2023年10月3日 10:45
元Jリーガーの健康美やせ献立 組み合わせ次第のレシピ集
高たんぱくで低脂質のレシピであり、カロリーにも配慮。やせたい人はもちろん、スポーツをしている子どもや、身体を鍛えている人、健康に気を付けている人など、幅広く活用できるレシピ集となっている。
（画像はプレスリリースより）
【参考】
※健康美やせ！ カスタム献立 小泉勇人 ‐ ノンフィクション、学芸 ‐ 光文社
https://www.kobunsha.com/shelf/book/isbn/9784334100476
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