんも実験してみてくださいね。ただし本気でギクシャクしないように、自己責任＆フォローはしっかり、でお願いします！♪☆（マダム・プーパ／ハウコレ）

こんにちは、ぽこひろです。みなさんは、「ミサワ」って知ってますか？知らない人のために簡単にお教えすると、まあ要するに、“カッコつけ”ってことです。みなさんのまわりにカッコつける男子っているんじゃないでしょうか。今回は、そんな「男子が『オレ、カッコいいでしょ？』と思いながらやっている仕草」を暴露してみたいと思います。男子としては迷惑な限りではありますが、女子にみなさんには何かのお役には立つはず（笑）！20代男子30人に真剣に正直にお答えいただきました。■１．指の骨パキパキ「ついやってしまうのは、指の骨をパキパキ鳴らすこと、かな・・・・・・。まあただ単に手持ち無沙汰なときにやっちゃうってのもあるけど、なんとな～く男前感を出そうとするときにもやってしまうかも」（22才／大学生）指の骨って、口笛みたいに、鳴らせる人と鳴らせない人とがいます。だからこそ、鳴らせる人はそれを誇示してしまうのかもしれません。近くで座っている男子から、「パキ、パキキ」という音が聞こえてきても、笑ってしまわないようにしましょう。■２．女子と話しながらあくび「女子と喋ってると、なんか緊張して顔がニヤけちゃうから、あくびしてるっぽい顔にしてそれを隠そうとしてる。あんまり気合入ってない感じも、女慣れしててカッコいいかなと」（24才／グラフィックデザイナー）これはもはやミサワで見たことすらあるような、あるあるネタかもしれません。女子に話しかけられ、「なんだよ、かったりいなぁ」という感じを出すためにあくびをしてしまうのは、男子なら中学校、高校、大学のどこかの段階でやったことがある超定番。見つけたら、心の中でクスクス笑いましょう。■３．噂話に気づいてないフリ「部屋の隅で、明らかに自分のことを話されているけど、聞こえてないふりでそのまま作業、っていうのはよくやっちゃうね」（29才／公務員）「え、オレのこと話してるの？」と言ってしまわず、あえてそのまま泳がせておく。これはカッコつけなのかどうかは微妙ですが、自意識の表れであることは間違いないでしょうね。■４．彼女を「女」呼ばわり「彼女を友人に紹介するとき、『これ、オレの女』って言ってたら、裏で笑われてたらしい。自分のもの扱いなんて、今どき古いのかな」（28才／トレーナー）ひょっとしたら、彼氏にこんなふうに呼ばれてみたいと思っている人はいるのかもしれませんけど、どちらかというと最近は女子に対して「お前」と呼んだり、彼女を「オレの女」と呼んだりするのは評価が低いみたいですね。偉そうにしている感じが出てしまうのが原因かも。■５．「オレが全部悪かった・・・・・・」「前、『別れちゃったのは全部オレのせい』って言ったら、『カッコつけるなよ！』って女子に怒られた。自分を悪者して、罪を償ってます的なのがムカつくらしい」（23才／大学院生）「オレがアイツを幸せにしてやれなかったんだ・・・・・・」みたいな。たしかにウザイですね（笑）。■おわりにいかがでしたか？みなさんもこういった男子に出会ったら迷わず「ウザイ！」と言ってあげましょう。こういう人は、言われないと気づきませんから・・・・・・。（川上ぽこひろ／ハウコレ）

気になるカレとおしゃべりするとき、なるべく楽しく会話したいけど男の子ってどんなこと言ったら喜ぶのかわからない・・・・・・そんな経験、ありませんか？今回は男の子が言われて嬉しい言葉をご紹介します。場面に合わせて上手に使って、気になるカレとの恋を進展させてみて♪■１．「やっぱり○○クンは頼りになるね」男の子は女の子に頼られると嬉しいもの。普段なかなか言われる機会がないだけに、口に出して伝えられると、嬉しいしまたやってあげようって気持ちになります。スーパーで買い物をして重い荷物を持ってもらうとか、切れた電球を替えてもらうとか、そういう日常の些細なところで「コレ、私できなかったんだ」「ありがとう、重かったんだ～」と一緒に「やっぱり○○クンは男の子だね、頼りになるな」と伝えてあげて。■２．「おいしい！」お出かけデートや自宅デートを問わず、恋愛に付き物なのが食事。好きな相手と、食事を一緒に楽しめるのって素敵ですよね。そんな食事中の空気を良くするキーワードはなんといっても「おいしい」。テレビのグルメ番組や旅行番組で、「おいしい」の言い方はたくさん仕入れておいて損はなし！おいしい！と思ったら、食レポ感覚で使ってみて。ちょっと大げさだったり失敗しちゃっても、それはそれで笑いや話題のネタになるかも？■３．「また来たいね」どこか出かけたときに、「また来たいね」って言われたら、「今日は楽しかった」「一緒に来れて嬉しかった」って気持ちが伝わるし、「また」っていうのが、一緒にいる未来を想像できて嬉しいもの。そう言われたらカレも「また連れてきてあげよう」って気持ちになりますよね。帰るときの言葉も、「じゃあね」「バイバイ」より「またね」を心がけてみて。■４．「知らなかった！すごいね」「男性はうんちくが好き」なんてよく言うけど、自分の得意なジャンルや専門知識を褒められたら嬉しいもの。自分の話を聞いて、「知らなかった！○○クンてすごいね」なんて言われたらカレも自己顕示欲がくすぐられてすごく喜ぶはず。ちょっと使い古された感のある「こんなの初めて」の変化版みたいに使える、似たような場面で大活躍のキーワードです。■５．「夢に見た」「思い出した」気になる相手が、自分のことを気にしてくれてるってわかったら嬉しいもの。雑談で「昨日、夢に○○クンが出てきてさ～」「この間、料理してるときにふと○○クンのこと思い出して～」なんて話題は、「オレのこと気にしてくれてるのかな？」って思えるし、「一緒にいない時でも思い出してる」ってアピールになるので、上手に使ってみて。■６．「好き」を散りばめてみる好きなカレに自分から告白したり、直接「好き」って言うのは難しいときは、さりげなく会話の中に「好き」ってワードを散りばめてみて。「私の『好き』な○○ってバンドが～」「この間ドラマで使われてた『愛してる』って曲がすごく良くて・・・」などなど、会話の単語選びにこっそり気持ちを忍びこませてみては？ こういうプラスの感情の言葉は、使うとその場の雰囲気も良くなりますよ。■おわりに人は誰でも、褒められるのは嬉しいもの。特に男の子はプライドを満たしてくれたり、「自分だけ」って特別扱いされるのが大好きなので、自信や成長に繋がることも。人を褒めることができるっていうのは、良いところ見つけるのが上手ってこと。相手を喜ばせられる褒め言葉を上手に使えると、恋愛はもちろん、コミュニケーションにとっても便利です。人とのコミュニケーションを円滑に、好きなカレをより素敵に磨けちゃう「褒め言葉」を、自然に使える魅力的な女性になってくださいね♪（吉井奈々／ハウコレ）

付き合いが長くなったらセックスの回数は減るのが普通だというけれど、付き合い始めからもともと回数が少ないのってヘン？！実は彼が浮気していないか心配した方がいいの？！・・・などなど、なかなか聞けない他人のカップルのセックスに関する平均値。そこで今回は20代、30代の男女に、付き合ってからの期間とセックスの頻度をインタビューしてみました。■１．平均値は週に１～２度「交際半年、会うのは週に２、３回。セックスするのは半分くらいなので、週に１、２回。忙しいともうちょっと減る」（30歳／男／会社員）「交際３ヶ月。会うのは週に４、５回。だいたい毎回エッチはします」（22歳／女／大学生）会う頻度とセックスの回数は割と比例するようです。あまり会えないくらい忙しいカップルは、会っても疲れていて毎回する元気もないケースもあるそうです。■２．同棲すると頻度が減る「交際２年。同棲１年。月に２回くらい。一緒に住んだら明らかに頻度が減りました」（26歳／男／自営業）「交際９ヶ月、同棲２ヶ月目。前は週に１回はしていたけど、今は月に１回あるかないか」（33歳／女／美容師）女性には厳しい意見ですが、一緒に住んで色気を感じにくくなってしまうという男性の声が多かったのは事実。女を忘れてはいけないですね。■３．結婚するともっと減る「排卵日だから早く帰ってきて！なんて迫られると萎えます。子づくりが逆にプレッシャーで、実はわざと帰りを遅くしたりしてしまっています。交際２年、結婚１年。月に１～２度」（36歳／男／会社員）「もともとそんなにセックスが好きじゃなかったし、結婚したらもう断ってもいいかな、って。５回に４回は拒否してます。交際10ヶ月、結婚１年。３ヶ月に1回くらい」（32歳／女／会社員）結婚すると、早く子供をというプレッシャーを受けるようになるのでセックスが純粋に楽しめなくなるようです。■４．子供が産まれるとセックスが激減し、レスになりがち「寝る暇もないのに、セックスなんてしてる余裕なし。交際３ヶ月、結婚１年。１年以上セックスレス」（28歳／女／主婦）「夫が迫ってくるとうんざり。交際５年、結婚２年、３ヶ月以上セックスレス」（38歳／女／育休中の会社員）「妊娠中からずっと我慢してきたけど、あまりにも自分を構ってくれないので浮気しようかと思うくらい相手にされていない。交際６年、結婚３年、セックスレス歴１年半」（36歳／男／公務員）新生児の世話は、それだけで１日があっという間。目まぐるしく過ぎていくので、夫のことを構う余裕がない妻が殆どです。ホルモンバランスも母親モードになって性欲が湧かないというケースが多いようですよ。■おわりに学生と社会人では、かなり平均値が違うことが分かりました。結婚していても週に何回もセックスをするというカップルもいるにはいますが、社会人になると忙しくなり、お互いのセックスしたいタイミングがなかなか合わなくなるよう。年齢とともに責任のある仕事が増え、お互い仕事が忙しくなってくるとスキンシップを取る余裕も減るようです。（上岡史奈／ハウコレ）

前回は「浮気を許して幸せになるコツ」を教えたけど、今回は逆に「浮気を許さず幸せになるコツ」の話をするよ。浮気を許すか許さないかは、一人ひとりが自由に決めていい。だけど、許すにしても許さないにしても、それで自分が不幸になっちゃうのやイヤだよね。「浮気された時点でもう不幸じゃない？」と思うかもしれないけど、その不幸を長引かせないようにすればだいじょうぶ。浮気を許さず、浮気した彼と別れて、そのあと幸せになるためのコツをいまから一緒に見ていこう。■１．すぐ次の恋愛をしようとしない浮気されたイヤな過去の恋愛を忘れるためには、次の新しい恋愛を始めればいい・・・と思っちゃう女子って多いんだよね。だけど、すぐ次の恋愛をしようとすればするほど、かえって昔の恋愛を忘れられなくなってしまうの。なぜかっていうと、まだ別れたばかりで、元カレの良かった所をハッキリ覚えてるから。そのせいで、新しい男性と出会っても元カレと比べてしまい、なかなか次の恋愛は始まらないし、浮気された過去の不幸がどんどん長引いていっちゃうんだ。■２．「あいつのせいだ」と思わない浮気した元カレの良かった所なんてない、悪いところだらけだ！って思うコもいるよね。でも、だからといって「あいつのせいだ」なんて思い続けてはいけないよ。一回だけ元カレの悪口を言ってスッキリするのはいいんだけど、なにかにつけて「あいつのせいだ」って思い返していると、イヤな記憶がどんどん濃くなっていっちゃうから。浮気した元カレには、こっちから振るっていう仕返しをしたんだから、それでおあいこにしよう。別れたあとのことは、もう元カレとは関係ないからね。■３．自由になって開放感を感じる浮気を許さず別れるってことは、自由になれるってことでもあるんだ。浮気されてもガマンして付き合ってるんじゃなく、イヤなことはイヤっていう自分の気持ちに正直になる。つまり、自分を大事にできたってことだね。自分を大事にしながら、別れてもがんばっていこうと思えたコは、周りの人とのかかわりも良くなるし、仕事でもがんばれるから結果が出やすくなるよ。過去のしがらみから開放されて、自由に夢を持って生きていけるから、浮気を許さず別れたことでかえって幸せになっていくの。■４．本当の良い出会いをする自由に目標を持って楽しくやってるコは、過去の浮気を忘れるまでの期間が短くなる。忘れるっていうより、どうでもよくなるっていうほうが近いかな。だから恋愛にイヤなイメージを持ったりしないし、元カレのまぼろしにとらわれることもない。そういう女子だと、男子から見ても付き合いやすいから、新しい恋愛も始まりやすくなるんだよ。あせって次の恋を探そうとしなくても、普通にしてれば本当の良い出会いはやってくるからだいじょうぶってことだね。■羽林由鶴さんからのメッセージ浮気を許すのもイヤだけど、許さないっていうのも意外とつらいことだよね。彼氏からすれば「フラれちゃった」って感じかもしれないけど、こっちだって「別れる」っていう決断をするのにはすごい勇気が必要だもん。だから、そんな大きな決断をすることができた自分にまずは拍手！これから先、どんな楽しい未来が待っているんだろう？あなたの未来に期待して、ワクワクしながら生きていこうね。（羽林由鶴／ハウコレ）

『私は、かわいいから卒業する』というフレーズが、耳に残るCMでおなじみの宮崎あおいさん。ナチュラル癒し系の少女らしい可愛いさが人気だった彼女が、かわいいから卒業すると言い放つ姿に思わず「かっこいい・・・」と思った人も多いはず。『私はかわいいから』と宣言しているように聞こえる等のブーイングはさておき、男性から人気の宮崎あおいさんがキャラチェンジをしたことで、これからはかわいいから卒業した強いカッコイイ女性を求める声が高まってくるかもしれません。では、強さを感じさせる女性へは、どうやったら変われるのでしょうか？CMのイメージをインタビューした中から、そのヒントが見えてきたのでご紹介します。■１．服装はダークでタイト！「宮崎あおいって森ガール的イメージがあったんだけど、今回は黒っぽい服と髪に変えててたから、今までのイメージがガラッと変わった。」（25歳／大学院）某森ガール系のファッションCMに出ていたせいか、それとも女優として優しい女性を演じることが多かったためか、淡いトーンやシンプルな服のイメージがついていましたが、CMでの服はタイトな黒のミニドレス、髪も漆黒、と黒づくし。確かに服装はその人のイメージを作る大事な要因の１つ。かっこいい女性を目指すなら、服装全体のトーンを抑え目にし、少し体のラインが出るようなタイトな服を選びましょう。■２．スモーキーメイクに変える「あんまりメイクしているイメージじゃなかったけど、CMではメイクが濃いよね。ナチュラルメイクの子が好みだったんだけど、大人っぽい濃いメイクもセクシーでいいもんだなーって思い直した。」（22歳／学生）男子はすっぴん風メイクが好き！ナチュラルメイクのほうが男ウケする！それが常識となってきて、自然に可愛く見えるメイク法を研究していた女子は多いでしょう。しかし、強い女性のメイクはナチュラルさよりもセクシーさが売り。茶色をふんだんに使う困り眉、タレ目風メイクとは逆方向の、スモーキーな色を基調として、スっと自然にあがった眉毛に目尻を上にあげたキャットメイクの宮崎あおいさんを参考に、服装だけでなくメイクも変えてみては？■３．髪型を変える「黒髪ってだけでも大人っぽいけど、前髪が無いとイメージが変わる！でも、ぱっつん前髪もかわいかったから複雑。」（20歳／学生）前髪で人の顔のイメージはグンと変わります。美人としてカテゴライズされることの多い仲間由紀恵さん、黒木メイサさん、広末涼子さん、米倉涼子さん、篠原涼子さん・・・皆さんデコ出しですよね。宮崎あおいさんもCMの記者会見では黒髪ロングのデコ出しスタイルで登場しています。茶髪ゆる巻きに飽きてきたなら、この機会に黒髪デコ出しに挑戦すべしです！■４．内面の強さを磨く「『かわいいから卒業する』って言葉に強い決意が現れてる。強い気持ちがあるところが、大人っぽく感じる原因かも。」（27歳／コンサル）見た目も大事ですが、忘れてはいけないのが内面からにじみ出る『強い女性らしさ』。宮崎あおいさんは、海外で行われたCM撮影の際に、英語での日常会話ができず英語の勉強への意欲が湧いたそうです。新しいことにも積極的にチャレンジしていくことが、改めて可愛いだけではなく大人っぽくなっていくためには必要なんだなと気づかされますね！■おわりにいかがでしたでしょうか？似たような服装・髪型の女子が増えていると感じている男子が多いようです。かわいさを追求した結果かもしれませんが、個性がなくてもったいないですよね。皆さんも宮崎あおいさんに習って、強くてかっこいい女性を目指しませんか？（松宮詩織／ハウコレ）

みなさんにとって、ガムはどんな存在ですか？スッキリしたい時に食べたり、眠気ざましに食べたり・・・こんな感じでなんとなく、ガムを食べている人がほとんどではないのでしょうか。しかし！そんなガムを今回は女子力がアップする魔法のアイテムとしてご紹介します！どこにでも売っているガムですが、実はとっても優秀なんです！今回はこのモテ要素たっぷりのガムについてお話していきたいと思います。■１．ガムで虫歯、口臭予防みなさん、ガムを食べてお口の中が潤ったという経験はありますか？ガムを食べると唾液腺が刺激され、唾液がたくさん出てきます。唾液には自浄作用という、お口の中の食べ物や菌を洗い流してくれる働きがあるので虫歯予防になります。そして何より、唾がたくさん出てお口の中が潤うことで、口臭予防にもつながります！女性なら、口臭は絶対に注意したいですよね。また、ガムを選ぶ時のポイントはキシリトールやリカルデントを多く含んでいるものを選ぶこと。キシリトールにはお口の中の虫歯菌の増殖を防ぐ働きがあり、リカルデントには歯の再石灰化を助ける働きがあるので、歯を強くしてくれますよ。■２．ガムを噛んで笑顔美人ガムを噛むことで顔の筋肉が鍛えられ、表情が豊かになるので、自然と素敵な笑顔で笑えるようになります。また、嬉しいことに大胸筋も鍛えられるので、バストアップにもつながるという説もあります。そうなると、ガムを食べないわけにはいきませんよね！！■３．ガムでダイエット空腹を感じた時やなんだか口寂しい時は、お菓子ではなくガムを食べてみてください。そうすれば空腹を紛らわすことができ、余分なカロリーを摂取しなくてすみます。また噛むことで満腹中枢が刺激されるので、ダイエットにつながります。無駄なカロリー摂取をおさえることができ、オススメです！！美味しい味のガムがたくさんありますし、甘いスイーツ味のガムやコバラを紛らわすことを謳い文句に売っている商品までもあります。いろいろ試してみて、お気に入りのガムを探すのも楽しいのではないでしょうか。■４．ガムでリラックス大リーグの選手が試合中にガムを噛んでいるのを見たことありませんか？ガムは精神を安定させ、集中力アップにつながるからなんだそうです。イライラするのは、美容によくありません。ガムを食べて、イライラ気分を落ち着けましょう。また、狙った男性を落とす作戦を練るときに、ガムを噛んでみるのもいいかもしれませんね。あなたも小悪魔になれちゃうかも！？■さいごにいかがでしたか？ふとした時に食べたくなるガムにはこんなに女子力アップ効果があります。小ワザとしては、気になる男性にご飯や飲み会の後、運転中などに、こっそり差し出してあげてください。そういう気遣いの出来るステキな女性のあなたに、彼もきっとドキッとしちゃうはず！ぐっと距離が縮まること間違いなしですよ！（中嶋麻優子／ハウコレ）

春夏は出会いと別れの多くなる季節ですね。進学や就職、転職で環境が変わり、遠距離恋愛になってしまったというカップルも多いのではないでしょうか？せっかく掴んだ出会いを、距離が原因で無くしてしまうのはもったいないです。そこで、遠距離恋愛の経験のある女性に、失敗例、成功例とともに遠距離恋愛を破綻させないコツをインタビューしてきました。■１．時間が解決してくれると考えること「彼は学生のまま、私は就職したばかりで生活時間も忙しさも違うしすれ違いの生活になってしまいました。彼からは寂しい、寂しいと言われるけど自分には余裕がなくて、一度別れかけたんですが、やっと仕事に慣れたら彼にまた優しくできるようになって。勢いで別れなくて良かったです。」（24歳／教員）環境が変わるとすれ違いが生じるのは仕方がないこと。悪い状況がずっと続くわけではありません。彼に余裕がない時期はあなたを構ってくれないかもしれませんが、新しい環境に慣れてしまえば前にように仲良くできる可能性もあります。焦って悪い結論を出すのではなく、長いスパンで考えることができるとうまくいくようです。■２．目新しさに惑わされないようにすること「就職したら、周りは大人な社会人ばかり。奢ってくれる人ばかりで、いつも割り勘の彼が子供に見えてしまって。社会人２、３年目の先輩が当時はかっこよく見えて浮気しちゃって彼と別れちゃいました。今でも後悔してます。」（25歳／会社員）自分だけ環境が変わると、その環境では自分より詳しい先輩の男性が頼もしくみえる代わりに、彼氏が子供に見えたりして魅力が褪せてしまうこともあるかもしれません。しかし、彼の魅力が褪せたのではなく、自分の精神状態が変わっただけと心得るべきです。余裕ができてくると、改めて彼の良さに気付けるようになりますよ。■３．相手を責めないこと「転勤した彼になかなか会えないストレスや結婚の焦りがつのって、電話越しに転勤させられた彼を責め立てちゃったんです。そしたら、温厚な彼もずっと我慢していたみたいでもう無理って振られちゃいました。」（28歳／会社員）あの時待てる女になっていれば・・・などと、相手を失った後に気付くことが多いのが恋愛です。遠距離恋愛では会えないストレスが溜まることが多いかもしれませんが、それは相手も同じ。自己中心的にならないようにするのが大事です。■４．自分磨きを忘れないこと「会えない寂しさでお菓子を食べ過ぎて10キロも太っちゃいました（涙）」（23歳／ネイリスト）なかなか会えないと思うと、別にいいやと思ってファッションやダイエットなど手を抜きがちになってしまいます。久しぶりに彼と会ったときに、いい女になったと思ってもらえるように自分磨きは忘れないでいましょう。■おわりになかなか会えないのが遠距離恋愛の辛さですが、慣れてしまうと彼に振り回されない生活は実は楽だという女性も多いです。会えない時間を充実させて、会えるときは目一杯楽しめるようにすることが遠距離恋愛を持続させるポイントのようですね。（上岡史奈／ハウコレ）

男性は常に女性のことを考えています。どうすれば落とせるか、ただひたすらそのことばかりが頭にあります。そのため、モテない男性は辛いのです。こんなに頭をひねっているのに、こんなにモテたいのに、どうあがいても彼女ができない。そんな男性に対してうかつなことを言って傷つけては大変です。後で何をされるかわかりません。今回は、モテない男子に言ってはいけないフレーズをご紹介したいと思います。■１．そういうとこですよ「モテない話とか自虐ネタ的に話してて、その後話が変わっても女の子が『そういうとこですよ』って言ってくると辛い。悪いポイントを指摘されても、プライドが傷つくから言い方は考えて欲しい」（27歳／銀行）男性にとって「モテない自分」と言うのは受け入れたくない事実です。「そういうとこですよ！」とモテないポイントを指摘するのはかなり危険な行為です。冗談だとしても必ず男性の頭にはこびりついてしまいます。男性のモテない原因を明るみにする作業は避けるのが懸命です。■２．彼女つくらないんですか？「女の子で彼女つくらないんですか？って聞いてくる子いるけど、できないっつうの。簡単に言うなって感じ。どれだけこっちが苦労してるか女には分からないんだろうな」（25歳／メーカー）男性は常に彼女は欲しいです。いなくていいなんてただの強がりです。女性、特に美人からの「彼女つくらないんですか？」は堪えます。そんな簡単に言うのは美人の発想であって、こっちは必死こいてるよというのが男性の本音です。■３．全然いいと思いますけどね「『彼女いないとか意外～！全然素敵なのに』とか言われるとしんどい。それ言われたら好きになっちゃうけど、絶対それ言う女の子はおれと付き合ってくれないからな」（26歳／保険）男性は女性のリップサービスを本気でとらえてしまう生き物です。「絶対すぐできますよ～」の言葉もじゃあお前がおれと付き合えよとこじらせてしまう発言のひとつなので気をつけてください。気軽に言うと惚れられてそれまでの関係にひびが入ることもありえます。■４．本当はつくる気ないんじゃないですか？「彼女欲しいって言ってるけど、本当はつくる気ないんじゃないですか？って言われても、格好つけてそうかもね～としか言えない。欲しいに決まってるだろ」（29歳／放送）「彼女欲しいって言ってはいるけど、別にいなくても平気だから実際はつくる気がない」そんな風に女性から分析されると男性は、「まあそうだね～」としか言えません。本当は喉から手が出る程欲しいのに自分に嘘をつかなければいけません。とても辛いことを女性はさせてしまっているのです。自覚してください。■おわりにいかがでしたでしょうか？男性は、常に彼女が欲しく誰かに恋をしています。そういう気持ちを持っていることを理解していれば、うかつな発言は自ずと出てこなくなるでしょう。悪気は無いのに傷つけてしまう女性の言動はモテない男性にとっては多いのです。モテない男性へも優しくすることがモテへの近道です。日頃から意識してあげましょう。（白武ときお／ハウコレ）

お付き合いの中でよく悩むことになるのが、記念日！毎月やるのもあれだけど、全くやらなすぎるのもなんかなぁ・・・なんて悩んで、女友達に相談したりしますよね。悩み過ぎて、結局うやむやにしてしまったり・・・。今回はそんな悩める乙女たちの「結局みんなはどう過ごしているの？」という疑問を解決すべく、男女に調査いたしました！ぜひ参考にしてみてくださいね！■１．電話・メール・LINE・スカイプでお祝いしあう「別にお互いすごく気にするわけじゃないけど、なんかここまで長く付き合うと毎月一緒に歩んでいってる達成感があるっていうか（笑）『今月もお疲れ様でした～』とか言って、仲良く電話してる。」（26才／医療／男性）「言われてみたら、付き合ってる時って記念日は何らかの方法で連絡取ってるなー。気にしないって言っててもみんなちょっとは覚えてたりするでしょ？そういうちょっとした不満がたまるのが嫌。」（24才 / 小売/ 女性）これが一番多いでしょうね！色んな過ごし方があるとは思いますが、やはり毎回毎回やるなんてお互い疲れます。記念日だから～！と気負いせず、気軽に連絡を入れてみるのが一番いいでしょう。■２．「いつものお返し」プレゼント「私の彼氏はデート代かなりもってくれてる。『レジ前で財布出すな』って言うの。お返しのタイミングが難しいから、記念日にネクタイとか買ってプレゼントする時もあるよ～」（22才／食品／女性）「お菓子作りが好きだから、時々作ってあげる。もちろん毎月じゃないけど、いつもの感謝を伝えたいからさ。」（19才／学生／女性）日ごろの感謝をこめてプレゼントをするのもいいですね！ 誕生日ほど念入りに考えず、欲しそうな素振りをしていたものを軽く観察してみてくださいね。彼が食べるのが好きなら大好物を作ってあげたり、甘党ならお菓子をプレゼントするのもアリです。■３．手紙を交換する「３年続く友達カップルが毎月記念日に手紙交換してる。しかも最初は彼氏の方から手紙くれたんだっていうから驚き！この時代に手紙もありかもなって円満な二人を見ると思う。」（25才／化粧品／女性）最近はなかなか手紙を書くチャンスってないですもんね。画面で見る文字と違って手書き文字って新鮮ですよね。これは試してもいいかもしれません。■４．節目だけ、特別感のあるお出かけデート「６か月ごとにお祝いする。ちょっとイイ所にご飯食べに言ったりしてね。半年おきなら、クリスマスみたいにロマンチックなデートしてもいいんじゃない？」（28才／ライター／男性）このカップルは半年間の間に次はどこがいいか、楽しく相談しているのだそうですよ！たしかにクリスマスのようなイベントが半月に一回来るというのは、記念日が楽しみになりますよね。■終わりにいかがでしたか？様々な方法がありましたね。それぞれのカップルにあった過ごし方で、無理せず負担にならない程度に楽しみましょう！上記を参考にしながら、自分たちらしい素敵な記念日を過ごしてくださいね！（平井エリカ／ハウコレ）

見慣れた自宅の風景も、夢の世界ではまるで別世界に迷いこんだような錯覚を起こします。現実とどこか違う窓やキッチン、カーテンの色、部屋の広さを見ると、次元の違う別の世界が現実と並行して存在しているのではないかと思うほど。また、夢に登場するあなたの恋人や身近な人たちは、普段から知っているはずの彼らとどこか違うキャラクターを演じています。ではその謎をいくつかのシンボルから読み解いてみましょう。■ベランダや窓の夢ベランダにいる、またはあるはずのないベランダの風景を見るのは相手との心の距離や何らかの隔たりを象徴し、ベランダから見える外の景色は自身の理想のコミュニケーションをあらわします。また、窓はあなたの心の窓、相手に心を開くことを促すイメージです。ベランダや窓の外に好きな人がいる場合、心を開いて自分のほうから相手にアプローチしてみてください。■彼氏の自宅を訪ねる夢恋人の自宅を訪ねる夢はあなた自身の劇的な心境変化、良い意味での恋人との関わり方の変化を暗示します。自宅に招き入れられ、そこで花を手渡される夢なら、思いがけないプロポーズの暗示になっているかも。ただし、あなたが玄関のドアを開けようとしても開かない、あるいは彼の家の中にどうしても入れないイメージなら、彼の身辺に隠し事や秘密、または何らかの事情や身辺の変化があることをあらわすので要注意。■ベッドや寝室の夢寝室にあるはずのない二つのベッドがあるのは、身近な異性や恋人との関係に大きな隔たりがあることを象徴します。実際いっしょに暮している場合には、生活サイクルやリズムの違いを、実際離れて暮らしている場合には、物理的な隔たりの厳しさをあらわします。また、床に布団を敷いていっしょに寝ているのはコミュニケーションのマンネリ化をあらわしますので、その場合は思い切った生活改善を促す夢になります。■自宅に帰る夢自宅に帰り玄関を開けるのは、身近な人間関係の中で心の拠り所を求めている状況をあらわします。また、いっしょに暮していない恋人や身近な人があなたの自宅の中にかってに入っているのは何らかの選択肢の発生、または仲違いを暗示します。自宅は安心の場所、あなたの心の家なので、たとえ身近な人であっても、思いがけないかたちでいっしょにいるイメージは、あなたの対人関係に大きな変化があることを暗示します。■自宅にまつわる奇妙な夢夢の中での自宅や恋人の家は、現実とは微妙に違っています。これは自身の境遇や対人環境が日々変化していることをあらわします。人間関係や生活に変化が少ないときほど住まいの夢はほとんど見ることはありません。ある20代の女性の事例です。夜遅く彼氏のマンションの自宅を訪ねるとなぜか部屋に入れてもらえないという夢を見たそうです。半分ドアを開けて立っている彼は見たこともない上下真っ白なスーツ姿でした。無言のまますぐにドアを閉められ、どうして？と戸惑いながら、ふと通路の外の景色を見ると、町の風景が一変、摩天楼のようなエキゾチックな夜景にびっくりして目を覚ましたということです。数週間後、彼から会社で海外赴任の話が出ていることを聞かされたそうです。（梶原まさゆめ／ハウコレ）

こんにちは、ぽこひろです。突然ですが今回は、春ということで（？）、男性経験のあまりない女子のみなさんに、知っておいたほうが身の為なエッチにまつわるワードをご紹介したいと思います。スポーツ新聞で脱がないエロ「着エロ」のコラムを連載するエロライターでもあるぽこひろが、ただのセクハラ記事にならないような、ためになる記事をお届けします！■１．イラマチオ記事タイトルにもあります「イラマチオ」。男子と夜をともにしたことのある人は、「あぁ、あれか」という感じかもしれません。単刀直入に言うと、フェラの最中、男性がアナタの喉の奥に強引に男性器を詰め込んでくることを言います。とくにSっ気のある男性が好んで利用するテクで、気持ちいいというより、「おえっ」とえずく彼女の様子を見て楽しむものみたいですよ。ちなみに女性の方から進んで喉奥までくわえることを「ディープスロート」というようです。■２．抜く男性はよく、「ひとりで抜く」とか「手で抜いてもらう」とか言ったりしますが、ようするに射精のことですね。射精すらよくわからない人は、ググってくださいね（笑）。知っておかないとマズイ場面としては、彼氏に「今日は手で抜いて」とか「口で抜いて」とか言われたときですかね。「口で抜く」というと、ただフェラするだけじゃなくて射精までいくのが特徴。■３．ガマン汁「ガマン汁」とはすなわち、男性版の「濡れる」ですね。挿入前の前戯の段階で、男性器の先の方がぬらぬらと濡れてくることがあるでしょうけど、それがガマン汁です。使い方としては、ガマン汁が出てきたら指でそれをこすってあげてください。男性器の先は敏感なので、ガマン汁のウェット感もあいまって、かなり感じてくれるハズです。■４．二回戦もしかしたら彼氏に「二回戦目いっちゃう？」なんて言われてしまうかもしれません。そしてそれを言われるのは決まって、セックスのあと。察しのいい方はお気づきでしょうが、ようするにこれ、「もう一回セックスする」ということなんですね。男性は、一度射精すると性欲が落ちるので、かなり若い人でないとなかなかできないものなのですが。ちなみに二回戦目になると「精子ほとんど出ないからゴム（コンドーム）なしでいいんだよ」と生セックスをねだってくるけしからん男性もいますが、決してそんなことはないので騙されないようにしましょう。■おわりにいかがでしたか？みなさんもこれらの言葉を最低限覚えておけば心配ないと思いますが、それ以外にも彼氏が言っていた言葉や、友達から聞いた知らない言葉などをネットで調べたりしておくのがいいでしょうね。ネットだったら恥ずかしくないですし、ついでにほかの知識も一緒に吸収できますから便利ですね。（川上ぽこひろ／ハウコレ）

男性は付き合うと疲れそうな女性を恋愛対象から外します。大人になって仕事をし始め、お互いの生活があるのに恋愛で大きなエネルギーを使いたくないと考えているからです。一緒にいてより豊かな生活になるイメージがなければ、いっしょにいたいと思わないのは当然の結果でしょう。今回は、付き合うと疲れそうな女性の特徴をご紹介したいと思います。■１．どうして？なんで？病「やたらと理由を聞きたがってくる女の子は疲れるね。何事にもどうして？とかなんで？って。それで自分が納得いく答えをもらえると思ってるかもしれないけど、重そうだし、隙がない」（27歳／銀行）「どうして？」「なんで？」と男性の行動にいちいち質問をなげかけて立ち止まる女性はモテません。男性は自由を愛しています。彼女の厳しい視線の中で生きるくらいなら、彼女なんていらないと考えています。男性のことをあまり追求するような姿勢は好まれません。おおらかに多くのことを受け入れて、穏やかに過ごせそうなイメージを植え付ける事が大事です。■２．仕事の愚痴が多い「女の人って仕事の愚痴言うのが好きだよね。こっちの知らない職場の人間関係とかことこまかに説明して来て、覚えてないと怒られるし。そんなに嫌ならやめればいいのにって思うけど」（25歳／メーカー）仕事の愚痴を聞かされること程ストレスになることはありません。女性は脈絡もなくただ話してスッキリしたいという理由で、仕事の不平不満を言う人が多いです。それに付き合わされる男性の身にもなってください。そういう聞き手の気持ちを考えずに頼ってくる女性は、敬遠されがちです。■３．気分のムラが激しい「さっきまで上機嫌だったのに、地雷を踏んで怒り出したりする忙しい女の子は苦手だな。気分のムラが激しいというか、情緒不安定というか。彼女のご機嫌取りばっか気にするのなんて嫌だからね」（26歳／保険）「女心と秋の空」と言うように、女性の気持ちは不安定と言われますが、それにお前が合わせろとばかりに感情を男性にぶつけていては、本命として見てもらえません。気分がコロコロと変わって、それに振り回される男性は疲れきってしまいます。■４．相手の時間をとってくる「付き合うと自分の空いてる時間のほとんどを会う方向で進めてくる女の子がいて辛かったな。自由時間がないというか、のんびりできないのは嫌だね」（26歳／放送）先々のスケジュールをバンバン決めて来て、相手の時間を奪って行く女性は嫌われます。男性には一人の自由な時間を与えあげないと、離れていってしまします。男性は束縛を嫌う生き物だということを肝に銘じましょう。■おわりにいかがでしたでしょうか？男性は普段の女性の言動や態度から、付き合っても大丈夫な女性かどうか見極めています。過去の恋愛の話などで疲れそう、重そうなエピソードは言わない方が身のためです。自分が周りの男性からどう思われているか一度振り返ってみましょう。（白武ときお／ハウコレ）