職場のストレスが不眠症の原因に！？　昇進が引き起こした悲劇

やる気とともに目に見えるように増えた仕事の量。毎日なんとかこなし続け、終電で帰り、翌日も早朝から出社。連日、家に着いたらバタンキューで寝ていた……のですが、少しずつ帰ってきても眠れないようになっていきました。

それに伴って増えるアルコールの量。飲んでも飲んでも眠れなくなり、ウイスキーをあおるように飲むように……。お酒の力で寝付いても、悪夢にうなされて目が覚めるという悪循環に陥ってしまいました。

1人で悩まず、お医者さんに相談を！

悪夢の内容とは、仕事で致命的なミスをして会社をクビになるというもの。これは考えただけでも辛いですよね……

頑張っているのに、疲れているのに終電で帰っても眠れずに、ようやく寝たら仕事でミスをする夢を見るなんて。

このきっかけとなったのは、一大プロジェクトの取引先の部長から、事あるごとに嫌みや理不尽な要求をされることになったことだそうです。

現在、このような「昇進うつ」になる会社員が増えているといいます。もしも、これを読んでいる方も仕事のプレッシャーで眠れなくなったら、早急に病院へ行き、カウンセリングなどを受けるようにしましょう。勝手な自己判断は禁物です。

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