距離を置こうと言われても、距離を置こうと言ったとしても、一旦本気で忘れてみること。
その場合は、とにかく外に出て誰かに会うようにしたり、なにかに夢中になるのがいいです。
■ 一旦冷静になることが必要かも
思いついた酷い言葉を全部言わないと気が済まないという泥沼パターンに入り込んでしまったらアウトです。
自分のことをわかってほしいからケンカになるんですから、どうすればわかってくれるようになるのかを冷静に考え、わかってもらえるように仕向けられるようになればケンカも減っていくと思いますよ。
（只野あさみ／ライター）
（愛カツ編集部）
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