愛知県名古屋市の「ConBert+八事」にて2024年2月1日(木)より新サービス【筋トレ×有酸素運動×コンディショニング】を提供

約100坪程ある広々とした館内で、お一人一人の目標にあったメニューで楽しく健康的な身体づくりのサポートを行っていきます。
また、体験＆カウンセリングでは、大人の体力測定・トレーニング(筋トレ・有酸素運動)・業務用体組成計による計測等を行いお客様に合ったトレーニングをご提案させていただきます。

■有酸素運動種目
(1) バンジースーパーフライ
愛知県初導入。以前ドデスカでも取り上げていただいたバンジージャンプをフィットネスに応用した新感覚エクササイズ。

(2) トランポリン
下半身の筋力トレーニングと有酸素効果が同時に得られるエクササイズ

(3) キックボクシング
運動をしながらストレス発散を行えるエクササイズ

(4) ブレーズポッド
瞬発力を鍛えながら楽しく有酸素が出来るエクササイズ

(5) スライドボード
体幹、下半身強化と有酸素効果を同時に得られるエクササイズ

■サービス特徴
トレーニングの中に色々なメニューを組み入れることにより飽きずに、楽しく運動を行い効果が得られます。
遊んでいる感覚で有酸素運動を行えるので、辛くて単調なイメージのある有酸素運動を楽しく行うことができます。
更に、トレーナーと行うことにより一人では頑張りきれないところまでトレーニングを行えます。