明治学院大学が生涯学習講座を1月・2月に対面で開講　「アフターコロナ社会をどう幸せに生きるか～ポジティブ・エイジングのススメ～」

心の健康を保つためのヒント、そしてストレスに負けないレジリエンス(精神的回復力)を高めるヒントも提案します。

◆2月18日(金) 「人生をデザインしよう」～語ることで自分らしい未来を構成する～
人生100年時代、教育・仕事・引退の3段階のライフコースは、生涯キャリア発達の視点からは再考が必要です。「キャリア」とは、職業だけでなくライフキャリア(人生)も示すもの。これからの自分らしい未来をデザインしましょう。

◆2月25日(金) 「ポジティブ・エイジングのススメ」～ピア(仲間)との前向きな歳の重ね方～
「ネガティブな状況が増えても、高齢者の幸福感は低くない」という、エイジングパラドックスに着目。加齢をポジティブに発想転換します。前向きな歳の重ね方について、ピア(仲間)との対話を通して学びあいましょう。

受講料 ：3,600円(1シリーズ3回)
申込受付：11月15日(月)～1月24日(月)
定員 ：約100名(先着順)
※シリーズ単位でお申し込みください。1コマ単位でのお申し込みはできません。
※受講料は事前振込です。振込手数料はご負担願います。
※申込方法：E-mail(mpc@mguad.meijigakuin.ac.jp)