東京都・神奈川県で「MYメディカルクリニック」を展開する医療法人社団MYメディカル(法人所在地:東京都渋谷区、理事長:水谷 佑毅)は、現在、千葉県松戸市でPCR検査助成事業に参加しており、新型コロナPCRセンター 新八柱駅前店にて無料のPCR検査の実施をしております。この度、実施期間を延長し、9月1日以降も引き続き無料PCR検査を受けることが可能となりました。新型コロナウイルスと共存しなければいけない生活の中、無料のPCR検査で皆様の不安を少しでも解消できればと思います。皆様のご来院をお待ちしております。スタッフ写真■松戸市のPCR検査助成事業について●実施期間当面の間は実施しております。●検査費用無料※対象者以外の方も自由診療として、10,000円(税込)で検査可能でございます。※自由診療の場合、保険適用外となりますのご注意下さい。・スピード結果プランについて→+5,000円で検査結果発行は【翌日中】にお出しすることも可能です。※受付時間の指定はなし※スピードプランを選択された場合は、検査料金及びスピード料金費用は償還払いとなります。・陰性証明書に関して検査陰性証明書:2,000円(税込)●無料回数1人あたり月2回まで※これまで実施している上限2万円を助成する検査と、窓口負担が無料となる検査を通算して、月2回までとなります。●検査方法PCR検査(唾液)※自由診療の場合も同様の検査内容となります。●対象者発熱などの症状の無い方で、下記に該当する方1. 松戸市民の方2. 市外在住で、市内に所在する教育・保育・介護・障害福祉サービス施設に勤務する方●必要書類1の方:本人確認書類(運転免許証、マイナンバーカード、健康保険証、介護保険証など、氏名・生年月日・住所が確認できるもの)2の方:本人確認書類および在籍証明書(市様式)※松戸市のホームページに様式を掲載しています。※陽性の場合は感染症法に基づきコロナ感染者として保健所に報告をいたしますので、規定の療養期間が生じる可能性があります。詳しくは下記URLをご参照ください。松戸市ホームページ 新型コロナPCRセンター 新八柱駅前店■実施場所について●新型コロナPCRセンター 新八柱駅前店JR武蔵野線 新八柱駅 徒歩1分●アクセス所在地:千葉県松戸市日暮1丁目16-16 アミューズプラザ8 4階●受付時間8:00~20:00(月~日)●お問い合わせ時間:9:00~17:00TEL :080-3342-9553●MYメディカルクリニックのPCR検査について当院で実施しているPCR検査は下記の順序で検査を行います。1. 検査を受ける場所に受検者本人がお越しください。2. 二次元バーコードを読み取り検査申請フォームに必要事項を入力してください。※その際、本人確認のため住所・年齢等の確認できる身分証明書が必要となります。3. 同意書、予診票などを記入します。4. 検査を受検します。5. 検査結果を数日後にメールでお知らせします。※陽性の場合は、医療機関や保健所の指示に従ってください。全体写真【法人概要】商号 : 医療法人社団MYメディカル代表者: 理事長 水谷 佑毅所在地: 東京都渋谷区宇田川町20番17号 NMF渋谷公園通りビル5階設立 : 平成2年10月2日URL : 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2022年09月01日美容、医療、介護で活躍する耐久性とスムーズな移動、静音性が高いメディカルカートが登場。美セラ サロン用ワゴン メディカルカート美容用品通販サイト「美セラ」を運営する株式会社イントゥ(本社:東京都新宿区)は、エステサロンや美容クリニックで使用する業務用ワゴン「メディカルカート」を本日8月31日に発売いたしました。エステや脱毛サロンなどで使う従来のワゴンは、スチール製(金属製)が多く、美容機器や脱毛機器を載せると移動が不安定になり、キシミ音も発生しがちでした。美セラの業務用ワゴン「メディカルカート」は、クリニックや美容サロンなど美容・医療・介護でも安心、清潔にご使用いただけるようABSプラスチックを採用しました。ねじ込み式のパイプ型フレームと、落下防止用ガード、更に、大きめのキャスターで安定感と静音性を確保しました。金属製ではないため、通電してしまう危険性もなく、サビの発生やメッキ剥がれもありません。商品仕様は、3段収納ワゴン小物収納用トレー付天板格段に落下防止用ガード静音キャスター(内、ストッパー付が2個)サイズ:高さ98×幅60×奥行37cmサロン用ワゴン メディカルカートの詳細はこちら : 販売サイト:美容通販の美セラ( )販売者:株式会社イントゥ所在地:東京都新宿区西新宿7-5-6本リリースに関するお問合せ:info@bisella.com美容商材の通販・卸|美セラ : 詳細はこちら プレスリリース提供元:NEWSCAST
2022年08月31日東京都・神奈川県で「MYメディカルクリニック」を展開する医療法人社団MYメディカル(法人所在地:東京都渋谷区、理事長:水谷 佑毅)は、千葉県松戸市のPCR検査助成金事業に参加しており、この度、松戸駅前に「新型コロナPCRセンター 松戸駅前店」を開設しましたのでお知らせいたします。新型コロナウイルスと共存しなければいけない生活の中、無料PCR検査で皆様の不安を少しでも解消できればと思います。皆様のご来院をお待ちしております。スタッフ写真■松戸市のPCR検査助成金事業について●実施期間当面の間は実施しております。●検査費用無料※対象者以外の方も自由診療として、10,000円(税込)で検査可能でございます。※自由診療の場合、保険適用外となりますのご注意下さい。・スピード結果プランについて→+5,000円で検査結果発行は【翌日中】にお出しすることも可能です。※受付時間の指定はなし※スピードプランを選択された場合は、検査料金及びスピード料金費用は償還払いとなります。・陰性証明証明書に関して検査陰性証明書:2,000円(税込)●無料回数1人あたり月2回まで※これまで実施している上限2万円を助成する検査と、 窓口負担が無料となる検査を通算して、月2回までとなります。●検査方法PCR検査(唾液)※自由診療の場合も同様の検査内容となります。●対象者発熱などの症状の無い方で、下記に該当する方1. 松戸市民の方2. 市外在住で、市内に所在する教育・保育・介護・障害福祉サービス施設に勤務する方●必要書類1の方:本人確認書類(運転免許証、マイナンバーカード、健康保険証、介護保険証など、氏名・生年月日・住所が確認できるもの)2の方:本人確認書類および在籍証明書(市様式)※松戸市のホームページに様式を掲載しています。※陽性の場合は感染症法に基づきコロナ感染者として保健所に報告をいたしますので、規定の療養期間が生じる可能性があります。詳しくは下記URLをご参照ください。松戸市ホームページ 新型コロナPCRセンター 松戸駅前店■実施場所について●新型コロナPCRセンター 松戸駅前店JR常磐線 松戸駅 徒歩2分●アクセス所在地:千葉県松戸市本町1-23●受付時間8:00~20:00(月~日)●お問い合わせ時間:9:00~17:00TEL :080-3342-9553●MYメディカルクリニックのPCR検査について当院で実施しているPCR検査は下記の順序で検査を行います。1. 検査を受ける場所に受検者本人がお越しください。2. 二次元バーコードを読み取り検査申請フォームに必要事項を入力してください。※その際、本人確認のため住所・年齢等の確認できる身分証明書が必要となります。3. 同意書、予診票などを記入します。4. 検査を受検します。5. 検査結果を翌々日中にメールで通知します。※陽性の場合は、医療機関や保健所の指示に従ってください。全体写真【法人概要】商号 : 医療法人社団MYメディカル代表者: 理事長 水谷 佑毅所在地: 東京都渋谷区宇田川町20番17号 NMF渋谷公園通りビル5階設立 : 平成2年10月2日URL : 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2022年08月18日東京都・神奈川県で「MYメディカルクリニック」を展開する医療法人社団MYメディカル(法人所在地:東京都渋谷区、理事長:水谷 佑毅)は、千葉県松戸市のPCR検査助成金事業に参加しており、この度新松戸駅前にPCRセンターを2022年8月12日に開設しましたのでお知らせいたします。新型コロナウイルスと共存しなければいけない生活の中、無料PCR検査で皆様の不安を少しでも解消できればと思います。皆様のご来院をお待ちしております。スタッフ写真■松戸市のPCR検査助成金事業について●実施期間当面の間は実施しております。●検査費用無料※対象者以外の方も自由診療として、10,000円(税込)で検査可能でございます。※自由診療の場合、保険適用外となりますのご注意下さい。・スピード結果プランについて→+5,000円で検査結果発行は【翌日中】にお出しすることも可能です。※受付時間の指定はなし※スピードプランを選択された場合は、検査料金及びスピード料金費用は償還払いとなります。・陰性証明書に関して検査陰性証明書:2,000円(税込)●無料回数1人あたり月2回まで※これまで実施している上限2万円を助成する検査と、 窓口負担が無料となる検査を通算して、月2回までとなります。●検査方法PCR検査(唾液)※自由診療の場合も同様の検査内容となります。●対象者発熱などの症状の無い方で、下記に該当する方1. 松戸市民の方2. 市外在住で、市内に所在する教育・保育・介護・障害福祉サービス施設に勤務する方●必要書類1の方:本人確認書類(運転免許証、マイナンバーカード、健康保険証、介護保険証など、 氏名・生年月日・住所が確認できるもの)2の方:本人確認書類および在籍証明書(市様式)※松戸市のホームページに様式を掲載しています。※陽性の場合は感染症法に基づきコロナ感染者として保健所に報告をいたしますので、規定の療養期間が生じる可能性があります。詳しくは下記URLをご参照ください。松戸市ホームページ 新型コロナPCRセンター 新松戸駅前店■実施場所について●新型コロナ駅前PCRセンター新松戸駅前JR常磐線 新松戸駅 徒歩3分●アクセス所在地:千葉県松戸市新松戸4丁目5-5 川津産業ビル1階●受付時間8:00~20:00(月~日)●お問い合わせ時間:9:00~17:00TEL :080-3342-9553●MYメディカルクリニックのPCR検査について当院で実施しているPCR検査は下記の順序で検査を行います。1. 検査を受ける場所に受検者本人がお越しください。2. 二次元バーコードを読み取り検査申請フォームに必要事項を入力してください。※その際、本人確認のため住所・年齢等の確認できる身分証明書が必要となります。3. 同意書、予診票などを記入します。4. 検査を受検します。5. 検査結果を数日後にメールでお知らせします。※陽性の場合は、医療機関や保健所の指示に従ってください。全体写真【法人概要】商号 : 医療法人社団MYメディカル代表者: 理事長 水谷 佑毅所在地: 東京都渋谷区宇田川町20番17号 NMF渋谷公園通りビル5階設立 : 平成2年10月2日URL : 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2022年08月18日東京都・神奈川県で「MYメディカルクリニック」を展開する医療法人社団MYメディカル(法人所在地:東京都渋谷区、理事長:水谷 佑毅)は、千葉県松戸市のPCR検査助成金事業に参加しており、この度新八柱にPCRセンターを新たに開設しましたのでお知らせいたします。新型コロナウイルスと共存しなければいけない生活の中、無料PCR検査で皆様の不安を少しでも解消できればと思います。皆様のご来院をお待ちしております。スタッフ写真■松戸市のPCR検査助成金事業について●実施期間当面の間は実施しております。●検査費用無料※対象者以外の方も自由診療として、10,000円(税込)で検査可能でございます。※自由診療の場合、保険適用外となりますのご注意下さい。・スピード結果プランについて→+5,000円で検査結果発行は【翌日中】にお出しすることも可能です。※受付時間の指定はなし※スピードプランを選択された場合は、検査料金及びスピード料金費用は償還払いとなります。・陰性証明書に関して検査陰性証明書:2,000円(税込)●無料回数1人あたり月2回まで※これまで実施している上限2万円を助成する検査と、窓口負担が無料となる検査を通算して、月2回までとなります。●検査方法PCR検査(唾液)※自由診療の場合も同様の検査内容となります。●対象者発熱などの症状の無い方で、下記に該当する方1. 松戸市民の方2. 市外在住で、市内に所在する教育・保育・介護・障害福祉サービス施設に勤務する方●必要書類1の方:本人確認書類(運転免許証、マイナンバーカード、健康保険証、介護保険証など、 氏名・生年月日・住所が確認できるもの)2の方:本人確認書類および在籍証明書(市様式)※松戸市のホームページに様式を掲載しています。※陽性の場合は感染症法に基づきコロナ感染者として保健所に報告をいたしますので、規定の療養期間が生じる可能性があります。詳しくは下記URLをご参照ください。松戸市ホームページ 新型コロナ駅前PCRセンター新八柱駅前■実施場所について●新型コロナ駅前PCRセンター新八柱駅前JR武蔵野線 新八柱駅 徒歩1分●アクセス所在地:千葉県松戸市日暮1丁目16-16 アミューズプラザ8 4階●受付時間8:00~20:00(月~日)●お問い合わせ時間:9:00~17:00TEL :080-3342-9553●MYメディカルクリニックのPCR検査について当院で実施しているPCR検査は下記の順序で検査を行います。1 検査を受ける場所に受検者本人がお越しください。2 二次元バーコードを読み取り検査申請フォームに必要事項を入力してください。※その際、本人確認のため住所・年齢等の確認できる身分証明書が必要となります。3 同意書、予診票などを記入します。4 検査を受検します。5 検査結果を数日後にメールでお知らせします。※陽性の場合は、医療機関や保健所の指示に従ってください。全体写真【法人概要】商号 : 医療法人社団MYメディカル代表者: 理事長 水谷 佑毅所在地: 東京都渋谷区宇田川町20番17号 NMF渋谷公園通りビル5階設立 : 平成2年10月2日URL : 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2022年08月18日簡単ヨガポーズが中心 初心者にも8月26日(金)、株式会社ブーストが運営している「YOGA-EVENT.jp」によるオンラインレッスン『肩こり姿勢改善ヨガ』が開催される。講師は橋下摩亜也氏(RYT200・リストラティブヨガTT)であり、参加費は500円(税込)。レッスンは初心者にも可能な簡単ヨガポーズを中心に行われ、ZOOMアプリが使用される。参加者にはインターネット環境と端末、ヨガマット、タオル、水分補給用の飲み物の準備が求められており、動きやすい服装も必要である。頭痛・目の疲れ・疲労感を解消現代社会では前屈みでの仕事が多く、猫背になってしまっている人も少なくない。姿勢の乱れや運動不足は肩こりの原因になり、頭痛や吐き気をもよおす人もいる。適度な運動や体操は肩こりの予防と改善に有効である。このオンラインレッスンでは、肩甲骨や肩周りを呼吸に合わせながらゆったりとほぐし、リンパの流れを調整。頭痛や目の疲れ、疲労感を解消する。なお、当日は化粧しなくても、パジャマ姿でも参加可能。端末のカメラがオフの状態でも参加できるが、カメラがオンの状態であれば、ポーズの指導などができるとしている。性別を問わず、ヨガが初めての人も大歓迎のレッスンである。日時: 8月26日(金) 21:00~21:45場所: ZOOMアプリ(オンラインレッスン)(YOGA-EVENT.jpのサイトより引用)(画像はYOGA-EVENT.jpのサイトより)【参考】※肩こり姿勢改善ヨガ - ヨガイベント情報 YOGA-EVENT.jp
2022年08月18日不妊治療を提供しているはらメディカルクリニックは、性別違和が強いトランスジェンダーのうち、生物学上は男性だが、女性としての人生を望む者(Male to Female、以下 MtF)に対しても、精子凍結サービスを提供することを発表しました。MtFが子どもを持つ選択肢の1つが精子凍結サービスあらかじめ精子を凍結保存しておくことは生殖補助医療のさまざま側面において有利に働く場合があるため、当該治療利用者にとっては一般的な手法となりつつあります。しかし、国内ではまだMtFへの精子凍結保存サービスが充分に提供されておらず、時代に即した治療の提供を志向する同院には多数の問い合わせがありました。MtFの治療過程において女性ホルモンの投与することになりますが、これが精子の造精機能低下につながるため、精子凍結は同ホルモン投与前に行うことが理想的です。しかし、すでに投与をしている段階の人でも、精子にはまだ影響がでていない場合もあります。凍結有無の決定前に精子の状態を確認することができるため、女性ホルモン投与の状況に関わらず、まずは同院に相談をしましょう。また、MtFを志向する場合において、子どもがほしいという欲求を自覚できていない場合があります。しかしながら、女性ホルモン投与がある程度進んだあとでは、精子の凍結は困難になるので、数後年に後悔しないためにも、1本でも凍結保存しておくことをおすすめします。MtFへの精子凍結サービスの提供概要費用:1アンプル1年間¥11,880(税込)*1*1:同額料金で、65歳の誕生日まで1年単位で凍結保存期間の延長が可能(必要書類)・健康保険証・精子凍結保存及び保存継続に関する同意書・(同時に2本凍結を希望される場合)1回分の射精精子を2本に分ける凍結保存(精子2本凍結保存)に関する同意書・(ご本人が来院できない場合)委任状・詳細掲載ページ: (画像はプレスリリースより)【参考】※クリニック公式サイト
2022年07月29日不妊治療を提供している、はらメディカルクリニック(東京都渋谷区、院長:宮崎 薫、以下 当院)は、性別違和が強いトランスジェンダーのうち、生物学上は男性だが、女性としての人生を望む者(Male to Female、以下 MtF)に対しても、精子凍結サービスを提供することを発表しました。従来、MtFに同サービスを提供するクリニックは非常にまれであったが、多様な生き方を実現できる現状においては、不可欠な医療サービスと判断し、当該決定に至りました。はらメディカルクリニックHP■概要MtFへの精子凍結サービスの提供費用:1アンプル1年間¥11,880(税込)*1*1:同額料金で、65歳の誕生日まで1年単位で凍結保存期間の延長が可能(必要書類)・健康保険証・精子凍結保存及び保存継続に関する同意書・(同時に2本凍結を希望される場合)1回分の射精精子を2本に分ける凍結保存(精子2本凍結保存)に関する同意書・(ご本人が来院できない場合)委任状・詳細掲載ページ: ■内容あらかじめ精子を凍結保存しておくことは生殖補助医療のさまざま側面において有利に働く場合があるため、当該治療利用者にとっては一般的な手法となりつつあります。しかし、国内ではまだMtFへの精子凍結保存サービスが充分に提供されておらず、時代に即した治療の提供を志向する当院には多数の問い合わせがありました。MtFが子どもを持つことができる選択肢は実際的には複数存在します。■当院で精子凍結を行い、MtFが子どもを持つ選択肢1) 戸籍上男性のままのMtFが生物学上の女性と法律婚をした場合2) 戸籍上女性に変更したMtFが生物学上の女性と事実上の婚姻関係にある場合*2*2:当院のガイドラインに準拠する必要あり3) 戸籍上の性別に関わらず、MtFが生物学上の男性とのカップルにおいて子どもを望む場合*3*3:このケースでは、卵子を提供してくれるドナーと、代理出産となるドナーが必要であり、これらの生殖医療は当院を含め国内では実施できない。しかし、海外にはこれが可能な機関があるため、凍結精子を海外に輸送することができる。凍結精子は輸送のダメージを受けにくく、国際輸送網の範囲内であれば海外に空輸が可能。■MtFへのメッセージMtFの治療過程において女性ホルモンの投与することになりますが、これが精子の造精機能低下につながるため、精子凍結は同ホルモン投与前に行うことが理想的です。しかし、すでに投与をしている段階の方でも、精子にはまだ影響がでていない場合もあります。凍結有無の決定前に精子の状態を確認することができるため、女性ホルモン投与の状況に関わらず、まずは当院に相談に訪れてほしいです。また、MtFを志向する場合において、子どもがほしいという欲求を自覚できていない場合があります。しかしながら、女性ホルモン投与がある程度進んだあとでは、精子の凍結は困難になるので、数後年に後悔しないためにも、1本でも凍結保存しておくことをおすすめします。当院では凍結精子の所有権は患者様に有すると考えておりますので、他院での施術を希望される場合は、当院に保存してある凍結精子を他院に移送することができます。■会社概要はらメディカルクリニックは1993年6月、都内初の日帰り体外受精ができる不妊治療専門クリニックとして開業しました。その後、顕微授精(ICSI)なども早い時期から取り入れ、再生医療を日本で初めて不妊治療に応用した「子宮内膜再生増殖法ERP」は特許出願治療です。不妊治療外来の他、着床不全外来、男性不妊外来、心理カウンセリング、併設する鍼灸院2BlueLineにより多角的に治療にアプローチし、「最先端の医療で、最短の妊娠を」という方針のもと、短期間の治療で新しい家族との出会いをサポートいたします。商号 : 医療法人社団暁慶会 はらメディカルクリニック代表者 : 院長 宮崎 薫所在地 : 〒151-0051 東京都渋谷区千駄ヶ谷5-8-10 巌ビル2F設立 : 1993年6月事業内容: 不妊治療専門クリニックURL : 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2022年07月27日株式会社TOMは、韓国のメディカルスキンケアコスメティックブランド「Iancell(イアンセル)」が2022年7月5日より日本で販売を開始したことをお知らせいたします。Iancellは病院でも販売されているブランドで、いい成分にこだわったコスメティックブランドです。【7つの有害成分無添加】お肌によくない7つの有害成分(パラベン、ミネラルオイル、人工香料、人工色素、メチルイソチアゾリノン、フェノキシエタノール、トリエタノールアミン)が入ってないので、安心してお使いいただけます。【お水へのこだわり】化粧品の多くの割合を示している成分は製剤水です。イアンセルはこのお水にこだわって製品を作っております。1. 逆浸透方式のフィルタリングで老廃物を綺麗に浄化し、きれいなお水に2. 重金属、塩素をイオン化させるイオン交換樹脂方法でお肌に刺激がないようイオン化【低刺激テスト完了】Iancellの商品は低刺激テストを完了しておりますので、敏感肌の方も安心してお使いいただけます。日本ではQoo10、楽天市場で販売しております。(画像はプレスリリースより)【参考】※Qoo10・楽天市場のRoseRoseShop
2022年07月13日株式会社TOMは、韓国のメディカルスキンケアコスメティックブランド「Iancell(イアンセル)」が2022年7月5日より日本で販売を開始したことをお知らせいたします。Iancellは病院でも販売されているブランドで、いい成分にこだわったコスメティックブランドです。Iancell(イアンセル)【7つの有害成分無添加】お肌によくない7つの有害成分(パラベン、ミネラルオイル、人工香料、人工色素、メチルイソチアゾリノン、フェノキシエタノール、トリエタノールアミン)が入ってないので、安心してお使いいただけます。【お水へのこだわり】化粧品の多くの割合を示している成分は製剤水です。イアンセルはこのお水にこだわって製品を作っております。1. 逆浸透方式のフィルタリングで老廃物を綺麗に浄化し、きれいなお水に2. 重金属、塩素をイオン化させるイオン交換樹脂方法でお肌に刺激がないようイオン化【低刺激テスト完了】Iancellの商品は低刺激テストを完了しておりますので、敏感肌の方も安心してお使いいただけます。日本ではQoo10、楽天市場で販売しております。【現在販売商品(随時追加予定)】1. Daily Shield Sun Moisture_50ml(デイリーシールドサンモイスチャー)水分クリームのようにしっとりする日焼け止め。紫外線カット&白浮きしない自然なトーンアップ。Daily Shield Sun Moisture2. Power Perfect Moisture Balm_50g(パワーパーフェクトモイスチャーバーム)しっとり輝くツヤ肌を演出してくれるカバー力の高いBBクリーム。くすんだお肌に生気を与えてくれるベースメイクアイテムです。暑いこの時期に使いやすい軽いつけ心地の化粧下地。Power Perfect Moisture Balm【販売先】Qoo10・楽天市場のRoseRoseShop 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2022年07月11日長年ヨガを習っていた母の影響もあり、中学生のころから身近だったのがヨガ。学生時代は難しいポーズやかなり長い時間でも同じ姿勢をとることが可能でした。就職してからも起床後や就寝前に軽くヨガをおこなっていて、ずっとヨガが私の近くにありました。疲れていてもヨガをおこなった日はぐっすり眠れて翌日仕事の疲れを引きずらず、適度な運動として体重の増加防止にも役立っていました。それが40代で次第にヨガから遠ざかるようになり……。★:「正直驚き!朝晩の10分だけで…」ヨガの呼吸法がもたらした体と心の改善【体験談】体重の増加と共にヨガもしなくなった30代に入り、仕事が忙しくなり、家に帰ればパジャマに着替えて夕食を食べて寝るだけ。帰宅して運動もせず食べるだけで何もしないから太ります。太るとだんだんすべてのことがおっくうになってきます。体重が増加すると体が重くて疲れが倍増! 家に帰ると何にもしたくなくて家事をこなすだけでダウン! さらに子どもが生まれると気力も時間もなくなり、40代になるころには日課だったヨガも「明日やろう」「明後日やろう」とどんどん先延ばしにして何もしなくなりました。そうすると、いざやろうとしても脚は伸びないし手は届かないし、体は痛くてポーズは2秒と持たない! うまくできないと、やる気が起こらないという悪循環に突入し、ますますヨガから遠ざかりました。頑張って5分でもできた日は全然違うのはわかっていても続きません。YouTubeで良さそうなヨガのプログラムを見つけても「5日くらい続ける→忙しくなる→しばらくお休み→また新しいの見つける」の繰り返し。気付いたら開脚はますますできない、脚は上がらない危機的な状況に陥りました。今の体にあったヨガを続けるまずは不摂生と運動不足でガッチガチに固まった体を少しずつ柔らかくすることから始めてみました。背中伸ばしのポーズと開脚などの初心者中の初心者でもできるようなポーズを朝と夜に5分程度ずつ。ヨガの基本は呼吸法なので、しっかり深い腹式呼吸ができるようなやさしいポーズで体を慣らしました。すると、最初は開かなかった脚も徐々に痛いながらも開くようになり、肩が外れそうに痛かった背中を伸ばすポーズもできるようになりました。これを2週間続け、次のステップに進みます。少し体をひねって呼吸したり、体のバランスが必要なポーズなどちょっと難易度の高いものを取り入れて、ひっくり返りそうになりながら呼吸して倒れそうになりながら頑張ること1カ月。なんとなくバランスが取れ、体が伸ばせるようになったのと、夜ぐっすり眠れるので翌朝疲れがあまり残らないことに気付きました。体重に変化はないのですが、むくみが取れスッキリしてきたような気がしたのもこのころです。次のプログラムをYouTubeで探し、さらにできるように頑張り続けました。だんだんできるポーズが増えてきた!10分から15分程度のヨガを続けること3カ月。ちょっとずつ体重も落ち、動けるようになってきました。ちょっと調子に乗ってきた私はYouTubeで30分くらいの、初心者でもできそうなヨガのプログラムを見つけ、週2回ほどおこないました。初心者向けとはいっても結構難しくて、ポーズが取れずに考えてるうちに置いて行かれて何度も止めたり、バランスを崩してるうちに進んでしまい、また止めたりと順調には進みませんでした。しかし、週2回でもこなせるようになると、体を動かすのがだんだんおっくうではなくなってきて、買い物や用事を済ませるのに歩くようになりました。「ドラゴンクエストウォーク」のアプリもインストールして歩くことに楽しみを持たせ、歩く前後にはストレッチして筋肉痛を防ぐようにしました。半年もヨガ生活を送ると、体重自体は6kg減くらいでしたが、たぷたぷの体がすこし締まってきて、疲れにくくなってきたのを感じることができるようになりました。痩せただけじゃない!悩みの肩凝りにも効果的スマホやパソコンの使い過ぎで凝った肩や首を伸ばし、こわばった足腰を正しい呼吸と共に伸ばすことで心身ともに健康に近づいていけました。肩凝りが完全になくなったわけではないのですが、石が入っているような重苦しい感覚が減り、確実に以前より首周りがラクになっています。続かない日やできない日もありますが、3分でも5分でも毎日続けるとこんなに違うんだと実感できたのが半年継続できた理由です。特に効いたのは猫の背伸びのポーズです。四つんばいになり、おしりの位置をその体制でキープしたまま手を徐々に前に伸ばしていきます。最初は腕を伸ばしていく段階で肩が外れるんじゃないかと心配になりました。でも徐々に痛気持ち良い感覚になり、伸びる感覚が癖になり、慣れていきました。まとめ昔は完全に「痩せたい」「スタイルが良くなりたい」がヨガの目的でした。もちろん今も痩せたいから続けているのは間違いないのですが、ヨガをおこなって体をぐーっと伸ばすと、血流が良くなって体が暖かくなりポカポカしてくるのを感じられました。夜も寝つきが良くなり朝もすっきり起きられることが増えて良いことずくめです!ただ、今私のおこなっているヨガは急激なダイエットを目的としているものではなく、あくまで健康な体づくりの要素が多いのです。あまり大変なポーズは呼吸も難しくてちょっと大変でした。激しい運動と異なり、劇的に短期間で痩せることはないのでそこがつらいところですが、緩やかには痩せていっているのでこの調子で続けていって経過を見ていきたいと思っています。※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。監修/黒田愛美先生(Zetith Beauty Clinic副院長)美容・アンチエイジング専門医。トライアスリート。1979年東京生まれ。2003年獨協医科大学医学部卒業後、東京女子医科大学内分泌乳腺外科に入局。2007年品川美容外科へ入職、2011年品川スキンクリニック新宿院の院長に就任。2013年同クリニック、表参道院院長に就任。その後、予防医学と分子栄養学を改めて学び、美容外科、美容皮膚科、アンチエイジング内科の非常勤医師として複数のクリニックの勤務を経て、現在に至る。著者/まさみ(45歳)中学生と小学生の男の子を持ちフルタイムで働いている。昨年化粧品メーカーを辞め、別の業種に。慣れない仕事と化粧品業界のときと変わらない「女同士の上辺の関係」を生暖かく苦しみながら見つめる日々。帰れば子どもの送り迎えと家事に追われ、趣味だったスキンケアもできずカサカサな肌となる。
2022年07月03日身体のリラックスだけでなく、メンタルにもよい影響があるというヨガ。ヨガ本や動画はたくさんありますが、手軽にできるものは何か迷ってしまいますよね。今回はヨガインストラクター来夏さんに、一息つきたい「週末」におすすめのヨガポーズを教えてもらいました。あわせて、ヨガ後のボディケアオイルの人気ランキングもご紹介します。朝におすすめ■針の糸通しのポーズ週末の朝は、肩や腰回りの緊張をほどきながら、下垂した内臓を元の位置に戻すイメージで内臓の動きも意識した「針の糸通しのポーズ」がおすすめです。骨盤の下に膝が来るように四つ這いになり、息を吸いながら片手を天井に持ち上げて、吐く息で体側から腕を差し込んでいきます。そのまま肩と耳が床につくように倒していき、反対側の腕は前方に伸ばします。顎を引きよせ天井を見ます。同じように反対の腕も進めます。戻るときは同じ道を引き返すようにゆっくり戻します。夜におすすめのポーズ■「鋤のポーズ」そして夜は、背骨周りの筋肉を緩和して、お尻周り、腰回りの緊張をほどいていき、全身の血流がよくなるような「鋤のポーズ」を。全身がすっきりとしてリフレッシュができるのでおすすめです。仰向けに膝を立てて寝て、膝を胸の方へ引き寄せます。お尻を天井に押し上げ、両手で腰を押さえヒザを伸ばし足先を頭の向こう側に伸ばしていきます。手を床に伸ばし、さらにお尻を遠くへと向け、ゆっくりと足を頭の奥につけます。そこで5呼吸。戻るときは同じ道を引き返すようにゆっくり戻します。ヨガ後のおすすめボディケア「ボディオイル」人気ランキング※【1位】[ヴェレダ] ホワイトバーチ ブラシセット3種類の保湿オイル(アプリコット、ホホバ、コムギ胚芽)とホワイトバーチをブレンド。心地よくマッサージできるようなライトなテクスチャーで、爽やかなグレープフルーツの香りが特徴。【2位】[アロマティカ] オーガニックボディオイルラベンダー&マジョラム、ペパーミント&ユーカリ、ネロリ&パチョリ、ジュニパーベリー&ジンジャーの4種類の香りから選べるボディオイル。その日の気分で使い分けても◎【3位】[ダヴィネス] オーセンティックオイル100%天然のオイルで、ボディだけでなくフェイス、ヘアと全身に使えるやさしい香りのアロマオイル。マッサージしながらの使用でしっかり保湿ケアも。インターネット総合ショッピングモール「Qoo10」では現在、Qoo10最大のショッピング祭り「メガ割」セールが開催中です。期間中は、数量限定のタイムセールのコーナーやリアルタイムの売れ筋のランキングなども紹介されます。開催期間は6月5日(日)までと迫っていますので、ぜひお見逃しなく。(※Qoo10「ボディオイル」カテゴリー販売個数ランキング、抽出期間:2022年5月25日(水)〜31日(火))【参考】※Qoo10メガ割セール会場 URL※Qoo10
2022年06月03日全国初の新業態ホットヨガスタジオLAVAを展開する株式会社LAVA Internationalが、ホットヨガスタジオLAVAと、全米ヨガアライアンス正式認定ヨガスクール「FIRSTSHIP(ファーストシップ)」が統合した、新業態の店舗を、2022年6月1日(水)より、大阪梅田駅前にオープンする。新店舗『ホットヨガスタジオLAVA梅田店×FIRSTSHIP大阪』では、LAVAの40種類以上の豊富なヨガレッスンに加え、「FIRSTSHIP」の専門性の高い常温ヨガレッスンの両方が受講可能だ。「FIRSTSHIP」にはヨガの国際資格である全米ヨガアライアンス取得コースがあり、知識やスキルを身につけたいと考えている人にもおすすめの店舗となる。統合オープン記念のキャンペーンも『ホットヨガスタジオLAVA梅田店×FIRSTSHIP大阪』では6月1日統合オープンを記念し、新規会員登録キャンペーンを実施する。ホットヨガスタジオLAVA梅田店としては、体験0円、体験当日の入会で、入会金・登録金0円などトライアルで会員登録を検討しやすく、3ヶ月間通い放題プランの月会費が、通常月会費16,800円(税込み)から特別価格の1,980円(税込み)になるなど特典を用意。ヨガスクールFIRSTSHIP大阪としては、対象コースを契約した先着20名に、入校早割最大5万円オフやヨガブロック・ヨガベルトをプレゼントする入校キャンペーンが用意されている。(画像はプレスリリースより)【参考】※ホットヨガスタジオLAVA公式サイト
2022年06月01日~ヨガフリークもハマる、新しいヨガのカタチ~株式会社文教センター(本社:東京都品川区、代表取締役:竹本勝憲)が運営する「スポーツスパ アスリエ」では、新しいボディケアメソッドをヨガに取り入れた「モビリティケア® ヨガ」のレッスン提供をスタートし、同レッスンプログラムの指導資格取得のための「モビリティケア® ヨガ コーチ養成講座」を開講いたしました。■概要外出自粛やリモートワークの推奨によって、内の部分である「身心」の状態に意識が向いた方も少なくありません。そこで、コロナ禍以前より男女問わず人気のある「ヨガ」と、自身の中に眠っている自然治癒力を最大限に引き出す新しいボディケアメソッド「モビリティケア®」を融合させた、新しいレッスンプログラム「モビリティケア® ヨガ」を開発しました。「モビリティケア®」でもっとも重要な呼吸のタイミングや、気の流れ、身体の痛みや違和感からの解放に意識が向けられるよう、ヨガのポーズはシンプルに。「ヨガ初心者はもちろん、ヨガフリークにも新しいヨガの魅力を発見してほしい」「心と身体の繋がりを改めて感じてほしい」プログラム開発者のそんな想いから、プログラム構成もあえてシンプルにまとめられています。『きつくて苦しかったポーズが、(モビリティケア®の要素を用いて)入り方を少し変えただけで楽になった!』と、大手町サロンで開催したイベントや各所でのレッスンに参加されたお客様から驚きと喜びの声をいただいています。シンプルな動きと構成でありながら効果をしっかり実感できるプログラム、そして近年のセルフケアに対する意識の高まりを受け、本プログラムの指導者育成講座はインストラクター以外の職に就いている方の参加も受け入れており、知識と技術を広く提供しています。まずはアスリエでのレッスン、またはオンラインレッスンでぜひ「モビリティケア® ヨガ」をご体験ください。大手町サロンで開催したイベントの様子無理やガマンをしないように個々のペースで■モビリティケア® ヨガレッスン実施店舗(2022年5月27日現在)スポーツスパ アスリエ大倉山 ※定員制のため事前に店舗へ受付状況をご確認ください※レッスン参加費及び、ビジター利用料が別途発生いたします月曜日19:00~20:00(60分)水曜日13:20~14:35(75分)オンラインレッスンご予約 参加費:1,100円開催日:水曜日10:00~11:00日曜日8:30~9:30■モビリティケア® ヨガ コーチ養成講座次回開講日時2022年6月26日(日)10~17時会場モビリティケア® 大手町サロン 料金49,500円詳細 問合せモビリティケア® アカデミー athlie-ea@athlie.ne.jp まで■事業一覧◇総合フィットネスクラブ「スポーツスパ アスリエ」 ◇コンセプト型フィットネスジム「ジムナスタ」 ◇リハビリ型デイサービス「ジョイリハアスリエ」(FC) ◇ボディケアメソッド施術者育成事業「モビリティケア® アカデミー」 ◇ボディケアメソッド専用サロン「モビリティケア®サロン」 ◇木製ストレッチツール「five」国内総代理店事業 ◇「モビリティケア® サロン」フランチャイズ事業 ◇インストラクター育成、プログラム外販事業「アスリエ エデュケーションアカデミー」 詳細はこちら プレスリリース提供元:NEWSCAST
2022年05月27日インド4大ヨガスクールの1つである「エスヴィヤサ(S-VYASA)ヨガ大学院大学」の提携校であるジュン・エンジェル・ヨガ(所在地:大阪府、代表:前村 淳子)は、週1回1時間、全10時間で学べる『ヨガのエッセンス』オンライン講座を5月13日より行います。イベント詳細: プロフィール■『ヨガのエッセンス』オンライン講座開催の背景身体だけではなく、心の健康にも役立つ「本物のヨガ」を多くの方々に知っていただきたいという思いから、インド4大ヨガスクールの一つである「エスヴィヤサ(S-VYASA)ヨガ大学院大学」の提携校として、ヨガスクール「ジュン・エンジェル・ヨガ」を2018年6月に立ち上げました。現在のコロナ禍の状況に、このたびの政情不安も重なり、今ますますヨガが必要とされているのではないかと思い、このたび週1回1時間、全10時間で学ぶ『ヨガのエッセンス』オンライン講座を開講させていただくこととなりました。■『ヨガのエッセンス』オンライン講座について「ヨガに興味あるけど、よく分からない」、「ヨガについて学びたいけれど、時間がない」、「一度ヨガをやってみたいと思うけれど、ヨガスタジオに行くのは緊張する」、「ずっとヨガスタジオに通っているけれど、これが本当にヨガなのかどうか気になっている」、「瞑想について、もっと詳しく知りたい」、「ヨガを学ぶと人生観が変わると聞いたけれども本当かどうか、体験してみたい」、このような方に最適な講座となっております。当講座は、1時間の中でヨガの実技も座学も学べるという画期的な構成となっております。いずれも、当校が開講しているヨガ講師養成講座の講義内容の中からエッセンス部分を抽出してお届けさせていただきます。また、今回初めての試みということで、お手頃価格とさせていただいております。さらに、ライブ参加が難しい場合でも、「録画参加」いただくことが可能です(録画は講義終了後、約2ヶ月間ご視聴いただけます)。■開催概要イベント名 : 週1回1時間、全10時間で学ぶ『ヨガのエッセンス』オンライン講座開催日時 : 5月13日(金)~7月15日(金) 基本毎週金曜日の午後2:00~3:00(5月27日(金)だけ、午前10:30~11:30)会場 : オンライン(Zoom使用)参加費 : 10,000円(税込)参加条件 : 18歳以上。実技部は、ご無理のないように、できる範囲で大丈夫です。定員 : 30名主催 : ジュン・エンジェル・ヨガ申込方法 : こちらのサイト中央の「お申込み」ボタンよりお申込みください。 公式サイト : ■会社概要商号 : ジュン・エンジェル・ヨガ代表者 : 代表 前村 淳子設立 : 2020年6月事業内容: ヨガスクール、翻訳URL : 【本件に関するお客様からのお問い合わせ先】ジュン・エンジェル・ヨガお問い合せフォーム: 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2022年05月06日ヨガインストラクターの松本莉緒が登場2022年5月22日(日)、Peaceberg Yoga Studio主催のイベント『「お灸ヨガ」~四季に沿ったゆるりお灸ヨガ~』が開催される。第2回となる今回は「胃腸をととのえ、梅雨を晴れやかに迎えるお灸&YOGA」をテーマに、各回120分コースにて実施。お灸もお灸ヨガもじっくり楽しみながら、心身を癒やすことができる。ホロホロクッキーとお灸、薬膳ドリンクが付いて参加費は9,500円。女性限定。会場となるPeaceberg Yoga Studioの住所は、東京都中央区勝どき3丁目5-6 シャンボール築地201号室。講師はヨガインストラクターの松本莉緒と女性鍼灸師の山邊澄華が務める。イベントの申し込みはCoubicにて受け付けている。梅雨前のセルフケアに最適!同イベントの第1部「体も除湿しよう!むくみスッキリお灸ヨガ」の開場時間は8:45、開催時間は9:00から11:00まで。お灸とヨガで腸内環境をととのえて、スッキリ美人を目指す。第2部『初夏の紫外線対策!美肌のためのお灸ヨガ』の開場時間は11:15、開催時間は11:30から13:30まで。腸の消化力を高め、体の内側から美しい肌を目指す。(画像はPeaceberg Yoga Studioより)【参考】※松本莉緒 オフィシャルインスタグラム※山邊澄華オフィシャルインスタグラム※Coubic※Peaceberg Yoga Studio
2022年05月01日ポーズをとらなくてもスッキリ4月5日、心も体もスッキリするヨガを紹介している新刊『読むヨガ ポーズをとらなくても心も体も軽くなる!』が小学館から発売された。四六判、176ページ、定価は1650円(税込)である。著者はヨガインストラクターの密山礼巳(みつやまれみ)さん。密山さんは「RYT200」(全米ヨガアライアンス認定ヨガインストラクター資格)を保有し、主演の上野樹里さんがヨガインストラクターを演じる春のドラマ「持続可能な恋ですか?~父と娘の結婚行進曲~」でヨガ監修を務めている。毎日を心地よく過ごすためのヒントヨガといえば、まず独特のポーズを思い浮かべ、体が柔らかい人でないとできないのではないかと思いがちであるが、密山礼巳さんは「ポーズは8つあるヨガのステップのうちのひとつ」だと語る。密山さん自身、ポーズがヨガのほんの一部だったことに衝撃を受けた経験があり、ヨガの考え方を知ることで、人生が大きく変化したという。資格取得のための留学においても、半分以上はヨガの考え方の学習に充てられた。新刊では体が硬い人、運動が苦手な人でもできるヨガ的思考や、呼吸を意識するだけで心身が軽くなり、毎日を心地よく過ごすためのヒントが掲載されている。(画像はプレスリリースより)【参考】※読むヨガ - 書籍 - 小学館
2022年04月09日株式会社Factory J(所在地:東京都港区、代表:陣 彦善)は、有栖川整形外科監修のメディカルGYM、「有栖川 GYM」において、2022年2月より新プラン「アルティメット・メディカルダイエットプラン」の提供を開始いたしました。「アルティメット・メディカルダイエットプラン」は「有栖川 GYM」の画期的な新プランです。このプランは現在提供している「メディカル・パーソナルトレーニング」に加え、欧米で大人気の英国のBTL社が開発した、筋肉増大と脂肪燃焼を同時に促す最新医療用ボディメイク機器、「エムスカルプト neo」を使用した日本初の超効率型ハイブリッドダイエットです。有栖川 GYMは、完全紹介制のメディカルGYMとして2017年にオープンし、多数の方にご利用いただいています。有栖川整形外科と連携し、スポーツ専門医によるメディカルチェックのもと、理学療法士が一人ひとりに合わせたオーダーメイドトレーニングを提供しています。コロナによる自粛が始まり、運動不足による体重増加を訴える方が多くいらっしゃいました。医療機関としてそのような方々をより効率的なプログラムで支えていきたいという想いから、今回「エムスカルプト neo」を導入しました。今回の「アルティメット・メディカルダイエットプラン」は、最先端医療とトレーニングの融合で完成度が高く、効果が期待できます。今後、さらに多くのクライアントの皆様に納得していただけるような新プランの作成に至ることができたと自負しています。スポーツ医監修、理学療法士が行うメディカルGYM「有栖川 GYM」【「アルティメット・メディカルダイエットプラン」の概要】料金:2ヶ月 640,000-内容:メディカルチェック→ドクターカウンセリング、血液検査による栄養分析、体組成測定週2回 メディカル・パーソナルトレーニング週1回 最先端ダイエットマシン エムスカルプト neo当院が提供する最高品質な「有栖川プロテイン」2ヶ月分最高品質を兼ね備えた「有栖川プロテイン」【当GYMが提案する~機能美・健康美~】・通常のダイエットジムでは、過度な食事制限や運動での短期的なプログラムが多くなります。また、一過性のダイエットとなりがちで、多くのクライアントが継続できずに最終目標を達成することなく締めてしまいます。さらにプログラム内容が医学的に見ると身体にいいものとはなかなか言えないのが問題点でしょう。当院では最新医療・医学の知識を用いたプログラムを用意し、極端な食事制限・運動ではなく、個々人に適した食事・運動プログラムを行っています。医師による医学的見地を取り入れた「健康かつ、美しい身体づくり」を目指す短期ダイエットプログラムの提供が最大の魅力です。【アルティメット・メディカルダイエットプランの特徴】(1)身体の悩みを解決してくれる最新医療機器「エムスカルプト neo」・「エムスカルプト neo」は、英国BTL社により開発され、医療用ボディメイクの最高峰といわれるマシンです。「筋肉増大」と「脂肪燃焼」を同時に行える世界唯一の最先端技術を備えた医療機器です。ハイフェム(高密度焦点式電磁)とシンクロ波と呼ばれるエネルギーを施術部位に同時照射することで、1回あたり20分~30分の施術で、約2万回の強力な筋肉の収縮を引き起こします。家庭用EMSの器具の10億倍のエネルギーで超極大筋収縮を起こすことにより、通常のトレーニングやEMSでは鍛えにくい「インナーマッスル」まで鍛えることが可能です。そのため、日常生活でのパフォーマンスアップにも繋がります。また同時に照射されるシンクロ波は脂肪組織を42~45℃に加熱し、脂肪細胞におけるアポトーシス(プログラム細胞死)を引き起こします。最先端メディカルダイエットマシン「エムスカルプト neo」(2)身体の悩みに対応する「メディカル・パーソナルトレーニング」・パーソナルトレーニングと一言で言っても、それぞれの目的により「ダイエット」「コンディショニング」「ボディメイク」など、様々な種類のGYMが存在します。「有栖川 GYM」は「有栖川整形外科」と提携し、スポーツ専門医のメディカルチェックや理学療法士による機能評価を行っています。そのため、オーダーメイドでのトレーニングプログラムの提供を行うことができ、クライアントそれぞれの要望に最適なトレーニング内容を提供できます。(3)エムスカルプト×トレーニング×メディカルの組み合わせによる効率的な身体づくり・エムスカルプト neoは医療機器であり、通常のパーソナルGYMなどには設置が不可能です。つまり、この素晴らしい組み合わせは医療機関と提携している「有栖川 GYM」にしかできない唯一無二のプログラムといえます。また、当ジムが提携している「有栖川整形外科」ではGLP-1という投薬によるダイエット促進を図ることも可能です。医学的に根拠のある3つの連携にてダイエットをサポートすることで、クライアントの希望を最短でかなえることができるのです。GYMと連携している「有栖川整形外科」【店舗概要】所在地 : 東京都港区南麻布5TEL : 03-5422-7120Mail : arisugawagym@gmail.com 営業時間: 平日9:30-19:00土曜日9:30-17:00(定休日)日曜日・祝日URL : ■会社概要社名 : 株式会社Factory J所在地: 〒106-0047 東京都港区南麻布5-13-6代表者: 陣 彦善設立 : 2010年8月10日URL : 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2022年03月15日株式会社The Light Blue(所在地:東京都港区)が運営するオンラインヨガ・マインドフルネス専門スタジオ「tata online wellness」は、ヨガ・マインドフルネス・フィットネスをはじめ健康運動を目的としたオンラインレッスンを開催し2022年2月まで全国から1万人以上の方にご参加頂きました。tata画像イベントURL ■「tata online wellnessのオンラインヨガ・フィットネス」開催の背景tata online wellnessは、感染症対策を機に2020年5月からオンラインで日常の健康を保つためのヨガやマインドフルネスレッスンを実施しています。開催数のべ1,150レッスン以上、総参加者数は合計1万2,000人以上(日本全国から海外の方まで幅広く参加中)。Zoomを利用し、おうちや空き時間で手軽に心身の健康管理を行えるcommunity&studioを形成しています。2021年3月からは運営会社のSDGsの取り組みとして無料開放を積極的にスタート。より幅広い層へ身心の健康サポートをオンラインから行うために開催しています。■2022年の開催概要日時 : 2022年1月~6月(予定)会場 : オンライン(Zoomを利用したオンラインレッスン)申込方法 : 指定のチケットサイトよりお申込み下さいチケット申込みURL: 参加費 : 無料定員 : 各回98名まで公式サイト : ■会社概要商号 : 株式会社The Light Blue代表者 : 代表取締役 加納 裕子設立 : 2015年9月事業内容: ヘルスケア・ウェルネス事業URL : 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2022年03月04日大人気マンガシリーズ、今回はペルナンド(@pel3nando)さんの投稿をご紹介! 「SUPヨガ」です。水の上で、ボードに乗ってやるヨガに挑戦。落ちない自信のないペルナンドさんですが…?初経験のヨガ出典:instagram嫌な予感が…?出典:instagram最初にやることは?出典:instagram重りをつけて…出典:instagramあ!!?出典:instagramバランスが……出典:instagram落ちる!!!!出典:instagramヨガが始まってないのに…出典:instagramヨガ開始前に落ちてしまうとは…。自信がなかったとはいえ、ちょっとショックですね…!Instagramではそのほか「期待を裏切らない女、さすがです」などのコメントもありました。次回の配信もお楽しみに!(lamire編集部)(イラスト/@pel3nando)本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。"
2022年02月23日おうち時間にチネイザンを人気ヨガスタジオ「MADOKA YOGA BEAUTY OFFICE」のオンラインレッスン「お家ヨガ習慣」では、新レッスン「セルフチネイザンヨガ」がスタートしました。チネイザンセラピストの資格を持つ同スタジオ講師MADOKA氏によるレッスンを、自宅から気軽に受講できます。お腹の巡りをよくしてスッキリ快調チネイザンとは、古くから中国に伝わる気功療法の一つ。腹部をマッサージすることで内蔵の滞りを解消し、便秘や腰痛、生理痛、むくみ、冷え性など、女性の悩みの改善効果が期待できます。また内臓だけでなく、精神・感情のバランスも整えてくれる技法です。オンラインレッスンでは2方向からのカメラアングルで、圧をかける場所を分かりやすく表示。写真図なども使用し、初めての人でも理解しやすいよう工夫されています。「お家ヨガ習慣」への参加は、3回分の回数券、月8回の定額プラン、1か月受け放題のサブスクリプションのいずれかを選択できます。(画像はプレスリリースより)【参考】※「MADOKA YOGA BEAUTY OFFICE」
2022年02月16日渋谷・大手町で「MYメディカルクリニック」を展開する医療法人社団MYメディカル(本社:東京都渋谷区、理事長:水谷 佑毅)は、発熱などのない無症状の方への無料PCR検査の実施期間を3月6日(日)まで延長したことをお知らせします。【HP】 MYメディカルクリニック■概要2022年1月24日(月)より東京都の無料PCR検査を「MYメディカルクリニック渋谷」「MYメディカルクリニック大手町」で開始いたしました。まん延防止条例の期間延長に伴い、発熱などのない無症状の方への無料PCR検査の実施期間を2月13日(日)から3月6日(日)まで延長しました。無料のPCR検査で多くの皆様の不安を少しでも解消できればと思います。多くの皆様のご来院をお待ちしています■無料PCR検査のご案内●対象者:下記いずれかに該当される方(1) 飲食、イベント、旅行・帰省等の活動に際して、陰性の検査結果を確認する必要がある無症状の方(2) 発熱などの症状のない無症状の都民の方で下記に該当する方・感染している可能性に不安を抱える方・あらかじめ感染不安を解消しておきたい事情がある方●実施期間(1) 2022年1月24日(月)~2022年3月31日(木)(2) 2022年1月24日(月)~2022年3月6日(日)●検査詳細検査方法 :PCR検査(唾液)費用 :無料結果について:翌々日中(個人メール宛)●実施場所・MYメディカルクリニック渋谷東京都渋谷区宇田川町20-17 NMF渋谷公園通りビル4階アクセス:渋谷駅 ハチ公口 徒歩3分MYメディカルクリニック渋谷・MYメディカルクリニック大手町東京都千代田区大手町2-3-1 大手町プレイス地下2階アクセス:大手町駅 A5出口 大手町プレイスビル地下通路直通MYメディカルクリニック大手町●診療時間<平日・土日>午前 9:00~13:00(受付時間 9:00~12:30)午後 13:30~17:00(受付時間 13:30~16:30)夜間 18:00~21:00(受付時間 18:00~20:15)<祝日>午前 9:00~13:00(受付時間 9:00~12:30)午後 13:30~17:00(受付時間 13:30~16:30)●注意事項・予約制ではございません。・検査結果が陽性の場合は、医療機関を受診してください。・証明書の発行はいたしません。■法人概要名称 :医療法人社団MYメディカル事業内容:健康診断、外来診療、巡回予防接種本社所在:東京都渋谷区宇田川町20-17 NMF渋谷公園通りビル5F設立 :平成2年10月2日理事長 :水谷 佑毅従業員 :常勤94名・定期非常勤61名(2022年2月現在) 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2022年02月15日渋谷・大手町で「MYメディカルクリニック」を展開する医療法人社団MYメディカル(本社:東京都渋谷区、理事長:水谷 佑毅)は、東京都のPCR等検査無料化事業に参加しました。1月24日(月)よりMYメディカルクリニック渋谷・大手町で無料PCR検査が開始いたしましたことをお知らせいたします。【HP】 MYメディカルクリニック■概要2022年1月24日(月)より東京都の無料PCR検査を「MYメディカルクリニック渋谷」「MYメディカルクリニック大手町」で開始いたしました。新型コロナウイルス感染者数が連日過去最多を更新していますが、無料のPCR検査で多くの皆様の不安を少しでも解消できればと思います。多くの皆様のご来院をお待ちしています。■無料PCR検査のご案内●対象者:下記いずれかに該当される方(1) 飲食、イベント、旅行・帰省等の活動に際して、陰性の検査結果を確認する必要がある無症状の方(2) 発熱などの症状のない無症状の都民の方で下記に該当する方・感染している可能性に不安を抱える方・あらかじめ感染不安を解消しておきたい事情がある方●実施期間(1) 2022年1月24日(月)~2022年3月31日(木)(2) 2022年1月24日(月)~2022年2月13日(日)●検査詳細検査方法 :PCR検査(唾液)費用 :0円結果について:翌々日中(個人メール宛)●実施場所・MYメディカルクリニック渋谷東京都渋谷区宇田川町20-17 NMF渋谷公園通りビル4階アクセス:各線渋谷駅 ハチ公口 徒歩3分MYメディカルクリニック渋谷・MYメディカルクリニック大手町東京都千代田区大手町2-3-1 大手町プレイス地下2階アクセス:東京メトロ大手町駅 A5出口 大手町プレイスビル地下通路直通MYメディカルクリニック大手町●診療時間<平日>午前 9:00~13:00(受付時間 9:00~12:30)午後 13:30~17:00(受付時間 13:30~16:30)夜間 18:00~21:00(受付時間 18:00~20:15)<土日祝>午前 9:00~13:00(受付時間 9:00~12:30)午後 13:30~17:00(受付時間 13:30~16:30)●注意事項・予約制ではございません。・検査結果が陽性の場合は、医療機関を受診してください。・証明書の発行はいたしません。■法人概要名称 :医療法人社団MYメディカル事業内容:健康診断、外来診療、巡回予防接種本社所在:東京都渋谷区宇田川町20-17 NMF渋谷公園通りビル5F設立 :平成2年10月2日理事長 :水谷 佑毅従業員 :常勤94名・定期非常勤61名(2022年1月現在) 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2022年02月04日ヨガ用品の販売・卸売業等を行うオーエイチラボ株式会社(所在地:東京都新宿区)は、コロナ禍で厳しい運営を強いられているヨガイストラクターに向け、そのサポートのための「妊活ヨガ」のセミナーを2022年1月14日から2月12日まで全8回にわたり無料オンラインで行います。セミナー詳細: ■『妊活ヨガ「ウミヨガ」』について妊活ヨガ 1*妊活ヨガの第一人者 木下 由梨先生のメソッドが詰まった「ウミヨガ」のレッスンについて、オンラインでその一部を特別配信いたします。「ウミヨガ」のスキルは赤ちゃんが欲しい人だけでなく、女子力をアップし、生理不順や更年期に悩む女性にも効果的です。単なる「ヨガ」にとどまらず、「心」「体」「夫婦関係」の3つに重点を置き、体質改善、気質改善に取り組み、授かりやすい体へと導いていきます。妊活ヨガ 2*参加資格ヨガインストラクターはもちろん、ピラティスのインストラクター、パーソナルトレーナー、栄養士、漢方アドバイザー、整体師、助産師など専門分野の中で不妊相談を受けている人や不妊治療を実際に経験し妊活アドバイザーとして社会貢献したい人など、妊活に興味のある方でしたら男女問わずどなたでも受講可能です。妊活ヨガ 3*背景不妊に悩むカップルは年々増え、政府が2021年より不妊に悩む夫婦への支援を拡充するほど深刻な問題となっています。日本の人口減少、晩婚化、仕事との両立(女性の社会進出)、不妊治療の費用及び精神的負担大など、様々な問題や課題があります。不妊治療を行うカップルは年々増加の一途ですが、コロナ禍でその取り組みも、「病院任せだけでなく、自分たちで取り組むセルフ妊活」へと求める需要も変化しています。そこで、オーエイチラボ株式会社では、ヨガのインストラクターやセラピストに「妊活ヨガ」のスキルを学んでいただき、妊活カップルの自主学習や家庭内レッスンなどに役立ていく取り込みをはじめました。「妊活ヨガ」の取り組みは、人に本来備わっているホメオスタシス、妊娠力の活性化を最大限に発揮する為の学びの拡散活動です。ウミヨガのメソッドは、社会貢献に繋がる活動でもあります。■セミナー概要タイトル:妊活ヨガ「ウミヨガ」オンラインセミナー開催日時:2022年1月14日~2022年2月12日受付開始:受付中会場 :オンライン Zoom参加費 :無料参加資格:妊活に興味のある方、今の仕事に妊活をプラスしたい人主催 :オーエイチラボ株式会社協力 :一般社団法人ウミ<お申込み方法>公式サイトよりお申し込みください: ■会社概要商号 : オーエイチラボ株式会社代表者 : 代表取締役 神村 流所在地 : 〒169-0074 東京都新宿区北新宿2-18-8-4F設立 : 2012年8月事業内容: 健康サポート業資本金 : 500万円URL : 【本件に関するお客様からのお問い合わせ先】オーエイチラボ株式会社お問い合せフォーム: info@ohlab.jp 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2022年01月12日日本初・東京発のヨガマットブランド「ヨガワークス」(有限会社ヨガワークス:東京都中央区)は、同社のカーボンオフセット商品の購入者に対し、オフセット済みヨガマットを選択されることを通じてCO2削減に寄与することを表す「CO2削減協力証明証」を発行するサービスを、2021年12月15日(水)より開始します。ヨガの必須アイテムとなるヨガマットの購入時に、今や大きな社会問題となっている地球温暖化へ目を向けられる仕組みを導入することで、ヨガ業界全体の取り組みとしてSDGsが提唱する持続可能な社会実現に貢献します。CO2削減協力証明証■カーボンオフセットとは?カーボンオフセットとは、日常生活や生産活動の中で排出される温室効果ガスについて、そのCO2排出量を把握し、それを、別途行われている「温室効果ガス削減事業」からの削減分を購入することによって、相殺(差し引きゼロに)することです。ヨガワークスでは、ヨガマットの製造や輸送で排出されるCO2排出量をできる限り減らす努力と平行し、2009年からは「株式会社PEAR カーボンオフセット・イニシアティブ」と提携して活動を開始し、これまでのオフセット量は50トンを超える規模となっています。またオフセット活動を通して、インド南東部農村地帯のバイオマス発電システム、ザンビアの森林破壊を防ぐ調理用コンロ普及プロジェクト、南米エクアドルの家庭で白熱電灯から電球型蛍光灯に置き換える省エネプロジェクトなどを支援してきました。■CO2削減協力証明証についてカーボンオフセットの対象となるのは、ヨガワークスで長く愛されている人気商品「ヨガマット3.5mm」「ヨガマット6mm」「ヨガマットモリ3.5mm」の3種類。ヨガワークスビジネスサイト( )で該当商品を購入、希望された方に限り、オフセット量から換算した削減量を記載した専用の証明証を無料で発行します。証明証発行サービスについて: *CO2削減量の目安ヨガマット3.5mm 1枚で800g、ヨガマット6mm 1枚で1,200gをオフセットしたことになります。これを夏場のエアコンで部屋を1℃下げるために必要なエネルギーに換算すると、以下の通りの削減効果に相当します。■800gでは66時間分の削減効果(24時間稼働で約3日分)■1,200gでは103時間分の削減効果(24時間稼働で約4日分)ヨガワークスの累積オフセット50トンは、夏の3ヶ月のエアコン使用約20世帯分に相当。<商品情報>ヨガマット3.5mmヨガマットモリ3.5mmヨガマット6mm写真上から:ヨガマット3.5mm(税込3,520円)ヨガマットモリ3.5mm(税込4,620円)ヨガマット6mm(税込4,620円)サイズ:約173cm×61cm素材 :ポリ塩化ビニル生産国:台湾■ヨガ関連事業者向けのセット販売もヨガワークスではヨガスタジオ、フィットネスなどの事業者様に向け、設備用にカーボンオフセット対応マットを割引価格で導入できる12枚セットの販売も行っております。こちらの導入に際しても、証明証の発行が可能です。セット販売について: ■株式会社PEAR カーボンオフセット・イニシアティブ 松尾 直樹氏1988年、大阪大学で理学博士取得。日本エネルギー経済研究所(IEE)、地球環境戦略研究機関(IGES)を経て、PEAR カーボンオフセット・イニシアティブを設立。慶応大学大学院で気候変動問題関係の非常勤講師と、ふたたびIGESにおいて気候変動問題の戦略研究や政策提言にも携わり、革新的新技術を用いた途上国コールドチェーン創出ビジネスにもかかわっている。UNFCCCの政府報告書通報のレビュープロセスにも、第1回目からレビューアーとして参加し、20年以上の経験を持つ。CDMの第一号方法論承認に成功した実績を持つ。 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2021年12月16日女性のウェルネスライフを応援ヨガインストラクターの来夏(RAIKA)が代表を務めるLUCERRA(ルセラ)が、着心地にも素材にもこだわった「オーガニックコットンナイトショーツ」を開発し、2021年12月4日(土)から発売を開始した。来夏はヨガインストラクターの経験を活かし、女性のトラブルを改善する手助けになる活動を模索する中で得た気づきを活かし、「地球を愛することは、あなたを愛すること」をテーマにしたオーガニックコットンナイトショーツを開発。胸下からひざ上のロング丈で、身体全体、おなか周り等、冷えやすい部分を全て包み込み温めるために必要なサイズ感を実現し、生理中や妊娠初期、産後や妊娠初期、冬の冷え対策にも対応するショーツが完成した。心も身体も地球もサスティナブルにオーガニックコットンは保温性・保湿性に優れ、吸湿性・通気性を兼ね備え、肌触りがよく、皮膚への刺激が少ない機能的な素材だ。一方で、豊島株式会社の「TRUECOTTON」を採用した背景には、サスティナブル素材への想いも込められている。「TRUECOTTON」は「農場と紡績工場の特定」が出来る、追跡可能なトルコオーガニックコットン。着る人だけでなく、作り手の幸せにも配慮し、女性の健康的な毎日を応援する商品だ。(画像はプレスリリースより)【参考】※LUCERRA公式オンラインショップ
2021年12月08日我が家の4代目ヨガマットにスペイン生まれのブランド「DOIY(ドーイ)」のスタイリッシュなヨガマットをお迎えしました。一瞬、ヨガマットと気付かないペルシャ絨毯風のシックな柄に一目ぼれ。夫婦そろってストレッチ習慣があるため、ヨガマットは必需品。でも、使った後の片付けってちょっとだけ面倒なんですよね。でも、このヨガマットはデザイン性があり映えるのでむしろ出しっぱなしにすることで部屋の雰囲気を一気にスタイリッシュに変身させてくれるんです。テレビ台の周りが華やかな空間にDOIY(ドーイ)のヨガマットをお迎えしてから、ストレッチ用のフォームローラーとセットでテレビ台横のスペースが収納の定位置となりました。3代目ヨガマットもまだ健在なのですが、よくある無地カラーのヨガマットなので出しっぱなしにはとても抵抗がありました。左が、3代目ヨガマットです。主人は出しっぱなしが多い性格なので、3代目以前のヨガマットの時はついつい「片付けて!」と言う回数が多くなることも(笑)でも、DOIY(ドーイ)のヨガマットはリビングに放置されていても、逆にインテリア映えするので、全く気になりません。こちらがいつもの様子。日中はお掃除ロボットが稼働するので、敷きっぱなしではなく、ベルト無しでざっくり巻いて置いてあることが多いです。弾力もクッション性も◎。ワークアウトも快適にこれまで、見た目のスタイリッシュさばかりを紹介してきましたが、機能性も言うことなし!本格的にワークアウトしたい人にもおすすめできるヨガマットです。私は、ヨガ歴12年になります。ヨガマットは長年慣れ親しんできた相棒のような存在。実際に、DOIY(ドーイ)のヨガマットの上でヨガのポーズをいくつかとってみましたが膝をついたポーズで痛くなったり、ダイナミックな動きの時に滑ってポーズが取りにくいそんなことは一切ありませんでした。弾力やクッション性をしっかり兼ね備えており、表面に凸凹のあるマットが動きを快適にサポートしてくれます。(厚みも機能性重視のヨガマットと遜色ありません)ほぐしのストレッチで欠かせない凸凹タイプのフォームローラーを使っても適度な厚みと弾力性で、床を傷つけることもないので安心です。ありそうでなかった、置きっぱなしが絵になるヨガマットでストレッチ習慣も身につくかも!?スキマ時間を「ちょっと自分を労わってあげる時間」にしてあげてくださいね。 【ご紹介したアイテム】絨毯の柄を模したデザインで、インテリアにも馴染んでくれるヨガマット。準備や片付けの煩わしさがなくなれば、毎日のヨガや筋トレ、ストレッチももっと気軽にできそうです。⇒ ラグのようなヨガマット/DOIY Yoga Mat M.yukie化粧品会社勤務。週末は趣味が合う夫と、大好きなお酒と共にサッカー観戦やキャンプを楽しんでいます。
2021年11月24日ブレインスリープと共同で株式会社LAVA Internationalが株式会社ブレインスリープと共同で「至福の睡眠ヨガ」プログラムを開発し、12月1日(水)からLAVAのオンラインヨガサービス「うちヨガ+」にて提供をスタートする。同社は全国に440店舗以上のホットヨガスタジオLAVAを展開しており、このプログラムは睡眠の質向上に特化したヨガを自宅で体験できるものだ。平均睡眠時間が世界と比べて短いとされる日本人に質の高い睡眠をもたらすため、「最高の睡眠で、最幸の人生を」を理念に掲げるブレインスリープ社と共に、脳とカラダを理想の状態へ整える「至福の睡眠ヨガ」が考案された。「黄金の90分」の質改善睡眠は単なる休息ではなく、新陳代謝の促進や、記憶の定着、ホルモンバランスを整えるといった生命維持に必要不可欠な時間だ。同社の開発した「至福の睡眠ヨガ」はブレインスリープ社によって睡眠改善に関する効果検証が行われ、その結果、脳波計・活動量計・主観的評価において睡眠改善効果が確認された。中でも睡眠の第1周期に訪れるノンレム睡眠を指す「黄金の90分」(ノンレム睡眠ステージ3)の時間が、運動をしていない場合と比べ増加。被験者の主観的評価においても、全員が普通ヨガと比べて「睡眠に良い影響がある」と体感しており、76%の人が「普通ヨガより熟睡できた」と回答している。(画像はプレスリリースより)【参考】※ホットヨガスタジオLAVA公式サイト
2021年11月22日ヨガ動画配信サービスのパイオニア株式会社アンダーザライトと、米国最大級のヨガレッスン動画サブスクリプションサービスを提供するOmStars Inc.が、日本市場に向けてオンラインヨガ動画を独占提供するパートナー契約を締結したと10月28日に明らかにしました。日本最大級のヨガ専門スクール「アンダーザライト ヨガスクール(UTL)」を運営する株式会社アンダーザライトでは、オンラインのライブヨガクラス「ヨガ放題」にてオンラインライブクラスを毎月250クラス以上、見逃し配信を250クラス以上配信しています。5,000本のヨガ動画の提供を開始今回、独占パートナー契約を結んだことで「アンダーザライト ヨガスクール」では、11月以降OmStarsが有する海外の有名ヨガ指導者による5,000本の高品質なヨガ動画の提供が可能になりました。「アンダーザライト ヨガスクール」では、配信中の約130本の動画に加え、新サービスにて5,000本から特に人気のある動画500本以上をセレクトし、日本語吹替版、字幕版の提供も計画しています。(画像はプレスリリースより)【参考】※UTLオフィシャルサイト
2021年11月03日2021年9月19日(日)、9月20日(月)にトリエ京王調布C館「てつみち」にて、ヨガや呼吸法、リラクゼーションを通して、心と身体の健康を目指すヨガイベント「てつみちでヨガ」が主催YOGA STUDIOシュミッツの森(本社:東京都調布市、代表:シュミッツ千栄子)にて開催されます。スポーツ・健康用品の企画開発を行う株式会社ツインズ(本社:千葉県船橋市、代表:梶原 隆司)は、当イベントに日本発のヨガウェアブランドReal Stone(リアルストーン)含む商品を協賛いたします。トップ画像【開催概要】■会場■トリエ京王調布C館てつみち 「てつみち」とはてつみちとは京王線調布駅の地下化以前の鉄道跡地を活かし、実際に4本のレールが埋め込まれている広場です。木製の大型家具や人工芝のカーペット等でくつろいだり、子供たちが自由に遊んだり。「てつみち」は、トリエとあなたをむすぶ憩いの空間です。お散歩に、ショッピングの合間に、会社や学校の帰りみちに。思い思いのすごし方を見つけてください。■プログラム■9月19日(日)第1部 ~はじめてのヨガ~時間 11:00~11:30(10:30より現地にて受付開始)講師 シュミッツ茂仁香第2部 ~簡単ストレッチヨガとミラクル呼吸法(R)~※障がい者や車椅子をご利用の方も参加可時間 14:00~14:30(13:30より現地にて受付開始)講師 シュミッツ千栄子9月20日(月・祝)第1部 ~やさしいヨガ~時間 11:00~11:30(10:30より現地にて受付開始)講師 今田 直樹第2部 ~脱力ヨガ~時間 14:00~14:30(13:30より現地にて受付開始)講師 玉木 茜■参加費■無料※事前申し込み制で、既に募集を終了しています。■主催■YOGA STUDIO シュミッツの森所在地 :東京都調布市布田4-18-1 ハラビル3F電話番号:042-482-5755■協賛■有限会社 ヨガワークス株式会社ツインズBAJ株式会社(Real Stone)ヨガジャーナル日本版ヨガログ(yogalog)【会社概要】社名 : 株式会社ツインズ(TWINS CORPORATION)本社 : 〒273-0853 千葉県船橋市金杉7-1-9 ツインヒルズ西館3FTel : 047-449-8380Fax : 047-449-8381代表者 : 代表取締役 梶原 隆司設立 : 1999年4月8日従業員 : 60名(パート含む)公式サイト : 公式CATERPY: 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2021年09月16日