ズボラ主婦におすすめ！ ニトリで見つかる簡単エクササイズグッズ3選

組み立てる必要もなく、取り出してすぐ使えるのがうれしいですね。

『上に乗って腰をひねるだけだけだから、運動嫌いの私でもカンタン。続けてると楽しくなってきちゃって、今では家族みんなでツイストしています』（40代女性／1児のママ）

----------

アイテムの値段が安いと、続かなくなったり飽きたりしてやめてしまったときのダメージも少ないですよね。

カラフルな商品はもちろん、シンプルで目立たない色遣いのものも多いため、気に入るアイテムがなかったものがニトリで見つかるということもあるはず。

まずは自分でも続けられそうなものをひとつ選んで、気楽に始めてみてはいかがでしょうか。

●文／パピマミ編集部