2018年10月12日 08:10
1日たった１分でスッキリした小顔に。習慣化で簡単美顔作り。
やみくもにまわすのではなく
気持ちいいと思える程度の軽い力でおこなってください。
耳回しで得られる嬉しい効果
頭蓋骨の中央部分にあり、脳神経の多くとかかわる「蝶形骨」。
この骨がこわばることで、体のバランスが崩れたり、体調不良の一因にもなります。
しかし耳回しによって、蝶形骨がゆるみ、体のバランスを整えたり、脳脊髄液の循環改善などの効果も期待できるのです。
日々の生活に取り入れやすく、簡単にできる耳回しで、小顔をめざしましょう！
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