陰陽五行は2つの考え方と5つのエレメントで説明されます。「陰・陽」は、女性(陰)と男性(陽)がそうであるように、お互いを支え合っている存在です。このバランスがものごとの調和を保つものとするのが「陰・陽」の考え方です。そして五行は木「春」・火「夏」・土「季節の変わり目」・金「秋」・水「冬」の5種で自然現象の四季変化を観察し抽象化されたもの。その思想に根ざして、オーラのバランスを整えるための開運レシピをご紹介。今回は土用「季節の変わり目生まれ」(1月17~2月3日、4月18日~5月5日、7月21日~8月7日、10月21日~11月7日)の人に向けての開運法を伝授しちゃいます!■土用生まれ(1月17~2月3日、4月18日~5月5日、7月21日~8月7日、10月21日~11月7日)の人の性格季節の変わり目にあたる土用生まれの人は、様々な季節の要素が混ざり合ったエネルギーを持っています。大地のように落ち着いた性格で、相手を受け入れる寛容さを持っているでしょう。懐が深く、人情味に溢れているため人から好かれるタイプと言えます。すべての五行を含んでいるため安定的で態度が変化しにくく、信頼のおける人でしょう。一途で単純なように見えますが、内面は複雑。信頼されることでやる気を起こすようです。■土用生まれ(1月17~2月3日、4月18日~5月5日、7月21日~8月7日、10月21日~11月7日)の人の体質季節の変わり目生まれの人は、土の気を司る脾臓や胃のエネルギーが旺盛です。そのため、各季節の土用には土の気が強くなりすぎて、非常に食欲旺盛で太りやすくなるか、逆に脾臓の不調で食欲不振で痩せやすくなるかなどの症状が表れやすいでしょう。食欲が旺盛すぎると、肥満や膵炎(すいえん)、十二指腸潰瘍や糖尿病にもなりやすいので食べすぎには要注意と言えるでしょう。そこで今回は手軽に土のエネルギーを抑え、ダイエットに効果のあるおむすびレシピをご紹介致します。■土用生まれ(1月17~2月3日、4月18日~5月5日、7月21日~8月7日、10月21日~11月7日)の人の開運「五行おむすび」レシピ無理せず美味しくダイエットし開運に向かうおむすびレシピあさりとこんにゃくのきんぴらむすび・材料(2人前)あさり・・・8粒こんにゃく・・・1/4枚炊き立てご飯・・・茶碗2杯分酒・・・大1ごま油・・・大1A濃口醤油、砂糖、みりん・・・各大1・作り方1.あさりは砂出しをして、酒で炒り煮をする。2.こんにゃくは細く切り、塩(分量外・・・少々)でもんで熱湯をかける。3.1と2をごま油で炒め、Aを加えて中火で水分を飛ばす。4.ご飯に混ぜ、三角にむすぶ。■開運「五行おむすび」レシピがもたらす効果このおむすびレシピを、「過重な土のエネルギー」を抑えたい時に食してみて下さい。そうすると、対人トラブルを回避させお金がまわってきやすい体質と心構えにしてくれるでしょう。とくに胃腸の働きを活発にさせ、クヨクヨした気持ちを前向きにし決断力を向上させてくれると言えます。その結果、精神的に余裕を持つことができ、他者に感謝の気持ちが生まれるためより愛されるはず。このおむすびが、あなたの内奥にある安定感を引き出してくれます。土用生まれの「土」のエネルギーが強い人に出やすい症状を緩和する食材としては、しじみ、あさりなどの貝類、こんぶ、わかめ、もずくなどの海藻類、ハトムギ、小豆などの豆類としいたけ、こんにゃく、たけのこなどが効果的。強すぎる土のエネルギーを抑えるには、自然の甘味や食物繊維のあるものを食する事がポイント。ゆるめる作用があるため身体を補い、陰の気を養うことで健康になれるはず。あなたが持つ安心感が周囲の人に伝わり、精神のバランスも整えられるでしょう。■おわりに中国古来の文献には、食べ物の持つ属性が陰陽五行の観点から人体に与える影響について書かれています。薬膳料理などが「身体で弱い部分は、食べて補う」という発想なのと同じということですね。易学研究で有名な陳怡魁(ちんいかい)先生もこの点に注目し、色の重要性を説いているとされます。自分の持つ性質から、自分に必要な栄養を取り入れる、この「開運レシピ」。どうぞ日々の食生活の中に取り入れてみて下さいね。(脇田尚揮/ライター・監修/料理研究家HITOMI)(ハウコレ編集部)
2016年01月05日陰陽五行は2つの考え方と5つのエレメントで説明されます。「陰・陽」は、女性(陰)と男性(陽)がそうであるように、お互いを支え合っている存在です。このバランスがものごとの調和を保つものとするのが「陰・陽」の考え方です。そして五行は木「春」・火「夏」・土「季節の変わり目」・金「秋」・水「冬」の5種で自然現象の四季変化を観察し抽象化されたもの。その思想に根ざして、オーラのバランスを整えるための開運レシピをご紹介。今回は水「冬生まれ」(11月8日~1月16日)の人に向けての開運法を伝授しちゃいます!■冬生まれ(11月8日~1月16日)の人の性格冬生まれの人は、万物が休眠する冬の沈静したエネルギーを持っています。そのため、冬生まれの人は陰の気が強く、物事を先まで見通す先見の明に優れています。落ち着いており、熱くならないクールな性質です。頭の回転が早く柔軟なので、さまざまなアイディアが浮かんでくることでしょう。しかし、好奇心が強い反面、様々なものに対して興味を持ちますが、やや移り気な性格と言えるでしょう。■冬生まれ(11月8日~1月16日)の人の体質冬生まれの人は、水の気を司る腎臓や膀胱のエネルギーが旺盛です。腎機能が強く、実年齢よりも若く見える人が多いでしょう。集中力があり、じっと一つのことに取り組むのが得意で、長時間のデスクワークや徹夜にも耐えられる体質と言えるでしょう。暑がりではありませんが、やや冷え性なところが有り、血の巡りがやや悪いところがあります。汗をかきにくく、身体を冷やすと体調が悪くなるので体温を高める食べ物が良いでしょう。そこで今回は手軽に冬のエネルギーを抑え、身体を温めるおむすびレシピをご紹介致します。■冬生まれ(11月8日~1月16日)の人の開運「五行おむすび」レシピ冬生まれ(11月8日~1月16日)の人の開運「五行おむすび」レシピ鶏ごはんむすび・材料(2人分)米・・・1合(180cc)鶏もも肉・・・100g人参・・・1/4本青じそ・・・4枚新生姜・・・1/2片A 濃口醤油、砂糖、酒、みりん・・・各大1 水・・・200cc・作り方1.鶏肉は細く切り、人参は千切りにする。2.炊飯器に洗い米、1、Aを混ぜて炊く。3.俵にむすび、青じそを巻いて新生姜の千切りをのせる。■開運「五行おむすび」レシピがもたらす効果このおむすびレシピを、「過重な水のエネルギー」を抑えたい時に食してみて下さい。そうすると、素敵な出逢いと、恋人・夫婦の仲をさらに睦まじくしてくれるような恋愛体質と優しさをもたらしてくれるでしょう。とくに髪のツヤ、水分代謝と生殖機能の働きを活発にさせ、魅力を高め恋したい気持ちになれると言えます。その結果、ホルモンバランスが整い気持ちが安定するので、出会いを受け入れることができるでしょう。この五行おむすびが、あなたの内奥にある女性性を引き出してくれるのです。冬生まれの「水」のエネルギーが強い人に出やすい症状を緩和する食材としては、鶏肉や羊肉などタンパク質が高めの肉類。さばやまぐろ、えびやたこなどの魚介類、人参やかぼちゃ、しょうがなどの野菜類、その他、さくらんぼやもも、玄米、唐辛子などが効果的。強すぎる水のエネルギーを抑えるには、塩辛いものを食する事がポイント。軟化作用があり、固まったものを散らす作用があり、健康になれるはず。あなたが持つ優しさが周囲の人に伝わり、精神のバランスも整えられるでしょう。■おわりに中国古来の文献には、食べ物の持つ属性が陰陽五行の観点から人体に与える影響について書かれています。薬膳料理などが「身体で弱い部分は、食べて補う」という発想なのと同じということですね。易学研究で有名な陳怡魁(ちんいかい)先生もこの点に注目し、色の重要性を説いているとされます。自分の持つ性質から、自分に必要な栄養を取り入れる、この「開運レシピ」。どうぞ日々の食生活の中に取り入れてみて下さいね。(脇田尚揮/ライター・監修/料理研究家HITOMI)(ハウコレ編集部)
2016年01月03日陰陽五行は2つの考え方と5つのエレメントで説明されます。「陰・陽」は、女性(陰)と男性(陽)がそうであるように、お互いを支え合っている存在です。このバランスがものごとの調和を保つものとするのが「陰・陽」の考え方です。そして五行は木「春」・火「夏」・土「季節の変わり目」・金「秋」・水「冬」の5種で自然現象の四季変化を観察し抽象化されたもの。その思想に根ざして、オーラのバランスを整えるための恋愛レシピをご紹介。今回は木「春生まれ」(2月4日~4月17日)の人に向けての魅力UPレシピを伝授しちゃいます!■春生まれ(2月4日~4月17日)の人の魅力春の息吹のようにフレッシュなしなやかさが特徴のあなた。美しい黒髪に艶のある瞳が魅力的でしょう。萌え出る草花のように柔らかく、生き生きとした魅力あふれるタイプと言えるでしょう。さわやかな印象で相手の心を掴み、魅了するはず。若い時はわりとスリムで白い肌の人も多いでしょう。肝臓・胆嚢の機能が強いので、前向きでハツラツとしている姿勢が、いつまでも若々しさを感じさせる人と言えます。■春生まれ(2月4日~4月17日)の人の魅力を高めるおむすびレシピ青白く痩せている人が多い春生まれは、綺麗な肉付きを意識して、安定した女性らしい身体に変身させましょう。脾臓と胃の働きを高めて消化吸収力をアップさせることが重要。痩せ気味、顔色が悪い、元気がない、ふらつく、下しやすい、食後もたれる等を改善して、綺麗な肢体に変えて、安定感のある美しさをプラスしてみましょう。そこで今回は手軽に土のエネルギーを高め、しっとりした美しさをもたらすおむすびレシピをご紹介致します。■春生まれ(2月4日~4月17日)の人の開運「五行おむすび」レシピしっとりした魅力を高めるおむすびレシピ鮭と春菊のむすび・材料塩鮭・・・1切れ春菊・・・1/4束炊き立てご飯・・・茶碗2杯分塩・・・少々ごま油・・・小1/2・作り方1.鮭は焼いて細くほぐす。2.春菊は細かく刻んでザルに取って塩でもみ、ごま油を混ぜる。3.炊きたてご飯に、1、2を混ぜて三角にむすぶ。■開運「五行おむすび」レシピがもたらす効果このおむすびレシピを、不足しがちな「土のエネルギー」を高めたい時に食してみて下さい。春生まれの「土」のエネルギーが不足しやすい症状を緩和する食材としては、牛肉、砂肝、羊肉などの脂身が少ない肉類、あじ、いわし、さんまなどの青魚に、さけ、たいなどの白身魚、ブロッコリー、さといも、しゅんぎく、かぼちゃなどの野菜類、その他りんご、ぶどう、いちじく、小麦、そばなどが効果的。弱い土のエネルギーを高めるには、自然の甘味や食物繊維のあるものを食する事がポイント。ゆるめる作用があるため身体を補い、陰の気を養うことで健康になれるはず。あなたの持つ安心感が発揮され、愛する人に魅力が伝わるでしょう。■おわりに中国古来の文献には、食べ物の持つ属性が陰陽五行の観点から人体に与える影響について書かれています。薬膳料理などが「身体で弱い部分は、食べて補う」という発想なのと同じということですね。易学研究で有名な陳怡魁(ちんいかい)先生もこの点に注目し、色の重要性を説いているとされます。自分の持つ性質から、自分に必要な栄養を取り入れる、この「開運レシピ」。どうぞ日々の食生活の中に取り入れてみて下さいね。(脇田尚揮/ライター・監修/料理研究家HITOMI)(ハウコレ編集部)
2016年01月02日異性に惚れるのは理屈ではなく、たとえば相手がもつムードや匂いや仕草など、感覚的に惹かれる何かがきっかけだというケースが多いようです。五精音別の『萌えピンポイント』を押さえて、大好きな彼がそのポイントに反応するよう、上手に誘導しましょう!■1.彼の五精音をチェック彼の名前やニックネームの最初の一文字が、五十音のどの行かによって、以下のように五精音が決まります。ア・ヤ・ワ行:土精音(どしょうおん)カ行:木精音(もくしょうおん)サ行:金精音(こんしょうおん)タ・ナ・ラ行:火精音(かしょうおん)ハ行・マ行:水精音(すいしょうおん)*たとえば名前やニックネームが「かずっち(和夫)」や「キンタ(金太郎)」の場合、木精音(もくしょうおん)となります。*もし、彼の本名の漢字などがわからなくても、ふだん彼が使っているニックネーム(通称)で大丈夫です。■2.彼が反応しやすい『萌えピンポイント』をしらべます『萌えピンポイント』は、彼の五精音別に以下のとおりです。彼が土精音の場合:ウエストと背中:くびれや背筋に色気を感じやすい彼が木精音の場合:頭部、とくに髪:風になびく髪やキュートな髪型に反応彼が金精音の場合:腕と手と歯:白い歯やキレイで可愛い手に惹かれやすい彼が火精音の場合:目と手足の爪先:目力に弱く、爪に注目しやすい彼が水精音の場合:耳と脚と乳首:耳や脚に色気を感じ、乳首への思いが強い傾向*彼が上記1のように木精音の場合、『萌えピンポイント』は、髪ということになります。■3.その『萌えピンポイント』、何をどうすればいいの?彼が土精音の場合:ベージュやカーキなどアースカラーのベルトを締め、背中の開いた服を彼が木精音の場合:ツヤの出るヘアケア用品を使い、キュートなヘアピンやカチューシャや帽子を彼が金精音の場合:歯の美白をし、キラキラ光るブレスレットや華やかな指輪を彼が火精音の場合:ネイルに赤い星を描いたり、目力の出るアイメイクや個性的なメガネを彼が水精音の場合:透けるブラ又はノーブラ、バックラインストッキングで悩殺、耳には美しい石付きピアスやイヤリングを■4.さらに『萌えピンポイント』をパワーアップ彼が土精音の場合:ベルトの裏に彼とあなた、二人のイニシャルを、書いたり縫い付けたりしておきましょう!ふたりを結びつけるパワーが生じます彼が木精音の場合:ヘアピンやカチューシャに、木精カラーの青い糸を巻きつけておきます引き寄せパワーが宿ります彼が金精音の場合:朝晩、歯を磨く際に、白い歯がキレイに見える笑顔の練習をしましょう笑顔からこぼれる白い歯で好感度アップ!彼が火精音の場合:アイメイクの際、目尻に差し色として朱や赤の、ごく淡いラインを描き足したり、うっすらぼかしたりしましょうほろ酔い加減のように見えて色っぽくなります彼が水精音の場合:足首がキュッと締まったり脚の線が美しくなる体操や、大胸筋を鍛えるなどバストアップのストレッチや体操を!また、勝負下着は黒いレースのブラが鉄板です■おわりになにしろ身体のパーツですから、すぐには効果が上がらない場合もあるでしょう。でも、美容のためでもあるので、がんばって美しく磨き上げてください。あなたの魅力がアップして、周囲がその変化に気づくころには、きっと彼の視線も熱くなります!(隆速治沙/ライター)(ハウコレ編集部
2015年12月31日陰陽五行は2つの考え方と5つのエレメントで説明されます。「陰・陽」は、女性(陰)と男性(陽)がそうであるように、お互いを支え合っている存在です。このバランスがものごとの調和を保つものとするのが「陰・陽」の考え方です。そして五行は木「春」・火「夏」・土「季節の変わり目」・金「秋」・水「冬」の5種で自然現象の四季変化を観察し抽象化されたもの。その思想に根ざして、オーラのバランスを整えるための開運レシピをご紹介。今回は金「秋生まれ」(8月8日~10月20日)の人に向けての開運法を伝授しちゃいます!■秋生まれ(8月8日~10月20日)の人の性格秋生まれの人は、鋭く引き締まった金のエネルギーを持っています。そのため、負けず嫌いで物事を白黒はっきりさせたがる性格の持ち主と言えるでしょう。とても集中力があり、何事に対しても徹底的に取り組むため短時間で目標を達成することもできるはず。考え方としては合理的でムダを嫌う傾向が強いタイプ。秋の気のように潔く、悲しみを噛み締めることで意思が強まるでしょう。■秋生まれ(8月8日~10月20日)の人の体質秋生まれの人は、金を司る肺や大腸のエネルギーが旺盛です。筋肉や骨が発達していて運動が得意であることが多く、肺活量があるのでスポーツに向いている体型と言えるでしょう。ただし、大腸や肺の気が強くなりすぎると、闘志が自分の方に向きすぎて、何事も自分が勝たないと気が済まなくなるでしょう。そのため、リラックスすることが難しい緊張体質になることも。そこで今回は手軽に秋のエネルギーを抑え、リラックスして緊張を解くおむすびレシピをご紹介致します。■秋生まれ(8月8日~10月20日)の人の開運「五行おむすび」レシピ神経の緊張を解きほぐし開運に向かうおむすびレシピ・・・レタスチャーハンむすび・材料(2人分)レタス・・・2枚卵・・・1個スライスチーズ・・・2枚炊き立てのご飯・・・茶碗2杯分サラダ油・・・大2A 濃口醤油・・・小1塩、こしょう・・・各適量・作り方1.フライパンに油を熱し溶き卵を流し入れて半熟にし、ご飯をパラパラに炒める。2.Aとちぎったレタスを混ぜて味を調え、俵型にむすぶ。3.半分に切ったチーズで巻いて、こしょうをふる。■開運「五行おむすび」レシピがもたらす効果このおむすびレシピを、「過重な金のエネルギー」を抑えたい時に食してみて下さい。そうすると、興奮から生じる人間関係におけるトラブルを回避し、素晴らしい出会いや友情に恵まれやすい体質と考え方にしてくれるでしょう。とくに皮膚の調子と呼吸器系の働きを活発にさせ、対人間のアレルギーを無くし人に好意的になれると言えます。その結果、人を信頼でき人からも信頼されるので、充実したプライベートをおくることができるでしょう。この五行おむすびは、あなたの内奥にある対人運を引き出してくれるのです。秋生まれの「金」のエネルギーが強い人に出やすい症状を緩和する食材としては、鶏レバーや豚レバーなど栄養素の高い内蔵類。あわびやほたて、小魚などの魚介類、レタスや春菊、玉ねぎなどの野菜類、その他、プルーンやチーズ、黒豆、なつめなどが効果的。強すぎる金のエネルギーを抑えるには、辛味が強いものを食する事がポイント。発散させ潤す作用があり、血流を整え心身ともに健康になれるはず。あなたが持つやる気が周囲の人に伝わり、精神のバランスも整えられるでしょう。■おわりに中国古来の文献には、食べ物の持つ属性が陰陽五行の観点から人体に与える影響について書かれています。薬膳料理などが「身体で弱い部分は、食べて補う」という発想なのと同じということですね。易学研究で有名な陳怡魁(ちんいかい)先生もこの点に注目し、色の重要性を説いているとされます。自分の持つ性質から、自分に必要な栄養を取り入れる、この「開運レシピ」。どうぞ日々の食生活の中に取り入れてみて下さいね。(脇田尚揮/ライター・料理研究家HITOMI/監修)(ハウコレ編集部)
2015年12月29日陰陽五行は2つの考え方と5つのエレメントで説明されます。「陰・陽」は、女性(陰)と男性(陽)がそうであるように、お互いを支え合っている存在です。このバランスがものごとの調和を保つものとするのが「陰・陽」の考え方です。そして五行は木「春」・火「夏」・土「季節の変わり目」・金「秋」・水「冬」の5種で自然現象の四季変化を観察し抽象化されたもの。その思想に根ざして、オーラのバランスを整えるための開運レシピをご紹介。今回は木「春生まれ」(2月4日~4月17日)の人に向けての開運法を伝授しちゃいます!■春生まれ(2月4日~4月17日)の人の性格春生まれの人は、植物や木の芽が出てくるような春先のフレッシュなオーラを持っています。そのため、何事にも寛容でのびのびとした性格と言えるでしょう。慈愛の精神と優しさに満ちており、困っている人に手を差し伸べる人の良さを持っています。何歳でも若々しく、春の穏やかな季節のようにやる気に満ちています。ただし、怒りの感情を持つことがモチベーションになるため、上手にコントロールしなければ怒りに飲まれる恐れが。■春生まれ(2月4日~4月17日)の人の体質木の属性になるあなたは、肝臓と胆のうの気が高まりやすいとされます。この部分の気が強くなりすぎると、イライラしたり怒りっぽくなったりして、ヒステリックになりやすいとされます。また、ストレスを受けた場合、お腹が張ってガスが溜まりやすくなるので注意してください。適度にストレスを解消するなどして、気持ちを切り替えることも必要です。そこで今回は手軽に木のエネルギーを抑え、イライラをしずめるおむすびレシピをご紹介致します。■春生まれ(2月4日~4月17日)の人の開運「五行おむすび」レシピイライラを取り除き伸び伸びと幸せに向かうおむすびレシピちりめんじゃこと青じその梅むすび・材料(2人分)米・・・1合(180cc)ちりめんじゃこ・・・20g青じそ・・・4枚梅干し・・・4個白ごま・・・大2水・・・200cc塩・・・少々・作り方1. 梅干しは種を除いて包丁で細くたたく。2.炊飯器に洗い米、水、1、ちりめんじゃこを混ぜて炊く。3.塩と白ごまを加えて味を調え、熱いうちに三角にむすび青じそを巻く。■開運「五行おむすび」レシピがもたらす効果このおむすびレシピを、イライラしたりして溜まった「過重な木のエネルギー」を抑えたい時に食してみて下さい。そうすると、日常生活におけるストレス、血行不良を改善し、肝臓機能や自律神経系を高めてくれるでしょう。その結果、うつ病や眼病、肩こりや筋肉痛の諸症状が改善されると言えます。爽やかなしその香りが、あなたの内奥にある健康運を引き出してくれます。春生まれの「木」のエネルギーが強い人に出やすい症状を緩和する食材としては、鶏肉や鶏卵などの鶏にまつわる食べ物。しじみやあさり、ちりめんじゃこなどの魚介類、さつまいもや小松菜、しその葉などの野菜類、その他、すももやそば粉、お酢などが効果的。強すぎる木のエネルギーを抑えるには、酸味が強いものを食する事がポイント。筋肉を収れんさせ、体内に水分を貯めることで心身ともに健康になれるはず。あなたが持つ朗らかさが周囲の人に伝わり、人間関係のバランスも整えられるでしょう。■おわりに中国古来の文献には、食べ物の持つ属性が陰陽五行の観点から人体に与える影響について書かれています。薬膳料理などが「身体で弱い部分は、食べて補う」という発想なのと同じということですね。易学研究で有名な陳怡魁(ちんいかい)先生もこの点に注目し、色の重要性を説いているとされます。自分の持つ性質から、自分に必要な栄養を取り入れる、この「開運レシピ」。どうぞ日々の食生活の中に取り入れてみて下さいね。(脇田尚揮/ライター)(ハウコレ編集部)
2015年12月28日女性なら誰でも、大好きな彼と相思相愛のうちに結ばれ、身も心も熱く燃え上がりたいですよね。『五精愛慕術』を上手に使って、ぜひとも、そんな素晴らしい体験をしましょう!■1.あなたの五精音をチェックあなたの名前の最初の一文字が、五十音のどの行かによって、以下のように五精音が決まります。ア・ヤ・ワ行:土精音(どしょうおん)カ行:木精音(もくしょうおん)サ行:金精音(こんしょうおん)タ・ナ・ラ行:火精音(かしょうおん)ハ行・マ行:水精音(すいしょうおん)*たとえば、あなたの名前が*たとえば、あなたの名前が「小百合(サユリ)」や「紫緒(シオ)」の場合、金精音(こんしょうおん)となります。■2.二人の愛が強く深く響き合う、共鳴数をしらべますあなたの五精音が共鳴しあう五精音の数が共鳴数(別名:五精開運数)で、以下のとおりです。土精音の共鳴数:共鳴しあう火精音の五精数である3と4木精音の共鳴数:共鳴しあう水精音の五精数である9と10金精音の共鳴数:共鳴しあう土精音の五精数である5と6火精音の共鳴数:共鳴しあう木精音の五精数である1と2水精音の共鳴数数:共鳴しあう金精音の五精数である7と8*あなたの名前が上記1のように金精音の場合、共鳴しあう五精音は土精音ですから、共鳴数は5と6になります。■3.その共鳴数を、どんなふうに使えばいいの?上記1のように金精音の場合、共鳴数の5と6を使います。五精音占いの場合、男女の性愛に関しては、奇数は男性を表し、偶数は女性を表します。つまり、金精音の場合は5が彼を表し、6があなたを表す、というわけです。男性の象徴である大豆を5粒、女性の象徴である小豆を6粒、用意します。その大豆と小豆を、ハンカチやバンダナなど小さくて薄い赤い布で包みます。ハギレなどでもいいのですが、ハンカチやバンダナが一番使いやすいでしょう。赤い色であれば、柄があっても構いません。ただし、色は鮮やかな赤(真紅)が最高です。他の五精音の場合も、あなたの共鳴数の大豆と小豆を赤い布で包みましょう。■4.その赤い布で包んだ豆を、どうするの?二人の熱愛の象徴ですので、毎日、肌身離さず持ち歩きましょう。バッグに入れておくよりも、ブラジャーの谷間やスカートなどボトムのポケットとか、なるべく身体に近いところに入れて持ち歩くほうが効果があります。ちょっと大変ですが、彼と熱く結ばれるまで、がまんして実行してください。彼のことを思う時や彼に電話する時、ポケットに入れた場合は赤い包みをにぎりしめ、胸の谷間に置いた場合は服の上から手を当てましょう。赤い包みの中の豆に、あなたの熱い思いが愛のエネルギーとなって、溜まっていきます。二人きりでお泊まりデートなど、いよいよ彼と結ばれる日の前日、愛のエネルギーのこもった大豆と小豆を、たとえばご飯に炊き込んだりして食べます。炊き込みご飯でなくても、スイーツや和え物などの料理でもOK。自分で料理して食べることが肝心です。■おわりに彼への思いが真実の愛なら必ず彼の心を動かす、と信じましょう。疑いや迷いは、愛が実る邪魔になります。純粋にポジティブに思い続けてください。(隆速治沙/ライター)(ハウコレ編集部)
2015年12月18日「今日こそ彼に想いを伝えたい」「何としても仕事を成功させたい」という意を決して臨む時、どうしたら平常心でベストを尽くせるでしょうか?運気を切り開く五精音別の開運文字を使えば、心を落ち着け、本領を発揮することができます。さあ、あなたも『五精開運文字』を使って、勝負どきに万全の態勢で臨みましょう!■1.あなたの五精音をチェックあなたの名前の最初の一文字が、五十音のどの行かによって、以下のように五精音が決まります。ア・ヤ・ワ行:土精音(どしょうおん)カ行:木精音(もくしょうおん)サ行:金精音(こんしょうおん)タ・ナ・ラ行:火精音(かしょうおん)ハ行・マ行:水精音(すいしょうおん)*たとえば、あなたの名前が「季実(キミ)」や「恵子(ケイコ)」の場合、木精音(もくしょうおん)となります。■2.あなたと最も相性がいい五精音をチェックあなたの名前と最も相性がいいのは、以下の共鳴しあう五精音です。土精音のあなたは、火精音と共鳴木精音のあなたは、水精音と共鳴金精音のあなたは、土精音と共鳴火精音のあなたは、木精音と共鳴水精音のあなたは、金精音と共鳴*あなたの名前が上記のように木精音の場合、あなたと最も相性が良く、互いに共鳴しあう五精音は、水精音ということになります。■3.五精音ごとの開運文字『五精開運文字』をしらべます『五精開運文字』とは、共鳴しあう五精音がつかさどる文字で、以下のとおりです。土精音:共鳴しあう火精音の開運文字=「大(ダイ)」「太(タイ)」「南(ナン)」木精音:共鳴しあう水精音の開運文字=「白(ハク)」「富(フ)」「美(ビ、ミ)」金精音:共鳴しあう土精音の開運文字=「王(オウ)」「央(オウ)」「由(ユ)」火精音:共鳴しあう木精音の開運文字=「開(カイ)」「貴(キ)」「国(コク)」水精音:共鳴しあう金精音の開運文字=「山(サン)」「生(ショウ、セイ)」「全(ゼン)」■4.その『五精開運文字』を、どんな場面でどう使えばいいの?もし、あなたの名前が木精音なら共鳴しあうのは水精音なので、五精開運文字は山、生、全となります。まず、これら三文字のうち好きな文字を、メモ用紙など小さな紙に書きます。開運させたいのが仕事運なら「全」、恋愛運なら「生」を選ぶのも、ひとつの方法でしょう。愛の告白をするなら、彼とのデートに出かける前に、財布やキーケースなど必ず持って出かけるモノの中に入れておきます。ある種のお守りのようなつもりで使えばいいのです。文字自体が持つ力と、共鳴音の力が相乗効果を放ち、あなたの願いや望みを後押ししてくれます。他の五精音の場合も、共鳴する五精音の開運文字を紙に書いて持ち歩きましょう。■おわりにこの方法は、運気を上げたい時だけでなく、危険なところへ出かけなければならない時や、不運を祓いたい場合にも有効です。ただし、願望の実現には集中力が必要。欲張って三文字を全部一度に書くと、パワーが分散してしまったり願いや望みがブレてしまって、むしろ効果が落ちてしまいます。ひとつの願望に対して、一文字だけ使うようにしましょう。また、いくつもの願望を同時に叶えようとしてもいけません。必ず、ひとつの願望に的を絞って実行してください。(隆速治沙/ライター)(ハウコレ編集部)
2015年12月09日『世の中顔が全て』そう思っている女性はいませんか?でもそれは大きな間違い!実は『○○フェチ』という男性も多いのです。そこで今回は『自信あったらここ磨け』な5つの部位について男性にアンケートを取ってきました。■1.うなじ「綺麗なうなじが好き。おろしたロングヘアーも悪くないけど、たまにはポニーテールでうなじを見せて欲しい。」(25歳/飲食店)「浴衣とか着物姿のうなじは特に良いよね~。何かエロい気がしちゃう。」(22歳/大学生)自分からは見えない位置にあるうなじって、いまいち何が良いのかピンとこない人も多いのではないでしょうか。しかし男性からするとうなじにセクシーさを感じるようです。髪を下ろしているのと上げているのではガラッと雰囲気が変わりますし、たまにはイメチェンをはかって、うなじを出してみてはいかがでしょうか。■2.胸「やっぱりおっぱい大好き!ぶっちゃけ顔がそんなに可愛くない子でも、おっぱいが大きいだけで男からはモテモテになる。」(22歳/大学生)「ちょっとぽっちゃりしていても胸があればOK。そういう子が『痩せたい~』とか言ってると『魅力半減するからやめた方が良いよ・・・』って思っちゃう。」(19歳/専門学生)胸はやはり人気が高いですよね。『胸が大きいのがコンプレックス』という女性も多いかと思います。しかしモテを考えるなら胸はかなりの武器になりそう。好きな人の前では少し胸元の開いた服を着てみても良いかも。■3.ウエスト「夏になるとよくfacebookとかに水着の写メ載せてる子いるじゃん?あれ見て『えっ、あの子あんなにくびれあったんだ』みたいな感じでドキドキしたことがある。」(21歳/販売業)確かに、男性にはないもので、かつなかなか見られないものなので見た時にドキッとしてしまう「女性らしさの象徴」なのかも。来年の夏に向けて今から腹筋を鍛えて行きましょう!■4.おしり「俺は胸よりおしり派。ちょっと大きめで、プリッとした感じが好きですね。」(24歳/衣料メーカー)「昔は胸とかに目がいきがちだったけれど、最近はおしりに移行中。男にはない柔らかさと弾力が良いんだよね~。」(27歳/営業)『おしりが大きいから恥ずかしい・・・』とついゆったりとしたスカートなどで隠しがちな人はいませんか?案外『おしりフェチ』の男性は多いもの。ピタッとしたデニムを合わせてみてもセクシーさが出そうですよね。ヒップラインをあげるためのエクササイズを初めて見るのもいいかも。■5.脚「すごい脚がスラッととしている人は綺麗に見える。『脚何センチあるの?』みたいな。ミニスカートをはいた美脚の子を隣に連れて歩きたい。」(25歳/広告)スタイル抜群で美脚・・・。これを使わない手はありません。日頃からむくみを取ったり、クリームを塗るなどして美脚を保って行きましょう。また、ぜひ高めのハイヒールにミニスカートを合わせて街を歩いてみて下さい。きっとあなたの脚に釘づけになってしまう男性が現れますよ。■おわりにいかがでしたか?『私その部位だったらちょっと自信あるかも!』という人は、是非お手入れを頑張ってみて下さい。もしかしたら素敵な男性と巡り会えちゃうかもしれませんよ。(和/ライター)(ハウコレ編集部)
2015年12月09日2016年は、何かと変化が激しく、あわただしい年になりそうです。『五精キーワード』を用いて、その変化の波に乗り、運気アップしましょう!■1.あなたの五精音をチェックあなたの名前の最初の一文字が、五十音のどの行かによって、以下のように五精音が決まります。ア・ヤ・ワ行:土精音(どしょうおん)カ行:木精音(もくしょうおん)サ行:金精音(こんしょうおん)タ・ナ・ラ行:火精音(かしょうおん)ハ行・マ行:水精音(すいしょうおん)*あなたの名前が、もし「椿(ツバキ)」や「乃愛(ノア)」の場合、火精音です。■2.あなたの2016年の運気アップに役立つ基本的『五精キーワード』2016年の運気アップに役立つ『五精キーワード』は、以下の通りです。土精音の基本的『五精キーワード』=灯りや火炎:熱とスピード木精音の基本的『五精キーワード』=液体や水辺:新しい水と魚金精音の基本的『五精キーワード』=保守や維持:土と地面と足火精音の基本的『五精キーワード』=変革や転換:電気と通信水精音の基本的『五精キーワード』=祭りや美化:笑いと喜び■3.『五精キーワード』を用いると、どうなるの?土精音の『五精キーワード』を用いた結果=明快な指針による成果あり木精音の『五精キーワード』を用いた結果=清新なエネルギーを得る金精音の『五精キーワード』を用いた結果=偉大な平穏による実利あり火精音の『五精キーワード』を用いた結果=新規変更で運気が活性化水精音の『五精キーワード』を用いた結果=笑顔で進んで道が開ける■4.その『五精キーワード』って、具体的に何をどうすれば役立つの?土精音の場合:初詣で灯明を灯したり、落ち葉を焚いたり暖房器具を買い換えるなど。迷いが消えて進路が決まったり、自信を持って前進していくことで、成果が上がるでしょう。木精音の場合:港町で魚介を買い出したり漬物を漬けたり、新酒を飲んだり書き初めをするなど。水を得た魚のように、あなたが真価を発揮するために必要なエネルギーを得られるでしょう。金精音の場合:靴磨きや玄関掃除で気持ち良く新年を迎えたり、庭や畑の手入れをするなど。浮ついた気分になりやすい2016年の足元が安定し、空回りせず、実利をもたらすでしょう。火精音の場合:新しいスマホへの機種変更や家の中の電球を取り替えることなど。コミュニケーションが活性化&アイディアが閃き、ステップアップのチャンスをつかめるでしょう。水精音の場合:祭りに参加したり、美容院やエステに行ったり、友人や家族と旅行するなど。明るく楽しく過ごすことで快活な笑顔になり、新しい人脈や有力者からの援助を得やすいでしょう。■おわりにどんな開運行動も、実行しないことには良い変化も起きません。上記の『五精キーワード』を、あなたなりに用いて、2016年を希望にあふれた年にしてください。(隆速治沙/ライター)(ハウコレ編集部)
2015年11月22日あなたは、効果があるといわれている美容法を試してみたものの、なかなかうまくいかなくて悩んだり落ちこんだりしてしまった経験、ありませんか?実は、五精音で見ると、どんなに優れた美容法でも、人によっては向いていないことがあるのです!■1.あなたの五精音をチェックあなたの名前の最初の一文字が、五十音のどの行かによって、以下のように五精音が決まります。ア・ヤ・ワ行:土精音(どしょうおん)カ行:木精音(もくしょうおん)サ行:金精音(こんしょうおん)タ・ナ・ラ行:火精音(かしょうおん)ハ行・マ行:水精音(すいしょうおん)*あなたの名前が、もし「寿々(スズ)」や「瀬里奈(セリナ)」の場合、金精音です。■2.あなたならではの魅力を磨く五精音をチェックあなたならではの魅力を引き出し、磨いてくれる働きをするのは、以下の五精音です。土精音(どしょうおん)のあなたの場合、火精音木精音(もくしょうおん)のあなたの場合、水精音金精音(こんしょうおん)のあなたの場合、土精音火精音(かしょうおん)のあなたの場合、木精音水精音(すいしょうおん)のあなたの場合、金精音*たとえば、あなたの名前が「上記1」のように金精音の場合は、土精音が磨いてくれるということとなります。■3.その五精音が象徴する、あなたならではの魅力を磨く ”五精美容法” とは?・火精音が象徴する「火精美容法」スピーディ&アクティブに身体を動かすスポーツで皮下脂肪を燃焼させたり、筋トレや武道で身体を鍛えるのが、火精的な「攻めの美容法」。心身を活性化させると同時に、見た目も美しいボディになれます。マメに身体を動かすという意味では、大いに身体を使う肉体的な作業に励むのも良いでしょう。また、火は熱も象徴しますから、サウナなど熱い場所で汗を流すのもオススメ。・水精音が象徴する「水精美容法」水泳やタラソテラピーなど、水を使うのが水精的な ”水中美容法” 。水と親しむことで、精神的にもいやされます。同じ理由で、体温よりほんの少し暖かい程度の、ぬるま湯にゆったり浸かる低温入浴もGOOD。また、名水やサプリメント・ドリンクを飲んで身体の中から美しくなるのも、水精ならではの ”水飲美容法” といえるでしょう。・土精音が象徴する「土精美容法」泥エステや岩盤浴など、土や岩に触れる美容法は、ストレートに土精的。また、ジョギングやウォーキングをはじめ、大地を自分の足で歩くのは土精的な健康法であり、同時に美容法でもあるのです。平らなコースよりは、適度なアップ&ダウンのあるコースを選んだほうが、シェイプアップになります。できれば、週末や休暇には登山やハイキングで、遠方まで足をのばしてみてください。その達成感がストレス解消にもなるでしょう。・木精音が象徴する「木精美容法」ハーブやエッセンシャルオイルを使うマッサージは、きわめて木精的な美容法。天然植物成分による美肌効果や心身のリラクゼーションは、木精ならではの美容効果ですから。気化させたエッセンシャルオイルを吸入したり、もっと積極的に、森林浴に出かけるのも良いでしょう。また、「おがくず」酵素浴も、木クズである「おがくず」に直接触れるので、木精的な美容法といえます。・金精音が象徴する「金精美容法」華やかに楽しみながら美しくなるのが、金精的な美容法。たとえば、ダンスやボイストレーニング。歌ったり踊ったりイベントに参加したりして気分が高揚し、また、大勢の人から見られることによっても、美しさに磨きがかかるでしょう。それから、セレブが実践して注目度がアップしている美容法なども、金精が象徴する美容法といえます。■4. ”五精美容法” に合った食材を使う料理を食べよう!それぞれの ”五精美容法” に合った食材を使う料理を食べることにより、相乗効果が期待できます。「火精美容法」食材と料理例赤唐辛子、トマト、人参:揚げ物や焼き物など火を使う料理「水精美容法」食材と料理例魚介類や海藻、黒豆、キクラゲ:スープやシチューなどの汁物「土精美容法」食材と料理例さつまいも、かぼちゃ、大豆、卵黄:長時間料理する煮物や蒸し物「木精美容法」食材と料理例レタスやパセリなど青菜類、ブルーベリー:生野菜サラダやジュース「金精美容法」た食材と料理例キャベツ、カブ、マッシュルーム、白玉など白くて丸い食材:和え物やデザート■おわりに上記のような五精音別の美容法を、日常生活に取り入れてみてください。ただし、がんばりすぎるとストレスになるので、逆効果!無理なく実行できる範囲で、少しずつ長く続けることです。(隆速治沙/ライター)(ハウコレ編集部)
2015年10月23日知り合って間もない彼やニックネームしか知らない彼と、どうやって親しくなったらいいか悩んでいるあなたに、二人の心をつなぐ接点となる『五精ビジュアル』をご紹介しましょう!『五精ビジュアル』とは、そのまま五精ごとのビジュアルのこと。具体的には、五精ごとの要素を持っている景色や建物とか、五精ごとの色や形をしているモノの絵や写真、といったビジュアルです。しかし、五精の象徴を使うことが目的ですので、何も実際の景色や建物であったり絵や写真などの実物でなければならない、というわけではありません。たとえば、ネット上で知り合った彼にLINEやSNSで送れるスタンプとか、メールで使える絵文字や顔文字にも当てはめることができます。さあ、今すぐにでも『五精ビジュアル』を使って、彼へのアプローチを開始しましょう!■1.あなたの五精音をチェックあなたの名前の最初の一文字が、五十音のどの行かによって、以下のように五精音が決まります。ア・ヤ・ワ行:土精音(どしょうおん)カ行:木精音(もくしょうおん)サ行:金精音(こんしょうおん)タ・ナ・ラ行:火精音(かしょうおん)ハ行・マ行:水精音(すいしょうおん)*たとえば、あなたの名前が「桜子(サクラコ)」や「詩織(シオリ)」の場合、金精音(こんしょうおん)となります。■2.彼の五精音をチェック彼の名前やニックネームの最初の一文字が、五十音のどの行かによって、以下のように五精音が決まります。ア・ヤ・ワ行:土精音(どしょうおん)カ行:木精音(もくしょうおん)サ行:金精音(こんしょうおん)タ・ナ・ラ行:火精音(かしょうおん)ハ行・マ行:水精音(すいしょうおん)*たとえば、彼の名前やニックネームが「晴央(ハルオ)」や「武蔵(ムサシ)」の場合、水精音(すいしょうおん)となります。■3.『五精ビジュアル』をしらべます五精音ごとのビジュアル、『五精ビジュアル』は以下のとおりです。『土精ビジュアル』:山・丘・岩・石・家・屋根・根菜類・乳製品・靴・照れ・汗の絵や絵文字『木精ビジュアル』:森・公園・植物・緑・青空・日の出・帽子・本・お辞儀・挨拶の絵や絵文字『金精ビジュアル』:手・ペット・アクセサリー・コイン・夕陽・笑顔・OKサインの絵や絵文字『火精ビジュアル』:スポーツ・勝負・拳・炎・光・ウィンク・Vサイン・激励の絵や絵文字『水精ビジュアル』:夜・月・海・川・湖・船・港・波・雨・雪・雲・雫・涙・お願いの絵や絵文字■4.その『五精ビジュアル』を、どんなふうに使えばいいの?あなたから彼へのメッセージやコメントには、あなた自身の五精音のビジュアルを使います。たとえば、あなたの名前が上記1のように金精音の場合、『金精ビジュアル』を使ってください。スタンプや絵文字や顔文字だけでなく、心をこめた優しいコメントを、ひとこと添えると良いでしょう。彼のメッセージやコメントに返信する時には、彼の五精音のビジュアルを使います。たとえば、彼のニックネームが上記2のように水精音の場合、『水精ビジュアル』を使ってください。長々とコメントやメッセージを書かないほうがGOOD。スタンプや絵文字や顔文字だけでもOKです。■おわりに彼のことを考えるたびに、送ったスタンプや絵文字や顔文字を思い浮かべること。そして、ちょっとした空き時間があったら、次回使えそうな『五精ビジュアル』を探してみましょう。そのたびに、あなたと彼の心は『五精ビジュアル』を接点として少しずつ、つながっていくでしょう。一気に仲を深めようとあせらないで、小さな一歩をコツコツと積み重ねていくことです。(隆速治沙/ハウコレ)
2015年08月30日あなたは今、いい恋してますか?それとも、片思いのままですか?「大好きな彼との仲を進展させたい」「今年中にラブラブになりたい」と願うなら、五精音が指し示すデート・プランを実行して、彼の心をつかみましょう!■1.あなたの五精音をチェックあなたの名前の最初の一文字が、五十音のどの行かによって、以下のように五精音が決まります。ア・ヤ・ワ行:土精音(どしょうおん)カ行:木精音(もくしょうおん)サ行:金精音(こんしょうおん)タ・ナ・ラ行:火精音(かしょうおん)ハ行・マ行:水精音(すいしょうおん)*あなたの名前が、もし「瑠璃(ルリ)」や「乃梨子(ノリコ)」の場合、火精音です。■2.あなたのデートをサポートする五精音をチェックあなたのデートをサポートしてくれるのは、以下の五精音です。土精音(どしょうおん)のあなたの場合、火精音木精音(もくしょうおん)のあなたの場合、水精音金精音(こんしょうおん)のあなたの場合、土精音火精音(かしょうおん)のあなたの場合、木精音水精音(すいしょうおん)のあなたの場合、金精音*たとえば、あなたの名前が火精音の場合は、木精音となります。■3.その五精音が指し示すデート・プランとは?◆火精音が指し示す「火精デート・プラン」火精は美をつかさどりますから、景色の美しい場所で、ロマンチックな気分になるのが一番。絶景スポットへのドライブ・デートや、美術館や画廊でのアート鑑賞デートがおすすめです。火精のパワーが最強となるのは太陽が南中する真昼ですから、ちょっとリッチなランチを楽しみましょう。◆水精音が指し示す「水精デート・プラン」水精は夜の闇をつかさどりますから、日没後から深夜にかけて、夜のデートに出かけるべきです。とりわけ、水精の方位である北の方角の水辺へ出かけると、人恋しさがつのるため、二人の仲が深まるでしょう。水辺であれば、港町でも河畔でも滝や噴水のある公園でもOK。◆土精音が指し示す「土精デート・プラン」土精は大地をつかさどりますから、大地と直結した場所でのデートが吉。農場レストランや里山ファームのカフェで、採れたて野菜の料理や搾りたてミルクのソフトクリームなどを、彼と一緒に食べましょう。大地に根ざした食材が、二人の縁をしっかり結んでくれるでしょう。◆木精音が指し示す「木精デート・プラン」木精は開けた地や眺望を象徴しますから、目の前が広く開けて見晴らしがいい場所か、高いビルやタワーへ出かけること。自然と開放的な気分になり、二人が結ばれる可能性も大きくアップ!午前中が吉時間帯ですので、たとえば日の出と共に出かけるなど、早い出発がツキをもたらすでしょう。◆金精音が指し示す「金精デート・プラン」金精は喜びや遊楽をつかさどりますから、思いきり楽しく遊ぶことで、二人の心はひとつになるでしょう。たとえば、お笑い系のライブを鑑賞したり、レジャー施設で1日遊びたおすとGOOD。そして、金精の吉時間帯である夕暮れになったら、カップルシート席のあるバーなどへ行きましょう。■4.五精音ごとのデート・プランに合った「愛の決めゼリフ」を!以下のような五精ごとの「愛の決めゼリフ」で、あともう一押し!「火精デート・プラン」=タ・ナ・ラ行のセリフ:「なんだか胸がドキドキする!ねえ、あなたは?」「水精デート・プラン」=ハ行・マ行のセリフ:「離れたくない!もう友達じゃイヤなの!」「土精デート・プラン」=ア・ヤ・ワ行のセリフ:「あなたのすべてが好き!永遠に一緒にいたい・・・」「木精デート・プラン」=カ行から始まるセリフ:「帰りたくないな・・・こうして二人きりで過ごしたい」「金精デート・プラン」=サ行から始まるセリフ:「世界は今、最高に輝いてる!ずっとあなたが好きだった!」■おわりに上記は一例です。五精ごとのプランを、あなたなりにアレンジして実行してください。「愛の決めゼリフ」を言う時は、もじもじしたり、照れてボソっとつぶやいてはいけません。あなたの熱い思いを、きっぱりと彼に伝えましょう。さあ、チャンスを逃さないで!(隆速治沙/ハウコレ)
2015年08月10日5月16日~5月31日までの恋愛占いです。風水のパワーを使って最強の恋愛運を身にまといましょう!■あなたの九星は?<ご自身が何年生まれかによって、九星を割り出して下さい>一白水星:昭和29年38年47年56年/平成2年11年20年生まれ二黒土星:昭和28年37年46年55年/平成元年10年19年生まれ三碧木星:昭和27年36年45年54年63年/平成9年18年生まれ四緑木星:昭和26年35年44年53年62年/平成8年17年26年生まれ五黄土星:昭和25年34年43年52年61年/平成7年16年25年生まれ六白金星:昭和24年33年42年51年60年/平成6年15年24年生まれ七赤金星:昭和23年32年41年50年59年/平成5年14年23年生まれ八白土星:昭和22年31年40年49年58年/平成4年13年22年生まれ九紫火星:昭和21年30年39年48年57年/平成3年12年21年生まれその年の節分以前の生まれの方は、前の年生まれとして見て下さい。(例:平成2年1月15日生まれの方の星は「二黒土星」です。)■一白水星引き続き恋に関して幸運に恵まれることが多そうです。合コン、結婚式、二次会など、異性との出会いがあるようなお誘いには必ず出掛けるようにしてみましょう。「モテモテ」を実感できるかもしれません。そして自信がついて、より輝くのです。◆ラッキーカラー:スカイブルー◆ラッキーナンバー:7◆ラッキーメニュー:ピザ■二黒土星ちょっぴり奥手なあなたも、今は社交性を発揮して人の輪の中に飛び込んでみるべきとき。好みのタイプがいたら、話しかけてみましょう。相思相愛も夢ではありません。自分の話をするより、相手の話を聞いてみてください。◆ラッキーカラー:コーラルピンク◆ラッキーナンバー:1◆ラッキーメニュー:エビマヨ■三碧木星センスの良い男性に心惹かれそうです。今まで出会った人とは少しタイプが違うようですが、そこがまた新鮮で、会えば会うほどハマってしまいそうです。彼は騒ぎすぎる女子はニガテなので、少し控えめに接してみましょう。◆ラッキーカラー:パステルイエロー◆ラッキーナンバー:2◆ラッキーメニュー:サンドウィッチ■四緑木星あなたが主導権を握れるような恋愛ができるときです。普段はあまりわがままを言わないあなたですが、今は甘えてみてもよいでしょう。その方があなたのかわいらしさが彼に伝わって、ラブ度が増し、恋を楽しむことができます。◆ラッキーカラー:アイボリー◆ラッキーナンバー:5◆ラッキーメニュー:しゃぶしゃぶ■五黄土星知的な雰囲気の男性との縁がありそうです。相手に合わせようとして背伸びをしすぎると、無理していることが気付かれてしまうので、知らないことは知らないと素直に言ってみましょう。その方が会話が進んで、二人の距離も縮まっていきます。◆ラッキーカラー:ホワイト◆ラッキーナンバー:3◆ラッキーメニュー:ステーキ■六白金星気持ちが大きくなりやすいときです。恋人がいる男性を好きになりやすいのですが、恋にも大胆になっているのでそのまま突き進んでしまいそうです。そういう恋も無駄にはなりません。割り切って付き合える勇気があるか自分に聞いてみましょう。◆ラッキーカラー:ラベンダー◆ラッキーナンバー:8◆ラッキーメニュー:シーザーサラダ■七赤金星女性としての魅力が増してきます。素敵な人との縁はあるけれど、少し遅かったり、告白をするには時期尚早だったりと、タイミングが合っていないようです。相手をよく知ってから、ことを進めていきましょう。◆ラッキーカラー:オレンジ◆ラッキーナンバー:6◆ラッキーメニュー:雑炊■八白土星あなたが追いかけてばかりいるよりも、「追われる恋を楽しむ」くらいの余裕をもっていると、恋をもっと楽しめるようになります。一途でまじめなあなたですが、たまには寄り道してみるのも良いでしょう。◆ラッキーカラー:ゴールド◆ラッキーナンバー:4◆ラッキーメニュー:焼き魚■九紫火星あなた自身も彼も、同じような気持ちでいるようです。あなたが彼を愛していれば、彼もあなたを愛してくれます。あなたが他の人に目を向ければ、彼も他の人に目を向けます。恋の行方はあなた次第。気持ちをしっかり伝えることも大切です。◆ラッキーカラー:パープル◆ラッキーナンバー:9◆ラッキーメニュー:餃子■おわりに恋も楽しんだもの勝ち。ワクワクしたりドキドキしたりすることを楽しんで、気持ちの良いこの季節を過ごしていきましょう。(生田目浩美./ハウコレ)
2015年05月16日4月の慌ただしさもいったん落ち着き、ほっと一息つける5月。さわやかな新緑の季節はやりたかったことにチャレンジする季節です。好奇心旺盛にいろいろなところに出かけましょう。■本命星の出し方生まれた年から本命星を確認します。・一白水星1963年1972年1981年1990年・二黒土星1971年1980年1989年1998年・三碧木星1970年1979年1988年1997年・四緑木星1969年1978年1987年1996年・五黄土星1968年1977年1986年1995年・六白金星1967年1976年1985年1994年・七赤金星1966年1975年1984年1993年・八白土星1965年1974年1983年1992年・九紫火星1964年1973年1982年1991年注意)新年の始まりは2月4日からで見ます。1月1日から2月3日生まれの人は前年で確認しましょう。例)1986年2月3日生まれ⇒1985年六白金星<吉方位の見方>★★大吉(人からの手助けが期待できる)★ 中吉(仲間から助けられる)〇吉(自力で頑張れる)■5月(5月6日から6月5日)の運勢と吉方位◆一白水星5月の吉方位・・・ ★★南北○西2015年の吉方位・・・★★南〇北西人気運上昇中!パーティーやコンパには積極的に参加しましょう。透け感のある素材で、清楚だけどセクシーに装ってみて!◆二黒土星5月の吉方位・・・ ★★東〇南北2015年の吉方位・・・★★南西★北〇南恋のアプローチはさりげなさが肝心。気配り上手、褒め上手になることが恋愛運アップの鍵。ピンクのルージュで可愛らしさを大切に。◆三碧木星5月の吉方位・・・ ★西〇東2015年の吉方位・・・〇南西うわさ話や人からの嫉妬に気をつけて。また年上の人とトラブルが発生しそう。嫌なことがあった日は、バスソルトを入れたお風呂で浄化しましょう。◆四緑木星5月の吉方位・・・ ★★南東2015年の吉方位・・・〇南西断捨離で心をスッキリさせたいとき。今の恋に悩んでいる人は、一人の時間を作りましょう。ちょっと背伸びをした高級感のあるファッションでエレガントに。◆五黄土星5月の吉方位・・・ ★★東〇南北2015年の吉方位・・・★★南西★南東北〇南彼と気持ちのすれ違いが起こりそう。自分の本音を上手に伝えていきましょう。白いシャツを上手に着まわしてキリッとした印象に。◆六白金星5月の吉方位・・・ ○南東2015年の吉方位・・・★★南東北★南良くも悪くも目立ってしまうとき。同性からの妬みには注意しつつ、自分のやりたいことを大切に。ビジューアクセサリーできらりと光る存在感を出しましょう。◆七赤金星5月の吉方位・・・ ○南東2015年の吉方位・・・★★南東停滞していた状況に変化の兆し。恋人募集中の人は出会いのチャンスです。逆にマンネリぎみの人は気をつけて。チェック柄をアクセントにしたファッションがおすすめ。◆八白土星5月の吉方位・・・ ★★東○南北2015年の吉方位・・・★★南西★南東いままで我慢してきたことが爆発しそう。そうなる前に上手にストレス解消を。アロマやオーガニックコスメで心と体のケアをしましょう。◆九紫火星5月の吉方位・・・ なし2015年の吉方位・・・★★北西〇北南東仕事やイベントごとが重なって忙しくなりそう。気持ちがトゲトゲしやすいので、言葉には注意しましょう。真珠のアクセサリーで女の子らしさをアピールしましょう。■方位別運気と運気を取り込む吉方位旅行についてそれぞれ方位が持つ運気の特徴をご紹介します。【方位別運気】東発展運・スキルアップ・新しいことを始める西恋愛運/金運南ステイタスアップ/勉強・学問運/ビューティー運北恋愛運(セックス運)/部下運北東変化運/トラブル解決北西ステイタスアップ/引き立て運勝負運アップ南東恋愛・結婚運アップ/仕事運(営業運)アップ南西家庭的になれる/仕事運・就活、就職運アップ■吉方位の活用の仕方運気の良い方向へ動くことで、その方角の気を取り込むことができると考えられています。特に引越しや長期の旅行(3週間以上の滞在)など自分の居場所が大きく動く時には、年間の方位を確認しましょう。2泊程度の旅行は、その月の吉方位を参考にしてみてくださいね。■吉方位に行って運気を取り入れるためには?温泉・朝日をあびる・パワースポットに行くこの3つは運気をあげる定番です。いい運気をたくさんチャージしてくださいね。(ほしのえな/ハウコレ)
2015年05月02日5月はどんな恋模様でしょうか?ひと月は6~7つの時期に分けられ、それぞれの時期を象徴するエンジェルとオーラソーマボトルで表されます。エンジェルの愛のメッセージを受け取り、幸せな恋をしましょう。※ボトルは左から順に1~6の時期と対応しています■1.5月1日~5月5日エンジェルの名前:Hazayaelオーラソーマの名前:「カップ」(上層:クリアー/下層:マゼンタ)エンジェルの質:聖なる慈悲と赦しあなた自身のいいところを見つけてあげましょう。周りと比べず、あなたの望みやあなたの美しさを認めると出会いのチャンスも広がり、恋愛も盛り上がります。特に失恋後、またはマンネリの人は心機一転、あれこれ悩まずに白紙からスタートすると良い時。■2.5月6日~10日エンジェルの名前:Aladiahオーラソーマボトル:「ジュアルクール&ヒラリオン」(上層:エメラルドグリーン/下層:ペールグリーン)エンジェルの質:神聖で、親切な、慈悲深い人への興味気になる人がいる、または喧嘩中の人は、粘り強く気持ちを伝えてみましょう。不安や迷いも起きやすい時なのですが、あれこれ策を練ったり、人のアドバイスを参考にするよりも、あなた自身の気持ちをまっすぐ伝える方が届きやすいでしょう。今は恋愛マニュアルを脇に置いて、素直に自然体でいましょう。■3.5月11日~15日エンジェルの名前:Lauviahオーラソーマボトル:「エジプシャンボトル2、操り人形師」(上層:バイオレット/下層:ゴールド)エンジェルの質: 勝利波乱万丈な時期。自分の魅力を疑い、自らその愛を壊そうとしていませんか?または「どうせ私のことなんて」と落ち込み、恋愛関係に踏み出せない?幸せはくつろぎと繋がっています。大丈夫、と自分に言い聞かせてにっこりしましょう。■4.5月16日~20日エンジェルの名前:Hehaiahオーラソーマボトルの名前:「新しいメッセンジャー」(上層:ターコイズ/下層:バイオレット)エンジェルの質:聖域、保護お互いにコミュニケーションが自由にとれる、平和で楽しい恋愛を満喫できそう。今まで誤解されていたことや、口に出さなかったことについても打ち明けられそうです。ポジティブな言葉を意識して使ってみましょう。■5.5月21日~25日エンジェルの名前:Yezalelオーラソーマボトルの名前:「ヒラリオン」(上層:ペールブグリーン/下層:ペールグリーン)エンジェルの質:忠実と誠実ただ側にいて、普通に暮らすことが幸せに感じられる時になりそうです。自然がたくさんある神社や自然の中でのデートで絆が確実なものに変わり、ずっと一緒にいたいと思ってもらえそう。手作り料理なら、サラダなどでグリーンを美しく盛り付けてみて。■6.5月26日~31日エンジェルの名前:Mebahelオーラソーマの名前:「上からの愛」(マゼンタ/下層:マゼンタ)エンジェルの質:真実、自由、完全性自己中心的になりやすい時。相手のことも考えましょう。少し譲り、まず相手を優先してあげることで、しっかり者で優しく、頼りがいのある人だと見直されるでしょう。結果的にはあなたの望み通りになるはずです。■★最後にエンジェルは、いつもあなたをそっと見守っている存在です。そして実は私たちのハートの中にもこのエンジェルの質はあると言われています。見えなくても保護と愛を信頼してみるだけで、幸せで豊かな恋愛を体験できるでしょう。(数野ギータ/ハウコレ)注)オーラソーマ(R)カラーケアシステムの名称は、オーラソーマプロダクツ社の登録商標です
2015年05月01日5月1日~5月15日までの恋愛占いです。風水のパワーを使って、最強の恋愛運を身にまといましょう!■あなたの九星は?<ご自身が何年生まれかによって、九星を割り出して下さい>一白水星:昭和29年38年47年56年/平成2年11年20年生まれ二黒土星:昭和28年37年46年55年/平成元年10年19年生まれ三碧木星:昭和27年36年45年54年63年/平成9年18年生まれ四緑木星:昭和26年35年44年53年62年/平成8年17年26年生まれ五黄土星:昭和25年34年43年52年61年/平成7年16年25年生まれ六白金星:昭和24年33年42年51年60年/平成6年15年24年生まれ七赤金星:昭和23年32年41年50年59年/平成5年14年23年生まれ八白土星:昭和22年31年40年49年58年/平成4年13年22年生まれ九紫火星:昭和21年30年39年48年57年/平成3年12年21年生まれその年の節分以前の生まれの方は、前の年生まれとして見て下さい。(例:平成2年1月15日生まれの方の星は「二黒土星」です。)■一白水星恋愛は今年一番の好調期を迎えようとしています。自分で「ダメ」と決めつけずに、自信を持って恋をするようにしてみましょう。告白も成功確率の高いとき。セクシーさとかわいらしさを使い分けて彼に接してみましょう。◆ラッキーカラー:赤◆ラッキーナンバー:1◆ラッキーメニュー:天丼■二黒土星押しすぎてもダメ、引きすぎてもダメ。この時期は彼の様子をよく見て、押すときなのか、引くときなのか、上手に使い分けていきましょう。「たおやかさ」を大切にしてみると、彼の気持ちをグッと引き寄せることができます。◆ラッキーカラー:黄色◆ラッキーナンバー:5◆ラッキーメニュー:唐揚げ■三碧木星恋の勝負強さがあります。勝ち運を強くするには、ファッションにしろ、メークにしろ、いつもより大人っぽさを出してみることです。あまりごちゃごちゃと色味を使うよりも、シンプルなかわいらしさを出してみて下さい。注目されます。◆ラッキーカラー:パールホワイト◆ラッキーナンバー:8◆ラッキーメニュー:お刺身■四緑木星多くの縁に恵まれる時期ですので、恋の出会いも期待できます。ひとめぼれしてしまうこともあるかもしれません。ピンク系のメークやファッションを心がけてみましょう。恋の成就率も高まり、楽しい恋愛となりそうです。◆ラッキーカラー:グリーン◆ラッキーナンバー:9◆ラッキーメニュー:山菜うどん■五黄土星相手を思いやる気持ちを大切にしましょう。その思いはあなた自身に戻ってくるものです。大切にして欲しいと思うならば、あなたがまずは相手を大切にすることが一番の近道。「変わったね」と言われるくらいに、態度をあらためてみましょう。◆ラッキーカラー:パープル◆ラッキーナンバー:3◆ラッキーメニュー:酢豚■六白金星心も体も元気なときなのに、恋にだけは少し奥手になってしまうのはもったいないです。その調子で、気になる彼にも接してみて下さい。明るく元気なあなたを彼は好きになりますよ。不安は自分が勝手に作り出していることに気付きましょう。◆ラッキーカラー:シルバー◆ラッキーナンバー:4◆ラッキーメニュー:親子丼■七赤金星恋する気持ちはあるものの、なかなかスムーズに進まずにイライラしてしまうかもしれません。それが彼には「わがまま」ととられてしまいます。あなたが大好きな物をたくさん食べると、事がスムーズに進みやすくなりますよ。◆ラッキーカラー:クリーム◆ラッキーナンバー:7◆ラッキーメニュー:麻婆豆腐■八白土星思い通りに行かないときには「これも恋のうち」とつぶやいてみましょう。うまくいかないときもあるからこそ、幸せもまた大きくなるのです。大きなお風呂のある銭湯やスポーツクラブ等でゆっくり時間を過ごすと回復します。◆ラッキーカラー:スカイブルー◆ラッキーナンバー:6◆ラッキーメニュー:とん汁■九紫火星いよいよ恋愛好調期に入りました。本来のあなたが持つ華やかさをしっかり発揮できるときです。テーマは「美」。メークやヘアスタイルに力を入れていくと、レベルアップした恋を楽しめそうです。新しい恋を始めるのにも吉。◆ラッキーカラー:ベージュ◆ラッキーナンバー:2◆ラッキーメニュー:ハンバーグ■おわりにこの時期はお出かけすると気持ちの良いときです。外の気に触れ、陽の気を浴びて、体の中にも恋愛のパワーをたっぷりとためていきましょう。(生田目浩美./ハウコレ)
2015年05月01日2015年こそ、彼氏を!結婚を!と悩みの種は尽きないアラサー女子のみなさん! 恋愛も、合コンも出会いも、全てはマーケティングが大切ですよ? だって、幸せを手に入れているモテ女は、恋愛市場において優れたマーケターです。 第1回 、 2回 と市場調査とポジショニングについてお勉強しましたが、その後はいかがですか? 商品は一度出したら引っ込められませんが、恋愛市場に流通しているあなたはPDCAサイクルをしっかり回して、絶対勝者になってくださいね♪さてさて、第3回のテーマは“合コンにおけるターゲティング”についてです。年間100試合以上合コンに参戦して習得した、【出会える合コン】に参加するためのTIPSを伝授します。合コンは数打っても当たりません。膨大なカロリー摂取と大切な時間を無駄に消費するだけです。実際に、私は昨年3か月で5Kg肥えました。限りある時間を使って、有意義な合コンに参戦しましょう!■1.出会いたい男性のイメージをしっかり持つ!あなたが出会いたい男性はどんな人ですか? 「何かいい出会いがあるといいなぁ」で参加しても、自分のニーズを知らないことには何がいい出会いなのか、判断できませんよね? 職業でも、外見でも、あるいは、共通の趣味でもいいです。とにかく、判断基準となる、あなたのニーズを日ごろからしっかり意識しましょう!■2.行く前に、調査する合コンのオファーをもらったときに、相手の情報がない場合がありますが、予定が空いているからといって快諾するのは次期早尚です。どんな人が来るのか、幹事とはどんな関係なのかを確認しましょう。たまに、ナンパで知り合った人と合コンを組む子がいますが、あまりオススメしません。男性がハイスペックな場合は往々にして、時間とお金をかけずにさくっとセックス可能な相手を探しに来ている可能性が高いのです。そんな男性と合コンしてもムダ、ムダ、ムダ! 幹事同士の関係性は超重要です! 肝に銘じてください。■3.二回行って微妙なだった幹事の合コンには極力行かない!二度あることは三度あるといいますが、合コンは80%が幹事の手腕にかかっているといっても過言ではありません。幹事とあなたのニーズが合わないことには、いい出会いはないのです。私の外銀(外資系投資銀行)好きを知り、誘ってくれる女子はたくさんいますが、全部に素敵な出会いがあるとは限りません。なかには男性の羽振りの良さが目的で、「既婚者でも関係ない」と悪魔が潜んでいる場合も…。「○○ちゃんの合コン、この前微妙だったけど、今日こそ良い出会いがあるかも!」という考えは甘いです!! 誘われた合コンを断る勇気を持ちましょう!■4.幹事の場合はメンバー選びを慎重に!私も数回に一度は幹事を渋々担当します。合コン女子の世界はギブ&テイクです。自分の利益を鑑みつつ、相手に利益を提供するためにはやはりポジショニングがとても大切です。その場合、自分よりかわいくない女の子をそろえても、男性のテンションはダダ下がり、あなたの魂胆丸見えです。私の場合は、自分が『容姿<キャラ』でポジションを取っているので、自分より【モテる子】をあえてアサインします。ただ、一人だけキャラ立ちをしてしまうと、終始お祭りキャラになってしまうので、自分よりもキャラが濃い、一緒に盛り上げてくれる子を一人、メンバーに盛り込むようにします。確固たるポジションを築くには、自分がハイパフォーマーになるためのサポーターが必要です。ぜひ、あなたが輝けるベストメンバーをアサインしてください!■5.なにはともあれ、自分の直感を大切にする結局、最後に重要なのは直感です。1~4までは『出会える確率を上げる』ためのルールを語ってきましたが、人間はしょせん感情がある生き物なのです。どんなに計算しても、頭の中でわかっていても、気持ちには逆らえません。そんなときは、素直になりましょう!微妙な合コンばかり開催する幹事に誘われても、直観的にひらめいたり行きたいと思った場合はぜひ参加してください! もしかしたら、あなたの五感が素敵な出会いを嗅ぎ付けているかもしれません。
2015年04月13日冷静で客観的なA型彼氏は、女性にアドバイスをすることが好きです。それに対して、AB型彼女は気丈なようでいて、実は依存心が強いという特徴をもっています。A型彼氏のサポートやアドバイスを上手に引き出して、AB型彼女がどれだけハッピーになれるかどうかが、二人の愛情と信頼関係を継続していくために大事な要素になります。ではそのコツを「A型男の取扱説明書」・「AB型女の取扱説明書」の著者、神田和花がご紹介します。■1.セクシーさを心掛け、官能的な女になる普段から真面目で慎重。誰に対しても誠実なA型彼氏ですが、ちょっぴり「悪女」を予感させるセクシーさを持っている女性に心惹かれてしまうというムッツリスケベでもあります。その期待に応えるために、AB型彼女は髪の毛先から指先までお洒落に気を抜かず、女らしくセクシーに振る舞いましょう。デート中にA型彼氏の目線を意識して、グロスを塗りなおしたり、足を組み替えたりと官能的なポーズをとることで、A型彼氏の目を喜ばせることができます。■2.些細な相談事を持ちかけ、サポートやアドバイスを要請するA型彼氏はここだけの話ですが自分を「賢い」と思っています。A型彼氏はAB型彼女から相談ごとを持ちかけられると、自尊心が満足する上に、すぐに知恵を絞って考えてくれたり、複雑なことをこまめに調べたりして相談にのってくれるでしょう。例えば携帯やプロバイダの最適なプランや、料理の美味しい飲食店など、些細なことから相談し、推薦してもらうことでサポートやアドバイスを受けましょう。しかし、A型彼氏はキャパシティが広い訳ではないので、「虐待されている」といった深刻な相談事は引いてしまうので注意が必要です。■3.A型彼氏のお陰でベストなチョイスができたことをすぐに報告するA型彼氏に些細な相談事にのってもらってサポートやアドバイスを受けたら、AB型彼女はその後、事の顛末がどうなったのか、相談事がスムーズに解決したのか、自分が満足できたのかどうかをA型彼氏に期間をあけずにきちんと報告しましょう。「さすがA型彼氏くん。お陰でとっても上手くいったわ!ありがとう」とA型彼氏を褒めつつ、感謝を伝えるのがポイントです。事実、A型彼氏は物事を正確に捉えていて、尚且つ、情報が整理されているので、必要なときにすぐに役に立つことが多いのです。■4.常にA型男を頼りにし続けるA型彼氏がAB型彼女に対して求めていることは、「自分のことを一目置いて認めてくれている女性」です。A型彼氏はAB型彼女に常に頼りにされることで、自分が彼女の役に立つ男であることに酔いしれます。普段は強がっていて気丈なようでもAB型彼女は、「実は依存心が強い」という特徴があるので、A型彼氏に頼ることで人生の選択肢を間違えることがなくなり、いつも安心して生活することができます。A型彼氏を頼り続けることで、強い絆で結ばれたカップルになることができるでしょう。■おわりにA型彼氏とAB型彼女は相性ぴったりだと言われています。A型彼氏の冷静で客観的なアドバイスに頼ったり、感謝したりすることで、深い愛情で結ばれたカップルになることができるはずです。ぜひ試してみてください。(神田和花/ハウコレ)
2014年11月20日かぼちゃは、ビタミンA・C・Eをはじめとする栄養素が豊富に含まれたウリ科の緑黄色野菜です。デンプンを糖に変える酵素を含んでいるために、貯蔵もしくは低温でゆっくり加熱することによって甘味が増します。収穫直後よりも収穫後、約1か月頃が糖化のピークになり食べ頃となります。ちょうどそのタイミングが「みんなが大好きな楽しいハロウィン」という訳です。今回は、かぼちゃを美味しく食べてヘルシーにビューティを実現する6つの効果を、東洋医学をベースに薬膳師マダム晴子がご紹介致します。体質別の効果・効能をご紹介いたしますので、自分に思い当たる人はぜひ参考にしてみてください。■1.胃腸虚弱の人の胃腸の働きを助けるかぼちゃは、普段から胃がもたれたり、食滞(食物がよく消化されないで、胃にたまったままでいること)を起こしたりしやすい人の消化を助ける働きがあります。また胃腸の働きを良くすることでお口の周りにできやすいニキビを予防することもできます。■2.お疲れモードの人の疲労を回復かぼちゃは元気になるパワーを与えてくれる食物です。疲労回復効果が高いので時代を超えて非常食として用いられる程です。低体温症などで気力も足りない人にはぴったり。抗酸化作用のあるビタミンBが疲れを癒し、体力を回復させてくれます。■3.肌荒れしがちな人を美肌にかぼちゃは美白に効果的なビタミンCが含まれている上に、皮膚や粘膜を健康に保つことで肌トラブルを予防するβ-カロテンの宝庫です。強力な抗酸化作用を持つビタミンEは体内で発生した有害な活性酸素を除去し、肌老化やメラニン色素の生成を予防します。■4.冷え性体質の人の血行を促進かぼちゃには体を内側から温め、血液循環を活発にする作用が期待できることから、冷え性の予防・改善にも効果があると言われています。しかし、食べ過ぎると胃がもたれるのでほどほどにいただけば十分な効果があります。■5. 粘膜系統が弱い人の粘膜保護晩秋は特にドライアイが酷くなり、目が乾燥してコンタクトなどに支障がでる人にもかぼちゃのβ-カロテンは効果的です。他にも咽(のど)や鼻などをはじめとする粘膜系統が弱い人は、かぼちゃを食べることで粘膜保護効果が期待できます。■6.風邪をひきやすい人の風邪を予防風邪をひきやすい人は、そもそも疲れやすく、冷え性で、粘膜系統が弱い傾向があります。上記5つの効果によってかぼちゃが体内の免疫力を高める効果があるために、総合的に風邪を予防することができます。■おわりにいかがでしたか?楽しいハロウィンパーティにぴったりなお料理やお菓子でかぼちゃをいただいて、美味しくキレイで健康になれるなんて、まさに「一石三鳥」ですね。ぜひ参考にしてみてください。(マダム晴子/ハウコレ)
2014年10月16日仕草にはその人の考え方や性格が表れるといわれます。気になる男性の気持ちを知るためのきっかけにもなるため、今回は男性の気持ちを読み解くための仕草を5つ紹介しましょう。■1.鏡をよく見る「よくナルシストっぽいって言われる。まぁ否定はしない」(20代/アパレル)「鏡だけじゃなく、ビルのガラスとか自分が映るものを見るクセがある」(10代/学生)男性で自分が映るものをよく見る仕草は、一見ナルシストな印象が強いです。自分がそんなに大好きなのかな、と思いがちですが、実は当の本人は逆の気持ちなのだそう。つまり、潜在的に自信のなさが潜んでいるため、自分をこまめにチェックするといいます。よく見せたいのは、少しでも悪いトコロがないのか、繊細な心を持っているといえます。その繊細さを傷つけないように接してあげてください。■2.足を投げ出す「楽だしよくやる」(30代/会社員)「足を行儀よく収めるのがなんとなく落ち着かないから」(20代/専門職)偉そうな印象が強まりますが、逆にいうとそれだけ頼りがいがある証拠かもしれません。というのも、足を投げ出す男性はあまり人目を気にせずおおらかな傾向があるため、小さなことでクヨクヨせず面倒見のいい人も多いようです。また裏表がなく素直なので、馬が合えばつき合いやすいタイプといえます。■3.両腕を組む「印象良くないって言われるけど、人前ではよくやってる」(20代/学生)「職場の人を前にしたらよく組んでるらしい」(30代/SE)両腕を組むというのは、あまりいい印象を受けない人も多いはず。なぜなら、腕を組む仕草は拒絶を示すサインになるからです。話をしていて相手が腕を組んだら、それは否定を意味している可能性があります。また、緊張や不安も意味することがあるため、腕組みが解かれたら男性の心の拒絶や緊張が解けた証。両腕を組んだ男性は、なるべくリラックスさせるよう心掛けましょう。■4.早口で話す「けっこう早口だといわれる。話すのが好きだからだろうか」(20代/SE)「たまに急に早口になったりするけど、けっこうあせったときに多い気がする」(30代/会社員)早口だと落ち着きがない印象がありますよね。早口で話す人は興奮しやすい人が多いみたいです。また、早口で話すことで口を挟まれるのを嫌がってる傾向もあるようです。早口でマシンガントークをされれば間に入りにくいですもんね・・・。ちなみに、急に早口になったらウソをついてる可能性があります。動揺が言葉に表れるようなので、急な早口に違和感を覚えたら気にした方がいいかも。■5.鼻歌「別に機嫌がいいってわけでもないけど、気がついたらやってること多いかな」(20代/クリエイティブ系)「なんとなーくよるやる」(10代/学生)いかにも楽しそうな印象を受ける鼻歌。これは印象通り、楽観的で好奇心が旺盛な傾向があるようです。一緒にいて楽しいことも多い反面、頼みごとをするのは少し避けた方がいいかもしれません。楽観的ゆえにカンタンに頼みを引き受けてくれる反面、カンタンに約束を破ってしまう可能性もあるためです。楽観主義の二面性にはくれぐれもご注意を。■おわりに仕草にはその人の特徴が表れるため、気になるを知りたければ仕草に着目すると一つの判断材料になります。表面的な言葉に惑わされることなく、その人の行動から真意を探る姿勢も大切です。(大西薫/ハウコレ)
2014年09月16日4年間の大学生活のうち、1度はサークル恋愛を経験してみたいという女子、結構いるのではないでしょうか?そんな女子のために、今回は5サークルのマドンナにサークルでモテる秘訣を取材してきました。■1.沢山参加する「いつも参加している子の方がサークル内に彼氏いるよ。一緒にいる時間が長い方が早く馴染めるし、絆も深まりやすいから恋にも発展しやすいからね!」(日本女子大学2年/バトミントンサークル)バイトやイベント、飲み会など、楽しい予定満載で忙しいと思いますが、サークルに重きを置き、きちっと参加するのが、サークル内恋愛の近道のよう。常連になれば自然と意中の相手と一緒に過ごす時間も増え、距離もぐっと近づきます。仲良くなればプライベートで遊ぶ仲にも昇格可能ですし、付き合うのも時間の問題かも・・!■2.大変なことを積極的に引き受ける「サークル内での雑用とかちょっとした面倒なことを引き受けるような気遣いが出来る子はモテる。皆、意外としっかり見てるもんだよ。」(明治大学3年/ダンスサークル)集団の中で面倒なことを避けるのは簡単なことですが、楽をしているだけでは株は上がりません。あなたがやりたくないことは皆もやりたくないもの。そこを敢えて引き受けることによって感謝されるだけでなく、“責任感がある”とか“優しい”とかいったプラスのイメージを獲得することができます。コミュニティ内では皆の評価が高い子=モテ子。自分のできる範囲で引き受け、モテ子の座を射止めてくださいね!■3.メンバーの悪口を言わない「悪口を言わない!モテる秘訣はこれ!コミュニティ内って人間関係でごたつくこともあるし、つい愚痴りたくなることもあるけど、そこでぐっと堪えられる子が人間的にも尊敬されてモテるよ!」(成蹊大学2年/テニスサークル)仲間内での悪口・・。時に言いたくなる気持ちはわかりますが、これはかなりの危険行為。その場は盛り上がっても、その後、話が筒抜けになってしまうのが、コミュニティというもの。悪ノリで軽く発した言葉に尾ひれがついて、意中の相手から嫌われてしまうことも・・。火のない所に煙は立たぬ。言わないに越したことはありません。■4.コミュニティ運営に貢献する「サークル運営に携わってる子は好かれてる!やっぱり皆、自分のサークルが好きだし、そのために頑張ってくれる子はポイント高いんだよね!」(早稲田大学3年/バスケットボールサークル)サークルとは一種の自分たちのホームのようなもの。続ければ続けるほど、沢山の思い出が詰まり、特別な思い入れのある人も多いはず。そんなホームをしっかり守って、よくしていこうと頑張ってくれる子に好感を持つのは当然のことです。意中の相手がサークルにはまっている程、運営者を好きになる確率は高い言えるでしょう。■5.純粋「サークル内って恋愛事情とかも筒抜けだから小悪魔的な女の子より純粋な子が一番モテるよ!最も内面重視の恋愛がコミュニティ内恋愛だと思うな。」(学習院大学1年/バレーボールサークル)サークル仲間は私生活も見えるくらいの近い距離ゆえ、可愛くて奔放な恋愛を好むビッチは恋愛対象外にされてしまいます。分かり合っている仲間に恋愛テクニックは効きません。相手を一途に想うことが出来る純粋さがモテる秘訣となるようです!■おわりにいかがでしたでしょうか?コミュニティ内の恋愛では合コンや紹介とは違い、内面もかなり重要視されているようです。人間性を磨き、素敵な恋愛を楽しんでください。また、言うまでもありませんが、コミュニティ内の秩序も乱さないよう、周りへの配慮も大切にね!(城山ちょこ/ハウコレ)
2014年08月21日社交辞令を交わしたり、冗談を言い合ったり、細かい配慮をし合うA型彼氏とA型彼女の組み合わせは、大人のやりとりを楽しむことができるカップルです。「異性を見る目がシビア」という特徴を持っているA型は、お互いに観察し合い、価値観を確かめ合って、細かな条件をすり合わせることでうまく進展していくことができます。でもその道のりは険しいかもしれません・・・ではそのコツを「A型男の取扱説明書」・「A型女の取扱説明書」の著者、神田和花がご紹介します。■1.社交辞令で褒めあって距離を縮めようA型彼氏もA型彼女も社交辞令が得意です。まずは本題に入る前にネクタイを褒めたり、ネイルを褒めたり、お互いに細かな相手の変化に気が付きあうことが大切です。A型の観察眼を持ってすれば簡単なことだと思います。「髪切った?」なんていう些細なことでも、それに気が付き、指摘することで互いに興味や関心を寄せていることを確認することができます。距離感を縮めるきっかけ作りに役立てましょう。■2.嫌いなタイプの異性を確認しようA型彼氏もA型彼女も、恋愛の相手に対する条件が細かい上に、なかなか妥協できないという特徴があります。それを乗り越えるために、まずは嫌いなタイプの異性について直接相手に質問しましょう。「痩せている人が苦手」とか、「おしゃべりな人が苦手」とか、分野別に具体的にヒアリングした上で、まずは自分がそれに該当しないか確認し、日頃から気をつけることが大切です。■3.「ヨイショ」する相槌を打とう時間をかけて細かい価値観の擦り合わせを重ね、一緒にやっていくことができるかどうかを確認しあうA型彼氏とA型彼女ですが、A型彼氏の話を聞くときに「ヨイショ」する相槌を打つことで、気分良く喋らせることができます。例えば、「それで?」「さすが!」「よく知ってるね!」「知らなかった!」などが有効でしょう。■4.「好きだから一緒にいるだけじゃダメなの?」とキレよう物事を冷静に、合理的に判断したがるA型彼氏は、二人の関係が互いにプラスになると確認できない限り、別れを考えてしまうところがありますが、そんな時は「好きだから一緒にいるだけじゃダメなの?」とキレてしまいましょう。自惚れが強いA型彼氏が「そんなに好かれているなら君のために付き合ってあげてもいいよ」と上から目線になることで、二人の交際が安定することになります。雨降って地固まるとはこういうことです。■おわりにいかがでしたか?優しく穏やかなA型彼氏ですが、彼女に求めている条件は厳しく、ハードルが高いもの。それはA型彼女も同じことですから、気持ちを察することはできますよね・・・些細なことほど妥協できない組み合わせなので、ばっちりハマった時にはラブラブなカップルになれるはずです。ぜひ参考にしてくださいね。(神田和花/ハウコレ)
2014年07月06日5月16日~5月31日までの恋愛占いです。風水のパワーを使って最強の恋愛運を身にまといましょう!■あなたの九星は?<ご自身が何年生まれかによって、九星を割り出して下さい>一白水星:昭和29年38年47年56年/平成2年11年20年生まれ二黒土星:昭和28年37年46年55年/平成元年10年19年生まれ三碧木星:昭和27年36年45年54年63年/平成9年18年生まれ四緑木星:昭和26年35年44年53年62年/平成8年17年26年生まれ五黄土星:昭和25年34年43年52年61年/平成7年16年25年生まれ六白金星:昭和24年33年42年51年60年/平成6年15年24年生まれ七赤金星:昭和23年32年41年50年59年/平成5年14年23年生まれ八白土星:昭和22年31年40年49年58年/平成4年13年22年生まれ九紫火星:昭和21年30年39年48年57年/平成3年12年21年生まれその年の節分以前の生まれの方は、前の年生まれとして見て下さい。(例:平成2年1月15日生まれの方の星は「二黒土星」です。)■恋愛占い<5月16日~5月31日>■一白水星恋に迷った時は、友達の力を借りるのも一つの手段です。この時期、迷ってしまうのは単純なあなたの思い違いであることが多いので、他の人に話を聞いてもらいましょう。あっという間に恋の道は開けていきます。◆ラッキーカラー:シルバー◆ラッキーナンバー:2◆ラッキーメニュー:きのこ蕎麦■二黒土星恋をするならば、楽な方に逃げない方が上手く行きます。ダイエット、スキンケア、部屋の掃除など、がんばってしっかり行えば、必ず恋愛運がアップします。◆ラッキーカラー:パステルイエロー◆ラッキーナンバー:7◆ラッキーメニュー:マカロニグラタン■三碧木星運気は連動するので、この時期好調な仕事運と連動させると上手に恋愛運もアップします。仕事に力を入れて思い切りがんばってみると、恋にも良い影響が出るので一石二鳥です。◆ラッキーカラー:ラベンダー◆ラッキーナンバー:6◆ラッキーメニュー:餃子■四緑木星「果報は寝て待て」では恋愛運はやってきません。この時期は珍しく出掛けることを億劫に思ってしまいやすいので、一度ゆっくり睡眠をとって、恋愛運を回復させましょう。そして寝た後は存分に行動してください。◆ラッキーカラー:ピンク◆ラッキーナンバー:1◆ラッキーメニュー:しゃぶしゃぶ■五黄土星自分にはレベルが高すぎると思うような人と縁がありそうです。臆病にならず、かといって出しゃばらずに接していくと、この先も続く縁となりそうです。言葉遣いを丁寧にすることで恋愛運に恵まれます。◆ラッキーカラー:ホワイト◆ラッキーナンバー:9◆ラッキーメニュー:煮魚■六白金星外見だけでなく、内側の自分磨きも行うと、恋愛運が味方してくれます。愚痴をこぼさない、人の為に行動をする、譲る、許す。そんな行動・気持ちがあなたを恋のスペシャリストへと変えていきます。◆ラッキーカラー:グリーン◆ラッキーナンバー:5◆ラッキーメニュー:チーズフォンデュ■七赤金星モテ運は絶好調期を迎えます。その好調期を支えるのは「笑顔」です。誰かにあてた「笑顔」でなく、誰にでも「笑顔」で接することがあなたの評価を高め、恋愛成功率もアップします。◆ラッキーカラー:ベイビーブルー◆ラッキーナンバー:4◆ラッキーメニュー:ハンバーガー■八白土星スキンシップが恋愛運アップの鍵となります。普段は着ないようなセクシーなファッションにもチャレンジしてみましょう。話しながら相手の体に触れると、相手にとって気になる存在になれますよ。◆ラッキーカラー:イエロー◆ラッキーナンバー:3◆ラッキーメニュー:エッグベネディクト■九紫火星恋愛では自分の意志が強いあなたですが、「こうあるべき」ということにとらわれずに、成り行きに任せて「こうなっても面白いかも!」と思うようにすると、うまくいく時です。◆ラッキーカラー:クリーム◆ラッキーナンバー:8◆ラッキーメニュー:パンケーキ■おわりにあなたがあなたの恋の一番の味方です。恋愛アップ風水で自分を高めていきましょう。(生田目浩美./ハウコレ)
2014年05月09日5月1日~5月15日までの恋愛占いです。風水のパワーを使って最強の恋愛運を身にまといましょう!■あなたの九星は?<ご自身が何年生まれかによって、九星を割り出して下さい>一白水星:昭和29年38年47年56年/平成2年11年20年生まれ二黒土星:昭和28年37年46年55年/平成元年10年19年生まれ三碧木星:昭和27年36年45年54年63年/平成9年18年生まれ四緑木星:昭和26年35年44年53年62年/平成8年17年26年生まれ五黄土星:昭和25年34年43年52年61年/平成7年16年25年生まれ六白金星:昭和24年33年42年51年60年/平成6年15年24年生まれ七赤金星:昭和23年32年41年50年59年/平成5年14年23年生まれ八白土星:昭和22年31年40年49年58年/平成4年13年22年生まれ九紫火星:昭和21年30年39年48年57年/平成3年12年21年生まれその年の節分以前の生まれの方は、前の年生まれとして見て下さい。(例:平成2年1月15日生まれの方の星は「二黒土星」です。)■恋愛占い<5月1日~5月15日>■一白水星母性本能が働いて、好きな人に尽くしたくなる時期です。尽くすことは良い事ですが、相手に見返りを求めると引かれてしまう可能性が高いので、尽くせる幸せを感じると良いでしょう。・ラッキーカラー:オレンジ・ラッキーナンバー:6・ラッキーメニュー:お赤飯■二黒土星友達の恋愛に関心を持ってみましょう。どんな素敵な恋愛をしているのか、どうやって出会ったのか。そのことに意識を向けると自分にも同じような流れが出来ます。ただし、悪い部分には意識を向けないよう注意して下さい。・ラッキーカラー:サーモンピンク・ラッキーナンバー:5・ラッキーメニュー:酸辣湯麺(スーラータンメン)■三碧木星友達の紹介等、人を介して素敵な人と出会える時。いつどんな時に出会っても最高の自分を出せるように、ファッションやメイクはしっかりキメて出掛けましょう。・ラッキーカラー:スカイブルー・ラッキーナンバー:1・ラッキーメニュー:カルボナーラ■四緑木星もし今、恋愛がスムーズにいかないと感じているのならば、それは自分に自信をなくしてしまっていることが原因です。ネイルやまつエク等をするだけでも自信がつきます。自信さえつけば、恋愛運も急上昇します。・ラッキーカラー:ベージュ・ラッキーナンバー:3・ラッキーメニュー:シーザーサラダ■五黄土星積極的なアプローチが功を奏す時です。自分からどんどん攻めていきましょう。婚活パーティーや合コンなど、出会いの場に出掛けて出来るだけ多くの異性と話をすると恋愛運がアップします。・ラッキーカラー:コーラルピンク・ラッキーナンバー:2・ラッキーメニュー:オムライス■六白金星楽しい事、うれしい事の中に恋愛運の入った宝箱が隠されています。宝探しのためにも、誘われたイベントには二つ返事で参加表明してみましょう。宝箱のカギはもう手に入れたようなものです。・ラッキーカラー:パールホワイト・ラッキーナンバー:8・ラッキーメニュー:カレー■七赤金星今まで好きだと思っていたタイプの人を探していては、なかなかみつかりません。意外なところにチャンスがありますので、理想のタイプの幅を広げて探してみて下さい。運命的な出会いとなりそうです。・ラッキーカラー:ベイビーグリーン・ラッキーナンバー:7・ラッキーメニュー:チーズトースト■八白土星過去の自分にとらわれずに、今から新しい自分をつくりだすことにより、あなたの恋愛は大きく発展します。なりたい自分を決めるのはあなたです。理想の自分を意識して行動していきましょう。・ラッキーカラー:アクアマリン・ラッキーナンバー:9・ラッキーメニュー:とんかつ■九紫火星ちょっとしたきっかけさえあれば、あなたのペースに持ち込むことが出来る恋愛の運気です。タイミングとチャンスを見極めて進みましょう。自分の話をするより相手の話を聞くようにするとそのタイミングがわかります。・ラッキーカラー:アイボリー・ラッキーナンバー:4・ラッキーメニュー:とろろ蕎麦■おわりに爽やかな風が吹く気持ちの良いこの季節、恋愛で心の中にも爽やかな風を送り込みましょう。(生田目浩美./ハウコレ)
2014年05月01日GWはいかがお過ごしですか?今年は飛び石連休、という人も多いかもしれませんね。でも、5月の4連休に…もしくは有給を取って1週間程度…、旅行しようと思っている方もいるのではないでしょうか。筆者の友人も、彼氏と旅行!なんてうらやましい話をしていました。が、この時期、不倫カップルは、なかなかそういうわけにもいかないんだろうなと思います。既婚男性たちは家の用事や家族旅行などで大忙しで、ちょこっと会うのだって難しそうですよね。そして、なんとか時間をやりくりして二人で旅行しても、周りは家族連ればかりだったりして、なんとなく後ろめたい気分になったりするのかも!?そんなことを考えているうちに、不倫カップルの旅行が気になりすぎて、その生態をいろいろリサーチしてきました。というわけで、今回は、他人に「不倫かな?」と思われてしまいがちな、カップルの5つの行動をご紹介します!■あきらかに年齢差がありそう「年齢差のかけ離れた感じのカップルを見てしまうと、思わず“ワケありかも”ってなりますね。どこか普通の恋人っぽくない雰囲気を醸し出しているというか・・・。そういう人たちを見つけるのって、ちょっと楽しいですよね」(27歳女性/事務)大勢のカップルの中からそれらしいカップルを見つけては「あれって不倫じゃない?」と推測し、仲間内で盛り上がってしまうこともあるとか。知らないところで、悪ふざけのネタにされているかもしれません。■観光地に来ているのに、自分たちの写真を撮らない「観光地とか、撮影スポットにいるのに、ただ見ているだけで一枚も写真を撮ろうとしないカップルってちょっと不自然じゃないですか? そこで“不倫カップルなのかな”と思ってしまうと、証拠を残さないようにしているようにしか見えなくなってしまうんですよね」(24歳男性/IT)特にやましい気持ちがなくても、レンズを向けられるのが苦手で、旅行中に撮るのは風景写真ばかりという人もいるでしょう。そのせいで、恋人と旅行しても、ほとんど自分たちの写真は撮らないという人もいるかもしれませんね。また、モノより思い出派で、撮影はしないという場合もあるかも?でも、周りは「あれ?」と思うみたいですよ。■ホテルの部屋の外でこっそり電話している「よくホテルの部屋の外やロビーで、一人で電話している男の人を見かけます。部屋で電話すればいいものを、わざわざ誰にも聞かれないところで話しているのかな、と思うと自分の家族に電話をしている?・・・なんて勘繰りをしてしまいますね」(32歳女性/フリーランス)宿泊先での行動も、しっかり見られているようです。もし既婚者と不倫中なら、部屋で彼が携帯を見てそわそわしているのに気づいたときには、さりげなく「ジュース買ってくるね」などと言って一人にしてあげたほうがいいのかも。■他のツアー客との交流を避けている「バス旅行に参加した時のこと、会話を盛り上げようと、あるカップルに対して“新婚さんですか?”て聞いたんです。そしたら途端に二人とも硬い表情で俯いてしまって。人に言えない関係なんだな、と思いました」(29歳男性/サービス業)ツアー旅行に参加するのであれば、他の参加者との交流も避けては通れません。あまりによそよそしかったり、不自然な対応だったりすると余計な勘繰りをされてしまうことも。■男性の服とカバンがビジネス仕様「韓国から日本へ帰る便であるカップルと一緒でした。でも、男性の荷物はビジネス用のスーツケースのみ。女性は普通の旅行用バッグだったんです。ちょっとおかしくないですか? しかも、女性はデニムを履いてカジュアルな雰囲気だったのに、男性はスーツ着用で、二人の服装があまりにもかけ離れていたんです。仕事だと嘘をついて不倫旅行していたカップルだったんでしょうか」(29歳女性/ライター)旅行用のバッグを持っていないという男性もいるかもしれませんが、確かにこれはあまりに不自然な光景ですよね。国外の出張に付き添いがつくようなパターンは稀ですし、愛人との不倫旅行を疑われても仕方ないのかもしれません。いかがでしたか? 見ていないようで、周りは意外と見ているもの。旅先でこういうカップルを見かけたら、もしかして?と、ちょっとドキドキしちゃいそうですね。そして、あなたと彼の旅行中の様子も「不倫かも」と噂されているかもしれません。実際に不倫中のみなさんは、特に気をつけて!(文=西田ひより)
2014年04月30日この春、就職や転勤で遠距離恋愛になってしまった! という方に、遠距離恋愛でよくある、別れてしまう理由5つをご紹介。これを参考にして、遠距離恋愛で失敗しないようにしましょう。■別れてしまう5つの理由会いたくてもすぐに会えず、相手の様子もなかなかわからない遠距離恋愛は、お互い不安や寂しさから疑心暗鬼になったりして、長続きしにくいイメージがありますね。実際に遠距離恋愛を1年以上続けるのは難しく、別れてしまうカップルも少なくありません。別れてしまう理由で多い理由は以下の5つ。「なかなか会えないので、気持ちがすれ違うようになった」「だんだん面倒になってしまった」「お金がかかるのがおっくうになった」「なんとなく会う回数が減っていき自然消滅」「他に好きな人ができた」お金も時間もかかるから思うように会えずお互いの気持ちが続かない、というパターンが多いようです。■長続きさせるための秘訣といっても、せっかく付き合っているのだし、遠距離になったからといって別れてしまうのは悲しいですよね。そこで、遠距離恋愛を長続きさせるための秘訣をご紹介します。まず大切なのは、こまめに連絡を取り合うこと。コミュニケーションがなくなると接点もなくなり、自然消滅につながってしまいます。3日ごとに交互に電話をするなど、二人の間でルールを決めるのもひとつの方法です。笑顔で写った写真をこまめに送り合うのもいいでしょう。会えなくても互いの姿を写真で伝えることによって、愛情を保ちやすくなります。定期的に会う日を決めておき、その時間は絶対に空けておくようにしましょう。■頑張りすぎは禁物遠距離恋愛では、二人の心の距離が離れてしまわないための努力が必要です。とはいえ、頑張りすぎは禁物。彼に対して前のめりになりすぎると、彼に飽きられてしまう可能性もあります。遠距離恋愛を長続きさせるには、まず自分の生活をしっかり楽しむことが大前提。二人の相性がよければ、遠距離恋愛はちゃんと続きます。むしろ離れることによって、相手を客観的に見ることができ、どういう未来を過ごしていけるか、より正確に判断できるようになるのではないでしょうか。彼氏・彼女と離れ離れになっても、あまり心配しすぎず、これまで通り自然体での付き合いを心がけるのが、長続きの秘訣かもしれませんね。
2014年04月13日男性が女性に求めるのは、実は意外とシンプルなこと。日常生活を一緒に楽しむための、ちょっとしたことが男性の心をくすぐるのです。男性が女性に求める、5つのことをご紹介します。■その1: 嘘をつかない 多くの男性が強い支配欲をみせ、執拗に女性の行動を詮索するのは、彼女がウソをついているとすぐに見抜く第六感が働いているから。付き合っているパートナーに隠し事をするのは、お互いにとっていいことはありません。嘘はつかないようにしましょうね。■その2:ちょっとした演出 ロマンティックな演出にこだわるのは女性だけではありません。普段は表に出さなくても、男性だってロマンスが好きなのです。といっても凝りすぎる必要はありません。ちょっとしたサプライズプレゼントや手作り料理で楽しい時間を過ごすようにしましょう。■その3: 沈黙を気にしない 男性のなかには女性ほどおしゃべりではない人もいます。口数の少ないときがあったとしても、それはあなたのせいではありません。あまり気にしないようにしましょう。話したいときには話し、沈黙があっても気にしない。そんなふうに自然に過ごせるのが理想です。また、男性がすぐに返事をくれないからといって、あなたの話を聞いていないというわけではありません。男性はきちんと回答を用意してから話そうとするので、それを待つようにしましょう。■その4 ユーモア パートナーにユーモアを求めない人はいません。ユーモアとは、一緒にいてリラックスするため、会話を楽しむための心使い。ちょっと面白いことを言ったり、楽しく笑い合ったりするもの大切なことです。下品なことをしたり言ったりして笑わせる必要なないので間違えないようにしましょう。■その5 手料理 付き合い始めて手料理を作ってくれるのは男性にとっても嬉しいことですが、毎回気合の入った食事を作るとかえって彼を疲れさせてしまいます。たまには簡単なパスタなどでさっとすませたり、一緒に料理を作って楽しんだりするくらいのほうがお互いにとって気楽です。彼のリクエストもきいてあげるようにしましょう。
2014年02月25日以前『彼をもっとトリコにする!エッチ中の小ワザ・5選』というコラムでは、「アソコにフレンチキスをする」というような、ホントにかわいらしい小ワザを5つご紹介しましたが、今回はどんなかわいらしい大ワザが出てくるのでしょうか?いつものように、お話は肉食的女子大生とエッチしたり付き合ったりしたことがある男子数名にお聞きしました。さっそくご紹介しましょう。■1.自分から騎乗位になる「付き合って3年になる彼女がいます。彼女とのエッチのパターンはだいたい決まっていて、前戯からの正常位からのフィニッシュという感じですが、正常位の途中でときどき彼女が『ねえ起こしてよ』といってきて、騎乗位になります。そうなると、朝まで燃えるようなエッチをすることになります」(23歳/大学生)騎乗位は女子が積極的に動ける体位ですし、のけぞる姿や揺れる胸など、視覚的にも刺激的なので、彼のエロスイッチをONにするにはもってこいかもしれませんね。■2.時々、相手の目をまっすぐ見つめる瞬間をつくる「わりと目を合わせないかんじでしゃべっているなかに、ときどき、まっすぐ男子の目を見つめる女子って、その気になりますよね。友だちの関係からカップルになりそうな気配のある夜、居酒屋とかでしゃべっていて、目を見てないようだけど、ふとしたときにまっすぐ、じっと目を見られたら、ぼくはその気になりますね」(25歳/運輸)視線がエロいとか、視線でその気にさせるというのは、非常にオトナ的でいいですよね。目は口ほどにものを言うので、まずは意中の男子に向かって「その気になれ!」と念じつつ目を見つめる・・・・・・ということでしょうか。■3.相手に触られる距離感をキープする「男子をその気にさせるのがうまい女子って、絶対、ボディタッチされる距離をうまく保っています!飲み会で2次会になって、ちょっとずつ人数が減っていくと、じぶんからぼくの隣に席を移動してくるとか、わりと全体の空気を読みつつ、距離感を絶妙に縮めます」(26歳/カメラマン)こういう「計算」がうまい女子っていますよね。ただ「席を移動する」だけのことですが、「移動のしかた」が秀逸というか。移動する勇気がない女子からすれば「ズルい!」ということかもしれませんが、こんなの移動したモン勝ちですよね。なんの気も持っていないフリして、隣をキープしちゃいましょう。■4.さりげなく身体を褒める「男子をその気にさせる女子は、カラダを褒めるのがうまい女子だと思います。二の腕の力こぶを褒めるとか、スリムな体つきを褒めるとか、男子の小尻を褒めるとか」(24歳/コンサル)さりげなく・・・・・・であろうと、堂々と・・・・・・であろうと、褒めるということは「しっかり見ている」ということでしょうから、男子の小尻を褒める女子は、ちゃんとオシリを見ているんですよね。見てはいけないという法律などないわけですから、男子をその気にさせたいのであれば、しっかり見てしっかり褒めるといいということですよね。■5.ちょこちょこエロ話を挟む「会話の途中にエロ話をちょこちょこ挟んでくる女子は、男子をその気にさせる気満々ですよね。ぼくの経験上、そういう女子は、かならず終電を意図的に逃してラブホへ直行。朝、眠そうにバイバイするパターンです」(28歳/広告)これは男子もおなじでしょう。その気にさせたいときは、まずは会話のカラーからエロにしていき、その場の空気全体をエロに塗り替えちゃえ!という、お茶目さんでいこうってことでしょうか。■おわりにいかがでしたか?恥ずかしくて実践できないというテクニックは少ないと思いますので、ぜひご紹介したテクニックを使ってみて、意中の男子をその気にさせてみてはいかがでしょうか。(ひとみしょう/ハウコレ)
2013年12月21日真面目で責任感が強く、プライドも高いA型男子は、キャパシティを超えてまで仕事を頑張り続けてしまうことがあります。そんなA型男子がプチ鬱に突入してしまった時には、上手に息抜きをさせてあげましょう。今回は、「A型男の取扱説明書」の著者である神田和花が、A型男子をプチ鬱から救出する方法をご紹介します。■1.一緒に仕事をサボりましょうと誘惑するA型男子にとって理想の女子は「色仕掛けをして、自分を堕落させるような甘い誘惑を囁く存在」です(もちろんそれだけではなく、別の理想像も確保されていますが)。せっかくなのでその期待に応えて、女らしくセクシーに誘惑してあげましょう。「ねぇアタシもう会社に行きたくない。明日は一緒にサボりましょう」と耳元で囁いて息を吹きかけてあげればいいのです。A型男子はその気になれば、有給だって振休だっていっぱい持っています。休息をとることも仕事のうちだとは思えない生真面目さが仇になる前に、きっちり堕落させて気分転換をさせてあげることが女子として大切な役割です。■2.たっぷり昼寝をさせてあげるA型男子から携帯電話やノートパソコンなど、現実社会と接点を繋いでいるもの全てを取り上げるか、できる限り電波の届かないところへ二人一緒に雲隠れして、A型男子とゆっくり昼寝をしましょう。A型男子は繊細で神経が細やかなところがあるために、次の日に重要な予定があるとそれが気になり、疲れている時でも自然と眠りが浅くなってしまうこともしばしば、そんな日々が長く続くと、本人が気付かないうちに時々フリーズするようになるのです。A型男子をプレッシャーの連続から解放し、ぐっすり休ませてあげることが大切です。■3.ジャスミン茶を差し入れするお昼寝から目を覚ましたA型男子にはジャスミン茶を差し入れしましょう。ジャスミン茶はプチ鬱をすっきり解きほぐす効果があるので飲むことで精神的に落ち着きます。また本格的な鬱を予防する効果もあります。特にジャスミン茶の成分であるべンゼルアセテートという香りの有効成分は、右脳を活性化し、精神的にリラックスする効果があると言われています。A型男子にとっては、女子との時間こそが気分転換の源ですが、ジャスミン茶という気の利いた差し入れをしてあげることでより一層あなたの付加価値を高めることができます。■4.成功した人物の話題を出して奮起させる休養をとったことで今度は逆に現実社会に戻りたくない気分になってしまい、意気消沈気味のA型男子のやる気を呼び戻すにもコツがあります。A型男子は成功者と言われる人物を分析し、ベンチマークすることで闘志が湧いてくるタイプ。たとえばビル・ゲイツやスティーブ・ジョブズといった世界的企業の創業者の人生年表や、テレビ番組の「情熱大陸」や「プロフェッショナル」で儲かっていると話題になった経営者の成功法則をさりげなく話題にしてみましょう。A型男子は自分でプチ鬱モードから脱出するための道筋を、成功法則から逆算して探しあてることができる賢い男子なのです。■おわりにいかがでしたか?適当なところで息抜きをすることが苦手なために、つい無理をして「プチ鬱」に陥りがちな傾向があるA型男子。そんなA型男子に対して、天使と悪魔の両方の要素を兼ね備えたちょっぴり計算高い振る舞いと、献身的な愛情と、知性的な激励でA型男子をプチ鬱モードから脱出させてあげましょう。(神田和花/ハウコレ)
2013年10月17日リアル・モンスターワイフ、再び
シリーズ・モンスターワイフ
実録・ポジティブな離婚