2022年10月13日(木)スクワラン美容のハーバーが考える「腸活習慣」「ハッピー腸活ライフ」メディアセミナーレポート～スペシャルトークライブ開催！～女優 萬田 久子さん　腸活でいつまでも美を保つ秘訣石原 新菜 医師に聞く！腸活のメリット

またお腹（腸）を温めること、3首（首、手首、足首）を冷やさず温めることも大事とのこと。体を温める食事に加えて運動も非常に大切なようです。


医師・イシハラクリニック副院長。1980年長崎県生まれ。わかりやすい医学解説と、親しみやすい人柄で、講演、テレビ、ラジオ、執筆活動と幅広く活躍中。漢方医学、自然療法、食事療法など様々な治療にあたっている。
日本内科学会会員。日本東洋医学会会員。日本温泉気候物理医学会会員。二児の母。

※1 「HABA（ハーバー）」の社名はHealth Aid Beauty Aidの略で、「美と健康を助ける」ことを意味しています。ハーバーは創業以来、美しさには内側と外側からのケアが重要であると考え、「内外美容」を提唱しています。美と健康は切り離して考えることはできません。肌の美しさも同様、自然から授かった力を大切にし、健康に保つことで、いきいきと輝かせます。

■【カンタン腸活エクササイズ】 ハーバービューティアンバサダー森 奈央子さん（ゲスト：石原 新菜 医師）
美と健康を助けるハーバー公式YouTubeチャンネル「HABA Beauty＋(ハーバービューティ プラス)」