2022年6月9日 13:00
もっと甘えたい…恋人からの「愛情不足」を解消する3つのポイント
彼氏がいるのに、ちゃんと愛されているのかいつも不安。もっと甘えたい……。
寂しさゆえに彼にそのまま当たってしまうと、「重い女」認定されてしまうことも
そこで今回は、恋人からの「愛情不足」を解消する3つのポイントをご紹介しますよ。
■ 会う頻度をあらかじめ決めておく
「1週間に1日だけ、ちゃんと会えるように時間を作る。
会い過ぎてしまうと自分の時間が無くなるうえに、会話も薄れるので楽しみにしておく」（23歳女性／医療事務）
コミュニケーションの一環として、ここは重要なポイントです。
休日が被る方は必要ないかもしれませんが、被らない方もなかにはいますよね。
そういう人は、お互い負担にならない頻度で恋人のために時間を空けておくことを、事前に取り決めておくといいでしょう。
折り合いをつけてうまく環境に適応できれば、休みが被らなくても寂しさを感じないで済むはずです。
■ 連絡の頻度も折り合いをつける
「最低1日1回は連絡するというルールを設定した。忙しくてお互い返す暇がないから」（25歳女性／商社）
業務的に返すような感じになっていますが、こういう制約を設けるようにすることでいつ連絡が返ってくるんだろうというもやもやが事前に防げます。
