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肉・魚・揚げ物・アルコールOK 一生使える毎日の糖質制限献立
ビューティ情報『肉・魚・揚げ物・アルコールOK 一生使える毎日の糖質制限献立』
2020年4月10日 10:45
肉・魚・揚げ物・アルコールOK 一生使える毎日の糖質制限献立
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掲載されている献立の糖質量は1食あたり50~60g。つらくない糖質制限なので、家族そろって楽しむことができ、ずっと続けることが可能となっている。
(画像はAmazon.co.jpより)
【参考】
※リングカード式 一生使える毎日の糖質制限献立 - 株式会社 主婦の友社 主婦の友社の本
http://shufunotomo.hondana.jp/book/b506199.html
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