やっぱり太ってしまったかも?フィットネスクラブの株式会社ティップネスは、2012年1月4日に「お正月太り攻略法」を発表した。まずは、お正月太りをしやすい、またはしてしまっているかを下記の質問でチェックする。□年末からすでに、普段の生活リズムは崩れ去っている□お正月は、ついつい1日中だらだらと飲み食いをしてしまう。□お正月中、常にテーブル(こたつ)の上に食べ物が乗っている□おせち料理を食べず、手っ取り早い店屋モノやデリバリーに頼りがち□外出はほとんどせず、あまり動かない。□寒いからもこもこに服を着こみ、暖房も多めに使ってしまう□休み明けから気合いを入れてダイエットするので、お正月は安心して毎日ダラける□お正月は、体重計に乗ろうなどとは思いもしないお正月だからこそ、始めよう。まずは何も食べていない時間を作ること。ダラダラ食べていると太る原因に。お正月なのでお餅やおせちなどを食べるのはしょうがないにしても、食事と食事の間がないような食生活は胃の負担にもなるし、太りやすくもなるのでいいことはない。次に自分の体重を知ること。一日1回から2回はかならず体重をはかる。お散歩に出かけたりと運動をするのが一番だが、寒くて出かけられないのなら、せめてコタツからは出て室内で運動をするのがいい。「お正月太り攻略法」には、簡単に家でできる体操が紹介されている。元の記事を読む
2012年01月05日オフィシャルブログで伝授!先日、結婚を発表し、幸せいっぱいのタレント・小倉優子。彼女がオフィシャルブログで“絶対に痩せる”というダイエット法を公開し、注目されている。このダイエット法の伝授は、ファンから寄せられた質問に答えたもので、彼女も断食など、いわゆる世にあふれる様々なダイエット方法を試してみた経験があることを明かしたうえで、“これ!”とたどりついた「絶対のダイエット方法」を紹介している。絶対痩せる!といわれると気になるけれど…そこまでの自信の方法となると、その内容が気になるところだ。その彼女が言う方法とは、朝・昼・晩の3食を「腹八分目」でおさえながらきちんと食べること、だとか。ポイントは3食をきちんと摂ることだそうで、抜くととにかく太りやすくなるので絶対、とアピールしている。斬新な方法というわけではないけれど、たしかに健康的に、確実に、スタイルを良くするダイエット法としては効果が期待できそう。王道がやはり強し?!日々家事にも最近は頑張っている様子の彼女。ブログで紹介される手料理も、スタイルキープのメニューとして参考になるかもしれない。元の記事を読む
2011年11月19日肩こりや腰痛で悩んでいる人って多いですよね。でも間違った対処法をしている人も多いのが事実。そこで、今回はカイロプラクティック理学士の檜垣先生に正しい「肩こり・腰痛」の対処法を教えてもらいました。(以下、檜垣先生)肩こりや腰痛は、程度はさまざまであれ、多くの人々が経験する不快な症状です。訴えのある症状の中では、男女ともに上位を占めるのですが、肩こりも腰痛も慢性化しやすい傾向にあり、長年に亘り悩まされているという人も多いのが現状です。肩こりや腰痛持ちの方からも、対策として、筋力トレーニングをしたけど……という話を伺います。ただ、例えば、首の痛みや腰痛が誘発されてしまったり、肩こり・腰部の張り感を悪化させてしまったり、というケースがあるのです。そうなる原因の一つに、肩こりにかかわる筋力トレーニングは、頭や首、腕を支える筋肉にポイントをしぼることが多いのですが、肩こりのある人のこれらの筋肉は、働きが低下しているにも関わらず、そこへ、頭や腕を支える力が増すようにと、筋力トレーニングをしまい、ただでさえパワーが不十分なところに、余計に負荷がかかり、パワーダウンしてしまというものです。また、「今は肩こりが無いけど、予防のために筋肉を鍛えておこう。」という場合も要注意です。負荷をかけたところ、筋肉が痛くなり「筋肉痛かな?」と様子をみていたらそのまま肩こりの症状が誘発され、首の痛みへ変わってしまうという話もあるからです。腰痛も同様です。とはいえ、ただしく、筋肉トレーニングをすれば、肩こり・腰痛予防に役立てることができますので、以下のポイントに注意して行ってください。1.筋肉の働きを正常に近づけ、トレーニングでの少しの負荷にも耐えられる状態にすることが大切です。そのためには、いきなり筋力トレーニングから始めるのではなく、硬く緊張している筋肉がほぐれるように、マッサージ、ストレッチから始めましょう。この際、スポーツトレーナーからポイントを絞ったストレッチ指導を受けたり、施術院で筋肉や関節の可動域が改善させるよう施術を受けたりしても良いと思います。2.セルフマッサージやストレッチを行う前に、体の深部から温まるように、軽いウォーキングやその場で腕をふりながら足踏みを行うと、筋肉への血流もUPします。筋肉をほぐし滞った血流を回復させ、痛みの起こりにくい状態にしておくことを優先させたほうが安全です。3.当然のことですが、いきなり重たい負荷からではなく、軽い負荷で筋力のトレーニングをはじめてください。筋肉をつけるというよりも、働きを回復させることをイメージしながら行いましょう。4.ひとつの筋肉ばかりストレッチやトレーニングをするのではなく、満遍なく行いましょう。複数の筋肉が協調し合って正常に働くことで、頭や腕、腰の支えがしっかりなされ、あらゆる動作にも耐えられる状態になります。いかがでしょうか。肩こり・腰痛の症状を和らげ、予防効果をあげるには、効果を急がずにこつこつとストレッチやその後のトレーニングを続けることが大切です。また、心の緊張も大きく影響していると言われています。日ごろから心身共にリラックスできる時間をつくっておくことも、肩こり・腰痛の予防につながると思います。(文檜垣暁子)●著者プロフィール檜垣暁子(ひがきあきこ)オールアバウト肩こり・腰痛ガイドカイロプラクティック理学士・日本カイロプラクターズ協会(JAC)正会員。現在は、横浜市に治療室を開院し、日々、肩こりや腰痛を始めとする不調を訴える患者さんの診療に当たっている。【関連リンク】【コラム】パソコン疲れ!?眼科医に聞く目、肩、心身の疲労ケア【コラム】漢方医が教える。便秘プラス「ほかの何か」を治す方法【コラム】ヒールの履きすぎで外反母趾(ぼし)に!予防法は?
2011年10月17日今年も新米の季節がやってきた。炊きたてホッカホカの白いご飯はもちろん、雑穀や季節の食材を炊き込むなど…お米の楽しみ方と同時に、炊き方にもこだわる人が増えている。 今回、ハリオから登場したのが萬古焼の土鍋に耐熱ガラス製のフタを持つ…その名も「フタがガラスのご飯釜」。フタを取らずに中の炊き上がる様子が見え、フタのホイッスルが音で火を消すタイミングを知らせてくれる。湯気から立ち上るちょっと甘い香り、炊き立てを噛みしめる食感…まさに、五感で楽しめる。 土鍋で炊いたご飯は格別だが、火加減が難しい…と思われがち。でも、この「ご飯釜」ならとっても簡単!「炊く前に米を水に浸ける時間を十分に取ることと、最初から強火で10分加熱して蒸らす」ことを守れば、必ずふっくらとしたおいしいご飯ができあがる。 「始めチョロチョロ、中パッパ…」これはご飯の炊き方の秘訣とされる言い回し。最初は弱火、中頃から強火…こまめに火加減を調整するのがよいという意味だが、この「ご飯釜」は、火加減の調節が一切いらない。肉厚の形状と吹きこぼれしにくい構造の土鍋が、火加減の調節をしなくてもゆっくり沸騰し、沸騰後は蓄熱されてご飯がおいしく炊ける温度に保つからだ。おこげが好きな人はピーッとホイッスルが鳴ったら、そのまま3分ほど火にかけておくと香ばしいおこげご飯ができるし、コツをつかんだら、自分好みの硬さのご飯に炊き上げていくこともできる。 多機能の電気炊飯器をはじめ、どんな鍋でもご飯は炊けるが、炊き上がる様子が見えるのはハリオの「ご飯釜」だけではないだろうか。お米が炊き上がる様子は、大人が見ても興味深く、来客時やパーティーシーンでも注目を浴びるはず。食欲の秋。炊き立てのツヤツヤピカピカ、粒の立ったおいしいご飯を主役にしたおもてなしはいかが?フタがガラスのご飯釜価格:¥7,350(本体価格:¥7,000)耐熱温度差:120℃(フタ)サイズ:幅26.5×奥行23.0×高さ21.0 (3合まで)材質:フタ/耐熱ガラス、鍋身/耐熱陶器、ツマミ/ポリプロピレン・シリコーンゴム生産国:本体/日本※フタがガラスの土鍋(6号、8号、9号)も同時発売プレスリリース提供元: PR TIMES
2011年09月29日脚がきれいに見えるから私は断然ヒール派!そんな女性は多いのではないでしょうか?けれど外反母趾(ぼし)に悩む女性もその分多く、予防法を知りたいという多くの相談が寄せられています。ヒールは痛いけどやめられない。外反母趾(ぼし)の予防法ってありますか?(しほ/18歳/157cm 48kg/販売)華奢なデザインのハイヒールやミュールでおしゃれを楽しみつつ、外反母趾(ぼし)にならない方法があるのか、平田雅子先生(私のクリニック目白)に聞いてみました。(以下、平田雅子先生)現代人は歩く機会が少ないため、中足関節の靱帯(じんたい)が弱くなっているの。それが原因で扁平(へんぺい)足になると足は本来の重心バランスを失い、親指の根元付近にばかり体重がかかるようになってしまうわ。女性や子供は男性に比べ足の筋力が弱く骨が柔らかいのに、さらに合わない靴を履くことで中足関節に負担をかけ、足を痛めつけているのよ外反母趾(ぼし)は「ハイヒールを履いた女性に多い」と思われがちだけど、最近ではスニーカーしか履かない子供にも多く見られるわ。ここ数年ブランド志向のママが増えていて、子供にも高価な靴を買い「一つの靴を長い期間」使わせようとするのね。でも子供の成長はすごく速いから、少し大きめの靴を買い与えるの。すると、常に自分のサイズより大きい靴を履く子供の足には重心バランスのズレが起こり、外反母趾(ぼし)になってしまうのよ。華奢なヒールでつま先のとがったデザインのハイヒールやミュールは可愛いわよね。でも足に負担をかけないハイヒールは無いし、本来はパーティーなどで履くための物で日常生活で歩くために作られてはいないの。外反母趾(ぼし)になりたくないのなら、足に合わない靴は履かないのが一番。それでもヒールを履きたいと言う子の靴選びのポイントは……1.ヒールの高さは3センチ以下がベスト。高くても5cm以下の物を選ぶ。2.太くしっかりと安定したヒールと、ストラップがついた物を選ぶ。3.履いたときに、靴の中で「足が前へ滑らない中敷き」が敷かれた物を選ぶ。4.横幅が大きければ「良い靴」という訳ではない。自分の幅とぴったりフィットしていて、かつ足の指が動かせるくらい余裕のある物を選ぶ。5.素材は柔らかく、足の親指の所に縫い目が無い物を選ぶ。6.靴を買う時は、足がむくんで一番大きくなっている「夕方」に。外反母趾(ぼし)はひどくなるとはだしで歩いていても痛むようになるわ。また、肩こり・腰痛など足以外の場所にも影響するのよ。おしゃれしたい気持ちもわかるけど、TPOに合わせて必要の無い時以外は履かないようにする事が大切よ。(ビューティ&ダイエット編集部)【関連リンク】人には言えない女子の悩み相談【ビューティ&ダイエット】寝る時にブラジャーしてる?はずす?オンナの実態アンケート【コラム】最近は男性もなりやすい!?外反母趾のケア法を紹介
2011年09月27日気になるあの人に、自分を好きにさせることができれば……。そんなふうに思っている人も多いのでは?なんと、脳の仕組みを利用すれば、それも不可能ではないとか!片思いの人の「恋愛スイッチ」をオンにする方法を、脳科学者の塩田久嗣先生にお聞きしました。■脳を錯覚させることでスイッチを入れる!?――先生、相手が自分を恋愛対象と見ていないような場合も、「恋愛スイッチ」を入れることができるのでしょうか?直ちに自分を好きにさせるという魔法のようなことは難しいのですが、脳を錯覚させることで、好感を持ってもらうことは可能です。それには、「感情脳」を刺激するといいでしょう。「感情脳」というのは、私が独自に提唱している言い方なのですが、人は刺激を受けると、感動などの感情が動き、感情の振れ幅が大きい人のことを、「感情量が多い」などと表現しています。あなたと一緒にいるときに「感情脳」が刺激されれば、相手はそれを恋愛感情と錯覚することもありえます。――では、どうやって「感情脳」を刺激すればいいのでしょう?相手の好きなこと・興味のあることをさせるのが一番です。人は、興味のあることや自分の好きなことの話をしているときは、目がキラキラしているものです。これは網膜の細胞にドーパミンが分泌されているためであることが分かっているのですが、こういう時は、その人の「感情脳」が刺激されているとき。ですから、相手の興味のある話題をふるとか、相手の趣味に合わせた場所へデートに行くとかして、感情脳を刺激し、目がキラキラするような状態を作り出します。すると、「好き」「面白い」「楽しい」というポジティブな感情と、あなたと一緒に過ごしたという記憶が一緒に脳に刷り込まれて、「この人と一緒に過ごしたから楽しかった」と脳は錯覚を起こします。――『錯覚』というとちょっと微妙なような気もしますが、「喜んでもらおう」「楽しんでもらおう」という思いやりが、好感を持ってもらえる結果になるんですね!その通りです。もちろん、そこから恋愛に発展するかどうかは、相性もあるでしょうし継続的な努力も必要でしょう。しかし、恋愛でも友達関係でも、まずは「好感を持ってもらう」ことが人間関係の入り口。脳というのは、精密にできているようでも、こうした錯覚を起こすもの。そこをうまく利用するのは、とても有効な方法です。■男女で異なる恋愛スイッチのポイント――先ほどは、男女共通の恋愛スイッチの入れ方でしたが、男女別のお話もあればお聞かせください。やはり人間も動物ですから、異性を意識する際には、「子供をつくったらどうなるか」という部分が無意識であります。男性の場合は、女性の容姿がとても重要。顔も気にしますが、特に大事なのはプロポーションです。大部分の男性にとっては、腰のくびれが最も大切なポイントです。きゅっとくびれたウエストと、豊かなバスト・ヒップは、女性らしさを感じさせるとともに、安産の象徴でもあります。「自分の子孫を残してくれそうな健康な女性」ということで脳が反応して、異性として意識することになります。バストに関しては小さいほうが好きという人もいますが、一般的にはどんな文化圏でも大きいほうが好まれますね。「特に気にしない」という男性でも、胸の大きい女性と小さい女性の写真を見比べさせると、前者のほうをより注視しているなどの実験結果もあります。――だぼっとした服よりも、ボディラインがある程度分かる服装が男性に好まれるのは、そういう点では当たり前なんですね。では、女性のほうはどうでしょうか。女性の場合は、男性の見た目よりも会話や性格を重視します。子供ができたときに自分を守ってくれるかどうかが大事ですから、外見より内面。特に、自分を気遣ってくれる「やさしさ」は大切ですね。見た目であっても、肩幅が広い人や胸板が厚い人など、頼もしく見えることが大事です。――まずは、人として好感をもってもらう。そして、異性として意識してもらう。この2点の「恋愛スイッチ」を押さえれば、片思いもうまくいく……かも!?(取材/スタープレス)●塩田久嗣先生プロフィール1962年生まれ、脳科学者。ブレインサイエンス・ラボラトリー所長。京都大学卒業後、脳や心の研究に従事し、それまでの脳科学の常識を覆す「感情量」という独自の概念を提唱している。人気携帯サイト『男子脳×女子脳』の企画・監修をはじめ、執筆活動やTV出演も多数。おもな著書に、『99.9%成功する脳の使い方』(中経出版)、『"成功脳"の秘密がわかった!「扁桃体パワー」が幸せを引き寄せる』(徳間書店)など。【関連リンク】【コラム】 最近、彼が私を大事にしてくれない。そんなときに効く心理テスト【コラム】大人の恋愛の始まりに「付き合おう」ということばは必要?【コラム】 自分に自信がなく恋愛に臆病になっていたら……
2011年07月31日活動再開から大注目!雑誌取材で美容法公開解散の危機を乗り越え、活動を華麗に再開したばかりの人気K-POPグループ、KARA。魅力も新たに彼女たちの快進撃が始まっている。そんな注目のKARAが7月7日発売の雑誌「GLAMOROUS」8月号の特集取材で、おススメの美容法を紹介し、話題だ。KARAといえば、そのスタイルの良さを活かしたダンスが注目されるだけに、プロポーションの秘密を支える美容法は気になるところだ。オリジナルの美容法を語ったのはニコル。彼女は、毎朝スプーン一杯のオリーブオイルを飲むことを続けているそうだ。からだの内側からキレイになれ、続けやすい簡単美容法なのでおススメだそうだ。たしかに効果アリ!KARA体型も夢じゃない?オリーブオイルに代表される良質なオイルは、デトックス効果の高いものとして注目されている。とくにオレイン酸を多く含むオリーブオイルは痩せやすい体質をつくる効果が認められているから、健康的なダイエット法として有効だろう。良質なオリーブオイルを食前に飲み、体内環境を整えたり、食欲を抑えたりする効果を利用した「シャングリラダイエット」も知られている。シャングリラダイエットでは、砂糖水を適量飲む方法も勧められている。この夏、KARAのような抜群のスタイルを手に入れたいなら、チャレンジしてみるのもいいかもしれない。元の記事を読む
2011年07月11日厚労省の決定から厚生労働省が1月27日に、大雪に見舞われている新潟県の長岡市、小千谷市、十日町市、魚沼市に対して災害救助法を適用したことをうけ、保険各社による特別措置の発表が相次いでいる。まず第一生命では、災害による影響で保険料の払込みに困難が生じた場合、最長6か月の猶予期間を設けるほか、保険金や契約者貸付金についても、一部手続きを省略して迅速に取り扱うことを決定した。※画像はイメージひまわり生命の明確な基準また損保ジャパンひまわり生命では、第一生命と同様の処置を行うことを発表し、その基準を下記のように示した。特別措置適用の対象となる場合1.ご契約者様が災害救助法適用地域に居住し、被災された場合2.ご契約者様の勤務先が災害救助法適用地域にあり、給与の支払いが遅延または滞っている場合3.ご契約者様である会社が災害救助法適用地域にあり、事業の運営に支障をきたしている場合4.被保険者様が当該災害で死亡された場合保険各社とも素早い対応に終始し、28日までに判明している時点で、東京海上、損保ジャパン、朝日生命、マスミーチュアル生命、あいおい生命、オリックス生命などおよそ20社にも及ぶ生命保険会社が特別措置の発表をしている。
2011年02月01日環境保護活動の一環あいおいニッセイ同和損害保険は環境保護活動の一環として、ペーパーレス化につながるWeb約款を導入しており、今後、Web約款の利用件数に応じた環境保護団体への寄付を開始します。1月より寄付活動についての専用ページを開設し、植林活動レポートや地域NPO団体の活動内容等を掲載します。更に、寄付活動の進捗状況について掲載するコンテンツも開設する予定です。Web約款の利用件数は新会社スタート時の10月より累計で60万件を突破しており、寄付をする団体は国内外で森林保全活動を行っている「more trees」、環境保護活動を行っている約130のNPO団体になります。Web約款20件の選択で、「more trees」に対しては1平方メートルの森づくりをサポートすることができます。なお、Web約款の対象商品は「タフ・クルマの保険(個人総合自動車保険)」、「タフシンプル・クルマの保険(家庭用総合自動車保険)」、「タフビズ事業用自動車総合保険(事業用総合自動車保険)」、「PAYD(実走行距離連動型自動車保険)」、保険期間が5年以下の「タフ・住まいの保険(家庭総合保険)」の自動車保険および火災保険となり、一部選択できない契約もあります。
2011年01月04日金沢医科大病院乳腺内分泌外科の野口昌邦教授が、乳房の傷跡が目立ちにくい新しい”乳がん手術法”を確立、乳輪や脇の下などを切開し切り口を移動させて施術する独自の技術のため、患者の体の負担が小さいという。乳房を残したい女性の願いと、がんの治癒とを両立させる手術法として、今後普及させたいとのこと。これを富山新聞が報じている。最近の乳がん手術では、腫瘍部だけを切除し乳房を残す「乳房温存手術」が一般に行われているが、この場合、傷跡が目立ったり、乳房が変形してしまうケースも少なくない。傷跡目立たず乳房の変形も少ない、新手術法を開発そこで、乳がん手術の第一人者である野口教授は、乳輪の周囲や脇の下など目立たない部位を2~3センチ切開し、皮膚の保護などに使う器具をはめ込んで移動させることにより、切除部を直視しながら手術を行う方法を開発したもの。窓を移動させるような動きから、この手術法を「ムービングウインドー法」と名付けたという。この方法では、従来と比べて乳房の傷跡が目立ちにくく、乳房の変形も少ない。かといって、再発し易いこともないとのこと。また最近普及してきた内視鏡手術と比べても手術時間が短く、出血量も少ないという。保険適用内で行え、かつ費用負担も少ない!さらにこの手術は、保険適用内で行えるほか、内視鏡など高価な器具を使わないため、病院側の費用が節約できる利点もあるとのこと。乳がん発症者は年々増加する傾向にあり、いま4万人を超えるとのことだが、女性にとっては大きな望みにつながるだけに、これは朗報といえる。
2010年10月28日災害救助法の適用10月20日に鹿児島県奄美地方を襲った豪雨について、厚生労働省が災害救助法の適用を発表したことをうけ、各保険会社が特別措置を実施している。対象となる地域は鹿児島県奄美市と大島郡龍郷町の被災者で、生命保険協会によると、特別措置は主に以下の2つとなる。(1) 保険料払込猶予期間の延長保険契約者からのお申し出により、保険料の払込みについて、猶予する期間を最長6ヵ月延長いたします。(2) 保険金・給付金、契約者貸付金等の簡易迅速なお支払いお申し出により、必要書類を一部省略する等により、簡易迅速なお支払いをいたします。※画像はイメージ生保各社の発表これに伴い保険各社も対応を発表。オリックス生命は「大雨により被害を受けられた皆さまへ(鹿児島県奄美市大島郡龍郷町)」と題して、上記のように保険料の払込みの猶予を最長6か月延長するなどとした。第一生命、AIGスター生命、マニュライフ生命など他の生命保険各社も、被災者へのお見舞いを発表すると共に対応を公表。被災地の一刻も早い復興を願った。
2010年10月24日クレジットカードのオリエントコーポレーションから、インターネットでのショッピングやキャッシングの利用に特化した、JCBブランド初のバーチャルカードが登場した。年会費無料で、損害補償や海外買い物保険が付帯このカードは年会費が永年無料の上、第三者による不正利用の損害補償や「JCB海外お買い物保険」が付帯しているので、安心・便利に利用できるという。ただし、ネット上のJCB加盟店での利用はできるが、一般の店頭や、航空券・チケット等の購入など商品の受け取り等にクレジットカードの提示が必要となる取引には利用できない。このカードの機能・特長は、以下となっている。機能・特長・インターネットでのショッピングやキャッシングの利用に特化した安心・便利なカード・インターネットなどでの通信販売等に利用できる。また、携帯電話・インターネットサービスプロバイダー・公共料金等の支払にも利用できる。・「おサイフケータイ」に登録することで、後払い電子マネー「iD」や「QUICPay」を利用できる。・本人認証サービス(J/Secure)をあわせて利用することで、より安心して利用できる。・年会費は無料。・利用金額に応じてオリコのポイントが付与。なお当カードは、郵送のほか、下記リンクからのオンライン申込みも可能となっている。
2010年10月20日このほど、團野浩氏の著による医療保険・健康保険等に関する各種法律の解説書「医療保険・介護保険法コンプリートガイド 」が、(株)ドーモより発刊された。初心者向けに各法律のポイントをわかりやすく解説当書籍は、健康保険法、国民健康保険法、高齢者医療確保法、介護保険法、医薬品医療機器総合機構法、医療法のポイントについて、初心者向けにわかりやすく解説したもの。法律の内容を理解した上で難解な法律の条文を読み解いていく新しいタイプの書籍といい、関連の仕事をされる方にとっては、有用情報がまとめられた重宝な一冊となりそうだ。なお、この体裁はB5版、定価は 2,520円(本体価格 2,400円)で、目次は以下となっている。リンク先から購入できる。【目次】第1章医療保険・介護保険制度のしくみ第2章健康保険法第3章国民健康保険法第4章高齢者医療確保法第5章介護保険法第6章医薬品医療機器総合機構法第7章医療法
2010年10月17日保険への新しいルールアメリカでは保険に対する法改正が行われることになったのだがそのほとんどが保険会社にとって耳が痛いものとなっている。具体的な変更点この新しい法により保険会社は病気になった子供が保険に加入することを拒否することができない。また保険の加入者が加入中にどんな病気にかかったとしても取り消し条件を適用することができなくなった。さらに顧客は保険会社の許可もなく、自己負担額もなく予防治療を受けられることができるようにもなっている。保険会社の反応この状況をうけ一部の保険会社では今の保険商品を新制度に合わせるのではなく、廃止してしまうところも出てきている。また共和党に以前にもまして多額の寄付をしてこの状況を打開しようとしている保険会社も出てきている。。
2010年10月10日総額は6500億円超社団法人国民健康保険中央会が、平成22年5月分の「介護給付費の状況」を9月7日に発表した。資料によると、5月の介護保険サービス件数は約958万件となり、前年同月比で5.3%の増加。サービスの延べ日数は約1億578万日で同6.2%増。介護費の総額は6,551億円で、4.9%増となった。居宅サービスと施設サービス総額の内訳を見ると、訪問介護やデイサービスなど居宅サービス費が3,159億円で前年同月比7.3%増。夜間対応型訪問介護や認知症高齢者のグループホームなど、地域密着型サービス費は576億円で8.6%の増加。特養や老健などの施設サービス費は2,816億円(1.7%増)となった。居宅サービスと施設サービスが、利用者の大きな柱となっている現状がうかがえる。受給者の数は全国で4.6%増加の402万人。受給者の1人あたりの介護費用は、平均で16.3万円であった。さらにサービスごとの平均月額介護費でみると、居宅受給者が10.8万円。地域密着型サービスの受給者が22.5万円、施設サービス受給者が33.5万円となった。利用者が多く、かつ比較的症状が軽いとされる居宅受給者は、全体平均よりも受給額が低いが、それ以降段々と増えていく構図だ。また、厚生労働省が公表している、65歳以上が対象となる第1号被保険者数は、3月末で2,892万人(同2.1%増)となった。
2010年09月24日金融オンラインサービス利用状況クロス・マーケティングは14日、各種金融オンラインサービスの利用状況などについて調査結果を公表した。これによると、男性・社会人、女性・社会人、専業主婦のいずれの世代においても自動車保険のオンラインサービスについて今後の利用意向が高いということが分かった。認知度、利用意向ともに自動車保険が高く調査はインターネットリサーチで行い、有効回答は2700。全国の28歳~45歳、56歳~64歳の男女有職者と専業主婦が対象だ。金融オンラインサービスの認知度は、全体では「自動車保険」が最も高く、「株式」、「生命保険」が続いた。利用状況に関しては、「株式」が最も多く「定期預金・定期貯金」、「自動車保険」と続く。インターネットでの利用意向については、「利用したい」「まぁ利用したい」を合わせると、「定期預金・定期貯金」が最も高く、次いで「自動車保険」、「火災保険」、「生命保険」と続いた。
2010年09月18日COBS ONLINEが会員996名に対して、「mixiに関するアンケート」を実施した。「mixiを利用しているか」と聞いたところ、52.5%が「利用している」と回答していた(図1)。図1.mixiを利用しますか?また、「mixiをどのくらいの頻度で利用しているか」と聞いたところ、「毎日」が過半数を超えており(図2)、「週に1回」が17.8%と、両方合わせると7割弱の割合となった(図2)。図2.mixiを使用する頻度はどの程度ですか?最後に、「もし、mixi内の全コンテンツが有料化した場合出せる金額」を聞いたところ、「100円~300円未満」が一番多く39.5%、「300円~500円未満」が次いで多く、37.3%となった。これら「500円未満」と回答した割合を合計すると8割を超えることが分かった。一方、「1,000円以上」でも払うと回答している割合は全体の7%しかおらず少数であった(図3)。図3.mixi内のコンテンツが有料化したら出せる金額[出所] COBS ONLINE会員調査(調査期間:2009年9月15日~9月23日、人数:996名)完全版(画像などあり)を見る
2009年11月03日COBS ONLONEの会員998名に、2009年10月14~10月21日の期間で「寿司屋の利用についてのアンケート」を行った。「あなたは、最近1年以内で寿司屋を利用しましたか?」と聞いたところ、「利用した」70.4%と利用していない人を大きく上回った。男女別で比較すると、男性よりも女性の方が利用率が若干高く、73.4%が利用していた(図1)。図1:あなたは、最近1年以内で寿司屋を利用しましたか?「利用したのはどのような店ですか?」と聞いたところ、全体では「価格が一律でない回転寿司」、「価格が一律の回転寿司」がともに33.3%となり、回転寿司の利用は合わせて66.6%だった。手軽に入れるという点と、ネタの鮮度やサービスの向上を理由に挙げる人が多かった。図2:利用したのはどのような店ですか?最後に「寿司屋ではいくらくらい使うことが多いですか?」と聞いた。「2,000~5,000円未満」42.4%、「2,000円未満」33.2%、「5,000~1万円未満」17.0%となり、1万円以上使っている人は、10%に満たなかった。男女別では、食べる量も影響してか女性の方が使う金額は低くなった。図3:寿司屋ではいくらくらい使うことが多いですか?COBS ONLINE会員アンケート「寿司屋の利用についてのアンケート」より抜粋(期間:2009年10月14~10月21日、集計人数:998名)完全版(画像などあり)を見る
2009年11月02日COBS ONLINE編集部は同サイトの会員を対象に、2009年10月6日から10月13日にかけて喫茶店の利用に関するアンケートを行った。1,010名の会員に対し、「あなたは喫茶店にどれくらい行きますか?」と尋ね、「月1回未満」を省いた「月1回以上」は喫茶店に行っている会員591名分のデータをまとめた。「飲み物のほか、お菓子・食事等を含め、あなたは喫茶店・カフェで月に合計いくら使っていますか?(図1)」と聞いたところ、「1,000~3,000円未満」と答えた人が最多で、47.2%とほぼ半数になった。最高額は24歳女性の「50,000円」だったが、月30日で割ると1日あたり約1,666円となり、十分に考えられる金額であった。「あなたが日常的に入る喫茶店を選ぶポイントを教えてください(複数回答)(図2)」と尋ねると、「雰囲気」20.7%、「価格の手頃さ」18.7%、「味」17.2%となった。「禁煙・分煙」を望む人は9.3%いるが、「喫煙可能」を望む人はわずか1.6%だった。COBS ONLINE会員アンケート「喫茶店の利用に関するアンケート」より抜粋(期間:2009年10月6日~10月13日、集計人数:1,010名中591名)完全版(画像などあり)を見る
2009年10月30日COBS ONLINEが会員1,010名に対して、「クリーニング代に関するアンケート」を実施した。「クリーニングを利用しているか」と聞いたところ、「利用している」62.1%、「利用していない」が37.9%と利用している割合が高かった(図1)。住まいの形態で見ると、実家暮らしでクリーニングの利用率は低くなっている。図1.クリーニングを利用しますか?また、「クリーニングをどのくらいの頻度で利用しているか」と聞いたところ、「月に1回以下」が過半数を超えており(図2)、「月で利用する金額」は、「1,000円~2,000円未満」が38.3%が最も多くなっていることから(図3)、限定してクリーニングを利用するユーザーが多いことが分かる。ただ、月の利用額が「5,000円以上」と回答する人も10%弱存在しており、月に1回まとめて利用するユーザーもいることが見てとれる(図3)。図2.クリーニングを使用する頻度はどの程度ですか?図3.クリーニングに月いくら使いますか?最後に、「クリーニング店を選ぶポイント」と聞いたところ、「家からの近さ」が55%、「料金の安さ」が31%と大半を占め、「ポイントカードのお得感」、「サービスの良さ」などは少数意見となった(図4)。図4.クリーニング店を選ぶポイントは何ですか?[出所] COBS ONLINE会員調査(調査期間:2009年9月8日~9月13日、人数:1,010名)完全版(画像などあり)を見る
2009年10月28日COBS ONLINE編集部は同サイトの会員に対して、2009年8月11日から8月19日にかけて「コンビニの利用に関してのアンケート」を実施した(N=998)。「コンビニはどれくらいの頻度で利用しているか」を聞いたところ、「週に1~2日」が26.7%と最も多く、次いで「月に数回」という人が18.1%、「週に3~4日」が17.9%となった。また、「ほとんど利用しない」という人も16.5%いた(図1)。以下、「ほとんど利用しない」と答えた人以外(835名)の回答を集計した。「コンビニを利用するのはどの時間が多いか」を複数回答にて聞いた。最も多い利用時間帯は「平日(仕事がある日)の夜」で50.2%、次いで「平日(仕事がある日)の昼」が37.8%、「平日(仕事がある日)の朝」が31.4%となり、平日(仕事のある日)に利用している人が多いことが分かった(図2)。「コンビニで1日に利用する金額」を聞いた。1日に複数回利用することが多い場合は、合計の金額を聞いている。最も多かったのは「301~500円」で45.8%、次いで「201~300円」が20.5%、「101~200円」が10.7%となっている(図3)。また「コンビニでいくら以上使うと、高いと感じるか」を聞いたところ「1,000~1,500円未満」が最も多く45.1%、次いで「500~700円未満」が22.9%となり、500円、1,000円といったラインを超えると高く感じる傾向があった(図4)。「コンビニを利用する目的で多いものは何か」を複数回答で聞いた。「飲み物」が53.5%、「お菓子など間食」が50.6%、「昼食」が40.9%だった。また「ATM」が23.7%、「支払い」が15.4%とサービス系が上位に入った(図5)。最後に「コンビニがあって良かった」と思ったエピソードを聞いた。オークションでの入金でよくATMを使うので無かったら困ると思います。(27才/年収:300~400万円未満/営業職)お店が閉まっているような時間帯に、必要なものを思い出したとき。コンビニは24時間開いているので助かる。(23才/年収:200万円未満/販売職・サービス系)急に大雨が降りだしたときに傘を買った。本当に助かった。(24才/年収:200万円未満/その他)忘れていた期限ギリギリの電気代の支払いを夜に思い出して、24時間営業のコンビニに駆け込んだエピソードがあります。本当に助かりました。(26才/年収:200~300万円未満/秘書・アシスタント職)ドライブしているときにコンビニがないと、トイレに行きたくなったときに困る。(29才以上/年収:200~300万円未満/その他)パンストを破いてしまいどうしても必要だったとき、コンビニで買えてほっとしたことがあります。(29才以上/年収:200~300万円未満/秘書・アシスタント職)急にお金をおろしたいとき、ATMがあるコンビニがないとどうしていいかわからない……。(29才以上/年収:500万円以上/事務系専門職(マーケティング・企画開発・事業開発など))ネットで買い物をするときクレジット情報を書くのが嫌なので、コンビニで支払いができて便利だと思う。(25才/年収:200~300万円未満/技術職(SE・プログラマー・システム))夜中にふとお菓子が食べたくなったときや、遠くに遊びに行って途中トイレに寄りたくなったとき、コンビニは気軽に寄れるので良かったと思う。(24才/年収:200~300万円未満/販売職・サービス系)風邪をひいたときに、すぐに食べられるものがおいてある。(27才/年収:400~500万円未満/技術職(研究開発、建設・建築・設備工事、その他))銀行がなくてお金がおろせない!というとき。手数料無料のATMが家の近くにあるので助かってます。(25才/年収:200~300万円未満/販売職・サービス系)平日は仕事があってなかなかお金を下ろしにいけないので、コンビニがないと急な出費の時は困ります。(25才/年収:200~300万円未満/事務系専門職(法務・財務・人事・総務など))公共料金を払うときに、仕事帰りでは役所に間に合わないので、コンビニがあれば好きなときに払える。(23才/年収:200~300万円未満/事務系専門職(マーケティング・企画開発・事業開発など))COBS ONLINE会員アンケート「コンビニの利用に関してのアンケート」より抜粋(期間:2009年8月11日~8月19日、集計人数:998名、内コンビニを利用する人:835名)完全版(画像などあり)を見る
2009年08月31日COBS ONLINEの会員に対して、2009年7月28日から8月3日にかけて「タクシーの利用に関してのアンケート」を実施した(N=1,008)。「普段タクシーを利用しているか」の質問に対して「利用している」と回答したのは合計で16.4%、「ほとんど利用しない」と回答したのは83.6%だった。■タクシーを利用しない人の75.6%が「利用料金が高い」ことを理由に挙げているタクシーを「ほとんど利用しない」と回答した841名に、複数回答にて利用しない理由を聞いたところ「利用料金が高い」75.6%、「利用する場面がない」59.4%に回答が集中した。また、「運転手の質が悪い」9.1%、「車が清潔でない」2.4%と料金以外のサービス面を挙げる人も少ないながらも存在した(図2)。■タクシーを利用する理由は「終電終了後」、「お酒を飲んだとき」が多数以下、「普段タクシーを利用しているか」の質問に対して「毎日利用する」、「週に数回利用する」、「月に数回利用する」と回答した167名の回答を集計した。「どんな状況のときに利用することが多いか」を聞くと「終電終了後」が一番多く51.5%、次いで「お酒を飲んだとき」40.7%、「急いでいるとき」、「交通事情により手段がないとき」、「疲れている、面倒なとき」がそれぞれ28.7%となった(図3)。「利用料金がいくらまでならタクシーを利用しようと思うか」を聞いたところ、過半数となる57.6%が「3,000円未満」と回答した(図4)。男女別に集計すると、「3,000円未満」と回答した人は男性では50.0%なのに対し女性は61.7%と女性の方が11.7ポイント多くなり、全体的に女性の方が低い金額を挙げる人が多くなった(図5)。■3月~4月にかけての生活の変化に合わせ、タクシーの利用率は増加「タクシーの利用回数は半年前と比べて増減したか」を聞いたところ、「増えた」と回答したのは30.9%で、「減った」と回答した26.7%より4.2ポイント多くなった(図6)。「増えた」と回答した人の理由としては、「学生から社会人になったため利用するシーンが増えた」、「飲み会が増えた」といった回答が目立ち、回答者の中に学生から社会人になった人も含まれるため「増えた」と回答している割合が多いと思われる。以下、タクシーの利用頻度の変化の理由についてまとめた。<増えた>飲み会が多いため、都内に引っ越したところ1回のタクシー代が安く済むようになり頻度が増えた。(女性/24才/年収:300~400万円未満)初乗り料金が安いタクシーが増えてきているため。(男性/29才以上/年収:500万円以上)社会人になって、飲み会などで少しの移動でもタクシーを使うことが多くなったため。(男性/25才/年収:200万円未満)社会人になり、給料をもらい始めてからタクシーにもお金を使うようになった。(女性/23才/年収:300~400万円未満)飲みに行く機会が増えたから。(女性/24才/年収:200~300万円未満)<減った>飲み会の参加を断る回数が増えたから。(女性/24才/年収:300~400万円未満)仕事量が減ったので終電を逃す機会が減ったため。(女性/24才/年収:200~300万円未満)経費で落ちなくなったので。(男性/28才/年収:300~400万円未満)タクシーチケットが支給されなくなった。(男性/28才/年収:500万円以上)不景気だし、何かと節約を心掛けているから。(女性/23才/年収:200万円未満)家族に送迎してもらったりがんばって歩いたり、節約を心がけている。(女性/27才/年収:200~300万円未満)<変わらない>タクシーの運転手さんと話をすると営業のネタが増えるので、あえて定期的に使うようにしているから、(女性/26才/年収:400~500万円未満)本当に必要な時しかタクシーを使っていなかったので、不景気になってもそのスタンスは変わりません。(女性/25才/年収:500万円以上)COBS ONLINE会員アンケート「タクシーの利用に関してのアンケート」より抜粋(期間:2009年7月28日~8月3日、集計人数:1,008名、普段タクシーを利用する人:167名)完全版(画像などあり)を見る
2009年08月18日