全身につながるツボは200以上！「耳ツボ」10のゾーン

頭痛に効くほか、頭や神経を使う
仕事の人におすすめのツボが集中している。

【8】耳垂

耳たぶには顔のツボが分布。面頬というツボは美容効果が。

【9】耳背
【10】耳根

耳の裏側と付け根の部分には、心、肺、脾、肝、腎のツボのほか、耳背溝という血圧のツボなどが存在する。

これらのツボを、マッサージによって適切に刺激することで、簡単に不調をケアできてしまうというのだ。

「また、耳には代表的な副交感神経である迷走神経も存在していますから、きちんと耳掃除をすればリラックス効果も得られますよ」

心身を癒す鍵は耳にあり！