貧乳すぎて笑えない。。。胸を小さくさせる2つのNG習慣

夏といえば、水着！
でも、胸に自信がない人にとっては憂鬱な時期でもあるのでは？
無理やり谷間をつくっても。。。。
そんな風に考えずに、胸を小さくさせるNG習慣を改めることで、変えることが出来ちゃいます！

NG習慣①「カップつきインナーで胸のかたちが崩れている」


最近はちゃんとしたブラジャーをつけなくても、シンプル&カジュアルなカップつきインナーを着られるようになりましたね。彼とのデートはさておき、職場へ行くときは“楽チン”を重視して、着ていく人もいるのでは？

ただ、こういったタイプの下着は、どうしても胸を締めつける度合いが弱いため、なかなか固定されません。胸が揺れ続けた結果、サイズがダウンすることも十分に考えられるのです。

毎日とはいいませんが、1週間ずっとカップつきインナーで過ごすのではなく、できる限り、胸に合ったブラジャーを着用し、しっかり固定しておきましょう。

NG習慣②「糖分やコーヒーの摂りすぎ」


出典：weheartitより

スウェーデンで実施されたある研究結果によると、一日のコーヒーを3杯以上飲む人は胸が小さくなることが判明！頑張りやさんな女性ほど、仕事帰りに、あるいはお休みの日の午前中に、眠気覚ましを兼ねてコーヒーを飲むのでは？

でも、コーヒーや糖分の摂りすぎは身体を冷やします。