結婚式の準備中、誰もが多かれ少なかれさまざまなトラブルに直面します。今回は、結婚式にまつわるトラブルとその対処法について紹介します。予算が厳しい「彼女の夢を叶えてあげたいけれど、予算的な現実をどう説明するか迷います…」(26歳/男性)いろいろな希望があっても、現実的に予算が厳しい場合も…。お互いがいくらまでなら出すことができるのか、明確な金額をオープンにしながら話し合うことが重要です。要望が多い「彼女の希望について、どうしてそれが重要なのか、具体的な理由を聞いた上で、一緒に解決策を考えようと提案したんですが結局折り合いがつかず…ケンカが絶えませんでした」(男性)結婚式に対してこだわりが強く、要望が多い場合があるかもしれません。現実的にすべては叶えられない場合は、しっかり向き合い、叶えたい理由や、優先順位を整理しながら話し合っていきましょう。義母からの予想外の請求「友人の結婚式に招待された時のことです。義母から『着物用意しておいたわ!着付けもしてあげるわ!』と連絡がありました。義母のご好意に甘えて、お願いしたのですが…数日後、着物代として『16万円払って』と請求が。言葉を失いました。」(30代/女性)結婚式の準備では、夢と現実の間で悩むこともあるでしょう。トラブルを事前に防ぐためにも、お互いの対話を大事にしていきましょう。(愛カツ編集部)
2024年07月14日結婚生活の中で、ときには義母との関係が思わぬストレスになることも。今回は、義母との関係で悩む女性に向けて、対処法を紹介します。距離感の確保義母との関係で一番大切なのは、適切な距離感を保つことです。毎日のように連絡を取ったり、すべての提案や要求に応じる必要はないでしょう。アドバイスは拒絶しない家事など細かいことに口を出してくる義母には「夫婦で決めたことです。ぜひ私たちの幸せを応援してください」というように、優しくはっきりとした対応が必要です。義母のアドバイスを完全に拒絶するのではなく、言葉を選びながらも、自分たちのスタンスを明確にすることがポイントです。外部の助けを借りるときには、夫婦内だけで解決が難しい場合もあります。そのようなときは、夫婦カウンセリングや専門家の助けを借りるのも1つの手です。パートナーとの連携「つわりの酷い妊娠中の義実家へ行ったときのこと。車で往復6時間かかる義母の実家に一緒に行こう誘われ、向かうことに。必死に耐えていましたが途中で体調が悪化。夫に『吐きそう』と伝えコンビニに寄ってもらいました」(30代女性)問題解決のためには、パートナーの協力が必要不可欠です。パートナーに実情を伝え、2人で対策を話し合うことが重要です。(愛カツ編集部)
2024年07月13日結婚後も夫の元カノの存在が気になり、その言動に振り回されがちな女性もいるでしょう。不快な気持ちになることもあるかもしれませんが、そんなときこそ冷静な対処法とポジティブな心構えが重要です。今回は、元カノの存在に悩んでいる女性にむけて、その対処法を紹介します。元カノからの度重なる連絡夫に何度も元カノが連絡してくる…と悩んでいるかもしれません。夫の元カノからの連絡が頻繁にある場合、まずは夫と一緒にどう対応するかを冷静に話し合うことが大切です。夫婦で対応を決め、元カノと適切な距離感を保つことで、安心感を取り戻すことができるでしょう。SNSの監視元カノにSNSを監視されているようで気が気ではない…という方もいるでしょう。夫の元カノが自分たちのSNSを過剰にチェックしていると感じたら、プライバシー設定を行いましょう。義実家に元カノがいて…「義実家に夫と帰省したときのこと。夫の友人たちが集まりお酒を飲むことになりました。そこに夫の元カノも登場。私の目の前で、義母は元カノと当時つき合っていたときの思い出話で盛り上がり始めたのです。無神経さにモヤッとしました」(30代/女性)元カノの介入によって、夫婦の間にわだかまりが生まれることがあります。こうした状況では、夫と協力し合い、しっかりと一線を画することが大切です。(愛カツ編集部)
2024年07月13日結婚生活の中で、夫婦間で意見の衝突は避けられないものです。今回は、夫の言動にモヤモヤしたときに対処法をお伝えします。一旦距離を置く言い合いになった直後は、感情が高ぶっており冷静な対話が難しいものです。そのため、冷却期間を設けましょう。適度な期間をあけて気持ちが安定したら、話し合う機会を設けお互いの誤解を解きましょう。不機嫌を長引かせない喧嘩後、すぐには元通りにならないこともあるでしょう。ですが、長引く不機嫌は相手に対して、余計な負担をかけてしまいます。問題点を明確に伝え、問題が解決したら、できるだけ早く普段の明るい関係性に戻るよう心がけましょう。心を開いて話し合う仲直りの過程で最も大切なのは、お互いの気持ちを正直に伝えることです。深呼吸をして、心を落ち着かせて、率直に自分の思いを伝え合いましょう。妻の誕生日に「夫が私の誕生日にケーキを予約してくれたのですが、自分で取りに行くように言われ少しモヤモヤしました。仕方がないため取りに行くと、店員に『会計は…』と言われ『え?』前払いじゃないの!?とさらにモヤっとしました」(20代女性)夫の言葉の裏には、普段の頑張りへの感謝やあなたへの理解が隠れているかもしれません。こんなときこそ、お互いの存在を改めて認識し、感謝の気持ちを伝え合うことで、関係がさらに深まる可能性があるでしょう。(愛カツ編集部)
2024年07月13日幸せな家庭生活を望む上で、夫の言動によって家庭内の雰囲気が悪くなることは避けたい状況です。今回は、夫のネガティブな行動に対処し、家庭内の平和を保つための方法を紹介します。距離を置いてみる「夫との喧嘩後は、一定の距離を置くようにしています。少し時間が経つと、お互いに冷静になれるので、誤解が解けやすくなります」(32歳/女性)相手の行動に振り回されずに済むよう、一時的な距離を置くことが効果的です。喧嘩直後ではなく、冷静に話せるタイミングを見計らうことが大切です。不満は明確に伝える「夫の何気ない一言に心を痛めることがあります。それを伝えたところ、夫も気をつけるようになりました」(29歳/女性)夫とのコミュニケーションで大切なのは、不満や要望をはっきりと伝えること。自分の感情を正直に伝えることで、相互理解が深まることもあるでしょう。自己成長の機会と捉える「夫の厳しい言葉にいつも落ち込んでいましたが、それを自分を見つめ直す機会と捉えるようになりました」(30歳/女性)相手の言動に一喜一憂せず、それを自己成長のきっかけと捉えることも一つの方法です。自らを成長させることで、夫婦関係にも前向きな変化が現れるかもしれません。解決法を試してみる「夜泣きが酷かった息子に対して…『うるさい!明日も仕事だ!』と、夫が大激怒。その怒鳴り声で夜泣きはエスカレートして、本当に苦労しました。それからは、夫と寝室をわけるようになりました…。」(35歳/女性)夫の言動によって家庭内でストレスを感じることは、誰にとっても辛いこと。今回、紹介したアプローチを試すことで、家庭内の平和を取り戻すことができるかもしれません。(Grapps編集部)
2024年07月13日夫が浮気しているとき、どのように対処したらいいか迷うものです。今回は、夫が浮気したときにしないほうがいいことを紹介します。SNSに投稿する浮気された怒りや悲しみをSNSに投稿することは、後々、問題に発展する恐れも…。不満や不幸話を繰り返し投稿することは、他人にネガティブな印象を与えるだけでなく、自分自身の心境も悪くさせます。個人的な感情の表現は、プライベートな場のみにしましょう。自分を責める浮気されていたことが発覚すると「自分に魅力がなかったのでは?」と自分を責めてしまうかもしれません。しかし浮気した相手が悪いのであり、責める必要はありません。自暴自棄になってもなにも解決しないため、周囲の力も借りながら冷静に対処していきましょう。夫の浮気が発覚し…「夫の浮気が発覚。どうして浮気したのか問い詰めると夫は『妻ちゃんは全然嫉妬とかしてくれない』『むしろ謝って!』となぜか逆ギレを始め『へ…?』と絶句してしまいました」(25歳/女性)夫の浮気が発覚した場合、離れたいのか、関係を続けたいのか自分としっかり向き合って対話しましょう。自分の正直な気持ちを元に、それからの対応を考えてみてくださいね。(愛カツ編集部)
2024年07月13日皆さんは、パートナーとの関係に悩んだことはありますか?今回は、夫の言動に悩まされたときの対処法について紹介していきます。自分勝手な発言「ある夜、私1人だからと解放感を味わっていた矢先『今日は夕食不要だから』と言って出かけた夫が急に早く帰ってきました。驚いていると『どうして冷蔵庫が空なんだ!?』と言ってきて…戸惑いとともに不快感を感じました」(34歳/女性)予定変更に関して連絡もなしで、自分勝手な発言をされてしまうとモヤモヤしてしまいますよね。夫に「事前に連絡を入れてほしかった」「自分勝手な発言をされたことが嫌だった」と具体的になにが不満だったのかを伝えるようにしてくださいね。家事を頼んでも拒否家事は2人で協力して行うものですが、お願いしても拒否される場合は困ってしまいますね。「私はここをするから、あなたはこの部分を担当して」と明確に指示することが重要です。息子が体調を崩したときの対応「息子が高熱を出したときのことです。病院まで車で送迎してくれた夫ですが猛スピードを出されました。夫はゴルフの予定があり、遅れたくなかったようで…。イライラしながら運転されモヤっとしました」(29歳/女性)このような場面で、イライラされてしまっては戸惑ってしまいますね。まずはやってくれたことへの感謝を伝え、ゴルフに行きたかった気持ちに共感を示しつつも、改善してほしい点を伝えていくようにしましょう。(愛カツ編集部)
2024年07月13日育児期間中は、時間に追われることが多く夫婦喧嘩も増えがちです。今回は、夫の言動に悩んだときの対処法について紹介します。落ち着いた状態で話す感情が高ぶっているときは、すぐに反応せず少し時間を置いてから、落ち着いた状態であなたの気持ちを伝えましょう。「あなたの言葉で寂しさを感じた」と正直に告げることで、夫もあなたの心情を理解しやすくなります。具体的な希望を伝えるただ不満を伝えるのではなく、どのようなサポートがほしいのか、どうしてほしいのかを具体的に伝えましょう。求める行動を明確にすることで、夫にも対応しやすくなります。周囲のサポートも求める夫からのサポートだけでなく、家族や友人にもサポートを求めましょう。周りの人々とのコミュニケーションが、心の支えとなります。文句を言われたら「ある日、夫から『おかずたった4つ』と文句を言われました。おかずが足りないからふりかけを買い足している、テンションが上がらないと文句が止まらず…朝は子の面倒も見ているため忙しいと伝えても、感謝の言葉もありませんでした」(20代女性)夫の言動に不満を持ったときは、落ち着いて自分の感情を整理しましょう。不安や寂しさ、怒りや失望を自覚し、なぜその言葉に傷ついたのかを深く理解することが大切です。(愛カツ編集部)
2024年07月12日夫婦間ではときに、夫の一言や態度で深く傷つくことがあります。今回は、夫の言動に悩まされている女性が、自分自身の心を守りながら、ポジティブに対処するための方法を紹介します。感情を整理する夫の言葉に傷ついたときには、まず自分の感情を落ち着かせ、何に対して傷ついたのか、どうしてその言葉が辛かったのかを整理しましょう。感情を紙に書き出すことで、客覧的に自分の気持ちを見つめ直せることがあります。コミュニケーションを図る心が落ち着いたら、夫にあなたの気持ちを伝えましょう。「あの言葉がとても傷ついた」と具体的に伝えることで、夫も自分の言動を振り返るきっかけになります。このとき、責めるような言い方ではなく「感じたこと」をメインに伝えるとよいでしょう。[nextpage title=""]セルフケアを忘れずに夫との関係でストレスを感じたら、自分を大切にする時間を持ちましょう。趣味に没頭したり、友人とすごしたりして、心のリフレッシュをするよいでしょう。時には受け入れて…「体調不良のなか、夫のお弁当を作りました。いつもは栄養バランスを考えながらこだわって作っていますが、その日は冷凍食品を使いました。すると帰宅した夫が『今までで1番おいしかった』と褒めてくれて…冷凍食品も夫の気持ちもありがたいのですが、毎日の頑張りはなんだったんだろうとイラッとしました」(30代/女性)夫の思わぬ一言で心が痛むことは誰にでもあります。適切な対処法を見つけ出し実践することで、少しずつでも前向きな夫婦関係を築いていくことができるでしょう。(愛カツ編集部)
2024年07月12日パートナーとの付き合いが長くなると、時には喧嘩も避けられません。ここでは、喧嘩中にやってはいけない行動とその対処法について触れたいと思います。涙をこらえて冷静に喧嘩中、感情が高ぶるのは自然なことかもしれません。しかしながら、泣いてしまうと対話が中断し、相手もどう対応したらいいか迷ってしまうことでしょう。もしその様子を他人が見てしまったら意図しなくとも男性が不当な扱いを受けることもありえます。その前に、一時的に場を離れ心を落ち着ける時間を設けることが肝要です。声の大きさにも注意をどうしても相手に伝えたいことがある場合でも大声で怒鳴ってしまうと、周囲の人の気を引いてしまい相手を恥ずかしい思いにさせてしまいます。特に男性は、どう対応すればいいかわからなくなり追い込まれた気持ちになりがちです。冷静さを保つことが重要感情が突然爆発して物を壊すなどの行為は相手に恐れを感じさせたり、距離を置かれる原因となりえます。このような行動は、相手をがっかりさせたり、誤解を招いたりするリスクもあります。落ち着いた対話を心掛けてどんなに感情が昂ぶっても、冷静に話し合うことを心掛けましょう。互いの立場を理解し合うためにも、過激な反応は避けたいものです。口出しだけする「イヤイヤ期の息子はなんでも『やだやだ』と言ってきます。ある日、我慢の限界が来て思わず怒鳴りつけてしまいました。すると夫が『遊んでただけだろ。そんなに怒るなよ』と言いました。思わず『じゃああなたが片づけてよ!』と反論すると、ため息をつきながら『仕事で疲れて帰ってきたんだぞ』と一言。さらに怒りが増しました」(30代/女性)何か問題が起きて揉めている時、口出しだけして相手の気持ちや行動に寄り添おうとしない姿勢を取ることはNG。相手の怒りを買ったり心を離してしまったりする可能性があります。(愛カツ編集部)
2024年07月12日短いメッセージのやり取りで、夫が妻を悩ませることがあります。今回は、気になる夫のLINE使用法を紹介します。本当は直接話したいこと「本来なら直接話し合いたい内容を、夫はLINEで済ませてしまいます。顔を見て話すべきことも、メッセージだけで終わられると、なんだか物足りなさを感じてしまいます」(32歳/女性)顔を合わせる時間が限られているとき、メッセージで伝えることもありますが、本当は直接話し合いたい場合もありますよね。重要な話し合いは、時間を作ってでも直接行うように心がけましょう。たまった不満が一気に「夫は自分の都合のいいときにだけ連絡してくるし、私の不満は一切聞かず、私が不満を言うと長文で返信してくるんです。それを見ると、ますますイライラしてしまいます」(29歳/女性)伝えたいことが溜まってしまうと、その解消法として長文のメッセージを送りがちです。些細なこともこまめに共有することで、不満が溜まりにくくなるかもしれません。レスポンスがなくなる「夫からのメッセージはいつも簡潔で、私の質問に対して返事しないこともあります。私の話をちゃんと聞いているのか不安になります」(34歳/女性)夫がメッセージに対して適切に反応しないと、妻は自分が無視されているように感じてしまいます。これは、夫婦間のコミュニケーション不足につながるので注意が必要です。大切なのはコミュニケーション「38度の高熱で娘とダウンしていたとき、夫は友人宅に出かけていきました。しかし、数時間後『夕飯は済ませてくる』『うちで飲み直すから片づけておいて』こちらの体調を完全に無視した、勝手な連絡に怒りが込み上げました」(40歳/女性)大切なのは夫婦間のコミュニケーションを保つことです。コミュニケーションを円滑にするためにも、今一度、直接対話の重要性を見直す機会にしてみてはいかがでしょうか。(Grapps編集部)
2024年07月11日夫婦生活の中で、夫の一言に深く傷つくこともあるでしょう。今回は、夫の言葉に傷ついたときの対処法を紹介します。感情を落ち着かせて対話を夫の言葉に傷つき、心が乱れているとき、まず自分の感情を落ち着ける時間を持ちましょう。乱れた感情のままでは、有意義な会話は難しくなります。冷静なフィードバックを対話の際には、責める言葉を避け、どのような言葉や行動があなたの心を傷つけたのかを具体的に伝えましょう。「あなたの言葉で傷ついた」という感情を正直に伝えることが、夫にあなたの気持ちを理解してもらう第一歩です。相手の立場を理解する努力を夫の言葉には、何か理由や背景があるかもしれません。夫の立場や状況を理解しようという姿勢も大切です。ときには第三者の力を借りる「義実家に帰省中、夫と喧嘩してしまいました。私の行動にイラッとした夫が『お前さぁ』と言った瞬間、普段はとても温厚な義母が『お前って…いい加減にしなさいよ』と夫にげんこつ!スカッとしました」(30代/女性)2人だけでの会話が難しい場合は、第三者の力を借りるのも1つの選択肢です。げんこつはやりすぎですが、適切な助けを借りて、夫婦間のコミュニケーションを改善することで、より良好な関係を築くことができます。(愛カツ編集部)
2024年07月11日結婚生活の中で、夫の些細な態度や言葉に悩まされることは少なくありません。今回は、夫が冷たいときの対処法を紹介します。適度な距離を保って家庭を守りたい一心で、夫の身の回りの世話をしすぎることが、かえって夫を窮屈に感じさせてしまう場合があります。例えば、彼の好みを尊重せずに勝手に部屋を整えたり、食事を用意したりする行為は、夫のプライベートな領域に踏み込んでしまっていると受け取られてしまうでしょう。過保護なアドバイスはNG夫を思ってのアドバイスも、度がすぎれば「うるさい」と感じられてしまいます。彼の意見をもっと尊重し、アドバイスではなくサポートの形を取ることがポイントです。夫の立場を理解する夫が冷たく感じる場合、それは夫自身が何らかのストレスを抱えているサインかもしれません。夫の立場を理解し、無理にコミュニケーションを取ろうとせず、ゆっくりと距離を縮めることが大切です。食事に対する反応の期待は低く「夫にお弁当を作ると大喜び。しかし、帰宅した夫が開口一番『腹壊した』と言い、私が作った弁当のせいだと一方的に責めてきたのです。イラっとしてので『薬飲んで寝れば』と言うと『この薬期限切れてる』と言ってきて…。うんざりしました」(20代/女性)せっかく食事を作っても、夫が評価してくれない場合、悲しく感じるかもしれません。夫の反応に一喜一憂せず、お互いが満足できる食事のスタイルを見つけることが大切です。(愛カツ編集部)
2024年07月11日夫の態度が変わり、以前とは異なる行動を取り始めたことはありませんか?今回は、夫の浮気に心を痛める女性たちへ、浮気の可能性がある時に見られるサインと、その対処法を紹介します。スマートフォンを手放さない夫がスマートフォンをいつも以上に警戒している、またはパスワードを急に変更したとき、これは浮気の可能性がある警告サインです。他の女性とのメッセージや通話履歴を隠すためかもしれません。外出の頻度が増えた「急に仕事が忙しくなった」と言って、夜遅く帰宅することが増えたり、休日出勤が急に多くなったりするなど、外出の頻度が目に見えて増えた場合、異性との時間を作っている可能性があるので注意が必要です。急なイメージチェンジこれまでファッションや髪型に無頓着だった夫が、突然オシャレに気を使い始めたら要注意です。特に、あなたに見せたいと思っているわけでなく、他の誰かのために変化している可能性があります。夫への向き合い方「夫が『最近仕事が楽しくてさ~!』と言い出して。会社に泊まってまで、連日仕事をこなす姿に違和感を抱きました。友人に相談すると、共通の知り合い女性の連絡を教えてもらったので、連絡することを決断しました」(30歳女性)心配や疑念がつのる中で、自分ひとりで解決しようとする前に、信頼できる相手に相談することも考えてみてください。問題を話し合うことで、新たな解決策が見つかるかもしれません。(Grapps編集部)
2024年07月10日多くの女性が夫の浮気に直面し、頭を悩ませているでしょう。今回は、夫の浮気問題の理由とその対処法について探ってみましょう。浮気の根底にある原因を解明まず、浮気の背後にある動機を徹底して追及する必要があります。喧嘩が原因であった場合には、その問題を先に解決することが重要です。パートナーへの安心感の提供不信感が浮気の原因になることもあります。相手に安心してもらうには、自分の日常や行動を積極的に共有し、逆に相手のことは信頼する姿勢が大切です。適切な罰を科す浮気をされた場合、相応の罰を設けることも効果的な手段の一つです。浮気にはリスクが伴うことを思い知らせることで、浮気を防止できるかもしれません。違和感を覚えたら調査「単身赴任中の夫がやけに冷たいことに違和感を覚えていました。ある日夫が休みのときにサプライズで夫の家を訪問。すると玄関に私のものではない“赤いハイヒール”を見つけてしまったんです…。」(30代女性)夫と真剣に話し合い、夫婦の今後についてよく話し合いましょう。(Grapps編集部)
2024年07月09日パートナーが浮気をしていることを知った時のショックは、計り知れないものがあります。この記事では、浮気されたときの対処法を紹介します。静かな場所での落ち着いた話し合い怒りを感じることは自然なことですが、できるだけ冷静に行動しましょう。誰かの目がある公共の場所で、落ち着いて話をすることが推奨されます。相手に自分の感情を聞いてもらい、しばらく時間が必要だと伝えることで、自分自身の感情を整理するための時間を作ることができるでしょう。心の傷を伝える相手があなたの感情を軽く見ることがないように、しっかりとした態度で悲しみや怒りを伝えることが大切です。このステップが、相手に自分の行為の深刻さを理解させ、反省するきっかけを作ります。しかし、感情的になり過ぎず、適切な距離を保ちながら、心のケアを重視しましょう。相手の真剣度を見極めるパートナーとその相手との真剣度を見極めることが重要です。パートナーが関係を終えると言っても、その言葉だけで安心しないことです。「もし本当に関係を修復したいのであれば、具体的な解決策を見つけ出す必要がある」と伝え、約束を守るように求めましょう。浮気をなぁなぁにしない「ある日、飲み会に出かけた彼の浮気を知りました。なにも知らない彼は堂々と朝帰りして『専門のときの友だち!男だから安心しろよ?』とニコニコ…。そこですかさず、スマホで証拠写真を見せて『へぇ~この人男性だったんだ~!この胸は作りもの?』と質問。彼は顔面蒼白になっていました」(20代/女性)浮気が発覚したとき、信じたくない気持ちがあるのも理解できますが、なぁなぁにすることはNGです。問題を解決できず、モヤモヤを抱えたままの関係は上手くいかなくなってしまうでしょう。(愛カツ編集部)
2024年07月09日夫婦生活は時に予期せぬ課題に直面します。今回は、夫婦関係に悩みを抱える女性が取り組むべき対処法を探ります。不要な不信感は避ける夫が予定をキャンセルし体調不良を訴えるとき、裏に何かあるのではと疑ってしまうことがあります。ですが、すぐに悪い方向に考えすぎると、関係に余計なヒビを生じさせる可能性があるので注意しましょう。関係のマンネリ化を防ぐ長い結婚生活の中で、夫への接し方が形式的になることもあるでしょう・日々の生活の中で、夫への感謝を伝えることや、小さなサプライズを用意することで、新鮮な空気を取り入れることができます。過剰な介入は慎む夫の体調不良を心配しすぎて、過剰な配慮や介入をしてしまうことも。ですが、これが逆効果で圧迫感に繋がり、夫にとってストレスとなる場合があります。適度な距離感を保ち、必要なときにだけ支えることが大切です。意見の主張も大切だが…「毎日私が作ったお弁当を何も言わずに間食してくる夫。しかし…ある日の夫婦喧嘩中にお弁当の文句を爆発させてきたのですが…あまりにも身勝手な不満にドン引きしました」(30代女性)相手に自分の考えを伝えることは大切ですが、自分勝手な内容は控えましょう。お互いを理解しと尊重し合うことで解決策を見出していきましょう。(Grapps編集部)
2024年07月08日■これまでのあらすじ最近様子がおかしかったママ友の美紅。いつもおどおどと自信がなさそうになり、ママ友たちからも避けられてしまっていた。その原因は夫からのモラハラだった。彼女が日常的に夫から暴言を受けていることを知り、離婚のための作戦を立てる絵梨。そしてある日、彼女の家に乗り込み、彼女の夫と対決することになる。美紅さんは激怒するモラハラ夫に最後まで怯えていましたが、もう大丈夫。あとはしっかり慰謝料と養育費をもらえるよう、離婚に向けて話を進めるだけです。でも、あの旦那さんがすんなり離婚に応じてくれるとは思えないので…長期戦になるのを覚悟して、私も美紅さんも頑張るしかありません。次回に続く(全14話)毎日更新!
2024年07月08日多くの女性が夫の浮気に直面し、頭を悩ませているでしょう。今回は、夫の浮気が発覚したときの対処法について探ってみましょう。一旦、心を落ち着ける衝撃的な事実を突きつけられたとき、まずは感情の波を静めることが必要です。パニックにならずに、深呼吸をして落ち着きましょう。相手への直接的な問い詰め事実関係を確かめるためには夫に直接聞く必要があります。無責任な推測や憶測で行動する前に、確かな情報を得ることが大切です。信頼できる人に相談する一人で抱え込まずに、信頼できる家族や友人、必要であればカウンセラーに相談することも一つの方法です。誰かに話を聞いてもらうだけでも、心が軽くなることがあります。冷静に対応する「離れて暮らす夫とは毎日のように連絡を取っていましたが、だんだん『電話が来ない』状態になり…。浮気を疑い夫の家に行くとやはり見知らぬ女性が…。しっかり対応させてもらいました」(30代女性)事実が明らかになった後は、どのように前に進むかを考えることが大切です。家庭を守るための対策、夫婦の関係修復に向けた具体的な計画を立てましょう。(愛カツ編集部)
2024年07月08日夫婦生活において、夫の一言や態度が原因で気持ちがざわつく瞬間は少なくありません。今回は、夫の配慮不足を感じたときの対処法を一緒に考えてみましょう。相手への気遣いが見られない行動店内で商品を戻さない、順番を守らないなどの振る舞いを見せる夫は、周囲へ気遣いができない可能性があります。夫の無自覚な態度は、パートナーとして信頼関係に影響を及ぼす恐れがあります。謝らない夫些細なことでさえ謝罪ができない場合、それは夫が自己中心的であるか、相手を尊重していない可能性があります。このような場面に出くわしたら、冷静に話し合い、夫に自分の感じたことを正直に伝えることが重要です。子に関心がない「夫が娘のお迎えに行ったのでお礼を言ったところ『ついでだからいいよ』と言われ、思わず『誰の子だと思ってるんだ』と言いかけました…」(30代女性)夫に対してブチ切れそうになったら、深呼吸をしてまずは自分の心を落ち着かせましょう。夫との関係において何が大切かを見極め、冷静にコミュニケーションを取ることが大切です。(愛カツ編集部)
2024年07月08日結婚生活において、義母との関係は難しいものです。今回は、義母との関係に悩む女性に向けた、対処法を紹介します。一方的な連絡に心を乱さない「毎日のようにかかってくる電話やメッセージのせいで、プライベートがないように感じます」(30歳/女性)急ぎでない連絡には、都合のいい時間にまとめて返信するなど、自分のペースを保ちましょう。相手のペースに無理に応える必要はありません。余計な干渉に立ち向かう「『これが正しい』と家事や育児へ口出ししてきます…。愛情を感じる反面、息苦しさも感じます」(32歳/女性)この場合、穏やかに自分の意見を述べることが大切です。例えば「そういう方法もあるんですね。でも私にはこのやり方が合っているようです」というように、感謝の気持ちを伝えつつも自分の意見を示しましょう。突然の訪問にはルールを「いきなり玄関を開けると義母がいたんです…。予告もなく来られるのは困る」(29歳/女性)事前に「事前に連絡してほしい」と伝えるなど、訪問ルールを設けることが有効です。お互いのプライヵシーを尊重する姿勢は、良好な関係構築につながります。距離感を見極める「最近パートを始めたのですが、友人や親戚には伝えていませんでした。ある日私がパート中に義母が家を訪ねてきて、義母が『お母さんは?』と娘に聞いてすぐに厳しい表情になったらしく…。なぜか義母は私がパートをしていることを快く思わない様子でした」(30歳/女性)家族としてかかわる上で義母との距離感を見極めることも重要かもしれません。心地よい関係を築くために、お互いの境界線を明確にしましょう。(愛カツ編集部)
2024年07月07日結婚生活を送る中で、思わぬ夫の行動や癖に戸惑うこともあるでしょう。今回は、夫婦間で起こりがちな、すれ違いを招く行動と、その対処法を紹介します。自らは動き出せない傾向夫が積極的に行動を起こさないことに、悩む女性もいるかもしれません。このようなタイプの夫は、配偶者との時間を大切には思っていますが、自分の内面に問題がコンプレックスを抱えていることも。こんなときは、小さな成功体験を共有することから始めてみるのがよいかもしれません。何かと依存心が目立つ日常生活の中で何かと依存心を見せる人もいます。この場合、夫自身が自立することへの自信を、まだ持てていないのかもしれません。夫婦として支え合いながらも、夫に自主性を促すようなかかわり方を心がけるとよいでしょう。SOSを見逃さないで…!「姪っ子の誕生日会で私だけを追い出し、ケーキを振舞っていた義母。日頃の嫁イビリもあって夫に相談するも…『人の親、悪く言うのやめてくれない?』と冷たい返答が。私のSOSを無視した夫には何も相談できないと感じた矢先、体調まで崩してしまいました…。」(30代女性)夫婦生活ではお互いの支えが欠かせません。すれ違いを防ぐには、日頃から相手を思いやる心がけを忘れないようにしましょう。(Grapps編集部)
2024年07月07日結婚は2人で歩むものですが、ときには義母の言動が夫婦関係に影響を及ぼすことも。今回は、義母の言動に悩んだときの対処法を紹介します。公平な距離感を保つ義母と良好な関係を維持するためには、適切な距離感が重要です。介入されすぎると息が詰まることもあります。尊敬と感謝の気持ちを持ちつつ、必要に応じて境界線を設けましょう。夫との連携を強化する義母の言動で悩んでいるなら、夫との協力が大切です。夫婦で話し合い、義母との関係性や今後の対応について対応を決めましょう。また、夫から義母へ意見を伝えることで、スムーズに解決するかもしれません。感情に流されず冷静に義母の行動にイライラしても、冷静さを失わないようにしましょう。問題が発生したら、一時的に距離を置いて冷静になる時間を持つことも大切です。感情的になってしまいがちなら、自分を落ち着かせる方法を見つけましょう。プライベートの保護義母が過度に干渉してくる場合は、どのような情報を共有するかを夫婦で事前に決めておくとよいでしょう。プライベートな情報は控えめにすることで、不要なトラブルを未然に防げます。義母が緊急入院「夫から義母が緊急入院したと電話を受け、急いで病院に行きましたが、義母は元気そうでした。実は緊急入院ではなく前から決まっていた検査入院だったようで…寂しくなると嘘ついて皆を呼び出すことがあるそうです…」(30代/女性)義母との関係が夫婦生活にストレスを与えていると感じたら、今回紹介した対処法を試してみてください。夫婦が協力して、義母との健全な関係を築くことが、幸せな結婚生活の秘訣です。(愛カツ編集部)
2024年07月07日好きな人に彼女ができた…そんなとき、どう振る舞えばいいのでしょうか?ここでは、そんな複雑な心情を抱えたときに考えてみたい対処法を紹介します。告白する勇気を持とう彼に恋人がいることを知って落胆するのも無理はありませんが、それですべてが終わりとは限りません。思いを伝えないまま諦めては、後悔が残り次のステップへと進めなくなってしまうでしょう。また、伝えた後に彼との関係に変化があった場合は、それが新たなスタートのきっかけとなる可能性も考えられます。友情を育む時間を大切に状況が変わるかもしれないという微かな希望を抱え、友だちとして関係を築くのも一つの手です。彼女がいる今は、焦らず見守り、彼の親友であり続けることで、いずれはお互いにとってよりよい関係へと発展する可能性もあります。相手からの信頼を得ることは、恋愛への扉を開く鍵ともなり得るでしょう。関係を深めることで、彼の方からあなたに寄り添いたくなるときが来るかもしれません。そのとき、強引にアプローチするのではなく、自然な形で彼に近づけるチャンスが訪れるでしょう。変わるかもしれない未来待つかあきらめるかは、結局のところ自分しだい。彼との関係を見つめ直しながら、恋愛の可能性を探ってみるのも、人生の素晴らしい冒険の一つではないでしょうか。(Grapps編集部)
2024年07月06日パートナーの浮気という厳しい現実に直面したとき、多くの女性は悲しみや怒りで溢れるでしょう。ですが、それでも自分を見失わずに対処できる女性たちは存在します。今回は、そんな女性たちが持つ共通の特徴と実践していることを紹介します。冷静さを保つ「浮気されていると知ったとき、心が乱れがちですが、冷静になろうと努力しています」(35歳/女性)直面した問題を冷静に捉え、感情に流されずに対処できる女性は、周囲からも尊敬されることが多いでしょう。冷静さを保つことは、自身のメンタルを守り、最善の解決策を見つけ出す第一歩です。自分の価値を自己認識する「自分自身の価値をちゃんと自覚して、相手の行動で自分の価値は変わらないと言い聞かせています」(40歳/女性)浮気されても、自分の価値を見失わない女性は憧れの対象になります。自分の幸せや価値観を他人の行動で左右させず、自己認識を高めることが大切です。前向きな姿勢を維持する厳しい状況でも未来に向けて前向きな姿勢でい続けることで他人から尊敬されやすいでしょう。浮気をきっかけに自分自身を見つめ直し、よりよい未来を築こうと努力しましょう。事実を確かめる「夫が交通事故に遭いました。動揺する私が『同乗者がいなくてよかった』と告げると、夫の様子に違和感が…。後日、事故の加害者が謝りに来てくれたとき『奥様も痛いところがあったら病院へ行ってください』と言われました。その言葉を聞いて、夫が嘘をついていたのだと確信しました」(30歳/女性)夫の浮気を乗り越えることは簡単なことではありませんが、このような特徴を持つ女性たちは、自らの強さを保ち続けることができます。(Grapps編集部)
2024年07月05日結婚後、義母との関係で悩むこともあるでしょう。義母の何気ない一言に傷つき、ストレスを感じることもあるかもしれません。今回は、疲れる言動の対処法を紹介します。冷静に話を聞く「義母がよく1人で決めつけて話すんです。それが私にとってはストレスです」(30代/女性)このような場合、まずは冷静に話を聞くことが大切です。感情的にならず、何を言いたいのか、どういう意図があるのかを理解しようとする姿勢を見せることで、コミュニケーションがとれるかもしれません。共感を示す「義母は自分の価値観で話をします。私とは価値観が違うので、聞いているうちに疲れてしまいます」(20代/女性)この場合、共感を示すことで相手の心を開くことができるかもしれません。「そのような考え方もあるのですね」と相づちを打つなど、理解しようとする姿勢が大切です。距離感を保つ「ときに、義母の言動が過度に感じられることがあります」(20代/女性)良好な関係においては、適切な距離感が重要です。毎日のように連絡を取り合う必要はなく、自分と義母との間に心地よい距離を見つけることが大切です。義母との上手な関係構築「ワンオペ育児しながら、職場復帰するため保育園を探していました。しかしアポなし訪問してきた義母に『3歳くらいまで一緒にいたら?自分で見たほうが私はいいと思うけど…』と言われ無責任な発言に疲れました」(30代/女性)義母との関係性は一筋縄ではいかないこともありますが、適切な対処法を知ることで、よりよい関係を築いていくことができるかもしれません。(愛カツ編集部)
2024年07月04日ときに相手の過度な介入や批評は、疲れやストレスの原因になります。今回は、イラッとする行動の対処法を紹介します。望まないアドバイスへの対処「あなたのためを思って」と相手からのアドバイスがある場合、どのように対応すればいいのでしょうか。この場合は、感謝の意を表しつつも、自身の立場をはっきりさせることをおすすめします。絶えず比較される苦しみ自身の友人や親戚と比較され「○○さんはこんなにできるのに」と言われた経験はありませんか?このような比較は自尊心を傷つけるだけでなく、関係にも悪影響をもたらします。比較されたときは「人それぞれ強みがあると思います」とポジティブな反応を心がけましょう。頻繁な訪問にうんざり予告なしに訪問してくる相手にプライバシーがないと感じる場合、境界線を設けることが重要です。「予定があるときは事前に告げてください」と穏やかに伝えることで、お互いにとって心地よい関係を築くことができるでしょう。義母との健全な関係へ「義実家に行くと、義母にいつも私がいないようにふるまわれます。息子の好きなお寿司を食べることになったのですが、目線は息子に向けたまま『お寿司頼んで』と頼み事をされ『こっちを見もしない…』とイラッとしました」(30代/女性)義母との関係は、ときにストレスを伴うこともありますが、コミュニケーションを通じて徐々に解決へと導くことができるかもしれません。互いの立場を尊重しあい、健全な距離感を保つことで、よりよい関係を目指しましょう。(愛カツ編集部)
2024年07月04日大人気マンガ『妻と娘を裏切ったモラハラ夫の末路』を紹介します。幼なじみと会っている間、夫から電話がかかってきました。電話に出ようとしない主人公でしたが…。夫からの着信…電話に出てみると…レコーダーを使っていた…離婚届を夫に出して…慰謝料の請求まで…夫と義母の前で、娘の親権を譲らないことを宣言した主人公。追い打ちをかけるように、慰謝料を請求することも伝えたのです。※この物語はフィクションです。作画:shimeno原案:CoordiSnap編集部編集:CoordiSnap編集部
2024年07月03日結婚してから相手の本性がわかることもあります。今回は、頭を悩ませる夫の行動にどう対処すればいいのか、対処法を紹介します。些細な嘘を見逃さない夫が小さな嘘をついた際はそれを見逃さないことが大切です。直接的な問いかけは、嘘をつき続ける夫にプレッシャーを与え、関係の見直しにつながるかもしれません。自己中心的な行動に注目夫が自分の欲求を優先するような自己中心的な行動を取るのであれば、それを放置せず、自分の望みもはっきり伝えましょう。彼があなたを本当に大切に思っていれば、心を開いて要望に応えるはずです。問題行動を改善しない場合夫の行動が改選されない場合、相手に依存しすぎず、自分で決断を下す勇気を持つことが必要です。夫があなたの言葉に耳を傾けず、問題行動を改善しようとしないなら、距離を置くことも大切かもしれません。だらしなさが目立つときは「普段から『家に財布忘れたから持ってこい』などと、私を家政婦のように扱う夫。あるとき『たまにはじぶんでやったら?』と注意したのですが…すごい勢いで激怒されて本当に怒りが込み上げました」(30代女性)夫のだらしなさが目立つとき、具体的な解決策を提案し、一緒に改善を図ることが大切です。夫が本気であなたとの関係を大切にしたいと思っているなら、改善の努力を見せるはずです。(Grapps編集部)
2024年07月03日夫の浮気に直面したとき、どのように対応すればよいか迷いや不安を感じることでしょう。今回は、夫の浮気に気づいたときの対処法を紹介します。冷静さを保つこと夫の浮気が疑わしい状況では、まず冷静になることが重要です。感情的にならず、事実を確認するためのステップを踏むことが、後の対応を左右します。事実関係の確認直接対話を試みる前に、浮気の証拠や事実関係を客観的に確認することが必要です。現実的に話し合いうためには、事実確認を行うことが大切です。現実的な会話事実が明らかになった後は、夫との間で正直に対話することが大切です。お互いの感情について話し合い、今後の関係について協力して考えましょう。信頼の再構築対話を通じて、夫婦が関係改善を望むのであれば、信頼の再構築に向けた具体的な計画を立てることが重要です。カウンセリングの活用や、定期的なコミュニケーションの場を設けるなど、具体的な方法を模索しましょう。夫の浮気現場を目撃「見知らぬアパートで、たまたま夫と若い女が親しげに手を繋いでいるのを目撃してしまいました。『あの2人…絶対に許さない』と浮気現場に突撃し『絶対に離婚する』と言うと夫は『待て!!違う!!』と焦っていましたが許す気はありません」(30代/女性)言い逃れできない状況の場合は、その場で今後についての自分の考えを伝えるのも効果的でしょう。夫の浮気を乗り越え、もし信頼関係を再構築する場合は、自分自身の心のケアも非常に重要です。(愛カツ編集部)
2024年07月02日