サカイクの記事一覧

【初心者向け】自分がプレーしたい場所へと方向づけしたコントロールができるようになる練習｜サッカー３分間トレーニング

ジュニア年代のヘディングの課題とは？　日本サッカー協会が発表した年代別ヘディング習得のためのガイドライン【5年生～中学生編】

身長止まるサインとは?　最終身長の予測方法も解説

【初心者向け】後ろから来たボールをコントロールして前を向けるようになる練習｜サッカー３分間トレーニング

大迫勇也、堂安律が子どもたちと協力しキックターゲットに挑戦＜ウブロ チャリティーイベント＞

かかとが痛い原因はシーバー病のせい?　痛みの原因や対処法を解説

父親が自主練に付き合わないと子どもは上手くならないのか問題

インサイドキックとは?　具体的な蹴り方からキックのコツまで解説

【初心者向け】状況に合わせて足元のコントロールができるようになる練習｜サッカー３分間トレーニング

体幹とは?　概要から鍛えるメリットまで詳しく解説

【初心者向け】インサイドで足元に止める、前に持ち出すコントロールができるようになる練習｜サッカー３分間トレーニング

寝る子は育つは本当? 睡眠と成長の関係について解説

サッカー経験者だが感覚でやってきたので教え方がわからない。U-8からU-12年代は何から教えればいい？

ヘディングは禁止すべき？適切な練習は？　日本サッカー協会が発表した年代別ヘディング習得のためのガイドライン【幼児～４年生編】

亜鉛で身長が伸びる? 亜鉛の役割について解説

ロングキックの蹴り方は? 初心者でもできるキックのコツも解説

サッカーのキックで足を痛めないために覚えておきたいケガ予防、太もも前側の柔軟性を上げるエクササイズ【医師監修記事】

体を柔らかくするストレッチ!　役割から行う際のポイントまで解説

【初心者向け】ウェッジコントロールができるようになる練習｜サッカー３分間トレーニング

ゲーゲンプレスとは? 意味から具体的な種類まで解説