損してない？　自己表現が苦手な人のデメリット

このタイプは、過去のトラウマが苦手意識につながっていることも多く、本気で話そうとするほどに涙が出てくるのが特徴です。

■自分の気持ちを伝えられないのは損？自己表現をしないデメリット

ここからは、自己表現をしないデメリットを3つ紹介していきます。

◇（1）伝えたいことがうまく伝わらない



自分の気持ちを伝えるのが苦手なままだと、本当に伝えたいことが伝わりません。

相手に真意が伝わらなければ、意見のすれ違いが起きてしまうこともあるでしょう。目的や理想を掲げていても、それを表現しなければあなたがどれだけ本気なのか相手には分かりませんよね。

また、ビジネスシーンでは、意思疎通がうまく図れないことから上司やクライアントとのトラブルに発展してしまうこともあるかもしれません。

◇（2）コミュニケーション能力が向上しない



自分の気持ちを伝えることを諦めてしまうと、コミュニケーション能力が向上しないのもデメリットの1つです。

「自分の意見なんて……」「嫌われるのが怖い……」と自己表現の機会を逃していると、コミュニケーションスキルもトーク力も上がりません。

自分の意見を述べることへの苦手意識を払拭することが、成長への一歩といえますよ。