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肉・魚・揚げ物・アルコールOK 一生使える毎日の糖質制限献立

ビューティ情報『肉・魚・揚げ物・アルコールOK 一生使える毎日の糖質制限献立』

肉・魚・揚げ物・アルコールOK 一生使える毎日の糖質制限献立

2020年4月10日 10:45

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掲載されている献立の糖質量は1食あたり50～60g。つらくない糖質制限なので、家族そろって楽しむことができ、ずっと続けることが可能となっている。

（画像はAmazon.co.jpより）

【参考】
※リングカード式一生使える毎日の糖質制限献立 - 株式会社主婦の友社主婦の友社の本
http://shufunotomo.hondana.jp/book/b506199.html

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