【効果あり】移動中もスキンケア！簡単にできる三角地帯のツボ押しって？

美肌になるツボ「三角ゾーン」ってどこ？


手には美容面で重要なツボが集中している三角ゾーンがあります。それが大腸経の通り道である親指のつけ根のふくらみ（母子球）、人差し指の先、そして親指の先を結ぶ三角形です。この三角地帯を重点的にもみほぐすことで、肌の調子が整います。

特に親指のつけ根にある「合谷（ごうこく）」というツボは、毎日もみほぐすことで気や血のめぐりがよくなり、代謝がスムーズになって血色のいい美肌に！押してみてジーンとする刺激を感じれば、それが効いている証拠です。

また、人差し指の爪付近にある「商陽（しょうよう）」を気持ちいい程度に押すことで、余分な水分を排出させて顔のむくみを解消することもできます。美肌に近づけて、ついでにフェイスラインもすっきりするなんて一石二鳥ですね！


美肌に通じる三角ゾーンを意識しながら、気持ちいい程度にもみほぐしましょう。

何度でも気がむいたときにツボをほぐそう！


手のツボ押しは一日のうちの「ふとしたとき」に何度でも、どんな方向からでもすることができます。ぜひ習慣化してほしいです。

全体をもみほぐしたり、軽く指を押しあててつまむように刺激したり……。