梅雨ストレス「雨で外に出かけられない！」元気な子どもと1日、どう過ごす？

頭を使う遊び1【指先を使う細かな遊び】
工作など、指先を使う作業は頭も手も使うので意外と疲れます。工作が苦手な場合には、毛糸などを使って結び方や三つ編みの仕方を教えたり、簡単な料理を一緒に作ったり、箸でお豆を移動させたりする遊びもおすすめです。

頭を使う遊び2【パズル】
子どもが好きなキャラクターなどのパズルはいかがですか？　市販のものもいいですが、少し厚めの紙に子どもと一緒に絵を描いて、それをハサミで切り、お手製パズルを作ってもいいですね。

年齢に合ったピース数のものからスタートして、徐々に難易度をアップさせたものにしていくのがおすすめです。

頭を使う遊び3【トランプ遊び】
数がかぞえられる年齢の子どもには、トランプを使った遊びも効果的です。ババ抜きや神経衰弱といった定番の遊びはもちろん、「トランプを使って10を作ろう」（1と9を合わせて10になる、など）といった、簡単な足し算・引き算を組み合わせた遊び方もできますよ。