熱中症

今月も「ウートピ」の人気記事（集計期間：2019年9月1日〜19年9月30日）をランキングで振り返ります。1位 家飲みビールで「ひとり暮らし自宅熱中症」に…内科医が教える予防のポイント1位は、「家飲みビールで『ひとり暮らし自宅熱中症』に……

ひとり暮らしの女性が、自宅の部屋で熱中症で倒れた事例を紹介しています。これまでに、次の記事で、室内で注意する場所とその理由、ひとり宅飲みの熱中症の危険性などについてお伝えしました。熱中症は自宅で起きている…内科医が答える傾向と対策家飲みビ…

9月になり秋も近づいてきましたが、まだまだ気温は高いですよね。残暑も気を抜かず熱中症対策をしていきたいところ。今回ご紹介するのは、なんと子ども用の日傘！晴雨兼用の傘なので一本あるといいかもしれませんね♪体感温度が3℃も違う!?今回ご紹介す…

ついつい冷たいものを選びがちなこの季節。身体を冷やし過ぎると余計に元気が出なくなってしまいます。熱中症予防のためお部屋を涼しくした上で、たまには温かい食べ物で身体を温めませんか？今回は、どなたでも食べやすいおみそ汁。炒めものだと苦手な方も…

残暑と呼ぶには厳しい暑さと湿度の高い日々が続きます。先だって、「熱中症は自宅で起きている…内科医が答える傾向と対策」という記事を配信したところ、とても多くの方に読まれています。そこで引き続き、とくにひとり暮らしで気を付けたい「残暑に自宅熱…

暑い夏は、熱中症予防のためにも水分をこまめにとりたいもの。冷蔵庫に麦茶やアイスコーヒーを常備しているお宅も多いことと思いますが、せっかくなら入れ物にもこだわってみませんか？今回は、インスタグラムで見つけた素敵な冷水筒やウォーターサーバーを…

残暑とは名ばかり、厳しい暑さが続き、どう対処していいのか考えあぐねています。夏バテや熱中症対策に良いと言われることをあれこれと試していますが、気晴らしにもなりません。そこで、東京疲労・睡眠クリニックの院長でベストセラー『すべての疲労は脳が…

こんにちは！甥＆姪大好きおばバカ平八です！今回は、甥っ子が「時間差熱中症」になってしまった時のお話です。■寝付きの悪い甥っ子が昼寝、なにか様子がおかしい…去年の夏の始め、甥っ子が2歳の時のことです。それまで元気だった甥が、昼食を取った後に…

image via Shutterstock暦ではそろそろ秋ですが、まだまだ残暑が厳しい季節。熱中症や脱水症状には、引き続き注意したいもの。外出時は、常にお水を携帯しておくと安心です。とはいえ、毎日購入するとなると、コストパフォーマンスも…

“ベビーカー熱中症”の原因はベビーカーと地面の距離にあり！？myreco.memyreco.memyreco.me横浜エリアmyreco.meベビーカー熱中症プロジェクトは、WEBでも確認することができますよ！ベビ…

8月23日:今日は「処暑」二十四節気のひとつ「処暑」。この時期から暑さが峠を越えて、少しおさまるといわれています♪さて、猛暑がようやくおさまると聞くと安心してしまいますが、まだまだ油断禁物なのが、熱中症！ちょっと涼しくなった残暑に熱中症に…

image via Shutterstock毎日毎日暑くてぐったり。家に帰っても、熱帯夜でなかなか寝られずに睡眠不足。熱中症は、睡眠の質とも関係しているというし、本当は夏こそしっかり眠って英気を養いたい！ もっとぐっすり眠るために、なにか…

炎天下では、大量の汗で体内の水分や塩分が失われ、体温調節がうまくできなくなることから、熱中症に陥りやすくなります。昨年は、熱中症による救急搬送人員数が統計開始以来最大数を記録するなど、熱中症予防対策の 強化はますます課題とな…

口がキュッとなるすっぱさが特徴の「梅干し」は、日本の食卓にかかせない保存食のひとつ。塩分やミネラルが摂れる梅干しは熱中症対策や疲労回復に効果があると言われています。ジメジメ＋暑さで疲れが溜まりやすい夏～残暑は積極的に摂りたいですよね。今日…

睡眠にまつわるあらゆる悩みを、1万人の眠りを変えた快眠セラピスト・三橋美穂さんが解決。20年以上にわたる研究の中で導き出された、誰でも実践できて本当に効果がある「眠トレ」＝睡眠トレーニングメソッドをご紹介します。image via Shu…

 気温が高い日、熱のこもった体を冷やすのに保冷剤が便利ですよね。しかし、保冷剤はあらかじめ凍らせておかなければならないので、急に冷やす必要がある場合に使えないのが難点でした。袋を叩くだけで冷たくなるダイソーの「瞬間冷却剤」は、使…

 熱中症の症状でもっとも怖いのが脱水症状。暑い季節ははいつ、どのくらい何を飲ませてあげれば良いの？ 聞いてみました。 基本の水分補給欲しがった時におっぱい＆ミルクを0〜5カ月くらいまでの水分補給は、母乳・ミルクが基本で…

source：台風が去ったあとに晴れることを「台風一過」と言い、一転して好天になり気温も上昇しますが、油断していると、あまりの暑さに熱中症になっていた……なんてことも。熱中症と言えば、特に小さな子どもがなりやすく、赤ちゃんは自分で体調が悪…

8月17日:今日は「プロ野球ナイター記念日」今日は、プロ野球史上初の夜間試合「ナイター」が行われた日！プロ野球のナイターだけでなく、8月は、将来プロ野球選手になる人も多い高校球児たちが「甲子園」で繰り広げる「全国高校野球選手権大会」に夢中…

夏は常に、「熱中症を防ぐためにこまめに水を飲もう」と言われます。しかし、実は脱水症状になりかけているのに、自分では気づかない状態がよくあると言います。これを「かくれ脱水」と呼び、医療機関などから注意が呼びかけられています。自覚ができないと…

image via shutterstock日中はもちろんのこと、夜になっても蒸し暑さが引かない日々が続いています。寝具メーカー「西川株式会社」と日本気象協会が行った調査によると、熱中症のリスクを高める要素として、前夜の睡眠が関係しうるこ…

蒸し暑くてなかなか寝付けず、夜中に何度も目が覚めてしまった……。そんな夜の翌日は、いつもよりも熱中症に注意してください。日本気象協会と日本睡眠科学研究所の共同研究によると、夜間の気温が高く、中途覚醒時間が長かった日の翌日は、熱中症のリスク…

熱中症で死者も出ている猛暑が続いてますが、予防のポイントと、もし子どもが熱中症になってしまったときにはどうしたら良いかの対応を予習しておきましょう。熱中症の正しい応急処置の方法と、発症を防ぐためのポイントについて紹介します。事前に知識があ…

猛暑が本格化し、熱中症の危険性が日々高まってきています。実は、熱中症を引き起こすリスクのひとつとして、見逃せないのが「睡眠不足」なのです。どのような睡眠が熱中症を引き起こすのか、日本気象協会と日本睡眠科学研究所の研究発表からご紹介します。…

 夏本番！赤ちゃんは大人と違い、体温調節や汗の量を調節するのが苦手。熱中症や脱水症状になりやすいんです。でも、気をつけて予防しているつもりが実は、逆効果なんてことも。この夏を快適に過ごすために、ぜひチェックしてみてください。&n…

8月10日:今日は「よさこい祭りの日」お盆休みが近づき、この週末から夏休みに入っているという方も多いはず♪夏休みは旅行に出かけるのもよいですが、日帰りで地元のお祭りや花火大会に行くのも楽しいですよね！今日は、夏祭りに行くときに持っていきた…

そもそもソルティライチって？myreco.me＜商品＞キリン ソルティライチ/オープン価格キリンから発売されているソルティライチは、繊細な甘みと芳醇な香りのライチとまろやかな沖縄海塩を組み合わせたフルーティで爽やかなドリンクです。水分補給…

──ライフハッカー［日本版］より転載自然には恐ろしい危険がたくさんありますが、おそらく中でも一番怖いのが“サイレント・キラー”とも言われる｢暑さ｣です。CDCによると、アメリカでは高温で亡くなる人が、ハリケーン、雷、竜巻、地震、洪水で亡く…

熱中症と言えば、夏の暑い日に屋外でのスポーツ時や仕事の作業時に発症するというイメージがあります。しかし実は、救急車の要請があった数では、発生場所として「住居（敷地内含む）」の割合が例年約40～50％にのぼり、道路や交通施設、公園、会社など…

連日猛暑が続が続くなか、この時期に気を付けたいのが熱中症。画像：蓬莱大介今回は、読売テレビ『かんさい情報ネットten.』のお天気コーナー『スケッチ予報』でおなじみの気象キャスター・蓬莱大介さんに熱中症の症状や対策を教えていただきました。■…