大好きな彼が最近、急に冷たくなったとなれば、彼女としてあわてちゃうことでしょう。今回は、彼が彼女に急に冷たくなる理由について、一緒に考えていきたいと思います。■■ある日、目覚める男子最近彼が急に冷たくなった理由が、自分でわかる人は、それでいいでしょう。たぶん彼に、他に好きな人ができたのだろうとか、私のわがままに、彼は愛想を尽かしてしまったのだろうとか、思い当たる節がある彼女は、そこを「潰して」いけばいいわけですから、それはそれでいいですよね。女子として、ひとつ知っておいて損のないことがあります。それは、「男子は、彼女と長く付き合おうと決意した瞬間に、男としてのやるべきことに目覚める」ということです。例えば、高校生どうしの恋愛であれば、「お互いに受験生なったら、受験を第一に考えて、距離を置いて付き合おう」と言い合うことだってありますよね。それと同じように、社会人の彼は、ひとりの彼女を真剣に愛そうと思った瞬間に、仕事に励むようになることだってあります。もちろんそうはならず、ちゃらんぽらんに生きている男子だって、この世の中にはたくさんいるわけですが、今回はそういう男子のことは考えないことにします。彼がちゃらんぽらんというのは、この話のずっとずっと手前の話です。■■彼の本心それなりに真面目な男子は、恋愛と仕事をセットにして考えています。最近の若い人は、お金を使わなくなったと言われていますが、若い男として、好きな彼女に見栄を張る多少のお金・・・・・・これは絶対になくてはならないものです。デートだって、割り勘デートが流行っていると、まことしやかに言われているそうですが、気の利く男子であれば、5,000円くらいのデート代は、自分が払うと言うでしょう。つまり、あるていど常識的な範囲のお金は、持っていないとモテないのではないか?ということを男子は考えています。お金はどうやって手に入れるのか?まさか強盗や泥棒に入るわけじゃないですよね。だから若い男子は、恋愛と仕事のことをセットにして考えているのです。***最近彼が急に冷たくなったという場合、彼女として思い当たる節がないのであれば、彼の、あなたへの愛が、バージョンアップしたというふうに考えてみてはいかがでしょうか。つまり彼が、あなたのことを嫌いになったとか、恋の駆け引きをしようとか、そういうことを考えているのではなく、彼女のことをもっときちんと愛そうと決意した瞬間に、男としてやるべきことに目覚めたということです。***彼のことを、もっとかっこよく言うのであれば、あるていど真面目な若い男子は、これから仕事を引退するまで、自分は孤独な船に乗っていると考えています。つまり、一生愛する人を支えていくために、どんなふうにして安定的に稼げばいいのだろうかとか、出世するにはどうすればいいのだろうかとか、そういうこと考えているわけです。たとえ夫婦で小さなお店をやるにしても、一般的には男が全責任を背負う覚悟があっての話ですから、そういう男子もやっぱり孤独な思いをしているものです。このへんの男としての覚悟というか、孤独というか、切ない気持ちを、彼女として理解してあげることができれば、愛はもっと深いものになるでしょう。(ひとみしょう/ライター)(ハウコレ編集部)
2016年09月20日寒い日の夜、足が冷たくて寝れない・・・・・・。そんな経験がある方は多いのではないでしょうか。あなたのその辛い冷え性は、生活習慣からきているかもしれません。そこで今回は、冷え性を招く生活習慣について紹介いたします。■運動不足冷え性を招く生活習慣のひとつに、運動不足が挙げられます。特に手先や足先が冷たい“末端冷え症”の多くは運動不足から起きていると言われています。何故運動不足になると冷え性になるのか? その理由は血行不良です。運動を行わなければ筋肉が衰えてしまいますよね。筋肉が衰えると血行が悪くなるので、体が冷えやすくなってしまうのです。■シャワーで済ませてしまうお風呂につかる時間がなかったり、浴槽を掃除するのが面倒くさかったりで、ついシャワーで済ませていませんか?お風呂をシャワーだけで済ませてしまうのも冷え性の原因です。温かいお湯を浴びると一時的に体は温かくなります。しかし、シャワーのみでは体の表面しか温まっていない状態ですので、またすぐに冷たくなってしまうのです。浴槽にお湯を溜めてゆっくり浸かることで、全身がしっかりと温まるだけでなく、お湯の水圧で体中のリンパ管や血管が圧迫される為、血行がよくなり代謝も上がります。■暖かいものを食べていない・飲んでいない食べるものの温度も冷え性に関係しています。ダイエット中だからとサラダばかり食べたり、飲み会続きでアルコールをたくさん飲んだり・・・・・・。気付いたら冷たいものばかり摂取していませんか?冷たいものは、食べたり飲んだりするだけで血行を悪くしてしまいます。逆に温かいものを食べたり飲んだりすると、血行が促進され血液の流れが良くなります。冷え症を気にしているのなら、積極的に温かいものを取るように心がけましょう。また、体を温めるとされる生姜や、冬が旬の根菜などは日常的に取り入れたい食材のひとつ。冷え性を改善するためにも、まずは食生活も見直していきましょう。■外出時はいつもハイヒールを履いているヒールを履くと足が綺麗に見えますが、ハイヒールばかり履いているのも冷え性の原因です。スニーカーとヒールどちらの履き心地がいいですか?もちろんスニーカーですよね。ヒールの靴を履くとつま先に重心がかかり、足は窮屈な形になってしまいます。履いていて窮屈に感じたり、足が痛くなったり、むくんだりするのは、血行不良が起きている証拠。冷え性が辛いと言う方は、ヒールを履かない日を作ってみるのも良いかもしれません。■おわりに冷え症に悩む方は、思い当たる節が多くあったのではないでしょうか。ちなみに、筆者は冬の夜は足に痛みを感じ、眠れなくなるほどの冷え性でした。しかし、ヒールは避けられないものの、それ以外の部分を改善したところ、今では「足が冷たい」をあまり感じなくなってきましたよ。冷え症に繋がる習慣を見直せば、みなさんもきっとこの冬を暖かく過ごせるはず。ぜひ、これらの習慣を心がけてみてくださいね。(大野えりか/ライター)(ハウコレ編集部)
2015年11月29日最近なんだか冷たい彼。自分に思い当たる理由がないゆえにその態度が気になってしまう時、ありませんか?今回は、そんな男性の「冷たい態度」についてちょっと考えてみたいと思います。男性の「冷たい態度」を大きく3パターンに分けてみます。1. アプローチ段階好きな女性がいても、ただ追うのはちょっとカッコ悪い。しつこいなんて思われたらさらにカッコ悪い。好意を持った女性には「押す」と「引く」をうまく使い分けてアプローチする男性に多いこのケース。女性もそんな態度がだんだん気になり、好きになってしまう…よくありますよね。このタイプは女性の興味をひくためのものなので一過性。あまり気にせず、彼とのかけひきを楽しんでください。2. つきあいたて私もされた経験があるのですが、つきあうとどう接したらいいのかわからない。どうやって手をつなごう。どう話そう。呼び方を変えたほうがいいのかな…? 色々考えてどうすればいいかよくわからなくなってしまい、その態度が「冷たい」と捉えられてしまうようです。しかし原因は相手を想っているからこそ。このケースは女性側のうれしい勘違いですね。やさしくリードしてあげるか、そっと見守ってあげましょう。3. 別れる前つきあいを終わらせることを決心する前、最後のひと押しを探している時によくあることです。とりあえずまだつきあってはいるものの、気持ちは冷めてるし、できれば会いたくないし、かといって別れるのもめんどくさい…。とにかく面倒くさいことから「逃げたい気持ち」が冷たい態度として全面に出ている時ですね。この状態の心境には、なんとなく気づくこともあるでしょう。そんな時は、逃げずに彼との関係をしっかり考えること。辛いかもしれませんが、時間は待ってはくれません。まずは彼とゆっくり話しあうことをおすすめします。以上、3パターンに分けてみましたが、男性の「冷たい態度」には好意から来るものもあり、ただ避けているわけでけではないようです。そして、1のパターン以外に関しては女性のちょっとした配慮で解決ができること。「なんでそんなに冷たいの?」と思うのではなく、あなたから「何かあった?」とちょっとした気配りをすることで男性も話がしやすくなったり、気にかけてくれているんだと安心して話ができるようになるでしょう。彼とのやりとりがちょっとギクシャクしてるかも? そう思った時は女性の出番。何気ない会話の中でさりげなく声をかけてあげてみてください。
2015年07月25日「最近カレが冷たい・・・・・・」これはだれでも経験のあることだと思います。だけど私の経験上言わせてもらうと、これの対処法はたぶんないです。そう、冷たくなったら、また温かくなってくれるのを待つしかないと思ってます。冷たくなったカレに対して、なにをしてもかえって逆効果。そこで今回は、「カレがつめたくなったときの『待ち方』」について、元No.1キャバ嬢のナナミ・ブルボンヌさんに聞いてみました。こうやって待ってれば、あっという間!■1.男子と遊ぶ「彼氏が冷たくなったときは、言ってみればチャンス。だって、カレがあなたを見ていないんですよ?ふだんだったらいろいろ言われるところなのに、男子と好きなだけ遊べちゃいます。付き合ってる中で、こんな自由時間そうそうないですので、思いっきり楽しんでください」こうやっていろんな男子にかまってもらっていれば、あんまりさみしくもなさそうですね。しかも、こうしていれば、いざカレがこのことに気がついたとき「やべ、取られる!」って慌ててまた「温かく」なってくれるかもしれませんしね。「彼氏が冷たいんだけど」って愚痴をこぼしてみましょう。きっとほいほい釣れます(笑)。■2.好きなことに没頭「カレが冷たい期間は、趣味とか自分が好きなことにお金と時間を費やしましょう。これまでのデート代と時間を全部使ってもいいわけですから、相当エンジョイできると思います」このタイミングで、友達と遊ぶのもいいと思います。彼氏ができてから、あんまり友達を大事にできていない人は少なくないのでは?「彼氏以外で大事なもの」と向き合ういいチャンスですね。■3.自分磨き「もしかしたらカレが冷たくなってしまったのは、自分に少しは原因があるのかもしれません。そうだとしたら、できるのは自分磨きです。これなら、万が一カレが戻ってこなくても、次の恋愛に直結するので損はしません」彼氏とラブラブだと、逆に油断して自分磨きを休んでしまうことってよくあります。「サボってるぞー」って誰かがアドバイスをしてくれてるんだと思って、ダイエットやオシャレで、自分をステップアップするキッカケにしましょう。■4.本当にカレでいいの?「一度冷たくなるようだと、きっとまたそうなるときが近い将来きます。たびたび冷たくなってしまうような人を彼氏にしてもいいのか。これを真剣に考えるべきときでもあると思います」ちょっと距離を置かれたからこそ、関係を客観的に見つめ直せますね。カレが冷たくなっているのなら、あなたも心をちょっとクールダウンしてほかの男子と比べたり、将来を真剣に考えてみたりするのもいいかも。こういうのは、アツアツなときには絶対できないことですからね。■おわりにどうでしたか?カレが冷たくなったとき、しつこく「かまってー」するのは逆効果だし、自分にとってももったいないことです。「そっちがその気なら~!」くらいの気持ちで、あなたはあなたらしく自分のために、待ち時間を有効活用しましょうね。(遣水あかり/ハウコレ)(横田 彩夏/モデル)(柳内 良仁/カメラマン)
2015年05月17日無印良品を展開する良品計画はこのほど、夏の冷たい麺3アイテムを発売した。○冷たくて食べやすく、簡単に作れる麺のシリーズすでに発売中の"北海道産小麦粉を使用"の麺シリーズより、夏限定2アイテムが登場。鰹の旨みと香味野菜の風味を生かした「北海道産小麦粉使用 山形風冷やしラーメン」は、氷を浮かべた冷たいスープで、茹でて冷やした麺を食べる、山形の郷土料理となる。また、昨年も好評だった「同 冷やし担々麺」が再登場。茹でて濃厚でピリッと辛い胡麻だれをからめるだけで作れる。いずれも二昼夜かけて乾燥させた北海道産小麦使用のコシのある麺を採用している。価格は各200円(税込)。さらに、コシの強い中太麺が特徴の郷土料理「盛岡冷麺」も登場。ほどよい酸味と辛みのある、スッキリした冷たいスープと麺を楽しめるという。価格は250円(税込)。
2015年05月03日付き合っている彼に冷たい態度を取られ、何も手につかない状態に陥ってしまうことがあります。“何か気に障ることをしてしまったのでは?”“もう私に冷めちゃったのかな?”なんて悩んでいる女子も多いでしょう。そこで今回は、彼が冷たい態度を取る理由について、複数の男子にインタビューを遂行。すると、意外な答えが返ってきましたよ。■1.彼女と一緒にいると安心できるから「ある程度、二人の関係が落ち着いてくると、安心感からか、素に戻る瞬間が増えていく。それだけ心を開いている状態ってことなんだけど、彼女からしたら冷たい態度を取られているように感じてしまうかもしれないね」(27歳/製造)もしかしたら彼はあなたに必要以上に気を遣わなくなっただけかもしれません。二人の関係が恋から愛へと移行していけば、同じ部屋にいても別々のことをしている、なんてことは珍しくなくなります。やや冷たくなったかも?と思う程度なら、それほど心配しなくても良さそうですよ。■2.悩み事を抱えている「仕事や人間関係のことで悩んでいると、彼女に冷たくなってしまうことがある。八つ当たりしているわけではないけど、心の余裕を失ってしまうんだと思う。悪気はないけど、彼女からしたら、辛いかもしれないね。ただ、悩み事が解決へ向かえば、自然と元に戻るよ」(31歳/カメラマン)男女ともに言えますが、悩み事を抱えていると、ほかのことが考えられなくなり、身近な人に対して冷たくなりがち。しかし、それは一時的なこと。しばらく遠くから彼を見守っていれば、高い確率で元の関係に戻れるでしょう。■3.一時的な浮気心が芽生えている「彼女以外の魅力的な女子からアプローチされたときなんかは、正直ちょっと心がグラついてしまうことがある。そんなときは、彼女に冷たい態度を取ってしまう。俺の場合は、結局、彼女のところに戻ることが多いけど、彼女からしたらしんどいよね」(23歳/公務員)自分の気持ちが表に出やすい男子だとほかの女子からのアプローチによって、心がグラつき、彼女にやさしくできなくなってしうまこともあるようです。ただ、そこでジタバタしたり責め立てても良い結果にならない可能性が高いので、しばらく彼を放っておくくらいの心の余裕を持つことが大事かもしれませんね。■4.プライドを傷つけられたとき「以前、彼女の一言によって、プライドが深く傷ついたことがあった。そのときは、数週間、彼女からの連絡を無視してしまった。だけど、さすがに大人げないと思い、彼女に素直に話して、仲直りしたんだけど、結構辛かった」(22歳/学生)女子よりも男子の方がプライドが高いところがあります。誤って彼のプライドが傷つくような発言をしてしまうと、彼が冷たい態度を取るようになってしまうことも。プライドが高いが故に、「傷ついた」ということを言えずにそのまま関係が悪化してしまうこともあるので、あらかじめ彼がどんなところを気にしているのかをリサーチしておくに越したことはないでしょう。■さいごに彼から冷たい態度を取られたら、悲観的にならずに、少し二人の関係から距離を置き、冷静に彼のことを考えてみるといいかもしれませんね。(羽音/ハウコレ)
2015年04月02日こんにちは。歯科医師の中嶋麻優子です。毎日暑いですが、みなさんいかがお過ごしですか?暑くなってくるとひんやり冷たい飲みものや食べものが欲しくなります。でも、冷たいものを口にすると、歯がキーンと染みて痛くなってしまうという方もいるのではないでしょうか。歯が痛くてかき氷もアイスも食べられないのでは、せっかくの夏も楽しめませんよね。ということで、今回は知覚過敏についてお話ししていきたいと思います。■1.知覚過敏とは歯は通常、エナメル質という硬い組織に覆われています。何らかの原因で、歯のエナメル質の内側にある象牙質という柔らかい部分が露出すると、歯がしみたり、瞬間的に激痛が走るのが知覚過敏です。そのため、知覚過敏の正式名称は、「象牙質知覚過敏症」といいます。象牙質がむき出しになると、その中にある「象牙細管」という管を通って「歯髄」と呼ばれる歯の神経に直接刺激が伝わり、痛みを感じてしまうんです。■2.原因は?○不適切な歯磨き圧○歯周病○加齢○歯磨き粉○酸○食いしばりや噛み合わせのズレこれらが、知覚過敏の原因としてあげられます。知覚過敏の多くはエナメル質のほとんどない根元付近で起きます。強すぎる歯磨き圧や歯周病・加齢によって歯茎が下がって歯の根っこがむき出しになり、その結果、知覚過敏が起きてしまうんです。また、歯磨き粉に含まれる研磨剤により、エナメル質が削れてしまったり、酸によってエナメル質が溶けてしまうことで、象牙質がむき出しになり、知覚過敏が引き起こされることもあります。さらに、歯ぎしりや噛み合わせのズレがあると、特定の部位に過度な力がかかってしまい、エナメル質が削れたり、割れたりして知覚過敏が起きることも。■3.知覚過敏を放置すると・・・知覚過敏がひどくなると、歯磨きが思うように出来なくなってしまい、プラークや歯石がどんどんたまってしまうので、虫歯や歯周病が進行してしまいます。また、歯ぎしりや噛み合わせのズレが原因で知覚過敏が起きてしまっている場合だと、顎にまで異常をきたしてしまい、顎関節症に発展してしまうこともあるんです。■4.予防するためには?歯磨きをする際は、力を入れず優しく磨くようにしてください。どうしても力が入ってしまうという方には柔らかい歯ブラシを使うことをオススメします。歯磨き粉については、研磨剤の入っていないもの、または知覚過敏専用の歯磨き粉を使って歯磨きするようにしてみてください。もちろん、歯磨き粉を使わないで歯磨きするのもいいと思います。あとは、酸性の食べ物や飲み物の採りすぎにも注意が必要です。そして、忘れてはいけないのが、歯科医院での定期検診です。定期的に歯科医院でお口の中の状態をチェックしてもらうことで、虫歯や歯周病はもちろん、知覚過敏に対しても早期に対応できます。■さいごにいかがでしたか?夏はイベントが盛りだくさん!花火大会やお祭で食べるかき氷、海やビアガーデンで飲むキンキンに冷えたビールなど、考えただけでワクワクしちゃいますよね!知覚過敏を治して、大好きな彼や仲間との野外イベントを楽しんでくださいね!(中嶋麻優子/ハウコレ)
2014年08月23日こんにちは、ぽこひろです。みなさんは、「なんか今日のカレ、急に冷たくない? なんで?」と思うことはありませんか?男子は気分屋ですから、たしかに意味もなくテンションが下がってしまうこともあるんですが、そういったことは珍しく、むしろほとんどの場合にはなにかしらの理由があります。そんなわけで今回は、20代男子20人に「彼女に対して急に冷たくなる瞬間」についてきいてみました。■1.ちょっとだけ飽きた「だいたい、彼女と付き合って3回くらいヤッたあと、一回気持ちが落ち着いてくるんだよね。まあミニマンネリ状態的なね。そのうちなおるから、放っておいてほしいんだけどね」(大学生/21才)だそうです。付き合いはじめのカレの冷たさは、これが原因な可能性が高いですね。ぶっちゃけ、対処法としては無視が一番。しばらくしたら、またラブラブしてきますので、それを待つのみですね。■2.天気が悪い「天気が悪くて、靴がグチョグチョになっただけで、デート中とかは機嫌悪くなるね」(フリーター/22才)男子は根がガキなので、こういうこと結構マジであります(笑)。これも、その日のデートの間だけですから、辛抱するしかないですねー。■3.元カノといい感じ「FBとかで見つけてひさびさに連絡取り合った元カノと、結構いい感じだったりすると、今カノには冷たくなっちゃうね。スリルあって楽しくて、そっちに夢中になっちゃうんだよね」(印刷/25才)これはどう考えても男子が最悪ですよね・・・・・・。でもこれだって、所詮は火遊び。本気で元カノとやり直そうと思っている男子なんて、いるわけないです。大丈夫!■4.今日は生理だから「男子って、彼女がデートの日に生理って聞くと、その瞬間にテンションドン下がりするからね。うまく隠せない男子だと、露骨にそれが出ちゃうかもな」(大学生/22才)そうそうそう。これ、あるんですよねー。セックスができる日とできない日の男子のテンションの差は、目を見張るものがありますよ(笑)。これはまったくもってどうしようもありませんから、もうひたすらスルー。てか、生理でテンション下がるとか、性格悪すぎますよね・・・・・・。すみません。■5.気を引きたいだけ「てかさ、ほとんどの場合が、気を引きたいだけじゃね?直前に、他の男子とご飯行ったり、仲良さそうに話したりしてないか思い出してみてほしい」(大学生/21才)そう! なんだかんだ、これば一番多いっすよ!男子はヤキモチ焼きでもあるので、すぐにすねます。もしも心当たりがあったら、「なんだーすねちゃってかわいいなあ」なんて思ってるくらいがちょうどいいですよ。■おわりにいかがでしたか?みなさんも、もしもカレが急に氷のように冷たくなってしまったときは、これら4つのどれかに当てはまるんじゃないかと思ってみて、ほぼ間違いないと思います。そしておわかりの通り、ほとんどの場合が深刻なことにはなりませんから、心配せずにそのままスルーで大丈夫ですよ。(川上ぽこひろ/ハウコレ)
2014年07月22日夏は、やっぱりひんやり冷たいものが食べたくなりますよね。きっと甘いキャンディも、冷たくなれば夏はもっとおいしく食べられるうえに、体も心もすっきりしそう。そこで気になる商品を発見!(C)yo- Fotolia.comそれは、ハードキャンディ10年連続売上No.1ブランド※「キシリクリスタル」で、初めて登場した「塩」フレーバー。最近ではいろいろな「塩」フレーバーの商品を見かけることが増えましたよね。ハードキャンディ市場でもさらに需要が増えることが期待されているフレーバーなのだとか。※インテージSRI調べ ハードキャンディ市場2003年12月~2013年11月販売金額ベースそこで「キシリクリスタル」では、暑い夏にぴったりのフレーバーとして「キシリクリスタル 塩ミントのど飴」を発売中です。沖縄・糸満沖合約2,000mで取水した海水からつくられた、ほのかな甘みのある塩を使用し、グレープフルーツ風味を加えたことで、「塩」のフレーバーをよりマイルドに、食べやすくおいしい塩あめに仕上げているから、これからの季節にぴったりなのですね。ひんやり冷たいキシリトール層を、塩ミントのキャンディ層ではさんだ3層構造で、「冷涼感」と「甘さ」という2つの異なる味わいを、同時に最後まで楽しんで。のどにやさしい21種のハーブエキスとペパーミントエキスも配合。シュガーレス・カロリー35%オフ※というのもうれしいところです。※日本食品標準成分表2010ドロップと比較さらにこの「キシリクリスタル」は、「冷やしてもおいしい」をキーワードに、夏ならではの新しい楽しみ方を提案しているのです。もともと「キシリクリスタル」は、独特のキシリトール層の「ひんやり」感を感じられるから、暑い夏の季節にぴったりのキャンディ。夏に人気の「塩」と相まった「キシリクリスタル 塩ミントのど飴」をさらに冷蔵庫で冷やすと「ひんやり」感は最高潮に! パッケージに「冷やしてもおいしい」とあるのは、そういうことなのですね。「キシリクリスタル 塩ミントのど飴」を食べれば、おいしいのはもちろん、その「塩」フレーバーと「冷たさ」で、気分もすっきりリフレッシュできそう。仕事の合間や、お出かけで外を歩くときなど、ポンとお口に入れて「冷たさ」を味わいたいですね。・キシリクリスタル 公式サイト
2014年07月02日連日猛暑が続き、早くも夏バテ……という人も多いだろう。「熱い食べ物なんて見るだけでもいや! 」という方向けに、ここでは冷たいカレーのつくり方を紹介しよう。しかも、火を使わずにできるぞ!冷たいカレーだが、クリーミーでリッチな味わい。冷や汁感覚でサラサラと食べられる点も暑い時期にはうれしい。材料(1人分)クリームチーズ 60g / ボイルエビ5尾 / ボイルベビーホタテ 5個 / 青ネギ(小口切りにしておく) 2本 / ごはん 適宜カレー粉 小さじ1 / 牛乳 60cc~70cc / 塩 小さじ1/3 / おろしニンニク 少々 / 胡椒 適宜 / オリーブオイル 小さじ1つくり方クリームチーズを電子レンジで十数秒加熱してやわらかくし、カレー粉を入れてよく混ぜる。牛乳を少しずつ加えて混ぜ、滑らかになったら塩、おろしニンニク、殻を取り除いたボイルエビ、ボイルベビーホタテ入れて混ぜる。ここで冷蔵庫で30分ほど冷やすとよりおいしくなる。器にごはんを盛り、2をかけて青ネギと胡椒を散らしたらオリーブオイルをまわしかける。ヤスナリオ掛軸や襖を作る「表具職人」として働くかたわら、男らしくシンプルでウマいごはんをつくる「料理”勉強家”」。お酒に合うカンタンレシピを掲載したブログ「ワインとごはん」を日々更新中。【拡大画像を含む完全版はこちら】
2012年08月04日