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シリーズ第5弾『自宅でできるライザップ チューブトレーニン…
ビューティ情報『シリーズ第5弾『自宅でできるライザップ チューブトレーニング編』』
2019年6月7日 10:15
シリーズ第5弾『自宅でできるライザップ チューブトレーニング編』
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また「食事」や「メンタル」も解説。同書ではこの書籍においても、「結果にコミット」するとしている。
(画像はAmazon.co.jpより)
【参考】
※自宅でできるライザップ チューブトレーニング編 - 書籍詳細 - 扶桑社
https://www.fusosha.co.jp/books/detail/9784594082246
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