恋したい！「恋愛スイッチ」を入れるために試したい4つのこと

「なにもしない日」を作ってみたり、自分が疲れてしまっていないかを見直してみることも大事ですよ。

■ 本当に彼氏が必要なのか考えて

「彼氏欲しい」と言いながらも、よくよく聞いてみると、ただなんとなく「彼氏がいないとマズイかな」という程度でちょっとだけ焦っている人が多いように感じます。

彼氏がいないことに不安になる前に、まずは自分の気持ちがよくわからないことに焦点を当ててみましょう。

この機会に、自分の気持ちをよく振り返ってみて、そのうえで「本当に彼氏が欲しい！」と感じたら、きっと行動も変わるはずです。

（上岡史奈／ライター）

（愛カツ編集部）

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