結婚をゴールのように感じる女性は多いですが、いまや3組に1組は離婚する時代。トラブルを防ぐために、結婚前にしておくべきことをアディーレ法律事務所の弁護士正木裕美先生に聞いてみました。●カレが借金をしていないかチェック!――離婚の原因として、いちばん多い法的トラブルはなんですか?「やはり借金トラブルですね。借金していたことが結婚後に発覚し、夫婦関係に暗雲が立ちこめるケースが多いんです。結婚後に破産となれば、財産を手放さなければいけない場合もありますし、結婚生活に大きな影響を与えるトラブルが生じる可能性があります」――でも、結婚相手に「借金してない?」とは聞きにくいですよね…。「結婚前には、子どもを持ちたい時期や、マイカー、マイホームの購入など、今後の将来設計について話すことがありますよね。そのときに、具体的にどれくらい貯金や借金があるかを聞いてみてはどうでしょう。もし結婚相手が借金を滞納していた場合、結婚後にローンが組めなかったり、子どもが小さい間は専業主婦かパートタイムで働こうと考えていたのに、フルタイムで働かなくてはいけなくなったり、それまで話していた人生設計が白紙になってしまうこともあります。そもそも、金銭感覚やお金の使い方は夫婦間での信頼にも大きくかかわる問題で、離婚の原因になることもあります。できるだけ、結婚前に相手の信用情報を確認しておくことをおすすめします。個人信用情報の管理は、主に3社で行われており、クレジットカード・信販会社などを管理するCIC、銀行系を管理する全国銀行個人信用情報センター、貸金業・クレジット会社などを管理する日本信用情報機構があります。自分の情報開示をしてもらうことができるので、お互いに個人信用情報をとって見せ合ってみてはいかがでしょう。借金があるのか、どのようなお金の使い方をしてきた人なのか、ちゃんと確認することが大切です。忘れがちですが、奨学金や携帯電話などの分割払いも、滞納すると信用情報に傷がつきます」●もしカレが借金をしていたら?――もし、借金があることがわかったら、どうすればいいですか?「結婚前に、弁護士に依頼して債務整理を行っておきましょう。債務整理には、大きく分けて、3つの方法があります。1つは、債務を減額したり無理のない返済プランに変える『任意整理』、もう1つは、支払不能のときにする『自己破産』、裁判所の関与のもとで住宅ローン以外の債務を減額し、原則として3年以内に返済することでマイホームを手放さずに生活の再生をはかる『民事再生』。それぞれの状況にあった手続きをご提案することができます。債務整理では、弁護士が介入すると個人への取り立ては禁止されますし、家族や交際相手からお金を借りたり保証人になってもらったりしていなければ、気づかれないように手続きを進めることもできます。また、自己破産の場合、官報に住所・氏名とともに自己破産したことが掲載されますが、一般的に官報を見ている人は少ないので、周囲の人は、手続きを進めていることはなかなかわかりません。破産というと、ダークなイメージを持たれている方が多いのですが、20万円以上の財産(現金は99万円以下)の処分、職種制限、再度の自己破産の制限、いわゆるブラックリストに載って金融機関から借入ができないなどの影響もありますが、意外とデメリットは少なく、戸籍や住民票に記載されることもありません。結婚・同居をしていると郵便物からわかってしまったり、家族の家計状況を報告しなければいけなかったりすることもありますので、同居前に手続きを進めるのがベターです。もし、いま自分が借金を抱えているという人は、結婚前に弁護士に相談して解決し、心おきなく新たな人生のスタートを切れるようにしておきましょう」プロフィール/正木 裕美(まさき ひろみ)愛知県出身。愛知県弁護士会所属。男女トラブルをはじめ、ストーカー被害や薬物問題、ネット犯罪などの刑事事件、労働トラブルなどを得意分野として多く扱う。身内の医療過誤から弁護士の道へと進む。2012年には衆議院選挙に愛知7区より日本未来の党の公認候補として出馬し、「衆院選候補者ナンバーワン美女」とインターネットや夕刊紙で大きな話題を呼んだ。・公式ブログ「弁護士正木裕美のまっさき通信」:・アディーレ法律事務所の新刊『マンガでわかる「愛と慰謝料の掟(ルール)~請求されたら…編~』:<取材・文/斉藤サブロー取材協力/アディーレ法律事務所>
2015年04月08日どのカップルにも大きな壁として立ちふさがる「倦怠期」。相手の行動にイライラしやすくなって、ついつい攻撃的になってしまうこの時期に頻繁に起こる小さな喧嘩が原因で別れてしまったカップルも多いのではないでしょうか。今の彼氏と一緒に倦怠期を乗り越えるためにも、ここで攻略法を頭に入れておきましょう!■1.幸福ハードルを下げる「交際当初のことを思い出して今を比べてみると、なんだか色々なことが当たり前になっているなって思った。付き合っているんだから好きでいることが当たり前みたいな感じになっていたから、改めて「好き」とか「ありがとう」「嬉しいよ」とか沢山伝えるようにしたよ」(23歳/学生)小さな事、当たり前になっていることにまず感謝してみてください。彼にかばんを持ってもらったり、奢ってもらったりだんだん当たり前になっていることってありますよね。もう一度初心に返ってありがたみを再確認しましょう!「好き」とあえて言葉にして発することで自分の脳を本当にその状態にさせる効果があります。彼に対してネガティブな発言をするよりもポジティブなことを言っていると気持ちが変わってくるかもしれませんよ。■2.仲がより親密になっている証と考える「最初は雰囲気も悪くなったりして嫌だったけど「倦怠期を共に経験するような仲にまでなったのかー」って前向きに捕らえたらなんか嬉しかった(笑)いままで倦怠期に入るほど長く交際が続いたことないからかな」(21歳/学生)お腹が減っている時こそ脂肪を減らすチャンスであるように、ここは耐えるところだとこらえて見ましょう。倦怠期なんて経験しないに越したこと無いですが、味わえるのは彼氏がいてこそ。他人と恋人として深く付き合っている証拠です。■3.相手の本当の姿を受け入れてみる「喧嘩とかが多くなるのって、相手の本音が一番聞ける時期でもあるなって思った。思ってもいないことを言ったり言われたりもするけど、その時言われた不満とかは地味に無くすようにしている」(27歳/銀行)イライラしたりして化けの皮がはがれる時期だからこそ、相手の言葉に耳を傾けて見ましょう。その場の感情だけで発した言葉の中には彼の本音も混じっているはず。イラッとすること間違い無しでしょうが、それがあなたへの不満です。素直に受け入れて改善あるのみですね。■4.時間の経過に身を任せる「結局時間が解決してくれた。いつの間にか喧嘩も少なくなったしお互いに相手を受け入れられるようになっていたから、結果オーライって感じ!」(22歳/学生)時間の経過によって、自分の考え方もずいぶん変わってきますよね。無理にどうにかしようとしても結局空回りするだけだったりするので、お互いが時間と共に成長するのを待つのも一つの手かもしれませんよ。■おわりにいかがでしたか。これで倦怠期の到来も怖くないですね!彼と一緒に倦怠期なんて壁は蹴散らしてやりましょう!(佐久間優/ハウコレ)(島村 遥/モデル)(柳内 良仁/カメラマン)
2015年04月08日様子がおかしいと思い、彼のFacebookやLine、TwitterなどSNSをチェックしてみると、他の女とのやり取りを楽しんでいた…。こんな状況に陥ったことのある人はいませんか? まだ完全な浮気はしてはいないものの、黒に近いグレーであることは確か。このようなときは、あなたの言動によって今後の二人の関係が大きく変わります。彼の浮気心を薄れさせ、より二人の関係を深めるためには、どのような対応をすれば良いのでしょうか? ■絶対にNGなのはコレ! SNSで彼が浮ついていると、どうしても怒りの感情、悲しみの感情をそのままぶつけがち。「なんで浮気するのよ!」「SNSでやり取りしてる女、誰?」などと、彼を問いつめてしまうことも。しかし、そのような対応は事態を悪化させるだけ。どんどん彼は逃げ場を失って「重たい」「面倒くさい」という気持ちになっていきます。そうなると、ただでさえあなたから少し距離を置こうとしている状態なのに、それに拍車をかけてしまうでしょう。あなたには伝えていないだけで、彼も不満やストレスを感じているのかもしれません。ここで感情的になってしまうと二人の関係が終了してしまうので、彼を追い込むような言葉や態度は控えましょう。■相手の女性に連絡を入れないことついやりがちなことですが、SNSを使って相手の女性に連絡するのは、辞めておきましょう。「あんた、誰よ」「私の彼氏にちょっかい出さないでくれる?」などと、敵対心むき出しのメッセージを送ってしまうと、あなたと彼だけの問題ではなくなります。あなたの本性を周りの人たちに知られてしまう恐れもありますし、彼との関係が崩壊してしまうかもしれません。あなたの黒歴史のひとつになりかねないので、相手の女性に対して苛立ちを感じたとしても、そこはグッと堪えて直接連絡はしないでおきましょう。■一歩大人な対応を心がけて「じゃあ、どうすればいいの?」という声が聞こえてきそうですが、まずはあなた自身が大人の対応を心がけることが大切。彼よりも一枚上手になってくださいね。「信じてるから」「あんまり心配させないでね」と伝えたり、いつも以上に優しく接してみましょう。それでも良心が痛まず、浮気相手とやり取りを続けるような彼なら、早くお別れして、次の恋を見つけたほうがあなたのためですよ。最後に彼の浮気心がうずいている原因を突き止めることも忘れずに。あなたに非がある場合は、早めに問題を解決しましょうね。
2015年04月08日こんにちは、ぽこひろです。「かわいいだけ」の女子なんて掃いて捨てるほどいます。言葉は悪いですが、じっさいそうだからこそ、「超かわいいのに彼氏が全然できない」という女子が発生してしまうのではないでしょうか。ですから、もうワンステージ上に行くためにも、プラスアルファの要素が必要。鬼であるだけでは不十分、金棒を身につけて、ようやく真のモテの領域に到達することでしょう。そこで今回は、20代男子30人と一緒に「かわいい女子が身につけたら最強すぎるプラス要素」について考えてみました。■1.エロさ「かわいくてしかもエロい女子は、絶対に男子が放っておけないスペシャルな存在だと思う」(サッカー指導者/27歳)男子らしい意見ですね。なかなか女子の発想では思い至らない点かもしれません。が、逆にこれが思い当たった、もしくはすでに意識的にこれを身につけた、という女子は必然モテの素質ありといえましょう。男子は、恋愛感情と性欲の位置が非常に近いです。「かわいさ」と「エロさ」を兼ね備えればモテるのは至極当然です。■2.ノリのよさ「かわいいのに、飲み会とか遊びとかにあんまりこない女子は、お高く止まっているって感じってあんまりいい印象がもてないな」(大学生/21歳)恋愛は飲み会といった日常的なコミュニケーションから生まれやすいので、こういう場に積極的に顔を出す女子は、モテやすいと言えそうですね。■3.隙がある「なにげなく話したり、冗談交じりでも恋バナをしやすいような相手は、やっぱり好きになりやすいと思う」(保険営業/24歳)「ほいほいついてくる」というと聞こえが悪いですが、恋愛が主に男性からのアプローチではじまる以上、男子の方からちょっかいを出しやすそうな女子は、恋愛対象になりやすいということでしょうね。■4.笑顔「クールビューティみたいなのは、たしかに見てる分にはいいけど、いざ2人きりになると怖いわ。『やべ、全然楽しませられてない!』って焦りそう」(飲食店/26歳)男子とすれば「せっかくかわいいんだから、もっと笑ってよ」ということですね。一緒にいるとき、ニコニコと笑ってくれると男子は嬉しいです。普段はクールでも、せめて男子と話すときはにこやかでいましょう。■5.いい意味での「軽さ」「全員じゃないと思うけど、超絶かわいいのにモテない子って、割りと重いというか、超純情の恋愛しか求めていない子が多い気がする。男子からするとそういう子って、ちょっと責任重大というか、敬遠してしまいがち」(大学生/20)たしかに浮気をしてもいいという考えは正しいとは思えませんが、かといって恋人に対する絶対的忠誠を求めるのも、「せっかく若いのに・・・・・・」という感じがしてしまいます。結婚とかあんまり意識しすぎず、いい意味でライトなお付き合いを考えられる相手のほうが、男子としては彼女に選びやすいのかもしれませんね。■おわりにいかがでしたか?自分のルックスにはそこそこ自信がある、けど彼氏がなかなかできないなぁ。と思っているみなさんは、ぜひ自分にこれらの要素が欠けていないかをチェックしてみてください。些細なきっかけで、みなさんは激モテモンスターに変貌する可能性を持っているんですから、ぜひがんばって下さい。(川上ぽこひろ/ハウコレ)(大倉 士門/モデル)
2015年04月08日やっぱり、好きな男子に一番愛されるのが女子のあこがれ。2番目、3番目なんて、嫌われるより辛いですよね・・・・・・。気になる男子に好かれようと女子は一生懸命努力をします。けど、逆にそれがあだとなって、まるで安くてお手軽なファストフードみたいに便利に扱われちゃうことがあるみたいです。そこで今回は、20代男子30人に「確かにおいしいけどすぐ飽きるかもな『ファストフード系女子』の特徴」について聞いてみました。■1.そこそこかわいい「顔がまあまあかわいくて、それなりにいろんな男子から好かれる女子は逆に危険だと思う。『この子は悪くないなー』みたいな感じでいろんな男子が8割くらいの本気度でアプローチするからモテるけど、結局だれも一番とは思ってない」(広告/25才)男子はストライクゾーン広いから、同時に複数の女子にアプローチをしかけるけど、そのなかで一番になれるのは当然ひとりだけ。「私ってそこそこモテるなー」なんて油断しないで、かわいさだけに頼らず自分からも男子に対してアプローチしていくことが重要だと思います。■2.いつでも暇「いつ誘っても全部OKしてくれる女子は、ちょっと『こいつを落としたい!』っていうヤル気が起きないよね。少しくらい『一筋縄ではいかない』感があるべきだと思う」(フリーター/23才)ハンバーガー屋さんがいつもやってて便利なのと同じですね。ノリがいいのはたしかに大事。けど、あまりにノリがよすぎると、なんだか頑張りがいがなくなっちゃうので、ちょっとでもノリのよさをセーブしてみましょう。■3.ソノ気になればヤれそう「『ワンチャンありそう』感は、多くの男子を引きつけると思う。だけどそれは、恋愛感情を引っ張ってるんじゃなくて、性欲を引っ張ってるだけ」(大学生/21才)私の友達に、ただいろんな男子から人気なだけじゃなくて、本気の告白をされまくってる子がいます。その子はたしかに下ネタとかもバンバンいけるしヤれそう感はあるけど、いつも「付き合うまでは絶対しない」って言ってます。これが、男子を本気にさせるコツかもしれません。■4.「この子にはコレ!」な特徴ナシ「よくよく考えたとき、『この子は結局、この子にしかないものがないよな・・・・・・』て思っちゃうと、本気になれないと思う。だって、そこそこかわいいだけなら別にその子じゃなくていいし、相当彼女がほしくてたまらないヤツじゃない限り、本気になれないでしょ」(大学生/23才)フレッシュネスとかモスとかみたいに、ちょっと高くなっても独自色があったほうが、根強いファンがつきますよね。かわいさだけじゃなくて、スタイルとか面白さとか、自分なりの魅力を作りたいです。■5.ファストフード店でいい「遊ぶときに、金がかからない女は都合がいい存在になりがちだと思う。男ってさ、好きな相手にお金をかけるほど、気持ちもマジになってくるんだよ。趣味とかと一緒。はじめは付き合いとかではじめても、だんだん金をつぎ込んでグッズを集めまくると本気になるでしょ?」(カメラマン/27才)まさに「ファストフード系」ですね。手のかからない女子はたしかに楽だけど、本気にはなれないって言葉、突き刺さります(笑)。■おわりにどうでしたか?モテようとすると、どうしても自分を安売りしてしまいたくなるときがあります。けどそれでは、表面的にはモテても、結局一番になるのは難しいかもしれません。最終的にはひとりに愛されればいいんですから、焦らずにがんばって下さいね。(遣水あかり/ハウコレ)
2015年04月07日西洋占星術では、10の天体「月、太陽、水星、金星、火星、木星、土星、天王星、海王星、冥王星」の動きから運勢を読み解きます。「天体」と聞くと、「占い」よりも「天文学」を思い浮かべる人も多いでしょう。今は「占星学」として区別されている星占いですが、実は遠い昔、天文学から生まれたのです。天文学的な天体の特徴と、占星術的な天体の象徴の興味深い結びつきを、3回に渡ってご紹介します。■地球と占い私たち人間が住む地球は、太陽系の天体の中で唯一、海と生命が存在する惑星です。地震でお馴染みの重なり合うプレートの運動から、地球は内部に水分がある「水惑星」だと考えられているそうです。自然の恵みで命を営みながらも、自然の脅威に見舞われる私たちは、苦難を乗り越えながらも、人類誕生の時からずっと命をつないできました。自然の謎が解明される以前は、夜になって暗闇に包み込まれただけでも死の恐怖を味わっていたかもしれません。そんな人間たちがすがった祈りや信仰の中に、占いが生まれたのでしょう。■太陽太陽は、太陽系の中心に陣取り、自ら光を放って輝く恒星です。降り注ぐ太陽の光は、地球上の動植物を育て、命の恵みをもたらします。その莫大なエネルギーは、水素を核融合することで生み出されるそうです。占星術において太陽は自分自身を表し、生命力やバイタリティーを象徴します。約1年で地球を一周する太陽は、1カ月ごとに星座を移動しながら、1年後の誕生日に同じ位置に戻ります。お馴染みの「星座占い」と最も深く結びつく星です。太陽の明るい輝きは、輝く人生を意味し、成功や成長、達成と喜びを表します。太陽にある黒点は、人生に落とす影を表しているのかもしれません。■月月は、地球の周囲を周回する唯一の衛星です。日々、満ち欠けを繰り返し、表情を変化させる気まぐれな月は、移り変わる人の心を象徴しています。自転周期と公転周期が同じ月は、地球に同じ面を向け続け、決して後姿を見せることはありませんが、表面に溶岩の跡が見られる一方、隠された背面はクレーターにおおわれているそうです。満月から新月への変貌を遂げる姿と、一方向しか見せないスタイルは、本性を隠す人間そのもののようです。太陽の光と地球からの太陽光の反射を利用して、銀色に輝く様子も、人の顔色や反応を伺う人間のあり方に似ているでしょう。■金星地球とほぼ同じ大きさの金星は、地球の「双子星」と呼ばれることがあります。地球と逆の方向に自転することからも、地球を映し出す鏡のような存在と言えるでしょう。金星が象徴する「美」は、鏡を見ることや、我を振り返ることの慎ましさ、そこから生まれる優しさや愛しさと結び付いて、愛や調和を意味するようになったのかもしれません。「明けの明星」「宵の明星」として満ち欠けを見せる金星は、移ろいやすい美しさや美徳、モラルの象徴にぴったりです。時代背景や主観で変わるこれらの要素は、太陽と地球と金星の位置関係で形を変える金星そのものと言えるでしょう。■おわりに占い師も含め、星占いを少しでもかじったことのある人たちは、「○○星が△△だからこうなんだ」という言い方をしますが、その背景には、こうした星の象徴があるのです。次回は、水星・火星・木星・土星をご紹介します。お楽しみに!(LUA/ハウコレ)
2015年04月07日「早く結婚したい」と思うなら、どんどん自分から行動することが大切。友だち主催の合コンや街全体が会場となる街コン、婚活パーティーなど、いろいろなスタイルの出会い方があります。最近、人気のスタイルは、一緒に料理を作る「料理合コン」です。ほかの合コンとは一味違った特徴やメリットがあるので、参加者からも好評なスタイルとなっています。そこで、なぜ料理合コンが注目されているのかお伝えしましょう。■料理合コンのメリットとは? 料理合コンならではのメリットはたくさん! たとえば、人見知りをする人でも、意外とリラックスすることができます。同じ作業に取り組むので、参加者同士が親しみを持ちやすく、会話も弾みやすいのです。気負いせずに楽しみながら参加できるのが最大の強みといえるでしょう。料理が苦手な人でも、周りに支えられながら進めていけるので安心です。■料理合コンに参加する前にチェックしておきたいポイントは? 料理合コンの人気にのり、いろいろな企業や結婚相談所で料理合コンが開催されるようになりました。ただ、主催する企業によって、料理合コンの特徴や参加費も大きく異なりますので、参加する前に以下のようなポイントに着目し、自分に合った料理合コンを見つけましょう。・少人数制か、または大人数で大規模な合コンか・費用は割高か、女性は安く参加できるか・会場の規模はどのくらいか各企業が開催する料理合コンを比較してみるのもよいと思います。しかし、婚活パーティーとは違い、相手のスペックを把握できないというデメリットがある場合も。料理合コンではプロフィールカードは交換しないこともあるので、年収や仕事、年齢、学歴などを把握するのは難しいのです。気になる相手と料理を作っていく中で仲良くなり、少しずつ質問をして情報を得ていきましょう。■料理合コンに参加している男性の特徴って? 料理合コンに参加する男性は、料理が得意な人だけではありません。料理はあまりしないけど、これを機に料理をはじめたいという人もいれば、女性に手取り足取り教えてもらいながら、距離を縮めたいと思っている人もいます。基本的にひとりで参加する男性が多いので、女性側からも声をか掛けやすいはず。あまりガツガツしておらず、おっとりした性格の人が多いので、控えめな女性でも気楽に参加できるでしょう。近くで料理合コンが開催されているかをチェックして、チャンスがあれば、ぜひ足を運んでみてくださいね!
2015年04月07日髪をセットして完璧な状態で家から出たにもかかわらず、ものの数秒で風に乱されてしまうことってありませんか?一人のときであれば鏡をじっくり見ながらせっせと直すことができますが、彼と一緒にいるときだと、なんだか気合いを入れて直しづらいですよね?そこで今回は、彼と一緒にいて突風が吹いたときに、あなたの乱れ髪を可愛く直す方法を紹介します。■1.「乱れちゃったー!」「俺の彼女は髪がボサボサになったときに、『乱れちゃったー』って言って俺に頭を向けてきます。『直して』って合図らしくて、直すと喜ぶので可愛いです。」(24才/塾講)こちらの方法は、「彼に直してもらう」ですね。彼に直してもらえば、彼が可愛いと思ったあなたの髪型に戻してくれるし、彼とのスキンシップもはかれるしで一石二鳥ですね。しかし彼が独特の感性を持っていると自分が思っている髪形ではないものが出来上がってしまう可能性があるので、最後に鏡や窓ガラスで確認してみた方が良いかもしれません。■2.(ささっと直して)「かわいくなった?」「風が吹いて髪の毛ボサボサになったときに、彼女が手ぐしでささっと直して『ね!可愛くなった?』って笑顔で言われたときはたまらなかった。可愛いよバカ。」(22才/学生)自分で直して鏡で確認するのではなく、彼に確認してもらうのです。「可愛い?」と言う言葉もつけることによって、彼はもっとあなたのことを愛らしく思ってくれるよう。まだ全然整っていないのに、「可愛い?」と聞いてしまってはアホっぽいので、ちゃんと直してからにしましょう。「それはそれで可愛い!」と言ってくれる彼氏もいるかもしれません。そんなリア充は速やかに爆発してください。■3.逆にもっと乱す「風が吹いたら彼女が頭をぶんぶん振り出したんです。『え、どしたの!?』って俺がびっくりしてたら、『髪なんて頭振っとけば直るよ~』って。ほんとアホ可愛い。」(23才/カフェ)やはり、アホ可愛い彼女が大好きな彼氏さんは多いようでした。乱れた彼女の髪の毛を直してあげたいんだそうです。直した髪の毛を更にボサボサにしちゃいたい気分ですね。この方法を試すときに気をつけたいのが、彼氏さんが直してくれないこと。もし直してくれないと、ボサボサ女のまま歩かなければなりません。アホ可愛い彼女を演じるために、手ぐしで直してしまってはいけませんし、拷問になってしまう可能性があるので注意しながら行動しましょう。■4.気にしない「髪乱れたら嫌がる女子って多いじゃん?なのに俺の彼女は風なんか気にしないんだ。ふぁさって風になびいてる彼女の髪の毛はとてもきれいでした。」(26才/営業)かっこいい・・・!「乱れちゃった~」なんて必死に直している女性よりも何倍もかっこいいですね。「どうせ乱れるんだから、直したってしょうがないよ!」と言う考えをお持ちの方は、いっそ気にせずに、なすがままに髪をあずけましょう。■おわりにいかがでしたか?たかが乱れ髪、されど乱れ髪。適当に直せば良いじゃん!と考えるのではなく、彼の目線を考えつつ、直してみましょうね。(霧島はるか/ハウコレ)
2015年04月07日こんにちは!15万本以上の爪を施術してきたネイリストでスキンケアカウンセラーの川上愛子です。自分で自分の手を見た時に「なんかシワシワ?」とびっくりする時ありませんか?手は年齢が出やすい場所でもあり、老けて見えやすい場所でもあります。いつまでも、すべすべで張りのある手である為にはいくつかの注意が必要です。■日焼け止めだけじゃNG?手の甲の日焼け対策を忘れずに手の甲は常に露出している為、日焼けしやすく乾燥しやすい場所です。日焼けに気を付けている方は、日焼け止めもしっかり塗っていると思うのですが、手を洗う度に塗り替えるのがちょっと面倒だったり、日焼け止めがぬるぬるして不快だったりと、日焼け対策もちょっと難しい場所でもあります。手の甲の日焼け対策の為にも、少し大きめのカーディガンやシャツを持ち歩きましょう。紫外線が強いな、と感じる場所では長袖を羽織って紫外線対策をするのがスマートです。ちょこんと指先が出ているスタイルは、かわいく見えるのでおすすめです。■ハンドソープの種類を使い分ける皮膚は、洗えば洗うほどに乾燥します。乾燥した手は肌のキメも荒くシワシワになりがち。なるべく乾燥を防ぐ為にはハンドソープの使い分けがおすすめです。なま物を扱った際や、外出から戻った時などは消毒・殺菌効果の強いものを使用し、それ以外では保湿効果の高いものを使用するのがおすすめです。筆者は仕事の関係で通常の人より手を洗いますし、一日10回以上手を消毒します。消毒液は肌を乾燥させがちなので、10回以上の消毒をする上で毎回洗浄力の高いハンドソープでは、手がカラカラに乾いてしまいます。その為、お客様の施術の際は洗浄力の高い殺菌効果のあるハンドソープを使いますが、食事の後やちょっとした時のハンドソープは、保湿効果の高く「ちょっと贅沢品」なハンドソープを使用し、自宅では、保湿効果の高いハンドソープを更に薄めて使っています。「洗浄」や「消毒」を頻繁に行うことで、手の乾燥は進行します。手の滑らかさを保ちたい時は「消毒しすぎない」「洗いすぎない」ことが大切です。■頻繁な保湿を心掛ける洗いすぎも注意ですが、洗った後の「保湿」はとても大切です。といっても、手を洗う度に毎回ハンドクリームを塗るのはちょっと大変。ハンドクリームは香りの強いものも多いですし、職場では使いづらい場合もありますね。そんな時におすすめなのがオリーブオイルやココナッツオイルです。少し水やお湯で乳化させながら塗るだけで、浸透も早くベタベタも少なくなります。何より香りがしないので、食べ物を扱うお仕事の方も、彼にお料理を作る際も塗っても匂い移りがありません。■手が浮腫んでいる時に華奢なアクセサリーは要注意浮腫んだ手にめり込むアクセサリーは「おばちゃんぽさ」をUPさせます。浮腫んだ手の朝は、手を胸より上に上げてグーパー運動をしましょう。それでも浮腫みが取れない時は華奢なアクセサリーは控える方が吉。■おわりに気付かない間に日に焼けているのが手です。気付いた時には真っ黒に焼けていた・・・なんてことが続くと、将来手の甲に大きなシミが発生する場合もあります。美しい手を保つためにも、手を抜かずに美肌ケアをしてみて下さいね。(川上愛子/ハウコレ)
2015年04月07日こんにちは。恋愛アナリストのヨダエリです。皆さんは、気になる男性や彼氏がどんな女性を「好み」と思っているか、知っていますか?実は、付き合っている・いないにかかわらず、彼の好みを勘違いしている女性は多いです。一体どこをどんな風に勘違いしてしまうのか、なぜ勘違いしてしまうのか?実例を交えて解説します。■1.好みの性格を勘違い「無口で控えめな彼に好かれるよう、おとなしい女性を演じた。でも彼が選んだのは、大口を開けてガハガハ笑う女性だった」(32歳・公務員)彼が上品だから自分も上品にしなきゃ、なんて思う必要はありません。というか、そう思ってしまったら大損です!人は自分にないものを求めます。特に男性は女性に較べてその傾向が顕著。控えめな男性には豪快な部分を見せた方がいいし、社交的で気が利く男性には人見知りで甘えん坊なところを見せた方がいいのです。■2.好みのファッションを勘違い「気になる彼はトラッドな服装が多いので、彼の来る飲み会にはこぎれいな格好で行くようにしていた。が、実はギャル系が好きだと知って愕然とした」(26歳・広告代理店)・・・・・・あるあるあるある!そうなんです、男性の多くは、自分が着る服のテイストと異性に着てほしい服のテイストが一致しないのです。女性は男性の服装に社会性を投影します。要は、個人的な好みだけでなく「社会からどう見られているか」という点も気にします。が、男性は女性を本能でしか見ていないのです!つまり、女性は自分が社会からどう見られたいかを自分の服装にも相手の服装にも投影するため、自分の服と相手に着てほしい服のテイストが一致することが多いけれど、男性はそうではない。女性に求める服は、着ている姿を「好き」と感じるかどうか、それだけで決まるのです。■3.好みのヘアスタイルを勘違い「私の彼氏は、髪は少し長めで、シャツに細身のパンツなど、きれいめセクシー系のファッション。『私もセクシー系を目指して巻き髪しようかな?』と言ってみたら、今のショートカットがいいと言われた」(28歳/IT企業勤務)セクシー系の男性はセクシー系の女性を好きだと思ったら大間違い!それは髪型にも言えることで、たとえば髪が顔に少しかかるような色気のある髪型をしている男性は、女性には反対に爽やかな髪型を求めたりするものです(一緒にロックバンドをやっているなど、二人のテイストを統一させる必要がある場合は別)。ヘアサロンに行く際は、彼の好みを事前調査してから行った方がいいですよ!■4.好みのメイクを勘違い「街でメイクの薄い女性を見かけると『地味だな』『なんであんなに地味なんだ?』と厳しい意見を言う彼。スッピンは嫌いなのかと思ったけど、いざ付き合ってみたら私がスッピンの時でも全く気にする様子がない。謎だ」(29歳/メーカー勤務)皆さんに一つ気付いてほしいことがあります。それは、あなたが彼と付き合っている時点で、彼はあなたの顔そのものを気に入っている可能性が高いということ!つまり、メイクをしていなくても、基本的にあなたの顔が好きなのです。だから、あなたの顔立ちを活かしたナチュラルなメイクであれば喜ぶ可能性は大。一方、あなたの良さを打ち消してしまうメイクは、他の人がどう言おうが、嬉しくないのです。「地味!」と他の女性に文句を言うのは「俺の好みじゃない上にメイクでごまかす努力すらしていない!」という、勝手な苛立ちなのかもしれません(ヒドイ)。■おわりに男女間にこういったズレが生じるのは、女性に較べて男性は「自分の好みを言語化できない」ことも関係していると思います。彼の好みを掌握するには、言葉で「どういうのが好みなの?」と聞くより、「こっちとこっちなら、どっち?」と写真や映像を見せた方が早いですよ!(ヨダエリ/ハウコレ)(新部 宏美/モデル)(柳内 良仁/カメラマン)
2015年04月07日小悪魔、と聞くと女子のイメージが強いですが、最近は思わせぶりな「小悪魔男子」が増殖しているのだそう。彼らは意識的にか無意識か、女子を惑わし、こちらがその気になった途端「〇〇ちゃんのことは友達にしか見れない・・・」とバッサリぶった斬るのです。女子にとってこんなに辛いことがあるでしょうか。今回はこれ以上被害を拡大させないためにも、小悪魔男子の特徴・対処法をご紹介します。■1.レディファースト「小悪魔な男子って、自然に女子をエスコートしてくれますよね。さりげなくドアを開けてくれたり、席は絶対ソファを譲ってくれたり、上りの階段では少し後ろをついてきてくれたり。私、男性にそういう扱いを受けたことがなかったから、普通に勘違いしちゃいました」(20歳/学生)小悪魔男子は女子に対して優しいです。しかし、それはただ女の扱いに慣れていて、しかも骨の髄までしみついているから。彼にレディファーストな扱いを受けて「これって私のこと好きなの?」と意識しそうになったら、彼が他の女子にも同じ扱いをしているかどうか観察すべし。もし対応に差がなかったら、小悪魔男子の可能性大。■2.ボディタッチがある「かっこいい顔をしてる人が、笑顔で『よく頑張ったね』なんて言いながら頭ポンポンするのはホント反則だと思うんです。好きになっても仕方ないですよね?それなのに、彼女がいるなんて騙された・・・」(22歳/事務)イケメンな男性に多いボディタッチ小悪魔パターン。自分に触られてイヤな女性はいないと、無意識に思っている場合が多いです。もし触られても過度に気にしないこと。むしろ自分からもボディタッチし返すくらいの余裕を持ちましょう。■3.メールがマメ「『おなかすいた~』『遊びにいこう』『○○ちゃんに会いたい』って、甘えたメールを普通にしてくる。しかも返信がとても速い。でも小悪魔男子からしたらただのヒマつぶしで、全然そんな気はないんだよね」(21歳/学生)小悪魔男子の特徴、メールがマメ。器用なタイプなので、同時に何人もの女子と仲良くできるし、甘え上手です。絵文字がやたら多かったり、何気ない内容のものばかり送られてくるようなら、「慣れてるな~」と一歩引いてみるスタンスで。■4.「可愛いね」を普通に使う「『前髪変えたね?すっごく可愛くなった!』とか『今日の服装めっちゃタイプ』とか、褒めてくるのが小悪魔男子。私に意識してほしいとしか思えない」(19歳/学生)男子が彼女でもない女子に可愛いと言うなんて・・・イタリア人か!って感じですよね。でもこれくらいで相手が自分にホレていると思うと大やけどしますよ。小悪魔男子の口にする「可愛いね」は、一般的な「天気がいいね」くらいの挨拶なのです。■おわりにいかがでしょうか。小悪魔男子の思わせぶりな態度に勘違いをしてしまったら、後で泣く事態に陥ってしまいます。以上の特徴を参考に、周りに小悪魔男子を発見したのなら、決して相手のペースに乗せられないよう注意しなくてはなりません。(倉持あお/ハウコレ)
2015年04月07日3月から4月にかけての年度替わりの時期、これから新しい環境で生活を始める女子も多いんじゃないかな。新しい環境には、新しい人々がいる。必然的に、いろいろな人との初対面を経験することになるね。「自分がどう思われるか怖い」「知らない人と何を話せばいいかわからない」「初対面にいい思い出がない」と初対面に苦手意識を持っている女子のために、今日は初対面のメリットを教えちゃうよ。■1.向こうも初対面初対面ってことを考えると、ともすれば自分ばかり緊張しているような気になりがちだけど、実は相手からしても初対面なのは同じ。こうやって改めて指摘されると別に何でもないように聞こえるけど、初対面の場面を目前に控えて心臓がバクバクしている当の本人はすっぽりと頭から抜け落ちていたりするの。だからこそ、一見普通のことでもこうやって再確認しておくことによって、初対面を乗り切る元気を取り戻すことができるんだよ。自分が初対面なら相手も初対面。まずはこのことを心に留めておいてね。■2.なりたい自分になれる初対面は、なんだかんだ言って第一印象。第一印象で重視されるのは外見。でも、「見た目がよくないとダメなのか・・・・・・」なんてがっかりしないで大丈夫だよ。外見が重要と言っても、生まれつきの顔立ちや体型だけじゃなくて、全体的な色と表情、ざっくり言えば雰囲気が大きく影響してくるからね。雰囲気は自分で変えられる。(雰囲気イケメンとかいるでしょ?)「どう見られるか」を気にするより、「どう見せたいか」を考えてみよう。相手の印象を自分でコントロールできるのが初対面のメリットだよ。「なれるかどうか」じゃなく、「こういう人になりたい」ってイメージを浮かべ、そのイメージの中の人を真似してみよう。できそうなこと(髪型、メイク、姿勢、言葉遣いなど)をほんの少しだけ真似してみるだけで、あなたの印象を自由に作ることができるよ。■3.過去の自分と決別できる小・中・高・・・・・・幼い頃から大人になった現在に至るまで、普通に生きているだけだっていろいろなことがあるものだよね。トラブルやアクシデントを望んだわけじゃなくても、うまくいかないことなんて日常にたっぷりあって、その全てを避けきれはしない。他人に言えないこと、言いたくないこともあるけれど、なんとかがんばって生きているんだ。真面目で正直な女子ほど、自分のダメなところまで全部さらけ出したうえで受け入れてほしいと思いがち。隠し事があってはいけないと思いこんでいるから。でもね、大人同士が出会ってすぐに、言いたくないことや言えないことを言う必要なんてないんだよ。誰にでも、触れられたくないことがある。あるのが普通。過去を切り離し、今からの自分、今からの関係を作ることを楽しもうね。■4.全ての人間関係が良くなるなりたい自分になれる経験・過去を切り離す経験は、自分がすでに持っていた関係にも良い影響を与えるよ。今までは、なりたい自分になることを諦め、過去の自分を引きずっていたから、周りの様子ばかりが気になっていただけだからね。新しい環境でなりたい自分になって過去を切り離したあなたの表情や言動は周りのみんなから今までのあなたとは違って見えるはずだよ。人から「最近どうしたの?」と言われたとき、「変に思われた」と感じて悲しくなることもなくなり、「褒められた」と感じてワクワクうれしい気持ちになったりする。素直に「最近楽しいことが多くて♪」なんて自分から話を聞いてほしいと思う場面も自然と増えてくるかもしれないよ。■羽林由鶴さんからのメッセージ素敵な男子と恋愛するためには、新しい人との出会いを避けてばかりもいられない。とはいえ、苦手なことにチャレンジするのって怖いし大変だよね。「初対面は難しい‥・・・」って、本当にそうなのかな?初対面のデメリットばかりが気になっちゃうけど、メリットのほうにも気づけば、あなたも気楽に新しい人と出会えるようになるよ。あなたが緊張しているくらい、相手だって緊張しているかもしれない。あなたが相手を知らないように、相手もあなたを知らない。だからなりたい自分になることも簡単にできるんだ。相手の側から同じ出来事を見てみれば、今まで気づかなかった真実も見えてくるよ。(羽林由鶴/ハウコレ)(楠ろあ/モデル)(柳内 良仁/カメラマン)
2015年04月07日女性の魅力というのは、摩訶不思議なもの。顔立ちやスタイルに関係なく、「魅せる女性」は上手にその魅力を周囲にふりまいています。いわゆる、フェロモンを感じさせる色っぽい女性の場合、初対面で男性をノックアウトすることも可能!実は、このフェロモンをつかさどるのが『火精』。「火精」は生命力の源であり、生存本能と直結していて性欲を増進し、フェロモンを発散するというわけです。今日からあなたも〈火精パワー〉を活性化して、お色気たっぷりな女性になりましょう。■あなたの五精音をチェックあなたの名前の最初の一文字が、五十音のどの行かによって、以下のように五精音が決まります。ア・ヤ・ワ行:土精音(どしょうおん)カ行:木精音(もくしょうおん)サ行:金精音(こんしょうおん)タ・ナ・ラ行:火精音(かしょうおん)ハ行・マ行:水精音(すいしょうおん)*たとえば、あなたの名前が「多恵(たえ)」や「寧々(ねね)」の場合、火精音(かしょうおん)となります。■*土精音のあなたは情熱的に体を動かそう土精音のあなたは、『火精』からパワーをもらえる精。これは、〈火精パワー〉を消費しているともいえます。ですから、人一倍『火精』を活性化させなければなりません。そこで、『火精』が象徴する「情熱」と「動き」に注目!ヨガやダンスなど、心身ともに集中して体を動かすことがオススメです。情熱をこめて身体を動かすと、あなたの中で『火精』の火が燃えはじめます。同時にシェイプアップにもなりますから、結果的にセクシーなボディにもなれますよ。■*木精音のあなたは素直に本音を出そう木精音のあなたは、『火精』を生み出す精なので、本気になりさえすれば、大いに〈火精パワー〉を活性化することができます。ところが、あなたの場合、なりふり構わずということが苦手で、ついクールに身構えやすいのです。もっと素直に、欲しいものは欲しいと言い、好きな男性にはストレートに「好き」と言うべきでしょう。好きな男性から「愛されたい!」という本音を前面に出すことにより、立ち居振る舞いにも表情にも、お色気がにじみ出てくるようになります。■*金精音のあなたは「先端」がキモ金精音のあなたは、あなた自身=『金精』を溶かしてしまう『火精』を、とても注意深く扱う必要があります。とりわけ『火精』が指し示す「先端」がキモです。身体の先端部分、つまり指先(とくに爪)・つま先・髪の毛先を、きちんと整えましょう。たとえば汚れた靴をはいていたり、傷んだ爪をしていたり、髪が枝毛になっていたりすると、魅力半減です。〈火精パワー〉で魅せるためには、毎日靴を磨き、念入りに爪や髪の手入れをしましょう。■*火精音のあなたは〈火精パワー〉を制御すべき火精音のあなたは、そもそも自分自身が『火精』なので、他の精の人たちとは逆に、〈火精パワー〉があふれすぎないようにコントロールしなければなりません。お色気を振りまくのではなく、むしろ出すのを抑え、控えめに振る舞うということです。“恥じらい”や“初々しさ”こそ、あなたが魅せるべき姿でしょう。そのためには、和装や日本舞踊や礼法などを学ぶのがおすすめです。■*水精音のあなたは目力をつけよう水精音のあなたは、『火精』と正反対の精なので、『火精』の情熱的なパワーが出にくいタイプです。そのため、お色気が陰にこもりがちで、オープンな恋愛よりも秘密の男女関係に陥りやすい傾向があります。そんなあなたにおすすめなのは、目力を感じさせるアイメイクをすることと、情熱的な視線をはじめ、目の表情を豊かにすることです。「目は口ほどにモノを言う」といわれるように、目力は雄弁。一気に色っぽさが増し、正々堂々とした恋愛ができるでしょう。■おわりに〈火精パワー〉は、うまく使いこなせば、ねらった男性をグイグイ引き寄せることも可能です。あなたに適した方法で、〈火精パワー〉を発揮しましょう。(隆速治沙/ハウコレ)
2015年04月07日「恋愛できないんじゃなくて、しないだけ!」「モテないんじゃなくて、いい男がいないだけ!」そんなふうに割り切って、需要のない自分を慰めていませんか?若者の恋愛離れが叫ばれていますが、そうはいっても恋愛を楽しんでいる人は一定数いるはずです。もしかすると恋が遠のいている原因に「ブス発言」が関係しているかもしれません。■棚上げブス:「出会いがない」恋愛しない理由に「いい男がいないんだよね~」「出会いなくてさ~」などと言ってしまう自分を棚に上げるブス。職場に誰一人として男性がいない、取引先やクライアントにも男性がいない、近所に住んでいる人にも行きつけのコンビニにも男性がいない…なんてことは、まずありません。気づかないだけで、出会いはすぐそばに転がっています。問題は「こんな男なんてサイテー」と自分を省みずに男性へのハードルばかりをあげること。「身長が」「収入が」「職業が」「ルックスが」などと男性への注文をつけて「いい男がいない」と口にしてしまうことです。男性を値踏みする女性は恋からどんどん遠ざかっていきます。■勘違いブス:「勘違いさせたら悪いし~」食事に誘われただけで「勘違いさせたら悪いから…」とデートをキャンセルしてしまう勘違いブス。非モテ女子に多いですが、その発想こそがまさに「勘違い」です。彼女たちは相手が自分に惚れこんでいると思っていますが、単純に興味がそそられている段階なのかもしれません。モテる女子は、自分のタイプかどうかにとらわれずとりあえず1度はデートします。そして相手としっかり向き合い、きちんと言葉での告白を受けたときに初めて返事を考えます。ストレートに好意を告げられないうちから「タイプじゃないし」と早合点するのは傲慢です。相手のことを上から目線で見つめるよりも、まずはどんな人であるのかきちんと知ってみましょう。■甘え下手ブス:「すみません」「ひとりでできます」周りの人に甘えるのが苦手で、頼るくらいなら自分でなんでもやってしまったほうがいいと思い込んでいる甘え下手ブス。自身の女性性にコンプレックスをもっているため、女性扱いされることに慣れていません。そのため、男性からの好意を上手に受け取ることができない傾向があります。せっかくの親切心も「大丈夫です」「ひとりでできます」の言葉によってぼろぼろに踏みにじられてしまいます。誰だって人に頼られるのは嬉しいもの。頼ることも愛のうちです。「やっぱ男って甘えたがりのぶりっこ女が好きだよねぇ」なんて卑屈にならずに、上手に頼ることのできる女子を目指しましょう。というわけで「当てはまるかも…」と思った人は、今日からおブス発言を控えてみるのもいいかもしれません。
2015年04月07日ようやく重いコートを脱ぎ捨て、薄着でお出かけできる季節になりましたね!でも、冬の間に蓄積した身体のお肉って「え!?こんなに?」と自分でも驚くほど、あらゆる部分に付いているもの…。≪肉は美肌作りと健康保持の優等生!≫ダイエットして「魅せる身体作りをしなくちゃヤバい?」と焦っても、「甘いものや、高カロリーで脂っぽい料理はすべてダメ!」という食事制限はつらいし、効果が出るまで強い意志を持ち続けなくてはいけません。もし、そんなダイエットが楽しく、且つおいしくできたら続けられそうな気がしませんか?ということで、女性のみなさんに、肉は肉でも「食べる肉」のうれしい話をお届けします!◆みんな大好き「豚肉」に美肌効果がダイエット中に「肉を食べるなんて絶対ダメ!」と思っている人がいたら、それは大きな誤解です。肌を構成するタンパク質を豊富に含む肉は、乾燥やシミ、たるみを防ぎキレイな肌を作ってくれる食品。中でも豚肉は、肌荒れを防ぐビタミンB1、ビタミンE、化粧品の成分としてもお馴染みのコラーゲンやコエンザイムQ10など、「美肌」に欠かせない様々な栄養素を含んでいます。食べるときは脂身の少ない部位を選び、水溶性のビタミン類を溶かさない調理法…つまり焼くか炒めるなどすると、より効果的です。◆「羊肉」は脂肪燃焼に効果を発揮女性に人気の羊肉。特に赤身肉は低カロリー且つ高タンパクなので、ダイエット中でも安心して食べられます。羊肉はミネラルバランスが良く、特に不足すると貧血やスタミナ切れを起こす鉄分が多く含まれています。成分的には豚肉と似ていますが、脂肪が少なく消化がいいので、胃腸が弱い人にもおすすめ。そのうえ、脂肪燃焼効果のあるカルニチンも含まれていて、中性脂肪や悪玉コレステロールを減少させる効果も。つまり、生活習慣病を予防してくれるんです。羊肉の臭みが苦手な人なら、成羊の「マトン」より子羊の肉「ラム」のほうが食べやすいでしょう。骨付き肉のラムチョップなんて食卓に並べたら、見た目もオシャレ。ワインバーやダイニングでも、ラム肉を味わえる所が増えています。◆ヘルシー!貧血にも効果的な「馬肉」牛肉や豚肉と比べ、カロリーが約3分の1というヘルシー食材、馬肉。さらに牛肉の約3倍のグリコーゲンが含まれているそうです。「グリコ」の語源となったグリコーゲンは、人のエネルギー源となる成分。その影響か「馬刺しを食べると馬力がつく」なんて言われることも。馬肉のタンパク質には、血管を拡張する作用があるペプチドが多く含まれ、高血圧の人には降圧効果があるとも言われています。そしてあのキレイな赤い色は貧血にも効果的な鉄分の色です。いわゆる「馬刺し」だけでなく、「馬刺し寿司」や納豆と混ぜる「桜納豆」、肉の表面をあぶって食べる「馬刺しのタタキ」など、いろいろな食べ方のアレンジを楽しめます。◆低脂質の「鹿肉」ダイエットに◎野生肉“ジビエ”の中でも鹿肉は、低脂質の代表格である鶏のムネ肉やササミと同じぐらいの脂質量!エゾシカの肉も、女性には欠かせない鉄分を多く含んでいます。なお、体を温めてくれる熱性食品の一つでもあるので、冷え性が気になる人も積極的に食べるといいでしょう。「鹿肉なんて食べたことない」という人は専門店もあるので、足を運んでみては?ワインバーなどでも、鹿肉のローストや煮込みを出しているお店がありますよ。◆「鴨肉」は太りにくく、美肌作用も鴨肉の特筆すべき点は、ビタミンAが豚肉の4倍程度、ヘム鉄は鶏肉の7倍と言われているところ。また、肉を食べる際は、どうしても脂肪が心配になりますが、体に優しい不飽和脂肪酸が含まれていて太りにくいのだとか。皮膚細胞を増やすビタミンB1、B2も豊富なので、食べた後はお肌のハリも期待できそうです。鴨肉はフランス料理などでしか食べられないんじゃ…?いいえ、鴨南蛮をお忘れではありませんか!?おそば屋さんの定番メニューなので、普段のランチにも気軽に取り入れられるはず。肉はダイエットの大敵!どころか、女性の味方だということがおわかりいただけたのではないでしょうか。ぜひ積極的に肉料理を食べることで、美しく健康的な身体を手に入れてくださいね♪(文=中田蜜柑)神秘のエジプト占星術で占うあなたの守護動物【無料占い】
2015年04月07日こんにちは!恋愛カウンセラー/占い師のあやかです。今日はこちらの20歳女性の方のお悩みについて一緒に考えていきたいと思います。「私には今年で付き合い始めて4年になる彼氏がいます。面白くて優しい人です。そんな彼氏は馴れ合いになってきてしまったのか、私の扱いが雑になってきています。そんな時たまたま男友達と遊ぶ機会があって、話していくうちにキュンキュンしている自分に気付いてしまったんです。ダメだとはわかっているのですが、彼氏とその友達どちらと一緒にいたら幸せになれるのでしょうか?」確かに4年も付き合っていると、一緒にいるのが当たり前で、愛情や思いやりは希薄になってしまいますよね。そんなもやもやした時期にやってきた新しいときめき!あなたならどっちを選びますか?そんな時に後悔しない恋の選び方を考えていきましょう!■今の彼と、マンネリ解消デートプランを実行!恋は男性がリードするものと思いがちですが、マンネリ中の場合、こちらからデートプランを提案してみることが大切です!付き合いたては「嫌われないように」「相手に自分を必要として欲しい」などと、常にハラハラした気持ちがあるので、誰もが相手のために尽くすものです。でも、お互い慣れてくると、そういった危機感がなくなり、ゆるくて雑な空気が流れてしまいます。つまり、危機感やスリルが必要!今まで行ったことがないようなデートプランを自ら提案してみましょう!遠出して、新しい場所で迷いながら散策したり、遊園地などの絶叫アトラクションに挑戦するなど、少し冒険心がくすぐられるものが良いようです。そうやって新しい空気を取り込めば、新しく発見する相手の一面に触れ、新しい感情や考えが芽生えてきます!■気になる彼としっかり向き合おうなんとなく今の彼に罪悪感があって、気になる彼と接近することを遠ざけてしまいがち。でもそれでは、自分の気持ちがどこに向かえばいいのか、迷って抜け出せなくなってしまいます。まずは自分がしっかり相手に寄り添うことで、今の自分の本当の気持ちを知りましょう。マンネリによってときめきだけを求めているのか?それとも、本当に彼を支えたいと思うほど大切な存在なのか?その答えは、距離を取ってもんもんと考えていては、見えづらいものです。どちらに進んでも後悔しないように、焦らず相手を知ることが大切ですね。メールはもちろん、こっそりデートして、相手にとっての自分の気持ちを確認しましょう。■自分に嘘をつかないこと彼に飽きていて、新鮮なときめきを求めている自分を、まずは受け入れてあげてください!心が苦しいと、素敵な恋はできないものです。心を開放して、今の自分を認めてあげること。認めてあげて、上に書いたような実践を通して、本当の自分と相手を知れば、おのずと答えは出てきます。あいまい状況が怖くて焦る気持ちが出てしまう時は、あえてゆっくり大切な人との時間を見つめてみて。どちらを幸せにしてあげたいと思うのか、自分の気持ちが見えた時が決断のチャンスです。きっとその先に、あなたと彼の幸せが見えるでしょう。(あやか/ハウコレ)(横田 彩夏/モデル)(柳内 良仁/カメラマン)
2015年04月07日暖かくなり薄着になる機会も増えてきましたね。冬に食べすぎてしまい、“今から体型を整えなくちゃ!”と焦っている女の子も多いのでは?しかし、そんな女子の心配をよそに、「男の子ってこんな場所に性的興奮するの?」と思う意外なリサーチ結果が到着しました!今回は男の子の本音をこっそり伝授しちゃいます。■1.程良くむっちりした太もも「細すぎず太すぎない太ももでミニスカートをはいているのはたまらない!中をのぞきたい衝動にかられる。足のむっちり感で、座っている時に下着が見えそうで見えないのが余計にそそる」(20歳/フリーター)“えっ? 足は細い方がいいんじゃないの?”と思った女の子もいるのではないでしょうか。実は男の子って、柔らかく見える女の子が大好き。むちっとした太ももは触りたくなる部位なんだとか。意外ですね!この際足は隠さずに出した方が男の子をソワソワさせちゃうかも?■2.胸、谷間「大きさは気にしていないけど、どうしても大きい子には目が行く。胸の形や大きさが分かりやすい服を着ていると色々想像してしまう。ただ強調し過ぎはやる気満々に見えて逆に引くかな。かがんだ瞬間に、谷間や胸のふくらみがチラッと見えた瞬間ドキッとする」(22歳/学生)胸が嫌いという男の子ってなかなかいませんよね。ただ、大きければいいという訳ではなく、男の子は形も重視しているそうです。大きい胸の女の子は垂れないように、小さい胸の女の子はパッド等を利用して膨らみを出してみるといいかもしれませんね。ただ大胆すぎる洋服より、シルエットで想像できる洋服の方が好感度は高いようです。■3.グロスを塗った厚めの唇「濡れて見える唇はキスしたくもなるし、性的に興奮する。唇を舐める仕草も色々連想させられる。乾燥しているガサガサの唇には何の魅力も感じないのが本音」(21歳/飲食店)「男の子は外見から性的興奮する生き物」ということは、ほとんどの女の子が分かり切っている事かもしれませんが、意外にも唇も見られているんですね!今からでも遅くはないので、冬に乾燥した唇のケアをしてぷるるん唇を手に入れましょう。唇の薄い子は色味をプラスして唇の存在感をアピールしてみて。■4.幼さの残るほっぺ「幼さが残るポチャッとしたほっぺや、頬が赤目の女の子を見ると、手とり足とり色々教えたい衝動に駆られる。変に大人びて見える子より、幼さが残りつつある女の子は可愛がりたい」(25歳/自営業)恋愛でもそうですがベッドの中でも主導権を握りたいのが男の子の本音。幼さの残る女の子には魅力を感じる人が多いそう。あどけない幼さの子がベッドではどう変わるのか?と色々想像してしまうのだとか。セクシーさと対極にあるように感じる「あどけなさ」が、実は性的興奮する部位の一つというのは、意外ですね。■おわりにいかがでしたか?意外な回答に筆者も驚いています!まとめると、幼さ、柔らかそうなイメージがポイントになってきますね。狙っている男の子と会う時は、服装やメイクに意識してみて。彼があなたにいちころになる日も早いかも。(恋愛ウォッチャーaYa/ハウコレ)
2015年04月07日【オレ様リーマンの非ジョーシキ恋愛入門33】約半年間、爆速でフッたりフラれたりを繰り返した必死すぎる婚活経験を生かして、なぜか上から目線で本音の恋愛論を語ります。ちなみに普段は、どこにでもいそうなただのアラサーリーマン。ニュースを見ていると、世の中の結婚に対する見方は悲観的すぎるように思える。「生涯未婚率が年々上昇している」だの、「35歳を過ぎてから結婚できるのは2%」だのと、結婚したい人からすれば気が滅入る話題ばかりだ。逆に、「結婚しない人が増えてるんだから、独身でも仕方ない。私だけじゃない」と安心している人もいるかもしれない。だがしかし、オレはこういう確率の話を全く信用していない。今日はオレが、本当の「あなたが結婚できる」確率の話をしよう。≪女性の9割は結婚している≫まず、生涯未婚率について調べてみた。要するに、一度も結婚したことがない人の割合だ。ググってみると、生涯未婚率は確かに年々上昇している。女性では1割を超えたらしい。…と納得する前に、冷静に考えてほしい。1割ってことは、逆に9割の女性は一度は結婚しているって計算になる。「未婚率が上がってはいるけど、まだまだほとんどの女性は結婚している」と捉えるべきじゃないか?てか、周りを見渡してみてどう?言っちゃぁなんだけど、ブサイクでも、性格悪くても、貧乏でも、それどころか犯罪者でも結婚してないか?オレには結婚なんて割と簡単としか思えないんだけど、みなさんはどうでしょう?≪ちょっと努力すれば結婚できる≫オレの知人が、仕事で結婚についてのアンケートを取ったらしい。20代、30代の女性に対して、「結婚したいか?」「その場合、結婚に向けて何か具体的な行動をしているか?」などの項目があったそうだ。が、結果を聞いて驚いた。「結婚したい」のに「何もしていない」女性が8割だったからだ!出会いも作らずに、結婚しようなんて甘い!本屋で同じ本を取ろうとして手が触れ合ったり、落し物を拾われた瞬間に目が合って恋に落ちたりするような運命的な出会いを待っているのかもしれないが、断言する。そんなことはまず起こらない。ともあれ、あなたが合コンに参加するでも、ネット婚活を始めるでも、何かアクションを起こしただけで、結婚の可能性は急増する。だって、8割の人は何もしていないのだから。9割の人は結婚できてて、結婚したい女性のうち8割は何もしていない。ちょっとがんばったら結婚できそうじゃないか?≪35歳からでも大丈夫だ≫だが、もう少し厳しいデータもある。35歳を過ぎて結婚できるのは2%程度だそうだ。確かに、結婚市場で年齢は大きなネックだ。婚活していたオレが、年上女性を避けていたのだから、それは間違いない。でも、これも冷静に考えてみよう。35歳を過ぎたら、「どうせおばさんだし…」と諦める女性が増えるだろう。このことを考慮して、結婚したいけど行動する女性は先ほどよりさらに少なくなり、1割ぐらいと仮定する。さらに、オレが色々な人に聞いた感触では、婚活を始めてもすぐに辞める女性がほとんどだ。焦って婚活パーティーに行ったものの、一度カップルになれなかっただけで諦める。もしくは、若い女性ばかり人気があるのを目の当たりにしたりすると、イヤになってもう行かない。全く、根性のかけらもない話だ。ともあれ、あなたが諦めずに婚活を続ければ、結婚できる2%に入る可能性は十分にある。そう悲観的になることはない。≪てか、確率なんかどうでもいい≫ここまで書いてきてなんだが、オレは確率なんかどうでもいいと思っている。世の中のニュースってのは、ムダに悲観的なのが常だ。そんなもんを真に受けてたら、何もできなくなる。それよりも大事なのは、あなたの気持ちだ。世間がどうあれ、あなたが結婚したいと思うなら、それに向けて何らかのアクションを起こすべきだ。「みんなが結婚してないから、私もしなくていい」わけがない。そして、やれば結婚ぐらいはできる。どうにかしたオレが言ってんだから間違いない。一見もっともらしい確率の話を言い訳にして、自分の本心から逃げるなよ。つべこべ言ってねーで、とにかくやりゃーいいんだよ。以上。(文=オレ様リーマン)「32歳で結婚する人に出会う」と占い師に言われたことをきっかけに、婚活と名の付くものは片っ端からやってみて、約半年で運命の女性と出会うことができたアラサーリーマン。膨大な婚活経験を生かして、本音の恋愛論を語ります。ブログ「オレ様の世界」半年以内に訪れる結婚相手との出会い【無料占い】
2015年04月07日今や時代はSNS社会。TwitterやInstagram、そしてFacebookなど様々なSNSがあり、皆さんはそこで多くの人とつながっているかと思われます。そんなSNSでは、皆と仲良くしていきたいと思ってはいても、たまにイラっとしてしまう投稿ってありませんか?そこで今回は、皆さんが「イラっとされる」SNS投稿をしないように、とっても良い印象になるためのSNS投稿を紹介します。ぜひ参考にしてみてください!■1.手作り料理「あざといかもしんないけど、『○○作った~』って投稿は女子力高いと思っちゃう。俺も作って欲しいなって考えちゃうもん。」(25才/出版)女子からは「狙いすぎ」「女子力アピール」と思われてしまうかもしれませんが、男性からの支持は高いみたい。料理が出来る女子って、やはり印象が良いですからね。何回も投稿しているとアピールがバレてしまうので、たまーにの投稿にしましょう。3回に1回くらいは失敗画像も載せると良いかもしれませんね。■2.○○キャラを作り上げる「俺の友達は同じ店の同じパンケーキを定期的に食べに行ってるんだけど、頻度が多すぎて『また食べたのかよw』って思うし『他の店のパンケーキも食べろよw』って思ってほっこりします。」(21才/学生)この方のお友達の女性は「パンケーキキャラ」が作り上げられているのですね。足繁く通っている姿を見て、男性はほっこりするんだそう。今からでも遅くはありません!自分の「キャラ」を作り上げて、それをSNSで推していきましょう。マイナーなものになると分かる人にしか通じなくなってしまうので、パンケーキなど、皆が知っているようなものにしましょうね。■3.家族写真「家族で仲良く写ってる写真は印象良いね。家族を大事にいてる人なんだなって思って、すごく好印象です。」(26才/銀行)思春期には嫌だった家族写真も、成長するにしたがって嫌じゃなくなりますよね。むしろ、もっと思い出を残しておきたいなあなんて思ったり。家族との思い出も残せて、男性からの好印象も狙えるなんて一石二鳥です。ぜひ、両親や兄弟と写真を撮って、SNSに投稿しましょう。■4.抜け感を演出「俺の友達にちょいちょい面白い投稿してる子がいるんだけど、親しみやすくってすごい好き。この前80才くらいのヨボヨボのおじいちゃんに、道端で告白されてた話は笑いました(笑)」(21才/学生)いつも女子力満載の投稿をしていると、なんだかお堅い印象になってしまいますよね。完璧な投稿にするのではなく、抜け感を演出するのです。あなたの身の回りで起きた面白いことなどを、あなたの言葉でまとめて発信してみましょう。あまりに笑いを狙いすぎると滑ったときに辛いので、あくまでも自然に。■おわりにいかがでしたか?女子力をアピールしつつも、親しみやすさを残すことで、男性からの好印象は狙えるみたい。皆さんもぜひ、真似してみてくださいね。(霧島はるか/ハウコレ)(横田 彩夏/モデル)(柳内 良仁/カメラマン)
2015年04月07日勉強や仕事と一緒で、恋だって努力で実らせるものですよね。もちろんたまには、出会った瞬間お互いに両想いになるなんて便利なこともありますけど、そんなのは本当にレアです。みなさんは普段、気になる男子との恋を叶えるためにどんな努力をしていますか?「努力したいけど、どうすればいいのかわかんない」なんて人もいるはず。そこで今回は、2~30代女子50人にアンケートを行って「気になる男子との恋を叶えるために実践しているノルマ」について聞いてみました。恋する女子がどんな努力をしているのか、みなさんも参考にしてみてくださいね。■1.LINE「私は、毎日10返信以上気になってる男子からもらえるようにしてる。あと、それプラス、なんこ質問文をもらえるかも気にしてるかな」(不動産/27才)やっぱり一番多かったのは、LINEにまつわるノルマですね。これ以外にも、みなさんなりのノルマを考えることもできそうです。やっぱり普段連絡に使っているLINEですので、ここは努力のしどころかもしれませんね。■2.目を合わせる数「私は一日に最低3回はカレと目が合うように頑張ってるよ。一日一善的な感じで、それしないと帰っちゃダメ!みたいなルールを自分に課してる(笑)」(大学生/21才)シンプルだけど、目と目が会うって一番強烈なコミュニケーションですよね。LINEを大事だけど、それだけだどちょっと足りないかも。ここからは、直接会ったときのノルマを紹介していきますよ。■3.2人きりで話せた数「学校で、カレと2人きりで話す機会を最低でも1回は作ろうって決めてるの。できない日もあるけど、でもうまく喋れた日はすごく前進できた気がするんだ」(大学生/20才)これはとても大きな目標ですね。たしかに2人きりってそうそうできないし、じっさいできてもかなり緊張しちゃいますね。でも、こういうノルマを友達に話しておけば、空気を読んで協力してくれたりするかも。■4.ボディタッチの数「私は、毎日太ももに一回、肩に一回、手に一回ってボディタッチのノルマを作ってる」(経理/24才)ボディタッチは、効果抜群ということはよく知られてますが、なかなか難易度が高いですよね。こういうふうに「あくまでノルマ。仕事なの」って思うと逆にやりやすくなるかも?■5.恋バナできた数「LINEでも直接でもいいから、何日かに一回は、カレと恋バナしたいかなーって思う」(読モ/24才)やっぱり、一番お互いを意識しあえるようになるのは恋バナをしている瞬間ですよね。これは絶対にそう。一番勇気のいる話題だけど、このノルマを達成し続ければ恋の成就は近いかも?■おわりにどうでしたか?簡単に叶っちゃう恋よりも、努力した末に手に入れた恋のほうが絶対に絶対に幸せです。私はそう思います。片思いであることは、むしろ幸せになるチャンスだと思って、みなさんも自分にいろんなノルマを課して頑張ってみてくださいね!(遣水あかり/ハウコレ)(神尾美沙/モデル)(柳内 良仁/カメラマン)
2015年04月07日「セックスよりオナニーのほうが好き!」こういうことはなかなか人には話さない内容ですね。しかし、実際のところ、周りの人はどっちが好きなのでしょうか。ちょっと気になりますよね!今回、全国30代の男女300人に「オナニーとセックス、どちらが好きですか」とアンケートを行ってみました。すると「オナニーのほうが好き」と答えたのは全体の28%。「セックスのほうが好き」という人は男女ともに50%くらいでした。その理由は、男女で大きく異なっているようです。そこで、以下から調査で分かった男女の違いについて紹介したいと思います。■男性の意見男性はオナニー派35%、セックス派47%という結果になりました。オナニー派が異口同音で答えるのが「気軽でいい!」「いつでもできて便利!」ということ。逆にセックス派の意見は「やっぱり満足感が違う、興奮度が違う」とのことです。・オナニー派「すべてが自由」「工夫次第でセックスより強い刺激や快楽が得られる」「アニメなどの非現実的なもので楽しめる」「セックスは疲れるから」・セックス派「相手があると反応も楽しい」「やっぱり一人エッチは後が空しい」「満足感が全然違う」「子どもがほしいから」性欲を満たすという点では同じなので、後は気楽さを選ぶか、充実感を選ぶかのよう。個人的な趣味嗜好も関わってくるのかもしれません。■女性の意見女性の場合、オナニー派は22%、セックス派は意外にも多く50%という結果でした。男性と違い、「オナニーを試したことがない」「セックスを気持ちいいと思ったことがない」などの消去法的な意見も目立ちました。・オナニー派「病気にかかるリスクがないからオナニー」「セックスで気持ちよいと思ったことがない」「オナニーのほうが一人で気軽にできる」「ボーイズラブの妄想が楽しい」・セックス派「オナニーをしたことがない」「やっぱり人に奉仕してもらいたい」「いちゃいちゃするのが好きだから」「心身ともにとろける相手とのセックスが一番」女性は彼氏との“いちゃいちゃ”が好きな人も多く、心の満足度が重要なポイントのようです。その他には、「セックスとオナニーはまったく別ものだと思っている」という冷静な意見もありました。これはごもっともですよね。やはり、単純に快感を得たいならオナニー、パートナーとの肌合いや時間を楽しみたいならセックスと使い分けるのが一番なのでしょう。男女ではセックスやオナニーを好む理由も違いがあります。それは身体の構造上当たり前のことかもしれません。お互いの欲求を認め合いながら、パートナーとは楽しいセックスライフを送れたら一番いいですね。あなたの日常はいかがですか?(文/齊藤カオリ)【調査概要】調査方法:インターネットリサーチ『簡単アンケート』調査期間:2015年2月25日(水)調査対象:全国30代の男女300名
2015年04月06日長い冬も終わり、季節は春。そろそろ彼氏がほしいなぁと思っているけれど、なぜかどんな男性をみてもドキドキしない…。そんなことってありますよね。恋愛をしばらくお休みしていると感染しがちなのが「ときめかない病」。最近、「異性にときめかなくなった」という若い女性が増えているそうです。もう一度、あの胸の高まりを思い出すにはどうすればいいのでしょうか。■1日1回は「女であること」を思い出す恋愛をしているときは、好きな人に「キレイ」と言われるために、おしゃれやメイクに気を使うもの。その逆で、仕事や趣味で毎日忙しく、恋愛が入り込む余裕がない女性は、外見や内面ともに「女」であることを忘れてしまいがち。毎朝、鏡に映った自分を見て、「あぁ、やばいなぁ」とげんなり。どうせ自宅と会社の往復だけだし…とテキトーな洋服で外出。これでは、いくら元が良くても、恋愛相手として審査から落とされてしまいます。まずは1日に1回、鏡に映った自分をみて「わくわくする時間」を作ってみましょう。おすすめなのは、新しい下着を身につけて、全身鏡の前に立つこと。下着は外から見えない部分ですが、おしゃれにすると背筋もピンと伸びて、仕草も女性らしくなれるもの。ふっくらとした胸元やお尻を眺めて、「私って意外とセクシーじゃん」と自惚れてみましょう。■恋愛映画やドラマで「ときめきスイッチ」を取り戻すときめきスイッチを取り戻すには、映画やドラマ鑑賞が心強い味方になります。恋愛をテーマにした作品といっても、「せつない恋」「破滅的な恋」「夫婦愛」など、さまざまな愛の形があります。レンタルビデオ屋さんへ足を運んで、そのときの気分にあった作品をまとめ借りしてみて。映画やドラマを通して、日頃から感情を揺らす習慣をつけておくと、「ときめきってコレか!」と感覚が戻ってくるはず。何を見たらいいのか分からない人は、『ニューイヤーズ・イヴ』『ラブアクチュアリー』『抱きたいカンケイ』などがおすすめ。■恋人選びは「加点法」で長い間彼氏がいない女性にありがちなのが、恋人への期待や理想が高くなりすぎているケース。とくに高学歴で仕事をばりばりこなす女性に多く見られます。彼女たちは、「これまでたくさん投資をしてきたんだし、平凡な男じゃつきあえない」と自分の根拠のない自信を持ち、頭のてっぺんから足先までプライドの塊になっているのです。こうなってしまうと、せっかく出会いの場に足を運んでも、「あの彼は身長がたりない」「自分より学歴の低い男はちょっと…」と男性を減点法でみるクセがついてしまいます。この負のスパイラルから抜け出すには、男性へのアプローチを「減点法」から「加点法」に変えること。合コンや飲み会で新規の男性に出会うときは、あらかじめ過度な期待を持ちすぎず、「その場を楽しく過ごせればいいや」という気持ちで臨んで。ゼロベースで異性をみるクセをつけられれば、「意外と気遣いできるんだなぁ」「趣味が多彩で素敵な人」とこれまで目を向けられていなかった相手の長所に気がつけるはずです。別に恋愛なんてしなくても、困らないし…と現実逃避をしていると、あっという間に20代は終わってしまいます。自分にあった方法でときめきを意識した生活を心がけてみてくださいね。
2015年04月06日男を落とすには、頭のなかを卑猥な妄想でいっぱいにするのが一番手っ取り早い方法!そうとはいっても、胸元の開いたトップスを着ておっぱいをチラ見せし、脚を組み替えてパンチラする…なんていう鉄板しぐさに、飽き飽きしちゃっていませんか?ブラとパンツで誘うのは妄想ではなく純粋なるまでの直接的なエロス。そんなんじゃエロ慣れしているメンズを捕まえることなどできません。どうせなら、きわどい路線でぐいぐいと男をおびき寄せましょう。というわけでここでは、エロさをほのめかして男を虜にする絶品フレーズをお教えします。■「フランクフルトにかぶりつきた~い!」彼と一緒に屋台やコンビニへ行ったら必ず注文したいのがフランクフルト。言わずもがな男性の大事な場所を連想させるアレです。あらかじめ「わたし、フランクフルト大好きなの!今すぐにかぶりつきた~い!」と無邪気さをアピールしましょう。ピュアな笑顔でフランクフルトにむしゃぶりつくあなたをみて、彼らはエロい妄想で頭をぱんぱんにすること間違いなし!慣れてきたらフランクフルトの食べ方にもこだわりましょうね。舌を見せながらなめるようにしてかじりつき、吸い付きながら食していきましょう。フランクフルトにかけたケチャップやマスタードを口元に残しておければパーフェクト!■「なんか、ぐちょぐちょするぅ」油っぽいドーナツやフライドポテトを食べたとき、手がべとべとになってしまうもの。このときお上品な女子ぶって紙ナプキンできゅきゅっと手をぬぐうのはNGです。狙い目の男を落としたいのなら、「なんか…ぐちょうぐちょするぅ…」と言いながら、油がついてテカテカになった指を一本ずつ丁寧になめていくべし。類似フレーズとして「すごい…ぬるぬるするぅ」「もう…びしょびしょだよぉ」というものもあります。その場に応じて使い回しましょう!慣れてきたら「指、なめてみる?」と彼を誘うのもアリ。突然の発言に彼もドキドキするはず!■「じゃあそれ、合体させよっか」接着剤を使うときや、一緒に料理をしているときに使えるのがこちらのフレーズ。調味料を混ぜ合わせるときにあえて「合体」という言葉を用いて彼をそわそわさせちゃいましょう!「○○くんの持っているそれと、私のこれ…合体しちゃおっか?」と彼をのぞき込むようにして囁いてみて。このとき、上目遣いができればなおよし。それとなく彼の身体に触れれば彼のテンションも最高潮に達するでしょう!■「すごい!奥まで入るね」彼の運転でドライブにいくときにぴったりなのがこちら。彼が駐車場に車をとめるとき「すごい!上手だね…奥まで入ってる…」とため息をつきながら感動したことを伝えちゃいましょう!とはいえ、あまりにも調子に乗ると彼がハンドルを切り損ねてしまうので要注意♪駐車が苦手な彼には「すごい、上手…!あ、でもそんなにすると…当たっちゃうよ~!」なんてひやひやした言葉選びをするのも最高ですよ。このフレーズさえマスターすれば、ありきたりなエロに飽きた上質なメンズたちがこぞって押し寄せてくることでしょう。お目当ての男をモノにしたい人はぜひお試しあ~れ!
2015年04月06日こんにちは、ぽこひろです。みなさんは、「回文」というものを知っていますか? そう、「竹やぶ焼けた」など上から読んでも下から読んでも同じ文ですね。ただの言葉遊びとして使われるばかりなこの回文ですが、きっと本気を出せば恋愛にだって活かせるはず。カレを笑わせ、感心させて、一気にハートをわし掴みだ!今回は、回文好きな20代男子15人と一緒に「男子のハートを撃ちぬくラブラブ回文」について考えてみましたよ。■1.「関係ないケンカ」「俺がこの前考えたのが『関係ないケンカ』って回文。すごくね? 使いどころとしては、そうだなー、カップルでケンカになったとき、『もうこのケンカやめない!?これってただの関係ないケンカだよ!』って言ってみたらイイと思う」(大学生/22歳)そしてすかさずカレは「は? 何が関係ないんだよ!」と言ってくるでしょうから「逆から読んでみてよ」と促しましょう。気づいたカレの顔にはすっかり子供のような笑顔が。■2.「世の中ホカホカなのよ」「俺たちってカップル2人とも回文好きなんだわ。この前彼女が弁当作ってくれなくて怒ったら『私が作るよりも、買って食べたほうが美味しいよ。だって、世の中ホカホカなのよ』だって。おもわずうなったね」(営業/27歳)つまり、「結局世の中、食べる頃には冷めきった愛妻弁当よりも、買いたてのほかほかの弁当のほうがいい」ということですね。みなさんもお弁当を作るのに飽きたら、ぜひ言ってみてください。■3.「右手バテ気味」「この前セックスしてて前戯してたら右手がつりそうになっちゃったのね。頑張って速く動かしすぎて。それで痛ぇ~ってなってたら彼女が『右手バテ気味、だね(笑)』って言ってきて、セックスの最中なのに笑ってしまったわ」(音楽関係/26歳)これも秀逸。カレを襲った突然のハプニングを、まさか回文で一蹴してしまえる彼女がこの世に何人いるでしょうか。左利きだと無理ですね・・・・・・。次の4つ目は下ネタがキツイので、読みたくない人は読まないでください。■4.「ウチ、イイ! イッちゃう!」「こんなのどうだろう? ちいさい『ゃ』が邪魔だけど、一応回文。まさかイク瞬間に回文を使うなんて誰も予想だにしないよね。まあ、あんまり意味ないかもしれないけど・・・・・・」(会計/26歳)そんなことを言わないでください。それを言い出したらこの記事の存在意義そのものが失われてしまいますので。仮にそうだとしても、世の中には回文好きな男子が意外にやたくさんいますので、そういう男子を相手にこれを使えば「そんなに気持ちがいい回文、聞いたことないよー!」と感激しながらイッてくれるでしょうのでぜひお試しあれ。■おわりにいかがでしたか?きっとカレは、こんなにも回文を連発しまくるユーモアセンス抜群なあなたを生涯の伴侶とする決意を固めるでしょうね。それでは最後に、ぽこひろが独自に開発した回文でお別れです。「いえい」。どうもありがとうございました。(川上ぽこひろ/ハウコレ)
2015年04月06日春、真っ只中の季節になりました!花粉症は困りものですが、色とりどりの花が開花していくと、気分はどんどん上がってくるでしょう。花にも、それぞれ象徴する花言葉がありますね。今回は、あなたの魅力を最大に引き出しながら幸運を呼び寄せるフラワーを、12星座別にご紹介します。カラーやアイテム、イメージの参考にして、ラッキーフラワーを楽しみましょう!■12星座別ラッキーフラワー<牡羊座>「ガーベラ」花言葉は、希望と前進。いつでも先頭に立とうとする牡羊座に相応しい花でしょう。髪や帽子など、頭部に飾ると効果的です。<牡牛座>「スミレ」花言葉は、小さな幸せと誠実。心地良い環境を築き、大切なものを守ろうとする牡牛座のようです。チョーカーやスカーフに取り入れて。<双子座>「バラ」花言葉は、駆け引きと恋愛。新しさを求める聡明な双子座にぴったり!ネイルやリング、ブレスレットなど、手の周辺にあしらって。<蟹座>「ツキミソウ」花言葉は、無言の愛情と移り気。蟹座の一途さと、心を偽れない様子が浮かんできます。ネックレスやブローチ、ビスチェなど、胸元を飾って。<獅子座>「ゲッケイジュ」花言葉は、名誉と輝ける未来。獅子座の明るさと気高さにマッチします。リュックやストールなど、背中にあしらうと効果倍増。<乙女座>「ユリ」花言葉は、純潔と威厳。清らかだからこそ許せない乙女座らしさが漂います。スカートやベルトなど、お腹まわりに取り入れて。<天秤座>「ルドベキア」花言葉は、正義と選択。公平さと中庸を象徴する天秤座に相応しい花でしょう。ハイウェストボトムや腹巻など、腰にポイントを。<蠍座>「ヒイラギ」花言葉は、用心深さと先見の明。鋭い洞察力で未来を予知して、万全の状態を目指す蠍座そのもの!カラーや葉の形で下着にあしらうとお手軽です。<射手座>「シャコバサボテン」花言葉は、美しい眺めと冒険。冒険心と向上心の射手座にピッタリ!パンツやガーターベルトなどお尻や太もも周辺にイメージのものを。<山羊座>「スイートピー」花言葉は、思い出と門出。過去を振り返りながらも前進していく強かな山羊座にぴったり。ひざ丈のボトムやハイソックスなどにあしらって。<水瓶座>「エゾギク」花言葉は、変化と信頼。個性を尊重する水瓶座にとって欠かせない要素です。アンクレットやソックスなど、足首周辺のワンポイントに。<魚座>「スイレン」花言葉は、信仰と清純。見えないものを信心する魚座のクリアな心に符合するでしょう。フットカバーや靴、サンダルなど、足先を飾って。■おわりにいかがでしたか?ラッキーフラワーと、それを飾ると効果的な部位をご紹介しましたが、ものによっては難しいこともあるかもしれません。香水やタトゥーシールであしらったり、花のモチーフをアイテムとして持ち歩き、部位にワンポイントのある服をあわせるのもオススメ。持ち物や服に刺繍を施すのもいいでしょう。星座の長所を伸ばして、より素敵に過ごしてください!(LUA/ハウコレ)
2015年04月06日「ガサツな人とは付き合えない」と思っているなら、几帳面男子を狙ってみるのもひとつの手。きれい好きでキッチリしている性格なので、同じ価値観を持った者同士であれば、上手くいくかもしれません。ただ、几帳面男子は、細かいところにも気づきやすく、あなたのふとした瞬間の対応やしぐさなどをチェックされることがあります。今回は、几帳面男子のお眼鏡にかなう女性になる方法についてピックアップしました。■ハンカチや服は、ピシッとアイロンをかけるまずは外見的なところから徹底していきましょう。見た目でその人の人柄や性質がある程度見えてくるものです。几帳面男子にとって、シワのあるシャツやよれているハンカチは問題外! 手間はかかりますが、ハンカチやシャツ類には必ずアイロンがけをして、ピシッとした印象を与えることが大切。アイロンがけをしたものを身に付けることで、あなたの背筋もピンと張ってくるはずです。■使ったものは定位置に戻すのが基本几帳面な人に多いのがコレ。普通の感覚の人には理解できない部分かもしれませんが、これを押さえておけば、相手の心を掴むことができるでしょう。元にあった場所にきちんと返すことで、「しっかりしている子だな」という印象を与えることができます。元の場所を忘れないように注意してくださいね。■事前にしっかりと計画を立ててから行動を起こす几帳面な人ほど、事前にしっかりと計画を練る傾向があります。行き当たりばったりの行動が嫌いで、じっくりと考えてから行動を起こすのです。事前の準備や情報収集を怠っていると、相手に「いい加減な人だ」と思われる原因になってしまうので気をつけましょう。慌てて行動せず、時間にゆとりを持って行動することも大事なポイントです。■金銭管理を徹底するお金の管理もきちんとしているのが、几帳面男子の特徴のひとつ。衝動買いや無駄遣いなんてもってのほかなので、彼の前で買い物をする際には気をつけましょう。これを機に、毎月の収入と支出を計算したり、家計簿をつけたりするのもよいかもしれませんね。将来、家庭を持った時にも役立ちますし、お金のやりくりが上手になるはずです。「お金の使い方がだらしない」と思われてしまわないように、本当に必要なのかを考えながら買い物をすることも大事です。他の男性なら気にしないような些細なことでも、几帳面男子は注目しています。普段の行動を見直してみて、相手に好印象を与えられる言動をとるようにしてくださいね。
2015年04月06日ある男子にこう言われたことがあります。「なんで女子ってあんなに胸が無防備なの? もしかしてわざと見せてる?」もちろんそんなことはあるはずありません。けど、四六時中女子のパンチラや胸チラを狙っている男子からしたらそう見えてしまうのも無理はないかもしれません。だって、私たち女子が一日中胸チラしないように警戒し続けるなんてムリな話です。だから、男子がとくに狙っている瞬間を知って、そこを重点的にディフェンスしましょう。今回は、20代男子30人に「女子の胸チラをついつい狙ってしまう瞬間」について聞いてみました。■1.かがんだとき「たしかに見るのも悪いけどさ、さすがに女子は無防備すぎるわって思うくらい。とくに、えりが丸くゆったりした服ね。これから春になってああいう服増えるから、気をつけたほうがいいと思うよ。男子はなんの悪気もなく見ちゃうから。だって、視界に入るんだからしかたないもん」(カラオケ屋/27才)なぜこんなに悪びれてないのかは謎ですが、とにかくアドバイスありがとうございます。たしかに、かがむときってだいたい物を拾ったりするときだから、胸に注意がいってないのかもしれませんね。それに、かがんだときに自分の胸の谷間がどうなってるかなんて自分では見れませんし。でも、男子からすると一番の狙いめなので、全女子、とにかくここだけは注意してください!■2.座っているとき「かがんでなくても、椅子に座っている女子の横を通りすがるときに上から覗くように見えることがある」(大学生/22才)これは完全に覗きなんじゃ・・・・・・(笑)?でもまあ、多少でもえりの開いた服を着てると、見えてしまうものなのかもしれませんね。防ぎ方としては、服装に気をつけるしかないのかも。■3.腕を上げた瞬間「まださすがに季節的に早いかもだけど、半袖のときはワキに注意したほうだいいよ。腕を上げたとき、ワキの隙間からブラチラしやすいから。ほら、女子アナとかよくそれで週刊誌に抜かれてんじゃん」(カフェ/24才)まだ春とはいえ、室内にいると「暑い」と感じることはありますので、油断は禁物。女子アナのことは、全然わかりません・・・・・・(笑)。■4.ボタンの隙間から「胸の大きい子は、シャツのボタンの隙間から見えるから。しかもこれ、男子からしたら典型的な胸チラチャンスだから」(記者/28才)おっぱいが大きい子のシャツ姿って、女子から見てもエロいですよねぇ(笑)。冗談はさておき、ヘタしたらこれは一日中男子から見られ放題になってしまう可能性もあるので、十分に気をつけないといけませんね。でもなかには、あえてこうやって男子をムラムラさせて落としちゃおうなんて策士な女子もいそうですよね。■おわりにどうでしたか?男子は馬鹿なので、ひとりに胸チラしてしまうと「あいつ胸見えるよ、近く行ってみ」的な子供みたいな行動をしはじめるので、本当に厄介です。みなさんも、くれぐれもお気をつけて。(遣水あかり/ハウコレ)
2015年04月06日・・・殺人犯が近所をうろついているというので、彼氏といっしょに部屋にいますが、近くで大きな叫び声が聞こえたので、彼は様子を観るため玄関から飛び出していきました。いつまでたっても彼は戻らず心配になって警察に電話をしようとします。でも携帯電話のボタンを押し間違えたり、何度も同じ番号を押したりを繰り返しています。彼を待っていても、殺人犯に殺されてしまったのか、ここに犯人がやって来ないかと不安でいっぱい、携帯電話を片手に必死になっています。これはある女性会社員の見た夢ですが、当時の彼女は転職をしたばかり、新しい状況に戸惑うことが多かったと言います。何気ない携帯品の中に、現状や未来の状況を暗示するイメージが多くあります。では携帯品にまつわるいくつかの夢のシンボルをご紹介しましょう。■カードの夢・・・銀行のキャッシュコーナーにはたくさんの人が並んでいます。明日から休日、しかも夕方なので早く済ませるのは無理かなと、友達にカバンを預けて一旦外に出ます。戻ってくると財布やカードの入っていたカバンはなくなっています。友達も知らないと言っているので、紛失届を出すため急いでクレジットカード会社に連絡すると、受付は横柄な態度で要領を得ません。相手の対応に私はすごい剣幕で怒っています。この夢を見た女性会社員は、当時会社の移転に伴い、週明けから慌ただしい状況が待っていたそうです。カードの夢は物事の区切りや期限、清算や整理の時期を象徴します。■スマートフォン・携帯電話の夢携帯電話を使う夢は基本的に時間的な拘束を反映し、コミュニケーションの好不調をあらわします。ポピュラーな夢なのですが、携帯電話やスマートフォンを扱う状況に注意をはらって判断してください。携帯電話・スマートフォンをなくす、または探すイメージは、財布と同様、コミュニケーションの制約や活動範囲の制限を暗示します。携帯電話・スマートフォンを使う夢は、基本的に対人関係に振り回されているネガティブサインになります。反対にコミュニケーションの好調を暗示するのは、携帯電話・スマートフォンを買う、買い替えるイメージです。■ハンカチの夢ポケットやカバン・ポーチからハンカチを取り出すイメージはポジティブな対人変化の暗示になります。身近な人に期待を寄せたり、何かを楽しみに待っていたり、人を楽しく見送るような状況をあらわします。一方で、ハンカチをしまうのは対人問題の発生など、ネガティブな対人変化を暗示します。■財布の夢・・・旅行先の土産物屋でお土産をさがしています。途中、お店の中のベンチにカバンを置き、トイレに行ったか、店員と話をしていたか、ほんの少しベンチから目を離した後にカバンが開いていて何かを取られたことに気づきます。カバンの中には数枚の下着だけが残され、財布がなくなっていました。店員といっしょに財布を探しても見つからず、お店の中で途方に暮れていました。ある女性が見た夢ですが、この夢を見た直後、大きな出費や面倒な手続きが急に増え、その対応に忙殺されてしまったそうです。財布をなくすというのは最もポピュラーな夢のひとつです。財布自体にシンボリックな意味があるのではなく、中に入っているお札、カードなどに夢解釈のポイントがあります。財布が見つからないのは日常活動の制約を暗示します。■あなたのカバンの中身は?カバンの中はいつも整理整頓されているのが理想です。取り出しやすい場所には名刺入れ、安全な場所には財布、あなたのスマートな頭の中身と同じです。夢の中のカバンのイメージであっても、財布をここに、携帯電話はあそこと、あらかじめ整理していればいろいろな事態に慌てず対処できるでしょう。整理されていない物事を、財布(=金銭管理)や携帯電話(=身近な人や恋愛関係の状況)、名刺入れ(=人間関係の展開)として表しています。だから夢の世界では、取り出されたものはポジティブサイン、しまい込まれたもの・中でなくなってしまうものはネガティブサインとなっています。ぜひ参考にしてみてください。(梶原まさゆめ/ハウコレ)
2015年04月06日以前から気になっている彼がデートに誘ってくれた時の喜びはとっても大きいですね。浮かれてしまうのはわかるけれど、付き合う前にデートに誘う男子の心理は、いわば“品定め”状態。自分が本気で好きになれるか、どんな女の子なのか、最終チェックと言った段階です。大切な初デートで嫌われてしまわないようにするには、どうしたらいいのでしょうか。20代男子の声を集めてみました。■1.とにかく馴れ馴れしい「初デートに誘ったら急に馴れ馴れしくなった。“どこに住んでるの?”“彼女はいるの?”“家に行きたいな”と、プライベートにずかずか入ってきて嫌な気分になった」(23歳/不動産業)男女間に関わらず、ある程度の距離を置く事は大切です。そして、相手のプライベートを聞き出したい時には、まず自分のプライベートから話す事も大切。お互いが心地よい距離感を掴めるまでは、聞かない方がベターかもしれません。■2.露出が激しい「胸の谷間を強調されても目のやり場に困るし、いかにも男好きそうで頭が悪そうな感じ。ガードが緩そうに見えるから一夜限りなら問題ないと思った」(23歳/美容師)度の行き過ぎた露出は返ってウケが悪いみたいですね。嫌われる以前に簡単に持ち帰られるというイメージが強いみたい。決して本命にはしたくないという声も多く、彼女にするのであれば控えめがいいとの事。張り切り過ぎて露出し過ぎないように気を付けて。■3.急に彼女面「“前から思っていたけどあなたって○○だよね”と、急に説教じみた口調でダメ出しされた。せっかく楽しもうと思っていたデートも楽しめず、気持ちも冷めた」(25歳/サービス業)これからお互いを知っていく段階でのダメ出しは、相当ダメージが大きいみたい。これは女子にも言える事ではないでしょうか。付き合う前の段階で相手の性格や容姿を否定したり指摘するのは我慢して。■4.酒癖が悪い「いきなり日本酒や焼酎ロックを頼んだ子がいておっさんかと思った。始めは可愛らしくカクテルやビールを飲んで欲しいし、酔った時の豹変は気持ちが冷める」(24歳/サービス業)初デートで浮かれたり、緊張をほぐす為にお酒を飲むとついつい飲み過ぎてしまう事も。普段からお酒を飲む女子は、彼のペースに合わせてあげて。酒癖の悪い女子は最も男子ウケが悪く、だらしなく見えるそう。また、男子よりお酒が強い女子も男子ウケが悪いという結果も。せめて初デートはほろ酔い程度で我慢しましょう。■おわりにいかがでしたか?身に覚えがあったら要注意。男子は気になる女子には可愛らしい女の子でいて欲しいもの。せめて初デートは好印象を持ってもらいたいですし、今回紹介した4つに身に覚えがあったら要注意です。再度デートに誘われたり、本命女子になれたらしめたもの。あなたの行動次第で男子の気持ちも変わると言っても過言ではなさそうですね。(恋愛ウォッチャーaYa/ハウコレ)
2015年04月06日女であれば、女同士の揉め事に遭遇したことの一度や二度はあるはず。女の裏切りはいつも突然です。昨日まで友達だったのに今日は敵、なんて場合も珍しくありません。とは言え、女友達がひとりもいないのは少し寂しいもの。できることなら周りにいる友達は大切にしたいですよね。そこで、女友達と距離を置きたくなる言動について女子のみなさんから聞いてきました。■1.友達の男を横取り「私が片思い中の彼と2人で遊びに行った友人。それだけでも信じられないのに『あの彼はやめた方がいいよ。何かケチくさかったし』と余計な忠告までされ、頭にきた!」(19歳/大学生)女同士で揉める原因と言えば、やはり男関係。狙っていた男を横取りされたり、彼氏にちょっかいを出されたりすれば、誰だって怒りを覚えるはず。友情を壊したくないのであれば、友達が狙っている男や彼氏には手を出さないこと。男なんて星の数ほどいます。わざわざ友達の男を狙う真似はしないように。■2.気を遣うことを知らない「女友達に彼氏を紹介したら、『ええ、意外!○○ちゃんってイケメン好きだと思ってた』と言われ、その場の空気が凍りつきました」(24歳/営業事務)グサッと心に突き刺さるような一言を平気で言っちゃう子もいます。きっと、本人に悪気はないのでしょう。悪気が無いからこそ、あまり責めることもできないのですけどね。でも言われた本人は意外と傷つきます。仲の良い女友達であれ、最低限の気遣いは忘れずにしましょう。■3.細かいお金を返さない「学生時代からの友人は、ことあるごとに『今細かいお金が無いから後で返すね』と言って私に支払いをさせます。大した金額じゃないから別にいいんだけど、これが何度も続いているからモヤッとする」(28歳/デザイナー)「この間の500円を返してもらいたいけど、催促するとケチだと思われそう・・・・・・」という経験をしたことがある人も多いのでは?これって大した金額ではないから言いだしにくいし、借りた本人も覚えていないのですよね。でも同様のことが続けば、友達を失う可能性も。お金を借りたり、支払いを立て替えてもらったときは、少しでも早く返すようにしましょう。■4.SNSで「いいね!」を強要「SNSに投稿をするたび『写真アップしたからいいね!を押して』と強要してくる女友達。何か利用されている感じがしてイラッとしました」(23歳/アパレル販売)SNSの「いいね!」が多ければ多いほどリア充。そんな思い込みをしていませんか?毎回投稿をするたびに「いいね!」を強要されれば、友達だって不快な気分になります。自分のリア充アピールのために友達を利用することはやめましょう。本当に良い投稿であれば、言わずとも「いいね!」がつくはず。■5.見た目や性格を全否定「『そのファッションはもう時代遅れだよ』『消極的な性格がダメなんだって』と私の服装や髪形、性格までを全否定してくる子がいた。もちろん、ばっさりと縁を切りました」(25歳/事務)いくら仲の良い友達であっても、価値観や考えの違いはあって当然。でもそれを理解していないと、自分の意見を友達に押し付けてばかりの嫌な女になってしまいます。友達を否定することはもちろん、上から目線でのアドバイスは控えるようにしましょう。■おわりに味方になることもあれば、敵になることもある。女同士ってたまに面倒くさく感じるときもありますよね。でも、やっぱり女友達は必要だし、いざというときに助けてくれるのも彼女たちです。そんな女友達を無意識のうちに傷つけてしまわぬよう、言動には注意しましょう。(LISA/ハウコレ)
2015年04月06日リアル・モンスターワイフ、再び
シリーズ・モンスターワイフ
実録・ポジティブな離婚