はじめに、ママ友と絶対仲良くならなくてはいけないわけではありません。ママ友は必要ないと割り切れる人であれば、ママ友の顔色を伺いながら、面倒だなぁと思いながら付き合う必要もありません。 でもそうはいっても、保育園や幼稚園に子どもを通わせたら自然と出てきてしまう付き合いというのもあるでしょうし、ママ友とうまくいかなかったがために、自分はまだしも、子どもがいじめられてしまうようなことがあっては困ります。そんな不安を抱えるママたちに、初対面のママ友にできれば避けたいことをお伝えします。 聞かれたこと以外の自分の話はしないよほどの話上手でないかぎり、聞き上手のほうが好かれると言われています。興味のない話をずっとする人より、興味深げに自分の話を聞いてくれたり、親身に話を聞いてくれたり、自分の話を楽しそうに聞いてくれた人に対してのほうが好感を持つのではないでしょうか。聞いてもらえると、自分を受け入れてもらえたと感じることができ、承認欲求を満たせることが大きく関わっています。そのため、初対面のママには基本は聞き手にまわることを意識すると良いでしょう。質問されたら、質問された内容に対してだけ答えるようにすることもポイントです。自分を知ってもらおうと、相手が知りたいと思っていないことも自ら進んで言うのは控えたほうが良いでしょう。多くの場合、自分を知ってもらおうとすると、自分や家族の良いところを伝えるか、夫の悪口など、話題として引きがありそうなことを選択してしまいがちです。下手をすると、「この人、自慢ばかりしている」、または「なんだか悪口ばかり言っている」と思われてしまいかねません。 黙りすぎはNG。話すことがなければ質問を!聞き上手とは、ただ聞いているだけの人のことではありません。話を盛り上げることができる人でもあります。話を盛り上げるというのは、決しておもしろい話をするということではなく、相手が話やすい雰囲気をつくってあげること。そのために有効なのは、“質問”です。しかしながら、初対面ですから、個人的なことを深堀りするような質問はNGです。外堀から埋める感じで質問していきましょう。 無関心や無表情は避けるこの人の話つまらないな、ちょっと苦手かも、と思うこともあるでしょう。その場合でも、無関心や無表情はできれば避けましょう。無表情だとなんだか何を考えているのかわからず、怖い印象を与えてしまいます。また、明らかに無関心だと思われる態度は良い印象を与えません。そうはいっても、どうしてもそうなってしまうこともあるかと思います。その場合は、同じ話題で他の人に質問をしてみるか、早々にその場を切り上げることを考えるほうが良いかもしれません。 初対面ではお互いに、どんな人かこれからどんな付き合いになるかはまったくわからない状態です。その点はお互い様なので、あまり肩に力を入れずにスタートしてみてください。 著者:ライター メンタル心理カウンセラー・上級心理カウンセラー カトウ ヒロコメンタル心理カウンセラー・上級心理カウンセラー。また、フリーのWEBプロデューサー&ライターとして活動中。
2020年04月18日ベビーカレンダー編集部がおすすめの「妊娠・出産・育児マンガ」をご紹介♪ 今回は、Twitterでフォロワー2.8万人超えのヒグママ(@chiyuca919)さん。2019年生まれの息子ちゃんのママです。 旦那ちゃん、またまたヒグママさんの地雷を踏んでしまったようです……?! 息子ちゃんが完成に起きないようにと、静かに怒るが伝わらない。絶妙なタイミングでやってくる。状況を…察してくれ……! ヒグママさんのマンガは、このほかにもTwitterで更新されています。ぜひチェックしてみてくださいね♪ 監修/助産師REIKO
2020年04月18日高校生のときにやらかしてしまった恥ずかしい体験談です。人生のなかでだれにも打ち明けたことがないナプキンに救われた話です。 山道を帰宅中、突然の尿意! 尿意! 尿意!当時16歳。田舎暮らしだったので、家から高校までは自転車で片道40分ほどかけて通学していました。朝、家族に送ってもらっていたため、帰りは歩いて帰った日のことです。 ド田舎なので田んぼと畑、山の中を抜けて歩いており、コンビニなどのお店はありませんでした。そして、20分程歩いたころ、尿意が襲ってきました。まずいなと思いましたが歩いているおかげで気は紛れ、なんとかなるかと思いました。が、どんどん押し寄せてくる尿意。紛れなくなってきた尿意。頭は尿意でいっぱいでした。 野ションしてしまおうか……。でも、私はもう16歳。そんなことはできないと気持ちを強く持ちながら、山道をひたすら歩きました。 人生最高速度の早歩きで帰ったのにダム決壊!早く家に着きたかったので途中走ってみましたが、走った振動でより尿意が強くなって我慢ができなさそうだったので走るのはあきらめ、人生最高速度の早歩きで帰りました。これが競歩大会だったら世界記録で優勝だったのではないかと思うくらいです(笑)。 ついに家が見えてきた! もうすぐトイレに行ける! そう思って少し安堵してしまいました。その瞬間、我慢していたダムが決壊し、おしっこが出てしまいました。 ナプキンのおかげでバレずに処理!しかし、このときはちょうど生理の終わりかけだったのです! ナプキンをしていたおかげでパンツにおしっこが染みることなく、誰にもバレず処理することができました。すごい! ナプキンの吸収力! 本当にナプキンには感謝しかありませんでした。16歳にもなって我慢できずにお漏らししてしまい、だれにも打ち明けられないまま今年で29歳になります。これでようやく肩の荷が下りました。 こうして振り返ってみると、本当に赤っ恥の失敗談です。この失敗を通して学校や会社から家に帰る前、学校や会社に行く前などどんなときも事前にトイレに行っておくことが大切だと思いました。もし、小さいお子さんがお漏らししても、ママは怒らないでほしいなと思っています。だって、16歳でお漏らししている人もいるんですから。やっぱりナプキンの吸収力は半端じゃありません。これからも愛用します。 文/木村 さと子
2020年04月18日TOP画像提供:@yanzgramさん(画像はリニューアル前のもの) 『江崎グリコ』のプッチンプリンに、ひとくちサイズがあるのをご存知ですか? 「ちょこっとプッチンプリン」として2019年に発売され、瞬く間にママとキッズたちのハートをがっちりキャッチ♡ そしてさらなる進化を遂げてリニューアルしたので、パワーアップしたポイントとともにご紹介します♪ ピクニックにお弁当に大活躍! ミニサイズのプッチンプリン この投稿をInstagramで見る yansmam / yuki(@yanzgram)がシェアした投稿 - 2019年 4月月28日午前5時01分PDT 「ちょこっとプッチンプリン」は手軽にパクッと食べられるサイズ感で、なんと常温で長期保存が可能なんです♪ 個包装されていてスプーンを使わずに食べられるので、子どものお弁当のおやつにぴったり!とママさんたちに評判。 ひとくちサイズの6個入りが168円(税抜)と、リーズナブルな価格も嬉しいポイント。通常の3個入りと同じ値段ですが、手軽さや保存方法、コスパを考えると「ちょこっとプッチンプリン」が話題になるのも納得です。 この投稿をInstagramで見る うみ(@u_umikan6.5)がシェアした投稿 - 2020年 4月月11日午後3時22分PDT 4月6日にリニューアルし、縦型パッケージに進化しました♪ さらに以前、期間限定で発売されていたミルクショコラ味が復活し、定番商品として仲間入り! もともと日持ちする商品でしたが、賞味期限はなんと181日のロングスパンに。防災食の一つとして常備し、上手にローリングストックしている家庭も多いんです。 もっとおいしくもっと楽しく! アレンジレシピはこちら「ちょこっとプッチンプリン」はそのまま食べるだけではないんです! SNSで見つけた素敵なアレンジレシピをご紹介します♪ ふんわり甘い「プレンチトースト」♪ この投稿をInstagramで見る うみ(@u_umikan6.5)がシェアした投稿 - 2020年 3月月6日午前4時55分PST 公式サイトでは「ちょこっとプッチンプリン」を使ったアレンジレシピを公開しています。 中でも人気は、ふんわりした甘さに思わず笑みがこぼれるフレンチトースト! プリンをもじった「プレンチトースト」という名前もかわいいですよね♪ 「焼いているときから、あまーい香りで幸せ気分に♡ 卵と牛乳で作るものより、モチモチ食感が楽しめます。プッチンプリンと牛乳、パンだけで作れてとっても簡単です。砂糖は足さなくても、プッチンプリンそのままの甘さで十分だと思います♪」と@u_umikan6.5さん。 プレンチトーストはトースターで焼いても! この投稿をInstagramで見る うみ(@u_umikan6.5)がシェアした投稿 - 2020年 4月月15日午後3時05分PDT 公式サイトでは「焼きプレンチトースト」も提案しており、@u_umikan6.5さんも早速チャレンジ♪ 「オーブントースターに任せておけばいいので、作り方はこちらの方が簡単! 小さいお子さんでも器に入れるお手伝いができますし、焼き加減を一緒に見て楽しんだりもできますよ」とのこと♪こんがり焼き目がついた見た目は食欲をそそります♡ 大迫力! ぜいたく3段プリンタワー♪ この投稿をInstagramで見る minamina(@mina37coco)がシェアした投稿 - 2020年 4月月10日午後11時51分PDT @mina37cocoさんは、プッチンプリンシリーズ全種類を使ってプリンタワーに! インパクト大の見た目やボリュームは、お子さんも大喜びの様子。「インスタで見かけてやってみました♪ 下の2段が滑りやすく、1段目と2段目の間に、柱として楊枝をさして固定するのがおすすめ」だそう! 食べるときは注意して外してくださいね。 本家プッチンプリンのこだわり製法は変わらず、なめらかでコクのある味は健在。小腹が空いたときにもちょうどいいサイズなので、ダイエット中の大人も罪悪感なく食べられます♪一部店舗では、カスタード味とミルクショコラ味12個入りのアソートパック(298円/税抜)もあるそう! スーパーに寄ったときは、ぜひチェックしてみてくださいね♪ ベビーカレンダーでは家事や収納、ファッションなど、ママたちの暮らしに寄り添った【ライフスタイル記事】を強化配信中! 毎日がもっと楽しく、ラクになりますように。 取材・文/松野久美
2020年04月18日人気インスタグラマーいくたはなさんの連載「夫を泣かせた話」の続きです。■前回のあらすじ手配したタクシーで産院へ。赤ちゃんの包みを先生に渡し内診を受けると、今度こそモニターには何も映らなかった。病院に来てくれた夫の顔を見たら涙がこみあげてきて…帰りの車の中は泣きながら、夫に流産に至るまでの説明をしていました。別に説明を求められたわけでも何でもなかったのですが…夫に「ママは悪くないよ」と認めてほしかっただけなのかもしれないな、と今更ながら思いました。家に着く頃には涙もだいたい引っ込んできたのですが出血が多かったせいかやたら震えていました。帰宅した時間は夕方頃で、祖父母に子どもたちのことを任せていたので子どもたちもそろそろ帰ってくる時間でした。今夜だけはどうしても子ども達の前で明るい顔ができない、いろんな感情が混ぜこぜになっている状態だったので、できれば静かで落ち着いた場所に行くことにしました。またなぜか自力で実家へ帰ったのですが、本当に辛いしこういう時はタクシーに頼らなくちゃなぁと反省しました。次回に続きます。→次回は4月19日(日)更新予定!\「3人目が欲しい私と欲しくない夫」が動画に!/ 母ちゃんTVはコチラ チャンネル登録お願いします♪ 【4人目と5人目の話】 連載 「Vol.1」から読む ≫ 【夫のことを泣かせた話】 連載 【いいから黙って抱いてくれ!】 連載
2020年04月18日ウーマンエキサイト読者の皆さま、こんにちは!感染症で自粛の影響がこんなに長く続くとは…。ほんの数ヶ月前には予想もしていませんでした。ムスメの幼稚園が休園になり、家にいる時間がほとんどとなっています。娘たちはどちらかというとインドア派。公園も好きですが、最近は姉妹仲良く遊べるようになってきたので、2人でごっこ遊びをしたり、工作をしたりと、それなりに楽しく過ごしていました。が、しかし。近所に、遊具も何もない公園(たとえるならば某ネコ型ロボットのアニメに出てくるような空き地)があるのですが、大喜び。この場所に来て、こんなに喜んだこと、あったっけ!?ただ一心に走り続けるムスメとオコメの顔は、必死ながらとっても楽しそうでした。走り終わった後の顔も、めちゃくちゃ嬉しそう。インドア派と言っても、子どもには、運動は必要なんだなとつくづく感じました。この日以来、意識的に庭で過ごす時間を少し増やして、縄跳びやフラフープなど楽しむようにしています。早く、のびのびと外でも遊べる日が来てほしい…!自粛生活でなかなか外に遊びに行けず、まだまだつらい日々が続きそうですが、すべては命を守るため。我が家も我が家なりに乗り切りたいと思います。
2020年04月18日赤ちゃんは体が未発達のため、ねんねがまだじょうずにできません。そのため、寝かしつけは本当に大変。苦労しているママも多いのでは? そこで、3人のお子さんのママでもある保育士の井上りな先生に教えてもらった、「手軽にできて効果あり!」と話題の寝かしつけ神ワザをまとめて紹介します。今回は生後0〜5カ月の低月齢ちゃんにおすすめのワザを集めました。いくつか試してみて、わが子に合うワザを見つけてくださいね。 お昼寝にも使えるワザ!:やさしい触れ合いで安心させるのがポイント おでこや眉間をやさしくなでなでお布団に寝かせたあと、赤ちゃんのおでこや眉間をやさしくゆっくりなでると、気持ち良くなって寝つく赤ちゃん多し。ただし、触られるのが苦手な場合も。嫌がるようなら無理強いはしないで。 耳元でハミング♪赤ちゃんはママの声が大好き。耳元で囁くようにハミングをしてみましょう。安心して赤ちゃんはスヤスヤ夢の中へ。歌は声がハッキリするため楽しくなりテンションが上がってしまうことも。ハミング程度が効果的です。 手と足を曲げて伸ばしてねんねの赤ちゃんも疲れていないと寝ないことがあります。手や足を持って軽く曲げたり伸ばしたり……体操してあげて。適度に疲れて眠りにつきやすくなります。 おうちにあるものを使ったワザ:心地良い揺れと包まれている感が○! 布団ごと抱っこ寝たと思って布団に下ろしたら泣く、背中にスイッチがついているかのような赤ちゃんが多いころです。これは寝ている場所が変わることが伝わり不安になるから。ベビー布団でくるんでユラユラし、寝たら布団ごと、そっと置くだけ。包まれている安心感と、心地良い揺れで寝つきも良くなります。 ベビーカーでご近所トリップベビーカーの揺れは赤ちゃんにとってとても心地良いもの。なかなか寝ないときは思い切って、家のまわりをぐるりと一周してみるのも手。ママも気分転換になりますよ。外に出るのが大変な場合は、玄関先でベビーカーを前後にゆらゆら動かしてあげるだけでもOK。 ワザを試す前にまず確認を!まずは赤ちゃんが安心して快適に眠れるように、環境や生活リズムを整えることが大事です。ワザを試す前に、次の項目ができているかチェックしてみて。 □部屋は電気を消して暗くしている□快適な温度や湿度だ(温度は50〜60%、室温は26〜28度が目安)□静かで落ち着ける環境だ□おなかが満たされている□おむつが汚れていない□毎朝決まった時間(遅くとも8時ごろ)に起こしている□日中適度に運動している いろいろなワザにチャレンジしても、寝ないことも多いもの。ママがイライラしたり焦ると、赤ちゃんにその気持ちがうつってしまい、余計寝なくなってしまいます。どれか効果があったらいいな、くらいの気持ちで試してみて。わが子に合うようにアレンジを加えても良さそうですね! ※寝かしつけ中は赤ちゃんから目を離さないようにしましょう。※窒息の恐れがあるので、赤ちゃんの 枕元や赤ちゃんの顔の近くに ぬいぐるみなど置かないようにしましょう。※うつ伏せで寝ていたら、あお向けに戻してあげましょう。 監修者:保育士 ライクアカデミー株式会社にじいろ保育園一之江 井上 りな聖徳学園短期大学部付属教員保母養成所(現:聖徳大学幼児教育専門学校)卒業。幼稚園での勤務後、保育園で10年以上にわたり乳児の保育を担当。現在はにじいろ保育園一之江で、保育補助として0歳児の保育を担当している。
2020年04月18日■前回のあらすじ義母と一緒に実家へ帰った夫。週末様子を見に行くと、義母に頭を洗ってもらっている場面に遭遇…。あまりの仲の良さに私は疎外感を感じ、イライラが募っていきました。どうしたらこの違和感を解消できるかを考えた結果…、「2人が一緒にいるところはできる限り見ない」「見ないが一番!」という結論に至りました。\人気作家の動画もぜひご覧ください!/ 母ちゃんTVはコチラ チャンネル登録お願いします♪ 【義父母がシンドイんです!】 連載 えっ…困る! 義母からのいらないプレゼント【前編】 無神経な義母に限界突破、「アレルギーなんてわがままでしょ…」【前編】 義母が夫に「きちんと食べてるの?」発言にモヤモヤ「義実家帰省」妻の仁義なき戦い【前編】 悪気もデリカシーもない義父…私のイライラが爆発する【第1話】 イラスト・ はるゆき
2020年04月18日業務スーパーが大好きな2児のワーママ、あやさん(@cook_aya_chan)にお気に入りの商品を教えてもらいました。今回は焼くだけでできる、超簡単&おいしい商品です。華やかな見た目で写真映えもバッチリですよ! 業スーらしくない!? おしゃれなカナッペを発見 業務スーパーの冷凍食品コーナーで、とびきりおしゃれな商品を見つけました。それが、この「ビストロカナッペ」です。 価格は438円と業務スーパーにしては少し高い?という気がしましたが、12個入っているので1個当たり36.5円と考えるとそこまで高くないかなと思います。フランス直輸入商品で、焼くだけでOKという手軽さ、そして何よりカラフルでおしゃれなパッケージ。これは、映えるに違いない!と確信し、思わず買ってしまいました(笑)。 トースターで焼くだけで完成♪ そのお味は? 1箱に「トマト&モッツァレラ」「リコッタ&ほうれん草」「パプリカ&ブラックオリーブ」の3種類入っています。各4個で計12個入りのはずでしたが、なぜか13個入っていて得した気分に! パッケージの説明通り、オーブントースターで焼くだけで完成しました。 焼き立てを食べましたが、しっかりした味付けでとってもおいしかったです! 下はパイ生地で食べるとサクサク、お口に入れるとジュワッと味が広がります♪ それぞれの味をひと言で表すと、こんな感じです。・トマト&モッツァレラ→定番のおいしいピザ・リコッタ&ほうれん草→クリーミー・パプリカ&ブラックオリーブ→大人の味 家族でどの味が好きかを大人2人と子ども2人で分けてランキングしてみると、・大人1位:パプリカ&ブラックオリーブ2位:トマト&モッツァレラ3位:リコッタ&ほうれん草・子ども1位:トマト&モッツァレラ2位:リコッタ&ほうれん草3位:パプリカ&ブラックオリーブという結果になりました。子どもたちはおかわりをしてくれて、楽しく&おいしく完食しました。野菜が苦手なお子さんでも食べやすそうです。 おいしいも写真映えもかなう、こんな商品を待っていた♪ 色がきれいイだし、片手で食べられるから、誕生日やクリスマスなどのパーティー料理にピッタリです。最近は外出しづらい状況が続いていますし、おうちでちょっとリッチな家飲みをするときのおつまみにも良さそうです。 業務スーパーは大容量やお得な商品が目立ちますが、こんなおしゃれな商品もあるんだと、うれしい発見ができた一品でした。 オーブントースターで焼くだけで簡単、そして写真映えもする、まさにこういうものを待っていた! と思わせてくれる商品です。家族みんながおいしく食べられるので、またリピートしたいと思います。 ※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。 ベビーカレンダーでは家事や収納、ファッションなど、ママたちの暮らしに寄り添った【ライフスタイル記事】を強化配信中! 毎日がもっと楽しく、ラクになりますように。 著者:あやお得が大好きな田舎に住む2児のワーママ。業務スーパーやコストコなどで購入した商品についての情報をInstagramやブログで発信中。Instagram:@cook_aya_chan ブログ:ワーママあやさん*節約ママでもキレイになりたい
2020年04月18日ププライバシー重視の時代、口約束のみで遊びに出かける子どもたち。大人とは違うその感覚に、最近の子ども事情を感じた話です。■子ども同士の約束はアッサリ■深読みしないポジティブさ私だったら、いろんなこと考えてメンタルやられるかもなぁ。遊ぶ約束しても来なかったっていうのが何回かあって、「これは…もしやいじめ…?」ってよぎったけど(そろそろ人間関係いろいろ出てくる頃かなって)、その後様子を見ていたらそうじゃなく、お友だちも学童卒業したばかりで遊び慣れていないみたいなのね(汗)。今は連絡網も配られない時代なので、子ども同士「来れなかったのは理由があるんだな」とアッサリ解決してるみたい(あとたぶん、すれ違いもたくさんありそう(汗))。もう少し慣れてきたら、確実に会える方法を見つけてくるんだろうな~(お友だちの家に迎えにいくとか)。私もまだまだ、最近の子ども事情を日々勉強しています!
2020年04月18日小学校入学後、幼稚園時代からの大きな環境の変化に何かとナーバスになりがちな新1年生。わが家の息子の場合、入学して1か月ほど、常に機嫌が悪く、3歳下の弟に八つ当たりすることが増えました。個人面談で先生に息子の様子を聞いてみると、驚きの事実が判明。今回の記事では、「この調子だとクラスの友達と仲良くなれないのでは?」と心配した私が息子にとった対応策を紹介します。小学校入学後、イライラしがちになった息子幼稚園時代、どちらかといえば温厚で、誰かに怒るということがなかった息子。それなのに、小学校入学後、家ではとにかく機嫌が悪く、弟に対して怒っている姿を見る日が続きます。「同じ幼稚園から持ち上がった友達は1人もいないし、新生活でストレスが溜まっているのかな?」時間が経てばきっと落ち着くだろうと、息子には「どうしたの?」という声掛けをしつつ、しばらく様子を見ることに。ただ、息子の口から授業の話などは聞く機会はあっても、友達の話がなかなか出てこないのが、少し気になっていました。「もしかして、クラスの友達とうまくいっていないのでは?」と不安に思った私は、ゴールデンウィーク明けの保護者面談で、先生に学校での息子の様子を聞いてみることにしました。ルールを守ろうとするあまり、まわりに厳しくなってしまう担任の先生に学校の様子を聞いてみたところ、予想外の答えが返ってきました。「息子さんはとても正義感が強く、学校のルールを守れないクラスメイトが気になるようで、いつも注意してくれています」。幼稚園時代、生活面のお世話は先生がしてくれることが多いですが、小学校に入ると1クラス当たりの人数も増え、「慣れないながらも自分のことは自分でする」必要が出てきます。親としても正義感がどちらかというと強いと感じる息子が、クラスをどうにか円滑に回そうと試みている姿は、たしかに想像できました。「でも、伝え方が少し厳しめかもしれません。もうちょっとだけ優しい言い方ができれば、お友達との関係もよりよくなっていくのかなと思います」。先生の言葉を聞き、思い当たったのは、息子に対する私の態度。小学校に入った息子に、私が厳しめに指導していることも影響しているような気がしたのです。息子を褒めつつ、改善方法を伝える。そして私自身も…先生との面談を終え、息子にどうやって伝えたらいいのだろうと考えた結果、「感謝&褒めつつ、改善方法を伝える」ことにしました。・ママが「学校で楽しく過ごすためには、ルールを守らなければいけない」と言ったので、しっかりルールを守ってくれていることはうれしい。友達がルールを守っていないのが気になって、伝えてくれているのもうれしい・でも、友達に厳しく伝えては逆効果かも。ルールを守りたくても守れない理由があるかもしれない。ルールを守ったらどんな良いことがあるかを友達に優しく伝えるのはどうかな。いきなり叱られるのは自分もびっくりするし、友達も同じだよね・とはいえ、ママも家で厳しく叱ってしまっていたよね。ごめんね。ママも今後は伝え方を工夫する。ママと一緒に頑張ろう・友達への伝え方に悩んだら、いつでもママに教えてほしい。ママはいつでも味方だよ「うーん、わかった」とは言うものの、息子はいまいち腑に落ちない様子でした。一度にできるようになるとはもちろん思っていません。子どもには少し難易度が高いのもわかっていました。大人である私自身も、いつもできているとは言い難いのですから…。今回の件は、私自身も自分の態度を改めるよい機会となりました。息子が学校での新生活に早くなじめるようにと、ルール順守にばかり目が行き、厳しく指導していたように思います。集団生活をしていく上では、まわりと上手に関わる方法を身につけることも大切なので、まずは私から態度で示していくべきだと感じました。新環境で頑張っている息子にプラスの声掛けを新学期早々、新しい環境に適用しようと頑張った結果、友達と仲良くなるどころか厳しくするという行動に出てしまった息子。まずは、私自身が自分の態度を見直しつつ、息子のよい面を褒め、「楽しい学校生活を送れるように、一緒に頑張ろう」というメッセージを伝えることで、自分に自信を持ってもらえるように心がけました。その後、家での弟との関わり方を見ながら、「こういう時は〇〇って伝えたほうがいいかも」と教えるようにも。学校での友達との関わりあいについてもなるべく聞くようにし、気になったできごとについては、息子に共感しつつ、自分もクラスメイトも笑顔になるようなイメージを描けるようなアドバイスを心がけました。すると、夏休み前には少しずつコツを覚えてきたようで、「休み時間に友達と遊んだよ」という話も増えてきました。学校生活はまわりとの関わり方を学ぶ絶好の機会です。子どもの頑張りを応援しながら、親子で一緒に悩み、一歩ずつ進んでいけるといいですね。<文・写真:ライターnanahi>
2020年04月18日ベビーカレンダーをご覧の皆さま、こんにちは。 出産予定日って、いろいろ気になりませんか?生まれてくるわが子の誕生日がこの日になるかも、と思うと「この日なら覚えやすくていいなあ」とか「星座は何になるのかなあ」とか、私はつい考えてしまいました。そして実際に予定日が近づいてくると、もうドキドキソワソワ……。 予定日はあくまで目安。前後して当たり前。それはわかっていても、こうなると私も夫も親たちも、「いつ生まれるの?」「なんで生まれないの?」「なにも問題ないの?」とますますハラハラドキドキ。その間毎日かかってくるWおばあちゃんからの電話!(※前話参照) 毎日、気が気じゃなかったです……。 著者:イラストレーター 和田フミ江姉妹の母。趣味はゲームと旅行と美味しいものを食べること。
2020年04月18日人気イラストレーターのしばたまさんが、フォロワーのみなさんから募集した実話のエピソードを漫画化!今回は…「ほっこりするお話」です!プラスな想いを本人に伝えるのは、大事なことですよね!なかなか伝えるのって難しいけど、私もちょっと頑張ってみようかなと思えるお話でしたbyしばたま 『1万人がいいね!した 心ゆさぶる本当の話』 イラストレーターしばたまさんのInstagramに集まった、ほんわかゆるーいストーリーから衝撃的なオチや深く考えさせられる話が書籍化。日常の中で起こる心揺さぶられる珠玉のドラマたち!▼前回の記事を見る 【キュンとする話】妊娠中の夏バテで寝てばかり…呆れた夫に意見したのは! 【スカッとする話】強引な引き止めで結婚退職できない…パワハラ上司に意見したのは! 【感動する話】小学生だった私を助けてくれた彼…10年後にわかったヒーローの正体 \「しばたまさん」の記事が動画になりました!/ 母ちゃんTVはコチラ チャンネル登録お願いします♪
2020年04月18日前年度のラストに休校になった小学校・高校。春休みもあけ、やっと学校開始で始業式に行った翌日、1週間休校のお知らせメールが届きました。そしてそろそろ休みが明けると思ったら…またまた休校が延期して、ゴールデンウィーク明けまで休みということになりました。今度は長いぞ~!!そんなわけで、気を引き締めて…自習用のワークも追加で購入しました。しかし…そうなると、今まで以上に私の仕事が進みません…。なかなかやろうとしない子たちを促して、課題させて丸付けして間違ったことを教えてを何度も繰り返し、やっと終わったらと思ったら、ケンカの仲裁や(家の中にずっといるせいかケンカが多い)、遊びに行きたいという申し出に悩んだり…まったく!!全然自分のペースで動けません!気晴らししようにも出かけられないので、ストレスはたまるばかり…まだまだ続きそうな休校と外出自粛…どう乗り越えるべきか試行錯誤中です。
2020年04月18日0歳ベビーのサンくんとダックスフントのアロハは仲良しコンビ。可愛いサンくんにくっつきたくて触りたくて、いっしょに遊びたくて……そんな愛が重め?なアロハとサンくんの距離が縮まっていった約半年間の様子を追ってみました! これからよろしくね♡ この投稿をInstagramで見る I’m Aska◡̈♥︎(@havaianaska)がシェアした投稿 - 2019年 9月月10日午前3時30分PDT まだ新生児期のサンくんとアロハが「これからよろしくね!」と固い?握手を交わした瞬間! ママいわく、この頃はサンくんが泣くとアロハが鳴いて知らせてくれていたそう。 一緒にくるまってネンネしよー♪ この投稿をInstagramで見る I’m Aska◡̈♥︎(@havaianaska)がシェアした投稿 - 2019年 9月月16日午前12時45分PDT お風呂上りのサンくんのブランケットに入り込んです~りすり♪ のアロハ。サンくんはあまり気にしていない様子。 ちっこいオカン この投稿をInstagramで見る I’m Aska◡̈♥︎(@havaianaska)がシェアした投稿 - 2019年 9月月25日午後6時03分PDT ネンネ中のサンくんに必死にブランケットをかけてあげようとするアロハ。ちょっと激しめなのはご愛嬌。 自撮りJK風 この投稿をInstagramで見る I’m Aska◡̈♥︎(@havaianaska)がシェアした投稿 - 2019年10月月10日午後6時57分PDT こちらは女子高生のような自撮り風ショット。アロハのポーズがあざとすぎて萌え!ズッ友! ちこうよれ。くるしゅうない。 この投稿をInstagramで見る I’m Aska◡̈♥︎(@havaianaska)がシェアした投稿 - 2019年12月月16日午後6時55分PST サンくんの100日祝いフォト。お殿様サンくんにアロハ姫がつかまった!? ふたりとも表情がカンペキ役に入ってますね~。 頭隠して足隠さず。 この投稿をInstagramで見る I’m Aska◡̈♥︎(@havaianaska)がシェアした投稿 - 2020年 1月月24日午後7時19分PST おふとんからピョコンと出た、ちっちゃいふたりの足♡これだけで可愛すぎて悶絶。 足隠して頭隠さず? この投稿をInstagramで見る I’m Aska◡̈♥︎(@havaianaska)がシェアした投稿 - 2020年 1月月20日午後5時41分PST 今度はおふとんから頭を出すサンくんとアロハ。お風呂上がりブランケットの投稿と比べると、大きさも仲良し度も成長しているのが分かりますね~♡ 大口選手権! この投稿をInstagramで見る I’m Aska◡̈♥︎(@havaianaska)がシェアした投稿 - 2020年 3月月7日午前4時02分PST どちらが大きい口を開けられるか選手権!勝者はアロハでした~! これからも仲良くしよーね♡ この投稿をInstagramで見る I’m Aska◡̈♥︎(@havaianaska)がシェアした投稿 - 2020年 2月月20日午後5時22分PST 生後5カ月が経ってすっかりニコイチなサンくんとアロハの手つなぎショット。ふたりあわせて1日に500回は「可愛いね~」と言ってしまうというママ。わ、分かります!! 新生児期から比べると、約半年間でかなり距離が近づきましたね。毎日一緒に寝て、遊んで、すっかり固い絆でむすばれたサンくんとアロハ。これからもずっと仲良くね~♡協力/Askaさん(@havaianaska)
2020年04月18日ウイルス対策でこれまでより念入りに行いたい手洗い。石けんを使った丁寧な手洗いが必要とされている今、子どもがすすんで手洗いしたくなるような、楽しいお助けグッズをご紹介。楽しく手洗いして、しっかり習慣をつけよう。手洗い便利グッズ#01スタンプ式が楽しい!〈シヤチハタ〉のおててポン“スタンプ”で子どもの手洗いを楽しくサポートしてくれる「手洗い練習スタンプ おててポン」。子どもの手のひらにポンと“バイキン”のイラストをスタンプし、印影を市販の石けんでしっかり洗い落とすことで、上手な手洗いが練習できる、新しい手洗い練習ツール。“バイキン”の印影を洗い落とす過程が視覚的に確認できるので、子どもが楽しみながら手洗いすることができる。インキ色はブルーとピンクの2色で、安全性に配慮した食用色素を使用。約1,000回スタンプできるのも嬉しい。手洗い練習スタンプ おててポン各¥500(問)シヤチハタお客様相談室☎052-523-6935手洗い便利グッズ#02お花型が可愛い!〈ビオレ〉の泡スタンプハンドソープ力の弱い子どももラクに押せる&自分でやってみたくなる可愛い“お花”の形の泡ができる「泡スタンプハンドソープ」。抗菌加工のポンプヘッドは、菌を増やしにくい抗菌成分を配合し、バイ菌が少ない状態を長時間保つことが可能。「上手にお花できるかな?」と楽しく声がけして手洗い習慣を身に着けよう。泡スタンプハンドソープ オープン価格※欠品の可能性がありますこと、予めご了承ください。(問)花王 消費者相談室☎0120-165-692※新型コロナウイルス感染症による緊急事態宣言発令に伴い、現在お電話の窓口を閉鎖しております。手洗い便利グッズ#03ポケモンデザイン!〈ミューズ〉のノータッチ泡ハンドソープ『ポケットモンスター』の人気ポケモン「ピカチュウ」デザインが可愛い「ノータッチ泡ハンドソープ」。手を本体にかざすと殺菌成分配合のハンドソープが泡で自動に出てくるといったその特徴と、毎回話題のキャラクターデザインが人気。ディスペンサー本体色であるイエローはピカチュウをイメージ。ひょっこり覗くピカチュウのイラストを正面に配置し、まるで手洗いに誘っているようなデザイン。ボトルは、表ラベルをめくるとポケモンが見えるワクワク感のあるデザインに。見えるポケモンは全部で3種類。ブルーソーダレモンの香り。© Nintendo・Creatures・GAME FREAK・TV Tokyo・ShoPro・JR Kikaku @Pokémonミューズ ノータッチ泡ハンドソープ ポケモンデザイン(数量限定)オープン価格(問)ミューズお客様相談室☎0120-079-991手洗い便利グッズ#04蛇口に手が届くように!〈ウォーターガイド〉手洗いのための踏み台を置いても手が水に届かないこともしばしば。そんな悩みを解決してくれる「ウォーターガイド」は、蛇口に取り付けるだけで子どもも簡単に手が届くように。洗面台にすっきりとなじむシンプルなデザイン&乾きやすく清潔な素材と構造なので、つけっぱなしでもOK。自分で手が洗えるので、子どももきっと喜んで手洗いしてくれるはず。好きなカラーを選んで楽しく手洗いしよう。ウォーターガイド 各¥378(税込)(問)Gutto 楽天市場店forthon@shop.rakuten.co.jp
2020年04月18日「自分の中の日常」を保つ作業にエネルギーを割く「いつもと同じ」が安心する私は、「社会の日常」がうまくまわらなくなっている今、せめて「自分の中の日常」を保つように、よくよく注意を払っています。私たちが今経験しているのは、発達障害のない人だって未経験の、かなりのストレス状態です。生命の危険、経済的リスクがふりかかり、生活習慣の変更をせまられているのです。誰だって心身のバランスを崩して当然。発達障害者ならなおさらです。私の場合、体感では「エネルギーの60%ぐらいを、今の環境を乗り切るために使っている」感じです。発達障害者には自分の疲れや緊張を自覚できない人も多いので、自分の心身の健康を保つことに、意識して極力多くの手間やエネルギーを割いてみましょう。「ちょっと手間をかけすぎなのではないか」ぐらいに意識してみてちょうどではないかと思います。Twitterでやりとりさせていただいた方が「こんなときには『日常の断捨離』をするのがいい」というようなことをおっしゃっていて、とてもいい言葉だと思いました。この「日常の断捨離」を私なりに言い換えれば、「生活習慣の断捨離」です。1.今までなんとなく続けていた生活習慣を数え上げてみる2.数え上げた生活習慣が、自分の心身の健康のために不可欠だったのかを吟味する3.不可欠でない生活習慣、かえって負担になっているような生活習慣を思い切って手放してみるこれを、一般的に言われている「モノの断捨離」で言い換えてみるとこうです。1.今までなんとなく持っていたモノを数え上げてみる2.数え上げたモノが、自分の心身の健康のために不可欠だったのかを吟味する3.不可欠でないモノ、かえって負担になっているようなモノを思い切って手放してみるイメージできたでしょうか。生活習慣も、モノと同じで断捨離していくことができると思うのです。部屋と同じように生活習慣をすっきりと整理して、省スペースならぬ、省エネルギーで生活できるように調整していってみましょう。今回のような非常事態では、まずは「一日ずつをそこそこ健康に乗り切る」ことが大事です。今まで私たちは、ロングスパンで見た将来を念頭に、「よりよい自分のために、よりよい家族や社会のために」といろいろ努力してきたはずです。私たちの生活や社会が今後もおおよそ同じように回っていくことを前提に、人間関係や趣味を楽しんだり、ときにはそれらの活動について愚痴を言ったりもしてきました。しかし、今の私たちが意識すべきなのは、おそらくは「きょう一日」、長くてもせいぜい「きのう、きょう、あした」の三日間ぐらいの時間軸ではないでしょうか。逆にいえば、それ以上の時間軸のことはあまり考える必要がありません。なぜなら、事態はあまりに刻一刻と変わっていっており、一週間や一ヶ月あとに、何がどうなっているかもわからないからです。とはいっても、ここ一ヶ月の日用品の家庭での在庫のことについて考えたり、この半年にかかわる経済的支援についての情報収集をしておくことは必要かもしれませんよね。ここで私が強調したいのは、「社会のありかた自体が大きく変わったのだから、以前どおりの生活習慣を続けなければと気負う必要はまったくない」ということです。たとえば……「子どもの生きやすさを考えて、苦手なママ友づきあいを我慢して続けてきたけど、まあいいや。きょう一日、私たち家族が健康で乗り切れればいい」「一日一回、誰かを笑わせられたら万事OK」「よりよい仕事をするためにと資格の勉強をしてきたけれど、とりあえず諦めてしまおう。きょうもあしたも、私が家族のために元気な自分でいられればいい」「昨日よりもきょうはすっきり起きられたから100点」こんな感じで乗り切ってみてはどうでしょうか。質の良い睡眠をとるために全力を注ぐ常にできるだけ質の良い睡眠がとれるような工夫もしています。精神的なストレスがかかると睡眠の質が低下しがちです。ストレスによって質の悪い睡眠が続くと、今度は身体の調子が悪くなります。睡眠で疲れが回復できなくなると抵抗力も落ちるでしょうから、「良い睡眠のためには死んでもいい」ぐらいの気持ちで生活しています(笑)。常に主治医と連携し、ていねいに薬の調整をしています。私は今回、初めて睡眠導入剤を処方してもらいました。この睡眠導入剤がよく合っているのもあって、毎晩かなり熟睡できています。自分で睡眠導入剤の種類について調べ、依存のリスクが少なくて自然な眠気を促してくれる、新しいタイプの睡眠導入剤を選んだので、安心できています。日中は、漢方内科医から処方してもらった、不安によく効く漢方薬と、主治医から処方してもらった、てんかんや双極性障害の治療にも使われる薬を追加しています。よく眠るためには、夜になったらタイミングよく脳みそのスイッチがオフになってくれることが必要です。昼の間に心身の緊張を高めすぎないよう、リラックスする時間を多めにとるように心がけています。もともとほとんど家から出ない私でさえ、外出を自粛するようになってからは運動不足でイライラしたりするので、リラックス時間にはストレッチなどでできるだけ身体を動かすようにしています。緊張が出がちな人は歯を食いしばっていることも多いのではないでしょうか?私はアゴまわりを中心にほぐして、深い呼吸ができるようにします。スマホアプリを使ってマインドフルネス(瞑想のようなもの)も実践しています。天気のよい日には、感染リスクの低い屋外を散歩することもあります(マスクをし、人混みを避けています)。今の時期、あちこちが花ざかりで心が和みます。出典が思い出せないのですが、ずいぶん昔、「眠れない人は『生きることに実感を持てない人』だ」という話を目にして、なるほど! といたく納得したことがあります。なんでも、眠りは「小さな死」であり、安心して眠る(小さな死を迎える)ためには「私はきょう、十分に生きた。この生に満足している」という実感が必要なのだそうです。このため私は「よい睡眠をとるためには、単に一日リラックスして過ごすことだけでなく、なんらかの達成感や充実感を得られるような活動もしたほうがよいのだろうな」と思っています。「充実した時間」では、自分の興味分野のことに没頭したり、こだわり行動をあえて爆発させたりしています。お菓子やパンを焼いたり、情報を集めて整理したり、ほのぼの系の漫画を読んだり、映画・音楽鑑賞したり。仕事仲間と「そのうちこんなことやりたいね」などと夢のある話をすることが、想像以上にエネルギー源になってくれたりもします。私の場合、見通しが立っていると安心するので、新型コロナウイルスについての情報収集はある程度しておいたほうが落ち着きます。しかし、科学技術振興機構による以下の発表を念頭に、「新型コロナウイルス関連情報に触れるのは1日最大4時間まで」を目安にしています。共同発表:東日本大震災の救援者の心的外傷後ストレス障害に関する調査災害後のPTSD予防に向けて - 科学技術振興機構普段、活動量計という装置をつけて生活し、自分の睡眠の質や自律神経の状態を客観視できるようにしています。発達障害者には自分の心身の状態を自覚しづらい人も多いですが、こうした活動量計などの機器に頼ることで、自分の状態を把握しやすくなるのではないかと思います。自分の状態の監視が習慣づくと、自分のどんな生活習慣が心身によくて、どんな生活習慣がよくないのかの検証もしやすくなっていきます。いろいろ工夫しても対処しきれないときは、誰にだってあります。私は、自分で自分の睡眠の質や自律神経の状態をどうにもできなくなったときの非常手段を複数用意しておくようにしています。以下のような感じです。・信頼できる人に相談する・オンラインカウンセリングを受ける・鍼灸治療を受けるいずれにしろ主治医にあらかじめ「自分でこういった対処をとろうと思うが、おかしくなったら引き戻してください」と伝えてあります。「自分の中の日常」を保てなくなっても自分を責めない私は今のところ幸い元気に過ごせていますが、ここまで書いたことをやってみても「日常を保つ」ことができない、あるいは「日常を保つ努力」自体ができなくなった場合は、それはすでに病的な状態ではないかと思います。病気の場合、感じることの多く、できないことの多くは病気のせい。本人のせいではありません。本人の心がけではどうにもならないし、こうした状況下では誰が病気になっても無理はありません。そもそも、努力ができるかどうか、その努力が実を結ぶかも、本人が与えられた環境も含めた運みたいなところがあるので、本人のせいではありません。ともかく自分を責めないことです。「気分の落ち込みが晴れない状態が二週間以上続いたらうつ病」という指針(※)があるので、二週間以上どうにもならないときには速やかに病院に行きましょう。※)1 うつ病とは:ご存知ですか?うつ病|こころの耳:働く人のメンタルヘルス・ポータルサイト - 厚生労働省いつかみんなで再び日常を味わう日のために今はいつ何がどうなるのか見通しが立ちませんが、いつか、少しずつ私たちに日常が、それももしかしたら今までとはまた少し違った日常がやってくるときがくるかもしれません。その日まで、そうっと、一日ずつ乗り切っていきましょう。果樹が実をつけるはるか前に、人知れず地面の下で健康な根を張っていくかのように。
2020年04月18日家庭教育の一環として、「絵本の読み聞かせ」を重視しているみなさんも多いでしょう。「絵本スタイリスト®」である景山聖子さんは、絵本の読み聞かせのメリットとして、「子どもの人格を豊かにしてくれる」ことを挙げます。その一方で、「子どもの学力、とくに国語力の向上にも役立つ」といいます。その理由を教えてもらいました。構成/岩川悟取材・文/清家茂樹写真/石塚雅人(インタビューカット)文科省のお墨付き!絵本の読み聞かせで学力は上がるわたし自身は、絵本の読み聞かせのメリットというと「子どもの人格形成に好影響を与える」ことを第一に挙げますが(インタビュー第1回参照)、絵本の読み聞かせは、子どもの学力向上にも大いに好影響を与えます。このことには、文部科学省の調査データがエビデンスを与えてくれます。文部科学省の調査では、小学生と中学生の親を対象に、子どもが幼い頃に積極的に絵本の読み聞かせをしたかどうかをアンケートしました。そして、「積極的に絵本の読み聞かせをした」と答えた親の子どもと、そうではない親の子どもでは、前者のほうが小学生、中学生ともに国語と算数(数学)の試験成績で大きく上回ったのです。あるいは、2015年にKUMONが現役東大生100人を対象に行ったアンケート調査では、「子どもの頃に親にしてもらって感謝している教育」として、じつに40人が「絵本の読み聞かせ」を挙げました。これは、選択肢のなかの堂々1位。それだけ、その後の学力の伸びに絵本の読み聞かせが役立ったと東大生自身が考えていることがわかります。また、4人の子どもを東大に合格させたとして有名な、佐藤ママこと佐藤亮子さんも、さまざまなところで絵本の読み聞かせの有用性を語っているひとりです。佐藤ママによると、なんと子どもが3歳になるまでに1万冊の絵本の読み聞かせをしたのだといいます。勉強を勉強ととらえさせず親しませる絵本の働き先の文部科学省の調査では、幼い頃に絵本の読み聞かせをたくさんしてもらった子どもは、そうではない子どもに比べて、国語、算数(数学)ともに試験成績がよかったことがわかりました。そのうち国語力に絵本の読み聞かせが与える影響が非常に大きいのではないかと、わたしは自分の体験から考えています。ひとつ、ここでわたしのエピソードを紹介しましょう。ある小学校で絵本の読み聞かせを依頼されたときのことです。私が主宰するよみきかせ協会のボランティアのみなさんで行ったのですが、読み聞かせの対象は1、2年生の子どもたち。学校からは「1、2年生は俳句の勉強をまだしていないので、俳句の絵本は使わないでください」といわれていました。でも、わたしはあえて松尾芭蕉の『おくのほそ道』(ほるぷ出版)という俳句を題材にした絵本をある方に読んでいただきました(笑)。なぜなら、とってもいい絵本である他、読み聞かせをお願いした人が俳句好きで、その読み聞かせが楽しさで満ちあふれていたからです。その絵本では、事あるごとに「そこで一句!」という決まり文句が出てきます。そのときに、子どもたち全員で行うジェスチャー加えることで一体感をつくりました。すると、そのリズムや繰り返しが楽しかったのでしょう。子どもたちは自分でも知らないうちに俳句になじみ、最終的には「自分で俳句を詠みたい」という子も出てきたほどでした。これは、絵本というツールを使って、「勉強」という意識ではなく、「楽しいこと」という意識で俳句に触れることができたからでしょう。さらには、しばらく時間がたってから、その小学校の校長先生から電話を頂きました。その内容は、「あの読み聞かせのおかげで俳句に対するファーストインプレッションがすごくよかったせいか、子どもたちが実際に俳句の授業を受けるときにもとても楽しんで、かつすごい集中力を発揮して勉強してくれた」というお礼でした。絵本には、勉強を勉強としてとらえさせずに親しませるという働きがあります。それこそ、俳句など子どもにとってちょっとなじみがないような国語の単元に事前に触れさせるには最適なツールといえるのではないでしょうか。親が「勉強のつもり」で読み聞かせするのはNG!もちろん、絵本には子どもの語彙力を高めるという力もあります。絵本のいいところは、もちろん絵があるところ。子どもが昔話の絵本を読んでいて、「かやぶき屋根」という言葉がわからなかったとしましょう。でも、すぐそばにはかやぶき屋根の絵が描かれてある。そうして、出てくる言葉が具体的にどういうものなのかをその場で学べるわけです。文字が羅列されているだけの本ではこうはいきませんよね。あるいは、絵本に親しむことよって、文章の書き手のメッセージを推測する力を高められることも考えられます。中学受験をするような子どもは、いわゆる論説文もきっちり読み解く力が求められます。絵本をはじめとした本にあまり親しむことなく、いきなり難しい論説文を読み解くのはかなりハードルが高いことでしょう。でも、幼い頃から絵本に親しみ、児童書なども含めて読書をする習慣がついていたらどうでしょうか?その子は、小さいときからさまざまな文章のパターンを自分のなかにデータベースとして蓄積しています。そのため、論説文を読み解くにも、「あ、あのパターンの文章だな」というふうに、文章の構成や重要なことが書かれているであろう部分を推測することができる。そうして、難しい論説文も容易に読み解くことができるのです。ただ、みなさんに注意してほしいのは、絵本の読み聞かせが子どもの学力、とくに国語力を高めるために有効だからといって、「勉強のつもり」で読み聞かせをすることは避けてほしいということ。子どもはとっても敏感で、親がなにを考えているのかをしっかり感じ取れますから、親が「勉強のつもり」で読み聞かせをしようとすると、子どもはそのことを感じ取り、絵本が嫌いになり、勉強嫌いになってしまいかねません。絵本の読み聞かせが子どもの国語力を高めることはたしかですが、「子どもの国語力を高めたい」と思うのなら、その思いはいったん置いて、子どもと過ごす時間をただ楽しんでください。その姿勢が、最終的には子どもの国語力を伸ばしてくれるはずです。『子育ての悩みには“絵本”が効く!! ママが楽になる絵本レシピ31』景山聖子 著/小学館(2018)■ 絵本スタイリスト®・景山聖子さん インタビュー記事一覧第1回:「絵本の読み聞かせ」から、子どもが学ぶもの。そして、親が手に入れるもの。第2回:「勉強が勉強でなくなる」のが絵本の魅力! でも「勉強のつもり」で読み聞かせてはダメ第3回:「上手に読んであげて、感想を聞く」のは絶対に避けて。絵本の読み聞かせの鉄則です(※近日公開)第4回:「もっと頑張らなきゃ」と自己嫌悪に陥りがちな母親たちに、励ましをくれる絵本の存在(※近日公開)■景山聖子さん連載『絵本よみきかせコーチング』記事一覧【プロフィール】景山聖子(かげやま・せいこ)群馬県出身。絵本スタイリスト®。群馬テレビアナウンサーを経て上京し、TBS、テレビ朝日、日本テレビ等で報道番組などのリポーターを務めたのち、ナレーターへ転身。NHKラジオの朗読番組『私の本棚』などを担当する。一児の母となると同時に、絵本の世界に魅せられ、2013年に(社)JAPAN絵本よみきかせ協会を設立し、代表理事に就任。ボランティア認定資格講座には全国から人が集まり、公共施設やカルチャーなどの「よみきかせ講師」も多数育成。現在は、絵本を介しての子育てに関する講演活動を行うほか、パナソニック読み聞かせ機能搭載ライトのアドバイザーやカルピス読み聞かせ隊のサポーターに就任。アカチャンホンポ・ピジョン保育士の全国社員研修なども担当。NHK総合テレビで絵本の朗読も行う。園や小学校での絵本の読み聞かせも続け、絵本の持つ力を広めるために精力的に活動している。主な著書に、『今日から使える読み聞かせテクニック』(ヤマハミュージックメディア)、(『子育ての悩みには“絵本”が効く!! ママが楽になる絵本レシピ31』(小学館)、『子どもが夢中になる 絵本の読み聞かせ方』(廣済堂出版)がある。【ライタープロフィール】清家茂樹(せいけ・しげき)1975年生まれ、愛媛県出身。出版社勤務を経て2012年に独立し、編集プロダクション・株式会社ESSを設立。ジャンルを問わずさまざまな雑誌・書籍の編集に携わる。
2020年04月18日こんにちは! 0歳の息子の育児に奮闘中のならきちと申します。現在は専業主婦で、趣味はブログを書くことです。最近ツイッターのママアカウントを作ったのでママ友さんたちと交流するのが日々の楽しみです。 さて今回は、切迫早産で入院し、24時間点滴で寝たきり。シャワーは週に1回というつらい40日間の入院生活を送った私のどん底エピソードをご紹介します。 おなかが痛い…。切迫早産に気が付いた日 妊娠中期からおなかが張ることが増えました。少し歩くたびにおなかが張り、30分程度横になって休めばおさまっていたのですが、妊娠29週のある日、朝から体が重くおなかが張っている感じがしました。そして朝食を嘔吐。そこから始まった生理痛のような痛みは4時間たってもおさまらず、これはおかしい! と、ふらふらになりながら病院へ行きました。 経腟エコーの結果、子宮頸管長が25mmとかなり短めで、切迫早産と診断されました。張り止めの内服薬が処方され自宅安静指示が出ましたが、翌日紹介状を持って大きな病院に行くと、「今なら間に合うから早めに里帰りしなさい」と言われてしまいました。 このまま切迫早産で入院してしまうと、その病院で出産になる可能性が高いためです。産後は実家で過ごしたいと考えていたため、さっそく両親に車で迎えに来てもらい、地元に戻りました。 妊婦健診のつもりが…緊急入院!実家に戻ってからも張り止めの薬を飲んで安静にしていました。そして、妊娠31週の妊婦健診の日。子宮頸管長は12mmと、更に短くなっていました。あれよあれよと車椅子に乗せられ、そのまま緊急入院に。 出産予定日までかなり日があったので長期入院は確定。クリスマスもお正月も病院で過ごすことになってしまいました。ショックで現実が受け入れられず、最初の1週間はよく泣いていました。結局この日から40日間入院することになりました。 24時間点滴地獄の入院生活入院後は、「24時間点滴」と「安静」が指示されました。子宮の収縮を抑えるために張り止めの薬を24時間点滴で入れ続けます。 ずっと針が刺さっていることや生活すべてに点滴がついてくることが、大きなストレスになりました。寝返りをうつのも大変。夜中でも点滴がなくなるとアラームがなって起こされてしまいます。ずっと点滴を刺していた左腕はボロボロになってしまいました。また、点滴の副作用で、動悸やほてり、倦怠感などがあり、慣れるまでは大変でした。 そんな入院中の私を支えてくれたのは、同じく切迫早産で入院している人たちのブログでした。私もブログに日記をつけ始め、コメントで励ましあいながら一日一日が過ぎるのを待っていました。 安静が鍵となる入院生活では、食事・洗面・トイレ以外はベッドで寝たきりです。もちろん湯舟に浸かることはできず、シャワーは週に1回程度。とにかく暇な生活でした。ポケモンのゲームを最初から進めたり、マンガを読んだりして過ごしました。気兼ねなくスマホを使えるようにと、夫がポケットWi-Fiを準備してくれたのが助かりました。 いま思い出しても長くてつらい入院生活でしたが、「できる限り長くおなかの中で息子を育てて、元気に産んであげたい!」という思いが一番の原動力でした。 退院した翌日に陣痛…無事出産!正期産の時期である妊娠37週を目標としていた入院でしたが、妊娠36週5日に退院することができました。その日はずっと食べたかった焼肉を両親にご馳走してもらいました。夫も実家に泊まりに来てくれて、もう赤ちゃんがいつ生まれてきてもいいぞ! と意気込み、産後の入院準備をして眠りにつきました。 すると翌日の朝から生理痛のような痛みが。すぐに陣痛間隔を測ってくれるアプリを起動しました。15時ごろからはうなってしまうくらいの痛みに。そして痛みの間隔が10分以下になったので病院に電話し、16時に入院しました。 その後、順調にお産が進み、23時に出産! 子宮頸管が短かったからか、初産婦にしては短めの8時間という分娩所要時間でした。 安静生活が長く筋力が落ちてしまっていたため、お産のときにうまくいきむことができず最終的には吸引分娩になりましたが、息子は元気な泣き声をあげて生まれてきてくれました。すぐ安静にするように、すぐ里帰りするように、すぐ入院するようにと、適切な判断してくれたそれぞれの先生に感謝です。 ※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。 著者:ならきち1993年生まれ。埼玉県出身。企業の広報担当として会社員生活を送るが、多膿胞性卵巣症候群とPMDDを患い約二年間で退職。その後妊娠し、2019年1月に息子を出産。現在は専業主婦で、初めての子育てに奮闘中の一児の母。趣味はブログを書くこと。
2020年04月18日仕事をしながら3人の子育てをしていますが、家事と育児と仕事の両立は答えの出ない永遠のテーマのようなもの。そんな私が自分なりに決めている、「これだけは守ろう!」と思っていることを3つご紹介します。 味噌汁は必ず作る仕事が忙しいときは、どうしてもお惣菜や冷凍食品に頼ってしまうこともしばしば……。たとえお惣菜や冷凍食品で済ませたとしても、味噌汁だけは必ず作るようにしています。 具材はその時々で違いますが、必ず3種類は入れています。そうすることで、子どもたちに必ず“母の味”を感じてもらうこともできるし、栄養面でもプラスになり、自分の罪悪感も軽減されます。 ながら掃除をする週に最低1回は必ず掃除の時間をつくっていますが、幼い子どもが数人いるとそれでは間に合わないほど汚れたり散らかったりします……。 そのため、お風呂に入ったついでにちょっと床を掃除、ごはんを作るついでにちょっとシンクを掃除と、“ながら掃除”を心がけています。 掃除も片付けも溜めないことが肝心なので、散らかった物はその日のうちに必ず片付け、定期的に不用品は処分します。他にも、休みの日に子どもたちに「雑巾がけ競争だー!」と促し、掃除を手伝ってもらうこともあります。 休日はパソコンを開かない自宅で仕事をしているため、パソコンを開けばすぐに仕事ができる状況ですし、実際は休日も仕事が溜まっている場合もあります。しかし、子どもたちがいるとパソコンを開いても邪魔をされるか、もしくは子どもたちをほったらかしにするかのどちらかです。 いずれにせよお互いにストレスが溜まるのは当然の結果なので、どんなに仕事が溜まっていても休日の日中はパソコンは開きません。スマホでも仕事のやりとりはしません。子どもたちとの“今”の時間を大切にしようと心がけています。 その分、子どもたちが寝てから仕事をすることはあります。 仕事・育児・家事の両立のコツは?などとよく聞かれたり、話題になったりしますが、そんなものは存在しない!と私は思っています。あるとすれば、自分のなかでいかに折り合いをつけ、いかに子どもたちやパパにも納得してもらうか。今も試行錯誤しながらの毎日です。 監修/助産師REIKOイラスト:manami.koiso 著者:ライター 岩崎未来三児(女・女・男)の母。出版社・編集プロダクションの勤務を経たのち、第一子出産を機にフリーランスに。現在は会社役員という肩書きを持ちながらも、ライター・編集者としても活動中。
2020年04月18日公開と同時に大反響を呼んだ、命が誕生する奇跡の瞬間を追いかけたドキュメントタリー映像シリーズ。第1弾は「通常分娩」、第2弾は「計画無痛分娩」、第3弾は「予定帝王切開」現在3つの動画を合わせて230万視聴を超えています。動画を見た方からは「命が生まれる尊さを知った」「子どもが生まれたときのことを思い出して泣けた」など感動の声がたくさん届いています。通常分娩、無痛分娩、帝王切開、出産の形は違えども、いずれもひとつの命がこの世に生まれ、家族が生まれる瞬間は尊く、素敵なものだと感じていただけると思います。コロナウイルス対策でご家庭で過ごす時間が多いこの時期に、ぜひご家族一緒にご覧になっていただけたらと思います。そして命の重さについて家族の絆について、見つめ直したり、話すきっかけになりましたら幸いです。 命がけで出産に臨んだ全てを収録した通常分娩(シリーズ第1弾) 通常分娩編は、陣痛から出産、そして出産から1カ月半後の様子までを追いかけています。命が生まれることの尊さだけではなく、出産に命がけで臨む母親と、それを支える家族の姿、出産現場のリアルをお伝えしてます。出産後1カ月半経ったあとの新米パパとママの奮闘ぶりや、赤ちゃんの様子も必見です。家族が誕生する瞬間に感動の声が多く寄せられ、わずか1カ月で50万視聴を超えるなど、大反響を呼びました。 夫婦二人で乗り切った計画無痛分娩(シリーズ第2弾) 麻酔薬を用いて出産時の痛みを和らげる「無痛分娩」を選択したご夫婦に密着。妻を一生懸命サポート、生まれたときに思わず男泣きする姿に心を打たれた人たちも多かったよう。近年、日本でも無痛分娩を選択する方が徐々に増えてきています。 関心が高まっている一方で、「本当に痛くないのか」「デメリットはないのか」と不安を感じる方や、実際にどのような流れでお産が進むのか知らない、気になっている、という方も多いのではないでしょうか。この動画を見れば「無痛分娩」への詳しい理解にも繋がります。 日本初!医師監修の予定帝王切開(シリーズ第3弾) 小さな命を守るために予定帝王切開での出産を選んだ家族の物語です。赤ちゃんが誕生する瞬間の奇跡に涙したという声が多く聞かれました。実は今5人に1人が帝王切開で赤ちゃんを産んでいます。大げさにいえば、5人友達が集まればその中の1人は帝王切開の人がいるということに。つまり、自分が帝王切開になる可能性も高いということになります。妊娠を控えている方も、これから結婚して子どもを産む女性にも心づもりとして、ぜひ見ていただきたい動画です。 3作ともぜひご覧になっていただけたら嬉しいです。そして、感想をお聞かせください!
2020年04月17日編集部:学研キッズネット編集部株式会社エイジアクリエイトは、緊急事態宣言にともなう小学校・中学校の休校中に対する学習支援として、すでに無償公開している中学生版に加え、小学生向け自宅学習教材「メイトホームスタディ」の要点解説動画を無償公開。会員登録することなく、スマホやタブレット、PCにて算数121動画、理科106動画、社会94動画の全321講義が視聴できることを発表しました。無償公開の背景株式会社エイジアクリエイトは、新型コロナウィルスの緊急事態宣言に伴う小学校・中学校の休校により、学習に対する不安を持たれるご家庭に、少しでもお力になれればと、先日より無償公開していた中学生版に加え、本日より小学生版の要点解説動画の無償公開を行うことを決定。ご自宅にパソコンがないご家庭においても、ご家庭ですぐに活用いただけるよう、スマートホン、タブレットで会員登録不要で動画を視聴できる環境を整えている。今回、無償公開する要点解説動画は、株式会社エイジアクリエイト提携の全国の家庭教師会社の生徒にご利用いただいている「メイトホームスタディ」に掲載されている動画となり、年間シリーズ累計17万部のお申し込みをいただいているテキストとなっている。ご家庭でもお子さん自ら集中して学習しやすいよう、学校の教科書で学習する単元の要点を1動画10分程度にまとめています。公開動画概要小学生用算数4年44講座5年44講座6年33講座理科4年39講座5年34講座6年33講座社会4年22講座5年34講座6年38講座中学生用英語1年40講座2年40講座3年40講座数学1年55講座2年46講座3年60講座理科1年22講座2年34講座3年30講座社会1年28講座2年29講座3年20講座《提供期間》2020年5月6日(水)まで《ご利用方法》下記WEBサイトにて視聴ボタンをクリック。WEBサイトにて無料視聴用の各学年のログインID、パスワードを公開。またエイジアクリエイトでは、家庭教師による指導をご希望される場合は、株式会社エイジアクリエイト出版のテキストを利用している全国の家庭教師会社をご紹介することも可能ですので、お気軽にご相談ください。■「学研キッズネットFor Parents」のニュース一覧はコチラ■学研キッズネット編集部(がっけんきっずねっと)『学研キッズネット』は、1996年にオープンした小・中学生のためのWebメディアです。学研の子ども向け書籍や雑誌の編集ノウハウを活かし、子どもたちが安全に楽しめるサイトとして運営しています。子どもたちのしあわせのために、家族のしあわせのために、有益な情報やサービスをお届けできるよう、いつも精一杯がんばっています。すくすく伸びる子どもたちのために
2020年04月17日編集部:学研キッズネット編集部個別指導塾テスティー株式会社は、新型コロナウイルス感染症の影響拡大による休校で在宅学習を続ける全国の小学生・中学生・高校生に向けて、Zoomを活用した1対1のオンライン授業“WEB個”(ウェブコ)の体制を強化し、休校支援プログラムとして4月度授業を無料提供していくと発表しました。オンライン学習の可能性テスティーでは2010年から約10年間にわたり、様々な事情により通塾ができない生徒に向けてオンライン授業を提供。このたびの外出自粛により増加するオンライン授業のニーズに対応すべく、塾長の繁田を中心としたチームでZoomの便利な活用方法を徹底研究し、WEB個を実施可能な講師も大幅に増員。不慣れなオンライン学習に臨まざるを得ない全国の生徒たちに対し、なるべく抵抗感なく取り組めるよう1対1で徹底サポートしていく方針だ。終わりの見えない脅威にさらされる中、オンラインを活用した学びは今後ますます広がっていくことが想像されます。リクルートの提供する「スタディサプリ」に塾長の繁田が出演するなど、テスティーではかねてよりオンライン学習の可能性に注目し、サービスにおいてもWEB個を中心にノウハウを蓄積してきた。オンラインにはオンラインの良さがあります。仕方なくオンラインで学ぶのではなく、「オンラインだからこそ実現できる学びのスタイル」を新たな価値として、全国の小学生たちに元気とやる気を与え、学びへの好奇心を育んでいければと考えている。なお、今回のキャンペーンは、2020年5月6日までと発表されている休校に合わせて4月度を当面の対象としているが、休校期間の延長やその他情勢に合わせて長期的なプログラムにしていくことも検討。単なる新年度の生徒募集キャンペーンとは違った社会的な使命感を持ち、変化する学びの形に生徒がいち早く適応できるよう取り組んでいく方針だ。WEB個は2010年より実施。今年に入り塾長繁田を中心としたチームで徹底研究キャンペーン概要サービス名:WEB個(ウェブコ)サービス内容:オンライン会議システム「Zoom」を活用した完全1対1のオンライン個別指導。東大早慶を中心とする現役難関大学生講師が生徒と双方向型のコミュニケーションを取りながら、一人ひとりの学習状況に合わせた完全オーダーメイドの授業を実施。休校支援プログラム:オンライン学習に抵抗感のある生徒や保護者の精神的・経済的サポートとして、4月度授業を無料提供(入塾金、諸経費もすべて無料)。・実施期間2020年4月(ただし休校期間の延長やその他情勢に合わせて中長期的なプログラムにしていくことも検討)・対象全国の小学生、中学生、高校生、既卒生・お申込参加申し込みはこちらのホームページ内記事よりお進みください■オンライン自習空間の「算数道場」も大好評開催中3月に実施したオンライン自習空間の「算数道場」は、参加者の満足度調査で5点満点中4.81点の高得点を獲得し、継続を望む声が多かったことから4月以降も継続実施することが決定。オンライン時代における新たな学びのサポートシステムとして、算数道場についても引き続き研究を重ねていく方針だ。■個別指導塾テスティー今後の目標緊急事態宣言が全国に拡大し、終わりの見えない行動制限の中、オンライン学習に適応できるかどうかで生徒間の学力に大きな開きが生まれることが危惧されます。ダーウィンの名言に「生き残る種とは、最も強いものではない。最も知的なものでもない。それは、変化に最もよく適応したものである。」という言葉があります。我々テスティーも、広い意味での教育として生徒がオンライン学習に適応できるようサポートし、日本のオンライン学習の浸透に貢献できるよう尽力してまいります。そして設立当初からの理念である「受験勉強で終わらない、一生モノの人間力を育てる」を胸に、この混沌とした時代を生き抜く適応力を持った生徒を一人でも多く育てられるよう取り組んでいく所存です。【個別指導塾テスティー株式会社とは】2006年創業の個別指導塾TESTEAの運営を中心とする会社。「受験勉強で終わらない、一生モノの人間力を育てる」ことを理念として、現役の難関大学生を講師の中心に据えた密度の濃い指導をおこなう。御三家や東大早慶など難関校への合格実績多数。2018年開校の別ブランド、埼玉県春日部市のSTUDYPARKでは、自習管理を中心とした自立型指導をおこない、現在急成長中。開成中・高、東京大学経済学部卒。小学生時代はSAPIXで3年連続1位を獲得し、開成、灘、筑駒、慶應、全て合格。開成中学時代にも学年トップの成績を獲得した、勉強法・記憶法のスペシャリスト。2006年、個別指導塾TESTEAを開校。生徒のモチベーションを高め、勉強法を次々改善していく高い指導力と人間的魅力で、生徒・保護者から厚い信頼を得ている。著書に『中学受験を9割成功に導く「母親力」』など。通称「開成番長」。WEB個の詳細はこちら【個別指導塾テスティー公式サイト】■「学研キッズネットFor Parents」のニュース一覧はコチラ■学研キッズネット編集部(がっけんきっずねっと)『学研キッズネット』は、1996年にオープンした小・中学生のためのWebメディアです。学研の子ども向け書籍や雑誌の編集ノウハウを活かし、子どもたちが安全に楽しめるサイトとして運営しています。子どもたちのしあわせのために、家族のしあわせのために、有益な情報やサービスをお届けできるよう、いつも精一杯がんばっています。すくすく伸びる子どもたちのために
2020年04月17日子どもが生まれると生命保険や学資保険などの加入を検討されることが多いと思いますが、子どもにはどのような保険が必要なのでしょうか。親の経済状況や福利厚生などにより差はありますが、一般的な考え方をお伝えします。 最も必要な保険は賠償責任保険生まれたばかりのお子さんには不要ですが、保育園に預ける場合や動き回る時期になったら必要な保険です。保険会社によって名称は多少異なり、日常生活賠償責任保険、個人賠償責任保険等と呼ばれることもあります。 日常生活で誤って他人にケガをさせたり、他人の物を壊したりして、損害賠償金や弁護士費用等を負担した際の損害を補償する保険です。個人賠償責任保険は月額100円~200円程度の商品ですが、単独の保険として取り扱っているケースはあまりなく、“火災保険”や“自動車保険”、“傷害保険”の特約(オプション)で付けることがほとんどです。 また、多くの場合は個人でなく、生計を共にする同居の親族全員が対象となります。また、自治体によって加入の義務化が進んでいる自転車保険も賠償責任保険でカバーできるものも少なくありません。賠償責任保険の詳細は下記の記事をご確認ください。医療保険は加入しても少額が基本子どもの医療費は公的制度の健康保険と小児医療助成があるため、医療保険(入院・手術に支払われる保険)は原則不要と考えます。子どもが長期入院したときの看病等で収入の落ちこみに対応する必要があると考えても、少額(入院日額5000円以下)の医療保険や共済で良いと思われます。お住まいの自治体によって小児医療助成が終了する時期が異なりますので、子どもの医療保険の加入を検討する場合には、小児医療助成が終わる時期に検討することをおすすめします。また、保育園や幼稚園等で保険や共済の加入をする場合は内容が重複している場合は、無駄になってしまう場合もありますので、必要な分だけ加入できるようにしましょう。なお、がん保険は一生涯保障されるものでも月額1000円台から加入できるものもありますので、健康保険で適用されないがんの治療を望む場合には、幼少期から加入することを検討されても良いでしょう。 子どもの死亡保険は原則不要親が亡くなってしまうと子どもの生活費や学費が維持できなくなる可能性があるため、死亡保険の加入は多くの場合で必要ですが、子どもが亡くなった場合の金銭的な保障は必要である場合は少ないので、死亡保険は原則不要です。学資保険などの将来の学費を貯める目的とした保険であれば加入しても良いのですが、これから加入する場合は利回りが以前ほど良くないので、別の手段でお金を貯めることも検討されると良いでしょう。 親の保険の検討の際、保険会社の担当者や保険代理店に子どもの保険も多くの保障を付けて提案されるケースも少なくありません。保障できる範囲が広ければ、事故や病気になった場合は多くの保険金を受け取れますが、公的な制度でカバーできる分や過剰な分は保険料も掛かるため不要の場合が少なくありません。お子さんの保険金を考える際にご参考にしていただければと思います。 監修者・著者:ファイナンシャルプランナー 大野高志1級ファイナンシャルプランニング技能士、CFP®(日本FP協会認定)。独立系FP事務所・株式会社とし生活設計取締役。予備校チューター、地方公務員、金融機関勤務を経て2011年に独立。教育費・老後資金準備、税や社会保障、住宅ローンや保険の見直し、貯蓄・資産運用等 多角的にライフプランの個別相談を行うとともにセミナー講師として活動しています。
2020年04月17日ベビーカレンダー編集部がおすすめの「妊娠・出産・育児マンガ」をご紹介♪ 今回は、Twitterでフォロワー2.8万人超えのヒグママ(@chiyuca919)さん。2019年生まれの息子ちゃんのママです。 旦那ちゃん、またヒグママさんの地雷を踏んでしまったようです……?! 大人との交流もなく、休みのない育児は疲労が溜まりやすいもの。 ちょっと寝る時間を確保できるだけでも回復できます。 旦那の発言に怒る速度も上がりました。 監修/助産師REIKO
2020年04月17日編集部:学研キッズネット編集部ネットスクール「クラスジャパン⼩中学園」を運営する株式会社クラスジャパン学園は、2020年4⽉7⽇に政府から発令された緊急事態宣⾔を受け、全国の学校で休校継続となり⾃宅待機中の子どもたちに向け、各界の著名⼈の協⼒を得て、「おはよう!クラスジャパン」として毎朝⽇替わりで体操映像を配信。早起きで⽣活リズムの定着と体操による体調管理のサポートを通じて、⾃宅待機中の⼩中学⽣に元気を与えていく。「おはようクラスジャパン」概要◆配信期間:2020年4月20日(月)~5月6日(水・祝) ※休校状況によって変更◆配信日時:毎週月曜日~金曜日午前9時~9時10分◆視聴方法:1)参加型:事前送付される専用のログインURLから画⾯に⼊り、動画と⼀緒に体操する※オンライン動画システムZOOMの利用※事前申し込みが必要2)視聴型:指定のURLより画⾯を視聴しながら体操する。※動画配信ユーチューブからの視聴※事前申し込みは必要なし◆視聴料 :無料◆配信体操:毎日日替わりで著名人が朝の体操を実施【実施体操及び協力者】1)キティちゃんラジオ体操協力:サンリオピューロランド公式動画より2)ワンバルカン(ヒーローマン)体操協力:ACTION TEAM tokyo-lumme-ONE3)アートパーフォーマー カラリズム協力:アートパフォーマー・カラリズムリサさん4)しのぶお姉さんの農場体操協力:久住高原童心回帰農場5)極真空手体操協力:纐纈卓真さん 極真空手世界大会3連覇6)インド式ヨガ ストレッチ体操協力:メディカルヨガインストラクター 千葉久美子さん7)転び方健康体操協力:柔道学習塾「紀柔館」腹巻宏一館長8)女子野球体操協力:元侍ジャパン女子チーム監督 橘田恵さん9)ボディビル体操協力:パーソナルトレーナー野村昇平さん10)新体操トレーニング協力:一般社団法人BLUE ties Impression 代表理事川戸元貴さん◆申し込み方法申し込みは、参加型をご希望の方のみ。ユーチューブチャンネルからの視聴型をご希望の方は特に申し込みは必要ありません。<参加型のお申し込み><視聴型をご希望の方>毎朝9時より、から配信。【クラスジャパン小中学園とは】不登校の小中学生を対象に、オンライン在宅学習を通じて、子どもたちの学力向上とコミュニケーション能力を養成するネットスクールです。在籍する小・中学校と連携し、在宅学習を出席扱いとすることで、義務教育期間を安心して過ごすことができます。ネット教材やオンラインチャット、テレビ会議システムを駆使して、得意を伸ばすことにより、不登校の子どもたちがICT教育のトップランナーになることを目指しています。■「学研キッズネットFor Parents」のニュース一覧はコチラ■学研キッズネット編集部(がっけんきっずねっと)『学研キッズネット』は、1996年にオープンした小・中学生のためのWebメディアです。学研の子ども向け書籍や雑誌の編集ノウハウを活かし、子どもたちが安全に楽しめるサイトとして運営しています。子どもたちのしあわせのために、家族のしあわせのために、有益な情報やサービスをお届けできるよう、いつも精一杯がんばっています。すくすく伸びる子どもたちのために
2020年04月17日編集部:学研キッズネット編集部JR九州では、皆さまのご健康と新型コロナウイルスの早期収束を心から願い、「その日まで、ともにがんばろう」プロジェクトを始動。第1弾は、いま在宅を余儀なくされている方々に少しでも楽しい時間を過ごしてもらえるよう、“おうち遊び”用の特設サイトを開設することを発表しました。1「その日まで、ともにがんばろう」プロジェクトについて安全安心な日常生活を取り戻し、みんなで笑い合える「その日」まで、九州の元気を発信し続けるプロジェクト。公式twitterでは、ハッシュタグ「#その日までともにがんばろう」でツイートして頂いた記事のリツイートや、ぬりえコンテストの応募作品のご紹介などを行います。★「その日まで、ともにがんばろう」公式twitter(2020年4月17日(金)15時 OPEN)URL:プロジェクトロゴ2「おうちであそぼう!」特設サイトの内容について(1)やさしいぬりえ[九州新幹線800系・N700系、特急ゆふいんの森、特急A列車で行こう、SL人吉、特急かわせみ やませみ、特急あそぼーい!、九州横断特急、特急いさぶろう・しんぺい、特急はやとの風、特急指宿のたまて箱、特急海幸山幸、885系かもめ、883系ソニック](2)水戸岡鋭治氏デザインぬりえ[九州新幹線800系・N700系、特急かわせみ やませみ、885系かもめ、或る列車、ななつ星in九州](3)「プラレール」ぬりえ(4)「新幹線変形ロボ シンカリオン」ぬりえ(5)ペーパークラフト[九州新幹線800系、「プラレール」サンバイザー、列車のおもちゃ](6)すごろく[九州の旅すごろく(「プラレール」コラボVer)、鉄聞すごろく](7)「新幹線変形ロボ シンカリオン」はがき、便せん(8)鉄道クイズ(9)JR九州の列車(動画)3大人もこどもも応募できる!「おうちであそぼう!ぬりえコンテスト」を開催!「おうちであそぼう!」サイト内に掲載しているぬりえならどれでもご応募可能。“新型コロナウイルスが収束したらぜひやりたいこと”を添えて、応募しよう。受賞者の30名さまには、豪華プレゼントを用意。なお、ご応募いただいた作品は順次「その日まで、ともにがんばろう」公式twitterでご紹介されます。(1)賞品について●大人部門(12歳以上)優良賞:「或る列車」ご招待ペア1組1名さま優秀賞:「ぐるっと九州きっぷ」4名さま(JR九州の普通・快速列車3日間乗り放題)●こども部門(11歳以下)優秀賞(タカラトミー賞):発売中のきみの好きな「プラレール」3両単品車両1つと「新幹線N700S確認試験車立体レイアウトセット」3名さま優良賞(シンカリオン賞):「プラレール DXS07シンカリオン800つばめ」5名さま優良賞(交通新聞社賞):「はじめてのしんかんせん&でんしゃだいずかん」、「たのしいのりものかるた」セット7名さま特別賞(九州鉄道記念館賞):「九州鉄道記念館」親子ペア入場券とJR九州オリジナル鉄聞グッズ 10名さま景品(或る列車の旅イメージ)景品(タカラトミー賞)景品(シンカリオン賞)景品(交通新聞社賞)(2)応募作品の展示について・いただいた応募作品は、来る「その日」から展示させていただきます。期間、場所については追って公式twitter等でお知らせいたします。(3)応募に関する注意点について・応募数の制限はありません。・ぬりえの方法(絵具、色鉛筆、クレヨンなど)は問いません。・必要事項をご記入の上、メールもしくは郵送でご応募ください。・応募締め切り:2020年5月31日※当日消印有効・受賞作品は、「おうちであそぼう!」サイトに掲載し発表させていただきます。(※特設サイトで詳細をご確認ください。)4プロジェクト関連企業・株式会社タカラトミー(「プラレール」)・超進化研究所(劇場版『新幹線変形ロボ シンカリオン 未来からきた神速のALFA-X』製作委員会)・株式会社交通新聞社・九州鉄道記念館©TOMY「プラレール」は株式会社タカラトミーの登録商標です。©プロジェクト シンカリオン・JR-HECWK/超進化研究所・TBS©プロジェクト シンカリオン・JR-HECWK/超進化研究所・The Movie 2019【「おうちであそぼう!」特設サイト】■「学研キッズネットFor Parents」のニュース一覧はコチラ■学研キッズネット編集部(がっけんきっずねっと)『学研キッズネット』は、1996年にオープンした小・中学生のためのWebメディアです。学研の子ども向け書籍や雑誌の編集ノウハウを活かし、子どもたちが安全に楽しめるサイトとして運営しています。子どもたちのしあわせのために、家族のしあわせのために、有益な情報やサービスをお届けできるよう、いつも精一杯がんばっています。すくすく伸びる子どもたちのために
2020年04月17日編集部:学研キッズネット編集部株式会社ファイブフォックスが展開するコムサ・フィユは、“上品・上質・新しく”をテーマに服作りを行うキッズブランド。コムサ・フィユの中でセレモニースタイルを中心に展開している「コムサ・エンジェル」より、毎年人気のランドセルが昨年より少し軽くなって今年も登場。ファイブフォックスオンラインショップで予約を受け付け、2020年5月上旬より随時発送していく。「コムサ・エンジェル」のランドセル 4つの特長1・背中にランドセルがフィット肩ベルトが自然に起き上がるので、背負ったときに背中にフィットします。肩や腰への負担が軽減されるので、ランドセルを実際の重さよりも軽く感じられる構造です。そのことにより、姿勢が悪くなることを防止します。2・安全な反射材通学時の安全を考えて、肩ベルト、持ち手、かぶせ(フタ部分)、両サイドベルトと、前後左右4方向に反射材を使用しています。持ち手部分は付属のレインカバーを付けても隠れないので、雨の日も高い安全性をキープします。3・成長に合わせて調整可能肩ベルトとランドセル本体をつなぐ背カンと呼ばれる部分や、底面のベルト取り付け部分は左右にスライドし、体型や成長に合わせて調整できます。窮屈さを感じず、6年間変わらない背負い心地です。4・ワンタッチで自動ロック鍵の閉め忘れを防ぐため、フタの錠前を合わせるだけで自動に鍵がかかります。素材とデザインについて・使うほどに味わいが出るのが特徴の天然皮革(牛皮)と、耐久性に優れ軽さが特徴のクラリーノを使用。・表面には雨や汚れからランドセルを守るために、撥水性を高める加工と、傷がつきにくい加工を施しています。・ランドセルの大きさは、外寸はそのままに内寸を広げる仕組みで、収納力がありながらコンパクトなサイズに抑えています。A4フラットファイルに対応するサイズです。・教科書を入れる部分に形状補正樹脂を使用し、型崩れを防ぐ強度を実現しています。・内装はロゴを微配色で、総柄プリントしています。・6年間使うからこそ、シンプルで落ち着いた雰囲気に仕上げました。国内縫製の丈夫なつくりで、お子様の小学校生活をしっかりと支えます。○カラー:ブラック、カーマインレッド、ネイビー○サイズ:(外寸)高さ31×横幅24×マチ19,5㎝ (内寸)高さ30,5×横幅23×マチ12,5㎝ ※A4フラットファイル対応○重さ:1,372g○価格:96,800円(税込) ※6年間保証付き(修理内容により有料になる場合もあり)[公式HP][ONLINE][LINE]@commeca_fille[Instagram]■「学研キッズネットFor Parents」のニュース一覧はコチラ■学研キッズネット編集部(がっけんきっずねっと)『学研キッズネット』は、1996年にオープンした小・中学生のためのWebメディアです。学研の子ども向け書籍や雑誌の編集ノウハウを活かし、子どもたちが安全に楽しめるサイトとして運営しています。子どもたちのしあわせのために、家族のしあわせのために、有益な情報やサービスをお届けできるよう、いつも精一杯がんばっています。すくすく伸びる子どもたちのために
2020年04月17日編集部:学研キッズネット編集部株式会社学研ホールディングスと一般財団法人LINEみらい財団は、休校中の学習支援としてICT活用推進の協定を締結し「Gakken家庭学習応援プロジェクトLINE公式アカウント」の提供を開始いたします。「Gakken家庭学習応援プロジェクトLINE公式アカウント」小学校・中学校・高等学校・特別支援学校の一斉臨時休校を受け、2020年3月2日より公開していた子どもたちの家庭学習への不安解消と学力維持への貢献を目的としたウェブサイト「Gakken家庭学習応援プロジェクト」と連動した「Gakken家庭学習応援プロジェクトLINE公式アカウント」を新たに開設いたしました。主な掲載コンテンツ【小学生向け】「やさしくまるごと」シリーズの授業動画(国語、算数、理科、社会、英語)「学研 まんがでよくわかる」シリーズ(ひみつシリーズ)などの電子書籍・追加予定のコンテンツ(4月下旬~5月上旬公開予定)音できくドリル「おとらんど」シリーズの問題音声(小学1年こくご、さんすう)【中学生向け】「ひとつひとつわかりやすく」シリーズの授業動画(英語、数学、理科、社会)「学研まんが NEW日本の歴史」シリーズなどの電子【高校生向け】「大学入試ランク順」シリーズの一問一答(英語系、理科系、社会科系)■利用方法スマートフォンでLINEアプリを起動してQRコードを読み取り、友だち追加をしてください。■「Gakken 家庭学習応援プロジェクト」とは学研グループが、新型コロナウイルス感染拡大防止のための小学校・中学校・高等学校・特別支援学校の一斉臨時休校を受け、子どもたちの家庭学習への不安解消と学力維持に貢献するコンテンツ・サービスを提供するプロジェクトです。■「学研キッズネットFor Parents」のニュース一覧はコチラ■学研キッズネット編集部(がっけんきっずねっと)『学研キッズネット』は、1996年にオープンした小・中学生のためのWebメディアです。学研の子ども向け書籍や雑誌の編集ノウハウを活かし、子どもたちが安全に楽しめるサイトとして運営しています。子どもたちのしあわせのために、家族のしあわせのために、有益な情報やサービスをお届けできるよう、いつも精一杯がんばっています。すくすく伸びる子どもたちのために
2020年04月17日パパイラストレーターのYUDAI9℃(ユウダイクド)と申します。今回は2歳の息子が夢中になっているキャラについてのエピソードをお届けします♪すっかり男の子の息子、遊びはもっぱら戦いごっこ!毎日へとへとになりながら相手をしております。 わが家では、息子が寝る前に仮面ライダーの動画を少しだけ見せています。 どうやら夢の中でも動画の続きが流れているようで、目が覚める瞬間に「昨日見た仮面ライダー」の感想を発することがあります。なんの前触れもなくしゃべりかけてくるので「寝ぼけているのかな?」と思うこともしばしば(笑)。 子どもの仮面ライダーへの「好き!」パワーに圧倒されています。 著者:イラストレーター YUDAI9℃2017年6月4日生まれの男の子を子育て中のパパイラストレーター。奥さんと子どもにどうにかして好かれたい一心で、毎日生きている。普段はこぶたのキャラクター「ポトフスキー」を描いている。
2020年04月17日ぽこちゃんです&どんちゃんです
子育てはフリースタイル
両手に男児