勝手にキレイになる食事術 YouTubeで大人気の管理栄養士あこの初書籍
を掲載。30代から50代に読んでほしいとしており、健康美人になる「キレイ習慣」が解説され、すぐに実践できる「7日間お菓子ぬきチャレンジ」など、「甘いもの欲」が消えて身体の中から美しくなる食事術が紹介されている。
（画像はAmazon.co.jpより）
【参考】
※「これを食べれば勝手にキレイになる 「甘いもの欲」が消えて身体の中から輝く食事術」あこ 【生活・実用書】 ‐ KADOKAWA
https://www.kadokawa.co.jp/product/322307000205/
