都内で子連れで行けるおしゃれなカフェ・レストランをママ目線で紹介する情報サイト「東京こども星★レストラン」編集長。2011年キッズデザイン賞受賞。ママに嬉しい都内の飲食店・美容系サロン取材は200店舗以上。レストランのキッズメニュー開発やPR、企業の商品プロモーションを行う。4歳、2歳の2児の母。
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東京こども星★レストラン
最近周りのママさんから「ママ友と子連れで会うのにカラオケが便利！」という話をよく聞きます。実際に、カラオケ店ではファミリーのお客様が多く、人気なのだそうです。子どもとカラオケに行くのはどうして便利で楽しいのか？ 子連れカラオケ初心者の私が実際に子どもたちとカラオケを体験してきました。 ■遊具やキッズメニューなどキッズ向けサービスが充実 今回お邪魔したのは、吉祥寺在住のママたちに支持されているという人気のカラオケ店「シダックス 吉祥寺本町クラブ」。吉祥寺駅から商店街を抜けて東急百貨店の向かいにあります。広々とした店内に、キッズルームは大小2つ。どちらも1Fにあるので、ベビーカーでの来店もラクですし、子どもたちが迷うことがなさそうです。 そしてこのキッズルーム、最大の特徴は室内に遊具があること。部屋に入ると乳幼児用のすべり台に目を奪われます。子どもたちはすべり台を見つけたとたん、靴を脱いで大喜びで上っていました。遊具のほかにも壁が柔らかい素材でできていてイラストが描かれていたり、テーブルの角にカバーが付けられていたりと、子どものいる家庭に遊びに来たようなきめ細かい工夫が。乳幼児のママには嬉しいサービスですね。 また、キッズメニューも数種類用意されていて、オムライスやうどんのセットなどがあり全メニューおもちゃ付き。低アレルゲンメニューの用意もあります。 ■カラオケルームのいろいろな使い方 靴を脱いで、くつろぐことができ、食事ができ、大声を出してもOK。実際に子どもたちと一緒にカラオケ店を利用してみると、ベビーもキッズも大人も気兼ねなく楽しく過ごせることを実感しました。お店のスタッフの方によると、こちらのキッズルームは、親子利用や子連れのママ会などで利用されているそうです。 ママ会ではカラオケを歌って楽しむこともできますが、子どもたちを遊ばせて、カラオケを歌わずにママたちが話に夢中になることも多いのだとか。カラオケで運動会や学校の発表会の歌の練習をすることもできますし、親子でカラオケルームを利用する可能性が広がりそうです。 ■毎週日曜はキッズファミリーデー また、毎週日曜日は「 キッズファミリーデー 」となっていて、キッズメニューが全品200円に（ キッズ会員 限定サービス）。これから暑くなりずっと屋外で遊ばせるのが難しい季節になりますので、「日曜日の新しい過ごし方の候補のひとつにしたいな…」と思いました。 みなさんも、カラオケの親子での活用を楽しんでみませんか？ ■子連れOKカラオケ シダックス 吉祥寺本町クラブ 東京都武蔵野市吉祥寺本町1丁目8−11 井の頭会館ビル tel. 0422-29-0777 open.11:00am-5:00am
2016年06月14日
「子連れで美容院に行きたいけれど、子どもが長時間待っていられるか心配…」そんなときはキッズスペースがある美容院がおすすめ。今回は南青山にある、きめ細かいサービスが充実した人気の美容院「unsarto」を紹介します。 ■青山の中心とは思えない静かなロケーション 表参道駅A5出口から徒歩7分、根津美術館を越えて「ブルーノート東京」のすぐ裏手にある美容院「unsarto」。 通りから少し入った場所にあるため、青山らしい洗練さがありながら、都会とは思えない静かなロケーションが魅力的なこちらのサロンは、カット・カラーなどのほか、エステ、インディバ、ネイルなどメニューが充実しています。 そして、お客様の中でママの割合が増えてきたこと、子どものいるスタッフがいることから、ママに優しいサービスを積極的に増やしている注目のサロンです。 ■水曜日はサロン内に無料キッズスペース開設 unsartoでは、毎週水曜日を「ママ時間」として、サロンにキッズスペースが用意されます。おもちゃやDVDなどが用意されているほか、おむつ替えも必要に応じて対応してもらえます（おむつや飲み物など、子どもに必要なものは各自で用意）。これも子どもの対応に普段から慣れているからこそ。ママは安心して、子どもをキッズスペースで遊ばせることができますね。 ■ネイルやエステと組み合わせて利用するのも○ また、毎週水曜日はネイルメニューがあり、ヘアとの同時施術が可能。私も実際に体験しましたが、カラーリング中の待ち時間を利用してネイルケア（3,000円 税込）をすると、待ち時間を有効に活用しながら手先が綺麗になり、とてもお得な気分に。時短したいママにはぴったりです。 時間に余裕があるときや、育児や仕事で疲れたカラダをリセットしたいときは、併設のエステサロン「ディモール」もあわせて利用したいところ。こちらは「デトックスサロン」で、排毒を意識したフェイシャル、ボディ、インディバの施術を受けることができます。 私はボディトリートメントにトライしたのですが、アーユルヴェーダに基づいたチェックシートから、自身のカラダがどのようなタイプかをスタッフの方と一緒に理解してから施術が始まります。使用するボディーオイルは、毛細血管にまで深く入り込み、排毒効果が高いと言われる白ごま油を使用。オールフリーハンドでトリートメントを行います。全身トリートメントを受けていると、あまりの気持ちよさに、気づけば眠りに落ちていました。 これらのメニューのほか、キッズカットはもちろん、カットやヘアメイクと一緒にカメラ撮影までセットになったプランなどもあり、常に家族に喜ばれるサービスを考えているunsarto。今後もさまざまなサービスに注目したいサロンの一つです。 ■子連れOK美容院 unsarto（アンサルト） 東京都港区南青山6-3-2 QCcube南青山63 2F tel．03-6427-6523 open．平日11:00～21:00／木13:00～23:00／土10:00～19:00／日・祝 10:00～18:00 ●水曜日キッズデー 10:00～20:00（キッズルーム10:00～17:00） ※店名に誤りがあり、修正いたしました（2016年5月16日10時25分）。店舗関係者の皆さまにはご迷惑をおかけし、大変失礼いたしました。
2016年05月13日
麻布十番、広尾、六本木それぞれの駅のちょうど真ん中に位置し、インターナショナルスクールが点在する元麻布。この辺りは閑静な住宅街のためか、カフェやショップがほとんどないエリアですが、その中でオアシスのような存在感を放っているのがMEISTERWERK FOODS（マイスタヴェルクフーズ）元麻布店です。 お店への期待をぐんと高めるオシャレな外観 東京メトロ麻布十番駅から大黒坂を上り、広尾方面に歩くこと約10分、氷川神社の近くに白壁のオシャレな外観がひときわ目を引くお店が見えてきます。こちらがMEISTERWERK FOODS元麻布店です。MEISTERWERK FOODSは、「世界各国・日本各地から美味しいものを集めた食のセレクトショップ」。道路から少し奥まった入り口までのデッキが素敵で、店内に入るまでの期待を高めてくれます。 どきどきしながらショップに入ると、所狭しと並ぶ調味料や食材、加工品の数々に圧倒されます。商品ひとつひとつを手に取ると、それぞれにストーリーが感じられ、時間を忘れてしまいそうになります。 商品の見せ方も「セレクトショップ」だけに魅力的。私が初めて来店したときは、チリより自社輸入したというエキストラバージンオリーブオイルが大きなテーブル一面に無造作に並べられ、ひとつのアート作品のようになっていました。 「おいしい」を追求するスタッフとのコミュニケーションが楽しい オリーブオイルというと、イタリアやスペインを思い浮かべますよね。「チリ産でそれほど高品質のオリーブオイルがあるんですか？」とマイスタヴェルクのスタッフの方にお聞きすると、スタッフの方が丁寧に説明をしてくれました。 チリ産のオリーブオイルが良い理由は、最高品質のものを最高のコストパフォーマンスで楽しめる点、スパイシーさとまろやかさは欧州産よりもチリ産が勝る点、そしてチリにはオリーブ栽培での害虫がおらず、実は最適な自然環境という点など、たくさんのポイントがあるそうです。それらを嬉々として熱く語ってくれるスタッフの方の、食材についてのこだわりは相当なもの。お店の方との商品を通した会話が楽しめるのは嬉しいですね。 併設のカフェはテラスがおすすめ 併設のカフェでは、ドリンクはもちろん、ショップで販売されている商品と関連したメニューやデザートを楽しむことができます。店内は木の温もりが感じられる空間で、ほっこりすることもできますが、これからのシーズンはテラスがおすすめ。元麻布の静かな雰囲気の中で、週末のお散歩途中にカフェ休憩をすると気分がリフレッシュできそうです（ワンちゃんもOK）。 食にこだわるママ友へのちょっとしたプレゼントにも使えそうなMEISTERWERK FOODS 元麻布店。駐車場があるので、遠方からのお客様も多い様子。おいしい食材を探して、または週末の息抜きとして訪れてみてください。 ■子連れOKカフェ MEISTERWERK FOODS元麻布店 東京都港区元麻布1-4-27 tel. 03-3451-7705 open. 火～土9:00～19:00／日・祝10:00～18:00 月曜定休 公式サイト
2016年03月31日
習い事の教室や学校がたくさんあり、親子の姿を目にすることが多い広尾駅周辺。親子で今日はどこでランチをしようか悩んだときに、おすすめしたい穴場のお店を紹介します。 広尾駅からすぐの穴場レストラン そのお店とは、東京メトロ日比谷線・広尾駅から徒歩1分、外苑西通り沿いのビル2Fにある「Le Plus（ル・プリュース）広尾」。 広尾駅周辺のカフェやレストランはお昼になるととても混み合うため、お店によっては並ぶことになります。子どもと一緒に並ぶことは至難の業ですよね。 ル・プリュースは駅からすぐの場所にある、2016年1月に中目黒から移転オープンしたばかりのカジュアルフレンチのお店。フレンチというと敷居が高くなりますが、ランチは「ワンプレートランチ」（税込900円～）と、とてもリーズナブル。さくっと食べられるのが嬉しいところです。 店内は木の温もりあふれるアットホームな雰囲気。スタッフの気取らない気さくなサービスも手伝って、子どもも安心してお店に入ることができます。ランチタイムには子ども連れのママはもちろんですが、近くの会社員の利用や年配の方、外国人のお客様もちらほら。さまざまな層のお客様に支持されているのは、おいしいお店の証拠と言えます。 素材が良いからシンプルにおいしい ル・プリュース広尾で実際に「ワンプレートランチ」をオーダーしてみました。ワンプレートランチの内容は、名物ロティサリーチキン2ピース、ミニサラダ、ミニポタージュ、ライスorパン、ドリンクというバランスの取れた構成。ロティサリーチキンを自由に追加することができるので、子ども用に1ピース追加しました。 サラダに使われる野菜は、契約農家から直送された有機野菜。見るからに色鮮やかで食べる前から期待が高まります。リーフ系の野菜をふだん食べない息子もおいしさがわかったのか、「おいしいおいしい」とサラダを食べていました。この野菜がどうやって作られているのかを話ながらチキンの登場を待ちます。 いよいよメインのロティサリーチキンが登場。ポテトも添えられていてボリュームたっぷりです。「つくば鶏」という、飼育段階からすべて無添加で安全なものを使用している鶏を一羽まるごと焼き上げたロティサリーチキンはとても柔らかく、ジューシーながらも余分な脂が落ちて、しつこさがありません。オーダーしたチキンは3ピースとも息子にほとんど食べられてしまいました。良質な素材をシンプルに調理したおいしさは、味に敏感な子どもが最もわかるのかもしれません。 個室やテイクアウトも 店内には個室が1つあるので、利用したい場合は事前の予約がおすすめ。また、ディナー時やホームパーティーにチキンを食べたい場合は、電話予約をしておけば希望時間に焼き上がり時間を合わせてもらってのテイクアウトが可能です。 駅から近くて使い勝手の良いカジュアルフレンチ、ル・プリュース。 もうひとつの名物である「生ワイン」も、週末やディナータイムにぜひ味わってみてくださいね。 （今西敦子） ■子連れOKレストラン ル・プリュース広尾 東京都港区南麻布5-15-20 フラワーマンション2F tel. 03-6721-7382 open. 11:30～0:00（金土祝前〜3:00）
2016年03月07日
「有機食材を使ったおいしいメニューが食べたい！」「子どもも遊べるスペースがあったらいいな」という、ママの2つの願いが叶うカフェが中目黒駅からすぐの場所にあります。今回は、ランチタイムは親子でいっぱいという「中目黒ビオキッチンスタジオ」を紹介します。 幅広いオーガニックメニュー 地下鉄日比谷線中目黒駅から徒歩3分、目黒川沿いの通りを少し中に入ると現れる赤いファサードのお店が「中目黒ビオキッチンスタジオ」です。 「ビオ」という名前の通り、メニューに有機野菜がふんだんに使われているほか、国産ブランド豚と鶏挽肉に、ヒジキ、大豆、豆腐などを混ぜ込んだ満足感のある「有機豆腐ハンバーグ（980円）」や、「BIOグラノーラ（650円～）」など、幅広いラインナップが魅力。オーガニックコーヒーやジュース、そしてオーガニックビールやワインなど、ドリンクも充実しています。 また、最近注目されている「ライスミルク」（お米から作られる穀物のミルク）を使ったメニューもあり、牛乳の代わりにライスミルクを使用した「ライスミルクドリア（980円）」が人気。アレルギーのお子さんや、ヘルシー志向の大人の女性に選ばれています。※価格はすべて税込 キッズスペースやおむつ替え設備も ママにとって中目黒ビオキッチンスタジオの素晴らしいポイントは、なんといってもキッズスペースがあること。オーガニックカフェは都内に増えていますが、ここまで目ヒューが充実している上に、キッズスペースまで用意されたお店はめったにありません。しかも、普段使いしやすいお手頃な価格帯。 産後、特に食べ物に気をつけたいママ友や、ヘルシー志向の独身女友達とのランチやカフェ選びに自信を持っておすすめできるお店です。 人気のお店なので、平日でもお店がオープンする11時から、子ども連れのママでお店はいっぱいに。予め予約をしておくことをおすすめします。 併設のスタジオではママ向けヨガレッスンも カフェのお隣にはスタジオが併設されており、ママ向けのヨガレッスンをはじめ、ママに限らずさまざまなレッスンを開催しています。 スタジオでリフレッシュして、カフェでヘルシーメニューを食べてエネルギーチャージするのもおすすめです。 ■子連れOKレストラン 中目黒ビオキッチンスタジオ 東京都目黒区上目黒1-13-14 tel. 03-3461-1002 open. 11：00～16：30
2016年01月30日
「スローファストフード」という言葉をご存じですか？ スローファストフードとは、「健康と安全に向き合ったスローフード（※）をファストに提供することで都会のライフスタイルにフィットさせたもの」。 アメリカではカリフォルニア・ロサンゼルスを中心にスローファストフード店が続々と増えているそうです。今回は、感度の高い街、広尾に2015年11月にオープンしたばかりのスローファストフード店、「sage ＆ fennel（セージ アンド フェンネル）」を紹介します。 （※）編集部注：「スローフード」とは、ファストフード（fast food）に対抗するかたちで提唱された、食の新しい在り方。選び方から調理法、食べ方にいたるまで「食材本来が持つ自然な姿にしよう」というのが、おもなコンセプト。 「食べたもので、あなたは作られている。」 「sage ＆ fennel」は、地下鉄日比谷線広尾駅から徒歩4分。広尾商店街の通り沿いにあります。最近、広尾商店街は女性好みの新しい店舗が増えているのですが、こちらのお店もそのひとつ。ビルの1Fと2Fが店舗になっており、1Fのテラス席ではお天気が良い日に商店街の通りを眺めながら食事ができるので、ランチやカフェにおすすめです。また、2Fは階段で上がることになりますが、おしゃれなベビーチェアが用意されているので乳幼児と一緒の食事も安心です。 そんなセージ アンド フェンネルのキーワードは「食べたもので、あなたは作られている」。普段、忙しい毎日に追われていると、ランチなどはつい手抜きになりがち。「お腹が満たされればそれでいい」と考えてしまうこともありますが、毎日の食事が体を作っていることは間違いありません。こちらのお店では、お店で契約している農場から届く旬の野菜や食材を丁寧に調理し、デリスタイルで提供しています。 おいしくてヘルシーなメニューを罪悪感なしでお腹いっぱい食べる セージ アンド フェンネルでは、1F入口のショーケースにカラフルな彩りでたくさんのデリが並びます。 ランチでは、サラダが8種類、お肉とスープはそれぞれ2～3種類の中から選びます。サラダは1ポーションで400円、2ポーションで750円、3ポーションは1,050円、スープは1ポーション300円、お肉は1ポーション500円。これらとドリンクを合わせて自分のお気に入りプレートにすることもできますし、「もっとたくさんの種類を少量ずつ食べたい」という方には「全部盛り」プレート1,550円がおすすめ。 食材は、スーパーフードと呼ばれるキヌアをはじめ、ヒヨコ豆を使ったり、ハーブを使ったり。お肉はその場で切り分けてくれるのが嬉しいですね。 お店の方と、調理法や食材について話を聞きながらランチメニューを考えるのも、楽しみのひとつ。自宅での料理にも応用できそうですね。 安心な食材を丁寧に調理しているsage ＆ fennel。今後は食育体験イベントも開催されるようです。これからの展開に注目しています！ ■子連れOKレストラン sage ＆ fennel 東京都渋谷区広尾5-19-6 tel. 03-6450-4789 open. 11:30～22:00（21:30 L.O.） （今西敦子）
2016年01月15日
ヘルシーコンシャスなお店が続々と増えている広尾駅周辺。その中で昨年広尾にオープンした「ALOHA TABLE natural」は、皆さんおなじみのハワイアン・カフェ＆ダイニング「アロハテーブル」をヘルシーに進化させたお店です。これまでもキッズフレンドリーなお店でしたが、さらにママと子どもに嬉しいお店になっています！ さっそくご紹介しましょう。 ハワイにいるかのような錯覚をおこす空間 「ALOHA TABLE natural」は、広尾駅徒歩1分のビル2Fにあります。お店までは階段がありますが、ベビーカーの持ち運びはスタッフの方がお手伝いしてくれるので安心です。 お店に入ると、植物のグリーンと、木の温もりある内装、そしてハワイアンテイストの小物のバランスがハワイにいるかのような錯覚を起こさせてくれます。 そして、外観からは想像しにくいのですが、お店に入ってみてわかるのは、店内がとても広々していること。ダイニングエリア、バーエリア、ラウンジエリア、テラスと分かれており、子ども連れにはソファがあるラウンジエリアが人気です。私がお店に伺った日も、3組ほどのママさん同士のランチ会が開催されていました。 また、ベビーチェアが4台用意されているほか、店内にトイレが2つあり、1つにはオムツ替え設備が設置されています。広尾界隈でオムツ替え設備のあるレストランはとても貴重です。 サラダからワインリストまでオーガニック素材の比率を高めたメニュー構成 ALOHA TABLE naturalがほかのALOHA TABLEと異なる点は、「オーガニック素材率の高いメニューが豊富なこと」。有機野菜をふんだんに使ったハワイアンメニューを思う存分楽しむことができます。ワインも他店舗よりも充実しており、オーガニックワインリストもあります。 また、ハワイと言えばパンケーキが人気ですが、ALOHA TABLE naturalのパンケーキはグルテンフリー。100%のもち粉に豆乳を入れて丁寧に焼き上げます。 キッズメニューも充実しており、パンケーキの上にチョコペンシルでお絵描きできる演出も。 素材にこだわり、素材の良さを活かしたシンプルなメニューが豊富なALOHA TABLE natural。食事に特に気をつけたいマタニティや授乳中のママ、お子様連れのお客様におすすめしたいお店です。 ■子連れOKレストラン ALOHA TABLE natural 東京都港区南麻布5-15-14 有栖川マンション2F tel. 03-6447-7360 open. 11:30～23:30 公式サイト （今西敦子）
2015年12月05日
麻布十番駅から徒歩2分の距離に昨年オープンし、近隣の外国人を含めた住人はもちろん、車でわざわざやってくる感度の高いファンに愛されているサラダ専門店があります。 ベビーカーで来店するママやファミリーにも人気のお店「CRISP SALAD WORKS 麻布十番店」を今回はご紹介します。 アメリカのカフェテリアのようなオシャレな店内 「CRISP SALAD WORKS 麻布十番店」は、麻布十番駅から赤羽橋駅方面に少し歩いたビルの1Fにある、ガラス張りのオシャレな外観のお店です。駅前の喧噪を抜けて住宅街に入った場所にあるため、駅から近いのに落ち着いた雰囲気を醸し出しています。 店内はコンクリート打ちっ放しのシンプルな造り。入り口からフラットのため、ベビーカーでもスイスイと入れるので便利です。 また、店内のテーブルは、カフェテリアのように、大きなテーブルが用意されており、お客様同士が交流しやすいように工夫されています。ベビーチェアも複数用意してあり、安心です。 フォークではなくスプーンで食べる！ 新感覚のサラダ CRISP SALAD WORKSのサラダの特徴は、ボリュームたっぷりで、サラダだけでも充分食べごたえがあり、お腹いっぱいになること。 オーダー方法は、お店おすすめの「シグネチャーサラダ」と、自分で野菜とトッピングを選ぶ「カスタム」の2通りがあり、とことんカスタマイズしたい方も満足できるはず。 サラダの食材を選んだら、スタッフが目の前でメッザルーナという半月状のナイフを使い、目の前で、鮮やかな手さばきで細かくチョップしてくれます。一般的なサラダはレタス、具材、という風に食材をひとつずつフォークで食べるイメージですが、細かくチョップされたCRISP SALAD WORKSのサラダは、スプーンですくっていただきます。 スプーン1杯に、サラダに含まれる食材全体がぎゅっと凝縮されて、深い味わいを楽しむことができます。 手作りへのこだわり 手作りにこだわっているのもママには嬉しいポイント。トッピングとして人気のグリルドチキンは時間をかけてスパイスに漬け込み、店内で焼いているほか、クルトンは手間をかけてカリッカリの状態までローストするので、食感がたまりません。 化学調味料や添加物を子どもにできるだけ摂らせたくないママも、安心して子どもと一緒に食事ができます。 また、鮮度を保つために手間を惜しみません。たとえば、女性に特に人気のトッピング、アボカドは、注文を聞いてからカットしてくれます。 このように、サラダのおいしさにとことんこだわる専門店ですので、開店直後、ランチタイム、ディナータイム、閉店直前は、混雑することもしばしば。 テイクアウトもできますので、麻布十番にお立ち寄りの際は、ぜひ訪れてみてください。 ■子連れOKレストラン CRISP SALAD WORKS 麻布十番店 東京都港区三田1-10-10 三田グリーンハイツ 1F tel. 03-6435-4386 open. 11：00～22：00 公式サイト （今西敦子）
2015年10月30日
皆さん、ローズウォーターをご存じですか？ ローズウォーターとは、ダマスクスローズを天然水で蒸留し、水蒸気を冷却して集めた芳香蒸留水。バラを蒸留すると、オイルと蒸留水とに分けることができ、この蒸留水のほうをローズウォーターと呼びます。 上質なローズウォーターは、産前産後のママをはじめ、すべての女性にとっておすすめの効果があるそう。銀座でローズウォーターを使ったトリートメントを受けられるサロンがあると聞き、さっそく行ってきました！ 東銀座駅から徒歩5分 ローズウォーターやローズオイルを使ったトリートメントが受けられるサロン「サロン ラ ヴァレ デ ローズ」。東京メトロ東銀座駅からすぐの場所にあるのですが、ヨーロッパ調のエントランスがまず素敵。都内にいることを忘れてしまいそうなリゾート空間にワクワクします。 サロンに入ると、ほのかにバラの香りが。白を基調としたスンプルな空間にローズオイルやローズウォーターのアイテムが並び、ローズウォーター（原液）を白湯で割ったドリンクでもてなしてくれます。カラダの外からも中からもバラに包まれる、すべてがバラづくしの贅沢な時間を体験することができます。 ローズウォーターの魅力とは？ サロンのオーナー、新井美月さんにローズウォーターの魅力についてお聞きしました。 ローズウォーターには、芳香成分として、殺菌、鎮静作用やストレスを緩和すると言われている「フェニルエチルアルコール」、抗菌作用やストレス緩和、ホルモンバランスを整える働きがあると言われる「ネロール」、加齢臭の原因であるノネナールを抑制する「ゲラニオール」が含まれるそうです。 ドリンクとして、お料理にも、そしてスキンケアに使えるオールマイティーな「ビューティーウォーター」と言えます。 特に、サロンで使用しているローズウォーター「ヴァレデローズ 無添加ローズウォーター」は、イランにオーナーが直接出向き、買い付けしている高品質のもの。米国食品医療品局 FDAでも認可されている、安心して使用できるアイテムです。 新井さんがローズウォーターと出会ったのは、産後のこと。子育てや家庭のことでうつ状態に陥ったとき、家の近くで以前から通っていたペルシャ絨毯のオーナーに呼ばれ、出してくれた1杯のローズウォーターが新井さんの人生を変えたのだそう。初めてローズウォーターを飲んだときの感想は、「瞬時にバラの畑が見えた」のだとか。 それ以来、朝晩3日間飲み続けると、だんだん元気になっていき、まわりのお友だちが回復ぶりに驚いたそう。その後、友だちにもローズウォーターを分けていくうちに、仕事としてローズウォーターを広めたいと決心したそうです。 サロンのメニュー サロン ラ ヴァレ デ ローズでは、ローズウォーターが子宮の収縮に効果的と言われることや、禁忌事項がないとされていることから、マタニティや産後のママ向けメニューをご用意。高品質のローズオイルやローズウォーターを贅沢に使い、完全個室でトリートメントを受けていただけます（マタニティの方にはローズオイルは子宮収縮を促進させる作用があるため、トリートメントには使用せず精油無し、もしくはラベンダーなど当日カウンセリングで対応させていただきます）。 お腹に負担のかからない横向きの姿勢で、妊婦さんにもOKのローズウォータースチームをあてながら、背中、腰、脚を中心に、腕やデコルテまでオイルトリートメントする「マタニティボディトリートメント（60分・税込￥10,800）」や、出産で開いた骨盤、大きなお腹を支えて凝り固まった腰を、美容整体を取り入れたボディマッサージで丁寧にケアする「産後リカバリートリートメント（60分・税込￥10,800）」が人気とのこと。 育児経験のあるオーナーやエステティシャンが、自らの経験をもとにメニューを考えてくれているので、施術を受けている間も、育児の悩みなどを共有したり、アドバイスをしてもらえたりするのが嬉しいですね。 ココナッツオイルの次にブームがくるとも言われているローズウォーター。サロンでその魅力をオーナーにお聞きするだけでも気軽に立ち寄ってみてくださいね！ ■子連れOKサロン サロン ラ ヴァレ デ ローズ 東京都中央区 銀座7-14-13 1117 tel. 03-6226-6936 open. 月曜～金曜 11:00 ～ 最終受付19:00 土日・祝祭日 11:00 ～ 最終受付18:00
2015年09月28日
グルメな街、麻布十番。オトナが満足できるお店があるイメージですが、そのオトナたちが結婚し、子どもが生まれ、「家族で本物の味を楽しみたい」となった時、その願いを叶えてくれるレストランが麻布十番にはあります。 今日はそんなレストランのひとつ、ビストラン エネレスクをご紹介します。 ビストロの気軽さで、でも味は本格フレンチ ビストラン エレネスクは、麻布十番駅1番出口から徒歩2分。2Fのお店まではエレベーターがあるので、ベビーカーもOK（予約時に連絡をしておけばスムーズです）。 店名になっている「ビストラン」とは、「ビストロのように気軽にレストランに来てほしい」という想いから作った造語とのこと。一見すると隠れ家のようなお店に見えますが、店内は、広々したカウンターと片方がベンチシートになっているテーブル席、ボックス席があり、アットホームな雰囲気も。リピーターが多いというのも頷けます。 お料理は、ブルゴーニュワインとシャンパーニュが150種あるというだけに、ワインに合うように考えられたお料理をコース仕立てでいただくスタイル。千葉と能登の契約農家から送られてくる野菜をふんだんに使ったお皿が並びます。 基本的に、ディナータイムは小学生以下のお子様はNG。土曜と祝日のランチタイムが子ども連れOKです。 子ども連れOKなランチを始めたきっかけとは 本格的なフレンチレストランに子ども歓迎のランチタイムを作ったきっかけは、オーナーである大瀧さんにお子様が生まれたことでした。 時を同じくして、出産されたお客様からも「子どもがいてもエレネスクで美味しいご飯が食べたい」というリクエストをいただいたのだそうです。 お客様とご自身の実体験に基づきスタートした土曜と祝日限定ランチは、プリフィクスコース（編集部注：料理を数種類の中から選べるコース）で5,000円（税込）。ディナーと同等のコース内容でいただけるのでとってもお得！ 常連ファミリーや、ご近所のママたちにとても好評です。 キッズディナーやチャリティ活動も ランチ以外にも、お客様のリクエストに応えて、不定期でキッズディナーを開催。本物のフランス料理を子どもたちに味わってもらいたい、というオーナーの想いがこめられたイベントで、この日は特別に小学生以下の子どももディナーOK！ 大人はコースメニューですが、小学生はアラカルトでメニューを選ぶことができます。また、東北の被災地に向けてのチャリティ企画も不定期で開催。お店でカレーを作り、被災地に届ける前日に、お店で子どもたちとカレーを食べたそうです。 乳幼児はもちろん、小学生のお子さんと来店してもさまざまなことが学べるお店「ビストラン エレネスク」。週末のランチにおすすめしたい一軒です。 ■子連れOKレストラン（土曜・祝日限定） ビストラン エレネスク 東京都港区麻布十番3-3-9 COMS AZABUJYUBAN2F tel. 03-6459-4629 open. 【ランチ】土曜、月曜以外の祝日12:00〜15:30 定休日：日曜日・祝日にあたる月曜日 公式サイト
2015年08月29日
最近女性誌やウェブサイトで取り上げられることが圧倒的に増えてきたトピックが「デリケートゾーンのお手入れ」。ブラジル発祥のアンダーヘアをワックス脱毛する「ブラジリアンワックス」サロンもずいぶん増えてきて、日本でも女性の関心の高まりがうかがえます。 「デリケートゾーンのお手入れは、私には関係ないかも…」と思っているママさんもいるかもしれませんが、デリケートゾーンをケアすることは、見た目の問題だけではなく、産後の骨盤周りのケアや子宮のケア、今後妊娠を考えている方には妊娠しやすい体づくりにもつながるメリットがあるのです。 今回は、「ピュビケアサロン白金台」オーナーで、ピュビ（デリケートゾーン）ケアジャーナリストの得田由美子さんにお話を伺いました。 デリケートゾーンのお手入れは海外では常識！ ピュビケアサロン白金台は、東京メトロ 白金台駅すぐのブラジリアンワックス専門サロン。オーナーの得田さんが、海外でブラジリアンワックスを体験。「これをぜひ日本でも広めたい！」という思いから、サロンをオープンしたそうです。 デリケートゾーンのお手入れをするのは、欧米だけでなく、マレーシアなどのアジア圏でも、エチケットのひとつなのだそう。 どうやら海外では、アンダーヘアがあること＝不潔というイメージがスタンダードなようです。（得田さんによると、「日本はお風呂に浸かって身体をキレイにする文化があるので、デリケートゾーンのお手入れをする必要性が感じられなかったのかもしれない」とのこと）。 アメリカでは、妊婦さんは妊婦健診や出産前に、ドクターへのエチケットとしてお手入れをしておくのだとか。意外なことに、デリケートゾーンについて関心が低いのは、日本と限られた国だけのようですね。 デリケートゾーンをお手入れするメリットとは？ 得田さんいわく、ワックス脱毛をするメリットは、レーザーや光脱毛よりも痛みが少なく、毛根から脱毛をするので、肌がツルツルし、即効性を実感することができること。さらに古い角質もとれるので、スキンケアとしても効果的です。 また、デリケートゾーンをワックス脱毛すると、アンダーヘアを毛根から一切除毛するため、デリケートゾーンの雑菌が繁殖しにくく、不快なにおいを抑えることができます。 蒸し暑くて、においが気になる夏場は特に、デリケートゾーンをナチュラルかつ衛生的に保つことができるブラジリアンワックスのメリットが大きいですね。 骨盤底筋トレーニングや血液循環を促すメニューも さらに、サロンではブラジリアンワックスだけでなく、産後のママに効果的な商品やサロンオリジナルのメニューも用意しています。 産後のママは骨盤底筋が弱っていて、老後に尿モレや、子宮脱になることもあるのだとか。サロンでは、骨盤底筋を鍛える方法を教えてくれるほか、子宮周りの血液循環を良くする「骨盤底筋ドレナージュ」というメニューを開発。 骨盤底筋群、仙骨、おしり、お腹全体をマッサージすることで骨盤周りの血流循環が促進され、子宮を中心にお腹周りがじんわりと温まり、脚のむくみ改善にも効果があるといわれています。 また、骨盤内の血流が良くなることで、子宮・卵巣などの機能改善にもつながり、生理痛の軽減、妊娠力のアップも期待できるそう。 デスクワークや運動不足で凝り固まった股関節まわりを優しくほぐしながら、婦人科系疾患や更年期の予防も期待できる子宮ケアです。 普段あまりデリケートゾーンや女性のマイナートラブルについて相談する機会がないですが、婦人科以外で気軽にデリケートゾーンの話ができるサロンがあるのは画期的。 完全個室、完全予約制のサロンですので、お子様連れもOK。アットホームな雰囲気で、ママさんにおすすめしたいサロンです。 ■子連れOKサロン ピュビケアサロン白金台 東京都港区白金台4-5-7 サンストン白金台205 tel. 03-6450-3434（完全予約制） open. 9：30～22：00（最終入店21：00）
2015年08月03日
子連れで行くと大変なイメージのある街のひとつといえば、渋谷ではないでしょうか？ 駅周辺、特にスクランブル交差点は毎日、人、人、人。ベビーカーで人の波をくぐりぬけて歩くのは至難の業です。 そんな渋谷で、ママたちのオアシスとなっている人気のカフェ「BOMA Tokyo」を発見しました。お店の魅力をご紹介します。 エレベーターの扉が開いたらママ＆ベビーがいっぱい！ BOMA Tokyoは、東急百貨店本店の向かいにあるビルの8Fにあります。平日のランチタイムに来店したのですが、8Fのエレベーターの扉を開けてお店に入ると、ママ＆ベビーのお客様でいっぱい！ 渋谷の喧噪の中で、こんなにママたちに支持されている空間があることに驚きます。 BOMA Tokyoが人気の理由 オーナーの小崎さんにお話をお聞きしたところ、お店をオープンした当初は場所柄、オフィスワーカーがメインで利用するだろうと想定していたそうで、現在のようにママを意識していたわけではないそうです。 ところが、ママのクチコミがどんどん広がったことと、共同経営者にお子さんが産まれたことがきっかけになり、「ママが居心地の良い空間にしよう！」とお店の方針をシフト。 おしゃれなソファやテーブルなど、素敵なインテリアが配置された空間はそのままに、ランチタイム限定でトイレにおむつ替え台を設置したり、店内の個室でアニメのDVDを上映したり、電子レンジを気軽に利用できたりとママに嬉しいサービスを用意しています。 こちらのお店は「親子カフェ」ではないので、一般のお客様も来店しますが、仕事に集中したそうなお客様は景色の見えるテーブル席に誘導するなど、「棲み分け」の工夫をしているそうです。 平日ランチはサラダバー、ドリンクバー付き もちろん、人気の理由はメニューにもあります。一番の人気メニューは、3日間スパイスに漬け込んだジャークチキン。平日のランチタイムはサラダバーとドリンクバーが付いて980円（税別）。お手頃価格でゆっくりとお店に滞在することができるのも嬉しいポイントですね。 また、キッズプレートは500円（税別）でボリュームたっぷり。キッズプレートをオーダーしやすい価格で提供してくれるのも、ママに対する理解の深さを感じます。 「ママさんが困ったことがあったら、何でも教えてください！」とおっしゃっていた小崎さん。そんなお店の気持ちが伝わっているからこそ、ママたちが今日も大勢来店するのでしょう。 渋谷でお店に困った時は、BOMA Tokyoに行ってみてくださいね！ ■子連れOKレストラン BOMA Tokyo 東京都渋谷区宇田川町33-8塚田ビル8階 tel. 03-6455-1945 open. 11：00～25：00 定休日：年中無休 公式サイト
2015年08月02日
ブランド鶏と契約農家直送の新鮮野菜を代官山で 最近おいしい焼き鳥、食べていますか？ 子連れで入りにくいお店のジャンルはいくつかありますが、焼き鳥店もその一つですよね。 子どもを歓迎してくれる設備を整えている上に、親子で食べたい新鮮で安心な食材を使用したお店が、代官山にオープンしました！ ママたちに支持されている「代官山 こけぴよ」をご紹介します。 代官山の隠れ家 こけぴよは、代官山の八幡通り沿いにあるビルの地下1Fにあります。お店までは階段ですが、スタッフがお手伝いしてくれますので、ベビーカーでも気兼ねなく入れて安心です。 店内に入ると、カウンターがあり、その奥に個室とテーブル席があります。一見すると、大人な雰囲気で「子どもと一緒に入っていいの？」と一瞬ひるみそうになりますが、おむつ替え設備と授乳室を兼ねたお部屋が用意されており、テーブル席は、ロールスクリーンで仕切ることができるので、プライベート感の高い作りに。 家族やママ友と利用しやすいように考えられたお店です。 子ども連れのお客様を歓迎するお店作りにした理由は、経営者の1人がママになったことがきっかけ。ママになってもおいしいお店で食事がしたい、そんな思いから、ママがゆっくりと食事を楽しめる空間作りに力を入れたそうです。 厳選された国産鶏と新鮮な無農薬野菜 こけぴよのこだわりは、仕入れる食材にも現れています。 厳選した産地・生産者から取り寄せた食材を使用。メインとなる鶏は「水郷赤どり」と「大山鶏」の2種を、野菜はタケイファームから新鮮な無農薬野菜を取り寄せており、取材に伺った際も、ちょうどタケイファームから珍しい野菜が届いたということで、試食させていただけることに。 生産者とお店が直接繋がり、コミュニケーションが取れている様子を感じることができました。 タケイファームから取り寄せている、珍しい野菜の数々。見ているだけで楽しくなります。 ランチは親子丼が800円、きじ重は1,000円。代官山というロケーションと、食材の品質を考えると、とてもコストパフォーマンスの高いメニューです。 こちらは親子丼 800円。代官山で、このおいしさがこの価格で食べられるのはお得です。 ランチメニューのきじ重 1,000円 夜はコースメニューが2,500円、4,200円で用意されているほか、アラカルトも。もちろん、焼き鳥に合うワインも豊富です。 さらに、幼児用メニューとしておかゆ、ゆで野菜、そしてお子様プレートも！ これほどまでに子ども用のメニューがある焼き鳥屋さんは、ほかに知りません。 ランチもディナーもお子様歓迎という貴重なお店、こけぴよ。 遠くからでも足を運ぶ価値のあるお店です。 ■子連れOKレストラン こけぴよ 渋谷区代官山町12-1 代官山三栄ビル B1F tel. 03-6809-0012 open. ランチ 12：00～14：30(LO/14：00) ディナー 17：00～22：00(LO/21：00) 定休日：月曜日 公式サイト
2015年07月17日
ダイエットをするには、基礎代謝を上げることが大切――ダイエットを一度は経験された方なら、「基礎代謝」というキーワードは耳にしたことがありますよね。 基礎代謝とは、 何もせずじっとしていても、生命活動を維持するために生体で自動的に（生理的に）行われている活動で必要なエネルギーのこと 出典： 基礎代謝 - Wikipedia 基礎代謝をアップするためには、筋肉を鍛えて筋肉量を増やすことが必要ですが、運動が苦手な人でもカンタンに基礎代謝を上げることができるメニューが、スペインで開発された「インディバ」という施術です。 今回は、インディバを子ども連れで受けられるスタジオ、ソラ−チェ代官山をご紹介します。 ガン治療のために開発された高周波治療機器 インディバは、電気メスの発明者であるスペインの物理医学博士、ホセ・カルベット氏により開発された、電磁波エネルギーによる「高周波温熱機器」のこと。温泉・サウナ・岩盤浴などは「温熱療法」と言い、熱源が体の外にありますが、インディバは体内で熱源が発生する、まったく別の療法です。もともとはガン治療のために開発されたそうです。 体内で発生する熱（ジュール熱）は、細胞の分子を移動させて生じる摩擦熱。 体内で高周波の刺激を受けた筋肉や、骨の組織細胞が大量の摩擦熱を発生させ、体温が3～5℃、局所的には7℃まで上昇させることができるとのこと。電磁波エネルギーを利用して、身体の深部まで安全なレベルのジュール熱を発生させることで、簡単に身体の奥まで温めることができます。 ソラ−チェ代官山の代表、山崎麻央さんによると、インディバを定期的に受けることで血液の循環が良くなり、基礎体温がアップ。細胞が活性化し、基礎代謝が上がって、やせやすい体質に改善されるそうです。 また、血液の巡りが良くなることで免疫力が高まり、自律神経が整うので眠りやすくなるといったメリットもあるのだとか。 ANNEXの完全プライベート空間で、子ども連れも安心 ソラ−チェ代官山では2015年2月に、本店からすぐ近くの場所にANNEXをオープン。インディバの施術は、そちらで受けることができます。 完全予約制かつ、個室で受けることができるので、子どもと一緒に受けたいママも安心！（ただし、機器を使っての施術のため、お子様が機器に触れないようにできる年齢がベターです。） インディバを体験したところ、私はあおむけでただ寝ているだけ。パッドを背中と施術部位の2ヵ所に当てて動かし、身体の内部で発熱させます。パッドがほのかに温かく感じる以外は、痛みもありません。 インディバは45分、60分、90分の3コース。ただ寝ているだけで基礎代謝が上がるなんて夢のようですよね！ また、産後のすぐに運動が難しい場合や、けがをされている方、高齢者の方にもぴったりの施術だと感じました。 インディバを体験してみたい！という方は、初回のみ60分 8,000円（税別、カウンセリング込み）で体験できるそうです。ぜひ一度お試しを！ ■子連れOKサロン ソラーチェ代官山 東京都渋谷区恵比寿西2-20-15 ソルスティス代官山1F tel. 03-3780-5770 open. 10：00～20：00 ※完全予約制 火曜はピラティスグループクラスのみ 公式サイト
2015年07月08日
勝ちどき、月島など中央区にはたくさんのタワーマンションが建ち並び、子育て世代のママが急増中。スキマ時間にリラクゼーションやエステを受けたい、でも銀座まで出るのはちょっと面倒…そんなママにぜひおすすめしたいのが、ママサロンオーナーが経営する月島のプライベートサロン「Repos」です。 オールハンドの完全プライベートなアロマサロン 月島駅10番出口から徒歩4分。もんじゃストリートを越えた、昔ながらの情緒あふれる落ち着いた通りにReposはあります。 Repos周辺を歩いてみると、子どもウェルカムな美容院があったり、昔ながらのお豆腐屋さんがあったりと、昔と今が混在する楽しいエリア。月島は、子どもとお散歩するのにおすすめの街です。 Reposは一児の母である梶原広美さんがオーナーを務める、完全プライベートなアロマサロン。個室というママにとって安心な空間であることはもちろん、子ども連れの場合は時間枠を多めに確保してもらえるため、施術中の授乳やおむつ替えなど子どもの様子を見ながら施術を受けることができます。 マタニティから子ども連れで来店される方まで、幅広い世代のママさんに人気です。 オーナー自身の経験から考えられたメニュー Reposはフェイシャル、ボディ、産前・産後ケアなど、アロマオイルを使ったトリートメントメニューを展開。その理由は、オーナーの梶原さんが妊娠・出産後、心身のさまざまな症状に悩まされたからだそうです。 働く女性にも、母親になった女性にも、ライフステージに応じたトリートメントを行うことで、女性として一層輝くサポートをしたい、そんな思いでサロンを作られています。 エステティシャンでありAEAJアロマテラピーインストラクターでもある梶原さん。すべてのコースで使用するアロマオイルは、保湿力が高く、リラックス効果の高い良質なオイルとECOCERT認定のオーガニックエッセンシャルオイルを採用しています。 オイルの調合は、丁寧なカウンセリングの上、お客様の身体の悩みや精神状態、好みに合わせて行います。 心地よい香りとオールハンドによるトリートメントを完全個室で受けられる贅沢なひとときを過ごしてみませんか？ サロンでは、このほか、生理痛など婦人系トラブルコースや、よもぎハーブ蒸しなど、多彩なコースがありますので、ぜひ気軽にサイトをチェックしてくださいね！ ■子連れOKサロン Repos 東京都中央区月島3-23-5 1階 tel. 03-5859-5046 open. 10：00～18：00 定休日：日曜・祝日 公式サイト
2015年06月24日
熟成肉ブームが続いていますが、熟成肉を子連れで外食した経験はありますか？ 都内の熟成肉で有名な人気店は、大人な雰囲気のお店が多く、しかも高級店のため、ちょっとハードルが高いと感じている方も多いのではないでしょうか？ 熟成肉をリーズナブルに家族で楽しめる、そんなお店が赤坂にオープンしたのでさっそく行ってきました！ ■おしゃれカフェのような店内 熟成焼肉専門店 肉源は赤坂駅から徒歩1分。ビル2Fのお店まではエレベーターがあるのでベビーカーでも入りやすく、テーブルにベビーカーをそのまま横付けすることができます。 お店に入ると、「ここは本当に焼肉店!?」と思うような内装にびっくり。おしゃれカフェにありそうな居心地の良さそうなソファ、小さい子どもにはうれしいベンチシートが置かれています。 店内はウッド調で、壁にはポップなアート作品が飾られており、「いかにも」な焼肉店に抵抗のある女性も、この空間であれば入りやすいのではないでしょうか。 ■赤身熟成ウェットエイジング さて、気になるのが熟成肉。肉源のお肉は熟成方法にこだわっています。熟成肉には、お肉をそのままの状態でねかせるウェットエイジングと、乾燥と菌で熟成させるドライエイジングがあります。 肉源では、焼肉に合うよう、赤身の部分のウェットエイジングを採用。もっともおいしい最高品質のブラックアンガスビーフを使い、30日以上熟成をかけて、肉本来のおいしさを引き出しています。 熟成赤身肉を分厚く切り分けて出されるカイノミやハラミは、通常焼肉店で食べるものとは味わいが違います。噛めば噛むほど味わい深くなる…一度食べると、友だちにおすすめしたくなる一品です。 ■熟成肉からアップルパイ、ソフトクリームまでがリーズナブルな価格帯のワケ お肉のほかにも、子どもが食べやすく、パフォーマンスも楽しいクッパをはじめとしたご飯ものもあります。また、お店の一番人気スイーツの「The Big Apple～焼きたて ハウス アップルパイ～」（800円）や、「大人のバニラソフト」（300円）もあります。 どれも、赤坂の焼肉店とは思えないリーズナブルな価格。そして、気になるお肉の価格もハラミステーキ250g 2,000円など、熟成肉とは思えない価格設定に驚きます。 どうしてこんなにお値打ちのメニューを提供できるのか、広報の方にお聞きしました。 理由は大きく2つ。1つ目は、肉源は、デートや宴会などはもちろんのこと、気軽に日常使いできるお店を目指しているため。もう1つは、焼き肉業界、売上高第2位の物語コーポレーションが運営しているため。 これだけの品質のお肉をリーズナブルに提供できるのは、母体である企業のノウハウと利益があるからこそ、なのですね。 ファミリー向けの焼肉店で培ったノウハウがありながら、これまでとはまったく違う高品質熟成肉のオシャレ店（しかも子連れOK）をオープンするという心意気。私たちママにとっては本当にありがたいお店ですね。 ■子連れOKレストラン 熟成焼肉 肉源 東京都港区赤坂2-14-33 赤坂三田ビル藤会館 2F tel. 03-5797-7390 open. 11：30～15：00（L.O. 14：30） 17：00～23：00（L.O.22：.30） 定休日：年中無休 公式サイト
2015年06月01日
六本木界隈の週末。東京ミッドタウンや六本木ヒルズなど、周辺の商業施設のレストランのランチタイムは、行列になることがほとんど。お腹を空かせた子どもと一緒に長時間待つのは厳しいですよね！ 私が東京ミッドタウンでランチ難民になった時に偶然出会い、そこから時々利用しているのがGaston&Gaspar 六本木店です。 ■自家製パスタは常時6種類！ おしゃれな外観が思わず目に留まるGaston&Gaspar六本木店は、東京ミッドタウンの交差点向かいにあるイタリア料理店。店内は広々していて程よい喧噪感があります。 そしてお店に入ると、いたるところに数多くのパスタが、オブジェのように飾られていることに気付きます。これらのパスタはすべてGaston&Gasparの自家製麺。珍しい形のパスタもあり、お料理が来るまで子どもとパスタの名前を覚えると楽しそうです。 パスタは自家製麺17種のうちから常時6種類がラインナップ。パスタを6種類から1つ、ソースは9種類から1つ、具材は、肉・魚類から1品、野菜類から2品選んでオリジナルのパスタ料理を作ってもらえる 「パスタクリエーション」というメニューが人気。子どもと一緒にパスタや具材を選んでオリジナルメニューが作ると、楽しさがアップします！ ランチセットはパスタのほか、フォカッチャとドリンク1杯付き。フォカッチャは好きなだけいただけるので、子どもとランチをシェアしたいママに好評です。 ■もう一度来店したくなる、嬉しいサービスも Gaston&Gasparには、最後にお楽しみが待っています。それはお会計後、ホットコーヒーまたはソフトクリームのどちらか1つをテイクアウトできるという心憎いサービス！ コーヒーもソフトクリームもセルフでカップに入れられるので、子どもはソフトクリームを自分で作れるのが嬉しくて、何度も来たくなること間違いなしです。 こちらのお店、総料理長である斉藤シェフは、一児のパパ。同じ育児中のパパの立場だからこそ、子どもさん連れのお客様への理解が深く、そのことがこのようなサービスに繋がっているのだと感じられる、素敵なお店です。 ■子連れOKレストラン Gaston＆Gaspar 六本木店 東京都港区六本木7-4-4 六本木アートシェル1F tel. 03-6447-1685 open. 11:30～23:00（L.O.22:30） 定休日：不定休 公式サイト
2015年05月16日
本格フレンチを食べようとすると、2時間コースになること必至。乳幼児を育児中のママにとってはハードルが高いですよね。 「子どもがぐずったらどうしよう…」と不安なママにおすすめなのが、子どもさん連れウェルカムのラ ジュネス代官山。お子様連れのお客様は、個室利用で本格フレンチが楽しめる、貴重なレストランです（個室料無料）。 ■魚は天然物だけを使用、肉は流通経路が分かるものを「徹底した素材選び」 ラ ジュネス代官山は、ラ･フェンテ代官山のアネックス2Fにあります。 エグゼクティブシェフである小久江 次郎氏は、アラン・シャペル氏の愛弟子として、「大胆且つ繊細」なアラン・シャペル氏の世界観を表現。店内は落ち着いたインテリアで統一され、高級フレンチの趣。記念日の食事にぴったりです。 （ちなみに、店内に飾られている、イラストレーターわたせせいぞう氏の絵画は、ジュネスのオーナーと交友の深いわたせ氏が、お店のためにオリジナルで描いたものだそうです。） 注目すべきは素材選び。有名レストランで経験を積んだ小久江シェフだけに、食材はシェフならではのルートで取り寄せられます。 魚は天然ものを、肉や野菜は流通経路が分かる安心・安全な食材を使用。特にシェフが神戸との造詣が深いことから、神戸の食材を中心として美味しさを最大限に引き出した、クオリティの高いフレンチがいただけるのは魅力ですね。 ■ホスピタリティーと音楽あふれるレストラン ラ ジュネス代官山のもう1つの特徴は、ホスピタリティーの高さ。すべてのお客様に対して最高のサービスを提供したいという姿勢があるからこそ、子どもさん連れのお客様に対しても満足してもらえるように、個室利用を原則として、子どもを歓迎してくれています（ベビーチェアもあり）。 また、お店のあるラ･フェンテ代官山自体が、ママ＆ベビー向けのショップがたくさんあることから、マタニティやママ向けの食育イベントなどもお店で開催。本格フレンチレストランで学べる食育ということで、本物志向のママさんたちに好評です。 そして驚くべき究極のホスピタリティーは、なんとお店のサービススタッフが突然ミュージシャンに変身すること！ ダイニングで毎晩開催される生演奏のステージは、お店のサービススタッフがミュージックキャストとして演奏しているのだそうです。 お店に取材に行った際も、夕方スタッフさんが演奏のリハーサルをしている、という光景を目の当たりにしたのでした。 お料理のクオリティの高さはもちろんのこと、店内のしつらえ、そしてお客様に楽しんでもらえるように音楽の生演奏…。ラ ジュネス代官山のホスピタリティーあふれる空間全体をぜひ親子で楽しんでください！ ■子連れOKレストラン ラ ジュネス代官山 東京都渋谷区猿楽町11-1 ラ・フェンテ代官山アネックス2F tel. 03-6416-4141 open. Lunch 11：30―15：00（L.O.13：30） Dinner 18：00―23：00（L.O.21：00） Bar 18：00―27：00（L.O.26：30） 火曜日定休（休日、休前日、12月は営業。年末年始はお休み） 公式サイト
2015年05月02日
東京ミッドタウンは、芝生や公園があり、子どものちょっとしたおやつも調達できるので、ママにとっては嬉しいスポット。その中で公園に近く、テイクアウトもできるおすすめレストランが「Baker Bounce」です。 ■手作りへのこだわり 「Baker Bounce」は、ミッドタウンB1Fにあるアメリカンダイナー。三軒茶屋に本店を構えるこちらの魅力は、なんといっても手作りへのこだわり。 「お店で作れるものはできる限り作る」という信念のもと、ハンバーガーのパティはもちろん、ケチャップまで手作りしているそうです。ケチャップを手作りしているレストランには、なかなかお目にかかれませんよね。 ■キッズメニューが豊富！ アレルギー対応も細やか ランチメニューはハンバーガーランチコンボ（セットドリンク、コールスロー、ホームフライ付き）で1,000円前後。ハンバーガー以外に日替わりのシーフードやリブアイステーキなどもあり、メニューが豊富です。 さらに注目すべきはキッズメニューの充実度！ キッズバーガーやキッズマフィンピザ、シーフードクリームシチューなど、キッズメニューがたくさん用意されています。 写真のキッズミートオムレツは800円。オムレツの中に、ハム、ミートケーキ、マッシュルーム、チェダーチーズが入ってボリュームたっぷり。女性ならこれで満足してしまうかもしれません。 また、冒頭の説明通り、ほぼすべて店内で手作りのため、アレルギー食材についても細やかに対応してもらえます。さらに、キッズドリンクは100円～、キッズアイスクリームもなんと100円！ 「あれもこれも食べたい～！」という子どものリクエストに笑顔で応えられる（笑）、ママにも子どもにも嬉しい価格です。 ■ベビーにはボックスシートがおすすめ お店はカジュアルで入りやすい雰囲気。ベビーカーの方は入り口でお預かりとなりますが、キッズチェアがあるので安心です。店内奥にはボックスシートが2つあり、ベビー連れの方におすすめ。ただし、人気の席のため、事前予約がベターです。 Baker Bounceはミッドタウンガーデンや檜町公園にも近いので、お天気が良ければテイクアウトするのも楽しいですね。 ■子連れOKレストラン Baker Bounce 東京ミッドタウン店 東京都赤坂9-7-4 D-B113（東京ミッドタウン ガレリア B1F） tel. 03-5647-8311 open. 11：00～22：00 L.O 公式サイト
2015年02月14日
「たまには贅沢なエステを受けたい！」そんな時におすすめしたいのが、ホテルライクなゴージャス感たっぷりのプライベートサロン「Nano Slim」。プライベートサロンなので、子ども連れも気兼ねなく来店することができます。 ■汐留駅から徒歩2分、ベビーカーでのアクセスにも便利なロケーション Nano Slimはフェイシャル、ボディ、スリミング、リラクゼーションメニューが受けられるエステサロン。完全プライベートのため、住所は非公開ですが、予約をすると電話で詳しい住所を教えてもらえます。今回は駅まで代表の上原桃子さんがお迎えに来てくださいました。 サロンは汐留駅から徒歩2分。ホテルライクな高級マンションの一室で、ベビーカーでのアクセスも便利です。 ■託児無料サービスあり！ コストパフォーマンスの高さが魅力 サロン内はホテルのエステサロンのような豪華な雰囲気。この空間で、すぐお隣の銀座のエステサロンよりもリーズナブルに施術が受けられるので、有名人のリピーターが多いというのも納得です。 一番人気は「むくみ解消全身コース70min全身」（17,500円）。マタニティエステにも対応したメニューです。お客様はアロマフットバスに浸かりながら、ハニージンジャースパークリング（ノンアルコール）でおもてなし。最高の気分になること間違いありません。 Nano Slimでは、ママの施術中はスタッフが子どもさんを見てくれるのですが、託児は無料！ ママはエステに集中できるので、これは嬉しいですよね！ もし子どもが泣いてしまっても、ほかにお客様がいないので安心です。 ただし、基本的にサロンには子ども用のグッズはありません。子どもさんが好きなおもちゃなどをご用意くださいね。食事を持参すれば、子どもが食べるお手伝いもしてもらえるそうです。 ■安心して通えるプライベートサロンでご褒美エステを 代表の上原さんは、これまでエステティシャンとして1,000人以上の施術に携わってきたプロフェッショナル。マタニティインストラクターやダイエットインストラクター、メンタルケア心理士など数々の資格を取得されています。 お客様とのコミュニケーションを大切にしており、ひとりひとりのボディについて、施術を通してアドバイスをしてもらえるのもポイント。「結果の出るアドバイスがもらえる」とお客様から信頼されています。 「安心して通えるプライベートサロン」をコンセプトにしていて、長期契約や勧誘などの営業行為は一切行わない、というのも嬉しいですね。記念日のご褒美エステにいかがですか？ ■子連れOKエステサロン「Nano Slim」 東京・汐留（東京都港区東新橋一丁目）※詳しい住所は予約の際、お電話でお伝えします。 tel. 080-1984-3407 open. 10：00～22：00 公式サイト ※完全プライベートサロンのため、住所および固定電話の表記は控えております。
2015年02月03日
子連れで行ける美容院シリーズとして、いくつかヘアサロンをご紹介してきましたが、今回は恵比寿にある、個人的に何度も通っているちょっと面白いサロン「hair Hana」をご紹介します。 ■ オープンでアジアンリゾートな美容院 恵比寿駅東口から広尾方面に徒歩10分。アジアのリゾートのような観葉植物やインテリアが並ぶ開放的なサロンがhair Hanaです。店内はアジアンテイストな家具で統一されており、とてもリラックスできる空間。 エントランスが広く、視覚的にオープンな雰囲気がするサロンですが、実際のサロンのスタンスもお子様大歓迎のオープンマインド。近所の小学生がふらりと遊びに来るほど、誰もが入りやすいサロンです。 ■ キッズカットは1,000円 大人も子供も満足なサービス hair Hanaのスタッフは子ども好き。初めて来店した子どもたちはすぐに打ち解けてしまうので緊張せずにカットができるほか、ママが施術を受けている間、子どもたちはソファで絵本を読んだり、iPadでアニメを見たり、リラックスして自由に過ごせます。 しかも、キッズカットは1,000円とお得（税別。シャンプー・ブローなし）。赤ちゃんはママのひざの上に座ってカット、キッズは椅子に一人で座り、誇らしげにお兄ちゃん・お姉ちゃん気分でカットをしています。 大人の場合は、まず来店したら、靴を脱いでスリッパに履き替えリラックス。カットメニューでは、シャンプーの際に好きなアロマオイルを選ぶことができるほか、シャンプー後、頭から肩甲骨まで丁寧にマッサージをしてもらえます。 ドリンクサービスもあり、ノンカフェインのドリンクも充実しているので、授乳中のママも嬉しいですね。 ■テラス席のカフェスペースがOPEN 近隣の方とのコミュニケーションの場にも お客様へのさりげないおもてなしがたくさん用意されているhair Hanaですが、2013年の夏から新たに、エントランスにカフェスペースがOPENしました。 カフェスペースでは、施術を受けなくても、ふらっと立ち寄ってくつろぐことができます！ Wi-Fiや電源もあり、外出ついでに少し休憩したり、パソコンで仕事をしたりもできてしまう心憎いサービス。 時々スタッフもカフェでくつろいでいるので、お客様や近隣の人とのコミュニケーションの場になっているそうです。 子どもも大人も気軽に立ち寄れるおもてなし満載のhair Hana。恵比寿に行く機会があれば、立ち寄ってみてくださいね。 ■子連れOK美容院 hair Hana 東京都渋谷区恵比寿1-32-6 東急ドエルアルス恵比寿イスト1F tel. 03-3446-5331 open. 平日 11:00～21:00／土・日祝祭日 10:00～19:00 公式サイト
2015年01月28日
ママ友とランチをする時に、個人的にヘビーユースしているのが六本木ヒルズ。オムツ替えや授乳室、親子休憩所が施設内にあり、公園や広場が近くにあるので便利です。 六本木ヒルズの中で、ママに人気のレストランの一つが、オービカ モッツァレラバー六本木ヒルズ店。ママに愛されるオービカの魅力をご紹介します。 ■ナポリ語で「さあ、どうぞ」とお迎えするスピリット オービカ モッツァレラバー六本木ヒルズ店は、六本木ヒルズのけやき坂に面したモダンなデザインのモッツァレラ専門店。 店名の「オービカ」は、イタリア語「Ecco Qua（さあ、どうぞ）」のナポリ地方の方言である「Obika（オビカ）」に由来し、お客様をいつでも「さあ、どうぞ」とお迎え入れる、お店のスピリットが込められています。 ■平日ランチメニューは1,000円前後～ オービカ モッツァレラバー六本木ヒルズ店のランチメニューは1,000円前後～とお得にいただけます。モッツァレラを使ったサラダ、パニーニ、パスタ、ピッツァをそれぞれメインにしたランチメニューがあり、サラダランチの場合は窯焼きフォカッチーノ、スープ、デザートが付き、それ以外のランチはサラダまたはデザートを選ぶことができます。 特に注目したいのはピッツァです。オービカのピッツァは、古代ローマ時代から作られている伝統レシピの"「ピンサ」というピッツァ。「石臼で挽いたイタリア産の小麦粉」、「低温48時間発酵」、「2段階熟成」の3つのこだわり製法により、サクサクと軽い食感を実現したオリジナルのピッツァになっていて、他店ではなかなか味わえないおいしさです。 一見すると、大きなピッツァですが、薄くてサクサクしているので、女性でもぺろりと食べられるサイズになっています。もちろん、子どもとシェアしてもOK。 ■子連れママにはテラス席が人気 このように、本格的なイタリア料理をカジュアルにいただけるお店なので、ランチタイムはいつも混雑しています。事前に予約をするのがベター。 特に、エントランスエリアのテラス席はベビーカーで入りやすく、かつ子どもがいても気兼ねなく過ごせるので大人気。気候のよい日はテラス席でのランチもおすすめです（キッズチェアあり）。しかも、六本木ヒルズ施設内の授乳室とオムツ替えスペースが隣接しています。 オービカは、六本木ヒルズ店以外にも、東京ミッドタウン、横浜にもありますので、ぜひお試しください。 ■子連れOKレストラン オービカ モッツァレラバー六本木ヒルズ店 東京都港区六本木6-10-2 六本木ヒルズ ヒルサイドB1F tel. 03-5786-6400 open. 11:00～23:00（L.O.22:00）※金・土・休前日は～24:00（L.O.23:00） 公式サイト
2015年01月02日
年末年始はイベントが盛りだくさん。ついついパーティーで揚げ物やスイーツなど、太りやすいものを食べ過ぎてしまいますよね。そんな時に注意したいのが、パーティー以外での普段の食事のコントロールです。 青山で10月にオープンしたばかりのTI.CAFE（ティーアイカフェ）は、アンチエイジングで太りにくいメニューを提供し、話題になっていると聞いて、さっそく行ってきました！ ■ クリニックが監修した、美のスペシャルメニュー TI.CAFEは表参道駅A3出口から外苑前方向に徒歩2分、青山通りから少し入ったビルの4Fにあります。 こちらのお店は、2014ミスユニバース日本大会審査員、2014ミスユニバース日本大会ビューティーキャンプ公式講師を務めるTI CLINIC院長、田原一郎氏が監修。美のスペシャリストが手がけるお店だけに、食材もメニュー構成もこだわりぬいています。 ■ アンチエイジングには抗酸化×抗糖化 田原院長にお聞きしたところ、メニューはアンチエイジングに相当なこだわりを持って作られたとのこと。院長によると、アンチエイジングというと老化＝酸化を防ぐために、抗酸化作用のある食事をこころがけるイメージですが、抗酸化と同様に意識することが必要なのが「抗糖化」。 糖分を摂りすぎると、余った糖分がタンパク質と結びつき、老化を促進するはたらきがあります。そのため、抗糖化（糖分として吸収されにくい）な食事をすることが、アンチエイジングにつながるのです。 よって、TI.CAFEでは、「抗酸化のものを食べて、血糖値を上げない食事」を考えたメニューが並びます。たとえば、コースメニューの場合は、食べる順番を意識して糖分が吸収されにくい構成に。パスタは全粒粉にするなど、GI値の低い食材を使っています。 ■ママにはうれしい、安心安全な野菜へのこだわり TI.CAFEの魅力は、なんと言ってもおいしいこと。美容を意識した太りにくいメニューであっても、満足感が得られなければ意味がありませんよね。 こちらでは、山梨と長野の契約農家から有機の野菜を仕入れるなど、食材には徹底してこだわっており、サラダを食べると、野菜のみずみずしさと食べ応えのある食感を感じること間違いなし。安心な食材を子供に食べさせたいママには嬉しいですね。 ボリュームたっぷりなのに胃もたれせず、太りにくいメニューになっているというのも全女性にとって魅力的！ ■個室やノンカフェインドリンクも お店には個室が用意されているので子供連れでも安心して行けるほか、ノンカフェインドリンクも充実しているので授乳中のママも安心。 お店までの階段はスタッフがお手伝いしてくれますので、お気軽にお店に相談してくださいね！ ■子連れOKレストラン TI.CAFE 東京都港区北青山3-5-9 マネージュ表参道4F tel. 03-3403-3070 〈平日〉 open.ランチ 11:30～15:00、ディナー 17:30〜23:00 〈土曜・祝日の営業時間〉 ティータイム 14：00～17：00 ディナータイム 17：00～23：00 ※定休日/日曜 ※月曜が祝日の場合、日曜営業 公式サイト
2014年12月26日
自由が丘駅からバス停3つ目にある閑静な一軒家「みき倶楽部」は1Fから3Fまでまるごとビューティーサロン。プライベートな空間でネイル、フェイシャルを受けることができます。 友達の家に遊びに来たような感覚で自由に過ごせるので、子ども連れでの来店にぴったり。さっそくサロンの様子をご紹介します。 ■ おもちゃや絵本もある、子連れで施術もOKな閑静な住宅街のサロン 「みき倶楽部」は自由が丘の住宅街にひっそりとある、隠れ家サロン。1Fはネイルサロン、2Fはメディカルエステ＆ヘッドマッサージ、3Fは文化サロン・カフェで構成される、美と健康を応援するサロンです。 フェイシャルを受ける時は、まずは3Fのサロンでカウンセリングをしながら目的とお肌にあったプランを決定し、2Fのメディカルエステの部屋に移動します。子ども連れの場合はサロンでおもちゃや絵本で遊ばせることもできますし、エステの部屋に連れて行くことも可能です。 3Fのサロンは重厚感あるインテリアで統一され、女性オーナーがお迎えしてくれるので、とても居心地の良い空間。ついつい長居してしまいます。 ■ 顔のたるみやほうれい線が気になる方におすすめ！ 小顔リフトアップトリートメント 2Fのメディカルエステの部屋に移動し、小顔リフトアップトリートメント（75分 10,000円）の施術がスタート。このトリートメントでは、筋肉活性化・引き締め成分DMAEを高濃度で配合したジェルを、エレクトロポーションというマシンで肌深部まで導入します。お顔の表皮・真皮・筋肉層に働きかけ、たるみを改善し、フェイスラインが美しくなるコースです。 まずはフットマッサージ、その後クレンジング、マシンでの施術、ハンドでのリフトアップマッサージ、リフトアップパック、ヘッド・肩・首マッサージとデコルテから上の部分のマッサージがすべて含まれており、とてもお得。 特にハンドでのリフトアップマッサージは、ほとんどのお客様が気持ち良くて眠ってしまうそうです（私も眠ってしまいました）。 「みき倶楽部」では、プチメニューとして、デコルテマッサージや頭皮マッサージなどを15分単位でオプションとしてご用意。短時間でもキレイになりたい方におすすめです。 「自由が丘のもう一つの家」という感覚で利用できるサロン。一度足を運んでみてくださいね！ ■ みき倶楽部 東京都世田谷区等々力7-19-5 tel. 03-6432-3901 open. 10:00～19:00 公式サイト
2014年12月25日
「明日のパーティー用に簡単にヘアセットしてほしい！」 「1時間ヒマになったので、お肌のケアをしたい」 ママは毎日忙しく、突発事項にもフレキシブルに対応しないといけません。そこで、スキマ時間をいかに活用するかが自分時間を作るカギになってきますよね。 そんなママにぴったりなビューティーサロンが恵比寿の「Speed美人」。2児のママさんがオーナーで、恵比寿駅からすぐの、とっても穴場なサロンをご紹介します！ ■恵比寿駅から徒歩2分！ ギャップに誰もが驚くサロン 「Speed美人」は、恵比寿駅から駒沢通り沿いに徒歩2分という便利なロケーション。ただし、初めて来店する場合はちょっと勇気が要るかも？ 商店街沿いのビルの3Fで、細い階段を上っていくのですが、これがドキドキ。ですが、お店のドアを開けた瞬間、別世界が広がります！（ほとんどのお客様は驚くそうです） サロンは高級感あるインテリアとレッドカラーでコーディネートされており、とてもゴージャス!! ベッドはカーテンで仕切られているのでプライベート感が保たれています。※ベビーカーでお越しの場合はスタッフの方がお手伝いしてくれますので、お店にお電話ください。 ■鼻やアゴのラインがスッキリ！ 話題の小顔矯正メニュー Speed美人のサロンメニューは、ボディ、フェイシャル、ヘアセット＆メイク、耳つぼジュエリーなどたくさんありますが、その中で人気なのが、小顔矯正。 Speed美人オーナーの関聖子さんによると、小顔矯正は頭蓋骨の縫合箇所のゆがみを矯正しながら施術をするとのこと。噛み癖の影響や悪い姿勢を取り続けると、エラや頬骨が徐々に歪んでいくそうです。縫合箇所にゆがみがあると、さまざまな体調不良が生じてくるため、ゆがみを正すだけで頭痛や肩こり、眼精疲労などの体調不良に効果があるそうです。 ゆがみが解消されると左右のバランスもよくなるので、笑顔もより美しくなり、シワも減り、そして、リフトアップにもつながるのだとか。 少し痛みはありますがモデルさんや女優さんも通う小顔矯正メニューで、結果重視の方におすすめです。結果が出やすいメニューであれば、家族で写真撮影する前や、イベントの直前にサロンに行くのもいいですね！（小顔矯正は20分～） ■施術はプロ、でも子供にも優しい ゴージャスなサロンでプロの施術を短時間から受けられるこちらのサロン、短時間のためママのみの来店も多いですが、もちろんお子様もウェルカム！ ベッドはカーテンで仕切られるのでママのそばに子どもがいても問題ないですし、子供大好きなスタッフさんが子供と一緒に遊んでくれることも。そして何よりさまざまなメニューを10分単位で施術を受けられるので、子どもも飽きずにいられるのが良いですね！ スキマ時間ができたら、ぜひ恵比寿の穴場駆け込みサロン「Speed美人」に行ってみてくださいね！ ■子連れOK美容サロン Speed美人 東京都渋谷区恵比寿南1-2-9 岡田ビル3階 tel.03-3719-2588 営業時間 7：30～19：30 定休日 火曜日 公式サイト
2014年11月28日
お取り寄せスイーツが有名な広尾の天現寺カフェ。一見するとオトナな雰囲気のお店ですが、実はママに優しいお店。ほかのお店ではなかなか出会えないハーブティもおすすめです。今回は天現寺カフェの「スイーツ以外の魅力」にスポットを当ててご紹介します。 ■全席ソファ、個室もテラスもあるカフェ 天現寺カフェは、最寄りの広尾駅から徒歩8分、天現寺交差点からすぐの、緑に覆われたおしゃれなカフェ。北海道「きのとや」のプリンや、京都「足立音衛門」の1本1万円の和栗のテリーヌをカットで食べられるなど、全国の人気スイーツが天現寺カフェにそろう「お取り寄せカフェ」なのです。 お店に入ると、ショーケースに並んだスイーツたちがお出迎え。カフェスペースはその奥にあります。 天現寺カフェが子連れに嬉しいポイントは、全席がソファ席になっていること。すべてがボックスシートのように背もたれが波打つデザインになっているうえに、背もたれが高いので、プライベート感があります。 ベビーチェアはありませんが、ソファ席だと安心ですし、通路が広いのでベビーカーをそのまま横付けすることができて便利。テラス席も人気で、週末ブランチをしながらのんびりワインを飲む…というファミリーもちらほらいるそうです。 ■「ママの毎日をHappyに」産婦人科医監修のハーブティ 天現寺カフェのある広尾は、有名な産院や幼児教室、保育園や小学校など、プレママとママ、子どもが多いエリア。そんな天現寺カフェで「プレママやママが安心して飲める、しかも美味しいハーブティを提供して、『ママの毎日をHappyに』したい」、このような思いから「mama-cha」というハーブティのオリジナルブランドが完成しました。 「mama-cha」は、赤坂見附宮崎産婦人科院長である宮崎 豊彦医師による監修で、厳選した茶葉を使用。ノンカフェインで無香料・無着色。環境にも配慮し、テトラパック状のティーバッグは、土に還る植物由来の素材「ソイロン素材」で作られています。 「mama-cha」を実際に飲んでみると、ハーブティ初心者でも飲みやすい味にブレンドされているのがわかります。 秘密はハーブとドライフルーツの配合。ネトルやラズベリーリーフをはじめとするハーブと、ダイスカットされたパイナップルとパパイヤがごろごろと贅沢に配合されて、ビタミン、ミネラル、鉄分など女性が必要な栄養素をバランス良く補えているうえ、見た目にも華やかな仕上がりになっています。 一般的なティーバッグよりもハーブティの中身がきちんと見える素材になっているのも、材料に自信があるからこそ。天現寺カフェの顔となっている、ハート型のティーカップでいただくと、より一層おいしくいただけますよ。 メニューはスイーツのほか、ワンプレートランチなどランチメニューもあり、お散歩途中でふらりと気軽に立ち寄れるお店です。 天現寺カフェ 東京都港区南麻布4-12-2 ピュアーレ広尾1F tel.03-5475-6788 open.平日10:00～23:30 (木・金・土のみ1:00（25:00）まで) 公式サイト
2014年11月10日
子育てをしていると、「子どもを毎日抱っこしていて、体の同じ場所が痛い」といった、ママならではの悩みがつきもの。 「ママの悩みはママが一番よくわかっている！」ということで、3児のママでもあり、アロマに精通したプロのエステティシャンが考案したボディトリートメントをハリウッド・メイスガーデンスパで受けられると聞き、サロンのある六本木ヒルズに行ってきました！ ■日本初の美容サロン「メイスガーデンスパ」 ハリウッド・メイスガーデンスパは、六本木駅直結のトータルビューティーサロン。美容家・メイ牛山氏の日本初の美容サロンとして、伝統と信頼のエステを提供、3世代にわたり通うお客様もいらっしゃるのだとか。 メイ牛山氏の直弟子が現役で活躍し、氏の健康と美容に関する本やおすすめの美容グッズを販売していたり、古き良き思い出の写真を展示していたりと、まるで美術館のようなサロンです。 ■サロン滞在時間1時間でOK！ ママにおすすめのエステメニュー 伝統あるメイスガーデンスパですが、新しいことにも積極的に取り組んでいます。ママのお客様から、ママ向けのメニューがほしいという声があったことと、サロンにママエステティシャンがいることから、ママ向けのメニューが完成しました。それが「和のアロマボディ ショート」（50分 10,000円）です。 特徴は、カウンセリング、フットバス、アロママッサージ30分がセットになっていて、サロンでの滞在時間がジャスト1時間で受けられるということ。時間がないママでもこれくらいの時間であれば、エステを受けやすいですよね。 ママエステティシャンが考案したアロマボディトリートメントなので、ママだと体のどの部分が疲れているかがよりわかるうえに、カウンセリングや施術中の会話も共感することだらけで、ついつい話が盛り上がってしまいます。 アロマオイルに精通したプロフェッショナルな視点からのオイル選定も魅力。メイスガーデンスパでは国産オイルにこだわっており、スギ、クロモジ、ヒノキ、月桃などの純度100%の国産エッセンシャルオイルを使用した、身も心もリラックスできるボディトリートメントを行っています。 とても爽やかで森の中にいるようなアロマに誘われて、寝てしまうこと必至。睡眠不足なママにはまさにぴったりです。 ■子どもと一緒の来店でも安心！ プロのベビーシッターサービスも こちらのアロマボディトリートメントは、毎週月・火・木の9:30～14:30に受けることができます。朝の時間を有効に使いたいママにうれしい時間帯ですね。 サロンでは1時間1,500円（登録作業や登録料は不要）というリーズブルな料金でシッターサービスを受けられます。施術中はプロのシッターさんに子どもを預けて、一人の時間を満喫してくださいね！ ■子連れOKのエステサロン ハリウッド・メイスガーデンスパ 東京都港区六本木６−４−１ 六本木ヒルズハリウッドビューティプラザ3F tel.03-3408-1613 open.月～木 9:00～18:00／金 9:00～21:00／土 9:00～20:00／日 9:00～19:00 公式サイト
2014年11月09日
おしゃれな街・代官山はおいしいパンの街でもあります。今や親子で代官山に行くなら外せないスポット、「DAIYAKNYAMA T-SITE」エリアでおいしいベーカリーレストランといえば、ル・パン・コティディアン 代官山店。NYやパリなど世界中で展開する、こちらのお店の人気の秘密をご紹介します。 ■世界中に220店舗を展開！ シンプルでエレガントなベーカリー ル・パン・コティディアンは1990年に料理人でもあるアラン・クモン氏がベルギー・ブリュッセルで創設した、オーガニック中心のシンプルでエレガントなベーカリーレストラン。ニューヨークやパリなど世界220以上の店舗を展開しており、ニューヨークセレブのような感度の高い人々に愛されています。 ル・パン・コティディアンの魅力は、どのお店にいっても、ル・パン・コティディアンの世界観を味わうことができること。パリの街角でも、東京でも、店内はくつろぎを与えてくれる木製家具、リサイクル木材、丁寧に作られた調度品で統一され、ベルギーの田園での生活を体感することができます。 そして、代官山店をはじめ全店にあるのがコミューナルテーブルという大きなテーブル。これは同じテーブルを囲んだお客様同士でコミュニケーションを取りながら、時間を共にし、食事を楽しんでもらいたいという思いが込められています。 偶然居合わせたお客様同士が、ル・パンでの質の高い食事をきっかけに繋がる…世界中でコミューナルテーブルが利用されていることを想像するだけでもワクワクしてしまいますね。 ■できる限りオーガニックにこだわった良質な食材を使用 ル・パン・コティディアンのメニューは、原料、産地、そして、できる限りオーガニックであることにこだわった良質な食材を使用し、シンプルな調理法で作られています。 メニューは、ル・パン・コティディアンのこだわりであるパンを主役に厳選された食材をあしらったタルティーヌや、スーパーフードと言われているキヌアをふんだんに使ったデトックスサラダなど、こだわったものばかり。そしてどのメニューも洗練された盛りつけで、見ているだけでも楽しくなります！ 母親として子どもに安全なものを食べさせたいばかりではなく、自分自身も健康で美しくありたい。そんな代官山周辺の感度の高いママに支持されています。 キヌアデトックスサラダ: ￥1,290（税抜） ■代官山店はテラスが充実で子連れにおすすめ！ 都内に数あるル・パン・コティディアンの店舗の中で、特に子連れにおすすめなのが代官山店。親子でおでかけしやすいDAIYAKNYAMA T-SITEに隣接していることと、お店のテラス席が広々していてゆっくりくつろげるところがポイントです。 ファミリーに一番人気の席は、エントランス手前にある大きなソファ席。子どもがある程度席を立って動いても安心ですし、目の前の代官山の景色を見ながらオーガニックなランチを食べると、大人もきっと大満足するはず。朝7:00から23:00までオープンしているので、朝食やお茶でも使えるのでおすすめです。 ■子連れOKレストラン ル・パン・コティディアン 代官山店 東京都渋谷区猿楽町17-10 代官山アートヴィレッジ 1F tel.03-6455-1215 open.7:00～23:00 公式サイト
2014年11月02日
毎日何かと忙しいママ。特に朝は朝食の用意や保育園、幼稚園の準備などに追われ、「少しでも時短したい…」と思っている人は多いのではないでしょうか？ そんな時におすすめなのが、まつげエクステ。何もしなくても目元が華やかになり、アイメイクの時間が大幅に短縮されます。 まつげエクステなら、忙しい朝でもきちんとメイクした感が出せるので、ママにぴったりです。まつげエクステが初めてのママも、丁寧に説明してくれるほか、子ども同伴でも安心して行けるサロンがあると知り、さっそく取材に行ってきました！ ■学芸大学駅から徒歩3分のまつげエクステサロン「Nail CAP」 「Nail CAP」は、東急東横線 学芸大学駅すぐ。線路沿いに歩いて3分のところにあります。名前の通り、ネイルや美容院、エステなど、まつげエクステだけではなくトータルビューティーを提供しているサロンです。 子連れのママさんには個室があるので、ほかのお客様を気にしなくて良いのがポイント。また、まつげエクステが初めてのお客様でも、施術例の写真を見せながら、エクステのカール具合、本数、テイストを説明し、仕上がり状態を一緒に決めていくので安心です。エクステを装着するグルーはナチュラルなものを使用しているため、まつげに優しいのも嬉しいですね。 ■毎月6回「ママDAY」を開催 「Nail CAP」がママに人気のもうひとつの理由は、月に6回の「ママDAY」があること。「ママDAY」には、サロン2Fの1室が託児ルームになり、プロのシッターさんが子どもを見てくれます。 しかも託児料は無料！「子どもと離れて一人でゆっくり施術を受けたい！」というママの声を受けて、最初は月に1回開催だったのが、反響の大きさから少しずつ開催日数を増やし、現在は毎月6回開催に拡大しています。 プロのシッターさんに子どもを安心して預けて、一人の時間を楽しめる。このような、ママの気持ちをしっかりつかむサービスが評判を呼び、クチコミでどんどんお客様が増えているそうです。 ■ネイルやヘアカットなど同時進行で時短！ 「Nail CAP」はトータルビューティーサロン。まつげエクステと一緒にネイルも受けたい、ということもあるでしょう。そんな時は、同時進行で施術をしてもらえるので、時間の短縮に！ また、ママDAYには「スペシャルママDAYコース」として、まつげエクステとハンドケアのセットなど、お得なコースがあるので、サロンのホームページをチェックしてくださいね。 今年秋にはサロンがリニューアルオープンし、さらにパワーアップ予定の「Nail CAP」。これからの展開にも注目です。 ◆子連れOKのまつげエクステ＆ネイルサロン Nail CAP 東京都目黒区鷹番3-5-4 tel.0120-606-141 open. 平日 11:00～21:00 / 土日祝 10:00～20:00 年中無休 公式サイト
2014年10月13日
「お肌のくすみ、たるみが気になる」、「明日は写真撮影があるのでリフトアップしておきたい！」など、お肌の悩みは尽きませんよね。 そんな女性の駆け込み寺となっているサロンが「レイヨナント」です。特に、レイヨナント西麻布店はママ大歓迎で、美意識の高いママに人気のサロンという情報を聞き、その秘密を取材してきました。 ■西麻布交差点すぐの隠れ家サロン 「レイヨナント西麻布店」は、西麻布交差点すぐのホテル「H&R ROPPONGI 」の11Fにあります。モダンなホテルの中のセミプライベートなサロンなんて、特別感がありますよね。 「レイヨナント」はフェイシャルエステの専門サロン。使用するスキンケア＆メイクアップアイテムは、スイスで生まれたオーガニックのトータルケアブランド「ヴェレダ」や、天然ミネラルとオーガニック植物から作られた「ナチュラグラッセ」など、オーガニックナチュラルであることにこだわっています。 乳幼児の育児中は、子どもと肌と肌を寄せ合ったり、子どもがママの顔を触ったりすることが多い時期。なるべくナチュラルなスキンケアやメイクにしておきたいというママには、特におすすめのサロンです。 ■オールハンドのフェイシャルエステ フェイシャルエステを受ける際は、カウンセリングで日頃のお手入れ状況や、お肌の悩みを伝え、使用するアロマオイルなどを決めます。 エステはオールハンド。温かい手が顔や首、デコルテをきめ細やかにトリートメントしてくれるので、老廃物もスッキリし、むくみが取れやすくなります。あまりの心地よさに眠りに落ちてしまうママも多いのだとか。 施術後は、ナチュラルオーガニックのメイクアップアイテムがずらりと並んだドレッサーでメイクができます。ママはただでさえ荷物が多いので、わざわざメイク道具を持っていく必要がないのは嬉しいですね。 ■セミプライベートだから子連れでも安心 「レイヨナント」はベッド数が3台のセミプライベートな空間。おうちにいるようなリラックスした感覚で滞在できます。子どもは待っている間、DVDでアニメを見ることも可能。 秋からは、ママ専用の曜日と時間を設定し、さらに親子で利用しやすくなるそうです。詳細はレイヨナントのホームページをご覧くださいね！ ■子連れOKエステ レイヨナント西麻布店 東京都港区西麻布1-11-6 ホテル＆レジデンス六本木11F 1108号室 tel.03-5447-3878 営業時間： 10:00～21:00（最終受付19:00） 定休日：日・祝日 公式サイト
2014年10月12日
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